DE9405465U1 - Als Stepper bekanntes Trainingsgerät für Beinmuskulatur und Kreislauf - Google Patents
Als Stepper bekanntes Trainingsgerät für Beinmuskulatur und KreislaufInfo
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Description
Hammer Sport Vertriebs-GmbH
Pfaffenweg 34
89231 Neu-Ulm
Pfaffenweg 34
89231 Neu-Ulm
89073 Ulm, 29.03.94 Akte G/9317 k/be
Als Stepper bekanntes Trainingsgerät für Beinmuskulatur
und Kreislauf.
Zum Training der Beinmuskulatur sowie des Kreislaufs des menschlichen Körpers steht einem Trainierenden ein Gerät
zur Verfügung, welches unter der Bezeichnung "Stepper" auf dem Markt ist. Ein solcher Stepper besteht aus zwei über
geeignete Hebelarme an einem Gehäuse angelenkten, in zwei zueinander parallelen Ebenen unter hydraulischer
Einwirkung wechselweise auf- und abbewegbaren Trittbrettern, auf welche sich der zu Trainierende zu
stellen hat.
Solche Stepper sind so eingerichtet, daß man sowohl den
Bewegungshub als auch die erforderliche Kraft zur Bewegung der Trittbretter den Bedürfnissen entsprechend einstellen
kann.
Ein Nachteil der bekannten Geräte besteht jedoch darin, daß bei ihnen keine Möglichkeit besteht, das Gewicht des
Trainierenden zu berücksichtigen, was ja zur Erzielung einer gewünschten Kraftleistung von großer Bedeutung ist.
Der Erfindung liegt die Aufgabe zugrunde, ein solches Gerät in dieser Hinsicht zu verbessern, insbesondere unter
dem Gesichtspunkt der Herstellung eines veränderbaren Tretwiderstandendes durch Veränderung der Hebelkraft,
welche während des Trainings seitens des Trainierenden auf die Trittbretter ausgeübt wird.
Ausgehend von dem oben skizzierten bekannten Gerät besteht die Erfindung darin, daß die Trittbretter zwecks
Berücksichtigung unterschiedlicher Körpergewichte der Trainierenden für deren Fußspitzen oder deren Fußabsätze
veränderbare Anschläge aufweisen, welche die aktive Standfläche der Trittbretter begrenzen, oder daß die
Trittbretter oder die die Trittbretter haltenden Hebelarme längenveränderlich ausgebildet sind.
Unter Berücksichtigung des Körpergewichts des Trainierenden ist es mit einer solchen Einrichtung
erheblich leichter, einen erwünschten Tretrhythmus für ein optimales Training herbeizuführen.
Für die Ausführung der Erfindung gibt es verschiedene
Möglichkeiten. So kann man beispielsweise die Trittbretter in ihrer Oberfläche mit mehreren hintereinander liegenden,
beispielsweise einen Abstand von 2,5 cm aufweisenden Aussparungen versehen, in welche dann die Anschläge
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eingerastet werden. Es hat sich als zweckmäßig erwiesen,
für jedes Trittbrett etwa vier verstellbare Anschlagstellungen vorzusehen.
Diese Anschläge können sowohl der Begrenzung der Sohlenspitze als auch des Absatzes des Trainierenden
dienen. Zu diesem Zweck können die einsteckbaren oder einrastbaren Anschläge bogenförmig ausgebildet werden, um
einen besseren Halt des Schuhs auf den Trittbrettern zu gewährleisten.
Sofern man diese Anschläge an der Sohlenspitze vorsieht, empfiehlt es sich sogar, diese Anschläge kappenförmig
auszubilden, weil man dann die Schuhkappe in diese Rast einhängen kann, um damit einen besseren Halt zu erzielen.
