DE2256257A1

DE2256257A1 - EXERCISE EQUIPMENT

Info

Publication number: DE2256257A1
Application number: DE19722256257
Authority: DE
Inventors: Robert Manott Martin
Original assignee: Individual
Current assignee: Individual
Priority date: 1972-11-16
Filing date: 1972-11-16
Publication date: 1974-06-06
Also published as: DE2256257B2

Description

Turnübungsgerät - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -Die Erfindung bezieht sich auf ein Turnübungsgerät, das zum Verrichten von Turnübungen unterschiedlicher Art im Stand und im HangD Beugen und Streckübungen für Arme und Beine, Klimmzüge, ferner mit einer Hantel auszuführende Streck- und Beugeübungen der Arme und Beine sowie für Pendelübungen eingerichtet ist,. mit denen der Körper durch Drehen um eine in mittlerer Höhe befindliche Querachse in unterschiedliche Streck-und Hanglagen gebracht werden kann Das Gerät nach der Erfindung besteht in seinen wesentlichen Teilen aus zwei zwischen dem Fußboden und der Decke eines Übungsraumes verspannten senkrechten Trägern und daran höhen verstellbar angeordneten, beim Turnen zu erfassenden, oberen und unteren Querstangen. Eine ähnliche Grundausführung wird bei einem für Turnhallen üblichen Turngerät, nämlich bei einem Reck, verwendet, dessen senkrechte Träger am Fußboden und an der Decke der Turnhalle befestigt und mit Löchern, Ausschnitten od.dgl, zum höhenverstellbaren Anbringen der Reckstange ausgel rüstet sind. Gymnastics equipment - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -The invention relates to a gymnastics device that is used to perform of various kinds of gymnastics exercises in standing and hanging, bending and stretching exercises for arms and legs, pull-ups, and stretching and Flexion exercises of the arms and legs as well as pendulum exercises is set up. with whom the body by turning around a transverse axis located in the middle in different Stretch and slopes can be brought. The device according to the invention consists in its essential parts from two between the floor and the ceiling of a training room braced vertical straps and adjustable in height on them when doing gymnastics upper and lower crossbars to be grasped. A similar basic design is made used in a normal gymnastics device, namely a horizontal bar, its vertical beams attached to the floor and ceiling of the gym and with holes, cutouts or the like, for height-adjustable attachment the horizontal bar are equipped.

Der Erfindung liegt die Aufgabe zugrunde, in kleineren Abmessungen ein einfaches Gerät zu schaften das sich in kleineren Übungsräumen leicht aufstellen läßt, eine stabile Aus führung aufweist und für unterschiedliche Turnübungen der eingangs erwähnten Art verwendbar und so ausgebiLdet ist, daß sich solche Turnübungen auch mit vermindertem Kraftaufwand verrichten lassen. The invention is based on the object in smaller dimensions to create a simple device that is easy to set up in smaller practice rooms lets, has a stable execution and for different gymnastics The type mentioned at the beginning can be used and is trained in such a way that such gymnastics exercises can also be performed with less effort.

Diese Aufgabe wird erfindungsgemäß dadurch gelöst, daß die senkrechten träger des Gestells aus Sundstangen bestehen, an denen zugeordnete Querstangen mit Stellhülsen verschiebbar und auf unterschiedliche Höhenlagen einstellbar sind, wobei die senkrechten Träger zwischen den Querstangen in mittlerer Höhle Je einen Handgriff aufweisen, der mit einer Stellhülse an dem zugeordneten Träger drehbar und gleichfalls auf unterschiedliche Höhenlagen einstellbar ist. This object is achieved according to the invention in that the vertical Support of the frame consist of Sundstangen, on which associated crossbars with Adjusting sleeves are displaceable and adjustable to different heights, wherein the vertical girders between the crossbars in the middle cave each have a handle have, which is rotatable with an adjusting sleeve on the associated carrier and also can be adjusted to different altitudes.

