DE1578675C

DE1578675C - Gymnastics equipment

Info

Publication number: DE1578675C
Authority: DE
Inventors: Der Anmelder Ist
Original assignee: Vestre, Johannes, Rossabo, Hauge sund (Norwegen)
Publication date: 1972-12-14

Description

Die Erfindung betrifft ein Turngerät mit einer Sprossenwand oder -leiter- mit dessen Hilfe man verschiedene athletische Übungen ausführen kann.The invention relates to a gymnastics device with a wall bars or -ladder- with the help of which one different can perform athletic exercises.

Eine Sprossenwand oder-leiter ist an sich bekannt. Die an ihr durchzuführenden Übungen sind begrenzt.Wall bars or wall bars are known per se. The exercises that can be performed on it are limited.

Aufgabe der Erfindung ist es, die bekannte Sprossenwand oder -leiter so einzurichten, daß sie vielseitigere Übungsmöglichkeiten bietet.The object of the invention is to provide the known To set up wall bars or ladder so that it offers more versatile exercise options.

Die Lösung dieser Aufgabe erfolgt dadurch, daß an den seitlichen vertikalen Stangen der Sprossenwand oder -leiter je ein an sich bekannter Dehnungsapparat angebracht ist, der an seinem einen Ende an einem Seil befestigte Federn aufweist, bei dem jedes Seil über eine schwenkbare Umlenkrolle läuft und am Ende mit einem Handgriff bzw. Fußbügel versehen ist und bei dem die Federn an einem unteren Haken und die Umlenkrollen an einem oberen Haken oder umgekehrt eingehängt werden können.The solution to this problem is that on the lateral vertical bars of the wall bars or conductor is attached to a per se known stretching device, which is attached to one end has springs attached to a rope, in which each rope runs over a pivoting pulley and is provided at the end with a handle or stirrup and in which the springs on a lower Hooks and pulleys can be hung on an upper hook or vice versa.

Der Dehnurigsapparat kann so angebracht werden, daß die Handgriffe oder Fußbügel sich in einer geeigneten Höhe für Armübungen bzw. Fuß- oder Beinübungen befinden, wobei der Dehnungsapparat einfach umgedreht wird, wenn man von Armübungen auf Beinübungen oder umgekehrt überwechselt.The Dehnurigsapparat can be attached so that the handles or stirrups are in a suitable Height for arm exercises or foot or leg exercises, whereby the stretching apparatus is simple is reversed when switching from arm exercises to leg exercises or vice versa.

Die Kombination aus der Sprossenwand oder -leiter und dem Dehnungsapparat gemäß der vorliegenden Erfindung ermöglicht eine große Anzahl von verschiedenen Turnübungen. Wenn die Handgriffe oder Fußbügel (ein bügeiförmiges Teil kann sowohl als Handgriff als auch als Fußbügel dienen) im oberen Teil der Sprossenwand oder -leiter angebracht sind, kann der. Benutzer des Geräts sich mit dem Gesicht zu den horizontalen Sprossen stellen und die Handgriffe mit seinen Händen fassen und danach mit den Armen Übungen in allen Richtungen ausführen. Er kann sich auch mit einer Hand an einer Sprosse festhalten und somit nur mit dem anderen Arm Übungen ausführen. Er kann sich auch so stellen, daß er mit dem Rücken gegen die Sprossen lehnt und ähnliche Übungen ausführen. Während dieser Armübungen führt der Benutzer des Geräts natürlich gleichzeitig auch andere Übungen aus (Rückenübungen, Bauchübungen, Beinübungen usw.). Er kann sich auch auf eine der untersten Sprossen stellen und sich mit einer Hand festhalten, während er mit dem anderen Arm mit Hilfe des einen Handgriffs Übungen ausführt. Wenn jedoch die Handgriffe oder Fußbügel im unteren Teil der Sprossenwand oder -leiter angebracht sind, stellt er sich mit den Füssen in die Fußbügel ähnlich wie bei Steigbügeln und führt mit seinen Beinen ähnliche Übungen aus. Er kann dann mit seinen Armen an einer der oberen Sprossen hängen oder abwechslungsweise mit einem Fuß auf dem Boden oder auf einer der unteren Sprossen stehen. Die Handgriffe lassen sich dabei leicht in ihre untere für Fuß- und Beinübungen geeignete Stellung bringen.The combination of the wall bars or ladder and the expansion apparatus according to the present Invention enables a large number of different gymnastics exercises. When the handles or Stirrup (a stirrup-shaped part can serve both as a handle and as a stirrup) in the upper Part of the wall bars or ladder are attached, the. Device user face to the horizontal rungs and grasp the handles with his hands and then with the Do poor exercises in all directions. He can also hold onto a rung with one hand and therefore only perform exercises with the other arm. He can also pretend that he is with lean your back against the rungs and do similar exercises. During these arm exercises of course, the user of the device also performs other exercises at the same time (back exercises, abdominal exercises, Leg exercises, etc.). He can also stand on one of the lowest rungs and take a Hold your hand while doing one-grip exercises with the other arm. However, if the handles or stirrups are attached to the lower part of the wall bars or ladder are, he stands with his feet in the stirrups similar to stirrups and leads with his Do similar leg exercises. He can then hang with his arms on one of the upper rungs or alternately stand with one foot on the ground or on one of the lower rungs. the Handles can easily be brought into their lower position, which is suitable for foot and leg exercises.

