CN2899771Y - 等动爆发力训练仪 - Google Patents

Abstract

一种等动爆发力训练仪，主要由一基座本体、一立式轨道架体及一传动机构所组成；于该基座本体后端组合立式轨道架体，于该立式轨道架体上活动组设一预设滑件，再将传动机构置放于基座本体的容置空间；如上所述，本实用新型由传动机构使活动踏板上下升降，使训练者短时间内承受被动方式的运动负荷，由该训练机同时结合离心与向心收缩方式的阻力训练，以大量提升使用者的肌力，依此训练机的被动训练方式，可诱发身体在瞬间大量运动，使肌肉产生更大的肌力及动力的目的。

Description

等动爆发力训练仪

技术领域

本实用新型是有关一种等动爆发力训练仪，利用活动踏板使训练者被动承受运动负荷，渐进式的针对训练者全身肌肉训练，由这样高频率反复的被动式运动，使人体产生更高抵抗能力，使人体提升更高层的适应冲击能力的目的。

背景技术

按，肌力训练必须是渐进的，在针对全身肌肉的训练时，必须不断地试着去增加反复的次数与负荷，使之不断提升最大肌力及肌耐力。在冲击式或反弹式的动作中，均离不开肌肉的收缩作用，若外来的力量(负荷)大于肌肉主动抵抗的能力，则肌肉会被迫拉长，或基于动作的需要，肌肉在某种负荷下从事伸展性的主动收缩，均称为离心收缩；而向心收缩则指肌肉收缩时，肌肉长度缩短，使肢体朝肌肉收缩方向移动，几乎所有的运动动作都在向心与离心动作交互下完成。

冲击式训练是以有利的肌肉收缩方式，经由肌肉伸长、有弹性的、可收缩性的构成要素做训练，经骨骼肌伸长，弹性能源被储存，应用于随后的收缩而产生力量。这种结合离心、向心两种收缩的训练方式，比单纯向心的训练提高较大程度的力量与动力。对于神经肌肉反射、伸长反射、爆发性的动力及弹跳动作的发达，尤其是在极短的时间内大量运动，冲击式的训练是必要的。

一般而言，传统的重量训练器材(指杠铃或一般的肌力训练仪器)实施训练时，多以维持固定的型式反复多次的运动，如果训练者反复运动的次数少、动作慢，肌力的增加必然有限，且当训练者所做的运动超过身体承受的反复运动，有可能会因疲劳而衰竭，但事实上却未达到肌肉真正的衰竭点及最大负荷的要求；那么便无法获得预期的训练效果。

训练者如以传统的肌力训练法，不管是伸膝或伸肘，一个动作的完成需时0.5～1.0秒，但激烈的运动竞赛，如跑100公尺，伸膝的动作时间却仅0.2～0.3秒，因此唯有高频被动式肌力训练，才能使肌肉及神经系统，达到接近运动比赛刺激效果。

实用新型内容

本实用新型的目的在于提供一种等动爆发力训练仪，以被动式高反复频率的重量训练，帮助提升训练者的肌力，训练到传统方式训练不到的肌群，并达到短期内训练的效果，比传统训练方式较不易疲劳，能够承受更多训练量而不易受伤，能够诱导肌纤维收缩速率增加，使动作时间缩短。

为实现上述目的，本实用新型提供的等动爆发力训练仪，主要包含有：

一基座本体，由复数杆体所组成，该复数杆体于中央部位形成一容置空间，于后端杆体表面向上延伸支架。

一立式轨道架体，该立式轨道架体与基座本体后端支架相连接，并以一预设滑件活动组合于立式轨道架体上，该滑件上方向前延伸握持部。

一传动机构，置放于基座本体的容置空间内，该传动机构设有一底座，于该底座上置放一马达，又该底座表面进一步设置一升降架体，而马达以一曲柄连接于升降架体，并于该升降架体上设有一活动踏板。

所述的等动爆发力训练仪，其中该立式轨道架体设计为一倾斜角度，在训练者运动时，以符合人体工学的使用。

所述的等动爆发力训练仪，其中立式轨道架体加设一软垫，该软垫设于人体背部至腰部的高度。

所述的等动爆发力训练仪，其中延伸部加设软垫，以供训练者抵靠肩部。

所述的等动爆发力训练仪，其中活动踏板下方加设一盖体于基座本体及马达上方。

所述的等动爆发力训练仪，其中于基座本体及立式轨道架体两侧装设侧支撑架。

所述的等动爆发力训练仪，其中活动踏板设有以人体脚部形状所设计的踩踏部。

所述的等动爆发力训练仪，其中于踩踏部下方加装力量传感器，可独立测量左右双脚的用力情况。

所述的等动爆发力训练仪，其中一侧支撑架上加设一可活动式杆体，并于杆体上装设一控制面板，利用控制面板来操控机器启动及相关设定。

换言之，本实用新型的等动爆发力训练仪的组成为：

一基座本体，由复数杆体所组成，该复数杆体于中央部位形成一容置空间，于后端杆体表面向上延伸支架。

一立式轨道架体，该立式轨道架体系与基座本体后端支架相连接，并以一预设滑件活动组合于立式轨道架体上，该滑件上方向前延伸握持部。

一传动机构，置放于基座本体的容置空间内，该传动机构设有一底座，于该底座上置放一马达，又该底座表面进一步设置一升降架体，而马达以一曲柄连接于升降架体，使马达作动时，可带动升降架体上下往覆运动，并于该升降架体上设有一活动踏板。

