CN2671629Y - 具有扭转腰胯和按摩脊背功能的健身器械 - Google Patents

Abstract

本实用新型属于健身器械领域，特别涉及具有扭转腰胯和按摩脊背功能的健身器械。一床体支架，由升降支架(1)、底架(7)构成，在床体支架有床体架，在床体架的上部铺装一板(4)，中部横向安装有一根以上的第一横杆，在每个第一横杆上安装有一个以上的第一滑珠(5)，下部安装有一腰架和一踏板(13)；腰架的凹部安装有一根以上的第二横杆，在第二横杆上安装有一个以上的第二滑珠(5)，床体架(3)中部的第一滑珠和腰架上的第二滑珠在同一个平面上；电机(14)被固定在腰架底部的床体架(3)上用于控制腰架的转动。本健身器械能在人体肌张力状态下对肌肉关节的强化锻炼，且具备在屈曲体位实行扭转腰胯和按摩脊背功能的健身器械。

Description

具有扭转腰胯和按摩脊背功能的健身器械

                        技术领域

本实用新型属于健身器械领域，特别涉及具有扭转腰胯和按摩脊背功能的健身器械。

                        背景技术

正常人体脊柱有24块椎骨、1块骶骨和1块尾骨，各椎骨之间有韧带、软骨和滑膜关节相连。成人有24块椎间盘。脊柱的功能是支持躯干和保护脊髓。成人脊柱有四个生理弯曲，颈曲凸向前方、胸曲凸向后方、腰曲凸向前方、骶曲凸向后方，这些弯曲有维持人体重心稳定和减轻震荡的作用。自身运动可以增强脊柱的弹性，对身体健康有重要意义。

脊髓与31对脊神经相连，脊神经分布在躯干和四肢。脊髓对内脏活动的调节作用是通过自主神经系统来实现的，在环境急骤变化的条件下，交感神经系统可以动员机体许多器官的潜在功能以适应环境的急变。副交感神经系统的活动主要在于保护机体、休整恢复、促进消化、积蓄能量以及加强排泄和生殖功能等方面。人体正常脊柱如图1所示。

目前市场上对人体脊柱运动的产品有：“牵引器”其主要功能是对脊柱有被动拉伸的作用；“腰部扭转训练器”其是用来做水平方向的转腰运动；“摇摆机”可使人体脊柱向两侧方向进行被动摆动。但这些健身器械都是在人体舒展体位状态下进行的功能性锻炼，不是在肌张力状态下对肌肉关节的强化锻炼；且这些健身器械都不具备屈曲体位实行扭展腰胯训练。

                        发明内容

本实用新型的目的在于克服目前市场上健身器械只能在人体舒展体位状态下进行的功能性锻炼，提供一种能在人体肌张力状态下对肌肉关节的强化锻炼，且具备在屈曲体位实行扭转腰胯和按摩脊背功能的健身器械。

本实用新型的健身器械包括床体支架、床体架、腰架、滑珠、踏板和电机等；其中：

一床体支架，由升降支架1、底架7构成，所述的升降支架1为一ㄇ形框，底架7为H形或矩形框，升降支架1的两长边分别与H形或矩形框底架的两长边连结；

一床体架，在床体架的上部铺装一板4，中部横向安装有一根以上的第一横杆，在每个第一横杆上安装有一个以上的第一滑珠5，下部安装有一腰架和一踏板13；

所述的腰架由一底盘8和二挡板10构成一凹形框架，在底盘8上安装有一根以上的第二横杆，在第二横杆上安装有一个以上的第二滑珠5；

所述的踏板13的一端与床体架3的两长边的下部固定连结；

一电机，电机14被固定在腰架底部的床体架3上；电机轴与一减速器15传动连接，减速器的动力输出轴与一动力臂16相接，动力臂16与一轴承17的中轴相接，轴承17的外轴与腰架底盘相接固定，所述的动力臂16的臂长40～80毫米，以50毫米为佳；

