FR2825643A1 - Flechisseur dynamique multipositions pour sangle abdominale - Google Patents

Abstract

- le fléchisseur dynamique multipositions pour sangle abdominale selon l'invention pour assurer l'exécution d'exercices musculaires présente successivement, :- un tube principal (2)- un manchon coulissant (4)- une embase (3) articulée ou fixe (3') positionnée à l'extrémité inférieure du tube principal (2)- d'un ressort de compression situé entre l'extrémité inférieure (4a) du manchon (4) et la face supérieure (9a) de la rondelle (9).

Description

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FLECHISSEUR DYNAMIQUE MULTIPOSITIONS POUR SANGLE ABDOMINALE
La présente invention concerne le domaine technique général des dispositifs ou des appareils conçus pour développer ou reconstituer la musculature d'une personne et permettant, en particulier, d'assurer un entraînement sportif spécifique de certains muscles.

L'état de la technique a proposé divers dispositifs permettant d'assurer un renforcement ou une rééducation des muscles de la paroi abdominale. Ainsi, il est bien connu d'utiliser des espaliers ou des accessoires servant au blocage des pieds pour exécuter des mouvements permettant le travail des muscles abdominaux. Il est bien connu, également, d'avoir recours à une planche abdominale classique ou à un tapis de sol, afin d'effectuer divers exercices dont l'exécution est réalisée fréquemment sur les conseils d'un spécialiste. Une autre solution consiste à utiliser une machine de musculation spécifique à charge variable ou une coque ergonomique pour effectuer des relevés de buste ou un dispositif dont la structure permet de réaliser des flexions du tronc en décubitus dorsal.

D'autres dispositifs appliquent directement une force sur la paroi abdominale provoquant une contraction musculaire isométrique.

L'utilisation des appareils décrits ci-dessus conduits à constater qu'il présentent des inconvénients pratiques indéniables. En effet, l'efficacité de certains de ces appareils impose d'avoir recours à une personne qualifiée pour exécuter correctement les mouvements de musculation des abdominaux. Ces appareils ne permettent pas d'assurer le travail spécifique de certains muscles de la paroi abdominale, ce qui interdit une véritable rééducation des muscles concernés.

Par ailleurs, les dispositifs connus présentent souvent un encombrement important, un prix d'achat élevé ou une gamme d'exercices limitée ou impose une position couchée sur le dos.

La présente invention vise à remédier aux inconvénients énoncés ci-dessus en proposant un dispositif assurant un travail hypercorrectif des muscles de la paroi abdominale au sens général, susceptible d'être utilisé dans un espace restreint, en position assise, debout ou à genou.

L'objet de l'invention vise, également, à proposer un dispositif permettant à une personne de pouvoir travailler spécifiquement les muscles de la sangle abdominale, sans risque de traumatisme, même en l'absence des conseils d'une personne qualifiée ou de connaissances des techniques de renforcement musculaire.

Il vise également à proposer un renforcement spécifique de la paroi antérieure de l'abdomen tout en préservant le rachis d'éventuelles malpositions.

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Pour atteindre ces objectifs, le dispositif de musculation selon l'invention est constitué sous la forme d'un fléchisseur présentant successivement : - un tube principal, - un manchon coulissant centré sur le tube principal, - une embase articulée ou fixe positionnée à l'extrémité inférieure du tube principal, - un ressort situé entre l'extrémité inférieure d'un manchon coulissant et de la face supérieure d'une rondelle.

Diverses autres caractéristiques ressortent de la description faite ci-dessus en référence aux dessins annexés qui montrent à titre d'exemples non limitatifs, des formes de réalisation de l'objet de l'invention.

La Fig. 1 est une vue d'ensemble d'un exemple de réalisation d'un fléchisseur dynamique multipositions pour sangle abdominale conforme à l'invention.

Les Fig. 2 à 7 illustrent les positions caractéristiques d'utilisation du fléchisseur dynamique multipositions pour sangle abdominale selon l'invention.

Les fig. 8, 8', 9 et 10 illustrent d'autres possibilités de réalisation de l'objet de l'invention.

Tel que cela apparaît plus précisément à la Fig 1, le fléchisseur dynamique multipositions pour sangle abdominale 1 selon l'invention, pour assurer le travail des muscles essentiellement des muscles abdominaux d'une personne P, est constitué sous la forme d'un tube 2 fermé à son extrémité supérieure par un bouchon épaulé 7 et fermé à son extrémité inférieure par un bouchon taraudé 8.

