CN211798629U - 一种健美操用弯曲训练辅助装置 - Google Patents

Abstract

本实用新型公开了一种健美操用弯曲训练辅助装置，包括底板和固定支撑架，所述底板的顶部固定连接有弹性支筒，所述弹性支筒的顶部固定连接有下压块，所述下压块的内部开设有空腔，空腔的内部固定连接有支撑板，支撑板的顶部开设有限位滑槽，限位滑槽的内部滑动连接有滑块，本实用新型涉及运动器械技术领域。该健美操用弯曲训练辅助装置，使用者通过握住横向拉杆，腰部贴合支撑垫，支撑垫对使用者的腰部进行支撑，不需要旁人的辅助，就能完成下腰的训练，训练过程中支撑垫对腰部进行安全承托，通过下压支撑柱，在滑块，转动杆和弹性杆的共同作用下，对使用者的腰部进行缓冲保护，避免使用者下腰或起身过程中容易造成腰部损伤。

Description

一种健美操用弯曲训练辅助装置

技术领域

本实用新型涉及运动器械技术领域，具体为一种健美操用弯曲训练辅助装置。

背景技术

健美操是一项深受广大群众喜爱的、普及性极强的，集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目。健美操中大量吸收了迪斯科舞、爵士舞、霹雳舞中的上下肢、躯干、头颈和足踩动作，特别是髋部动作，这给健美操增添了活力，同时也有利于减少臀部和腹部脂肪的堆积，有利于改善动作的协调性和灵活性。健美操是一种有氧运动，特征是持续一定时间的、中低程度的全身运动，主要锻炼练习者的心肺功能，是有氧耐力素质的基础。

健美操主要是锻炼人体的柔韧性、灵活性和协调性，目前，练习健美操的人越来越多，为了训练腰部的柔韧性，通常需要练习下腰，现有的方法是借助安装在墙上的辅助杆，并且需要旁人的辅助，才能完成下腰的训练，训练过程中无法对腰部进行安全承托，下腰或起身过程中容易造成腰部损伤，训练时的安全性有待提高。

实用新型内容

针对现有技术的不足，本实用新型提供了一种健美操用弯曲训练辅助装置，解决了现有的装置需要旁人的辅助，才能完成下腰的训练，训练过程中无法对腰部进行安全承托容易造成腰部损伤的问题。

为实现以上目的，本实用新型通过以下技术方案予以实现：一种健美操用弯曲训练辅助装置，包括底板和固定支撑架，所述底板的顶部固定连接有弹性支筒，所述弹性支筒的顶部固定连接有下压块，所述下压块的内部开设有空腔，所述空腔的内部固定连接有支撑板，所述支撑板的顶部开设有限位滑槽，所述限位滑槽的内部滑动连接有滑块，所述下压块的顶部活动连接有支撑柱，所述支撑柱的底端依次贯穿下压块和空腔并延伸至空腔的内部，所述支撑柱的底部通过转动杆与滑块转动连接，所述支撑柱的顶端固定连接有支撑垫，所述下压块顶部的两侧均活动连接有螺纹杆。

优选的，所述固定支撑架设置有两个，两个所述固定支撑架相对的一侧均开设有移动滑槽，所述下压块的两侧均与移动滑槽活动连接，所述滑块设置有两个，两个所述滑块之间固定连接有弹性杆。

优选的，所述下压块的两侧均固定连接滚轮，所述滚轮设置有若干个，所述滚轮的外表面与移动滑槽的内表面滚动连接。

优选的，两个所述固定支撑架的顶部之间固定连接有承重横板，所述螺纹杆的外表面与承重横板的内表面螺纹连接，所述螺纹杆的顶端固定连接有转动盘。

优选的，所述承重横板底部的两侧均固定连接有连接杆，两个所述连接杆的底端之间固定连接横向拉杆。

优选的，所述下压块顶部的两侧均开设有纵向通槽，两个所述纵向通槽的底部均连通有横向通槽，所述螺纹杆的底端固定连接有支撑挡块，所述纵向通槽的内径宽于螺纹杆的直径，所述支撑挡块呈圆饼状态，所述支撑挡块的直径小于横向通槽的内径。

优选的，所述弹性支筒设置有两个，所述弹性支筒由支杆和套杆组成，所述支杆的顶端与下压块的底部固定连接，所述套杆的内部滑动连接有滑板，所述滑板的底部与支杆的底端固定连接，所述滑板的底部与套杆的内部固定连接有弹簧。

有益效果

本实用新型提供了一种健美操用弯曲训练辅助装置。与现有技术相比具备以下有益效果：

(1)、该健美操用弯曲训练辅助装置，通过在底板的顶部固定连接有弹性支筒，弹性支筒的顶部固定连接有下压块，下压块的内部开设有空腔，空腔的内部固定连接有支撑板，支撑板的顶部开设有限位滑槽，限位滑槽的内部滑动连接有滑块，下压块的顶部活动连接有支撑柱，支撑柱的底端依次贯穿下压块和空腔并延伸至空腔的内部，支撑柱的底部通过转动杆与滑块转动连接，支撑柱的顶端固定连接有支撑垫，下压块顶部的两侧均活动连接有螺纹杆，使用者通过握住横向拉杆，腰部贴合支撑垫，支撑垫对使用者的腰部进行支撑，不需要旁人的辅助，就能完成下腰的训练，训练过程中支撑垫对腰部进行安全承托，通过下压支撑柱，在滑块，转动杆和弹性杆的共同作用下，对使用者的腰部进行缓冲保护，避免使用者下腰或起身过程中容易造成腰部损伤。

