JP2020151433A - 着用可能な歩行中の腕運動器具 - Google Patents
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Abstract
【課題】運動効果を最大化した着用可能な歩行中の腕運動器具を提供する。【解決手段】着用可能な歩行中の腕運動器具１００であって、ユーザーの前胸部をはじめ肩部を過ぎて背中でＸ状に交差されるウェビングベルト１１０と、上記ウェビングベルトに前後に結合され弾性を有する左右の弾性ストリング１２０と、上記弾性ストリングに結合されて張力を発生させるハンドル１３０、及び上腕の前面筋肉の運動のために上記ハンドルに連結される弾性を有するウエストストリング１４０で構成され、複数の弾性ストリングとウエストストリングがハンドルの上下で連結され、ユーザーが歩行に応じて腕を上げ下げする時にウエストストリングの弾性によって張力が発生することによって、上腕の前面筋肉(上腕二頭筋)だけでなく背面筋肉(上腕三頭筋)が一緒に収縮弛緩され、これによって歩行中の上体運動の効果を極大化させる。【選択図】図１
Description
本発明は、日常歩行中に、自然に腕の運動を可能にする器具に関し、より詳細には、ユーザーの前胸部をはじめ肩部を過ぎて背中でX状に交差される器具全体を固定させるためのウェビングベルトと、上記ウェビングベルトに前後に結合され、腕の前後移動による弛緩と収縮の動きに応じて上腕の筋肉に運動効果を発生させる、弾性を有する一対または複数の弾性ストリングと、上記弾性ストリングに結体されて弾性ストリングに張力を発生させるハンドルで構成され、付加的に上腕の前面部（上腕二頭筋：Ｂｉｃｅｐｓ ｃｏｎｔｒａｃｔｓ)の筋肉運動のために上記ハンドルの下部に連結される、弾性を有するウエストストリングを備え、弾性ストリングとウエストストリングがハンドルの上下で連結されることによって、歩行に応じた腕を後ろへ移動する時（ｅｘｔｅｎｓｉｏｎ)だけでなく前に移動する時（ｆｌｅｘｉｏｎ)にも、上腕の前後筋肉（上腕二頭筋及び上腕三頭筋)の両方に張力を印加して運動効果を発生させて運動効果を最大化した、着用可能な歩行中の腕運動器具に関する。
一般的に、歩く運動は健康のため、多くの人が好んでする運動で、特別なツールが必要なく場所に関係なしにどこでも簡単にでき、生活の中でもできる、非常に経済的な運動である。
一方、直立動物である人間は、四足歩行するその他の動物と違って、歩行運動中に、腕が揺れる以外の別途の運動をしない。したがって、このような上肢運動と下肢運動の不均衡は、年をとることに応じて上肢の退行と萎縮という結果を起こし、五十肩のような退行変性疾患の原因となる。
したがって、上下肢の均衡ある発達のために、俯せて四足で歩く虎歩運動及び早足で歩きながら腕を直角に曲げて前後に大きく振りながら歩くパワーウォーキングや、ダンベルを持って歩く方法、そして最近に国内外で多くのサークルが形成され大々的に普及されているポール（Ｐｏｌｅ)を持って歩く、ノルディックポールウォーキングのような運動などが広く試みられている。
運動の中で、一般の室内自転車漕ぎ運動が全身筋肉の３０〜４０％の筋肉のみを使用し、ジョギングやウォーキングが全身筋肉の５０〜６０％の筋肉を使用することと比べて、ノルディックポールウォーキングは、９０％以上の全身筋肉を使用すると報告されている。
一方、ノルディックポールウォーキングは、このような優れた運動効率性にもかかわらず、多くの欠点が指摘されている。
ノルディックポールウォーキングの欠点としては、携帯性（ｐｏｔａｂｉｌｉｔｙ）、屋内使用性（Ｉｎｄｏｏｒ ｕｓａｂｉｌｉｔｙ）、強度調節（Ｉｎｔｅｎｓｉｔｙ ｃｏｎｔｒｏｌ）、走行中の手首への衝撃（Ｗｒｉｓｔ Ｓｈｏｃｋ）、高速の走行の困難（Ｆａｓｔ Ｒｕｎｎｉｎｇ）、舗装道路走行障害（Ｕｓａｂｉｌｉｔｙ ｏｎ Ｐａｖｅｍｅｎｔ）、下体運動量の減少（Ｒｅｄｕｃｔｉｏｎ ｏｆ Ｌｅｇ ｅｘｅｒｃｉｓｅ）、様々な運動プログラムの部材（Ｖａｒｉｅｔｙ ｏｆ ｅｘｅｒｃｉｓｅ）、ランニングマシンでの使用不可（Ｕｓａｂｉｌｉｔｙ ｏｎ ｔｒｅｄｍｉｌｌ）、腕前方の筋肉運動（Ｅｘｅｒｃｉｓｅ ｅｆｆｅｃｔ ｏｆ Ｂｉｃｅｐｓ Ｂｒａｃｈｉｉ）不可などが挙げられる。
歩くことから運動効果を高めるため、早足で歩きながら腕を直角に曲げるが前後に大きく振りながら歩く歩みを、パワーウォーキングというが、ここでさらにパワーウォーキングの効果を最大化するため、別途の補助器具を使用することもある。
このような補助器具の中で、韓国実用新案第２０−１９８２−００００７３６号公報「全身運動具」は、腕と脚など体の全体が運動できるようにしたが、すべての構成が固定型で構成され、スプリングが付けられて張力を発生させる装置が、身体の前面方向にのみ張力を発生させるように構成されて、身体の前後面で同時に張力を発生させることができず、衣服の中に着用が不可能であり、ユーザーの身体能力や疲労度に応じて強度の調節が必要であるが、運動強度の調節が不可能、などの欠点がある。
韓国公開特許第１０−２００９−０１２４８９８号公報「組立及び着脱式バンド運動器具」は、人体に着用して固定する固定ベルトと、上記固定ベルトに連結されたバンドで構成されてユーザーが特定部位に対する身体運動や全身運動を可能にしたが、歩行者の腕が運動することにおいて、上下筋肉に張力が印加されることができず、韓国登録特許第１０−０６６０６３６号公報「全身運動器具」は、着用した状態で活動するだけで全身運動ができるようにしたが、ユーザーがハンドルに加える力によって発生した張力が身体前面と背面に同時に配分されることができなくて運動効果が落ち、韓国登録特許第１０−１３１６４２８号公報「パワーウォーキング補助器」は、早足で歩きながら前後に繰り返し振る腕に抵抗を与えて運動量を増加させることで運動効果を最大化するようにしたが、本体と弾力バンドがそれぞれ別個に備えられた構造からなり、弾力バンドの長さと張力調節のためには、背中部分に設けられた別途の装置を活用すべきであるので、本体を脱がず着用した状態では運動強度の調節が不可能であり、背中での左右弾力バンドの連結構造が偏向性で左右構造が分離されており、一側のバンドを引っぱった時、反対側バンドに張力を伝達することができないだけでなく、前後二本のバンドを同時に握って前後に引っぱることになる構造で腕を前後に運動する途中に腕に一定の張力を伝達することができない欠点がある。また、従来の運動器具は、偏向された構造からなって、バンドを前に引っぱることになると、構造物全体が前に集まる現象が発生する問題がある。