In weiterer Ausgestaltung der Erfindung ist zweckmäßig die untere Querstange des Gerätes mit ihren Stellhülsen an vom Ge wicht des Benutzers belasteten, seitlichen Zugfederstützen aufgehängt, die den Kraftbedarf zum Ausführen von Purnübungen im Hang und von Streck- und Stützübungen mit den Armen erleichtern. In a further embodiment of the invention, the lower one is expedient Crossbar of the device with its adjusting sleeves loaded by the weight of the user, The tension spring supports are suspended from the side, which provides the power required to perform Purn exercises on slopes and during stretching and support exercises with the arms.

Nach einem weiteren Merkmal der Erfindung sind zweckmäßig die Stellhülsen der unteren Querstange des Gestells mit hakenartig ausgebildeten, nach-oben offenen Haltern zum Einsetzen einer mit Wechselgewichten versehenen Hantel ausgerüstet. According to a further feature of the invention, the adjusting sleeves are expedient the lower crossbar of the frame with a hook-like trained, Holders open to the top for inserting a dumbbell with exchangeable weights equipped.

Die Handgriffe des Gerätes nach der Erfindung bestehen zweckmäßig aus einem U-förmigen Rahmen mit parallelen Schenkeln, die an ihren Enden durch einen Querstab verbunden sind und im Eck dieses querstabes und des einen Rahmenschenkels die mit einer Klemmschraube versehene Stellhülse tragen, die auf ihrer dem Querstab gegenüberliegenden Außenseite Je eine hälftig ausgebildete Lagerhülse aufweise In dieser Ausführung des Gerätes lassen sich die Handgriffe nicht nur als Handhaben zur Ausführung von Stützübungen mit den Armen verwenden, sondern in veränderter Stellung zur Lagerung eines Kipprahmens benutzen, mit dem der Benutzer in der Lage ist; Pendelübungen mit dem Körper um eine in mittlerer Höhe befindliche Drehachse auszuführen. The handles of the device according to the invention are expedient from a U-shaped frame with parallel legs, which at their ends by a Cross bar are connected and in the corner of this cross bar and one frame leg carry the adjusting sleeve provided with a clamping screw, which on their the cross bar opposite outside each have a half-formed bearing sleeve In In this version of the device, the handles can not only be used as a handle use to perform support exercises with the arms, but in modified Use position for storage of a tilting frame with which the user is able is; Pendulum exercises with the body around an axis of rotation located in the middle to execute.