Eine weitere Ausführungsform würde darin bestehen, einen
veränderlichen Anschlag für jedes Trittbrett vorzusehen, welcher als Schieber ausgebildet ist, der seinerseits in
einer oder mehreren LängsführungsriIlen der Trittbretter
verstellbar ist. Auch dieser Schieber müßte in den einzelnen Stellungen Rasten aufweisen, um vorgegebene
Raststellungen einhalten zu können.
Schließlich wäre es auch noch möglich, die die Trittbretter haltenden Hebelarme als Hohlrohre
auszubilden, welche teleskopartig ausziehbar sind. Bei dieser Konstruktion käme es dann darauf an, die
Hydraulikzylinder an den Trittbrettern so anzubringen, daß das teleskopartige Ein- und Ausziehen der Hebelarme nicht
behindert wird.
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In gleicher Weise wie bei den zuerst erwähnten Ausführungsformen wäre es auch bei einer teleskopartig
ausziehbaren Ausbildung der Befestigungshebelarme möglich, von vornherein Raststellungen vorzusehen.
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Ausführungsbeispiele der Erfindung sind in der Zeichnung dargestellt.
Es zeigen:
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Fig. 1 das Prinzip eines Steppers mit den auf den Trittbrettern vorgesehenen Rasten,
Fig. 2 eine vergrößerte Darstellung eines Teils eines Trittbrettes mit einer kontinuierlich
verstellbaren Anschlagleiste in Aufsicht.
Im Prinzip besteht der in Fig. 1 dargestellte Stepper aus
einer Gestellkonstruktion 1 mit einem am vorderen Ende vorgesehenen Gehäuse 2, in welches die beiden schwenkbaren
und die Trittbretter 7 und 8 tragenden Hebelarme 3 und 4 einmünden. An die Unterseite dieser Trittbretter 7 und 8
sind noch Hydraulikzylinder 4 und 5 angelenkt, welche die Erzeugung des erforderlichen Gegendruckes auf diese
Trittbretter bewirken.
In der Oberfläche der Trittbretter 7 und 8 sind Aussparungen vorgesehen, welche durch die Linien 9,10,
und 12 angedeutet sind. Diese Aussparungen dienen dem Einstecken von Anschlägen, die entweder am hinteren oder
am vorderen Ende der Trittbretter eingebracht werden können, um auf diese Weise die aktive Standfläche der
Trittbretter zu begrenzen. Je nach dem Körpergewicht des
Trainierenden wird in jedes Trittbrett eine Anschlagleiste eingerastet, welche dann den Hebelarm des Trainierenden
während des Trainings bestimmt.
In Fig. 2 ist eine spezielle Ausführungsform für eine kontinuierliche Verstellung einer solchen
Anschlagleiste 13 dargestellt. Diese Anschlagleiste gleitet in Führungsrillen 14 an den Seitenkanten der
Trittbretter und kann somit in Richtung des Pfeiles 17 verstellt werden. Befestigt ist diese Führungsleiste in
den Führungen 15. Mit 16 sind Rasten angedeutet, welche der Sicherung des Anschlagleiste in einer vorgegebenen
Stellung dienen.
Es wurde bereits erwähnt, daß man die Länge des Hebelarmes, über den der Trainierende auf das Gerät
einwirkt, auch durch Längenveränderung der Hebelarme 3 und 4 bewirken kann. Diese in der Zeichnung nicht dargestellte
Ausführungsform würde voraussetzen, daß man die Hebelarme
3 und 4 als Teleskoprohre ausbildet, welche ineinander verschiebbar sind. Entsprechend müßte dann der
Anhaltspunkt der Hydraulikzylinder 4 und 5 an den Trittbrettern gewählt werden.
Anstelle der in Fig. 2 dargestellten Raste 16 können auch die in Fig. l wiedergegebenen Ausführungen 9, 10, 11 und
12 zur Einrastung verwendet werden.
