JP4160829B2 - スィング練習機 - Google Patents

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Description

スポーツのスィング動作に使用される筋肉を強化するための装置。
技術的背景
一般に、スィングするスポーツを行うための力に必要とされる筋肉を強化することの利点が従来から認識されている。特に、ゴルフクラブをスィングする筋肉に関し、従来からいくつかの提案がなされている。これらの全ては、各種の理由によって疑問があり、広範に用いられていない。
ゴルフスィング練習機を提案するほとんどの特許は、スィング中、一定の場所に留まるスィング抵抗を供給する。このようにすると、米国特許第4229002号、第4135714号、第4253663号、第3462156号及び第3966203号から分かるように、ゴルフのスィングの中、抵抗を効果的な方向に向けることに失敗する。
米国特許第5050874号及び第5284464号を含む他のいくつかの特許は、抵抗がスィングの進行に伴って円弧をたどるよう、中心軸上に配置されたスィング抵抗を提案している。これもまた最適ではない。ゴルフのスィングが円弧と大きく異なっているからである。
他の米国特許第5242344号は、スィング抵抗のさらに複雑な動きを提案している。しかし、これは扱い難く、複雑な機械を必要とする。
この発明は、スィングにおける力及び方向の必要性に効果的に合致した量及び方向に抵抗を加えることによってゴルフのスィングに使用される筋肉を訓練するのに一般的かつ特別に適するスポーツ器具として適合可能なスィング練習機に狙いを定めたものである。この発明は、スィングの練習が過度の費用をかけることなく特に効果的な方法で達成されることができるよう、装置を単純にしておくという必要性をも維持する。
発明の要約
この発明のスィング練習機は、ゴルフスィングに特に適している。ゴルフスイングがバックスィング領域からヒッティング領域まで進行するとき、ゴルフスィングが多数の複雑な曲線の集合として続いているからである。この発明は、ゴルフの練習者がスィングの練習中に適切かつ自然な感覚が得られるよう、ゴルフスィングの異なる各領域を通してゴルフの握りの進行に対して効果的に抵抗するように適切に方向付けされた抵抗を維持する。この発明のスィング練習機は、ゴルフのクラブ以外の他のスポーツの器具のスィングに対しても同一の利点が得られるように適合している。
ゴルフのボールを打つのに使用される筋肉の力の大部分がヒッティング領域へのスィングの接近に集中されているので、この発明ではスイングのヒッティング領域において特に増大した抵抗が供給される。この結果、ゴルフの握りがヒッティング領域に接近するにしたがって筋肉が特に強く働くようになる。このことは、ゴルフのスィングに使用される力に必要な筋肉の強さを効果的に発達させる。
この発明のスィング練習機は、スィングが進行するときにある線に沿って移動する抵抗を使用することにより、これらの利点を達成する。この結果、握りと上記線に沿って移動する抵抗との間を延びる抵抗条体が適切な方向に向けられる。この発明の移動可能な抵抗は、スィングの握りがヒッティング領域に移動させられるにしたがってより大きな筋力とより効果的な筋肉の訓練とが必要とされるよう、握りがヒッティング領域に接近するのにしたがってハンドルの移動に対する抵抗を増大させるように設計されている。
図面
図1及び図2は、単一の抵抗条体を使用したこの発明に係るスィング練習機をゴルフ練習機に適用した望ましい実施例を部分的には概略的に示すものであり、図1はバックスィング位置を示し、図2はヒッティング領域を示している。
図3及び図4は、一対の抵抗条体を使用したこの発明に係るスィング練習機の望ましい他の実施例を部分的には概略的に示すものであり、図3はバックスィング位置を示し、 図4はヒッティング領域を示している。
図5は、図3及び図4に示すスィング練習機を右利きのゴルフ練習者の左側から見たときの部分的な概略図である。
図6及び図7は、ゴルフの握りから抵抗が移動可能である軌道体まで延びる抵抗条体の線によって表されるように、この発明の練習機に含まれる近似的な力及び方向を概略的に示す線図であり、図6は単一の抵抗条体の例を示し、図7は二つの抵抗条体の例を示している。