Die Zeichnung zeigt Beispiele für die Ausführung und Benutzung des Turnübungsgerätes nach der Erfindung, und zwar zeigen Fig, 1 die Vorderansicht des Turnübungsgerätes ohne den drehbar gelagerten Kipprahmen, Fig. 2 die Benutzung des Turnübungsgerätes für eine Hängeturnübung, Fig. 3 ihre Benutzung zum Ausführen von Klimmzügen, Fig, 4 ihre Benutzung für Fig. 5 und 6 ihre Benutzung für Armstützübungen mit ge streckten und mit eingewinkelt en Armen, Fig. 7 ihre Benutzung zur Verrichtung von Beinstreckübungen, Fig. 8 einen Längs schnitt durch den Fuß des Stützrahmens nach Linie 8-8 in Fig. 1, Fig. 9 eine schaubildliche Ansicht des als Fuß stütze die~ nenden Querträgers, Fig. 10 einen Längsschnitt durch eine Rahmenstütze nach der Linie 10-10 von Fig. 9, Fig.11 die schaubildliche Ansicht eines der beiden verstellbaren Handgriffe des Stützrahmens, Fig.12 eine teilweise im Schnitt dargestellte Ansicht eines der oberen Enden des Stützrahmens, Fig.13 eine Ansicht des mit dem in senkrecht ter Stellung befindlichen Kipprahmen, Fig.14 und 15 Seitenansichten des Gestells in unterschiedlichen Stellungen des Kipprahmens, Fig.16 den Kipprahmen allein im Grundriß und Fig.17 einen Teillängsschnitt durch den Kipprahmen nach Linie 17-17 von Fig. 16 mit den daran befindlichen Stellvorrichtungen, Das Übungsgerät 10 nach Fig. 1 weist zwei senkrechte Träger 12 auf, die sich mit den unteren Enden am Fußboden 14 und mit den oberen Enden an der Decke 16 abstützen. Der Abstand zwischen den beiden senkrechten Trägern ist so bemessen, daß eine Person 18 ausreichenden Platz zur Ausführung von Turnübungen hat.The drawing shows examples of the execution and use of the gymnastics device according to the invention, namely Fig. 1 shows the front view of the gymnastics device without the rotatably mounted tilting frame, Fig. 2 shows the use of the gymnastics device for a hanging gymnastics exercise, Pull-ups, Fig, 4 their use for Fig. 5 and 6 their use for arm support exercises with ge stretched and with bent arms, Fig. 7 their use for performing leg extension exercises, Fig. 8 is a longitudinal section through the foot of the support frame along line 8-8 in Fig. 1, Fig 9 is a diagrammatic view of the cross member supporting the foot, FIG. 10 is a longitudinal section through a frame support along the line 10-10 of FIG. 9, FIG. 11 is a diagrammatic view of one of the two adjustable handles of the support frame, FIG a partially sectioned view of one of the upper ends of the support frame, Fig.13 is a view of the with the tilting frame located in the vertical ter position, Fig. 14 and 15 side views of the frame in different positions of the tilting frame, Fig. 16 the tilting frame alone in plan and Fig. 17 a partial longitudinal section through the tilting frame along line 17-17 of FIG the adjusting devices located thereon. The exercise device 10 according to FIG. 1 has two vertical supports 12, which are supported with the lower ends on the floor 14 and with the upper ends on the ceiling 16. The distance between the two vertical supports is dimensioned so that a person 18 has sufficient space to perform gymnastics exercises.

Das Gerät weist einen unteren Querträger 20 auf, der mit Stellhülsen 22 an den senkrechten Trägern höhenverstellbar ist. The device has a lower cross member 20 with adjusting sleeves 22 is adjustable in height on the vertical supports.

Der Querträger 20 weist eine Standfläche 24 auf, die an der Tragstange 26 des Querträgers befestigt ist und sich nur über einen Teil der Länge der Querstange erstreckt so daß Abschnitte 28 verbleiben, die als Handgriffe benutzbar sind0 Die Stellhülsen 22 weisen Je einen nach außen ragenden Ansatz 30 auf, an dem eine nach oben ragende Federstütze 32 angreift, die mit ihrem oberen Ende Je an einem oberen Quersteg 34 des zugeordneten senkrechten Trägers 12 angreifen. Die Federstützen 32 wirken als Zugfedern und suchen demgemäß den unteren Querträger 20 nach oben zu ziehen.The cross member 20 has a standing surface 24 on the support rod 26 of the cross member is attached and extends over only part of the length of the crossbar extends so that portions 28 remain which can be used as handles Adjusting sleeves 22 each have an outwardly protruding shoulder 30 on which one after above protruding spring support 32 engages, which with its upper end depending on an upper Attack the transverse web 34 of the associated vertical support 12. The spring supports 32 act as tension springs and accordingly seek the lower cross member 20 upwards to pull.

