DD266966A5 - Vorrichtung zur psychosensorischen entspannung und stimulierng - Google Patents
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Abstract
Die Vorrichtung besteht aus einem geschuetzten und von der Umgebung isolierten Raum, in dem der Benutzer Platz nimmt, und einem mit diesem Raum verbundenen Schaltschrank. In dem Schaltschrank befinden sich ein Rechner, ein Magnetbandleser, eine Klimaanlage fuer den Raum, ein Ionisator und ein Duftzerstaeuber. Der Raum ist in Form einer mehrlagigen Schale ausgelegt, fuer die Mineralwolle zwischen zwei aus Glasfasern und Polyesterharz zusammengesetzten Waenden verwendet wurde und die durch Zusatz von Baryumsulfat zu dem Polyesterharz gegen Strahlen geschuetzt ist. Ausserdem ist ein Netz aus rostfreiem Stahldraht in einer der zusammengesetzten Waende angeordnet. Im Raum ist eine Vielzahl von Geraeten, mit deren Hilfe psychosensorische Reize erzeugt werden koennen, angeordnet. In ihm befindet sich ueberdies ein Bett mit Heizung, das in einem Behaelter aus Kunststoff mit hohem Waermeisoliervermoegen eingeschlossen ist, der mehrere Schichten von mit Luft aufgepumpten Gummizylindern enthaelt, die ueber die gesamte Oberflaeche des Bettes mit einer elastischen und undurchlaessigen Heizplatte ueberdeckt sind. Aeusserst duennwandige und hoch elastische, eine Fluessigkeit enthaltende hohle Kugeln aus Gummi sind aneinandergereiht auf dieser Platte verteilt. Das Bett ist mit einem duennen Polster aus synthetischer Watte, durch die die Luftzirkulation nicht behindert wird, und mit einer Schutzhuelle aus elastischem Baumwollgewebe ueberzogen.
Description
Vorrichtung zur psyohosensoriaohen Entspannung und Stimulation Anwendungsgebiet der Erfindung
Die vorliegende Erfindung betrifft eine Vorrichtung zur psychos ens orisohen Entspannung und Stimulation.
Die Gesundheit des Menschen ist heute durch sein aigenes Verhalten, duroh die sozialen und beruflichen Anforderungen im täglichen Leben und durch die Schwierigkeitenk sioh ihnen anzupassen, immer stävkor gefährdet.
Die psyohosensorisohe Stimulation besteht in der Synthese mehrerer hochmoderner Psychotechnik^ wie der Sophrologie, der Suggestopädie, der Hypnopädie, der subliminalen Information usv;., deren Gemeinsamkeit die Notwendigkeit der Basis einer optimalen Entspannung ist. Bei der psyohosensörisehen Stimulation wird das bekannte Prinzip der s^nsorisohen Isolierung angewandt, das düroh Beseitigung der äußeren Streßursaohen mittels einer vollständigen Kontrolle einer bestimmten Umgebung ermöglicht, Zustände einer ungewöhnlich" tiefen Entspannung zu erreiohen. Indem der Patiert einfach in einem abgeschlossenen Raum Platz nimmt % in dem er sensoriell isoliert ist, wird er sofort von der andauernden Anspannung zur Erhaltung seines homöostatischen Gleichgewichts befreit. Die dadurch erreiohte vollständige Entspannung fördert bei ihm das Eintreten von Bewußtseinszuständen, die durch eine Konzentration des Geistes auf sioh selbst gekennzeichnet sind.
Er kann dann seine Energie für die Erforschung und Entwicklung seines Seelenlebens, entweder aktiv (schöpferische Meditation, Suohe, Ideation) oder pasoiv (Kontemplation, Waohtraum), einsetzen. In einer einfacheren Perspektive der Entspannung und Ruhe ist die sensorische Isolierung nur schwach wirksam. Es wird nämlich allgemein angenommen, daß eine e.lnständige Sitzung der seelischen Entspannung nach einem vierstündigen tisfen Schlaf gleichkommt.
