ES2244141T3

ES2244141T3 - TRAINING DEVICE.

Info

Publication number: ES2244141T3
Application number: ES99123480T
Authority: ES
Inventors: Werner Kieser
Original assignee: KIESER TRAINING AG
Current assignee: KIESER TRAINING AG
Priority date: 1999-01-18
Filing date: 1999-11-25
Publication date: 2005-12-01
Anticipated expiration: 2019-11-25
Also published as: EP1020206A2; EP1020206B1; DK1020206T3; EP1020206A3; DE59912092D1; PT1020206E; ATE296148T1

Abstract

The training apparatus has a seat (5) with back and seat cushions (6), fixing means for the legs and feet and a rotatable back or shoulder cushion (13, 19) connected to adjustable load means (14) by a flexible connecting belt or cable (11) on which a holding down member acts transversely to the connecting direction and is operated by a mechanical lever (9). The holding down member has at its active end a roller and is preferably connected to the lever by a tie rod.

Description

Aparato de entrenamiento.Training apparatus

La invención se refiere a un aparato de entrenamiento según el preámbulo de la reivindicación 1The invention relates to an apparatus of training according to the preamble of claim 1

Los aparatos de entrenamiento de este tipo para fortalecer la musculatura de la espalda o de la pelvis se utilizan hoy en día con frecuencia en centros de fitness para su uso individual, autónomo o bien en centros terapéuticos siguiendo las indicaciones y la ayuda de personal especializado.Training devices of this type for strengthen the muscles of the back or pelvis are used nowadays frequently in fitness centers for use individual, autonomous or in therapeutic centers following the indications and the help of specialized personnel.

Con ello se pretende que los aparatos utilizados en el centro de fitness puedan manejarse de la forma más sencilla posible y obtengan con ello la mayor eficacia posible, debiendo fabricarse los aparatos en cantidades relativamente grandes y lo más económicamente posible. Constructivamente estos aparatos se componen normalmente de una estructura básica con cuerpos de pesa graduables integrados, con los que la carga puede ajustarse en grados discretos, así como con un elemento de accionamiento unido a los mismos y una unidad de asiento graduable manualmente con mecanismos de fijación. El aparato debe manejarse con ello autónomamente por la persona que se entrena, en especial es necesario que los ajustes los realice él mismo sin ayuda externa.This is intended that the devices used in the fitness center they can be handled in the simplest way possible and thus obtain the greatest possible efficiency, and should the devices are manufactured in relatively large quantities and the most economically possible. Constructively these devices are composed normally of a basic structure with adjustable weight bodies integrated, with which the load can be adjusted in degrees discrete, as well as with a drive element attached to the themselves and a manually adjustable seat unit with mechanisms Fixing. The device must be handled independently by the person who trains, especially it is necessary that the adjustments Perform yourself without outside help.

En contraposición a esto, los aparatos concebidos con fines terapéuticos tienen normalmente una estructura bastante más complicada y costosa, para hacer posible una adaptación lo más óptima e individual posible tanto de los medios de fijación y elementos de movimiento como del ajuste de la carga. Estos ajustes los lleva a cabo en estos aparatos un auxiliar, de tal modo que las posibilidades de ajuste no tienen que depender de un manejo a cargo de la persona que se entrena. La estructura más complicada comprende en estos aparatos también medios de graduación adicionales, complejos y costoso como aparatos suplementarios eléctricos o posibilidades de ajuste continuos. Tales aparatos son de este modo también bastante más caros que los aparatos de entrenamiento individuales descritos anteriormente.In contrast to this, the devices conceived for therapeutic purposes they usually have a fairly structure more complicated and expensive, to make the most possible adaptation optimal and individual possible both of the fixing means and movement elements such as load adjustment. These settings they are carried out in these devices by an auxiliary, so that the adjustment possibilities do not have to depend on a handling in charge of the person who trains. The most complicated structure includes in these devices also additional graduation means, complex and expensive as electrical supplementary appliances or continuous adjustment possibilities. Such devices are thus also much more expensive than training devices Individuals described above.