Die beiden Stellhülsen 22 jedes senkrechten Trägers 12 sind ferner mit rechtwinkelig zum unteren Querträger 20 angel ordneten Haltern 36 versehen, in die Enden 38 einer Hantel 40 einsetzbar sind, die mit Aufsteckgewichten 42 versehen werden kann' Etwa in halber Höhe vom Fußboden 14 weisen die senkrecht ten Träger 12 je einen einwärts ragenden, Uwförmigen Handgriff 44 auf3 der in größerem Maßstab schaubildlich in Fig. 11 dar gestellt ist0 Diese Handgriffe sind so ausgebildet, daß sie auch zur Lagerung eines Kipprahmens 46 gemäß Fig. 13 - 16 verb, wendbar sind. Jeder Handgriff 44 weist gemäß Fig, 11 eine Stellhülse 48 auf, die mit einer Klemmschraube 52 weitenverstellbar ist. Die Stellhülse 48 sitzt an einem Schenkel 54 des Handgriffes, dessen anderer Schenkel 56 einen Querarm 58 trägt, der an der Stellhülse 48 angreift. Der Schenkel 56 jedes Hand~ griffes 44 trägt am freien Ende eine Schraubkappe 60. Dem Querarm 58 des Handgriffes liegt auf der Außenseite der Stellhülse 48 ein nach oben offener Lageransatz 62 gegenüber, in den das zugeordnete Ende einer kurbelartig gekrümmtenWelle 64 des Kipprahmens 46 einsetzbar ist, wenn die Handgriffe gemäß Fig. 13 so gedreht werden, daß ihre offenen Lageransätze 62 an den Innenseiten der senkrechten Träger 12 liegen. Sind die Handgriffe 44 gemäß Fig. 5 nach innen gedreht, so können sie von der das Gerät benutzenden Person gemäß Fig. 5 und 6 als Handstützen verwendet werden, während sie sich in der nach außen gedrehten Stellung gemäß Fig. 13 zur Lagerung des Kippt rahmens 46 verwenden lassen Der Kipprahmen 46 gemäß rig. 13 - 17 weist einen oberen Rahmenteil 66 mit parallelen Seitenstäben 67 auf, die oben durch einen Kopfbogen 68 und unten durch eine querstange 70 verbunden sind. Der iahmen ist mit einer Liegefläche 72 versehen, die mit einer Schnur 74 an den Rahmenstäben verspannt ist. Die Liegefläche stützt den Benutzer vom Kopf bis zum Gesäß ab. The two adjusting sleeves 22 of each vertical beam 12 are also provided with brackets 36 arranged at right angles to the lower cross member 20, can be inserted into the ends 38 of a dumbbell 40 which are provided with slip-on weights 42 can be 'about halfway up the floor 14 have the vertical th carrier 12 each have an inwardly protruding, Uw-shaped handle 44 on a larger scale is shown diagrammatically in Fig. 11 0 These handles are designed in such a way that that they can also be used to support a tilting frame 46 according to FIGS. 13-16 are. Each handle 44 has, as shown in FIG. 11, an adjusting sleeve 48 which is provided with a Clamping screw 52 is adjustable in width. The adjusting sleeve 48 sits on one leg 54 of the handle, the other leg 56 of which carries a transverse arm 58, the at the adjusting sleeve 48 engages. The leg 56 of each handle 44 carries on the free End of a screw cap 60. The cross arm 58 of the handle lies on the outside the adjusting sleeve 48 an upwardly open bearing projection 62 opposite, in which the associated End of a crank-like curved shaft 64 of the tilting frame 46 can be used when the handles are rotated according to FIG. 13 so that their open bearing lugs 62 lie on the insides of the vertical supports 12. Are the handles 44 according to Fig. 5 rotated inwards, so they can by the person using the device according to Figs. 5 and 6 are used as hand rests while in the outward direction Let the rotated position shown in FIG. 13 for storage of the tilting frame 46 use The tilting frame 46 according to rig. 13-17 has an upper frame part 66 with parallel Side bars 67 on the top by a head arch 68 and below by a cross bar 70 are connected. The iahmen is provided with a lying surface 72, which is provided with a Cord 74 is tensioned on the frame bars. The lying surface supports the user from the head to the buttocks.