其中，该立式轨道架体设计为一倾斜角度，以达训练者运动时，以符合人体工学的使用。

并于立式轨道架体及延伸部均加设软垫，以供训练者使用时可依靠，减缓肩部、背部及腰部的压力，避免造成伤害，以提供一舒适度。

在一实施例中，将一盖体放置于活动踏板下，以遮盖基座本体及马达，由此美化整体结构的线条曲线。

于一较佳实施例中，系于基座本体及立式轨道架体两侧装设侧支撑架，该侧支撑架可保护训练者的安全，避免训练者于训练时摔落，且提供训练者方便上下训练机。

又，在其中一侧支撑架上加设一可活动式杆体，该杆体可依使用者使用习惯做调整，并于杆体上装饰一控制面板，利用控制面板来操控机器启动及相关设定。

在一理想实施中，上述活动踏板设有以人体脚部形状设计的踩踏部。

再者，为落实训练效果，量化训练强度，活动踏板踩踏部下方分别加装力量传感器，可独立测量左右双脚的用力情况，以达监控的功效，利用其所撷取的数据，逐步调整训练者的运动量，以达到最佳的状态。

如上所述，由本实用新型的传动结构，令活动踏板上下升降，使训练者连续承受被动方式的运动负荷，从事短时间动用大量运动单位的冲击式与离心收缩性肌力训练；同时结合离心与向心收缩方式的阻力训练，在提升肌力、动力、降低单纯离心收缩训练的危险，亦可获得更大的肌力训练效果与更合乎实际比赛中，快速的动作表现要求，依此训练机可诱发身体在瞬间动员大量运动单位，并充分利用肌组织中的弹性要素，使肌肉收缩能因弹性要素的参与，产生更大的肌力及动力，以达动力提升的效果显著。

附图说明

请参阅以下有关本实用新型一较佳实施例的详细说明及其附图，将可进一步了解本实用新型的技术内容及其目的功效；有关该实施例的附图为：

图1，本实用新型的外观立体图；

图2，本实用新型的立体分解图；

图3，本实用新型的另一外观立体图；

图4，本实用新型的侧视示意图；

图5，本实用新型的传动机构及活动踏板外观示意图；

图6，为图5的另一外观示意图；

图7，本实用新型的传动机构动作示意图；

图8，本实用新型的使用状态示意图；

图9，为图8的后续动作示意图；

图10，本实用新型的使用状态示意图；

图11，为图10的后续动作示意图。

具体实施方式

为能更进一步对本实用新型的构造、使用及其特征有更深一层，明确、详实的认识与了解，举出较佳的实施例，配合附图详细说明如下：

首先请参阅图1至图4所示，本实用新型为一种等动爆发力训练仪，主要包含：

一基座本体10，由复数杆体11所组成，该复数杆体11于中央部位形成一容置空间12，于后端杆体11表面向上延伸支架13。

一立式轨道架体20，该立式轨道架体20系与基座本体10后端支架13相连接，并以一预设滑件21活动组合于立式轨道架体20上，该滑件21上方向前延伸握持部22。

一传动机构30，置放于基座本体10的容置空间12内，该传动机构30设有一底座31，于该底座31上置放一马达32，又该底座31表面进一步设置一升降架体33，而马达32以一曲柄34连接于升降架体33，使马达32作动时，可带动升降架体33上下往覆运动，并于该升降架体33上设有一活动踏板35。

