JP2021137422A

JP2021137422A - ローラー型健康器具

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Publication number: JP2021137422A
Application number: JP2020039356A
Authority: JP
Inventors: 友美子村田; Yumiko Murata
Original assignee: Individual
Current assignee: Individual
Priority date: 2020-03-06
Filing date: 2020-03-06
Publication date: 2021-09-16
Anticipated expiration: 2040-03-06
Also published as: JP7300180B2

Abstract

【課題】人体の希望する特定の部位に的確に強くあるいは深く刺激を与えて筋膜リリースを可能とすることのできる健康器具を提供する。【解決手段】本発明であるボールＢと組み合わせて使用するローラー型健康器具１００は、円筒形の硬質な芯部１０と、前記芯部１０の外周を被覆した弾性を有する緩衝部２０とからなり、前記緩衝部２０の少なくとも１箇所に、ボールＢの一部が嵌るくぼみ３０，４０が形成され、前記くぼみ３０，４０に前記ボールＢを嵌めた状態で人体に押し当てて使用する。【選択図】図１

Description

本発明は、主に筋膜に外部刺激を与え、筋膜リリースを実現するためのローラー型健康器具に関する。

従来、肩こりや腰痛、または筋肉痛などの症状を軽減するために、手指または丸みを帯びた指圧棒などを用いたマッサージを自分自身で行う、あるいは整骨院やマッサージ店などにおいて施術を受けることが一般的に行われていた。

特に近年、筋肉を包んで身体全体にはりめぐらされている筋膜のねじれや委縮や癒着がコリや痛みを招き、筋肉の柔軟性を損なうことに着目して、筋膜を柔らかく滑りを良くして、解きほぐすことにより、筋肉の柔軟性向上、関節の可動域の拡大、血行の改善などを目指す、いわゆる筋膜リリースが注目されている。

しかしながら、自分自身の手指で行う場合は手の届く範囲が限られるため、筋膜リリースのできる箇所や強さに限界があり、他人による施術を受ける場合はその都度金銭的負担がかかるため、自ら手軽に筋肉のコリや痛みを解消できるような手段として、ローラー型（パイプ状）健康器具が人気を博している。

例えば特開２００４−３０５２３２号公報（特許文献１）および特開２０１０−２２７２９号公報（特許文献２）に示すように、剛性を有する材料で形成されたパイプ状の健康器具が知られており、更に市販のものとしては外周表面に多数の凸凹が形成されたものも知られている。

これらパイプ状の健康器具の使用に際しては、パイプ状の健康器具を床に転がし、その上に人が背中または腰を載せて仰向けに寝ころがり、この仰向けの状態でパイプ状の健康器具を転がしながら往復動し、背中や腰を伸ばして筋膜や筋肉に刺激を与えるものである。

また、特開２０１９−８０７２５号公報（特許文献３）に示すような弾性を有する筋膜リリースのための球状の健康器具が知られている。

これら球状の健康器具の使用に際しては、球状の健康器具を手に持って肩や首などの患部に押し当てる、あるいは壁や床と身体の間に挟み、球状の健康器具を転がしながら往復動することで、肩や首などの患部を直に刺激して筋膜や筋肉に刺激を与えるものである。

しかしながら、これら従来のパイプ状や球状の健康器具においては、パイプ状の健康器具においては作用範囲が広くて筋膜への刺激が分散することや、球状の健康器具においては壁や床と身体の間に挟んで使用する際に作用させる位置や角度に限度があることから、人体の希望する特定の部位に的確に強くあるいは深く刺激を与えることが難しく、筋膜リリースの十分な効果を実現することが難しかった。

特開２００４−３０５２３２号公報特開２０１０−２２７２９号公報特開２０１９−８０７２５号公報

本発明は、上記のような問題点を解決しようとするものであり、これまでの筋膜リリース用の健康器具よりも容易かつ効果的な使用が可能であって、人体の希望する特定の部位に的確に強くあるいは深く刺激を与えて筋膜リリースを可能とすることのできる健康器具を提供することを課題とする。