Der Dehnungsapparat kann an einer Sprossenwand in einer Turnhalle oder für den Hausgebrauch anThe stretching apparatus can be attached to a wall bars in a gym or for home use

15- einer speziell konstruierten Leiter angebracht werden.15- attached to a specially constructed ladder will.

Ein Ausführungsbeispiel der Erfindung wird nachstehend an Hand der Zeichnung näher erläutert. Es zeigtAn embodiment of the invention is explained in more detail below with reference to the drawing. It indicates

F i g. 1 eine im wesentlichen von vorn gesehene, teilweise jedoch perspektivische Darstellung des erfindungsgemäßen Turngeräts, wobei der Dehnungsapparat so angebracht ist, daß sich die Handgriffe bzw. Fußbügel oben befinden und somit hauptsäch-Hch für Arm-, Rücken- und Bauchübungen geeignet sind, undF i g. 1 shows a view essentially from the front, but partly in perspective, of the invention Gymnastics equipment, the stretching device is attached so that the handles or stirrups are at the top and are therefore mainly suitable for arm, back and abdominal exercises are and

F i g. 2, 3 und 4 Einzelheiten des Apparats in vergrößertem Maßstab.F i g. 2, 3 and 4 details of the apparatus on an enlarged scale.

F i g. 1 zeigt eine Leiter, die aus einer Anzahl von horizontalen Sprossen 2 besteht, die zwischen zwei parallel verlaufenden vertikalen seitlichen Stangen 1 befesigt sind, die in ihrem oberen Teil 1' nach hinten gebogen und durch ein oberes horizontales Teil 2' miteinander verbunden sind, das gegen eine Wand od. dgl. anliegen kann. An den vertikalen seitlichen Stangen 1,1' ist ein Dehnungsapparat befestigt. Der Dehnungsapparat besteht aus zwei Seilen 5, die an ihrem einen Ende mit jeweils zwei parallelen Federn 4 verbunden sind. Dies geschieht mittels Verbindungsgliedern 7 von fischschwanzartiger Form, die zwei U-förmige Bügel bilden (s. F i g. 3 und 4), die ein schnelles und leichtes Ein- und Aushaken der Zugfedern 4 ermöglichen. Die anderen Enden der Federn sind auf ähnliche Weise an festen Haken 8' im unteren Teil der Sprossenleiter befestigt. Die Seile 5 sind an ihren oberen Enden mit bügeiförmigen Teilen 6 versehen, die sich gut als Handgriffe oder auch als Fußbügel oder Steigbügel eignen. Die Seile laufen dabei über Rollen 3, die an Haken 8, die den Haken 8' ähnlich sind, lösbar befestigt sind.F i g. Fig. 1 shows a ladder consisting of a number of horizontal rungs 2 which are fastened between two parallel vertical side bars 1 which are bent backwards in their upper part 1 'and connected to one another by an upper horizontal part 2' which against a wall or the like. Can rest. An expansion device is attached to the vertical side bars 1,1 '. The expansion apparatus consists of two ropes 5, which are connected at one end with two parallel springs 4. This is done by means of connecting links 7 with a fishtail shape, which form two U-shaped brackets (see FIGS. 3 and 4) which enable the tension springs 4 to be hooked in and unhooked quickly and easily. The other ends of the springs are similarly attached to fixed hooks 8 'in the lower part of the rung ladder. The ropes 5 are provided at their upper ends with bow-shaped parts 6 , which are well suited as handles or as stirrups or stirrups. The ropes run over rollers 3 which are releasably attached to hooks 8, which are similar to hooks 8 '.

Wenn der Apparat für Beinübungen benutzt werden soll, wird der Dehnungsapparat umgedreht angebracht, d. h., die Zugfedern 4 werden dann mittels der Verbindungsglieder 7' an den oberen Haken 8 befestigt, und die Rollen 3 werden mittels im wesentlichen Z-förmiger Haken (s. F i g. 2) an den unteren Haken 8' befestigt. Diese Z-förmigen Haken greifen in ösenförmige Teile an den Rollen ein, so daß sich die Rollen in horizontaler Richtung bewegen können, wodurch eine freiere Arm- und Beinbewegung während der Übungen ermöglicht wird. Die bügeiförmigen Teile 6, die nun als Fuß- oder Steigbügel dienen, sind, wie in der Einleitung der Beschreibung erwähnt wird, in einer für Fuß- und Beinübungen geeigneten Höhe angebracht.If the apparatus is to be used for leg exercises, the stretching apparatus is attached upside down, d. i.e. the tension springs 4 are then attached to the upper hook 8 by means of the connecting links 7 ', and the rollers 3 are by means of substantially Z-shaped hooks (see Fig. 2) on the lower Hook 8 'attached. These Z-shaped hooks engage in loop-shaped parts on the rollers, so that the rollers can move horizontally, allowing more free arm and leg movement during the exercises is made possible. The bow-shaped parts 6, which now serve as stirrups or stirrups, are, as mentioned in the introduction to the description, in one suitable for foot and leg exercises Height attached.

Hierzu 1 Blatt Zeichnungen1 sheet of drawings

Claims

Claim:

Gymnastics apparatus with a wall bar or ladder, characterized in that a per se known stretching apparatus is attached to the lateral vertical bars of the wall bars or ladder and has springs (4) attached to a rope (5) at one end which each rope runs over a swiveling pulley (3) and is provided at the end with a handle (6) or stirrup and, i which the springs on a lower hook (8 'and the pulleys on an upper hook (S) or vice versa can be attached.