(2)、该健美操用弯曲训练辅助装置，通过在两个固定支撑架的顶部之间固定连接有承重横板，螺纹杆的外表面与承重横板的内表面螺纹连接，螺纹杆的顶端固定连接有转动盘，下压块顶部的两侧均开设有纵向通槽，两个纵向通槽的底部均连通有横向通槽，螺纹杆的底端固定连接有支撑挡块，纵向通槽的内径宽于螺纹杆的直径，支撑挡块呈圆饼状态，支撑挡块的直径小于横向通槽的内径，通过转动盘与弹性支筒的配合使用，转动转动盘时，能够调节下压块的高度，可以根据不同人的身高来调节合适的位置，方便实用。

附图说明

图1为本实用新型的内部结构主视图；

图2为本实用新型下压块的局部内部结构主视图；

图3为本实用新型下压块的局部侧剖图；

图4为本实用新型弹性支筒的内部结构主视图。

图中：1-底板、2-固定支撑架、3-弹性支筒、31-支杆、32-套杆、33-滑板、34-弹簧、4-下压块、5-空腔、6-支撑板、7-限位滑槽、8-滑块、9-支撑柱、10-转动杆、11-支撑垫、12-螺纹杆、13-移动滑槽、14-弹性杆、15-滚轮、16-承重横板、17-转动盘、18-连接杆、19-横向拉杆、20-纵向通槽、21-横向通槽、22-支撑挡块。

具体实施方式

下面将结合本实用新型实施例中的附图，对本实用新型实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述，显然，所描述的实施例仅仅是本实用新型一部分实施例，而不是全部的实施例。基于本实用新型中的实施例，本领域普通技术人员在没有做出创造性劳动前提下所获得的所有其他实施例，都属于本实用新型保护的范围。

请参阅图1-4，本实用新型提供一种技术方案：一种健美操用弯曲训练辅助装置，包括底板1和固定支撑架2，两个固定支撑架2的顶部之间固定连接有承重横板16，承重横板16底部的两侧均固定连接有连接杆18，两个连接杆18的底端之间固定连接横向拉杆19，螺纹杆12的外表面与承重横板16的内表面螺纹连接，螺纹杆12的顶端固定连接有转动盘17，通过转动盘17与弹性支筒3的配合使用，转动转动盘17时，能够调节下压块4的高度，可以根据不同人的身高来调节合适的位置，方便实用，固定支撑架2设置有两个，两个固定支撑架2相对的一侧均开设有移动滑槽13，下压块4的两侧均与移动滑槽13活动连接，滑块8设置有两个，两个滑块8之间固定连接有弹性杆14，底板1的顶部固定连接有弹性支筒3，弹性支筒3设置有两个，弹性支筒3由支杆31和套杆32组成，支杆31的顶端与下压块4的底部固定连接，套杆32的内部滑动连接有滑板33，滑板33的底部与支杆31的底端固定连接，滑板33的底部与套杆32的内部固定连接有弹簧34，通过弹簧34的弹力作用，可以使得滑板33在套杆32的内部上下滑动，通过支杆31对下压块4底部的支撑，同时配合螺纹杆12可以对下压块4进行高度调节并实施固定，弹性支筒3的顶部固定连接有下压块4，下压块4顶部的两侧均开设有纵向通槽20，两个纵向通槽20的底部均连通有横向通槽21，螺纹杆12的底端固定连接有支撑挡块22，纵向通槽20的内径宽于螺纹杆12的直径，支撑挡块22呈圆饼状态，支撑挡块22的直径小于横向通槽21的内径，螺纹杆12处与纵向通槽20内部的部分外表面与纵向通槽20的内表面处于接触状态，通过设置支撑挡块22，支撑挡块22与螺纹杆12配合使用，可以对下压块4进行支撑，下压块4的外观呈U型，下压块4的两侧均固定连接滚轮15，滚轮15可以减小摩擦力，滚轮15设置有若干个，滚轮15的外表面与移动滑槽13的内表面滚动连接，下压块4的内部开设有空腔5，空腔5的内部固定连接有支撑板6，支撑板6的顶部开设有限位滑槽7，限位滑槽7的内部滑动连接有滑块8，下压块4的顶部活动连接有支撑柱9，支撑柱9的底端依次贯穿下压块4和空腔5并延伸至空腔5的内部，支撑柱9的底部通过转动杆10与滑块8转动连接，支撑柱9的顶端固定连接有支撑垫11，支撑垫11支撑使用者的腰部的作用，下压块4顶部的两侧均活动连接有螺纹杆12，使用者通过握住横向拉杆19，腰部贴合支撑垫11，支撑垫11对使用者的腰部进行支撑，不需要旁人的辅助，就能完成下腰的训练，训练过程中支撑垫11对腰部进行安全承托，通过下压支撑柱9，在滑块8，转动杆10和弹性杆14的共同作用下，对使用者的腰部进行缓冲保护，避免使用者下腰或起身过程中容易造成腰部损伤。