Der untere Teil 76 des Kipprahmens besteht aus zwei konvergierenden Rahmenstangen 78, die mit ihrem oberen Ende im Bereich der Welle 64 liegen und nach unten zu in zwei parallele Rahmenstangen 80 übergehen, die an ihren unteren Enden mit Schraubkappen 82 verschlossen sind. Gemäß Fig. 14 und 15 stützt sich der Benutzer mit seinen Füßen 84 am unteren Teil 76 des Kipprahmens 46 auf Querstangen 90 oder 92 ab. An ihren unteren Enden sind die Rahmenstangen 80 durch einen Block 94 fest verbunden, in dem auf der Unterseite der Rahmenstangen eine Stellspindel 96 gelagert ist. Die Stellspindel durchragt Gewindebüchsen von Schiebeblöcken 98 und 100, an denen die Quer stangen 90 bzwO 92 befestigt sind. Durch Drehen der Stellspindel 96 werden die Querstangen 90,92, die teils oberhalb, teils unterhalb der Rahmenstangen 80 liegen, in unterschiedliche Lagen verstellt, wie dies in Fig. 17 mit gestrichelten Linien angedeutet ist, wobei der Abstand zwischen den Querstangen 90 und 92 jedoch erhalten bleibt aschen den Schiebeblöcken 98 und 100 erstreckt sich außerdem eine zweite Stellspindel 1o4, mit der der Abstand zwischen den Querstangen 90 und 92 verändert werden kann. The lower part 76 of the tilting frame consists of two converging ones Frame rods 78, the upper end of which lies in the region of the shaft 64 and after below to merge into two parallel frame bars 80, which are at their lower ends are closed with screw caps 82. According to FIGS. 14 and 15, the user supports himself with his feet 84 on the lower part 76 of the Tilting frame 46 on cross bars 90 or 92. At their lower ends, the frame bars 80 are through a block 94 firmly connected, in which an adjusting spindle on the underside of the frame rods 96 is stored. The adjusting spindle protrudes through threaded bushings of sliding blocks 98 and 100, on which the cross rods 90 and 92 are attached. By turning the adjusting spindle 96 are the cross bars 90, 92, some above and some below the frame bars 80 are, adjusted to different positions, as shown in Fig. 17 with dashed lines Lines is indicated, the distance between the crossbars 90 and 92, however is retained as the sliding blocks 98 and 100 also extends a second adjusting spindle 1o4, with which the distance between the crossbars 90 and 92 can be changed.

Zur Benutzung des Übangsgerates für die tibungen nach Fig. To use the training device for the exercises according to Fig.

4 und 14 bzw 15 werden Fußhalter 110 besonderer Ausführung benötigt. Diese Fußhalter 110 weisen U-förmige Haken 112 auf, mit denen die obere Querstange 114 erfaßt werden kann. Wird der Kipprahmen 46 benutzt, so griffen die Haken 112 der Fußhalter an der querstange 90 an, während die Fuße 115 des Benutzers auf der querstange 92 ruhen, Die Lage der Querstangen 90 und 92 wird nach der Körpergröße des Benutzers so einen stellt, daß der Benutzer beim Verwenden des Kipprahmens eine bequeme Lage einnehmen kann, Der Benutzer ist daher sowohl in der aufrechten Stellung, als auch in der Hängestellung nach Fige 14 verläßlich durch die Querstangen 90 und 92 gesichert.4 and 14 or 15, foot holders 110 of a special design are required. These foot holders 110 have U-shaped hooks 112 with which the upper cross bar 114 can be detected. When the tilting frame 46 is used, the hooks 112 grip the foot holder on the crossbar 90, while the user's feet 115 on the crossbar 92 rest, the position of the crossbars 90 and 92 depends on the body size of the user so provides that the user when using the tilting frame a can assume a comfortable position, the user is therefore both in the upright position, as well as in the hanging position according to Fig. 14 reliably by the cross bars 90 and 92 secured.

Die obere Querstange 114 des Übungsgerates kann normalerweise ortsfest angeordnet sein. Sie kann jedoch an ihren Enden auch Klemmschrauben 120 und Stellhülsen 122 aufweisen, mit denen sie sich auf den zugeordneten senkrechten Gestellträgern 12 verstellen läßt. The upper cross bar 114 of the exercise machine can normally be stationary be arranged. However, it can also have clamping screws 120 and adjusting sleeves at its ends 122 have, with which they are on the associated vertical rack supports 12 can be adjusted.