Die ersten Versuche der sensorischen Isolierung wurden in den Voreinigten Staaten von Amerika vor etwa dreißig Jahren durchgeführt. Der Patiert trieb auf salzgesättigtem V/asser umher, das sioh in einer schall- und liohtgeschUtzten Kammer befand. Danach wurdo ein einfacheres und vor allem hygienisoheres Verfahren erprobt, bei dem das Salzwasser duroh eine Spezialmatte ersetzt wurde. Das Verfahren, bei dem Salzwasser verwendet wurde, hatte viele Nachteile, die beim allgemeinen Gebrauch zutage traten. Neben den psychologischen Aspekten (Angbt vor Wasser» usw.) wurde der Komfort und damit die Leistung der Vorrichtung durch die Abgabe von Feuch·= tigkeit, das den Körper angreifende Salz und dip viskose Konsistenz der Lösung beeinträchtigt, überdies weisen die hygienischen Bedingungen Mängel auf, da es nioht möglich ist, das Wasser zwisohen jeder Sitzung auszuwechseln.
Die technischen Fortschritte auf dem Gebiet der Kunststoffe gestatten houte, eine trockene Unterlage herzustellen, die sich wie eine j?lüssigkeit verhält und die gleichen Vorteile besitzt, wie das Treiben auf Y/alzwasser und einen gewissermaßen optimalen Komfort aufweist♦
Ziel der Erfindung ist es, die hygienischen Bedingungen zu verbessern.
Aufgabe der Erfindung ist es, eine Vorrichtung zur psychosensoiiHohen Entspannung und Stimulation vorzuschlagen, die auf dem Prinzip von erweiterbaren Mehrzweokmodulen basiert, welche «loh leicht umwandlen lassen, um zusätzliche Geräte
oder Personen aufnehmen zu können. Dadurch können uneingeschränkt vielfältige Anwendungsmögliohkelten dieser Art von vorriohtu.ng gesohaffen werden.
Diese Aufgabe wird duroh eine Vorrichtung zur psychosensorisohen Entspannung und Stimulation gelöst, die daduroh gekennzeichnet let, daß sie aus einem abgeschlossenen Raum besteht, der einen geschützten und von seiner Umgebung isolierten Raum sohoffen soll, in dem der Benutzar Platz nimmt und der mit einem Sohaltsohrank verbunden ist, in dem sioh ein Reohner, ein Datenträger und das entsprechende Lesegerät, e.'.ne Klimaanlagen, ein Ionisator und ein Duftzerstäuber befinden, wobei der Raum mit einer Schleuse mit Druokluft-Betätigung ausgestattet 1st, sioh in ihm ein Wasserbett und eine Vielzahl von Geräten befinden, mit deren Hilfe psyohosensorlsohe Reize erzeugt werden können, und der Raum außerdem eine gegen Strahlen und elektromagnetische Wellen geschützte Außenhülle besitzt, die in Form einer mehrlagigen Schale, bestehend aus zwei Kunststoffwänden, zwischen denen ein Wärme- und Schalldämmstoff eingeschlossen ist, ausgelegt ist, wobei der Kunststoff der Wände einen ungiftlgen Stoff mit Strahlenschutzwirkung enthält, der diesem Kunststoff bei der Herstellung der Wände zugesetzt v/ird, sowie eine zur Erzeugung des Effekts eine» Paradayisohen Käfigs dienende Metallabsohrimutig.
Naoh einer Ausführungsform der Erfindung sind die beiden Wände der Sohole aus Glasfasern und Kunstharz zusammengesetzte Wände.
Die Abschirmung kann in eine der Sohalenwände eingelassen oder zwischen den Schalenwänden angeordnet werden.
In Giner Ausführungsform der Erfindung 1st das Bett mit einer Heizung versehen und befindet sich in einem Behälter aus Kunststoff mit hohem V/ärmeisolierverraögen, wobei sioh am Boden des Behälters mindestens eine Schloht von Zylindern
aus mit Luft aufgepumpten elastischem Kunststoff oder Gummi befindet und der Druolc jedes einzelnen Zylinders regelbar 1st. Am Boden dea Behälters können sich mehrere Lagen von mit Luft aufgepumpten Zylindern befinden, die der Breite naoh waagerecht angeordnet und über die gesamte Fläohe des Bettes mit einer elastischen und undurchlässigen Heizplatte mit Heizwiderständen bedeckt sind, auf der mindestens ein hohles Teil aus elas^sohem Kunststoff oder Gummi angeordnet 1st, in dem eine flüssigkeit oder ein Kolloid enthalten ist, wobei dieses Teil zu seiner Befestigung an einem federnden Drahtnetz angebracht ist und das Ganze mit einer die Luftzirkulation nioht behindernden Fällung aus Sohaumstoff oder synthetischer Watte und einer Schutzhülle über« deokt werden kann.