図8A及び図8Bは、図8Aに示す単一の動滑車に通された単一の条体や、図8Bに示す一対の動滑車に通された一対の抵抗条体に抵抗を供給する滑車装置及びばね機構の望ましい実施例の概略構成図である。
図9は、軌道体の望ましい実施例の概略断面図であって、軌道体に沿って移動可能である動滑車を示している。
図10Aは、図8Bに概略的に示される軌道体用動滑車の概略的な部分的側断面図である。
図10Bは、図8A及び図9に示される軌道体用下側動滑車の概略的な部分的側断面図である。
図11は、抵抗条体用の嵌め込み式伸縮可能な結合体を有する練習機の握りと、クラブのシャフトの長手方向に投光する光源とを示す部分的な概略図である。
図12及び図13は、動滑車及び軌道体の形態においては用いられていない摺動体及び摺動軌道に対してこの発明が適用された二つの異なる実施例の一部を示す部分的な概略図である。
詳細な説明
図1〜図5は、ゴルフに適用されたスィング練習機の望ましい二つの実施例を示している。これらの実施例は、握り10、溝が形成された軌道体20、及び握りとスィングの進行に伴って軌道体に沿って移動可能である動滑車に設けられたプーリ35との間を延びる少なくとも一つの抵抗条体15を有している。バックスィング位置の始めが図1と図3に示され、ヒッティング位置が図2及び図4に示されている。二つのプーリ及び二つの抵抗条体が用いられた図3及び図4に示す練習機の実施例の側面図が図5に示されている。単一の抵抗条体及び単一の動滑車が用いられた図1、図2に示す実施例は、側面図に同様の外観が表れる。
図1に示すように、プーリ35は、スィング練習の開始時には軌道体20の最上部からスタートし、図2に示すように、スィングがヒッティング領域に接近するにしたがって軌道体20の最下部に向かって移動する。プーリ35の軌道体20に対するこの下方への移動は、抵抗を受ける。練習者は、握りに力を加えてその抵抗に打ち勝たなければならない。それにより、スィングを行う際に使用される筋肉が鍛えられ、かつ強化される。
図3及び図4に示すように、二つのプーリ35,36を有する練習機の実施例において、二つのプーリは、スィングの開始時には軌道体20の最上部近傍からスタートし、スィングが進行するにしたがって軌道体20上を互いに異なる距離だけ下方へ移動する。図4に示すように、スィングがヒッティング領域に達すると、下側の抵抗条体15は、軌道体20の最下部近傍に位置する下側のプーリ35まで斜め下方に向かって延びる。一方、上側の抵抗条体16は、上側のプーリ36まで斜め上方に向かって延びる。このプーリ36は、軌道体20の途中まで下方へ移動している。スィングの練習者は、両方のプーリ35,36を支持する動滑車に加えられる抵抗に打ち勝たなければならない。
軌道体20は、ゴルファーのバックスィング側に配置されていることが望ましい。図1〜図5に示すように、軌道体は、ゴルファーが右利きであるときにはゴルファーの右側に配置される。図5に最も良く示すように、軌道体20は、ゴルファーの肩の上方背後からゴルファーの臀部の下方前側に向かって下方へ延びているのが望ましい。このように配置すると、ゴルファーは、十分にバックスィングをすることができるとともに、スィングの進行に伴って安定した抵抗を受けつつ、バックスィング位置からヒッティング領域までスィングを進行させることができる。また、このように配置すると、ゴルファーは、抵抗システムからの干渉を受けることなく、複雑な曲線を描くゴルフスィングの間中、自然で習慣化した方法で手及び握り10を動かすことができる。要するに、ゴルファーのスィングの習慣は、練習装置に適応させるように変化させてはならないのである。逆に、練習装置は、練習者がスタンス又はスィングの習慣を変化させることを必要とすることなく、スィング用の筋肉を強化するのを助けるのに必要なスィング抵抗を加える。
図6及び図7は、ゴルフのストロークの曲線中に握りのスィングに対する抵抗に含まれるおおよその力を示しており、図6は図1及び図2の実施例に対応し、図7は図3及び図4の実施例に対応している。両方の実施例において、握り10のスィングが抵抗を受けるのみならず、抵抗は、握りが通過しているスィングの領域に対応した大きさに変化しながら加えられる。また、抵抗は、ゴルファーの練習の遂行に干渉することなく、ゴルフのスィング中にハンドルの進行に抵抗するように適当な方向に加えられる。
