JP3131798U - ワンコイン音楽ダイエット装置 - Google Patents
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Abstract
【課題】ワンコインダイエット装置に音楽療法を組み込んでワンコインダイエットの単純振動運動にリズム運動を取り込み、ワンコインダイエット運動のダイエット効果を向上させる。
【解決手段】コインを投入することにより所定の時間騎乗者に所定の振動作用又は揺動作用を付与するように設定されたワンコインダイエット装置と、上記コインの投入によりクライエントが好み選ぶ曲を選定できるように設定された有線放送装置と、該有線放送装置に有線又は無線接続しているヘッドホーン装置とを備え、上記ワンコインダイエット装置へのコインの投入と同時に有線放送装置から好みの曲を選曲し、ワンコインダイエット装置上でのダイエット運動をヘッドホーンからの音楽を聴きながら音楽効果を加えて行えるようにしたワンコイン音楽ダイエット装置。
【選択図】図1
【解決手段】コインを投入することにより所定の時間騎乗者に所定の振動作用又は揺動作用を付与するように設定されたワンコインダイエット装置と、上記コインの投入によりクライエントが好み選ぶ曲を選定できるように設定された有線放送装置と、該有線放送装置に有線又は無線接続しているヘッドホーン装置とを備え、上記ワンコインダイエット装置へのコインの投入と同時に有線放送装置から好みの曲を選曲し、ワンコインダイエット装置上でのダイエット運動をヘッドホーンからの音楽を聴きながら音楽効果を加えて行えるようにしたワンコイン音楽ダイエット装置。
【選択図】図1
Description
本考案はワンコインダイエットを行う人が同時に音楽療法を取り入れることができるワンコイン音楽ダイエット装置に関するものである。
運動を大別すると、1)体力を高めるための有酸素運動、2)筋力を高めるための身体づくりの無酸素運動、3)ストレッチなどの身体の動きをよくする運動、の3種類があり、現在1)の有酸素運動に有効な装置としてワンコインダイエット装置が人気である。しかしながら、どのようなプログラムで行うのが有効であるか適切なメニューがない。
一般に運動指導の進め方は、下記のように行うことができれば、理想的である。
1)ウォーミングアップ:3−5分 ラジオ体操のようなゆっくりした動きによ
って,血液循環を促進し,体温や筋肉温度を上昇させる。
2)ストレッチング 10分 反動をつけたり,他人の人の力を借りて,筋肉を急に強く引っ張ると,筋紡錘が働いて伸張反射が起こり,筋肉は逆に収縮しようとするので注意する。
3)有酸素運動 30−40分 ウォーキング,ジョギング,水泳,水中ウォーキング,自 転車駆動,エアロビクスダンスなど。
4)無酸素運動 10分 トレーニングマシンの利用,バーベル,ダンベルなど,道具や体重を負荷して行う。
5)クーリングダウン 10分
以上は原則であり、運動処方は各個人にあわせて行うことができる。
一般に運動指導の進め方は、下記のように行うことができれば、理想的である。
1)ウォーミングアップ:3−5分 ラジオ体操のようなゆっくりした動きによ
って,血液循環を促進し,体温や筋肉温度を上昇させる。
2)ストレッチング 10分 反動をつけたり,他人の人の力を借りて,筋肉を急に強く引っ張ると,筋紡錘が働いて伸張反射が起こり,筋肉は逆に収縮しようとするので注意する。
3)有酸素運動 30−40分 ウォーキング,ジョギング,水泳,水中ウォーキング,自 転車駆動,エアロビクスダンスなど。
4)無酸素運動 10分 トレーニングマシンの利用,バーベル,ダンベルなど,道具や体重を負荷して行う。
5)クーリングダウン 10分
以上は原則であり、運動処方は各個人にあわせて行うことができる。
他方、生活習慣病に効果的な有酸素運動としてはウォーキングが挙げられるが、ウォークマンを聴きながらの屋外歩行は勧められない。そこで、室内ウォーキング&自転車踏み運動が近年、本邦で次第に普及している。特に、ワンコインダイエット装置は所定の振動作用又は揺動作用を騎乗者に与えることができ、優れたダイエット効果をえることができるものとして期待されているが、単なる振動作用の身体への付与であって、長時間のエクササイズには不向きであり、エアロビクスと同様、所定の効果を達成するためには、音楽が必要不可欠であると思われる。また、ワンコインダイエット後のクーリングダウンの時には,ゆったりした音楽や部屋の暗転により,気持ちよくやり終えたという充実感が得られるのが好ましい。
この種、音楽を取り入れる運動教習装置として運動トレーニングに音楽トレーニングを有機的に組み込んだ教習用コンテンツを再生するための教習装置が提案されている(特許文献1)が、上記ワンコインダイエット装置という単純な運動に対する音楽取り入れ方法には適合しないという難点がある。