In einer welterenAusführungsform der Erfindung befindet sich im Behälter eine vielzahl von hohlen Kugeln aus elastischem Kunststoff oder aus Gummi, die aneinandergereiht auf der Heizplatte angeordnet und am elastischen Drahtnetz befestigt sind·
Der Raum kann eine Innenbeleuchtung in Form eines Strangs von Liohtwellenleitern haben, die an einem Ende in einer Lichtquelle zusammenfließen und deren anderes Ende auf die Oberfläche der Innenverkleidung des Raumes auftreffen.
In einer Ausführungsform der Beleuchtungsvorr'ohtung sind die anderen Enden der Liohtwellenleiter in einer liohtundurchlässigen Kunstharzplatte mit polierter Siohtfläche verteilt in diese eingelassen, wobei ihre Endabsohnltte auf die Siohtfläüi>e der Kunstharzplatte auftreffen.
Die Vorrichtung kann ferner eino Vielzahl von verstellbaren Farbfiltern einschließen, die als Susatz für die Beleuchtungsvorrichtung dienen und duroh einen Motor angetrieben werden.
Das Programm der pByohosensorlsohenStimulatlon beinhaltet beispielsweise eine Phase der modifizierenden Induktion der Bewußtseinostufe des Benutzers, die dazu dient, Ihn in einen Zustand der tiefen Entspannung zu versetzen, eine Phase der Verlnnerliohung, in der der «Benutzer mit voller Klarheit modifizierte Bewußtseinszustände durchlebt, und eine Phase der Reintegration, die der Wiederherstellung des körperlichen Bewußtseins und des Waohseins des Benutzere dient und mit dem allmiihliohen ./lederersohelnen der Ausgangsumgebuag in dem Raum elnhergoht»
- 6 Ai^sführunasbaispiel
V/eitere Merkmale und Vorteile der Erfindung gehen klarer aus der als Beispiel gegebenen naohfolgenden Besohreibung hervor.
Die Vorrichtung besteht aus zwei Hauptteilen* einem abgeschlossenen Raum 2,i»r Herstellung eines gesohützten und von seiner Umgebung isolierten Raumes, in dem der Benutzer Platz nimmt, und oinem an diesen Raum angeschlossenen Sohalteohrank.
•In dem Schaltschrank befindet sich ein Reohner, der alle im Raum ablaufenden Vorgänge steuert. Ein Magnetbandlesor d .ent zur übertragung der Daten sowie der Bild- und Toneffekte, je nach dem Programm und je nach den auf Magnetbändern aufgezeichneten Codes, nach einem geeigneten Verfahren* Der Schaltschrank enthält überdies eine Klimaanlage für den Raum, einen Ionisator und einen Duftzerstäuber. An die Stelle des Magnetbandlepers kann jeder beliebige Digital- oder Analogdatenleser wie beispielsweise ein Laser-Sohallplattenabtaster oder ein Wiedergabegerät für Videokassetten treten.
Der Raum besteht aus einer AußenhUUe ο(\βν Sohale, die gegen Strahlen und elektromagnetische Wellen gesohützt ist. Die Schale ist mehrlagig und besteht aus Mineralwolle oder einem beliebigen anderen Wärme- und Schalldämmstoff, der zwischen zwei aus Glasfasern und Polyesterharz zusammengesetzten Wänden eingeschlossen ist, -'obei der Strahlsohutz durch Zusatz von Baryumsulfat zum Polyesterharz bei der Herstellung der Wände in Verbuadbauweise oder ein beliebiges anderes unßiftlges inertes Material mit Strahlensohutzwirkung erreicht wird. Die Schale ist außerdem duroh den Effekt eines Paradayschen Käfigs gegen elektromagnetische Wellen geschützt, und zwar mittels einer Metallabsohirmiing, die beispielsweise in Form eines Netzes aus rostfreiem Stahldraht ausgelegt ist,
Das in einer der Sohalenwände oder zwlnohen den beiden Sohalenwünden angeordnet ist. Xn dem Kaum ist eine Vielaahl von Geräten angeordnet, mit denen psyohosensoriaohe Reize erzeugt werden können, wie beispielsweise Sohallwünde, eine indirekte Beleuchtung, Phosphenlampon und ein holograph!- soher Projektor. Diese Geräte werden je naoh Programm benutzt und dienen dazu, die betreffende Person in einen Zustand der Entspannung und vollen Aufnahmefähigkeit zu versetzen. Der Innenraum ist so ausgelegt, daß zusätzliche Teile- wie beispielsweise ein Bildmonitor, ein hologrtiphisoher Projektor, ein Reohner, eine Wechselsprechanlage usw. untergebracht werden können. In dem flaum befindet sioh außerdem ein Bett, auf das sioh. der Benutzer legt. Das Bett ist mit einer Heizung versehen und so ausgelegt, daß es sioh den Körperformon des Benutzers veil anpaßt und dem Benutzer gestattet, eine zur Entspannung ideale Lage einzunehmen.