前記課題を解決するためになされた本発明であるローラー型健康器具は、ボールと組み合わせて使用するローラー型健康器具であって、円筒形の硬質な芯部と、前記芯部の外周を被覆した弾性を有する緩衝部とからなり、前記緩衝部の少なくとも１箇所に、ボールの一部が嵌るくぼみが形成され、前記くぼみに前記ボールを嵌めた状態で人体に押し当てて使用することを特徴とする。

また、前記くぼみは、前記ボールの四方への移動が規制される形状もしくは前記ローラー型健康器具における幅方向への移動は規制されるとともに前記ローラー型健康器具における軸方向への一定距離の移動は可能である形状のどちらかである場合、くぼみの形状に応じて前記ボールの保持の仕方が異なるため、製造者は使用目的に応じたくぼみの形状を選択可能であるほか、複数種類の溝を同時に有する場合はユーザーが自ら使用目的に応じて適切なくぼみに前記ボールの一部を嵌めて前記ボールを自らの身体に押し当て、所望の部位の筋膜リリースが可能となるため特に望ましい。

更に、前記くぼみは、平面視の形状が円形・小判形・楕円形のいずれかであるとともに、断面視の形状が椀形である場合、安定してくぼみ内にボールを保持することが可能であるため特に望ましい。

本発明であるボールと組み合わせて使用するローラー型健康器具によれば、ローラー型健康器具のみで使用することも可能であるとともに、ボールを組み合わせることにより、従来周知のパイプ状や球状の健康器具では不十分であった使用上の利便性を向上させ、ユーザーが容易に自らの身体の希望する特定の部位に的確に強くあるいは深く刺激を与えて筋膜リリースを可能とすることができるものである。

本発明であるローラー型健康器具の好ましい実施の形態を示す斜視図。図１に示したローラー型健康器具およびボールの正面図。図１に示したローラー型健康器具の使用状態を示す図。図１に示したローラー型健康器具の平面図。図４のＡ−Ａ線断面図。図１に示したローラー型健康器具における要部断面図。本発明であるローラー型健康器具の異なる実施の形態を示す、（ａ）正面図、（ｂ）平面図、および（ｃ）Ｂ−Ｂ線断面図。

以下、図面に基づいて本発明の好ましい実施の形態について説明する。

図１は本発明であるローラー型健康器具１００の好ましい実施の形態を示す斜視図、図２は正面図である。

これら図に示すように、前記ローラー型健康器具１００は、芯部１０と、緩衝部２０と、からなり、ボールＢと組み合わせて使用し、人体の主に筋膜に外部刺激を与え、筋膜リリースを実現するために使用するものである。

前記芯部１０は、本実施の形態においては硬質材である硬質ＰＶＣ（ポリ塩化ビニル）から形成され、所定の内径を有する円筒形を呈するものである。材質について、ＰＶＣは適度な硬度と弾性を有することから特に望ましいが、その他の合成樹脂を硬質材として使用するものとしてもよい。

前記緩衝部２０は、本実施の形態においては弾性材であるＥＶＡ発泡体（エチレン・酢酸ビニル共重合体）から形成され、前記芯部１０の外周１１を被覆して配置されている。材質について、ＥＶＡ発泡体は適度な硬度と弾性を有することから特に望ましいが、その他の合成樹脂を弾性材として使用するものとしてもよい。

本実施の形態において、前記緩衝部２０は硬度５５度、表面硬度７２度のＥＶＡ発泡体を用いており、このように比較的硬度の高い素材を用いることで前記ボールＢと組み合わせた際の筋膜リリース効果の向上を期待できるが、これに限られるものではなく、より高いまたはより低い硬度の素材を使用することも可能である。

前記緩衝部２０の外周２１には、軸方向に形成された複数本の溝２２および周方向に形成された複数本の溝２３が形成されており、前記各溝２２，２３によって前記緩衝部２０の表面を区画しており、この区画による凹凸もボールＢを組み合わせないで使用する際、人体に刺激を与えて筋膜リリースの効果を発揮できるものとなっている。