抵抗が軌道体20上を縦方向下方へ移動する一つ又は二つの動滑車に加えられるのが望ましいので、ゴルフスィングの曲線に沿って進行する握り10の移動によって受ける抵抗は、握りの曲線的移動が生じさせる動滑車の下方への移動量にほぼ比例する。このような意図の下に、バックスィング領域から下方への握り10の移動が軌道体20とほぼ平行に始まり、それから握りがヒッティング領域に向かって移動するにしたがって軌道体20から引き離れることが図6及び図7から明らかである。バックスィング領域から進行する握り10の最初の移動は、軌道体20に沿う下方への移動を引き起こすが、その下方への移動量は、握り10がヒッティング領域に接近するにしたがって軌道体20から引き離れる握り10の移動によって引き起こされる下方への移動量より小さい。この結果、握り10をヒッティング領域において移動させるための仕事量が、握り10をバックスィング領域から下方へ移動させるための仕事量より大きくなる。かくて、ヒッティング領域においては、ゴルファーの筋肉の強化練習がバックスィング領域での強化練習より多く実行される。
後述するように、軌道体20に沿う下方への移動がばねによって抵抗を受けるとともに、一般に引っ張りばねの長さが長くなるにしたがってその抵抗が増大するので、軌道体20に沿う下方への移動に対するばねの抵抗は、握り10がヒッティング領域に向かって進行するのにしたがって増大する。かくて、ばねの力は、ヒッティング領域において、握り10を移動させるのに必要とされる増大した仕事量をさらに増大させる。
ゴルフの練習機の観点からすると、握りがヒッティング領域中を移動するのにしたがって抵抗が最大まで増大するという条件付きではあるが、握り10はバックスィング位置からは相当容易に下方へ移動する。単一の抵抗条体が用いられた図6の実施例に関し、軌道体20に沿う下方への移動に対する抵抗は、全ゴルフスィング中、軌道体のほぼ全長にわたって続く。二つの抵抗条体が用いられた図7の実施例に関し、下側の抵抗条体は、軌道体のほぼ全長にわたって移動し、上側の抵抗条体は、軌道体のほぼ半分の長さだけ移動するのが望ましい。以下、この点についての詳細がさらに説明される。
望ましい軌道体20は、多くの異なる形態を有することが可能である。そのうちの一つが図9に示されている。図9及び図10に示すように、軌道体は、移動する動滑車30を収容するスロット22を有する導管21の形態であることが望ましい。動滑車30は、軌道体のスロット22の外側の位置においてプーリ35又は36を保持するために、スロット22の両側を跨ぎ、かつ転動する複数の車輪31を有することが望ましい。動滑車30は、その他、複数の抵抗付勢手段又は複数の抵抗条体に連結するために、一つ又は二つの結合端部32を有する。
軌道体20は、管体21及びスロット22内に動滑車30を収容する以外に、滑車装置抵抗システムのための抵抗スプリングの束、複数のプーリ及び条体を収容するための他の導管23〜25も有することが望ましい。これらは、図8A及び図8Bに示されている。
軌道体20に沿って移動可能である動滑車のための抵抗及びプーリシステムの図示を単純化するとともに明確にするために、図8A及び図8Bは、軌道体20の底部領域だけを概略的に図示しており、それらの図においては、横方向の広さが軌道体20の実際の設置に必要であろう広さより広くなっている。これらの図においても、プーリ35及び36がそれらのプーリを運ぶ動滑車30を表す代わりに図示されている。
図8Aは、単一の抵抗条体が用いられた図1及び図2に示す実施例のためのより望ましい抵抗システムを示している。握り10から動滑車用プーリ35を越えて延びる抵抗条体15は、軌道体の底部領域26の固定箇所に向かって下方へ延びている。このことは、図1、図2及び図6に示すように、握り10を下方へかつ軌道体20から離れるように引っ張ることが、動滑車のプーリ35を軌道体に沿って下方へ強制的に移動させることを示している。滑車装置がこの移動に抵抗する。滑車装置は、条体37により連結箇所60において動滑車のプーリ35に連結されている。条体は、プーリ38に通され、滑車装置40の二重プーリ41及び42に通されている。条体37は、上側の二重プーリ41近傍の末端部39まで延びている。
