CN212651298U - 一种下肢训练装置 - Google Patents

Abstract

本实用新型公开了一种下肢训练装置，包括底座，所述底座上贯穿的设有与其转动连接的两个竖直的螺纹筒，两个所述螺纹筒内均螺纹连接有螺纹杆，两个所述螺纹筒之间设有位于底座下方的传动机构，两个所述螺纹杆的顶端均固定连接有竖直的支撑柱，两个所述支撑柱的顶端共同固定连接有升降板，所述升降板上贯穿设有与其螺纹连接的三个中空杆，三个所述中空杆内均滑动连接有滑动杆，三个所述滑动杆与相对的中空杆之间均设有弹簧，三个所述滑动杆的底部共同固定连接有水平的钢管。本实用新型结构合理，不仅可以根据实际需要调节对腿部的负载力，以便于对小腿进行更加有效的锻炼，也可以适用于不同身高的运动员，实用性较好，且操作简单快捷。

Description

一种下肢训练装置

技术领域

本实用新型涉及体育训练设备技术领域，尤其涉及一种下肢训练装置。

背景技术

田径运动是田赛、径赛和全能比赛的总称，现代田径运动的分类主要包括跑、跳跃、投掷以及由跑、跳跃和投掷的部分项目组成的全能运动，共计四十多项。

田径运动对运动员小腿的爆发力以及耐力有很高的要求，因此运动员训练时需要锻炼小腿肌肉的爆发力以及耐力。

实用新型内容

本实用新型的目的是为了解决现有技术中存在的缺点，而提出的一种下肢训练装置，用于锻炼小腿肌肉，其不仅可以根据实际需要调节阻力，以便于对小腿进行更加有效的锻炼，也可以适用于不同身高的运动员，实用性较好，且操作简单快捷。

为了实现上述目的，本实用新型采用了如下技术方案：

一种下肢训练装置，包括水平的底座，所述底座的上表面固定连接有水平的支撑板，所述底座的下表面固定连接有四个支撑块，所述底座上贯穿的设有与其转动连接的两个竖直的螺纹筒，两个所述螺纹筒内均螺纹连接有螺纹杆，两个所述螺纹筒之间设有位于底座下方的传动机构，两个所述螺纹杆的顶端均固定连接有竖直的支撑柱，两个所述支撑柱的顶端共同固定连接有水平的升降板，所述升降板上贯穿设有与其螺纹连接的三个中空杆，三个所述中空杆内均滑动连接有滑动杆，三个所述滑动杆与相对的中空杆之间均设有弹簧，三个所述滑动杆的底部共同固定连接有水平的钢管。

优选的，所述传动机构包括固定连接于两个螺纹筒外的两个转轮，两个转轮通过同步带相连接。

优选的，其中一个所述螺纹筒的外壁固定连接有把手，所述把手位于底座的上方。

优选的，所述升降板上贯穿设有三个螺纹通槽，三个所述中空杆的外壁分别与三个螺纹通槽螺纹连接。

优选的，三个所述中空杆的顶端均固定连接有手轮。

优选的，所述钢管的底部中间设有凹面，所述钢管的底部固定连接海绵垫。

本实用新型与现有技术相比，其有益效果为：

本实用新型结构合理，用于锻炼小腿肌肉，其不仅可以根据实际需要调节阻力，以便于对小腿进行更加有效的锻炼，也可以适用于不同身高的运动员，实用性较好，且操作简单快捷。

附图说明

图1为本实用新型提出的一种下肢训练装置的结构示意图；

图2为本实用新型提出的一种下肢训练装置中升降板的俯视图。

图中：1底座、2支撑板、3螺纹筒、4螺纹杆、5支撑柱、6升降板、7钢管、8海绵垫、9支撑块、10转轮、11同步带、12中空杆、13弹簧、14滑动杆、15手轮、16凹面、17螺纹通槽。

具体实施方式

下面将结合本实用新型实施例中的附图，对本实用新型实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述，显然，所描述的实施例仅仅是本实用新型一部分实施例，而不是全部的实施例。其中，本实施例中提到的固定连接可通过焊接、粘接、螺钉或过盈配合完成，使得被固定连接在一起的部件无法发生相对运动。

参照图1-2，一种下肢训练装置，包括水平的底座1，底座1的上表面固定连接有水平的支撑板2，底座1的下表面固定连接有四个支撑块9，底座1上贯穿的设有与其转动连接的两个竖直的螺纹筒3，两个螺纹筒3之间间距的范围为1.5～2米，转动连接可通过轴承完成，即轴承的外圈固定连接于底座1，螺纹筒3固定连接于轴承的内圈内，使得螺纹筒3在底座1上可转动，但无法上下运动，两个螺纹筒3内均螺纹连接有螺纹杆4，两个螺纹筒3之间设有位于底座1下方的传动机构，传动机构包括固定连接于两个螺纹筒3外的两个转轮10，两个转轮10通过同步带11相连接，其中一个螺纹筒3的外壁固定连接有把手，把手位于底座1的上方，方便转动螺纹筒3，当转动该螺纹筒3时，通过同步带11和两个转轮10的配合，可以实现两个螺纹筒3的同步转动。

