JP2001129121A - 筋肉トレーニング装置 - Google Patents
筋肉トレーニング装置Info
- Publication number
- JP2001129121A JP2001129121A JP31525599A JP31525599A JP2001129121A JP 2001129121 A JP2001129121 A JP 2001129121A JP 31525599 A JP31525599 A JP 31525599A JP 31525599 A JP31525599 A JP 31525599A JP 2001129121 A JP2001129121 A JP 2001129121A
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- Japan
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- footrest
- muscle training
- ascending
- training device
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Abstract
(57)【要約】
【課題】 運動者自身で（勿論、運動補助者によって
も）容易に、上下肢の鍛錬を行えるように工夫した、筋
肉トレーニング装置を提供する。 【解決手段】 片足による起立状態で、他方の足を上下
に持ち上げる運動の補助具として、架台と、該架台上で
昇降する足載せ台とを具備し、電気的、気圧的あるいは
液圧的に前記足載せ台を昇降する制御手段は、上昇動作
に比較して、下降動作を緩行させる制御システムであ
り、手元コントローラのスイッチ切換で、昇降を切り換
えるように構成していることを特徴とする。
も）容易に、上下肢の鍛錬を行えるように工夫した、筋
肉トレーニング装置を提供する。 【解決手段】 片足による起立状態で、他方の足を上下
に持ち上げる運動の補助具として、架台と、該架台上で
昇降する足載せ台とを具備し、電気的、気圧的あるいは
液圧的に前記足載せ台を昇降する制御手段は、上昇動作
に比較して、下降動作を緩行させる制御システムであ
り、手元コントローラのスイッチ切換で、昇降を切り換
えるように構成していることを特徴とする。
Description
【０００１】
【発明の属する技術分野】本発明は、主として、上下肢
の、特に、その内側筋の萎縮状態を緩和するための運動
に際して、これを補助するための筋肉トレーニング装置
に関する。
の、特に、その内側筋の萎縮状態を緩和するための運動
に際して、これを補助するための筋肉トレーニング装置
に関する。
【０００２】
【従来の技術】近代日本の生活様式は、その主体が旧来
の畳から西洋式の床上での生活に変化しているために、
椅子を多用するので、上下肢の伸縮運動が少ない。この
ため、成人、老人などには、肢体の筋肉の萎縮によっ
て、歩行が困難になるものがあり、あるいは、これが腎
臓などの内臓疾患の遠因ともなっている。
の畳から西洋式の床上での生活に変化しているために、
椅子を多用するので、上下肢の伸縮運動が少ない。この
ため、成人、老人などには、肢体の筋肉の萎縮によっ
て、歩行が困難になるものがあり、あるいは、これが腎
臓などの内臓疾患の遠因ともなっている。
【０００３】そこで、自主的に、徒手体操、ランニン
グ、太極拳などの運動を行い、上下肢を鍛えることが、
健康法として、広く知られるようになった。
グ、太極拳などの運動を行い、上下肢を鍛えることが、
健康法として、広く知られるようになった。
【０００４】
【発明が解決しようとする課題】しかしながら、既に重
症のものは、自身で、上下肢を鍛える運動ができない場
合が多く、専門知識を持った運動補助者（トレーナー、
整体師、マッサージ師に類する者）が必要になる。しか
し、運動者本人は、自身の不自由を克服する必要から、
日常的に、通常人よりも多く上下肢を鍛えなければなら
ないから、この際の運動補助者の負担は、きわめて大き
くなる。
症のものは、自身で、上下肢を鍛える運動ができない場
合が多く、専門知識を持った運動補助者（トレーナー、
整体師、マッサージ師に類する者）が必要になる。しか
し、運動者本人は、自身の不自由を克服する必要から、
日常的に、通常人よりも多く上下肢を鍛えなければなら
ないから、この際の運動補助者の負担は、きわめて大き
くなる。
【０００５】本発明は、上記事情に基づいてなされたも
ので、運動者自身で（勿論、運動補助者によっても）容
易に、上下肢の鍛錬を行えるように工夫した、筋肉トレ
ーニング装置を提供することを目的としている。
ので、運動者自身で（勿論、運動補助者によっても）容
易に、上下肢の鍛錬を行えるように工夫した、筋肉トレ
