JP3149428U

JP3149428U - ウォーキング補助具

Info

Publication number: JP3149428U
Application number: JP2009000133U
Authority: JP
Inventors: 守内藤; 宮本　憲一; 憲一宮本
Original assignee: 株式会社ナイト工芸
Priority date: 2009-01-14
Filing date: 2009-01-14
Publication date: 2009-03-26
Anticipated expiration: 2019-01-14

Abstract

【課題】ウォーキング中における腕振り運動に対して適度な負荷をかけることにより、運動強度及び肩甲骨強化を促進するとともに、肩鎖関節の可動域の広がりにより肩凝り防止，血行促進及び脳の活性化をより有効化する。ウォーキングに対するリズムのバランスや脳のコーディネーション能力の向上など、ウォーキングに対する最適化を図る。【解決手段】少なくとも、ポール部２と、このポール部２の上端部２ｕに設けたグリップ部３と、このグリップ部３に設けたストラップ部４とを有するウォーキング補助具１を構成するに際して、パイプ状に形成したポール部２の内部に所定の重量を有するオモリ５を収容する。【選択図】図１

Description

本考案は、ポール部と、このポール部の上端部に設けたグリップ部と、このグリップ部に設けたストラップ部とを有するウォーキング補助具に関する。

一般に、健康維持を目的としたウォーキングは老若男女を問わず広く行われているが、近時、ポールを手に持ってウォーキングを行うノルディックウォーキングも行われている。ノルディックウォーキングは、クロスカントリーの選手が夏場のトレーニングとして取り入れていたものであるが、ポールを手に持ってウォーキングを行うため、より効果的な腕振り運動を行うことができる。即ち、運動強度を高め、肩甲骨の強化を図れるとともに、肩鎖関節の可動域の広がりにより、肩凝り防止，血行促進及び脳の活性化などにも効果があることから、一般的にも行われるに至っている。

したがって、このようなノルディックウォーキングに使用するポールも知られており、特許文献１には、ノルディックウォーキング又はスキーに用いられるウォーキングポール又はスキーポールに関するものであって、本体部、グリップ部、及び先端部を含むポールが開示されている。

特表２００４−５２０９２５号公報

しかし、上述したノルディックウォーキングに使用する従来のポールは、次のような問題点があった。

第一に、ウォーキングのためのポールは、ノルディックスキーのストックに類似する形態で構成されるため、ノルディックスキーの練習には適しているとしても、一般的なウォーキングの補助具として使用する場合には、必ずしも適しているとは言えず、ウォーキングの補助具としての観点からは更なる改善の余地がある。

第二に、全体の形状がスキーストックに類似するため、一般の人がウォーキングコース（ランニングコース）等におけるウォーキングで使用した場合、ウォーキング中やランニング中の他人に当たったり邪魔になる。したがって、他人に迷惑をかけたり安全性の観点からも難があるとともに、一般人がストックを用いてウォーキングするには、不釣り合いとなる。

本考案は、このような背景技術に存在する課題を解決したウォーキング補助具の提供を目的とするものである。

本考案は、上述した課題を解決するため、少なくとも、ポール部２と、このポール部２の上端部２ｕに設けたグリップ部３と、このグリップ部３に設けたストラップ部４とを有するウォーキング補助具１を構成するに際して、パイプ状に形成したポール部２の内部に所定の重量を有するオモリ５を収容してなることを特徴とする。

この場合、考案の好適な態様により、ポール部２は、全長を５０〔ｃｍ〕以内の長さに選定してもよいし、或いは径の異なる複数のポール分割部２ａ，２ｂ，２ｃを伸縮可能に組合わせた構成であってもよい。また、オモリ５は、所定の長さの丸棒体５ｓを用いることができる。さらに、ストラップ部４は、下部に設けたバックル６又はその近傍をグリップ部３の下部３ｄに連結することができる。

このような構成を有する本考案に係るウォーキング補助具１によれば、次のような顕著な効果を奏する。

（１）パイプ状に形成したポール部２の内部に所定の重量を有するオモリ５を収容してなるため、ウォーキング中における腕振り運動に対して適度な負荷をかけることができる。したがって、運動強度を高め、肩甲骨の強化をより促進できるとともに、肩鎖関節の可動域の広がりによる肩凝り防止，血行促進及び脳の活性化を、より有効化することができる。また、ウォーキングに対するリズムのバランスや脳のコーディネーション能力の向上など、ウォーキングに対する最適化を図ることができる。