前記緩衝部２０の外周２１には、平面視の形状が円形のくぼみ３０と、平面視の形状が小判形のくぼみ４０とが形成されており、これらくぼみ３０，４０は、湾曲した内周３１，４１を有する椀形であって、前記ボールＢの一部を嵌めて保持するためのものである。

なお、前記ローラー型健康器具１００を製造するにあたっては、予め成形した前記芯部１０を型内にセットした後に前記型内に硬化前のＥＶＡ発泡体を充填することで前記緩衝部２０を形成するインサート成形により製造することが好ましいが、その他従来周知の方法によって製造するものとしてもよい。

図３は前記ローラー型健康器具１００の使用状態を示す図である。

この図に示すように、前記ローラー型健康器具１００を使用する際には、前記ローラー型健康器具１００を床Ｆに置き、前記くぼみ３０（または前記くぼみ４０）内に前記ボールＢの一部を嵌めた状態で、ユーザーＵは筋膜リリースをしたい部位Ｐに前記くぼみ３０（または前記くぼみ４０）から突出した前記ボールＢが当たるような姿勢で体重を掛けることで、前記ボールＢによって前記部位Ｐに外部刺激を与えるものである。

このとき、前記ローラー型健康器具１００は前記床Ｆ上を転がることが可能であるため、前記ユーザーＵは身体を前後に揺するように動かすことで前記部位Ｐ周辺に様々な角度からより深くあるいは強く刺激を与え、筋膜リリースをすることができる。

このように、前記ローラー型健康器具１００と前記ボールＢを組み合わせて使用することによって、従来のパイプ状の健康器具においては作用範囲が広くて刺激が分散することや、従来の球状の健康器具においてはその小ささ故に壁や床と身体の間に挟む際に適切な位置に保持するのが難しいことといった問題を解消し、ユーザーＵは容易に自らの身体のより深い部分や広い範囲の部位Ｐの筋膜を刺激して筋膜リリースができるものである。

図４は前記ローラー型健康器具１００の平面図、図５は前記図４のＡ−Ａ線断面図である。

図６は前記ローラー型健康器具１００の要部断面図であり、図６（ａ）は前記くぼみ３０に前記ボールＢの一部を嵌めた状態、図６（ｂ）は前記くぼみ４０に前記ボールＢの一部を嵌めた状態を示す図である。

前記図６（ａ）に示すように、前記くぼみ３０においては、その平面視形状が円形であることから、前記内周３１全面に前記ボールＢが保持され、前記ボールＢの四方の移動はいずれも制限されて動かない状態となる。

そのため、前記ユーザーＵは安定した状態で前記くぼみ３０から突出した前記ボールＢを所望の前記部位Ｐに押し当てた後に、前記ローラー型健康器具１００の回転を利用して身体を前後に揺するように動かすことで、前記ボールＢから前記部位Ｐへと前記ボールＢが静止状態で押すよりも多彩な角度・深さ・強さの刺激を与えることが可能となる。特に狭い範囲や深い位置の部位に刺激を与えたい場合にはこの前記くぼみ３０を使用する。

前記図６（ｂ）に示すように、前記くぼみ４０においては、その平面視形状が小判形であることから、前記内周４１全面に前記ボールＢが保持されるものではなく、幅方向（図示する上下方向）における前記ボールＢの移動は制限されるが、軸方向（図示する左右方向）における一定距離の前記ボールＢの移動は可能な状態に保持される。

そのため、前記ユーザーＵは安定した状態で前記くぼみ３０から突出した前記ボールＢを所望の前記部位Ｐに押し当てた後に、前記ローラー型健康器具１００の回転を利用して身体を前後に揺するように動かすことで、前記ボールＢから前記部位Ｐへと前記ボールＢが静止状態で押すよりも多彩な角度・深さ・強さの刺激を与えることが可能となるのみならず、更に身体を左右に揺するように動かすことで、前記くぼみ４０内における軸方向へ動く範囲で前記ボールＢを前記部位Ｐに押し当てつつ更に刺激を与えることが可能である。