Del documento US 5,104,121 se conoce ahora un aparato de entrenamiento para el entrenamiento del tronco o de la espalda, en el que se ha dispuesto un acolchado dorsal que puede moverse por medio de pesas. El acolchado dorsal está unido con ello a los pesas por medio de una cadena de dos piezas, que discurre sobre ruedas dentadas de inversión fijas. Para ajustar la posición de partida del acolchado dorsal, se ha previsto un elemento de acoplamiento mecánico que se acciona a través de una empuñadura, a través del cual están unidas entre sí las dos partes de la cadena y con ello hace ajustable la longitud de la unión entre el acolchado dorsal y la pesa. De este modo se ajusta la posición de partida del acolchado dorsal.From document US 5,104,121, a training apparatus for training the trunk or the back, in which a dorsal padding has been arranged that can Move through weights. The back padding is attached to it to the weights by means of a two-piece chain, which runs on fixed investment sprockets. To adjust the position Starting element of the dorsal padding, an element of mechanical coupling that is operated through a handle, to through which the two parts of the chain are linked together and this makes the length of the joint between the padding adjustable Dorsal and weight. This adjusts the starting position of the back padding.

La tarea de la presente invención consiste ahora en encontrar un aparato de entrenamiento de este tipo, en especial para el entrenamiento dorsal, que pueda usarse como aparato de entrenamiento manejable individualmente con una elevada comodidad de manejo y que elimine los inconvenientes descritos de los aparatos habituales de este género.The task of the present invention now consists in finding such a training device, especially for dorsal training, which can be used as a individually manageable training with high comfort operation and eliminate the described inconveniences of the devices regulars of this genus

Esta tarea es resuelta conforme a la invención mediante un aparato de entrenamiento con las particularidades según la reivindicación 1.This task is solved according to the invention. by means of a training apparatus with the particularities according to claim 1

De las reivindicaciones subordinadas 2 a 8 se deducen formas de ejecución de la invención conforme a la invención.From subordinate claims 2 to 8, deduce embodiments of the invention according to the invention.

Mediante el dispositivo de accionamiento conforme a la invención del aparato de entrenamiento, el aparato puede llevarse de forma sencilla por la persona que se entrena, sin gran gasto de energía y sin gran carga, desde la posición de reposo o acceso a la posición de partida con el tronco flexionado, puede llevarse a cabo el entrenamiento y a continuación, desde la posición de partida, llevarse el aparato de nuevo a la posición de reposo o acceso. Estas funciones pueden realizarse sin ayuda externa, autónomamente, por la persona que se entrena. Esta funcionalidad se consigue de forma ventajosa mediante un mecanismo muy sencillo, sin mantenimiento y protegido contra fallos, que además es muy económico de materializar.By the compliant drive device to the invention of the training apparatus, the apparatus can get along easily by the person who trains, without much energy expenditure and without large load, from the rest position or access to the starting position with the trunk flexed, you can take place the training and then from the position Starting, bring the device back to the rest position or access. These functions can be performed without outside help, autonomously, by the person who trains. This functionality is achieves advantageously through a very simple mechanism, without maintenance and protected against failures, which is also very economical to materialize

A continuación se explica además con más detalle un ejemplo de ejecución de la presente invención con base en dibujos. Las figuras 1 a 6 muestran esquemáticamente la vista lateral de un aparato de entrenamiento conforme a la invención para estiramiento dorsal en su desarrollo, en dondeThe following is further explained in more detail. an exemplary embodiment of the present invention based on drawings. Figures 1 to 6 schematically show the view side of a training apparatus according to the invention for dorsal stretching in its development, where

la figura 1 representa la posición de acceso,Figure 1 represents the access position,

la figura 2 el establecimiento de la posición de partida,Figure 2 establishing the position of departure,

la figura 3 la posición final inferior, sin carga,Figure 3 the bottom end position, without load,

la figura 4 la posición final superior, cargada,Figure 4 the upper end position, charged,

la figura 5 el establecimiento de la posición de reposo desde la posición final inferior o la posición de partida, yFigure 5 establishing the position of resting from the lower end position or starting position, Y

la figura 6 la posición de salida;Figure 6 the starting position;

la figura 7, en detalle, la mecánica de los aparatos de entrenamiento de las figuras 1 a 6 en la vista lateral en la posición final superior, sin carga;Figure 7, in detail, the mechanics of training apparatus of figures 1 to 6 in side view in the upper end position, no load;

la figura 8 la vista lateral según la figura 7 en la posición de acceso; yfigure 8 the side view according to figure 7 in the access position; Y

la figura 9 la vista lateral de una parte de un aparato de entrenamiento conforme a la invención para flexionar el tronco.Figure 9 the side view of a part of a training apparatus according to the invention to flex the trunk.