（２）好適な態様により、ポール部２を、全長を５０〔ｃｍ〕以内の長さに選定すれば、一般の人がウォーキングコース（ランニングコース）等で使用した場合であっても、ウォーキング中やランニング中の他人に当たったり邪魔になり他人に迷惑をかける不具合を解消でき、安全性向上にも寄与できる。また、一般人がストックを用いてウォーキングする場合でも、不釣り合いとなる不具合を解消してスマートに使用することができる。さらに、ポール部２は地面に着くことがないため、手を握る／開く運動も容易に行うことができ、握力強化を図れるとともに、抹消血管周囲の筋肉強化により血流交換の働きを高めることができる。

（３）好適な態様により、ポール部２を、径の異なる複数のポール分割部２ａ，２ｂ，２ｃを伸縮可能に組合わせて構成すれば、ポール分割部２ａ，２ｂ，２ｃを分離するのみでポール部２の内部にオモリ５を容易に収容できる。したがって、重量の異なる他のオモリ５に容易に交換できるとともに、ポール部２を長くして石突部を地面に突当てて使用するロングタイプと全長を５０〔ｃｍ〕以内の長さに選定するショートタイプの双方に兼用することができる。

（４）好適な態様により、オモリ５に、所定の長さの丸棒体５ｓを用いれば、丸棒材を任意の長さでカットすることにより重量の異なるオモリ５を容易かつ廉価に得ることができる。

（５）好適な態様により、ストラップ部４の下部に設けたバックル６又はその近傍をグリップ部３の下部３ｄに連結するようにすれば、ストラップ部４から手が抜けないタイプ（ノーマルタイプ）と手が抜けるタイプ（サーベルタイプ）の二タイプに使い分けることができ、ストラップ部４の機能性及び使い勝手をより高めることができる。

本考案の好適実施形態に係るウォーキング補助具の外観側面図、同ウォーキング補助具の横断面図、同ウォーキング補助具の一部断面を含む分解側面図、同ウォーキング補助具の使用説明図、同ウォーキング補助具におけるストラップ部４の使用説明図であって、（ａ）はノーマルタイプとして使用する際の使用説明図、（ｂ）はサーベルタイプとして使用する際の使用説明図、本考案の変更実施形態に係るウォーキング補助具の側面図であって、（ａ）は伸長させた状態の側面図、（ｂ）は短縮させた状態の側面図、同ウォーキング補助具におけるポール部へオモリを収容する際の一部断面を含む分解側面図、

次に、本考案に係る好適実施形態を挙げ、図面に基づき詳細に説明する。

まず、本実施形態に係るウォーキング補助具１の構成について、図１〜図３を参照して説明する。

ウォーキング補助具１は、図１に示すように、大別して、ポール部２と、このポール部２の上端部２ｕに設けたグリップ部３と、このグリップ部３に設けたストラップ部４と、ポール部２の内部に収容するオモリ５を備える。

ポール部２は、図２及び図３に示すように、軽量金属素材により丸パイプ状に形成し、全長は５０〔ｃｍ〕以内の長さに選定する。例示の長さは３０〔ｃｍ〕であり、３０〔ｃｍ〕前後が最適である。グリップ部３は合成樹脂や合成ゴム等の軟質素材により一体形成するとともに、握ったときの手にフィットする形態となるように考慮する。また、グリップ部３の下端面には、軸方向に沿った装着穴１１を設ける。これにより、装着穴１１にポール部２の上端を差し込めば、ポール部２の上端部２ｕにグリップ部３を一体化することができる。

グリップ部３の上部には、シート部材により形成したストラップ部４上部の固定端４ｘを取付ける。ストラップ部４は固定端４ｘから二方向に延出した第一バンド部４ａと第二バンド部４ｂを有し、第一バンド部４ａの先端部には矩形枠状のバックル６を取付ける。また、第二バンド部４ｂの先端側は、図１に示すように、バックル６を通すことができる幅に形成し、かつバックル６に通した際は容易に抜けないように先端にストッパ部４ｂｓを設けるとともに、第二バンド部４ｂの片面（外向き面）には面ファスナ部１２を設ける。さらに、グリップ部３の下部（下端部）３ｄに設けた鍔状部１３には、貫通孔１３ｈ（図５（ａ））を形成し、この貫通孔１３ｈとバックル６間を紐等の連結部材１４により連結する。