なぜなら、ワンコインダイエット装置は騎乗者に対し一定の振動作用又は揺動作用を付与する単純な機械であるから、騎乗者の好み又は必要なダイエット方法に適合するように調整する機能を備えていず、図2Aから2Hに示すように、専ら騎乗者の取る姿勢により所望のダイエット効果を得ようとするものである。しかしながら、所望のダイエット効果は騎乗者が好みの音楽を聴きながら振動作用又は揺動作用を受ける身体に所定のリズムを与えることにより、ワンコインダイエット運動に相乗効果が得られる。身体に与えるべきリズムは運動を好む者にとっては適切なリズムがあるべきであり、本考案者の知見によれば、例えば、フィギアスケートは3拍子が、ホッケーは2拍子が、スピードスケートは2者が合わさった8分の6拍子が好ましいと思われる。
本考案は、上記ワンコインダイエット装置に上記音楽療法を組み込んでワンコインダイエットの単純な振動運動又は揺動運動にリズム運動を取り込み、ワンコインダイエット運動のダイエット効果を向上させようとするもので、コインを投入することにより所定の時間騎乗者に所定の振動作用又は揺動作用を付与するように設定されたワンコインダイエット装置と、上記コインの投入によりクライエントが好み選ぶ曲を選定できるように設定された有線放送装置と、該有線放送装置に有線又は無線接続しているヘッドホーン装置とを備え、上記ワンコインダイエット装置へのコインの投入と同時に有線放送装置から好みの曲を選曲し、ワンコインダイエット装置上でのダイエット運動をヘッドホーンからの音楽を聴きながら音楽効果を加えて行えるようにしたことを特徴とするワンコイン音楽ダイエット装置にある。
本考案によれば、優れたダイエット効果を発揮するワンコインダイエット装置に音楽療法を加えることにより、単純な振動又は揺動を受ける身体にリズム運動を与えることができるので、ダイエット効果を更に向上させることができる。それだけでなく、ワンコインダイエットの単純運動にリズム運動を付け加え楽しくダイエット運動を行わせることができる。
図1は、本考案の実施の一形態を説明するためのハードウエア構成図である。図中、1 はワンコインダイエット装置であって、別途有線放送装置2とヘッドホーン装置3とを 備え、ダイエット装置1の騎乗部10上に起立した人が直接目視できる位置に画像表示 されるコントロール装置4が設けられ、全体管理が行われるようになっている。
上記有線放送装置2はワンコインダイエット装置1と有線又は無線接続されており、コインの投入によりワンコインダイエット装置を所定時間作動させると同時に、クライエントが好み選ぶ曲を選定できるように設定されている。送信されるコンテンツのメディア表現は、例えば、映像および音楽である。映像は動画像または静止画像である。各画像には、正しい姿勢とその見本を示したり、運動の動作指示を与えたりする画像のほか、身体運動の説明や歌詞の表示を行う文字情報やリズム用楽譜も含まれる。画像は、アニメーションでもよい。ただし映像は必須ではない。
音楽は少なくともBGM(バックグラウンドミュージック)として流れるようにしている。レッスン項目によっては、音楽は積極的に利用される。音楽は、オーディオ波形として、ガイダンス用の音声とともに記録されているか、音楽の一部または全部が、有線放送装置2を利用して通信される。また、運動の進行に従い、図2及び図3に示す各種姿勢を音声ガイダンスは音声指示し、姿勢をとる上の留意点や注意点を説明する他、運動の動作指示をする。
上記コントロール装置4は本体部41を備え、その内部構成として、42はバスライン、43はCPU(Central Processing Unit)、44はメモリ部を備える。必要な映像の再生は、CPU43により実行されるか、あるいは、図示を省略した専用のハードウエアで実行されてよい。
49は入力部であって、キーボードや各種スイッチ等のキーデバイス、マウス,タブレット等のポインティングデバイス、あるいは、マイクロフォン,カメラなどである。
また、45はディスプレイ、音源、スピーカ、プリンタ等の出力部である。47は外部記憶装置であって、記録媒体が装填される外部記憶装置に加えて、ハード磁気ディスク装置(HDD)等、その他の外部記憶装置の場合がある。この実施の形態では、記録媒体に記録された複数のコンテンツを再生する順番を決定するための再生定義情報は、再生スクリプト(プログラム)とし、この再生スクリプトを記録媒体にコンテンツとともに記録しておき、自動実行スクリプトが起動されることにより実行される。