In einer vorzugsweisen Ausführungsform der Erfindung befindet sioh das Bett in einem rechtwinkligen Behälter aus Kunststoff mit h /hem V/ärmoisoliervermögen. Am Boden dieses Behälters befinden sioh mehrere Sohiohton von Zv (.Indern aus Kautsohuk oder elastischem Kunststoff, die mit Luft aufgeblasen sind und deren Druok einzeln einstellbar 1st. Diese Zylinder sind dor Breite naoh waagerecht angeordnet. Sie sind über die gesamte Fläche des Bettes mit einer elastischen und undurohlässißen Heizplatte mit Heizwiderständen bedeokt. Äußerst dünnwandige und elastische. Wasser oder eine beliebige andere Flüssigkeit oder ein Kolloid enthaltene hohle Kugeln aus Gummi oder elastischem Kunststoff sind aneinandergereiht auf dieser Platte verteilt. Diese Kugeln sind an ihrer Unterseite mit ihrem Einfüllventil an einem elastischen Drahtnetz befestigt, das ihre Lage stabilisiert. Das Bett if3t mit einem dünnen, die Luftzirkulation nicht behindernden Polster aus Schaumstoff oder synthetischer Watte und schließlich .mit einer Schutzhülle aus elastischem Bf.umwollgewebe überdeckt. Über die Schutzhülle wird eine cwelte aus-
woohiJell are Sohutzhüll© gezogen, rait der der Körper des Benutzer β in JJc rühr u lc; kommt.
Die Raumirm onbeleuchtung kann mit einem "Sternenhimmel11-Effokt vorgenommen \;'οΐ'άο:\, indciü man einen Strong von Lichiwellenloitern benutzt, die an einem Ende in einem Metallaylinäer zuanmmenfiießen, in dem sioh eine Lichtquelle befindet. Die anderen, freien iMlen der Liohtwellenleiter treffen'auf die Oberfläche der Innenverkleidung des Raumes auf. D.ieae zweiten Enden können beispielsweise in einer llohtundurohlüsaigen Kunstharzplatte verteilt und in diese eingelassen oein, wobei die Siohtfläohe dieser Platte poliert ist und auf diese Fläohe die Bndabsohnitt der Liohtwellenloiter auftreffen, dio ι omit wie kleine Leuohtpunkte erscheinen. Ein oder mehrere Farbenfilter können ggf. zwisohengesohnltet oder so angeordnet werden, daß sie mit der Beleuchtungsanlage zusammenwirken, wobei sie durch einen Motor ungetrieben werden.
Die Kontrolle der verschiedenen durch die Sinne des Benutzers wahrnehmbartm Reize wird durch einen Mikroprozessor gewährleistet. Indem die k^pfindungen des Benutzers durch eine entsprechende Software modifiziert wtrden, ist es möglich, eine ideale, für die Entwicklung des Bewußtseins günstige Umgebung zu sohaffen und ein Programm der psychosensorisohen Stimulation einzugeben. Die Punktionswelse der erfindungsgemäßen Vorrichtung wurde mit dem Ziel eines höchstmöglichen Komforts und der größtmöglichen Einfachheit in der Anwendung durchdacht. Der Benutzer legt eine Kassette oder einen beliebigen anderen geeigneten Datenträger mit dem gewählten Programm in den Datenleser ein. Er läßt sich in dem Raum nieder und schließt die Ringangsschleuse. Das Steuerprogramm wird nun automatisch eingeschaltet und gibt verbal die nötigten Befehle. Vom Programm geleitet, wird der Benutzer sehr sohneil in einen Zustand der tiefen Entspannung versetzt. Das Programm für die psychosensoiisohe
- 9 - lid 9(,(.