本発明は、上記のような問題を解決するために案出されたもので、ユーザーの前胸部をはじめ肩部を過ぎて背中でX状に交差されるウェビングベルトと、上記ウェビングベルトに前後に結合され弾性を有する一対または複数の着脱型の弾性ストリングと、上記弾性ストリングを引っぱって前後両側の弾性ストリングに同時張力を発生させる着脱型ハンドルを基本構造にし、腕を前に移動して屈曲（ｆｌｅｘｉｏｎ）させた時、上腕の前面部筋肉(上腕二頭筋)に運動を発生させるために、上記ハンドルの下部に連結される弾性を有するウエストストリングを備えて弾性ストリングとウエストストリングがハンドルの上下でそれぞれ連結されることによって、歩行に応じて腕を伸展（ｅｘｔｅｎｓｉｏｎ）する時(後ろに移動)だけでなく、屈曲する時(前に移動)にも上腕の筋肉にストリングの張力を印加して運動効果を最大化した着用可能な歩行中の腕運動器具に関するものである。
本発明の他の目的は、歩行中に肩関節が動く時、腕の前後運動と上下運動により肩関節部位を囲んだ前後筋肉に張力を印加して運動効果を発生させて肩筋肉を強化し、肩部の疾患を予防し改善するための着用可能な歩行中の腕運動器具を提供することである。
本発明の他の目的は、歩行中に上体を運動することにおいて、肩の上下で延長された弾性ストリングに結合されたハンドルに手を入れて動くため、手に与える力が肩の上下に分散され、肩に無理が少ないながら腕の上下部の両側に均衡ある力が伝達されて、上腕二頭筋と三角筋、上腕三頭筋に同時に作用することになり、腕を身体の前に伸ばす時と身体の後ろに動く時、両方とも強い運動になり得る着用可能な歩行中の腕運動器具を提供することにある。
本発明のさらに他の目的は、ハンドルの上部に備えられた連結手段を弾性ストリングの中間部位、つまり脇部位に連結して、ハンドルを引っぱった時に身体前面と背面の弾性ストリングに加わる張力が同様に配分され、ハンドルの下部に備えられた連結リングに人体背面(腰部または臀部)を経由する別個の弾性ストリング、すなわちウエストストリングを連結することによって、腕が後下方から前上方に運動する時、上腕の前面と肩の前面の筋肉に強い張力を発生させて運動効果を高める着用可能な歩行中の腕運動器具を提供することにある。
本発明の他の目的は、ユーザーの背中でＸ状に交差されるウェビングベルトと、上記ウェビングベルトに結合される弾性を有する弾性ストリングと、上記弾性ストリングに結体されるハンドルとの組み合わせを基本構造とし、付加的に上記ハンドルの下部に連結されるウエストストリングを含んだ単純な構造からなって製作が容易で、ユーザーが上記弾性ストリングを両方肩のウェビングベルトに結合して着用した後、歩行中にハンドルを繰り返して引っぱることによって、脚の運動と共に継続的な上体運動を可能にする、着用可能な歩行中の腕運動器具を提供することにある。
本発明の他の目的は、弾性ストリングの左右両側がウェビングベルトで連結されるため、右側のハンドルを引っぱった時左側の弾性ストリングに張力を伝達する構造を有し、これによって腕を前後に振る過程で自然に両腕に同量の均衡のとれた運動量を同時に付加することになり、ハンドルを下に引っぱって一定張力を形成した後、前後に運動する中で一定以上の張力を継続的に腕に伝達して持久力を向上させるなど、様々な形態の運動効果を有する、着用可能な歩行中の腕運動器具を提供することにある。
本発明のさらに他の目的は、弾性材質からなって着用時に体に密着することができて、スーツや一般スポーツウェア服装として着用することができて、仕事をする途中にちょっとした時間で運動でき、通勤や散歩をしながらも運動できる、着用可能な歩行中の腕運動器具を提供することにある。
本発明のさらに他の目的は、ハンドルを様々な方向へ引っぱって様々な筋肉の運動効果を提供することができる、着用可能な歩行中の腕運動器具を提供することにある。
本発明のさらに他の目的は、ウォーキング、ジョギングなどの歩行運動中に着用して自然に上体(上肢及び肩周辺の筋肉)の運動を可能にし、上・下体筋肉の均衡ある発達を期待することによって、肩から肘関節を過ぎて手首に至る各種の筋骨格系疾患の予防と改善を期待することができる、着用可能な歩行中の腕運動器具を提供することにある。
上記目的を達成するために、本発明は、ユーザーの前胸部をはじめ肩部を過ぎて背中でＸ状に交差されるウェビングベルト（１１０)と、上記ウェビングベルト(１１０)に連結される第１の連結リング(１１３)及び第２の連結リング(１１４)で、上記ウェビングベルト(１１０)に結合されてウェビングベルト(１１０)と閉ループを形成する、弾性を有する一対の弾性ストリング(１２０)と、上記一対の弾性ストリング(１２０)の下部の一地点でそれぞれ締結されたハンドル結合体(１３１)と一側が連結されて、ユーザーの手でグリップされるハンドル(１３０)を備えることによって、歩行中に腕を前から後ろに移動（ｅｘｔｅｎｓｉｏｎ）する時に、上記ハンドル(１３０)が引っぱられて弾性ストリング(１２０)が伸ばされ、上腕三頭筋を収縮させる。