Las figuras 1 a 6 muestran esquemáticamente la vista lateral de un aparato de entrenamiento 1 conforme a la invención con la representación esquemática de la persona que se entrena 2 para estirar el tronco en las diferentes posiciones de usuario, desde el acceso a través pasando por las posiciones de entrenamiento hasta la salida.Figures 1 to 6 schematically show the side view of a training apparatus 1 according to the invention with the schematic representation of the person who train 2 to stretch the trunk in the different positions of user, from access through through the positions of training until departure.

La figura 1 muestra el aparato de entrenamiento 1 en la posición de reposo o de acceso. En esta posición un usuario o una persona que se entrena 2 puede subir al aparato como se representa. El aparato de entrenamiento posee una estructura usual fundamentalmente conocida con un bastidor de aparato 3, estructurado a partir de elementos tubulares, con discos de pesa 4 dispuestos en su interior, que pueden moverse verticalmente y que pueden unirse entre sí para ajustar la carga en diferentes combinaciones. Asimismo se ha dispuesto un asiento 5 con parte dorsal 6. El asiento 5 está configurado preferiblemente en forma de un rodillo acolchado que, dado el caso, puede estar configurado graduable con relación a la superficie de asiento. Además de esto se dispone de un reposa-pies 7 graduable, que se ajusta o posiciona antes de subir al aparato de entrenamiento 1 de forma correspondiente al tamaño corporal de la persona que se entrena 2. Asimismo se dispone de reposa-piernas 8 que entran en contacto con las espinillas de la persona que se entrena 2, para fijar las piernas, que presentan igualmente con preferencia un acolchado.Figure 1 shows the training apparatus 1 in the rest or access position. In this position a user or a person who trains 2 can get on the device as It represents. The training apparatus has a usual structure fundamentally known with an apparatus frame 3, structured from tubular elements, with weight discs 4 arranged in inside, that can move vertically and that can join each other to adjust the load in different combinations. Likewise a seat 5 with dorsal part 6 is arranged. Seat 5 is preferably configured in the form of a padded roller which, if necessary, it can be configured adjustable in relation to the seating surface In addition to this there is a 7-foot adjustable footrest, which adjusts or positions before getting into training apparatus 1 so corresponding to the body size of the person who trains 2. It also has leg rest 8 that enter in contact with the shins of the person who trains 2, to fix the legs, which also preferably have a padded.

La persona que se entrena puede subir ahora al aparato de entrenamiento 1, como se ha representado en la figura 1, y se apoya con fijación mediante el asiento 5, la parte dorsal 6, el reposa-pies 7 y los reposa-piernas 8 en la región de pierna. Dado el caso pueden estar además previstos cinturones pélvicos (no representados), para impedir que se eleven las posaderas de la persona que se entrena 2 durante la ejecución de los ejercicios.The person who trains can now go up to training apparatus 1, as shown in figure 1, and is supported with fixation by means of the seat 5, the dorsal part 6, the footrest 7 and legrest 8 in the leg region. If necessary, they may also be provided. pelvic belts (not shown), to prevent them from rising the innkeepers of the person who trains 2 during the execution of the exercises.