Stimulation umfaßt eine Phase der modifizierenden Induktion der Bewußtseinsstufe des Benutzers, duroh die er in einen Zustand der tiefen Entspannung, des Verluste der Vorstellung seines Körpers und der Konzentration seiner Seele auf sioh selbst versetzt wird, eine Phase der Verlnnerllohung, in der der Benutzer bei voller Klarheit modifizierte Bewußtselnijzuotände wie den Wachtra :rs, die Depersonulisatlon, die Wahrnelimung der Zeit mit der Geschwindigkeit des Denkens, das holistisühe Bewußtsein, die psyohisohe Uberempflndllchkeit mit pnrapsyohologisohen Manifestationen durohlebt. In diesem Augenbllok sind alle nötigen Bedingungen für eine Sondierung seines Innenlebens gegeben, und das Prograjnm steuert weiter die Sitzung, je noch ihrem spezifischen Ziel. Am Ende wird der Benutzer allmählich auf eine mit der Außen-r weit vereinbare Bewußtseinsstufe zurllokversetzt und er kann den Raum ohne Jlnpassungssohwierigkeiten wieder .verlassen. Die ganze Zeit über zeigt der Mikroprozessor an einem außerhalb des Raumes befindlichen Bildmonitor die versohiedenon Phasen des laufenden Programms an, um eine visuelle Kontrolle von außen zu. ermöglichen.
Die erfindungsgemäße Vorrichtung bietet eine breite Auswahl von Anwendungsmögliohkeiteri in physisoher, psyohlsoher und geistiger Hinsicht:
-Gesundheitsschutz (Gewlohtsabnahme, Abgewöhnung des Rauohens, Behebung vonSohlafstörungen, Vorbeugung gegen Herz-Krelslauf-Krankheiten),,
- psyohisohe Entwicklung (positives Denken, Selbstvertrauen, Bekämpfung von Angst und Schüchternheit, Kreativität),
- geistige Entwicklung (Erlernen von Sprachen, Gsdächtnlseinprägung, abstraktes Denken),
- medizinische Anwendungen (psychische Störungen, Allergien, ohronisohe Vergiftungen),
- 10 -
- Behandlung von psyohosomatischen Krankheiten (Asthma, Geschwüre, Hypertonie),
- spezifische Anwendungen (sportliches Training, Vorbereitung auf die Entbindung, Herstellung eines (psycho-)sexuellen Gleichgewichts, Vorbereitung auf Prüfungen),
- Behebung von Zeitverschiebungen (Behebung von Schlafstörungen und V/i ederher st ellung des normal on Biorhythmus).
Wegen ihrer vielfältigen Anwendungsmöglichkeiten erscheinen die Vorrichtungen zur psyohosensorisohen Entspannung und Stimulation wie richtige "Transportmittel" zur Erforschung neuer Entspannungs- und Bewußtseinszustände. Aus diesem Grund werden sie allgemein auoh als "Raumfähren" bezeichnet.
Claims (11)
1. Vorrichtung zur psyohosensorischon Entspannung und Stimulation, gekennzeichnet dadui^oh, daß sie aus einem agesohlosseixen Raum zur Sohaffung eines gegen seine Umgebung gesohützten und von dieser Isolierten Raumes besteht, der mit einem Schaltschrank verbunden ist, in d»m sioh ein Rechner, ein Datenträger und ein entsprechendes Lesegerät, eine Klimaanlage, ein Ionisator und ein Duftzerstäuber befinden, wobei der Raum mit einer mit Druokluft funktionierenden Schleuse ausgestattet ist, sich in ihm ein Wasserbett und eine Vielzahl von Geräten zur Erzeugung von psyohosensorisohen Reizen befinden, und dor Raum außerdem eine gegen Strahlen und elektromagnetische Wellen gesohützte Außenhülle in i'orm einer mehrlagigen Sohale, bestehend aus einem Wärme- und Schalldämmstoff zwisohen zwei Wänden aus Kunststoff, der einen unglftlgen Stoff mit Strahlensohutawirkung enthält, weloher dem Kunststoff bei der Herstellung der Wände zugesetzt wird, sowie eine zur Erreichung des Effekts eines Faradaysohen Käfigs bestimmte Metallabsohirmung besitzt·
2. Vorrichtung naoh Anspruch 1, gekennzeichnet daduroh, daß die beiden Wände der Sohale aus Glasfasex'n und Kunstharz zusammengesetzte Wände sind«
3. Vorrichtung nach eineiu der Ansprüohe 1 oder 2, gekennzelohnet daduroh, daß die Abschirmung in eine der Sohalenwände eingelassen ist.