また、45はディスプレイ、音源、スピーカ、プリンタ等の出力部である。47は外部記憶装置であって、記録媒体が装填される外部記憶装置に加えて、ハード磁気ディスク装置(HDD)等、その他の外部記憶装置の場合がある。この実施の形態では、記録媒体に記録された複数のコンテンツを再生する順番を決定するための再生定義情報は、再生スクリプト(プログラム)とし、この再生スクリプトを記録媒体にコンテンツとともに記録しておき、自動実行スクリプトが起動されることにより実行される。
この再生スクリプトは、他の記録媒体、あるいは、サーバから、あらかじめHDDにインストールしておくこともできる。48は通信部であって、有線放送装置2を介して外部装置との間でデータの送受信を行う。LAN接続または公衆通信回線を経由して、教習センタのサーバに接続される場合もある。ユーザの運動の様子はカメラで撮影されてセンタに送られる場合もある。記録媒体に記憶されたものと同様なコンテンツは、サーバからHDDにダウンロードしておき、これをメモリ44にロードして再生することもできる。ストリーミング再生方式を採用し、サーバからメモリ44にダウンロードしながらコンテンツを再生することも可能である。
上記ワンコインダイエット装置1はクライエントの所望する運動種類により、所定の振動作用に3拍子、2拍子、2者が合わさった8分の6拍子等のリズムが付加されるように設定されているのがダイエット効果を向上させるのに必要である。
上記有線放送装置2はクライエントの所望する運動種類により、例えば、フィギアスケートは3拍子、ホッケーは2拍子、スピードスケートは2者が合わさった8分の6拍子等の曲が選定できるように設定されている。
一般に運動は、ウォーミングアップ(5分)→ ストレッチング(10分)→有酸素運動(30−40分)→無酸素運動(10分)→クーリングダウン(10分)から構成される理想的な 運動のプログラムで進行させるのがよく、その中の有酸素運動をワンコインダイエット装置1上で行うようにガイドする音声ガイド装置を備えるのが好ましい。
上記有線放送装置2は、国、文化、生活、人、年齢、性、生活環境およびTPOを選択因子として選曲できるように分類したメニューを準備し、それを選択できるようにするのがワンコイン音楽ダイエット装置としては好ましい。
図4は第2の実施形態を示し、これは騎乗者に揺動運動を与えるワンコインダイエット装置1’に適用した例である。本例のワンコインダイエット装置1’ではサドル(騎乗部)11が乗馬時の8字運動(揺動運動)をするようになっている。サドル11の前方のハンドルには有線放送装置2とヘッドホーン装置(図示せず)とが設けられ、ダイエット装置1’のサドル11に騎乗した人が直接目視できる位置に画像表示されるコントロール装置4が設けられている。
本例のワンコインダイエット装置1’の作用については第1の実施形態と同様であるので、その詳細な説明は省略する。
1、1’:ワンコインダイエット装置、2: 有線放送装置、3:ヘッドホーン装置、
4:コントロール装置
4:コントロール装置
Claims (5)
- コインを投入することにより所定の時間騎乗者に所定の振動作用又は揺動作用を付与するように設定されたワンコインダイエット装置と、上記コインの投入によりクライエントが好み選ぶ曲を選定できるように設定された有線放送装置と、該有線放送装置に有線又は無線接続しているヘッドホーン装置とを備え、上記ワンコインダイエット装置へのコインの投入と同時に有線放送装置から好みの曲を選曲し、ワンコインダイエット装置上でのダイエット運動をヘッドホーンからの音楽を聴きながら音楽効果を加えて行えるようにしたことを特徴とするワンコイン音楽ダイエット装置。
- 上記ワンコインダイエット装置がクライエントの所望する運動種類により、所定の振動作用に3拍子、2拍子、2者が合わさった8分の6拍子等のリズムが付加されるように設定されている請求項1記載のワンコイン音楽ダイエット装置。
- 上記有線放送装置がクライエントの所望する運動種類により、例えば、フィギアスケートは3拍子、ホッケーは2拍子、スピードスケートは2者が合わさった8分の6拍子等の曲が選定できるように設定されている請求項1記載のワンコイン音楽ダイエット装置。
- ウォーミングアップ(5分)→ ストレッチング(10分)→有酸素運動(30−40分)→無 酸素運動(10分)→クーリングダウン(10分)から構成される理想的な運動のプログラムの中の有酸素運動をワンコインダイエット装置上で行うようにガイドする音声ガイド装置を備える請求項1記載のワンコイン音楽ダイエット装置。
- 上記有線放送装置が、国、文化、生活、人、年齢、性、生活環境およびTPOを選択因子 として選曲できるように分類したメニューを有する請求項1記載のワンコイン音楽ダイエット装置。
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