所述的床体架3的两长边的一端与升降支架1连结，另一端与底架7连结。

所述的ㄇ形升降支架1的两长边上开有一个以上的小孔2。

所述的床体架3的两长边与升降支架1连结，是通过安装在床体架3两长边上的能插入升降支架小孔2的连结栓。

所述的升降支架1是连结在H形底架7有横梁的一端。

所述的升降支架1与底架7的连结是通过轴活动连结。

所述的床体架3的两长边与底架7连结，是通过轴活动连结。

所述的踏板13上进一步安装有足跟踏板11。

所述的踏板13上开有调节足跟踏板11高低的圆孔12。

所述的床体架3上进一步安装有电机开关6。

所述的腰架的底盘外侧有多排用来调节腰架两侧挡板之间距离的孔9。

所述的电机14被固定在腰架底部的床体架3上，是固定在一固定在床体架3上的电机架18上。

本实用新型的健身器械的工作原理：

由床体架构成主体结构，床体架下部装有可转动的腰架。床体架中部与腰架上面装有滑珠，床体架中部的第一滑珠和腰架上的第二滑珠在同一个平面上。

腰架底部装有慢速电机装置，带动腰架沿床体架平面做圆周运动(由于动力臂16上接有轴承17，所以腰架能作公转运动，而不能自转)。整个床体架的倾斜角度由升降支架来调节完成，幅度范围在15度～45度角之间为佳，升降支架上有多组圆孔2，把床体架3顶端的连结栓插入圆孔2中固定，来选择适宜的高度。

升降支架的底端通过轴承与底架相连，可前后转动用以配合升降支架与床体架的高低调节连结。

床体架的底端通过轴承与底架相连，可上下转动用以配合床体架与升降支架的高低调节连结。

床体架的底部装有足踏板和足跟踏板，足踏板上开有圆孔，可根据使用者自身情况调节足跟踏板的高低，用螺栓固定。

在腰架底盘外侧有多排安装插孔，把两侧挡板下端立柱插入固定，用来调节腰架两侧挡板之间的距离，有效固定胯部。(见图2)

打开手动开关，使电动机工作，通过减速装置，减速装置的动力输出轴的转速为每分钟15～20转；带动腰架以半径40～80毫米做同步圆周转动。(见图3)。

本实用新型的健身器械是让人体在被动体位条件下，来帮助实现在正常体位条件下完成不了的运动。通过自主屈膝下蹲运动来完成的对整个脊柱的锻炼过程。不但对脊柱进行拉伸按摩，又强化锻炼了脊柱周围韧带、肌肉和神经等组织；并能在人体肌张力状态下对肌肉关节的强化锻炼，且具备在屈曲体位实行扭转腰胯和按摩脊背功能。

本实用新型的健身器械的技术特征：

整个床体架上面的滑珠在同一个平面上，用来调节脊柱的弯曲程度，恢复脊柱的平衡状态。通过调节床体架的倾斜角度，可以改变蹲起时的运动强度。

整个床体架装有可转动的滑珠，利用蹲起运动来完成对腰背部的按摩保健作用。

调节足跟踏板的高低，来实现蹲至屈曲体位时，对腰曲反生理弯曲方向受力拉伸的强度。

在蹲至极限屈曲体位时，在腰椎反生理弯曲方向受力拉伸的状态下，通过腰架的环形转动来对腰胯关节实现松解健身作用。

使用本实用新型的健身器械的健身效果：

抻拔脊柱，松解脊神经根周围组织，增强内脏神经的调节功能，提高内分泌调节能力，改善机体的营养代谢，有效增强体质和机体免疫能力。

对脊柱的滚动按摩，可促进脊神经的功能调节，会使下丘脑-垂体-性腺轴更健康。提裆下蹲训练，有强壮外生殖器官的作用，增强性能力。

伸拔肩背，对颈椎健康、心肺功能的健康有益。

下蹲过程，肢体的肌肉收缩，可以促进上、下身的血液循环，增加心脏和脑供血量，提高大脑有氧含量，消除脑疲劳，有益于大脑的休息和健康。

下蹲练习，可增强腰肌、背肌、腹肌、腿肌和裆部肌群的肌力。提高下肢和脊柱的稳定性、灵活性和耐久性。预防骨质疏松。

增强内脏活动强度，提高营养代谢效率，有显著的瘦身作用。

                        附图说明

图1.人体脊柱示意图；

图2.本实用新型装置的结构示意图；

图3.本实用新型的电动装置结构示意图。

附图标记

1.升降支架    2.小孔     3.床体架    4.板     5.滑珠

6.电机开关    7.底架     8.底盘      9.孔     10.挡板

11.足跟踏板   12.圆孔    13.踏板     14.电机  15.减速器

16.动力臂     17.轴承    18.电机架

                        具体实施方式

实施例.