一つ又はそれ以上の引っ張りばね50が下側の二重プーリ42に、望ましくはスナップフック52によって連結されている。下側のプーリ42には、適切であればいくつのばね50を連結してもよい。いくつのばねを連結するかは、抵抗力に関する練習者の選択に依存する。下側のプーリ42に連結されていないばね51が、軌道体20の側部領域に適宜に設置される。
握り10は、ゴルフスィングの曲線に沿って移動するとき、動滑車のプーリ35を強制的に下方へ移動させ、抵抗条体37を下方へ移動させ、順番に下側の二重プーリ42を上側の二重プーリ41に向かって上方へ移動させる。この結果、動滑車のプーリ35の下方への移動に抵抗するばね50が伸ばされる。要するに、滑車装置40は、動滑車のプーリ35が1フィート移動する毎にばね50が数インチ伸びるよう、ばね50の力距離(force distance)を増大させる。この効果を達成するために、滑車装置40には別の数のプーリを用いたり、別の有利な機構を用いてもよい。重量、弾性条体又は弾性管体のようなばね以外の抵抗付勢手段を用いても良い。滑車装置システムも、選択される抵抗付勢手段によっては、変更してもよく、あるいは省略してもよい。
ばね50が伸ばされるにしたがって下側のプーリ42に連結されたばね50の抵抗力が増大するので、ゴルフのスィング中、動滑車のプーリ35が下方へさらに移動するにしたがって握り10の移動に対する抵抗が増大する。この結果、握り10がヒッティング領域に接近するにしたがって握り10を移動させるのに必要な力が適切に増大する。しかも、握り10がヒッティング領域へ移動すると、図6に示すように、プーリ35を下方へ移動させるのに必要な力がバックスィング領域において等しい距離だけ握り10を移動させるのに必要な力より大きくなる。それにより、握りの移動に対する抵抗力が増大する。要するに、ゴルフの練習機は、ヒッティング領域への最後のいくらかの移動の増加中に、握り10の移動に対する抵抗を実質的に増大させるのである。そのことは、打撃力を加える際に必要とされる筋肉に対してより良い練習を効果的に供給する。
図8Bは、図3〜図5に示す二つの抵抗条体が用いられたシステムのための望ましい抵抗機構を示している。その機構は、図8Aに示すものと幾分似ている。下側の抵抗条体15は、図8Aに示すものと同様に、動滑車のプーリ35を通過し、軌道体の下側領域26の連結箇所に向かって下方に延びている。この結果、前述したように、握り10が前進するにしたがって動滑車のプーリ35が下方へ移動する。そして、そのような下方への移動は、抵抗付勢手段50に連結された滑車装置40に通された条体37によって抵抗を受ける。
上側の抵抗条体16は、上側の動滑車のプーリ36を通過して軌道体の底部領域26に連結されたプーリ34に向かって下方へ延び、その後動滑車のプーリ36との連結部33まで上方へ戻されている。このように構成した結果、握り10の移動に伴う動滑車のプーリ36の下方への移動距離が、動滑車のプーリ35の下方への移動距離の半分になる。
動滑車のプーリ36の下方への移動は、一つ又はそれ以上の抵抗付勢ばね50に連結されたプーリ56,57を使用した滑車装置55によって抵抗を受ける。動滑車のプーリ36から滑車装置55を通った条体58は、上側末端部59まで延びている。滑車装置55は、機構的な利点が滑車装置40より小さいので、プーリ57に連結されたばね50の伸びは、一定の距離に対して長さが拡大されることがない。その一方、抵抗条体16に適用される機構的な利点は、動滑車のプーリ36が動滑車のプーリ35の半分だけしか動かないように構成されていることである。
図示された望ましい実施例は、軌道体20及び動滑車30を使用しているが、これらの代用品を用いることも可能である。例えば、パイプ又は管体からなる管材であれば、ゴルフのスィング中に握りが移動しているとき、管材に沿って移動するように管材を囲むかさもなければ管材に係合して管材に沿って移動する転子を支持している間、直線又は曲線に沿って延びることができる。弾性を有する帯体又は条体を抵抗ばねの代わり用いることが可能である。また、抵抗付勢手段がどのように設けられているかにもよるが、プーリと滑車装置とのシステムは用いなくてもよい。抵抗付勢手段は、重力的に、気圧的に、又は電磁石的に形成することも可能である。これらの別のものに関し、握りがスィングの曲線に沿って移動するとき、握りに加えられる抵抗の位置を変えるために軌道体又は管体に沿って移動することができる動滑車又は転子を設けることが重要である。また、握りがヒッティング領域に接近するにしたがって抵抗付勢システムが増大した抵抗を提供することが非常に望ましい。
