JP2006204861A - 健康運道具 - Google Patents

Abstract

【課題】足をスライドさせることで健康又はダイエット運動となる健康運動具を提供する。
【解決手段】 防護壁、中間仕切り、底板で形成され少なくとも前後方向へ延びた左右一対のガイド体と、該ガイド体の防護壁内を移動する移動機構並びに足に固定する足固定機構を有するベース体よりなる移動体とで構成される。
【選択図】 図１

Description

本発明は、足をスライドさせることで健康又はダイエット運動となる健康運動具に関するものである。

従来、歩行運道具として手すりフレームとベルトの掛けられたローラーからなり、ベルト上を歩くことでローラーが回るものが合った。

そのため次のような問題点があった。
歩行運道具は歩行による運動のみで、使用する筋力又は筋肉が限定されており、足の太ももやふくらはぎ又は腹筋など効率的に運動できなかった。
又、横腹の贅肉をシェイプアップさせたり、筋肉トレーニングやリハビリの効果が少なかった。
本発明は、以上の問題点を解決しようとするものである。

防護壁、中間仕切り、底板で形成され少なくとも前後方向へ延びた左右一対のガイド体と、該ガイド体の防護壁内を移動する移動機構並びに足に固定する足固定機構を有するベース体よりなる移動体とより構成される。

足を前後に移動させることで、有機酸素運動となり、室内にいながら歩行運動と同様の運動を実施することができる。この際、足の移動運動により脚部、臀部、腹筋を鍛えることができ、余分な脂肪の燃焼により短時間で太ももやわき腹のシェイプアップ、臀部の引き締め効果が得られる。また、リハビリとして足の回復運動にも利用可能である。
使用者がつかまる手すりフレームを具備することにより、手、腕、腹筋などの上半身の筋肉を鍛えることができる。
ガイド体は前後中間位置から左右それぞれ外側方向へ延設された形状であり、移動体は前後および左右外側方向へ連続して移動できるものであることを特徴とする請求項１又は２記載の健康運動具。
ガイド体と手すりフレームに折りたたみ機能を有するものにおいては、コンパクトに折りたたんで収納しやすくすることができる。
ガイド体に移動方向表示部を設けることにより、目視による移動の指針になるとともに、動かす方向や回数などをトレーニング目的にかえたプログラムの計画や実行に役立つ。
ガイド体に移動体の移動回数を計測する計測機構と、計測情報を表示する表示機構をもうけることによって、運動量やカロリーを計算して運動したり、使用者の目的にあった運動をすることができる。
ベース体上面の足固定時の土踏まず部に中央が隆起し前後になだらかになる隆起部をも−受けることにより、足が滑るのを防止するとともに、足裏土踏まずを刺激することで、運動による疲労回復の促進につながり、健康運道具としての効果を上げることができる。
ガイド体に移動体の移動範囲を調整するための移動範囲調整機構を具備することにより、身長や柔軟性の違いなどの個人差にあわせた調整が可能となる。また、好みで運動内容を変更することもでき、筋力増強を好みに応じて設定することができる。