请参照图2和图3。一以金属为框架的健身器械包括床体支架、床体架、腰架、滑珠、踏板和电机等；其中：床体支架由升降支架1和底架7构成。ㄇ形升降支架1的两长边的端部通过一轴与焊接在H形底架7上的支架固定件活动连接，一矩形床体架通过其上的连结栓插入升降支架上调节床体架高低的小孔2中实现与升降支架1的连结，而床体架的另一端通过一轴与焊接在H形底架7上的支架固定件活动连接，在床体架的床边安装有电机开关6。

在床体架的上部铺装有木板4，中部横向安装有12根带有塑料制成的第一滑珠5的横杆，下部安装有由一底盘8和二挡板10构成一凹形腰架和一踏板13，其中在腰架的底盘上安装有3根带有塑料制成的第二滑珠5的横杆，床体架中部的第一滑珠和腰架上的第二滑珠在同一个平面上。底盘两边的外侧各有3排用来插接腰架两侧挡板的孔9；踏板13上开有调节足跟踏板11高低的圆孔12，并且安装有足跟踏板11。

一电机14被固定在腰架底部的电机架18上，且电机架18上固定在床体架3上；电机轴与一减速器15传动连接，减速器的动力输出轴与一80毫米长的动力臂16相接，动力臂16与一轴承17的中轴相接，轴承的外轴与腰架底盘相接固定。

锻炼者仰卧在床体架上，两脚蹬在踏板上，手臂上扬置于头顶上方或放在对侧肩上。

练习时，随屈膝动作，身体向下滑动，至最大限度屈曲体位时，再脚蹬踏板，向上滑动身体。一般练习2分钟，练习速度要缓慢柔和。当蹲起练习结束，至最大屈曲体位时，可以做旋转腰胯训练。用手指按电动开关即可。一左一右方向做2分钟练习。

Claims (10)

1.一种具有扭转腰胯和按摩脊背功能的健身器械，包括床体支架、床体架、腰架、滑珠、踏板和电机，其特征是：

一床体支架，由升降支架(1)、底架(7)构成，所述的升降支架(1)为一ㄇ形框，底架(7)为H形或矩形框，升降支架(1)的两长边分别与H形或矩形框底架的两长边连结；

一床体架，在床体架的上部铺装一板(4)，中部横向安装有一根以上的第一横杆，在每个第一横杆上安装有一个以上的第一滑珠(5)，下部安装有一腰架和一踏板(13)；

所述的腰架由一底盘(8)和二挡板(10)构成一凹形框架，在底盘(8)上安装有一根以上的第二横杆，在第二横杆上安装有一个以上的第二滑珠(5)；

所述的踏板(13)的一端与床体架(3)的两长边的下部固定连结；

一电机，电机(14)被固定在腰架底部的床体架(3)上；电机轴与一减速器(15)传动连接，减速器的动力输出轴与一动力臂(16)相接，动力臂(16)与一轴承(17)的中轴相接，轴承的外轴与腰架底盘相接固定；

所述的床体架(3)的两长边的一端与升降支架(1)连结，另一端与底架(7)连结。

2.如权利要求1所述的健身器械，其特征是：所述的升降支架(1)的两长边上开有一个以上的小孔(2)。

3.如权利要求1所述的健身器械，其特征是：所述的床体架(3)的两长边与升降支架(1)连结，是通过安装在床体架(3)两长边上的能插入升降支架小孔(2)的连结栓。

4.如权利要求1所述的健身器械，其特征是：所述的升降支架(1)与底架(7)的连结是通过轴活动连结。

5.如权利要求1所述的健身器械，其特征是：所述的床体架(3)的两长边与底架(7)连结，是通过轴活动连结。

6.如权利要求1所述的健身器械，其特征是：所述的踏板(13)上进一步安装有足跟踏板(11)。

7.如权利要求1所述的健身器械，其特征是：所述的踏板(13)上开有调节足跟踏板(11)高低的圆孔(12)。

8.如权利要求1所述的健身器械，其特征是：所述的腰架的底盘外侧有多排用来调节腰架两侧挡板之间距离的孔(9)。

9.如权利要求1所述的健身器械，其特征是：所述的动力臂(16)的臂长40～80毫米。

10.如权利要求1所述的健身器械，其特征是：所述的床体架(3)中部的第一滑珠和腰架上的第二滑珠在同一个平面上。

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