ーニング装置を提供することを目的としている。
【０００６】
【課題を解決するための手段】このため、本発明では、
片足による起立状態で、他方の足を上下に持ち上げる運
動の補助具として、架台と、該架台上で昇降する足載せ
台とを具備し、電気的、気圧的あるいは液圧的に前記足
載せ台を昇降する制御手段は、上昇動作に比較して、下
降動作を緩行させる制御システムであり、手元コントロ
ーラのスイッチ切換で、昇降を切り換えるように構成し
ていることを特徴とする。
片足による起立状態で、他方の足を上下に持ち上げる運
動の補助具として、架台と、該架台上で昇降する足載せ
台とを具備し、電気的、気圧的あるいは液圧的に前記足
載せ台を昇降する制御手段は、上昇動作に比較して、下
降動作を緩行させる制御システムであり、手元コントロ
ーラのスイッチ切換で、昇降を切り換えるように構成し
ていることを特徴とする。
【０００７】この場合、本発明の好ましい実施の形態と
して、前記足載せ台の上昇速度は、５〜１５ｃｍ／ｓｅ
ｃであり、その下降速度は、その上昇速度の２分の１〜
４分の１であること、前記制御システムが、前記足載せ
台の上昇限度を設定可能であり、かつ、昇降動作の連続
回数を設定可能であること、更には、前記起立状態を維
持するための補助具として、背もたれ、肘掛けなどを有
する支持架を追加的に装備していることは、有効であ
る。
して、前記足載せ台の上昇速度は、５〜１５ｃｍ／ｓｅ
ｃであり、その下降速度は、その上昇速度の２分の１〜
４分の１であること、前記制御システムが、前記足載せ
台の上昇限度を設定可能であり、かつ、昇降動作の連続
回数を設定可能であること、更には、前記起立状態を維
持するための補助具として、背もたれ、肘掛けなどを有
する支持架を追加的に装備していることは、有効であ
る。
【０００８】
【発明の実施の形態】以下、本発明の実施の形態を、図
示の筋肉トレーニング装置を参照して、具体的に説明す
る。ここでは、床面に対して、片足による起立状態で、
他方の足を上下に持ち上げる運動の補助具として、架台
１と、該架台１上で昇降する足載せ台２とを具備し、電
気的、気圧的あるいは液圧的に、足載せ台２を昇降する
制御手段３は、上昇動作に比較して、下降動作を緩行さ
せる制御システム（例えば、図２に示す液圧制御システ
ム）であり、手元コントローラ４のスイッチ切換で、昇
降を切り換えるように構成している。
示の筋肉トレーニング装置を参照して、具体的に説明す
る。ここでは、床面に対して、片足による起立状態で、
他方の足を上下に持ち上げる運動の補助具として、架台
１と、該架台１上で昇降する足載せ台２とを具備し、電
気的、気圧的あるいは液圧的に、足載せ台２を昇降する
制御手段３は、上昇動作に比較して、下降動作を緩行さ
せる制御システム（例えば、図２に示す液圧制御システ
ム）であり、手元コントローラ４のスイッチ切換で、昇
降を切り換えるように構成している。
【０００９】なお、この実施の形態では、足載せ台２の
上昇速度は、５〜１５ｃｍ／ｓｅｃであり、その下降速
度は、その上昇速度の２分の１〜４分の１であること
が、上下肢の筋肉の萎縮を緩和するための伸張運動の効
果の面で有効である。
上昇速度は、５〜１５ｃｍ／ｓｅｃであり、その下降速
度は、その上昇速度の２分の１〜４分の１であること
が、上下肢の筋肉の萎縮を緩和するための伸張運動の効
果の面で有効である。
【００１０】このため、架台１と足載せ台２との間に
は、昇降機構５が用意されており、前記制御手段３で昇
降動作される。この実施の形態での制御手段３は、レギ
ュレータ（スプール式切換制御弁）３ａと、このレギュ
レータ３ａを介して、昇降機構５の油圧シリンダ機構５
ａへの圧油供給のためのポンプ３ｂと、このポンプ３ｂ
のサクション側に連結されたオイルタンク３ｃと、レギ
ュレータ３ａを介しておいるタンク３ｃに圧油を戻す経
路に設けた絞り弁３ｄと、ポンプ３ｂの駆動・停止操
作、および、このポンプ駆動・停止時にレギュレータ３
ａの切換操作（油圧シリンダ機構５ａへの圧油供給、排
出）を、更には、必要に応じて、絞り弁３ｄの開度調節
を、電気的に行う制御回路３ｅとから構成されている。
は、昇降機構５が用意されており、前記制御手段３で昇
降動作される。この実施の形態での制御手段３は、レギ
ュレータ（スプール式切換制御弁）３ａと、このレギュ
レータ３ａを介して、昇降機構５の油圧シリンダ機構５
ａへの圧油供給のためのポンプ３ｂと、このポンプ３ｂ
のサクション側に連結されたオイルタンク３ｃと、レギ
ュレータ３ａを介しておいるタンク３ｃに圧油を戻す経
路に設けた絞り弁３ｄと、ポンプ３ｂの駆動・停止操
作、および、このポンプ駆動・停止時にレギュレータ３
ａの切換操作（油圧シリンダ機構５ａへの圧油供給、排
出）を、更には、必要に応じて、絞り弁３ｄの開度調節