以下、本発明の実施の形態について説明する。
ベース体２は、ベース本体３、ローラー部材６、固定ベルト１３から構成されるものである。
ベース本体３は図１に示すように足を乗せるための窪みを有する立体であり上面に足が乗せられるようになっている。また足裏土踏まずにあたる部分が滑らかな曲面で隆起部４となっている。
また、前中間部左右に固定ベルト１３ａ、１３ｂが設けられており、後中間部左右に固定ベルト１３ｃ、１３ｄが設けられている。この固定ベルトの左右一方である固定ベルト１３ａ、１３ｃの先端内側にはそれぞれ面ファスナー１４ａ、１４ｂが設けられている。この面ファスナーや他方の固定ベルト１３ｂ、１３ｄの表面の起毛にからまり任意位置で固定できるようになっている。
図３、図４に示すようにベース本体３の底面の左右前後にはローラー部材６を取り付けるための収納部５が設けられている。
ローラー部材６は収納部５の窪み径より若干小さな直径の取付盤１７の下部に球状のボール体１２を回転可能に収納するボール保持部１６が設けられたものであり、取付盤１７のネジ穴１８に下側からネジでベース本体３に固定される。ベース本体３この際、ボール体１２がベース体２の下部から露出するようになっている。
ガイド体１は、図５に示すように十字状の底板の外周に沿って外周壁９が設けられたものであり、中央に中間仕切り１０により左右にベース体２の移動ガイド部を形成している。底板上面には、図３に示すように前後左右方向に矢印表記が施されている。
外周壁９及び中間仕切り１０は、ベース体２が脱落しない範囲で移動できる高さとなっている。また、ガイド体１の前後左右付近の外周壁９及び中間仕切り１０には対向する位置にスライド溝８が設けられており、各スライド溝に着脱できる調整板７が具備されている。
ガイド体１の前方上辺には開閉機構部２２を介して操作棒２４の操作でアーム２１が折りたたみ可能に設けられている。この開閉機構部２２に関しては、従来台車などに利用されている技術よりなるものである。また、アーム２１は利用者が運動動作時に歩行姿勢となった状態でつかまる高さ位置となるようになっている。
また、前後左右の外周壁９にはベース体２の移動を感知するセンサ２０が設けられている。位置としては、スライド溝８より若干内側となっている。また、このセンサ信号は図示されてはいないが、外周壁およびアーム内を通りアーム２１の上中間部に設けられた表示部２３を有するケース内に配線されている。ケース内ではセンサ信号にあわせて回数を表示部２３に表示する制御機構が設けられている。この制御機構は従来のカウント表示に使われる技術よります。
本発明は以上の構成よりなっている。
本発明を使用するときは上記のベース体２をガイド体１の左右に１つずつ置き、使用者はそれぞれのベース体２に足を乗せ、固定ベルト１３で足を固定する。
そして、アーム２１につかまり、表示部２３を目安として前後左右に足を動かす。その動作にあわせベース体２下のローラー部材６により移動する。その動作時、外周壁９及び中間仕切り１０がガイドの役割をはたす。
この足を前後に移動させる動作によりが機酸素運動となり、室内にいながら歩行運動と同様の運動を実施することができる。この際、足の移動運動により脚部、臀部、腹筋を鍛えることができ、余分な脂肪の燃焼により短時間で太ももやわき腹のシェイプアップ、臀部の引き締め効果が得られる。また、リハビリとして足の回復運動にも利用可能である。
使用者がつかまる手すりフレームを具備することにより、手、腕、腹筋などの上半身の筋肉を鍛えることができる。
足裏にあわせた隆起は、ベース体２をスムーズに移動させる足置で、足の裏がフィットすることで、より安全に固定されるとともに土踏まずを刺激し、血行促進を促す。
また、センサ２０がベース体を感知すると信号を発信し、この信号により表示部２３のカウンタ数字が上がっていく。この表示部２３を見ながら運動をし、歩数量、カロリー、タイマーなど設定し、運動し運動の目安となる。
又、収納時には操作棒２４を操作してアーム２１を折りたたみ収納する。

本発明の移動体を示す斜視図 本発明の移動体を示す分解斜視図 本発明の移動体底面図 本発明の移動体断面図 本発明のガイド体を示す斜視図 本発明のガイド体を示す斜視図 本発明の使用状態図 本発明の斜視図

符号の説明

１ ガイド体
２ ベース体
３ ベース本体
４ 隆起部
５ 収納部
６ ローラー部材
７ 調整板
８ スライド溝
９ 外周壁
１０ 中間仕切り
１１；１１ａ；１１ｂ；１１ｃ 矢印表記部
１２ ボール体
１３；１３ａ；１３ｂ；１３ｃ；１３ｄ 固定ベルト
１４；１４ａ；１４ｂ 面ファスナー
１５ センサー
１６ ボール保持部
１７ 取付盤
１８ ネジ穴
１９ ネジ
２０；２０ａ；２０ｂ；２０ｃ；２０ｄ センサ
２１ アーム
２２ 開閉機構部
２３ 表示部
２４ 操作棒

Claims (8)

1. 防護壁、中間仕切り、底板で形成され少なくとも前後方向へ延びた左右一対のガイド体と、該ガイド体の防護壁内を移動する移動機構並びに足に固定する足固定機構を有するベース体よりなる移動体とよりなる健康運動具。
2. ガイド体に使用者がつかまる手すりフレームを具備することを特徴とする請求項１記載の健康運道具。
3. ガイド体は前後中間位置から左右それぞれ外側方向へ延設された形状であり、移動体は前後および左右外側方向へ連続して移動できるものであることを特徴とする請求項１又は２記載の健康運動具。
4. 少なくともガイド体と手すりフレームは折りたたみ機能を有するものであることを特徴とする請求項２又は３記載の健康運道具。
5. ガイド体に移動方向表示部を設けたことを特徴とする請求項１、２、３又は４記載の健康運道具。
6. ガイド体に移動体の移動回数を計測する計測機構と、計測情報を表示する表示機構をもうけたものであることを特徴とする請求項１、２、３、４又は５記載の健康運動具。
7. ベース体上面の足固定時の土踏まず部に中央が隆起し前後になだらかになる隆起部をもうけたことを特徴とする請求項１、２、３、４、５又は６記載の健康運動具。
8. ガイド体に移動体の移動範囲を調整するための移動範囲調整機構を具備したことを特徴とする請求項１、２、３、４、５、６又は７記載の健康運動具。

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