其中，该立式轨道架体20设计为一倾斜角度，使训练者运动时，以符合人体工学的使用。

并于立式轨道架体20及延伸部22均加设软垫201、221，以供训练者使用时可依靠，减缓肩部、背部及腰部的压力，避免造成伤害，以提供一舒适度。

上述设于立式轨道架体20的软垫201，其设定高度符合人体背部至腰部的距离。

在一实施例中，将一盖体37放置于活动踏板下，以遮盖基座本体10及马达32，由此美化整体结构的线条曲线。

于一较佳实施例中，于基座本体10及立式轨道架体20两侧装设侧支撑架40，该侧支撑架40系可保护训练者的安全，避免训练者于训练时摔落，且提供训练者方便上下训练机。

又，在其中一侧支撑架40上加设一活动式杆体41，该杆体41可依使用者使用习惯做调整，并于杆体41上装设一控制面板42，利用控制面板42来操控机器启动及相关设定。

在一理想实施中，上述活动踏板35设有以人体脚部形状所设计的踩踏部36。

请再参阅图2，本实用新型于组合时，将复数杆体11以焊接、螺接或一体成形的方式架设成基座本体10，其内部形成一容置空间12，并于基座本体10后端杆体11表面设置一支架13，该支架13内部为一中空管体，而可组接立式轨道架体20，以螺丝将其组合，再将一预设滑件21组合于立式轨道架体20，于基座本体10及立式轨道架体20两侧预设位置加装侧支撑架40，以保护训练者的安危，并于其中一侧支撑架40装设一可活动式的杆体41，于该杆体41适当位置放置一控制面板42，接着，利用基座本体10中央的容置空间12，将传动机构30放置于内，便完成本实用新型的组合。

请再参阅图4所示，立式轨道架体20为一倾斜角度，是依照人体最舒适的角度设计，使训练者使用时，能够较为减轻负担，而能够承受更多训练量不易受伤。

如图5至图7所示，为传动机构30的图示，活动踏板35能以一电动马达32驱控其上下升降，当电动马达32启动时，马达32转动带动曲柄34，因曲柄34与升降架体33相互连接，则升降架体33随曲柄34转动而上下升降，活动踏板35的上下移动反复次数(每分钟可达30至180次)，可针对训练的目标和个人的特殊性调整速度。

请参图8至图11所示，本实用新型于使用时，训练者立于活动踏板35的踩踏部36上，以背部抵靠于立式轨道座20的软垫201上，双手抓持上方的握持部22，调整滑件21高低以适合训练者的身材，在负重状态下，训练者以控制面板42设定运动模式，控制面板42便输出讯号使传动机构30开始作动，由马达32转动，曲柄34带动升降架体33，连带使活动踏板35上下垂直升降，使训练者因而连续承受被动式的运动负荷，由这种高频率反复的被动式运动，使人体产生更高抵抗能力，迫使人体提升更高层的适应冲击能力。

再者，为落实训练效果，量化训练强度，活动踏板35踩踏部36下方分别加装力量传感器(图未示)，可独立测量左右双脚的用力情况，以达监控的功效，利用其所撷取的数据，逐步调整训练者的运动量，以达到最佳的状态。

由本实用新型的设计，使训练者能够被动式的接受运动负荷，能够训练到传统方式训练不到的肌群，并在短时间内达到最大训练效果，使训练者可渐进性的针对全身肌肉训练；且被动式的训练，较不易增加训练者的疲劳，而能够承受更多的训练量，诱导肌纤维收缩速率增加，使整体动作时间缩短，并提升附合比赛情况的神经肌肉功能。

以上所述，仅为本实用新型的较佳实施例而已，当不能以此限定本实用新型实施的范围，即大凡依本实用新型申请专利范围及创作说明书内容所作的简单的等效变化与修饰，皆应仍属本实用新型专利涵盖的范围内。

Claims (9)

1.一种等动爆发力训练仪，其特征在于，主要包含：

一基座本体，由复数杆体所组成，该复数杆体于中央部位形成一容置空间，于后端杆体表面向上延伸支架；

一立式轨道架体，该立式轨道架体与基座本体后端支架相连接，并以一预设滑件活动组合于立式轨道架体上，该滑件上方向前延伸握持部；

一传动机构，置放于基座本体的容置空间内，该传动机构设有一底座，于该底座上置放一马达，又该底座表面进一步设置一升降架体，而马达以一曲柄连接于升降架体，并于该升降架体上设有一活动踏板。

2.如权利要求1所述的等动爆发力训练仪，其特征在于，其中该立式轨道架体设计为一倾斜角度。

3.如权利要求1所述的等动爆发力训练仪，其特征在于，其中立式轨道架体加设一软垫，该软垫设于人体背部至腰部的高度。

4.如权利要求1所述的等动爆发力训练仪，其特征在于，其中延伸部加设软垫，供训练者抵靠肩部。

5.如权利要求1所述的等动爆发力训练仪，其特征在于，其中活动踏板下方加设一盖体于基座本体及马达上方。

6.如权利要求1所述的等动爆发力训练仪，其特征在于，其中于基座本体及立式轨道架体两侧装设侧支撑架。

7.如权利要求1所述的等动爆发力训练仪，其特征在于，其中活动踏板设有以人体脚部形状所设计的踩踏部。

8.如权利要求7所述的等动爆发力训练仪，其特征在于，其中于踩踏部下方加装力量传感器。

9.如权利要求6所述的等动爆发力训练仪，其特征在于，其中一侧支撑架上加设一可活动式杆体，并于杆体上装设一控制面板，利用控制面板来操控机器启动及相关设定。

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