Desde esta posición de acceso la persona que se entrena 2 puede ahora actuar sobre el medio de unión 11, elevando la palanca 9 a través de un elemento de inversión 10, el cual une los discos de pesa 4 a través de rodillos de inversión 12 con el acolchado dorsal 13, como se ha representado en la figura 2. De este modo se presiona el acolchado dorsal 13 contra la región dorsal superior de la persona que se entrena 2 y se fija en esta posición, de forma correspondiente al tamaño y a la estatura de esta persona con preferencia mediante el enclavamiento de la palanca 9 en la posición correspondiente hasta esta posición de partida, como se ha representado en la figura 3.From this access position the person who trains 2 can now act on the joining means 11, raising the lever 9 through an inversion element 10, which joins the weighing discs 4 through reversing rollers 12 with the dorsal padding 13, as shown in figure 2. Of this mode the back padding 13 is pressed against the dorsal region superior of the person who trains 2 and is fixed in this position, corresponding to the size and height of this person preferably by locking the lever 9 in the corresponding position to this starting position, as has been represented in figure 3.

La persona que se entrena 2 puede llevar ahora a cabo el entrenamiento dorsal, por medio de que desde la posición de partida, flexionando hacia atrás el tronco o la espalda en contra de los discos de pesa 4 que actúan sobre el acolchado dorsal 13, lleva el tronco a la posición final, como se ha representado en la figura 4. Estos movimientos se repiten ahora varias veces siguiendo el programa de entrenamiento, hasta que la persona que se entrena al final se encuentra otra vez en la posición de partida, como se ha representado en la figura 5.The person who trains 2 can now take perform the dorsal training, by means of which from the position of heading, flexing back the trunk or back against the weighing discs 4 acting on the dorsal padding 13, carries the trunk to the final position, as shown in the figure 4. These movements are now repeated several times following the training program, until the person who trains the final is again in the starting position, as has been represented in figure 5.

Mediante la bajada de la palanca 9, después de la liberación del enclavamiento correspondiente, se mueve hacia arriba el elemento de inversión 10, con lo que se libera en engrane con el medio de unión 11. Por medio de esto se mueve el acolchado dorsal 13 hacia arriba hasta la posición de salida o reposo, como se ha representado en la figura 6, y la persona que se entrena 2 puede abandonar en sujeción normal el aparato de entrenamiento 1 sin ayuda exterior.By lowering the lever 9, after the release of the corresponding interlocking, moves up the inversion element 10, thereby releasing in engagement with the joining means 11. By means of this the back pad 13 is moved up to the starting or resting position, as has been represented in figure 6, and the person who trains 2 can leave training device 1 in normal support without help Exterior.

La mecánica del aparato de entrenamiento 1 conforme a la invención se explica ahora con más detalles, con base en la vista lateral según la figura 7, en vista fragmentaria aumentada. Como medio de unión 11 se utiliza aquí por ejemplo un cable o cable trenzado, que está unido por un extremo a un balancín 14 unido de forma basculante al bastidor de aparato 3. Este balancín 14 está unido por su parte a una barra 15, con la que pueden engranar los discos de pesa 4 en una combinación ajustable.The mechanics of the training apparatus 1 according to the invention, it is now explained in more detail, based in the side view according to figure 7, in fragmentary view increased As connection means 11, for example, a twisted wire or cable, which is attached at one end to a rocker 14 tiltedly attached to the device frame 3. This rocker arm 14 is connected in turn to a bar 15, with which they can engage the weight discs 4 in an adjustable combination.

El cable trenzado 11 se guía a través de cuatro rodillos de inversión 12 sobre un disco de control 16, que puede bascular alrededor de un eje. El acolchado dorsal 13 está unido al disco de control 16, a través de un brazo 17, de modo y forma conocidos. Mediante esta disposición se mueve el acolchado dorsal 13 mediante los discos de pesa 4, con grosor ajustable, hacia delante hasta su posición de reposo. Esta posición de reposo del acolchado dorsal 13 es al mismo tiempo la posición de partida de la persona que se entrena 2 para llevar a cabo los ejercicios y, por ello, debe adaptarse al tamaño y a la forma de la persona que se entrena. Esta adaptación se produce ahora conforme a la invención previendo el elemento de inversión 10, que presenta con preferencia un rodillo 10' que actúa desde arriba sobre una región horizontal 11' del cable trenzado 11. El elemento de inversión 10 está fijado a un extremo de la palanca 9, aplicada de forma basculante al bastidor de aparato 3, a través de una barra 10''. La palanca 9 presenta por ejemplo un bloqueo de trinquete accionado por muelle, que puede liberarse a través de un botón pulsador, el cual actúa sobre un disco dentado 18 que está dispuesto alrededor del eje de basculamiento de la palanca 9.The twisted cable 11 is guided through four reversing rollers 12 on a control disk 16, which can swing around an axis. Back padding 13 is attached to the control disc 16, through an arm 17, in a manner and form known. This arrangement moves back padding 13 using weight discs 4, with adjustable thickness, forward to its resting position. This resting position of the padding dorsal 13 is at the same time the starting position of the person that you train 2 to carry out the exercises and, therefore, you must adapt to the size and shape of the person who trains. This adaptation is now produced according to the invention providing for the inversion element 10, which preferably has a roller 10 'acting from above on a horizontal region 11' of the cable twisted 11. The inversion element 10 is fixed to one end of the lever 9, swiveling applied to the apparatus frame 3, through a 10 '' bar. The lever 9 has for example a spring-operated ratchet lock, which can be released at through a push button, which acts on a toothed disc 18 which is arranged around the pivot axis of the lever 9.

