JP4153512B2 - 有酸素運動維持装置 - Google Patents
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Description
(1-1)全体構成
図1(a)は、実施の形態1にかかる有酸素運動維持装置1の全体図を示し、図1(b)は、装置1の構成を示している。
(1-2-1)全体処理
図2,図3は、CPU6が実行する有酸素運動維持処理のフローチャートである。まず、初期設定として、各種フラグS1,S2,S3,fの値を“0”に設定する(ステップS1)。次に、設定処理として、使用者による設定手段7の操作を受け付け、基準心拍数設定処理(ステップS2)、心拍数の上限値設定処理(ステップS3)、目標運動量指数設定処理(ステップS4)を行う。
なお、検出された心拍数が、心拍数の上限値を超えた場合(ステップS13でNO)には、通知手段8は、基準間隔よりも長い間隔でビープ音を鳴らし、“運動量減少要求通知”を行うと共に、表示部9に図5(c)に示すような下矢印のマーク43を点滅表示させる(ステップS19)。
図6は、基準心拍数設定処理(図2、ステップS2)のフローチャートである。まず、設定ボタン7bの操作を受け付けて(ステップS61)、表示部9に図4(b)の基準心拍数の設定画面が表示されるのを待機する(ステップS62でNO)。図4(b)の画面が表示された場合(ステップS62でYES)、設定ボタン7c、7dの操作による基準心拍数の増減を受け付ける(ステップS63)。設定ボタン7aの押下により、基準心拍数を決定し、フラグS1の値を“1”に設定した後に(ステップS64)、図2に示すメインルーチンにリターンする。
上述するように、装置1は、使用者により、有酸素運動維持のための通知処理(ステップS6〜S20)が終了されるまでの間、リアルタイムで使用者の有酸素運動の検出を行い、有酸素運動を検出した場合には、心拍数の上限値を超えることなく、目標運動量指数の運動を行うように、運動量の維持又は増減を求める通知を行う。これにより、使用者は、ウォーキングやジョギング等の運動を有酸素運動を意識して行っている時間だけでなく、該時間外、例えば、通勤や通学時に偶然生じた有酸素運動時にも、該有酸素運動を無理なく行うための通知を受けることができる。
上述した有酸素運動維持装置1の変形例として、ステップS4で、目標運動量指数として、移動速度を間接的に表す1(遅い),2(中程度),3(速い)の数値を設定する場合について考察する。この場合、図3に示すステップS14では、センサ3が検出した移動速度が、予め定めた3つの速度範囲の何れに属するかにより、各指数への変換を行う。また、ステップS15では、所定の幅は、±0に設定し、センサ3により検出した運動量指数が目標運動量指数に等しい場合(ステップS15でYES)に、ステップS16に進み、異なる場合に(ステップS15でNO)、ステップS17に進む。ステップS17では、検出した運動量指数が、目標運動量指数未満の場合(ステップS17でYES)、ステップS18に進み、目標運動量よりも多い場合(ステップS17でNO)、ステップS19に進む。その他の処理内容は、上述した図2,図3のメインルーチンの処理内容と同じである。
図9に示す、実施の形態2に係る有酸素運動維持装置10は、装置1から、設定手段7である設定ボタン7a〜7dを、接続コードにより着脱可能な状態で分離したものである。装置10は、設定ボタン7a〜7dの代わりに、コネクタ21を備えていること以外は、装置1と全く構成は同じである。設定装置20は、設定ボタン7a〜7dに一対一に対応する設定ボタン7a’〜7d’と、設定ボタン7a’〜7d’と装置10とを電気的に接続する接続コードであって、コネクタ21に対応するコネクタピン22を有している接続コード23と、を備えている。図示するように、コネクタ21にコネクタピン22を接続することにより、装置10と設定装置20の各設定ボタン7a’〜7d’との電気的接続を行うことができる。該構成を採用することにより、使用者は、基準心拍数と、心拍数の上限値と、目標運動量指数と、の設定後、設定装置20を取外し、装置10のみを携帯して運動することができる。
図10(a)は、実施の形態3に係る有酸素運動維持装置50の全体図を示し、図10(b)は、装置50の構成を示している。図10(a),(b)に示す参照番号の一桁目の番号は、実施の形態1の有酸素運動維持装置1の対応する構成要素の番号を表している。装置50は、目標運動量指数として、基準心拍数以上で、上限値以下の範囲内の心拍数を設定することを特徴とする。以下、装置1と相異する箇所について説明する。
Claims (6)
- 使用者に、増加に伴って使用者の心拍数を増加させる単位時間当たりの運動、の程度を表す運動量の維持又は増減を求める通知を行う、携帯型の有酸素運動維持装置であって、
第1検出手段(2、52)と、第2検出手段(3、52)と、コンピュータ読み取り可能なプログラムを実行する中央演算処理部(6、56)と、通知・表示手段(8、9、58、59)と、を含んでおり、
上記第1検出手段が、使用者の心拍数を検出するものであり、
上記第2検出手段が、使用者の運動量を、直接的又は間接的に指し示す数値である運動量指数を検出するものであり、
上記通知・表示手段が、使用者に運動量の維持又は増減を求める通知を行うものであり、
上記中央演算処理部が、有酸素運動検出手段(ステップS7)と、通知処理手段(ステップS14乃至S19)と、を実現しており、
上記有酸素運動検出手段が、第1検出手段によって検出された心拍数が有酸素運動を行っていると判断するための基準心拍数以上になった場合に、有酸素運動を行っていると判断して有酸素運動を検出するものであり、
上記通知処理手段が、有酸素運動検出手段が有酸素運動を検出しているときにのみ、(i)第1検出手段によって検出された心拍数が予め定めた心拍数の上限値以下の場合に、上記基準心拍数と上記上限値との間にある予め定めた心拍数に対応する目標運動量指数の運動を行うように、第2検出手段によって検出された運動量指数に基づいて運動量の維持又は増減を求める通知を通知・表示手段によって行い、(ii)第1検出手段によって検出された心拍数が上記上限値を超えた場合に、運動量を減少することを求める通知を通知・表示手段によって行うものである、
ことを特徴とする携帯型の有酸素運動維持装置。 - 通知処理手段は、更に、有酸素運動検出手段が、有酸素運動を検出した場合に、有酸素運動の開始の通知を通知・表示手段によって行う(ステップS8)と共に、有酸素運動を検出しなくなった場合に、有酸素運動の終了の通知を通知・表示手段によって行う(ステップS11)ようになっている、請求項1記載の携帯型の有酸素運動維持装置。
- 有酸素運動検出手段は、第1検出手段によって検出される心拍数が、基準心拍数以上になっている時間が予め定めた時間以上継続した場合に、有酸素運動を行っていると判断する、請求項1又は請求項2に記載の携帯型の有酸素運動維持装置。
- 更に、基準心拍数(ステップS2)と、心拍数の上限値(ステップS3)と、目標運動量指数(ステップS4)と、を設定するための設定手段(7、57)を含んでいる、請求項1乃至請求項3の何れか1つに記載の携帯型の有酸素運動維持装置。
- 目標運動量指数として、使用者の移動速度が設定されており(ステップS4)、第2検出手段(3)は、使用者の移動速度を運動量指数として検出する、請求項1乃至請求項4の何れか1つ記載の携帯型の有酸素運動維持装置。
- 目標運動量指数として、基準値より高く、且つ、上限値より低い心拍数が設定されており、第2検出手段(52)は、使用者の心拍数を運動量指数として検出する、請求項1乃至請求項4の何れか1つに記載の携帯型の有酸素運動維持装置。
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