また、本発明は、上記一対の弾性ストリング(１２０)に結合される、上記ハンドル(１３０)の他側と両先端が第３の連結リング(１３２)に着脱可能に連結されて、腰または臀部の部位を囲んで過ぎる弾性を有するウエストストリング(１４０)をさらに含んで、歩行中に腕を後ろから前に移動（ｆｌｅｘｉｏｎ）する時に、上記ウエストストリング(１４０)が伸ばされ、上腕二頭筋を収縮させる。
本発明の上記ハンドル結合体(１３１)は、上記ハンドル(１３０)が弾性ストリング(１２０)の最低点(ユーザー直立時)に位置する。
あわせて、本発明の上記ウェビングベルト(１１０)には、長さ調節と、分離結合が可能な結合手段(１１２)が備えられる。
本発明の上記弾性ストリング(１２０)は、単数または複数のラインからなり、上記弾性ストリング(１２０)を包み込んで、弾性ストリング(１２０)が切れた時弾性ストリング(１２０)の弾性で、切れた弾性ストリング(１２０)が跳ね返ってユーザーに負傷を負わせることを防止するための、第１のカバー手段(１２３)と第２のカバー手段(１２４)が一定間隔離されて備えられる。
本発明の上記弾性ストリング(１２０)は、上記ハンドル結合体(１３１)を中心に、上記弾性ストリング(１２０)の移動を制限する結びを採用し、結び付けた状態の弾性ストリング(１２０)は、胸からハンドル結合体(１３１)までの長さよりハンドル結合体(１３１)から背中までの長さの方が長くなるように形成される。
本発明の上記ウェビングベルト(１１０)と一対の弾性ストリング(１２０)は、閉ループを形成し、上記ウェビングベルト(１１０)、弾性ストリング(１２０)及びウエストストリング(１４０)は、ハンドル(１３０)を中心に結合されて第２の閉ループを形成する。
したがって、本発明の着用可能な歩行中の腕運動器具は、ユーザーの胸元部位をはじめ肩部を過ぎて背中でX状に交差されるウェビングベルトと、上記ウェビングベルトに前後に結合され弾性を有する着脱可能な弾性を有する弾性ストリングと、上記弾性ストリングに結体されて張力を発生させる着脱可能なハンドルを基本構造とし、付加的に上腕の前面部の筋肉運動のために上記ハンドルの下部に連結されるウエストストリングを備え、弾性ストリングとウエストストリングがハンドルの上下でそれぞれ連結されることによって、歩行に応じて腕を伸展(ｅｘｔｅｎｓｉｏｎ)させる時だけでなく屈曲(ｆｌｅｘｉｏｎ)させる時にも、肩関節周囲の筋肉に張力を発生させて運動効果を最大化する利点がある。
また、本発明の着用可能な歩行中の腕運動器具は、歩行中に、肩関節が動く時、腕の前後運動と上下運動により肩関節部位を囲んだ前後筋肉の張力を印加して運動効果を発生させて肩の筋肉を強化し、肩部の疾患を予防し改善する効果がある。
また、本発明の着用可能な歩行中の腕運動器具は、歩行中に上体を運動することにおいて、肩の上下で延長された弾性ストリングに結合されたハンドルに手を入れて動くため、弾性ストリングに加わる張力が肩の前後に分散され、肩に固定させるウェビングベルトに加わる張力、または前後に同量で配分され、別途の固定装置なしに、歩行運動中の弾性ストリングの継続的な動きにもウェビングベルトが肩に安定感があるように密着されることができる。
また、本発明の着用可能な歩行中の腕運動器具は、腕が後ろに向かう伸展(ｅｘｔｅｎｓｉｏｎ)運動時、弾性ストリングが下に引っぱられることによって、上腕の後ろの筋肉の運動(上腕三頭筋の収縮)を可能にするだけでなく、腕が後下方から前上方に移動する屈曲（ｆｌｅｘｉｏｎ）時、ウエストストリングの張力により上腕前面の筋肉(上腕二頭筋)と肩前面の筋肉(三角筋及び極上筋起点)までの運動を可能にする効果がある。
また、本発明の着用可能な歩行中の腕運動器具は、ユーザーの背中でＸ状に交差されるウェビングベルトと、上記ウェビングベルトに結合される弾性ストリングと、上記弾性ストリングに結体される着脱可能なハンドル及び上記ハンドルに連結されるウエストストリングを含んだ単純な構造からなって製作が容易で、ユーザーが構造物を肩に挟んで着用した後、歩行中の歩みに合わせて自然にハンドルを繰り返し引っぱることによって、脚の運動と共に継続的な上体運動を可能にする効果がある。
また、本発明の着用可能な歩行中の腕運動器具は、弾性ストリングの左右両側がウェビングベルトで連結されて背中でＸ状に交差することになることで、右側のハンドルが引っぱられた時、左側の弾性ストリングに張力を伝達する構造を有し、反復的な腕の伸展と屈曲運動で自然に両腕両方に同量の均衡のとれた運動量を同時に付加し、ハンドルが下に引っぱられて一定張力が形成され後、前後に運動すると、運動中に一定以上の張力を継続的に腕に伝達する持久力増進効果がある。
また、本発明の着用可能な歩行中の腕運動器具は、弾性材質からなって着用時に、体に密着することができて、スーツや一般スポーツウェア服装として常時着用することができ、仕事をする途中にちょっとした時間で運動でき、通勤や散歩をしながらも運動できる。
また、本発明の着用可能な歩行中の腕運動器具は、ウォーキング、ジョギングなどの歩行運動中に着用して自然に上体(上肢及び肩周辺の筋肉)の運動を可能にし、上・下体筋肉の均衡ある発達を期待することができ、肩から肘関節と手首に至る各種の筋骨格系疾患の予防と改善を期待することができる効果がある。
また、本発明の着用可能な歩行中の腕運動器具は、ユーザーが着用した状態で胸前面から長さ調節及び脱着が容易であるという効果がある。
また、本発明の着用可能な歩行中の腕運動器具は、単数または複数のラインからなる弾性ストリングを、カバー手段を用いて分離して、弾性ストリングとユーザーの身体との摩擦を防止すると同時に弾性を有する弾性ストリングが摩耗したり、外部衝撃で切れる時に発生する弾性ストリングの弾性で発生する弾性ストリングによる衝撃事故を予防したりすることができる効果がある。
以下、本発明の望ましい実施例を添付した図面を参照して当該分野で通常の知識を有する者が容易に実施できるように説明する。