两个螺纹杆4的顶端均固定连接有竖直的支撑柱5，两个支撑柱5的顶端共同固定连接有水平的升降板6，升降板6上贯穿设有与其螺纹连接的三个竖直的、且间距相同中空杆12，升降板6上贯穿设有三个螺纹通槽17，三个中空杆12的外壁分别与三个螺纹通槽17螺纹连接，当然，不限于三个中空杆12，可以根据实际情况设置更多或更少。

三个中空杆12内均滑动连接有滑动杆14，滑动连接可通过相互配合的滑道和滑块完成，也可通过在中空杆12和滑动杆14之间涂抹润滑油实现，通过滑道和滑块实现时，可在中空杆12内壁设置竖直的滑道，在滑动杆14外壁设置卡在滑道内的滑块，三个滑动杆14与相对的中空杆12之间均设有弹簧13，弹簧13的顶端与中空杆12固定连接，弹簧13与滑动杆14相抵，当弹簧13被滑动杆14压缩时，向滑动杆14提供向下的作用力，三个中空杆12的顶端均固定连接有手轮15，方便转动中空杆12。

三个滑动杆14的底部共同固定连接有水平的钢管7，钢管7的底部中间设有凹面16，凹面16用于贴合在运动员的后颈部，如此设置符合人体构造，方便使用，钢管7的底部固定连接有海绵垫8，海绵8的外部有人造革，通过海绵垫8可以使运动员更加舒适。

本实用新型使用时，运动员的两只脚站在支撑板2上，肩部扛起钢管7，双手攥紧钢管7两端，此时，凹面16与运动员的后颈部相抵，海绵垫8与运动员的肩部相抵，然后运动员可以向上踮起脚尖，然后再将脚放平，上述过程中，弹簧13被压缩，然后通过滑动杆14和钢管7向运动员施加向下的阻力，如此重复动作即可实现对小腿肌肉的锻炼。

若想调节阻力，可以转动手轮15，手轮15转动带动中空杆12转动且可以实现中空杆12向下移动，中空杆12向下移动后，运动员使用时，弹簧13会被压缩的更短，进而提供更大的阻力，需要注意的是，调节中空杆12时，需要对称调节(通过刻度尺或者转动的圈数，确定中空杆12下移的距离，以保证移动距离相同)，如此可以使运动员使用时肩膀的受力相同，不会对运动员的肩膀造成损伤。

当不同身高的运动员进行小腿锻炼时，运动员可以手动转动把手，把手转动带动螺纹筒3转动，通过同步带11和两个转轮10的配合，可以实现两个螺纹筒3同时转动，进而实现两个螺纹杆4向上或下移动，从而可以升高或降低升降板6和钢管7的高度，可以满足不同身高运动员的需求，实用性较好。

以上所述，仅为本实用新型较佳的具体实施方式，但本实用新型的保护范围并不局限于此，任何熟悉本技术领域的技术人员在本实用新型揭露的技术范围内，根据本实用新型的技术方案及其实用新型构思加以等同替换或改变，都应涵盖在本实用新型的保护范围之内。

Claims (6)

1.一种下肢训练装置，包括水平的底座(1)，其特征在于，所述底座(1)的上表面固定连接有水平的支撑板(2)，所述底座(1)的下表面固定连接有四个支撑块(9)，所述底座(1)上贯穿的设有与其转动连接的两个竖直的螺纹筒(3)，两个所述螺纹筒(3)内均螺纹连接有螺纹杆(4)，两个所述螺纹筒(3)之间设有位于底座(1)下方的传动机构，两个所述螺纹杆(4)的顶端均固定连接有竖直的支撑柱(5)，两个所述支撑柱(5)的顶端共同固定连接有水平的升降板(6)，所述升降板(6)上贯穿设有与其螺纹连接的三个中空杆(12)，三个所述中空杆(12)内均滑动连接有滑动杆(14)，三个所述滑动杆(14)与相对的中空杆(12)之间均设有弹簧(13)，三个所述滑动杆(14)的底部共同固定连接有水平的钢管(7)。

2.根据权利要求1所述的一种下肢训练装置，其特征在于，所述传动机构包括固定连接于两个螺纹筒(3)外的两个转轮(10)，两个转轮(10)通过同步带(11)相连接。

3.根据权利要求1所述的一种下肢训练装置，其特征在于，其中一个所述螺纹筒(3)的外壁固定连接有把手，所述把手位于底座(1)的上方。

4.根据权利要求1所述的一种下肢训练装置，其特征在于，所述升降板(6)上贯穿设有三个螺纹通槽(17)，三个所述中空杆(12)的外壁分别与三个螺纹通槽(17)螺纹连接。

5.根据权利要求1所述的一种下肢训练装置，其特征在于，三个所述中空杆(12)的顶端均固定连接有手轮(15)。

6.根据权利要求1所述的一种下肢训练装置，其特征在于，所述钢管(7)的底部中间设有凹面(16)，所述钢管(7)的底部固定连接海绵垫(8)。

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