Le tube 2 pourrait être remplacé par une barre pleine avec deux trous taraudés à chaque extrémité afin de supprimer les deux bouchons 7 et 8.

Conformément à l'invention une embase articulée 3 ou fixe 3', comme le montrent respectivement les fig. 1 et fig. 9, destinée à reposer sur une surface de référence S par la face inférieure 3a, est vissé sur le bouchon taraudé 8.

Entre le bouchon taraudé 8 et l'embase articulée 3 ou fixe 3'une rondelle 9 est interposée ; sa fonction est de servir de base de compression 9a au ressort de compression 6.

Centrée sur le tube 2 le dispositif présente un manchon coulissant 4 recouvert de préférence d'une gaine 5, par collage ou surmoulage, de matière de type mousse PE ou Polyuréthane afin de marquer l'emplacement des mains de la personne utilisatrice P.

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Avantageusement le bouchon épaulé 7 servira de butée à l'extrémité supérieure 4a du manchon coulissant 4.

Disposé entre la partie inférieure 4b du manchon coulissant 4 et de la face supérieure 9a de la rondelle 9, le dispositif selon l'invention présente un ressort de compression 6 dont la fonction est d'opposer une force à son écrasement et donc une force opposée à la flexion du tronc de la personne utilisatrice P.

Eventuellement dans une autre configuration, le ressort de compression 6 peut être intégré dans le manchon coulissant 4 et par conséquent ne pas être visible comme le montre la fig. 8.

Il est également possible de remplacer le ressort de compression 6 par un ressort de traction 6'comme le montre la fig. 8' ou par un élément élastique 12 comme le montre également cette fig. 8'.

L'utilisation pratique du fléchisseur dynamique multipositions pour sangle abdominale 1 conforme à l'invention découle directement de la description qui précède.

Le fléchisseur dynamique multipositions est posé sur une surface de référence S par l'intermédiaire de la face 3a de son embase 3 ou 3'.

Suivant le cas, cette surface de référence peut être la surface supérieure Sa d'une table ou le sol Sb par exemple.

En fonction du référentiel, la personne utilisatrice P s'assoit sur une chaise ou un tabouret ou reste en position debout si la surface choisie correspond à la surface Sa comme le montre les fig. 2,2'et 3 ou s'installe assise ou à genou sur le sol si le référentiel choisi est la surface Sb comme le montre les fig. 5 et 6.

Il est toutefois possible d'utiliser le référentiel Sa en prenant une position à genou au sol Sb comme l'illustre la fig. 4.

Quelle que soit la surface de référence S la personne utilisatrice P place ses mains sur le manchon coulissant 4, la face 3a de l'embase articulée 3 ou fixe 3' reposant sur le référentiel S comme le montre les fig. 2 à 7.

Les deux conditions de base étant définies, la personne utilisatrice P va porter son buste en avant et en bas de façon à réaliser une flexion du tronc comme le montre la flèche F des fig. 2 à 6.

L'extrémité inférieure 4a du manchon coulissant 4 va écraser le ressort de compression 6 sur la base de compression 9a de la rondelle 9.

La personne utilisatrice P peut varier elle même l'effort en fonction de sa condition physique.

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Ainsi, cette personne peut conserver les coudes au corps pour un effort minimum comme le montre la fig. 2 ou tendre les bras pour un effort maximum comme l'indique la fig. 2'. Elle pourra elle-même faire progresser le renforcement de sa sangle abdominale en passant par des solutions intermédiaires aux fig. 2 et 2'.

La force de réaction ainsi obtenue va s'opposer directement et uniquement à la contraction de la sangle abdominale de la personne P.

Le travail abdominal peut s'effectuer devant la personne utilisatrice P pour solliciter les muscles grands droits GD ou sur le côté pour solliciter les muscle obliques 0 comme l'indique la fig. 7.

Avantageusement la personne utilisatrice pourra travailler le muscle transverse en réalisant des flexions accompagnées d'une expiration abdominale.

La position de travail de la sangle abdominale est hypercorrective car quelle que soit la position de départ le rachis lombaire redressé n'est pas sollicité.

Il est également à noter que les exercices décrit au fig. 2 à 7 ne nécessitent pas la présence d'une personne spécialisée en condition physique ou de connaissances particulières de renforcement musculaire.

L'invention est également utilisable par des personnes dans l'impossibilité ou la difficulté de s'installer au sol pour réaliser des exercices pour sangle abdominale.