軌道体及び動滑車の配置の望ましい実施例は、変更することも可能である。例えば、並んで配置された一対のスロットを有する軌道体は、二つの動滑車を一つの軌道体のスロットに配置するよりもむしろ各スロットに一つの動滑車を収容することができる。しかも、別々の動滑車のための別々のスロット又は管材は、離れて配置することも可能であり、あるいはスィング中に握りに加えられる抵抗力の方向を変えるために別々の通路に続くように配置することも可能である。
図11は、握りの短縮可能な変形例を示している。その変形例は、別の多面性を加えることができる。固定用カラー61は、両端矢印によって示されるように、握り10から種々に延び出すことができる延長軸60の調整を制御する。延長軸60に設けられた連結リング62には、一つ又はそれ以上の抵抗条体が連結される。軸60の延び出し量を変えると、握り10から抵抗条体が連結された箇所までの距離が変わる。延長軸60を握り10からより外側へさらに延び出させると、ゴルフ練習者はヒッティング領域において握りを動かす際により多くの力を使用することが必要になる。それは、リング62に加えられる抵抗が握り10から伸びるより長いモーメントの腕を有するからである。逆に、軸60の延び出し量を短くすると、抵抗のモーメントの腕が短くなり、ヒッティング領域で握りを動かす際にゴルフ練習者によって必要とされる力が小さくなる。
握り10に設けられた光源65は、ゴルフのシャフトが握り10から延びるであろう方向に光線66を向ける。光線66を観察することにより、ゴルフ練習者は、スィング練習中に握り10を移動させるとき、仮想のゴルフクラブのヘッドが通る道筋を視覚的に追跡することができる。この結果、握り10をゴルフのスィングのための望ましい道筋を通って効果的に移動させることの成功例が練習者にフィードバックされる。
図12及び図13に示すように、摺動体75は、軌道管70を囲むとともに上下に摺動するスリーブとして形成することができる。摺動体の円滑な摺動を保証するために、摺動体75内には軸受システムを取り入れることができる。摺動体75が軌道管70の外部を摺動するので、条体、プーリ及び抵抗付勢手段は、軌道体20の導管内に隠されるよりもむしろ見えるように外部に曝される。
握り10及び条体15は、軌道体及び動滑車システムについて前述した方法と同一の方法によってプーリ35を操作する。引っ張りばね71の形態の抵抗システムが摺動体75の下方への移動に抵抗する。そのような抵抗は多数の形態を採用することができる。図示されたばね71の代わりに、摺動体75に対する抵抗システムは、弾性条体、気体圧及び他の形態の変換機を含むことができる。
図13に概略的に図示された変形例は、摺動体75に対する抵抗システムを長くしていることにおいて図12に示す実施例と相違している。抵抗付勢手段73は、摺動体75の抵抗通路を増大させ、あるいは長くする方法としてプーリ74に巻回された条体72に連結されている。図13の変形例は、条体72に連結されたばね73の代わりに、プーリ74に巻回された弾性条体を用いることができる。また、抵抗システムを長くすると、図8A及び図8Bに示したような滑車装置を使用することも可能である。
図12及び図13に示す軌道管及び摺動体のシステムは、図8Bに示す装置と同様に、二つの摺動体及び二つの条体の装置に適用することが可能である。一対の摺動体75は、一つの軌道管70に設けることが可能であり、あるいは二つの条体及び二つの抵抗システムに関しては、一対の隣接する軌道管70が摺動体75をそれぞれ支持することが可能である。いずれにしても、複数の摺動体75のうちの一つは、それと対をなす摺動体が軌道管70をより下方まで移動する間に、一つの軌道管70上を下方へ途中まで移動するのが望ましい。