本発明は、図１乃至図７に示したように直立歩行中に、脚の運動と共に両腕の運動を自然に可能にする着用可能な歩行中の腕運動器具(１００)であって；ユーザーの胸部をはじめ肩部を過ぎて背中でＸ状に交差されるように構造物を人体に安定的に固定させる固定手段(１１１)に結合される、ウェビングベルト(１１０)と；ユーザーの胸と背中で上記ウェビングベルト(１１０)に連結される着脱型の第１の連結リング(１１３)と第２の連結リング(１１４)にそれぞれ第１の連結手段(１２１)及び第２の連結手段(１２２)でそれぞれ肩の上部と下部を過ぎて結合され、弾性を有する単数または複数のラインからなり、上記ウェビングベルト(１１０)と閉ループを形成する、一対の弾性ストリング(１２０)と；上記一対の弾性ストリング(１２０)の下部の一地点でそれぞれ締結されたハンドル結合体(１３１)と一側が連結されて、腕の移動時に上記ハンドル結合体(１３１)を中心に上部と下部でそれぞれユーザーの身体に上記弾性ストリング(１２０)の張力を発生させる、ハンドル(１３０)を基本構成にし；付加的に上腕の前面筋肉(上腕二頭筋)の運動のために、両(一対)ハンドル(１３０)を中心に上記ハンドル結合体(１３１)の反対側に位置する第３の連結リング(１３２)にウエスト結合体(１４１)で連結される、ウエストストリング(１４０)を含む。この時、ウエストストリング(１４０)は、弾性力を有する長いストリングでその両先端にウエスト結合体(１４１)が連結されてハンドル(１３０)と結合される。上記ハンドル結合体(１３１)とウエスト結合体(１４１)は着脱ができるように、図１乃至図７に示したようにユーザーが加圧すると、一側が移動して挿入スペースが発生し、力が除去されると、元の状態に移動して締結されたリングが離脱されない。上記ハンドル結合体(１３１)とウエスト結合体(１４１)は、他にも着脱が可能な、どのような構成も可能である。後述する第１の連結手段(１２１)及び第２の連結手段(１２２)も同様である。
本発明の上記弾性ストリング(１２０)とハンドル(１３０)は、両手で使用するので、胸を中心にそれぞれ１つずつ、２つが設けられる。
肩関節(ｓｈｏｕｌｄｅｒ ｊｏｉｎｔ)は肩の関節で、鎖骨（ｃｌａｖｉｃｌｅ)と肩骨（肩胛骨、ｓｃａｐｕｌａ)、そして上腕骨（ｈｕｍｅｒｕｓ)の三本の骨で構成されており、これに関する筋肉（ｍｕｓｃｌｅ）、靭帯（ｌｉｇａｍｅｎｔ）、腱（ｔｅｎｄｏｎ）からなっている。狭い意味として、肩関節は鎖骨と肩骨が上腕骨と合ってなす関節を意味するが、広い意味としては、この三本の骨が合ってなすすべての関節を意味する。この肩関節に問題が発生する場合、洗顔、入浴などの日常生活と共に腕でするすべての活動に制約を受けることになる。
これに本発明は、歩行中の腕の動きに応じて弾性を有する弾性ストリング(１２０)に張力を発生することによって、本張力が肩周りの筋肉に伝達され、腕の反復的な伸展と屈曲運動に応じて肩周辺筋肉の収縮と弛緩を誘導して筋機能を強化させ、体液循環を増進させながら肩関節の柔軟性を回復して肩部の疾患を予防して痛みを改善させる機能を提供する、着用可能な歩行中の腕運動器具(１００)からなる。
上記ウェビング(ｗｅｂｂｉｎｇ)ベルト(１１０)は、ユーザーの前胸部をはじめ肩部を過ぎて背中でＸ状に交差される強度に優れ強い衝撃にも伸びない帯からなり、Ｘ状に交差された部分がユーザーの背中に向くようにした状態で弾性ストリング(１２０)と連結されてユーザーの両肩に挟んで使用するように備えられる。
上記ウェビングベルト(１１０)は、ユーザーが着用した後、上記ウェビングベルト(１１０)に上下で連結されて閉ループを形成する弾性ストリング(１２０)に結合される、着脱可能な左右のハンドル(１３０)をそれぞれ引っぱった時、腕が動く方向に弾性ストリング(１２０)が伸びながら緊張される状態を維持するように備えられる。
上記ウェビングベルト(１１０)は、背中部分でＸ状に交差されるように構造物を人体に安定的に固定させる固定手段(１１１)が備えられ、上記固定手段(１１１)は、三方向または四方向など複数方向から互いに離隔されて固定溝が形成されて、ウェビングベルト(１１０)が交差されて挿入されるようになる。
上記固定手段(１１１)は、男性用と女性用に区分されることができ、図１乃至図４に示したように、本発明の第１の実施例による男性用は多角形からなり、図５に示したように本発明の第２の実施例による女性用は円形からなれる。上記男性用と女性用は一つの実施例にすぎず、様々な形態に製作されることができる。
上記固定溝は、三方向に形成される場合、第１の固定溝、第２の固定溝、第３の固定溝からなり、図３及び図５に示したように第１、２の実施例により四方向に形成される場合、第１の固定溝、第２の固定溝、第３の固定溝、第４の固定溝(１１１ａ、１１１ｂ、１１１ｃ、１１１ｄ)からなる。
男性用の固定手段(１１１)は、固定手段(１１１)の上部側の幅が下部側より広く備えられて、肩が広い成人男性のために、上記ウェビングベルト(１１０)が結束される面積を広げて安定的に固定されるように備えられる。
女性用の固定手段(１１１)は、円形の固定手段(１１１)で四方向に第１の固定溝、第２の固定溝、第３の固定溝、第４の固定溝(１１１ａ、１１１ｂ、１１１ｃ、１１１ｄ)が同一の形態に突出形成される。
上記ウェビングベルト(１１０)には、ウェビングベルト(１１０)の長さ調節と着脱が可能な雌、雄バックルからなる結合手段(１１２)が具備され、ユーザーが着用可能な歩行中の腕運動器具(１００)を着用した後、脱がなくても結合手段(１１２)を用いて長さを調節したり脱着したりできる。
上記結合手段(１１２)は、着用可能な歩行中の腕運動器具(１００)をユーザーが着用した時に、前胸部で両側肩に配置される。