一方、オモリ５は、所定の長さの丸棒体５ｓを用いる。この丸棒体５ｓは、金属製丸棒材を任意の長さでカットして得ることができる。丸棒体５ｓはポール部２の内部に収容するため、その外径はポール部２の内径よりもやや小さく選定する。このように、金属製丸棒材を任意の長さでカットできるため、使用する重量に対応した長さの丸棒体５ｓを容易かつ廉価に得ることができる。また、２１は丸棒体５ｓの動きを規制するパイプ状の規制部材であり、外径は丸棒体５ｓと同一又は稍小さく選定する。規制部材２１は軽量金属素材又はプラスチック素材等により形成することができる。２２は合成樹脂や合成ゴム等の軟質素材により一体形成したキャップ部材であり、ポール部２の下端に着脱する。この場合、装着時には容易に離脱しないように考慮する。したがって、必要に応じてネジ止めや凹凸係合等により固定することができる。

次に、本実施形態に係るウォーキング補助具１の使用方法について、図３〜図５を参照して説明する。

まず、図３に示すように、重量を選定した丸棒体５ｓ（オモリ５）と、この丸棒体５ｓの長さに対応した規制部材２１を用意する。そして、キャップ部材２２を外したポール部２の下端から内部に丸棒体５ｓを収容し、さらに、規制部材２１を収容する。丸棒体５ｓと規制部材２１を収容したなら、ポール部２の下端にキャップ部材２２を装着する。これにより、所定の重量を有するウォーキング補助具１を得ることができる。したがって、重量の異なるウォーキング補助具１に変更する場合には、キャップ部材２２を外し、丸棒体５ｓと規制部材２１を、他の丸棒体５ｓと規制部材２１に交換すればよい。なお、規制部材２１を収容することにより、丸棒体５ｓの無用な動きや異音発生が防止される。

一方、ウォーキング補助具１を使用する際には、図４に示すように、一対のウォーキング補助具１…を用意し、使用者Ｈは、各ウォーキング補助具１…のグリップ部３…をそれぞれ両手Ｈｈ，Ｈｈで持ち、この状態でウォーキングを行えばよい。これにより、ウォーキング中における腕振り運動に対して適度な負荷をかけることができる。したがって、運動強度を高め、肩甲骨の強化をより促進できるとともに、肩鎖関節の可動域の広がりによる肩凝り防止，血行促進及び脳の活性化を、より有効化することができる。また、ウォーキングに対するリズムのバランスや脳のコーディネーション能力の向上など、ウォーキングに対する最適化を図ることができる。

特に、本実施形態に係るウォーキング補助具１では、ポール部２を、全長を５０〔ｃｍ〕以内の長さに選定するため、一般の人がウォーキングコース（ランニングコース）におけるウォーキングで使用した場合であっても、ウォーキング中やランニング中の他人に当たったり邪魔になり他人に迷惑をかける不具合を解消でき、安全性向上にも寄与できる。また、一般人がストックを用いてウォーキングする場合でも、不釣り合いとなる不具合を解消してスマートに使用することができる。さらに、ポール部２は地面に着くことがないため、手を握る／開く運動も可能となり、握力強化を図れるとともに、抹消血管周囲の筋肉強化により血流交換の働きを高めることができる。

ところで、本実施形態に係るウォーキング補助具１では、ストラップ部４の下部に設けたバックル６をグリップ部３の下部３ｄに連結部材１４により連結してなるため、図５（ａ）に示すように、ストラップ部４から手が抜けないタイプ（ノーマルタイプ）と、図５（ｂ）に示すように、手が抜けるタイプ（サーベルタイプ）の二タイプに使い分けることができる。即ち、図５（ａ）に示すノーマルタイプとして使用する場合には、ストラップ部４の輪の中に手を入れた後、手でグリップ部３を握るとともに、第二バンド部４ｂをバックル６から引張り、第一バンド部４ａと第二バンド部４ｂを手に密着させた状態にして折り返した第二バンド部４ｂの先端側を面ファスナ部１２により固定すればよい。また、図５（ｂ）に示すサーベルタイプとして使用する場合には、ストラップ部４の輪の中に手を入れた後、手でグリップ部３を握ればよい。これにより、ストッパ部４ｂｓがバックル６に係止し、必要に応じて手をストラップ部４から抜くことができる。このように、本実施形態に係るウォーキング補助具１は、ノーマルタイプとサーベルタイプの二タイプに使い分けることができ、ストラップ部４の機能性及び使い勝手をより高めることができる利点がある。

