JP3108635U - 体幹の強化、身体バランス向上のためのトレーニング器具 - Google Patents

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Abstract

【課題】実用新案登録第3087363号の運動器具では二つの課題がある。一つ目は床からの高さで、臥位の運動でも床から離れ過ぎて落下の際に怪我の恐れがある。二つ目はその半球状の形状の為、常に背部が伸展する危険性があり、円滑な身体運動を司る背骨のS字湾曲を維持することは難しい。従って、直径の小さく低密度で弾力性のあるポリエチレン素材の円柱状のポールを、どのような姿勢でも運動できる長さにして使用することで前述の欠点を解決しようとするものである。
【解決手段】本考案は、低密度発泡ポリエチレン素材での円柱状のポール1αを直径10cm以下にして落下の際に怪我をする危険性を減らし、また、ポールを2本若しくは数本を筏状に繋ぐことにより低密度発泡ポリエチレン素材の持つ弾力性を運動に十分に生かし、運動の体位の制限と安全性の問題を解決している。
【選択図】図1

Description

本考案は、体幹の強化、身体バランス向上を目的とした、直径10cm以下の低密度発泡ポリエチレンのような合成樹脂素材のポールを2本若しくは数本を筏状に繋いだトレーニング器具に関するものである。
下記の特許文献1における運動器具は、バランストレーニングの器具として一般に知られてきており、立位、座位、臥位と多種多様なトレーニング方法が紹介されている。その反面、立位ではバランスの保持がとても難しく捻挫に繋がる場合も多く、座位、臥位でも運動する位置が床から離れ過ぎているために、転倒した場合の危険性も指摘されている。
実用新案登録第3087363号公報
実用新案登録第3087363号の運動器具では床からの高さが大きく、両足での立位の運動ではバランスを失った際に直ぐ支えをとる事は出来なかった。また、臥位の運動でも床から離れ過ぎ落下の際に怪我の恐れがあり、高齢者などの身体運動能力の低い人には危険を伴ってしまう。更に半球状の形状のため常に背部が伸展しきってしまう危険性があり、円滑な身体運動を司る背骨のS字湾曲を維持することは難しかった。従って、直径の小さい低密度ポリエチレン素材の円柱状のポールを、臥位でも運動できる長さにして使用することで前述の欠点を解決しようとするものである。
本考案は、低密度発泡ポリエチレンの弾力性のある合成樹脂素材の円柱状のポールを直径10cm以下とし、発泡ポリエチレンポールの持つ弾力性を運動に十分に生かすために、ポールを2本若しくは数本を筏状に繋ぐことにより、運動時における体位の制限と安全性の問題を解決している。
上述のように、本考案のトレーニング器具はあらゆる体位での運動が安全に行なえるため、運動能力の低下した高齢者でも手軽に行なえ、健康増進に役立つ。
直径10cm以下の低密度発泡ポリエチレンの合成樹脂素材のポールは、上に乗った人の体重でポールが圧縮され、地面に近づくことで落下時の安全性は高まる反面、ポール本体はその弾力性により一層バランスが保ちにくく不安定になる。それを2本、若しくは数本を筏状に繋ぐことにより、地面との接地面が大きくなり、必要な程度の不安定さを残し、1本の細いポールでは難しいポール上の運動をも可能にする。





この発明の一実施形態を図1に示す。
ポールの本体1aは低密度発泡ポリエチレン製であり、この本体1aに同じ長さのポール1bをゴム2bで2aのように数箇所を筏状に繋ぐ。本体1a、1bのポールの直径は10cm以下にする。この構成を基本として、低密度発泡ポリエチレン製円柱状ポールの中心を空洞にしたり、円柱状の形状を多角柱、花びら形柱に仕上げることにより、ポリエチレン本体の弾力性を変化させ、様々な身体運動能力レベルに対応ができる。
本考案の低密度発泡ポリエチレン素材のポールの一実施例を示す図である。 本健康器具の臥位における一使用例を示す図である。 本健康器具の立位における一使用例を示す図である。
符号の説明
1a 低密度発泡ポリエチレン素材のポール本体
1b 低密度発泡ポリエチレン素材のポール本体
2a ポールを固定している8の字状のゴム
2b 8の字状のゴム
3 ポールの直径(10cm以下)



Claims (3)

  1. 低密度発泡ポリエチレンの合成樹脂素材で直径10cm以下の円柱を2本、もしくは数本を筏状に繋いだことを特徴とする体幹の筋力強化、バランス向上トレーニング器具。
  2. 上記筏状の低密度発泡ポリエチレンの合成樹脂素材の円柱の中心が空洞になっていることを特徴とする上記請求項1記載の体幹の筋力強化、バランス向上トレーニング器具。
  3. 上記筏状の低密度発泡ポリエチレンの合成樹脂の円柱は運動、体力レベルに応じ、円柱形を多角柱、花びら型柱に仕上げたことを特徴とする上記請求項1記載の体幹の筋力強化、バランス向上トレーニング器具。













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* Cited by examiner, † Cited by third party
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JP2010501293A (ja) * 2006-09-01 2010-01-21 ヴィアイピーアール エルエルシー 運動器具
JP2018082948A (ja) * 2016-11-25 2018-05-31 広樹 斉藤 ストレッチ用具及びストレッチ方法

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