これによって本発明の着用可能な歩行中の腕運動器具(１００)をユーザーが着用した後にも簡単に長さ調節が可能になる。
上記結合手段(１１２)は、長さ調節ができるように備えられるだけでなく、一側が雌結合手段からなり反対側が雄結合手段からなって、上記雌結合手段及び雄結合手段を互いに結合した時に上記ウェビングベルト(１１０)を連結し、分離した時に上記着用可能な歩行中の腕運動器具(１００)をユーザーの身体から分離することができるように備えられる。
上記ウェビングベルト（１１０）は、上記ウェビングベルト(１１０)が背中でＸ状に交差された状態に固定されるように、クリップからなる固定手段(１１１)が装着具備されて、上記ウェビングベルト(１１０)を左右に分離された形態に維持できるようになる。
そして、上記ウェビングベルト(１１０)には、両端に備えられる第１の連結リング(１１３)と第２の連結リング(１１４)にそれぞれ第１の連結手段(１２１)及び第２の連結手段(１２２)が装着されて、弾性ストリング(１２０)が結合され、上記弾性ストリング(１２０)には、ハンドル結合体(１３１)を用いてハンドル(１３０)が結合されるようになる。
上記第１の連結リング(１１３)と第２の連結リング(１１４)は、閉鎖されたリングからなり、第１の連結手段（１２１）及び第２の連結手段（１２２）は、開閉する形態のリングからなって、上記第１の連結リング（１１３）と第２の連結リング（１１４）に第１の連結手段（１２１）及び第２の連結手段（１２２）が着脱可能に備えられる。
上記ウェビングベルト（１１０）は、図１乃至図５に示したように、肩部にウェビングベルト（１１０）との摩擦を減らし、身体に安定的に固定されることができる柔軟性を備えたゴムまたはプラスチック材質の肩パッド（１１５）が備えられる。
上記弾性ストリング（１２０）は、両端に脱着可能なリング状の第１の連結手段（１２１）、第２の連結手段（１２２）がそれぞれ設けられ、弾性を有する弾性ストリング（１２０）を包み込む第１のカバー手段（１２３）と第２のカバー手段（１２４）が一定間隔離隔されて設けられる。
上記第１のカバー手段（１２３）と第２のカバー手段（１２４）は、弾性ストリング（１２０）の伸展と収縮時に、人体との摩擦を防止すると同時に、弾性ストリング（１２０）が切れる場合に発生し得る衝撃事故を予防する機能を有する。つまり、弾性を有する弾性ストリング（１２０）の場合、自体の弾性により人体に衝撃を与えて負傷を負わせることがあり得るが、カバー手段がある場合、切れた弾性ストリング（１２０）は一次的にカバー手段の内部方向に運動するようになるので、人体に加わる危害を防止することができる。
上記第１のカバー手段（１２３）と第２のカバー手段（１２４）は、それぞれ内部が中空である管で形成され、内部の弾性ストリング（１２０）が自由に往復できるように十分な幅を有する管で形成される。
上記弾性ストリング（１２０）は、運動強度に応じて単数または複数のラインからなることができ、四本のラインからなる場合、四本のラインにかかる大きなリング（１２５）と二本のラインにかかる小さなリング（１２６）が備えられる。
上記大きなリング（１２５）にハンドル結合体（１３１）をかけた時には、ハンドル（１３０）を握ったユーザーが強い力で引っぱるべきで、小さなリング（１２６）にハンドル結合体（１３１）をかけた時には、上記大きなリング（１２５）にかけた時より弱い力で引っぱれるように備えられるので、運動強度を調節することができる。
上記弾性ストリング（１２０）は、ウェビングベルト（１１０）と両端が着脱構造で結合され、ウェビングベルト（１１０）と左右側(一対)の弾性ストリング（１２０）は、それぞれ閉ループを形成して弾性ストリング（１２０）のいずれかの一箇所で力が発生すると、弾性ストリング（１２０）の全体で緊張が発生し、弾性ストリング（１２０）の中間一側で張力が発生すると、張力が発生した場所を中心に張力が分離され、ウェビングベルト（１１０）の第１の連結リングと第２の連結リングが引っぱられて緊張される。したがって、腕を振って上げたり下げたりする動作によって手と結合されたハンドル（１３０）が移動すると、ハンドル（１３０）を中心にハンドル（１３０）と結合されたハンドル結合体（１３１）で力を受けることになって、弾性ストリング（１２０）が肩の全面と肩の背面でそれぞれ伸長される。一方、上記ハンドル結合体（１３１）は弾性ストリング（１２０）で移動可能に弾性ストリング（１２０）と余裕を持って結合され、ユーザーが自身の身体に応じて適当な位置でハンドル（１３０）により弾性ストリング（１２０）の張力を受けるようになる。
上記ハンドル（１３０）は、弾性ストリング（１２０）から一定間隔離隔された第１のカバー手段（１２３）と第２のカバー手段（１２４）の間で移動可能に設けられ、開閉可能なリング状のハンドル結合体（１３１）で連結される。
上記ハンドル（１３０）は、上記ハンドル結合体（１３１）を弾性ストリング（１２０）の中間部位、すなわち肩の下(脇)の部位に連結されることによって、ハンドル（１３０）をユーザーが引っぱった時、身体の前面と背面に延長される弾性ストリング（１２０）に加わる張力が同様に配分されるようにする。
この時、上記ハンドル（１３０）のハンドル結合体（１３１）が弾性ストリング（１２０）の中間部位であるユーザーの脇の部分で連結されて、上記ハンドル（１３０）が弾性ストリング（１２０）の最低点に位置するようになる。
上記ハンドル（１３０）は、上部がハンドル結合体（１３１）で弾性ストリング（１２０）と連結され、下部に備えられる第３の連結リング（１３２）にウエストストリング（１４０）がウエスト結合体（１４１）によって連結されて、上部と下部の両側が弾力的に連結される構造を有する。