Claims (7)
1. Als Stepper bekanntes Trainingsgerät für Beinmuskulatur und Kreislauf, bestehend aus zwei über
geeignete Hebelarme an einem Gehäuse angelenkten, in zwei zueinander parallelen Ebenen unter
Hydraulik-Einwirkung wechselweise auf- und abbewegbare Trittbrettern für den Trainierenden, dadurch
gekennzeichnet, daß die Trittbretter (7, 8) zwecks Berücksichtigung unterschiedlicher Körpergewichte der
Trainierenden für deren Fußspitzen oder deren Fußabsätze veränderliche Anschläge (9, 10, 11, 12, 13)
aufweisen, welche die aktive Standfläche der Trittbretter (7, 8) begrenzen, oder daß die
Trittbretter (7, 8) oder die die Trittbretter (7, 8) haltenden Hebelarme (3, 4) längenveränderlich
ausgebildet sind.
2. Stepper nach Anspruch 1, dadurch gekennzeichnet, daß
die Trittbretter (7, 8) in ihrer Oberfläche mehrere hintereinanderliegende Aussparungen zur Einrastung
solcher Anschläge (9, 10, 11, 12, 13) aufweisen.
3. Stepper nach Anspruch 1 und 2, dadurch gekennzeichnet,
daß die Anschläge (11, 12, 9, 10) als Begrenzung für Sohlenspitze oder Absatz des Trainierenden bogenförmig
ausgebildet sind.
4. Stepper nach Anspruch 3, dadurch gekennzeichnet, daß
die Anschläge 11, 12 als Begrenzung für die Sohlenspitze des Trainierenden kappenförmig
ausgebildet sind.
5. Stepper nach Anspruch 1, dadurch gekennzeichnet, daß die veränderlichen Anschläge der Trittbretter (7, 8)
als Schieber (13) ausgebildet sind, welche in einer oder mehreren Längsführungsrillen (14) der
Trittbretter (7, 8) verstellbar sind.
6. Stepper nach Anspruch 1, dadurch gekennzeichnet, daß
die die Trittbretter (7, 8) haltenden Hebelarme (4, 5) als Hohlrohre ausgebildet, welche teleskopartig
ausziehbar sind.
7. Stepper nach Anspruch 6, dadurch gekennzeichnet, daß
Teleskoprohre vorgegebene Raststellungen aufweisen.
Priority Applications (1)
Application Number | Priority Date | Filing Date | Title |
---|---|---|---|
DE19949405465 DE9405465U1 (de) | 1994-03-31 | 1994-03-31 | Als Stepper bekanntes Trainingsgerät für Beinmuskulatur und Kreislauf |
Applications Claiming Priority (1)
Application Number | Priority Date | Filing Date | Title |
---|---|---|---|
DE19949405465 DE9405465U1 (de) | 1994-03-31 | 1994-03-31 | Als Stepper bekanntes Trainingsgerät für Beinmuskulatur und Kreislauf |
Publications (1)
Publication Number | Publication Date |
---|---|
DE9405465U1 true DE9405465U1 (de) | 1994-05-19 |
Family
ID=6906795
Family Applications (1)
Application Number | Title | Priority Date | Filing Date |
---|---|---|---|
DE19949405465 Expired - Lifetime DE9405465U1 (de) | 1994-03-31 | 1994-03-31 | Als Stepper bekanntes Trainingsgerät für Beinmuskulatur und Kreislauf |
Country Status (1)
Country | Link |
---|---|
DE (1) | DE9405465U1 (de) |
Cited By (1)
Publication number | Priority date | Publication date | Assignee | Title |
---|---|---|---|---|
DE29718436U1 (de) * | 1997-05-17 | 1997-12-04 | Beyer, Gerhard, 35102 Lohra | Fußstützen mit Wippfunktion etc. |
-
1994
- 1994-03-31 DE DE19949405465 patent/DE9405465U1/de not_active Expired - Lifetime
Cited By (1)
Publication number | Priority date | Publication date | Assignee | Title |
---|---|---|---|---|
DE29718436U1 (de) * | 1997-05-17 | 1997-12-04 | Beyer, Gerhard, 35102 Lohra | Fußstützen mit Wippfunktion etc. |
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