本実施の形態において、前記くぼみ３０の深さｈ１および前記くぼみ４０の深さｈ２は前記ボールＢの半径ｒよりも浅い形状となっており、このように前記くぼみ３０または前記くぼみ４０から前記ボールＢの大半が露出していることで前記ボールＢを前記部位Ｐに押し当てやすくなっているが、前記くぼみ３０の深さｈ１および前記くぼみ４０の深さｈ２は、前記ボールＢが埋没しないように前記ボールの直径を上限として任意の範囲に設計してもよい。

なお、くぼみの個数は、本実施の形態においては平面視の形状が円形の前記くぼみ３０および平面視の形状が小判形の前記くぼみ４０の各１個が軸方向（図示する左右方向）における同一線上に形成されているものであるが、複数形成するものとしてもよく、また、くぼみの形状は、前述した平面視の形状が円形または小判形のものに限らず、楕円形であってもよい（図示せず）。

図７は本発明の異なる実施の形態であるローラー型健康器具２００を示す図であり、図７（ａ）は正面図、図７（ｂ）は平面図、図７（ｃ）は前記図７（ｂ）におけるＢ−Ｂ線断面図である。

このローラー型健康器具２００は、平面視の形状が円形であって同じ大きさのくぼみ３０が軸方向（図示する左右方向）における同一線上に２個形成されている点において前記ローラー型健康器具１００と異なる。

前記ローラー型健康器具２００によれば、図７（ａ）に示すように２つの前記ボールＢを同時に前記くぼみ３０に嵌めて使用することが可能であることから、例えばユーザーＵが腰の左側と右側を同時に刺激したい場合などに特に適するものである。

尚、前記ボールＢは、弾性を有するものであることが望ましく、その材質は単一の素材により形成されるもの、複数の素材が積層して形成されるもの等従来周知の材質とすることが可能であり、また、その形状は中空のもの、中実のもの、表面に溝や突起を有するもの等従来周知の形状とすることが可能である。

以上のように、本発明であるボールと組み合わせて使用するローラー型健康器具によれば、ローラー型健康器具のみで使用することも可能であるとともに、ボールを組み合わせることにより、従来周知のパイプ状や球状の健康器具では不十分であった使用上の利便性を向上させ、ユーザーが容易に自らの身体の希望する特定の部位に的確に強くあるいは深く刺激を与えて筋膜リリースを可能とすることができるものである。

尚、本発明であるボールと組み合わせて使用するローラー型健康器具は、主に筋膜に刺激を与えることによる筋膜リリースを行うためのものであるが、単純に筋肉を刺激することによる指圧・マッサージ効果を得るためのものとして使用することもできる。

１０芯部、１１外周、２０緩衝部、２１外周、２２，２３溝、３０くぼみ、３１内周、４０くぼみ、４１内周、１００，２００ローラー型健康器具、Ｂボール、Ｆ床、Ｐ部位、Ｕユーザー、ｈ１くぼみ３０の深さ、ｈ２くぼみ４０の深さ、ｒボールＢの半径

Claims

ボールと組み合わせて使用するローラー型健康器具であって、
円筒形の芯部と、前記芯部の外周を被覆した緩衝部とからなり、
前記緩衝部の少なくとも１箇所に、ボールの一部が嵌るくぼみが形成され、前記くぼみに前記ボールを嵌めた状態で人体に押し当てて使用することを特徴とするローラー型健康器具。
前記くぼみは、前記ボールの四方への移動が規制される形状もしくは前記ローラー型健康器具における幅方向への移動は規制されるとともに前記ローラー型健康器具における軸方向への一定距離の移動は可能である形状のどちらかであることを特徴とする請求項１記載のローラー型健康器具。
前記くぼみは、平面視の形状が円形・小判形・楕円形のいずれかであるとともに、断面視の形状が椀形であることを特徴とする請求項１または２記載のローラー型健康器具。