ユーザーの身体で左右両側のハンドル（１３０）の下部に備えられる第３の連結リング（１３２）には、人体背面(腰部または臀部)を経由する、弾性ストリング（１２０）と別個の弾性ストリングで備えられるウエストストリング（１４０）を連結し、腕が後下方から前上方に運動する時、上腕の前面と肩前面の筋肉に強い張力を発生させるようにする。つまり、ハンドル（１３０）も弾性ストリング（１２０）とウエストストリング（１４０）の両方で結合されて第２の閉ループを形成する。本発明は、弾性ストリング（１２０）とハンドル（１３０）の一側が開放されない閉ループの形態をとるので、肘関節を中心に伸展屈曲を繰り返す（または前後に移動する)時に、腕の上部と下部、そして全面と背面に同時に力が加わることになり、歩行時に腕の移動を誘導する。
図８（ｂ）に示したように、ユーザーが腕を後ろから前に動かして腕の肘関節を屈曲（ｆｌｅｘｉｏｎ）する時には、図７のようにウエストストリング（１４０）が伸長されながら張力が発生して、上腕前面の筋肉（上腕二頭筋：Ｂｉｃｅｐｓ ｃｏｎｔｒａｃｔｓ）と、肩の前面の筋肉(三角筋及び極上筋)を収縮することになり、図８（ａ）に示したように、腕を前から後ろに伸展（ｅｘｔｅｎｓｉｏｎ）する時には、図６のように上記第１のカバー手段（１２３）と第２のカバー手段（１２４）に挿入された弾性ストリング（１２０）が伸長されながら張力が発生して、上腕の後ろの筋肉(上腕三頭筋：Ｔｒｉｃｅｐｓ ｃｏｎｔｒａｃｔｓ)が収縮するようになる。これらの屈曲と弛緩は足の移動に応じて腕の動きで腕の運動を誘導しながら運動効果を高めるものである。
上記ウエストストリング（１４０）は、両側にウエスト結合体（１４１）が設けられた弾力を有する弾性ストリングからなって、ユーザーの腰または臀部に位置される。
上記第３の連結リング（１３２）は、閉鎖された三角形のリングからなり、上記ウエスト結合体（１４１）は、開閉する形態のプラスチックリングからなって、上記ウエスト結合体（１４１）を第３の連結リング（１３２）に着脱式に結合させることができる。
上記ウエストストリング（１４０）は、上記弾力ストリング（１２０）と同様に、カバー手段で覆われて摩擦防止機能を有するように備えられる。
上記ウエストストリング（１４０）は、スーツのズボンでベルトが挿入されるリングに挿入して安定的に着用することもできる。
上記ハンドル（１３０）は、上記弾性ストリング（１２０）とウエストストリング（１４０）に結合されて、ユーザーが後ろから前に、前から後ろに、下から上に、上から下に引っぱった時、すべてで腕で強い刺激を受けることができるようになって運動効果を有するようになる。つまり、歩行と同時に移動する腕の前及び後ろへの移動時に、運動の効果を有するようになる。
上記ハンドル（１３０）を上から下に下げる時には、上腕の後ろの三頭筋に強い刺激を受けることになり、下から上に上げる時には、上腕の前面である二頭筋と、三角筋まで強い刺激を受けることができるようになる。
また、上記ハンドル（１３０）は、ユーザーがハンドル背面（１３０ｂ）を握った時に手の甲を包むことができるように、ハンドルの前面（１３０ａ）に一定の厚さと幅を有するパッドで備えられ、その中に手が挿入されて安定的に位置できるようにする。
また、ハンドル（１３０）のこのような構造は、長時間の歩行運動で腕に疲労感がある場合、力を入れてハンドル（１３０）を握らず、手をかけて自然に休憩をとることによって、疲労を回復することができるようにする。
上記のような本発明の着用可能な歩行中の腕運動器具（１００）は、上記ウェビングベルト（１１０）と弾性ストリング（１２０）が連結された形態で、両方の肩に挟んで着用し、ユーザーの身体に合わせて長さを調節した後、ユーザーの胸前面、肩と胸壁に連結された部分の腋窩部位に降りてくる上記弾性ストリング（１２０）の両側に結合されるハンドル（１３０）を右手と左手で握った後に歩行し、右のハンドル（１３０）と左のハンドル（１３０）を交互に引っぱりながら上体運動するように備えられる。
ここで、腋窩部位は、肩や胸壁に連結された部分のくぼんだ所で、脂肪が多く、皮下に大きな汗腺があり、重要な神経と血管が通過し、リンパ節群がある部位で、五十肩などの疾患で癒着（ａｄｈｅｓｉｏｎ）がよく起こり運動が困難な部位だが、本発明の着用可能な歩行中の腕運動器具（１００）を用いて運動することによって、上記腋窩部位のリンパ循環を増加させて筋肉弛緩を期待することができる。
一方、上記ハンドル（１３０）は、上記弾性ストリング（１２０）に備えられた大きなリング（１２５）にハンドル結合体（１３１）を結合してユーザーが引っぱる場合、小さなリング（１２６）に比べて腕に強い刺激を受けることになり、小さなリング（１２６）にハンドル結合体（１３１）を結合してユーザーが引っぱる場合、大きなリング（１２５）に比べて相対的に弱い刺激を受けることになって、運動強度を容易に調節することができるようになるので、ユーザーが運動を開始する時は大きなリング（１２５）にハンドル結合体（１３１）を設け、時間が過ぎた後、疲労度に応じて、小さなリング（１２６）にハンドル結合体（１３１）を設けて運動強度を調節しながら運動できるように備えられる。
この時、上記弾性ストリング（１２０）は、図１乃至図５のようにハンドル結合体（１３１）が緩く結合されて移動されるようにすることもでき、図６及び図７に示したように、ハンドル結合体（１３１）の周辺にリング状の固定リングを弾性ストリング（１２０）の上に結合させた結びを作ってハンドル結合体（１３１）と弾性ストリング（１２０）を固定させて使用することもできる。この時、固定リングなしにこのハンドル結合体（１３１）が結び付けた弾性ストリング（１２０）に直接または小さなリング（１２６）を経由して結合することもできる。