を、電気的に行う制御回路３ｅとから構成されている。
【００１１】そして、この制御回路３ｅの手動切換操作
は、前述の手元コントローラ４で行われる。この手元コ
ントローラ４は、スイッチ切換（押しボタンスイッチな
どの構成）で、ポンプの駆動・停止、これに付帯するレ
ギュレータ３ｂの制御を、制御回路３ｅを介して、実現
する。
は、前述の手元コントローラ４で行われる。この手元コ
ントローラ４は、スイッチ切換（押しボタンスイッチな
どの構成）で、ポンプの駆動・停止、これに付帯するレ
ギュレータ３ｂの制御を、制御回路３ｅを介して、実現
する。
【００１２】また、昇降機構５は、その油圧シリンダ機
構５ａの往復動作桿５ｂに連係される支持アーム５ｃを
架台１に枢支しており、また、足載せ台２に装着された
状態で支持アーム５ａの上端に連結子５ｄを枢着してお
り、更に、足載せ台２を水平姿勢で昇降するために、前
記支持アーム５ａと連結子５ｂとを平行四辺形リンク手
段５ｅを介して、連繋している。
構５ａの往復動作桿５ｂに連係される支持アーム５ｃを
架台１に枢支しており、また、足載せ台２に装着された
状態で支持アーム５ａの上端に連結子５ｄを枢着してお
り、更に、足載せ台２を水平姿勢で昇降するために、前
記支持アーム５ａと連結子５ｂとを平行四辺形リンク手
段５ｅを介して、連繋している。
【００１３】このような構成では、片足立ちで（必要と
するなら、付近のものに身体を支えながら）、一方の足
を足載せ台２に載せて、手元コントローラ４を操作し
て、制御回路３ｅを介して、油圧シリンダ機構５ａへの
圧油供給を行い、低位置から、所望の高さまで、足載せ
台２を上昇する。これにより、萎縮した筋肉を強く伸張
する。
するなら、付近のものに身体を支えながら）、一方の足
を足載せ台２に載せて、手元コントローラ４を操作し
て、制御回路３ｅを介して、油圧シリンダ機構５ａへの
圧油供給を行い、低位置から、所望の高さまで、足載せ
台２を上昇する。これにより、萎縮した筋肉を強く伸張
する。
【００１４】次いで、手元コントローラ４の操作で、油
圧シリンダ機構５ａへの圧油供給を絶ち、オイルを排出
できる状態にする。その後、足載せ台２は、その自重お
よび載せた足の荷重で、油圧シリンダ機構の内部オイル
を排出し、絞り弁３ｄを介して、オイルタンク３ｃにオ
イルを戻す。この際、絞り弁３ｄの働きで、足載せ台２
の降下速度を制限し、萎縮した筋肉の伸縮性を回復する
ために有効な、緩行動作を実現できる。
圧シリンダ機構５ａへの圧油供給を絶ち、オイルを排出
できる状態にする。その後、足載せ台２は、その自重お
よび載せた足の荷重で、油圧シリンダ機構の内部オイル
を排出し、絞り弁３ｄを介して、オイルタンク３ｃにオ
イルを戻す。この際、絞り弁３ｄの働きで、足載せ台２
の降下速度を制限し、萎縮した筋肉の伸縮性を回復する
ために有効な、緩行動作を実現できる。
【００１５】そして、このような足載せ台２の昇降を繰
り返すことで、自分では、伸縮運動に自信のない老人、
不自由な身体の方でも、容易にリハビリを実現できるこ
とにある。なお、この実施の形態では、片足立ちの安定
を保つために、背もたれ６ａ、肘掛け６ｂなどを有する
支持架６を追加的に装備している。また、要すれば、前
記制御システムが、前記足載せ台の上昇限度を設定で
き、また、昇降動作の連続回数を予め、設定できるよう
に構成されていると良い。
り返すことで、自分では、伸縮運動に自信のない老人、
不自由な身体の方でも、容易にリハビリを実現できるこ
とにある。なお、この実施の形態では、片足立ちの安定
を保つために、背もたれ６ａ、肘掛け６ｂなどを有する
支持架６を追加的に装備している。また、要すれば、前
記制御システムが、前記足載せ台の上昇限度を設定で
き、また、昇降動作の連続回数を予め、設定できるよう
に構成されていると良い。
【００１６】
【発明の効果】本発明は、以上詳述したようになり、片
足による起立状態で、他方の足を上下に持ち上げる運動
の補助具として、架台と、該架台上で昇降する足載せ台
とを具備し、電気的、気圧的あるいは液圧的に前記足載
せ台を昇降する制御手段は、上昇動作に比較して、下降
動作を緩行させる制御システムであり、手元コントロー
ラのスイッチ切換で、昇降を切り換えるように構成して
いる。
足による起立状態で、他方の足を上下に持ち上げる運動
の補助具として、架台と、該架台上で昇降する足載せ台
とを具備し、電気的、気圧的あるいは液圧的に前記足載
せ台を昇降する制御手段は、上昇動作に比較して、下降
動作を緩行させる制御システムであり、手元コントロー
ラのスイッチ切換で、昇降を切り換えるように構成して
いる。
【００１７】従って、運動者自身で（勿論、運動補助者
によっても）容易に、上下肢の鍛錬を行えるようにな
る。
によっても）容易に、上下肢の鍛錬を行えるようにな