Das Übungsgerät 10 ist mit den senkrechten Trägern 12 am Fußboden nachgiebig abgestützt. Die senkrechten Träger 12 sitzen dabei auf nachgiebigen Stützringen 123, die ihrerseits auf Fußtellern 124 angeordnet sind, wie dies in Fig. 8 dargestellt ist. Die Fußteller 124 sind mit einem Zapfen 126 versehen, der den Stützring aufnimmt und in den zugeordneten Träger 12 paßt. The exercise device 10 is with the vertical supports 12 on the floor resiliently supported. The vertical supports 12 sit on flexible support rings 123, which in turn are arranged on foot plates 124, as shown in FIG. 8 is. The foot plates 124 are provided with a pin 126 which receives the support ring and fits into the associated carrier 12.

An ihren oberen Enden sind die Träger 12 mit ähnlichen Stütztellern an der Decke 16 gehaltert, wie dies in Fig. 12 zarge~ stellt ist. Dabei trägt eine in das obere bunde jedes Trägers 12 eingeschraubte Stellspindel 130 einen oberen Stützteller 132.At their upper ends are the beams 12 with similar support plates held on the ceiling 16, as shown in Fig. 12 zarge ~ is. One carries in the upper collar of each carrier 12 screwed adjusting spindle 130 an upper Backing pad 132.

Die Stellspindel 130 sitzt in einer Gewindehülse 134, die in das obere Ende des Trägers 12 ragt und durch einen Querstift 136 daran festgelegt ist. Der obere Stützteller 132 umgreift eine Platte 142, die mit einer Schraube 140 an der Decke 16 befestigt ist.The adjusting spindle 130 sits in a threaded sleeve 134, which is in the upper The end of the carrier 12 protrudes and is fixed thereon by a transverse pin 136. Of the upper support plate 132 engages around a plate 142, which with a screw 140 on the Ceiling 16 is attached.

Beim Verrichten von Turnübungen in der Ausrüstung des Übungsgerätes nach Fig. 2 und 3 wird der Benutzer durch die Federsttzen 32 dahingehend unterstützt, daß das Verrichten von Klimmziigen erleichtert ist. When performing gymnastics exercises in the equipment of the exercise machine According to FIGS. 2 and 3, the user is supported by the spring supports 32 to the effect that that doing chin-ups is made easier.

Gemäß Fig. 4 hat sich der Benutzer in eine Hängestellung gebracht, wobei er mit den Füßen in den FuBhaltern 110 an den Haken 112 hängt und in der Hängestellung die Hantel 40 mit den Gewichten 42 betätigen kann, sofern er sich nicht mit den Händen an den Abschnitten 28 der unteren Tragstange 26 abstützt. According to Fig. 4, the user has put himself in a hanging position, with his feet in the foot holders 110 on the Hook 112 is hanging and in the hanging position, the dumbbell 40 can operate with the weights 42, if he does not support himself with his hands on the sections 28 of the lower support rod 26.

Die Federstützen 32 können dabei zur teilweisen Aufnahme des Gewichtes eingeschaltet oder ausgeschaltet sein.The spring supports 32 can partially absorb the weight be switched on or off.

In der Ausrüstung des Gerätes nach Fig0 5 und 6 erleichtern die einwärts geschwenkten Handgriffe und die Federstützen 32 die Ausführung von Streck- und Beugeübungen mit den Armen Bei der Ausrüstung des Gerätes nach Fig0 7 kann der Benutzer, wenn er mit dem Rücken auf dem Fußboden liegt, Streckt und Beugeübungen mit den Beinen ausführen, wobei er mit den Stellhülsen 22 die Hantel 4o hochdrückt und niedergehen läßt, und bei Bedarf diese Übungen durch Ein- und Ausschalten der Fede@stützen 32 variieren. In the equipment of the device according to Fig0 5 and 6 facilitate the inward pivoted handles and the spring supports 32 the execution of stretching and bending exercises with the arms When equipping the device according to Fig0 7, the user can, if he lies with his back on the floor, stretching and bending exercises with his legs perform, where he presses the dumbbell 4o up and down with the adjusting sleeves 22 and, if necessary, support these exercises by switching the spring @ on and off 32 vary.