上記結びは、ハンドル結合体（１３１）の移動を制限して一ヶ所に固定されるようにする構成の名称で、弾性ストリング（１２０）自体に、または弾性ストリング（１２０）の一側に固定リングを付加して結合させることもできる。このような結びでハンドル結合体（１３１）は、弾性ストリング（１２０）で動くことができなくなり、弾性ストリング（１２０）との摩擦が少なくなってノイズと摩耗が抑制される。上記結びは弾性材質または硬性材質の固定リングで形成することもできる(図６の拡大図面参照)。
上記弾性ストリング（１２０）は、結びにより区分されるストリングの長さが、胸からハンドル結合体（１３１）までの長さよりハンドル結合体（１３１）から背中までの長さの方が長くなるように形成する。これはウェビングベルト（１１０）と弾性ストリング（１２０）の結合位置に応じた自然な結果で、肩を保護しながらも弾性ストリングに十分な張力を提供して運動効果を高めることができる。
このように大きなリング（１２５）及び小さなリング（１２６）が設けられる本発明の着用可能な歩行中の腕運動器具（１００）は、運動中に運動強度を調整するために脱衣せず、上記ハンドル（１３０）が連結される部位を変えることで、運動強度の調節が可能である。
また、本発明の着用可能な歩行中の腕運動器具は、着用時に体に密着することができて、スーツや一般スポーツウェア服装として着用することができて、仕事をする途中にちょっとした時間で運動でき、散歩をしながらも運動できる。ハンドル（１３０）から手を抜いて服の中に入れると、外部から本発明の着用可能な歩行中の運動器具を着用しているか分からないので、日常生活と並行しながら運動できる利点がある。
また、本発明の着用可能な歩行中の腕運動器具は座った状態でも運動が可能で、外部に外套を着ると器具が見えず携帯性と着用性に優れているので、机で仕事をしながらも運動でき、しばらく仕事を休んで運動することも可能である。
このように、本発明の着用可能な歩行中の腕運動器具は着用した状態で作業または移動が可能であり、いつでも少しの時間がある場合に、簡単に運動できる利点がある。
また、本発明の着用可能な歩行中の腕運動器具は、着用性及び携帯性に優れているので、座った状態でも同様に運動が可能である。特に席に座ったり、立ったりしている状態では、左手で右ハンドル（１３０）に手を入れて運動することができ、右手で右ハンドル（１３０）に手を入れて運動することもできて、運動の方向が多様になって、着用者の環境に応じて適切な運動に変化しながら、様々な上体の筋肉を刺激することができる。
一方、本発明の着用可能な歩行中の腕運動器具（１００）は、図９に示したように、上記ウェビングベルト（１１０）で延長されてユーザーの前胸部で互いに結合されるスタビライザー（１５０、ｓｔａｂｉｌｉｚｅｒ）が備えられて、ウェビングベルト（１１０）間の長さを調節してユーザーが安定的に着用できるようになる。上記スタビライザー（１５０）は、上記ウェビングベルト（１１０）で延長される延長手段（１５１）に結合される雌雄結合手段からなって簡単に脱着可能に備えられる。
したがって、本発明の着用可能な歩行中の腕運動器具（１００）は、ユーザーの前胸部をはじめ、肩部を過ぎて背中でＸ状に交差されるウェビングベルト（１１０）と、上記ウェビングベルト（１１０）に前後に結合され弾性を有する単数または複数の弾性ストリング（１２０）と、上記弾性ストリング（１２０）に結体されて張力を発生させるハンドル（１３０）を基本構造とし、付加的に、上腕の後部の筋肉の運動のために、上記ハンドル（１３０）に連結されるウエストストリング（１４０）で構成されて、上記弾性ストリング（１２０）とウエストストリング（１４０）がハンドル（１３０）の上下両方のところに連結されることによって、歩行中に肩関節が動く時、腕の前後運動と上下運動により肩関節部位を囲んだ前後筋肉に張力を印加して運動効果を発生させて肩の筋肉を強化し、肩部の疾患を予防し改善する効果がある。
また、本発明の着用可能な歩行中の腕運動器具（１００）は、肩前の弾性ストリング（１２０）を下に引っぱることで、上腕の後ろの筋肉(上腕三頭筋)の運動を可能にするだけでなく、腕を伸ばして腕が後方から前方にまたは下方から上方に移動する時に使用される上腕の前面の筋肉(上腕二頭筋)と肩の前面の筋肉(三角筋及び極上筋起点)までの運動を可能にする効果がある。
また、本発明の着用可能な歩行中の腕運動器具（１００）は、弾性ストリング（１２０）の中間部位、すなわち、脇の部分に連結して、ハンドル（１３０）を引っぱった時、身体の前面と背面の弾性ストリング（１２０）に加わる張力が同様に配分され、ハンドル（１３０）の下部に備えられた第３の連結リング（１３２）に人体背面(後輩部または臀部)を経由する別個の弾性ストリング、つまりウエストストリング（１４０）を連結することによって、腕が後方から前方に、下方から上方に運動する時、上腕の前面と肩の前面の筋肉に強い張力を発生させて運動効果を高める効果がある。
また、本発明の着用可能な歩行中の腕運動器具（１００）は、ユーザーの背中でＸ状に交差されるウェビングベルト（１１０）と、上記ウェビングベルト（１１０）に結合される弾性ストリング（１２０）と、上記弾性ストリング（１２０）に結体されるハンドル（１３０）及び上記ハンドル（１３０）に連結されるウエストストリング（１４０）を含んだ単純な構造からなって製作が容易で、ユーザーが上記弾性ストリング（１２０）を肩に挟んで着用した後、歩行中にハンドル（１３０）を繰り返し引っぱることで、脚の運動と共に継続的な上体の運動を可能にする効果がある。
また、本発明の着用可能な歩行中の腕運動器具（１００）は、弾性ストリング（１２０）の左右両側がウェビングベルト（１１０）で連結されるので、右側のハンドル（１３０）を引っぱった時左側の弾性ストリング（１２０）に張力を伝達する構造を有することになるので、腕を前後に振る過程で自然に両腕に同量の均衡のとれた運動量を同時に付加するようになり、ハンドル（１３０）を下に引っぱって一定の張力を形成した後、前後に運動することになるので、運動中に一定以上の張力を継続的に腕に伝達して、持久力を増進させる効果がある。