る。
【図１】本発明の実施の形態を示す側面図である。
【図２】同じく、使用態様を示す側面図である。
【図３】同じく、制御系を説明するための構成図であ
る。
る。
１ 架台 ２ 足載せ台 ３ 制御手段 ３ａ レギュレータ ３ｂ ポンプ ３ｃ オイルタンク ３ｄ 絞り弁 ３ｅ 制御回路 ４ 手元コントローラ ５ 昇降機構 ５ａ 油圧シリンダ機構 ５ｂ 往復動作桿 ５ｃ 支持アーム ５ｄ 連結子 ５ｅ 平行四辺形リンク手段 ６ 支持架 ６ａ 背もたれ ６ｂ 肘掛け
Claims (4)
- 【請求項１】 片足による起立状態で、他方の足を上下
に持ち上げる運動の補助具として、架台と、該架台上で
昇降する足載せ台とを具備し、電気的、気圧的あるいは
液圧的に前記足載せ台を昇降する制御手段は、上昇動作
に比較して、下降動作を緩行させる制御システムであ
り、手元コントローラのスイッチ切換で、昇降を切り換
えるように構成していることを特徴とする筋肉トレーニ
ング装置。 - 【請求項２】 前記足載せ台の上昇速度は、５〜１５ｃ
ｍ／ｓｅｃであり、その下降速度は、その上昇速度の２
分の１〜４分の１であることを特徴とする請求項１に記
載の筋肉トレーニング装置。 - 【請求項３】 前記制御システムは、前記足載せ台の上
昇限度が設定可能であり、かつ、昇降動作の連続回数が
設定可能であることを特徴とする請求項１あるいは２に
記載の筋肉トレーニング装置。 - 【請求項４】 前記起立状態を維持するための補助具と
して、背もたれ、肘掛けなどを有する支持架を追加的に
装備していることを特徴とする請求項１〜３の何れか１
項に記載の筋肉トレーニング装置。
Priority Applications (1)
| Application Number | Priority Date | Filing Date | Title |
|---|---|---|---|
| JP31525599A JP2001129121A (ja) | 1999-11-05 | 1999-11-05 | 筋肉トレーニング装置 |
Applications Claiming Priority (1)
| Application Number | Priority Date | Filing Date | Title |
|---|---|---|---|
| JP31525599A JP2001129121A (ja) | 1999-11-05 | 1999-11-05 | 筋肉トレーニング装置 |
Publications (1)
| Publication Number | Publication Date |
|---|---|
| JP2001129121A true JP2001129121A (ja) | 2001-05-15 |
Family
ID=18063239
Family Applications (1)
| Application Number | Title | Priority Date | Filing Date |
|---|---|---|---|
| JP31525599A Pending JP2001129121A (ja) | 1999-11-05 | 1999-11-05 | 筋肉トレーニング装置 |
Country Status (1)
| Country | Link |
|---|---|
| JP (1) | JP2001129121A (ja) |
Cited By (1)
| Publication number | Priority date | Publication date | Assignee | Title |
|---|---|---|---|---|
| TWI561283B (en) * | 2014-12-31 | 2016-12-11 | Univ Nat Taiwan Science Tech | Auxiliary apparatus for muscle training |
-
1999
- 1999-11-05 JP JP31525599A patent/JP2001129121A/ja active Pending
Cited By (1)
| Publication number | Priority date | Publication date | Assignee | Title |
|---|---|---|---|---|
| TWI561283B (en) * | 2014-12-31 | 2016-12-11 | Univ Nat Taiwan Science Tech | Auxiliary apparatus for muscle training |
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