Weitere Übungsmöglichkeiten mit dem Kipprahmen nach Fig. Further exercise possibilities with the tilting frame according to Fig.

13 - 17 setzen voraus, daß die Handgriffe 44 nach außen gedreht und die Wellenstücke 64 des Kipprahmens in die Lager hülsen 62 eingesetzt werden. Dabei kann die Höhenlage der Handgriffe und der daran sitzenden Lagerhülsen 62 für den Kipprahmen 46 mit den Klemmschrauben 52 der Klemmhülsen 48 eingestellt werden Der Benutzer setzt dann sein FüRe in die Fußhalter 110 und bringt die letzteren mit ihren Haken 112 an der Querstange 90 an, während er mit den Füßen eine zusätzliche Abstützung an der Querstange 92 findet. Durch Schwingbewegun gen der Arme kann der Benutzer dann mit dem Kipprahmen abwechselnd in senkrechte Stand und Hängestellungen schwingen, wie dies in Fig. 14 und 15 angedeutet ist13-17 assume that the handles 44 are rotated outwards and the shaft pieces 64 of the tilting frame in the bearing sleeves 62 are used. Included can the height of the handles and the bearing sleeves 62 seated thereon for the The tilting frame 46 can be adjusted with the clamping screws 52 of the clamping sleeves 48 The user then places his feet in the foot holder 110 and brings the latter with him their hook 112 on the crossbar 90, while he has an additional with his feet Support on the crossbar 92 takes place. By swinging the arms, the Users then take turns using the tilting frame in a vertical position and hanging positions swing, as indicated in FIGS. 14 and 15

Claims

Claims 1. Gymnastics device, consisting of two between the The floor and the ceiling of an exercise room are braced by vertical beams and on them height-adjustable arranged; upper and lower crossbars to be grasped during gymnastics, characterized in that the vertical supports (12) consist of round bars, on which the transverse rods (26,114) with associated adjusting sleeves (22,122) can be displaced and adjustable to different heights and between the crossbars (26,14) each have a handle (44) in the middle with an adjusting sleeve (48) rotatable on the associated carrier (12) and at different heights is adjustable.

2. gymnastics device according to claim 1, characterized in that the lower crossbar (26) with its adjusting sleeves (22) 'loaded by the weight of the user, the lateral tension spring (32) is suspended,

3. Gymnastics device according to claim 1 or 2, characterized in that the adjusting sleeves (22) of the lower transverse rod ate (26) of the frame with hook-like, upwardly open holders (36) for Insert a dumbbell (40) provided with interchangeable weights (42).

4. gymnastics device according to claim 1, 2 or 3 »characterized in that that the handles (44) of the device each consist of a U-shaped frame with parallel Legs (54,56) consist, those at their ends by a cross bar (58) are connected and in the corner of the cross bar (58) and one of the frame legs (54) carry the adjusting sleeve provided with a clamping screw (52) on its the outer side opposite the cross bar (58) is a bearing sleeve formed in half (62).

5. gymnastics device according to claim 4, characterized in that the Frame of the device a tilting frame adapted to the body length of the user (46) is assigned to the side shaft journal (64) in the on the handles (44) located, half bearing sleeves (62) can be used and with adjustable footrests (90,92) is provided.

6. gymnastics device according to claim 5, characterized in that the Tilting frame (46) of the device with from the area of its shaft journal (64) down converging frame bars (78,80) on which the footrests (90,92) adjustable in position in the longitudinal direction of the tilting frame (46) with associated adjusting spindles (96,104J) are.

L e r s e i t e