CN210278129U - 一种腿部肌肉锻炼器械 - Google Patents

Abstract

本实用新型公开了一种腿部肌肉锻炼器械。其包括底板，底板连接固定板，固定板的中心设有限位孔，限位孔中设有限位杆，限位杆连接蹬板，限位杆上套设有弹簧，弹簧的一端连接固定板，另一端连接蹬板，蹬板的底部连接轮子，轮子设于底板上。本实用新型具有结构简单，使用方便和适合各年龄段人群的的优点。

Description

一种腿部肌肉锻炼器械

技术领域

本实用新型涉及腿部锻炼用品，特别是一种腿部肌肉锻炼器械。

背景技术

现阶段人们的健康意识越来越强，很多的人增强了在体育方面的锻炼，也有越来越多的人开始进行健身锻炼。人们为了强身健体，除了积极参加各种户外体育活动外，还发明了很多种健身器材，针对人体的不同部位进行强化锻炼。

但是目前针对于人体腿部的锻炼器材相对较少，而现有的针对腿部锻炼的器械通常具有结构复杂，使用不方便和无法针对不同年龄段的人群，适用人群十分狭小的缺点。

发明内容

本实用新型的目的在于，提供一种腿部肌肉锻炼器械。其具有结构简单，使用方便和适合各年龄段人群的优点。

本实用新型的技术方案：一种腿部肌肉锻炼器械，包括底板，底板连接固定板，固定板的中心设有限位孔，限位孔中设有限位杆，限位杆连接蹬板，限位杆上套设有弹簧，弹簧的一端连接固定板，另一端连接蹬板，蹬板的底部连接轮子，轮子设于底板上。

前述的腿部肌肉锻炼器械中，所述限位杆连接挡板。

前述的腿部肌肉锻炼器械中，所述蹬板上设有左右两个脚套。

前述的腿部肌肉锻炼器械中，所述脚套内部设有海绵层。

前述的腿部肌肉锻炼器械中，所述底板上设有垫子。

前述的腿部肌肉锻炼器械中，所述底板的左右两侧分别设有一组手柄固定孔，手柄固定孔中设有手柄组件。

前述的腿部肌肉锻炼器械中，所述手柄组件包括手柄，手柄连接L型连接板，L型连接板与手柄固定杆连接。

前述的腿部肌肉锻炼器械中，所述手柄上套设有软胶层。

与现有技术相比，本实用新型具有如下的有益效果：

1、本实用新型仅通过底板、固定板、限位孔、限位杆、蹬板和弹簧等几个简单的结构就可以实现对腿部肌肉的锻炼，没有市面上用于锻炼腿部器械所设计的电机或电动伸缩杆等结构，具有结构简单的特点。

2、本实用新型使用时，只需要使用者躺在底板上，用腿部力量克服弹簧的力即可进行腿部的锻炼，使用方便。

3、各人群使用者在使用本实用新型时，可根据自身的身体素质去克服弹簧的力，即可以克服5cm弹簧的弹力或是20cm弹簧的弹力，并尝试不断突破自身的极限，达到训练效果，所以本实用新型可适合各年龄段人群使用。

4、本使用新型通过设置挡板和限位孔的结构，保证使用的可靠性和安全性。

5、本实用新型设计有脚套，使得使用者可以用腿部推动或拉动蹬板克服弹簧，锻炼方式不同，锻炼的主要腿部部位也不同，可实现更好的锻炼效果。

6、本实用新型设计有可灵活调整的手柄，通过将手柄固定杆插入不同的手柄固定孔中即可实现调整，具体可调整手柄距蹬板的具体，手柄作为对使用者身体的固定，根据这个变化调整，可让使用者腿部的起始位置得到变化，进行可更好的适应不同身高的人群的锻炼，同时也可进行一定训练强度变化的调整。

7、本实用新型在合适的部位设置有垫子、海绵层和软胶层，可提升使用者在使用本器械使的舒适度。

综上所述：本实用新型不仅具有结构简单，使用方便和适合各年龄段人群的优点，还具有可靠性、安全、锻炼效果好、训练强度可变化和舒适度等优点。

附图说明

图1是本实用新型的结构示意图；

图2是本实用新型的俯视结构示意图；

图3是图1的局部结构放大示意图；

图4是手柄组件的连接结构示意图；

图5是本实用新型的应用示意图。

附图中的标记为：1-底板，2-固定板，3-限位孔，4-限位杆，5-蹬板，6-弹簧，7-轮子，8-挡板，9-脚套，10-垫子，11-手柄固定孔，12-手柄组件，13-手柄，14-L型连接板，15-手柄固定杆，16-腿部，17-手臂，18-腰部，19头部。