工作时，首先使用者根据个人的身高情况，通过转动转动盘17带动螺纹杆12转动，同时配合弹性支筒3的作用，进而调节下压块4的高度，确定高度之后，使用者通过双手握住横向拉杆19，保证自己平稳不要摔倒，慢慢下腰，使得自己的腰部贴合在支撑垫11的顶部，然后放开双手，身体后仰，由于使用者的个人重量，使用者贴合支撑垫11时，会下压支撑柱9，进而支撑柱9向空腔5的内部运动，进而通过转动杆10使得两个滑块8在限位滑槽7中进行滑动并相互远离，进而带动弹性杆14被拉伸，进而对使用者的腰部进行缓冲保护，避免使用者下腰或起身过程中容易造成腰部损伤。

需要说明的是，在本文中，诸如第一和第二等之类的关系术语仅仅用来将一个实体或者操作与另一个实体或操作区分开来，而不一定要求或者暗示这些实体或操作之间存在任何这种实际的关系或者顺序。而且，术语“包括”、“包含”或者其任何其他变体意在涵盖非排他性的包含，从而使得包括一系列要素的过程、方法、物品或者设备不仅包括那些要素，而且还包括没有明确列出的其他要素，或者是还包括为这种过程、方法、物品或者设备所固有的要素。

尽管已经示出和描述了本实用新型的实施例，对于本领域的普通技术人员而言，可以理解在不脱离本实用新型的原理和精神的情况下可以对这些实施例进行多种变化、修改、替换和变型，本实用新型的范围由所附权利要求及其等同物限定。

Claims (7)

1.一种健美操用弯曲训练辅助装置，包括底板(1)和固定支撑架(2)，其特征在于：所述底板(1)的顶部固定连接有弹性支筒(3)，所述弹性支筒(3)的顶部固定连接有下压块(4)，所述下压块(4)的内部开设有空腔(5)，所述空腔(5)的内部固定连接有支撑板(6)，所述支撑板(6)的顶部开设有限位滑槽(7)，所述限位滑槽(7)的内部滑动连接有滑块(8)，所述下压块(4)的顶部活动连接有支撑柱(9)，所述支撑柱(9)的底端依次贯穿下压块(4)和空腔(5)并延伸至空腔(5)的内部，所述支撑柱(9)的底部通过转动杆(10)与滑块(8)转动连接，所述支撑柱(9)的顶端固定连接有支撑垫(11)，所述下压块(4)顶部的两侧均活动连接有螺纹杆(12)。

2.根据权利要求1所述的一种健美操用弯曲训练辅助装置，其特征在于：所述固定支撑架(2)设置有两个，两个所述固定支撑架(2)相对的一侧均开设有移动滑槽(13)，所述下压块(4)的两侧均与移动滑槽(13)活动连接，所述滑块(8)设置有两个，两个所述滑块(8)之间固定连接有弹性杆(14)。

3.根据权利要求1所述的一种健美操用弯曲训练辅助装置，其特征在于：所述下压块(4)的两侧均固定连接滚轮(15)，所述滚轮(15)设置有若干个，所述滚轮(15)的外表面与移动滑槽(13)的内表面滚动连接。

4.根据权利要求1所述的一种健美操用弯曲训练辅助装置，其特征在于：两个所述固定支撑架(2)的顶部之间固定连接有承重横板(16)，所述螺纹杆(12)的外表面与承重横板(16)的内表面螺纹连接，所述螺纹杆(12)的顶端固定连接有转动盘(17)。

5.根据权利要求4所述的一种健美操用弯曲训练辅助装置，其特征在于：所述承重横板(16)底部的两侧均固定连接有连接杆(18)，两个所述连接杆(18)的底端之间固定连接横向拉杆(19)。

6.根据权利要求1所述的一种健美操用弯曲训练辅助装置，其特征在于：所述下压块(4)顶部的两侧均开设有纵向通槽(20)，两个所述纵向通槽(20)的底部均连通有横向通槽(21)，所述螺纹杆(12)的底端固定连接有支撑挡块(22)，所述纵向通槽(20)的内径宽于螺纹杆(12)的直径，所述支撑挡块(22)呈圆饼状态，所述支撑挡块(22)的直径小于横向通槽(21)的内径。

7.根据权利要求1所述的一种健美操用弯曲训练辅助装置，其特征在于：所述弹性支筒(3)设置有两个，所述弹性支筒(3)由支杆(31)和套杆(32)组成，所述支杆(31)的顶端与下压块(4)的底部固定连接，所述套杆(32)的内部滑动连接有滑板(33)，所述滑板(33)的底部与支杆(31)的底端固定连接，所述滑板(33)的底部与套杆(32)的内部固定连接有弹簧(34)。

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