De tels exercices ont pour effet de rapprocher le pubis du sternum afin de renforcer les muscles grands droits et de contribuer à redresser et à soulager la lordose lombaire. Selon les exercices décrits ci-dessus, les muscles grands droits de l'abdomen, grands obliques et petits obliques ainsi que transverses (région sus et sous ombilicale) sont sollicités.

Dans une autre version de réalisation l'embase 3 pourrait être remplacée par un embout de type bouchon du commerce 11 de forme plat ou arrondi, par exemple comme le montre la fig. 9.

Avantageusement, il serait également possible de supprimer la rondelle 9 en plaçant une embase 14 permettant de recevoir le tube 2 comme le montre la fig. 10. La compression du dessort s'effectuerait dans dans cette configuration sur la face supérieure 15 de l'embase 14.

La compression du ressort pouvant se réaliser également sur la face 3b de l'embase 3'ou 14 comme le montre également cette fig. 10.

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Une autre solution consiste à coller sous les embases 3'ou 14 une plaque de mousse ou d'élastomère 10 de densité suffisante pour permettre son écrasement et autoriser ainsi les inclinaisons générales du dispositif conforme à l'invention comme le montrent les fig. 9 et 10.

Avantagueusement cette matière 10 antidérapante, contribuera à la protection du référentiel S.

Une autre solution également simple consisterait à coller ou surmouler une surface convexe 13 de matière de type élasthomère sous une embase fixe 3'ou 14 afin de permettre une inclinaison de l'ensemble du dispositif comme le montre la

fig. 9.

Les dimensions de l'ensemble du dispositif conforme à l'invention peuvent varier sans toutefois sortir du cadre de l'invention.

Quelle que soit ses dimensions, le fléchisseur dynamique multipositions pour sangle abdominale 1 est constitué par : - un tube principal 2 - un manchon coulissant 4 - une embase articulée 3 ou fixe 3'positionnée à l'extrémité inférieure du tube principale 2 - d'un ressort de compression situé entre l'extrémité inférieure 4a du manchon 4 et la face supérieure 9a de la rondelle 9.

Le fléchisseur dynamique multipositions pour sangle abdominale selon l'invention constitue un appareil très simple d'utilisation.

L'invention n'est pas limitée aux exemples décrits et représentés, car diverses modifications peuvent y être apportées sans sortir de son cadre.

Claims (10)

1. l'exécution d'exercices musculaires, en particulier, pour la sangle abdominale d'une personne, caractérisé en ce qu'il présente successivement : - un tube principal (2) - un manchon coulissant (4) - une embase articulée (3) ou fixe (3') positionnée à l'extrémité inférieure du tube principal (2) - d'un ressort de compression (6) situé entre l'extrémité inférieure du manchon (4) et la face supérieure (9a) de la rondelle (9).

   

   REVENDICATIONS : 1-fléchisseur dynamique multipositions pour sangle abdominale assurant
2. 2-dispositif selon la revendication 1 caractérisé en ce qu'une embase (14) remplace les embases (3) ou (3') et la rondelle (9).
3. 3-Dispositif selon les revendications 1 et 2 caractérisé en ce que l'embase

   

   (3') ou (14) présente une surface convexe. (13).
4. 4-Dispositif selon les revendications 1 et 2 caractérisé en ce qu'une plaque de mousse ou d'élasthomère (10) est collé sous l'embase (3') ou (14).
5. 5-Dispositif selon les revendications 1 et 2 caractérisé en ce qu'un bouchon (11) de forme plat ou arrondi est disposé à l'extrémité inférieur du tube principal (2).
6. 6-Dispositif selon la revendication 1, caractérisé en ce que le ressort de compression (6) est intégré dans le manchon coulissant (4).
7. 7-Dispositif selon la revendication 1 et 6 caractérisé en ce que le ressort de compression (6) est remplacé par un ressort de traction (6') ou un autre élément élastique (12).
8. 8-dispositif selon les revendications 1 à 8 caractérisé en ce que le tube principal (2) est remplacé par une barre pleine percée de deux trous taraudés aux deux extrémités.
9. 9-dispositif selon les revendications 1 et 2 caractérisé en ce que la compression du ressort (6) s'effectue sur la face (15) de l'embase (14).
10. 10-dispositif selon les revendications 1, 2,3, 4 et 8 caractérisé en ce que la compression du ressort (6) s'effectue sur la face (3b) de l'embase (3') ou (14).