軌道管及び摺動体の他の多くの形態が可能である。最適な選択は、使用される抵抗システムの外観と機能に依存する。

Claims (10)

  1. ゴルフの握りに連結された一対の抵抗条体を用い、ゴルファーが握りにこれら条体を介して加えられる抵抗に抗して上記握りを仮想のゴルフスィングの曲線に沿って移動させることができるようにしたゴルフのスィング練習機において、次の構成上の組み合わせを備えたゴルフ練習機。
    a)上記一対の条体が上記握りから延びてそれぞれ一対のプーリに掛けられ、さらに下方に延びている。これらプーリは、移動可能な一対の移動体にそれぞれ支持されている。その結果、上記仮想のゴルフスィング中、上記条体の移動によって上記移動体が下方に移動させられる。
    b)上記仮想のゴルフスィング中、上記一対の移動体の各々が移動に抵抗するようにばねにより付勢されており、それにより、上記移動体を移動させる上記条体に対して抵抗が加えられ、その結果上記条体が上記の握りの移動に抵抗する。
    c)上記仮想のゴルフスィング中に上記握りに加えられる条体の抵抗が、上記仮想のゴルフスィングがバックスィング領域からヒッティング領域に進行するのに伴って有効に増大するように、上記条体及び上記移動体が配置されている。
    d)上記一対の移動体の各々が、滑車装置を介して上記ばねに連結されている。
  2. 選択可能な複数のばねが上記移動体を付勢することができるように配置されている請求項1のゴルフ練習機。
  3. 上記一対の移動体の一方が、上記仮想のゴルフスィング中、他方の移動体の半分だけ移動する請求項1または2に記載のゴルフ練習機。
  4. 上記移動体が、溝が形成された軌道体に沿って移動するように配置された動滑車を備え、上記動滑車が上記軌道体の溝を跨ぎ、上記条体が上記動滑車から上記溝を通って上記握りまで延びている請求項1〜3のいずれかに記載のゴルフ練習機。
  5. 上記握りの移動に対する抵抗の方向が、上記スィングが上記ヒッティング領域に接近したときほぼ水平方向である請求項1〜4のいずれかに記載のゴルフ練習機。
  6. 上記握りに対する上記条体の連結箇所が、上記握りの握り領域からの距離を調節可能で
    ある請求項1〜5のいずれかに記載のゴルフ練習機。
  7. 上記握りが、上記握りからシャフトの長手方向に出射する光を発する光源を有している
    請求項1〜6のいずれかに記載のゴルフ練習機。
  8. 練習の目的のために仮想のゴルフスィングに対して可変抵抗を加える方法であって、次
    の工程を備えた方法。
    a)ゴルフの握りから動滑車に設けられたプーリを越えて固定領域まで下方へ延びる条体を配置する工程。ゴルファーが仮想のスィング中に上記握りを移動させると、上記握りが上記動滑車から離れるように移動して、上記動滑車を軌道体に沿って下方へ引き下ろすように上記動滑車を越える上記条体を引っ張る。
    b)上記動滑車に滑車装置を経由して連結されるばねにより、上記動滑車を上記軌道体に沿う下方への移動に対して上方へ付勢する工程。
    c)上記仮想のゴルフスィング中に上記握りがたどる曲線に対応して上記条体及び上記動滑車を配置する工程。上記握りの移動は、上記動滑車の移動を上記スィングがバックスィング領域からヒッティング領域に進行するにしたがって増大させる。上記スィングの進行に伴って上記動滑車の移動が増大すると、上記スィングが上記ヒッティング領域に接近するにしたがって上記スイングに対する抵抗が増大する。
    上記握りから延びる一対の条体を使用する工程をさらに含み、これら条体を動滑車上の一対のプーリにそれぞれ掛け渡し、これら動滑車が、上記スィングの進行に伴って互いに異なる距離だけ移動するようにした。
  9. 上記動滑車に上記滑車装置を経由して連結される選択可能な複数のばねで上記動滑車を
    付勢する請求項8の記載の方法。
  10. 上記スィングが上記ヒッティング領域に接近したとき、上記条体及び上記動滑車の移動
    が上記スィングに対してほぼ水平な抵抗を作用させるように、上記条体及び上記動滑車を配置する工程をさらに含む請求項8または9に記載の方法。
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