CN202355759U - 摇摆练习架 - Google Patents
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Abstract
一种摇摆练习架，属于运动训练器材领域。支架(2)前面安装扶手杆(4)和把手(3)，支架(2)左右两侧安装U形连接杆(5)，U形连接杆(5)中间下端安装上转轴(6)经连接杆(1)连接连接环(7)，脚踩板(8)经下转轴(9)连接安装在连接环(7)上。本实用新型结构简单，体积小、不受场地和时间限制搬运方便，容易操作，适用范围广泛，是学校及家庭必备的健身器械。
Description
技术领域
本实用新型涉及一种摇摆练习架，属于运动训练器材领域。
技术背景
随着全民健身运动的开展，有许多人利用早晚进行体育锻炼，由于受到时间和场地的限制满足不了这种愿望。各种各样健身器材的出现，为希望通过锻炼得到健康的人们带来了许多便利。目前虽然有许多健身器材，但对于四肢锻炼的还比较少。该实用新型是一种利用短短的休息时间进行四肢锻炼，既可以节省时间，又可以起到锻炼身体的健身器材，以满足人们的生活要求。
体育锻炼由于受场地器械的限制，有许多运动员在训练中经常发生受伤现象，重者瘫痪，轻者腰酸腿疼，给运动生涯带来许多不便。该摇摆练习架创造后给运动员在训练中带来辅助的练习效果。也可以在家庭和办公娱乐场所使用，是学校及家庭必备的健身器械。
实用新型内容
根据以上现有技术中的不足，本实用新型要解决的技术问题是：提供一种结构简单，操作实用，不受场地和时间限制的摇摆练习架。
本实用新型解决其技术问题所采用的技术方案是：该摇摆练习架，其特征在于：包括连接杆、支架、把手、扶手杆、U形连接杆、上转轴、连接环、脚踩板、下转轴，支架前面安装扶手杆和把手，支架左右两侧安装U形连接杆，U形连接杆中间下端安装上转轴经连接杆连接连接环，脚踩板经下转轴连接安装在连接环上。
使用时，人站在脚踩板上，双手扶住扶手杆，上肢用力将脚踩板左右摇摆起来，通过往返左右交替摇摆运动以增强四肢肌肉的力量。
与现有技术相比，本实用新型所具有的有益效果是：人站在脚踩板上，双手扶住扶手杆，安全系数较大，不易发生伤害事故。该摇摆练习架使全脚产生压力，加大脚部肌肉群的落地力量，加快腰腿部和脚底各部位血液循环，使腰部、脚部和腿部肌肉加强，提高锻炼身体的功能，对关节疼痛、腿疼患者恢复具有辅助治疗作用。可有效地锻炼四肢肌肉群力量，能缓解四肢酸痛症状。本实用新型结构简单，体积小、不受场地和时间限制，搬运方便，容易操作，比较适用于青少年、中老年、广大体育锻炼和专业体育运动员使用以及有关疾病的辅助治疗。
附图说明
图1是本实用新型摇摆练习架的最佳实例，其中：(1)连接杆 (2)支架 (3)把手 (4)扶手杆 (5)U形连接杆 (6)上转轴 (7)连接环 (8)脚踩板 (9)下转轴
具体实施方式
下面结合附图对本实用新型摇摆练习架作进一步说明：
如图所示：摇摆练习架，支架2前面安装扶手杆4和把手3，支架2左右两侧安装U形连接杆5，U形连接杆5中间下端安装上转轴6经连接杆1连接连接环7，脚踩板8经下转轴9连接安装在连接环7上。
使用时，人站在脚踩板上，双手扶住扶手杆，上肢用力将脚踩板左右摇摆起来，通过往返左右交替摇摆运动以增强四肢肌肉的力量。
Claims (1)
1.摇摆练习架，其特征在于：支架(2)前面安装扶手杆(4)和把手(3)，支架(2)左右两侧安装U形连接杆(5)，U形连接杆(5)中间下端安装上转轴(6)经连接杆(1)连接连接环(7)，脚踩板(8)经下转轴(9)连接安装在连接环(7)上。
Priority Applications (1)
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| CN2010207006970U CN202355759U (zh) | 2010-12-31 | 2010-12-31 | 摇摆练习架 |
Applications Claiming Priority (1)
| Application Number | Priority Date | Filing Date | Title |
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Publications (1)
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| CN202355759U true CN202355759U (zh) | 2012-08-01 |
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ID=46566984
Family Applications (1)
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| CN2010207006970U Expired - Fee Related CN202355759U (zh) | 2010-12-31 | 2010-12-31 | 摇摆练习架 |
Country Status (1)
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| CN (1) | CN202355759U (zh) |
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2010
- 2010-12-31 CN CN2010207006970U patent/CN202355759U/zh not_active Expired - Fee Related
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Granted publication date: 20120801 Termination date: 20121231 |