次に、本考案の変更実施形態に係るウォーキング補助具１について、図６及び図７を参照して説明する。

図６及び図７に示す変更実施形態のウォーキング補助具１は、ポール部２を、径の異なる複数のポール分割部２ａ，２ｂ，２ｃを伸縮可能に組合わせて構成したものであり、図６（ａ）は、伸長させた状態、図６（ｂ）は短縮させた状態をそれぞれ示す。この場合、調整リング３１，３２を回すことにより、伸縮を許容し、又は伸縮位置のロックを行うことができる。したがって、図６（ａ）に示すように、伸長させた場合には、ウォーキング補助具１の下端に有する石突部３３を、ウォーキング時に地面に突き当てて使用することができる。

また、図７に示すように、ポール部２の中にオモリ５を収容する際には、ポール分割部２ａからポール分割部２ｂを引抜き、ポール分割部２ａの下端からオモリ５（丸棒体５ｓ）を当該ポール分割部２ａの中に収容するとともに、この後、ポール分割部２ｂをポール分割部２ａに挿入すればよい。なお、ポール分割部２ａとポール分割部２ｂは伸縮させるため、前述した規制部材２１は使用しない。しかし、必要によりオモリ５の動きを防止する他の手段を講じることが望ましい。

このように、ポール部２を、径の異なる複数のポール分割部２ａ，２ｂ，２ｃを伸縮可能に組合わせて構成すれば、ポール分割部２ａ，２ｂ，２ｃを分離するのみでポール部２の内部にオモリ５を容易に収容できるため、重量の異なる他のオモリ５に容易に交換できるとともに、ポール部２を長くして石突部３３を地面に突当てて使用するロングタイプと図１に示した全長を５０〔ｃｍ〕以内の長さに選定するショートタイプの双方に兼用することができる。

以上、好適実施形態（変更実施形態）について詳細に説明したが、本考案は、このような実施形態に限定されるものではなく、細部の構成，形状，素材，数量，数値等において、本考案の要旨を逸脱しない範囲で、任意に変更，追加，削除することができる。

例えば、オモリ５は、所定の長さの丸棒体５ｓを用いた場合を示したが、その他、砂を袋に詰めた砂袋を用いるなど、ポール部２の中に収容できる任意のオモリ５を用いることができる。また、ストラップ部４は、下部に設けたバックル６とグリップ部３の下部３ｄを連結部材１４により連結した場合を示したが、バックル６の近傍となる第一バンド部４ａとグリップ部３の下部３ｄを連結部材１４により連結してもよいし、連結部材１４は第一バンド部４ａの一部として一体に形成してもよい。

本考案に係るウォーキング補助具１は、例示のノルディックウォーキングをはじめ、ポール部２の長さを選定（例えば、２段ポール）すれば、フィットネスの補助具として、上半身及び下半身のストレッチングも可能になるなど、各種運動補助具としても利用可能である。

１：ウォーキング補助具，２：ポール部，２ａ：ポール分割部，２ｂ：ポール分割部，２ｃ：ポール分割部，２ｕ：ポール部の上端部，３：グリップ部，３ｄ：グリップ部の下部，４：ストラップ部，５：オモリ，５ｓ：丸棒体，６：バックル

Claims

少なくとも、ポール部と、このポール部の上端部に設けたグリップ部と、このグリップ部に設けたストラップ部とを有するウォーキング補助具において、パイプ状に形成したポール部の内部に所定の重量を有するオモリを収容してなることを特徴とするウォーキング補助具。
前記ポール部は、全長を５０〔ｃｍ〕以内の長さに選定することを特徴とする請求項１記載のウォーキング補助具。
前記ポール部は、径の異なる複数のポール分割部を伸縮可能に組合わせて構成することを特徴とする請求項１記載のウォーキング補助具。
前記オモリは、所定の長さの丸棒体であることを特徴とする請求項１，２又は３記載のウォーキング補助具。
前記ストラップ部は、下部に設けたバックル又はその近傍をグリップ部の下部に連結してなることを特徴とする請求項１〜４のいずれかに記載のウォーキング補助具。