En la figura 7 se ha representado ahora la palanca 9 en la posición elevada por la persona que se entrena 2, desviando el elemento de inversión el cable trenzado 11 hacia abajo a la región 1''. El acolchado dorsal 13 ha sido basculado por la persona que se entrena 2 (no representada aquí) hasta su posición final superior cargada, en donde el balancín 14 ha sido basculado a su vez hacia arriba en contra de la fuerza de los discos de pesa 4.In figure 7, the lever 9 in the raised position by the person training 2, by diverting the reversing element the twisted cable 11 down to region 1 ''. The dorsal padding 13 has been tilted by the person who trains 2 (not shown here) until his position upper end loaded, where rocker 14 has been tilted to turn up against the force of the weight discs Four.

En la figura 8 se ha representado ahora también la posición de acceso o reposo del aparato de entrenamiento 1. Con ello la palanca 9 está totalmente bajada, con lo que el elemento de inversión 10 está desplazado hacia arriba y solamente descansa ya solamente sobre el cable trenzado 11, pero ya no desvía éste hacia abajo. Mediante la acción de los discos de pesa 4 se ha presionado el balancín 14 hacia abajo hasta su posición inferior, y el acolchado dorsal 13 se encuentra en la posición de acceso o reposo del aparato de entrenamiento 1.In figure 8 it has now also been represented the access or rest position of the training apparatus 1. With the lever 9 is totally lowered, so that the element of inversion 10 is shifted up and just rest now only on braided cable 11, but it no longer deflects it towards down. The action of the weight disks 4 has been pressed the rocker 14 down to its lower position, and the dorsal padding 13 is in the access or rest position of the training apparatus 1.

En lugar del cable o cable trenzado 11 puede usarse por ejemplo también una cadena de eslabones como medio de unión entre discos de pesa 4 o balancín 14, y el acolchado dorsal 13, que puede ser guiado igualmente a través de rodillos de inversión 12.Instead of the twisted cable or cable 11 you can for example, also use a link chain as a means of connection between discs of weight 4 or rocker 14, and dorsal padding 13, which can also be guided through rollers of investment 12.

Mediante el dimensionado de los brazos de palanca de la palanca 9 pueden ajustarse las fuerzas a aplicar para la función descrita, con relación a la carga ajustada, de tal modo mediante los discos de pesa 4 que no representan ninguna carga de la espalda durante el manejo.By sizing the lever arms of the lever 9 the forces to be applied for described function, in relation to the adjusted load, thereby by means of the weight disks 4 that do not represent any load of the back during driving.

La construcción presentada presenta la máxima ventaja de que tiene una estructura muy sencilla y de este modo puede integrarse, de forma económica, en aparatos de entrenamiento de este tipo. Una ventaja muy esencial estriba en la sencilla manejabilidad por la propia persona que se entrena, sin el apoyo o la ayuda necesarios de otra persona. Un aparato de entrenamiento de este tipo puede usarse por tanto sin un gran o incluso dañino gasto de energía y, por ello, es adecuado en especial también para el campo terapéutico. Una ventaja adicional estriba en que pueden reequiparse aparatos de entrenamiento existentes usuales, de forma sencilla, con el mecanismo de palanca.The construction presented presents the maximum advantage of having a very simple structure and thus can be integrated, economically, in training devices of this type. A very essential advantage lies in the simple manageability by the person who trains, without the support or the necessary help from another person. A training apparatus of This type can therefore be used without great or even harmful expense. of energy and, therefore, is also especially suitable for therapeutic field An additional advantage is that they can re-equip usual existing training devices, so Simple, with the lever mechanism.