4. Vorrichtung naoh einem der Ansprüche 1 oder 2, gekennzeichnet dadurch, daß die Abschlv Jig zwischen den Sohalenwänden angeordnet ist·
5.Vorrichtung naoh einem der Vorhergehanden Ansprüohe, gekennzelohnet dadurch, daß das Bett ein Heizbett 1st und sioh in einem künstlichen Behälter mit hohem Wärme!soliervermögcin befindet, wobei sioh am Boden des Behälters eine
-12 - ICC SC (ο
Sohioht von mit Luft aufgepumpten Zylindern aus elastischem Kunststoff oder Gummi befindet und der Druok jedes Zylinders einzeln einstellbar ist·
6. Vorrichtung naoh Anspruoh 5» gekennzeichnet daduroh, daß sioh am Boden des Behälters eine Vielzahl von mit Luft aufgepumpten Zylindern befindet, die der Breite naoh horizontal angeordnet und über die gesamte Fläche des Bettes mit einer elastischen und undurchlässigen Heizplatte mit Heizwiderutänden überdeokt sind, auf der mindestens ein elastisches und eine Flüssigkeit oder ein Kolliod enthaltenes hohles Teil aus elastischem Kunststoff angeordnet ist, des an einem el&stisohen Drahtnetz derart befestigt ist, daß os nioht verrutschen kann, wobei das Ganze mit einer die Luftzirkulation nioht behindernden Polsterung aus Schaumstoff oder synthotisoher Watte und mit einer Schutzhülle überzogen ist. . '
7. Vorrichtung nach Anspruoh 6, gekennzeichnet dadurch, daß sie eine Vielzahl von hohlen Kugeln aua elac+isohem,Kunststoff oder Gummi besitzt, die aneinandergereiht auf' der Heizplatte angeordnet und an einem elastischen Drahtnetz befestigt sind.
8. Vorrichtung naoh einem der vorhergehenden Ansprüche, gekennzeichnet dadurch, daß der Raum eine Innenbeleuchtungsanlage besitzt, die aus einem Strang von Liohtwellenleitern besteht, die an einem Ende in einer Lichtquelle zusammenfließen und am anderen, zweiten finde auf die Oberfläche der Innenverkleidung des Raumes auftreffen.
9. Vorrichtung naoh Anspruch 8, gekennzeichnet dadurch, daß die'anderen Enden der Liohtwellenleiter in einer liohtundurchlässigen Kunstharaplatte, derenSichtfläohe poliert ist, verteilt in diese eingelassen sind, wobei ihre End-? abschnitte auf die Siohtfläohe der Kunstharzplatte auftreffon.
10. Vorrichtung nooh einem der vorhergehenden Ansprüche, gekennzelohnet dadurch, daß sie eine Vielzahl von verstellbaren Farbfiltern enthält, die als Zusatz für die Beleuchtungsanlage dienen und duroh einen Motor angetrieben werden»
11, Vorrichtung nach einem der vorhergehenden Ansprüohe, gekennzeichnet dadurch, daß das Programm dar psyohosensorischen Stimulation eine Phase der modifizierenden Induktion der Bewußtseinastufe des Benutzers umfaßt, um ihn in einen Zustand der tiefen Entspannung zu versetzen, eine Phase der Verinnerllchung, in der der Benutzer bei voller Klarheit modifizierte Bev/ußtseinszustände durohlebt, und eine Phase der Reintegration zur V/i ed er erl angung des körperlichen Bewußtseins und des Waohbewußtseine des Benfctzers, die mit einem allmählichen Wiederauftauchen der Ausgangüumgebung in dem abgeschlossenen Raum einhergeht.
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