また、本発明の着用可能な歩行中の腕運動器具（１００）は、弾性材質からなって、着用時に体に密着することができて、スーツや一般スポーツウェア服装として着用することができて、仕事をする途中にちょっとした時間で運動でき、通勤や散歩をしながらも運動できる。
また、本発明の着用可能な歩行中の腕運動器具（１００）は、両側のハンドル（１３０）を互いに反対方向に引っぱって、より多くの部位の筋肉を使用することができるようにする効果がある。
また、本発明の着用可能な歩行中の腕運動器具（１００）は、ウォーキング、ジョギングなどの歩行運動中に着用して、自然に上体(上肢と肩周辺の筋肉)の運動を可能にし、上・下体の筋肉の均衡ある発達を期待でき、肩から肘関節を含んで手首に至る各種の筋骨格系疾患の予防と改善を行うことができる効果がある。
また、本発明の着用可能な歩行中の腕運動器具（１００）は、ユーザーが着用した状態で、胸の前面から長さ調節と着脱が容易な効果がある。
また、本発明の着用可能な歩行中の腕運動器具（１００）は、単数または複数のラインからなる弾性ストリング（１２０）を第１のカバー手段（１２３）、第２のカバー手段（１２４）を用いて分離して人体との摩擦を防止し、弾性ストリング（１２０）の切断に伴う衝撃負傷を予防する効果がある。
また、本発明の着用可能な歩行中の腕運動器具（１００）は、ウェビングベルト（１１０）に締結される弾性ストリング（１２０）の太さに変化を与えたり、弾性ストリング（１２０）の数を調整したりすることにより、運動強度を調整することができる。
１００ 着用可能な歩行中の腕運動器具
１１０ ウェビングベルト
１１１ 固定手段
１１２ 結合手段
１１３ 第１の連結リング
１１４ 第２の連結リング
１１５ 肩パッド
１１６ 弾性ストリング
１２１ 第１の連結手段
１２２ 第２の連結手段
１２３ 第１のカバー手段
１２４ 第２のカバー手段
１２５ 大きなリング
１２６ 小さなリング
１３０ ハンドル
１３０ａ ハンドル前面
１３０ｂ ハンドル背面
１３１ ハンドル結合体
１３２ 第３の連結リング
１４０ ウエストストリング
１４１ ウエスト結合体
１５０ スタビライザー
１１０ ウェビングベルト
１１１ 固定手段
１１２ 結合手段
１１３ 第１の連結リング
１１４ 第２の連結リング
１１５ 肩パッド
１１６ 弾性ストリング
１２１ 第１の連結手段
１２２ 第２の連結手段
１２３ 第１のカバー手段
１２４ 第２のカバー手段
１２５ 大きなリング
１２６ 小さなリング
１３０ ハンドル
１３０ａ ハンドル前面
１３０ｂ ハンドル背面
１３１ ハンドル結合体
１３２ 第３の連結リング
１４０ ウエストストリング
１４１ ウエスト結合体
１５０ スタビライザー
Claims (7)
- ユーザーの前胸部をはじめ肩部を過ぎて背中でＸ状に交差されるウェビングベルト（１１０）と；
前記ウェビングベルト（１１０）に連結される第１の連結リング（１１３）及び第２の連結リング（１１４）で前記ウェビングベルト（１１０）に結合されて、前記ウェビングベルト（１１０）と閉ループを形成する弾性を有する一対の弾性ストリング（１２０）と；
前記一対の弾性ストリング（１２０）の下部の一地点でそれぞれ締結されたハンドル結合体（１３１）と一側が連結されて、ユーザーの手でグリップされるハンドル（１３０）；
を備え、歩行中に腕を前から後ろに移動(ｅｘｔｅｎｓｉｏｎ)する時に、前記ハンドル（１３０）を引っぱって前記弾性ストリング（１２０）を伸ばすことによって、上腕三頭筋を収縮させる、着用可能な歩行中の腕運動器具。 - 前記一対の弾性ストリング（１２０）に結合される、前記ハンドル（１３０）の他側と両先端が第３の連結リング（１３２）に着脱可能に連結されて、腰または臀部の部位を囲んで過ぎる弾性を有するウエストストリング（１４０）をさらに含んで、歩行中に腕を後ろから前に移動(ｆｌｅｘｉｏｎ)する時に、前記ウエストストリング（１４０）を伸ばせて上腕二頭筋を収縮させる、請求項１に記載の着用可能な歩行中の腕運動器具。
- 前記ハンドル結合体（１３１）は、前記ハンドル（１３０）が前記弾性ストリング（１２０）の最低点(ユーザー直立時)に位置する、請求項１に記載の着用可能な歩行中の腕運動器具。
- 前記ウェビングベルト（１１０）には、長さ調節と分離結合が可能な結合手段（１１２）が備えられる、請求項１に記載の着用可能な歩行中の腕運動器具。
- 前記弾性ストリング（１２０）は、単数または複数のラインからなり、前記弾性ストリング（１２０）を包み込んで、前記弾性ストリング（１２０）が切れる時に前記弾性ストリング（１２０）の弾性で切れた前記弾性ストリング（１２０）が跳ね返って、ユーザーに負傷を負わせることを防止するための第１のカバー手段（１２３）と第２のカバー手段（１２４）が一定間隔離隔されて備えられる、請求項１に記載の着用可能な歩行中の腕運動器具。
- 前記弾性ストリング（１２０）は、前記ハンドル結合体（１３１）を中心に、前記弾性ストリング（１２０）の移動を制限する結びを採用し、結び付けた状態の前記弾性ストリング（１２０）は、胸から前記ハンドル結合体（１３１）までの長さより前記ハンドル結合体（１３１）から背中までの長さの方が長く形成される、請求項１に記載の着用可能な歩行中の腕運動器具。
- 前記ウェビングベルト（１１０）と前記一対の弾性ストリング（１２０）は、閉ループを形成し、前記ウェビングベルト（１１０）、前記弾性ストリング（１２０）及び前記ウエストストリング（１４０）は、前記ハンドル（１３０）を中心に結合されて第２の閉ループを形成する、請求項２に記載の着用可能な歩行中の腕運動器具。
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