La invención no se limita al aparato de entrenamiento para estiramiento del tronco que se explica en la presente descripción, sino que puede usarse en los aparatos de entrenamiento para flexión del tronco, con una estructura constructivamente similar, igual de bien y con los mismos efectos ventajosos. Los aparatos de este tipo utilizan en lugar de un acolchado dorsal 13 un acolchado de hombros 19, que desde delante llega a hacer tope con la región de los hombros de la persona que se entrena 2, como se deduce de la vista lateral esquemática en la figura 9. También este acolchado de hombros 19 está dispuesto preferiblemente de forma basculante en una posición de reposo para acceder al o salir del aparato de entrenamiento desde la verdadera posición inicial, en la que el acolchado de hombros hace contacto con los hombros de la persona que se entrena. Debido a que en el caso de estos aparatos el acolchado de hombros 19 está unido de forma análoga respecto al acolchado dorsal 13, a través de medios de unión 1 flexibles, a discos de pesa 4 y en la dirección de carga debe bascularse hasta la posición de reposo, puede usarse para esto el mismo mecanismo con palanca 9 y elemento de inversión 10.The invention is not limited to the apparatus of trunk stretching training explained in the This description, but can be used in the trunk flexion training, with a structure constructively similar, just as well and with the same effects advantageous Devices of this type use instead of a dorsal padding 13 a shoulder padding 19, which from the front gets to top with the shoulder region of the person who 2 is trained, as follows from the schematic side view in the Figure 9. Also this shoulder padding 19 is arranged preferably tilting in a rest position for access or exit the training apparatus from the real initial position, in which the shoulder padding makes contact with the shoulders of the person who trains. Because in the In this case, the shoulder padding 19 is connected with analogously with respect to dorsal padding 13, by means of flexible connection 1, to discs of weight 4 and in the load direction must be tilted to rest position, can be used for this the same mechanism with lever 9 and inversion element 10.

Claims

1. Training apparatus (1) for training trunk and back of people, with a seat (5) arranged adjustable in height in an apparatus frame (3) with a dorsal padding or of innkeepers (6), fixing means for the legs (8) and / or feet (7) with at least partially padded stops, and a dorsal or shoulder padding (13; 19) that can rotate at a certain distance around an axis, which is attached to means of adjustable load (4), characterized in that the connection between the dorsal padding (13) or the shoulder padding (19) and the loading means (4) occurs directly through a single flexible joining means (11), over the one that acts, almost perpendicularly to the joint direction, an inversion element (10) operable through a mechanical lever (9).

2. Training apparatus according to claim 1, characterized in that the joining means (11) is configured as a tape or cable.

3. Training apparatus according to claim 1, characterized in that the connecting element is configured as a chain.

4. Training apparatus according to one of claims 1 to 3, characterized in that the reversing element (10) has at its active end a roller or cylinder (10 ') and is preferably attached to the lever (9) a through a pull bar (10``).

5. Training apparatus according to one of claims 1 to 4, characterized in that the lever (9) is arranged tiltingly around an axis and has spring-loaded retention means, which can engage in interlocking elements (18) arranged corresponding to the tilt range of the lever (9) and are configured so that the user can free them from the interlocking elements (18).

6. Training apparatus according to claim 5, characterized in that the retention means is a spring-loaded locking ratchet, which can be locked in a locking disc (18) equipped with teeth.

7. Training apparatus according to one of claims 1 to 6, characterized in that the connecting element (11) is guided through rollers (12) rotatably mounted on the apparatus frame (3).

8. Training apparatus according to one of claims 1 to 7, characterized in that the connecting element (11) is connected to the loading means (4) through a rocker arm (14) articulated.