具体实施方式

下面结合附图和实施例对本实用新型作进一步的说明，但并不作为对本实用新型限制的依据。

实施例。一种腿部肌肉锻炼器械，构成如图1-4所示，包括底板1，底板1连接固定板2，固定板2的中心设有限位孔3，限位孔3中设有限位杆4，限位杆4连接蹬板5，限位杆4上套设有弹簧6，弹簧6的一端连接固定板2，另一端连接蹬板5，蹬板5的底部连接轮子7，轮子7设于底板1上。其中，底板1具体是通过螺钉连接固定板2。

本实用新型使用时，使用者只需要躺在底板1上，将脚放在蹬板5上，用腿部力量推动蹬板5即可，这时会克服弹簧6的弹力，即可实现对腿部肌肉的锻炼。具体原理是使用者推动蹬板5时，蹬板5会向固定板2移动，这时限位杆4会在限位孔3中移动，保证蹬板5的移动方向；轮子7承载蹬板5的重量始终在底板1上，保证本器械的平衡。

所述限位杆4连接挡板8。挡板8的设置在使用者用腿推动蹬板5快速撤腿时在弹簧6的作用下，使蹬板5反弹有一个极限距离，也可防止限位杆4从限位孔3中滑出。

所述蹬板5上设有左右两个脚套9。脚套9用于固定使用者的双脚，同时为本器械提供一种新的方式，即使用者将双脚固定于脚套9后，可进行拉动蹬板5做克服弹簧6的弹力的锻炼。

所述脚套9内部设有海绵层。海绵层提升使用者的双脚的舒适度。

所述底板1上设有垫子10。使用者可躺于垫子10上进行锻炼，提升本器械的使用舒适度。

所述底板1的左右两侧分别设有一组手柄固定孔11，手柄固定孔11中设有手柄组件12。手柄组件12可插入不同的手柄固定孔11中，调整手柄至蹬板5的距离，适应不同身高人群的使用。同时，若使用者在推动或拉动蹬板5时，若身体位置会移动，则可以用手握住手柄组件12对身体进行固定，进而更好的锻炼腿部肌肉。

所述手柄组件12包括手柄13，手柄13连接L型连接板14，L型连接板与手柄固定杆15连接。手柄固定杆15活动设置在手柄固定孔11中；L型连接板14与底板1的尺寸匹配，即在手柄固定杆15放在手柄固定孔11中时L型连接板14会贴在底板1上；手柄13用于使用者握住借力。

所述手柄13上套设有软胶层。软胶层提升使用者的双脚的舒适度。

Claims (8)

1.一种腿部肌肉锻炼器械，其特征在于：包括底板（1），底板（1）连接固定板（2），固定板（2）的中心设有限位孔（3），限位孔（3）中设有限位杆（4），限位杆（4）连接蹬板（5），限位杆（4）上套设有弹簧（6），弹簧（6）的一端连接固定板（2），另一端连接蹬板（5），蹬板（5）的底部连接轮子（7），轮子（7）设于底板（1）上。

2.根据权利要求1所述的腿部肌肉锻炼器械，其特征在于：所述限位杆（4）连接挡板（8）。

3.根据权利要求1所述的腿部肌肉锻炼器械，其特征在于：所述蹬板（5）上设有左右两个脚套（9）。

4.根据权利要求3所述的腿部肌肉锻炼器械，其特征在于：所述脚套（9）内部设有海绵层。

5.根据权利要求1所述的腿部肌肉锻炼器械，其特征在于：所述底板（1）上设有垫子（10）。

6.根据权利要求1所述的腿部肌肉锻炼器械，其特征在于：所述底板（1）的左右两侧分别设有一组手柄固定孔（11），手柄固定孔（11）中设有手柄组件（12）。

7.根据权利要求6所述的腿部肌肉锻炼器械，其特征在于：所述手柄组件（12）包括手柄（13），手柄（13）连接L型连接板（14），L型连接板与手柄固定杆（15）连接。

8.根据权利要求7所述的腿部肌肉锻炼器械，其特征在于：所述手柄（13）上套设有软胶层。

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