CN201978392U - 手拉杠铃练习架 - Google Patents
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Abstract
一种手拉杠铃练习架,属于运动训练器材领域。支架(1)固定在底座(9)上,座椅(7)下方连接支撑杆(8)固定在底座(9)中部,底板(6)安装在支架(1)中部,钢丝绳(3)绕过滑轮(2),一端与杠铃(5)连接,另一端与握手(4)连接,杠铃(5)放在底板(6)上面。本实用新型结构简单,体积小、不受场地和时间限制搬运方便,容易操作,适用范围广泛,是学校及家庭必备的健身器械。
Description
技术领域
本实用新型涉及一种手拉杠铃练习架,属于运动训练器材领域。
背景技术
现代社会生活方式给人类生存带来许多负面影响。当我们尽情享受现代文明的成果时,肥胖、心血管疾病以及心理压抑等“现代生活方式病”却悄然而至,严重影响着人类的健康。随着全民健身运动的开展,有许多人利用早晚进行体育锻炼,由于受到时间和场地的限制满足不了这种愿望。目前虽然有许多健身器材,但对于上肢锻炼的还比较少,该实用新型是一种利用短短的休息时间进行上肢锻炼,既可以节省时间,又可以起到锻炼身体的健身器材,以满足人们的生活要求。
体育锻炼由于受场地器械的限制,有许多运动员在训练中经常发生受伤现象,重者瘫痪,轻者腰酸腿疼,给运动生涯带来许多不便。该手拉杠铃练习架创造后给运动员在训练中带来辅助的练习效果。也可以在家庭和办公娱乐场所使用,是学校及家庭必备的健身器械。
实用新型内容
根据以上现有技术中的不足,本实用新型要解决的技术问题是:提供一种结构简单,操作实用,不受场地和时间限制的手拉杠铃练习架。
本实用新型解决其技术问题所采用的技术方案是:该手拉杠铃练习架,其特征在于:包括支架、滑轮、钢丝绳、握手、杠铃、底板、座椅、支撑杆、底座,支架固定在底座上,座椅下方连接支撑杆固定在底座中部,底板安装在支架中部,钢丝绳绕过滑轮,一端与杠铃连接,另一端与握手连接,杠铃放在底板上面。
使用时,人坐在座椅上,双手握住握手向下用力拉钢丝绳带动杠铃慢慢抬起,通过往返交替运动以增强上肢肌肉的力量。
与现有技术相比,本实用新型所具有的有益效果是:通过人坐在座椅上,用力拉钢丝绳,安全系数较大,不易发生伤害事故。该手拉杠铃练习架可加快上肢各部位血液循环,使上肢肌肉加强,提高锻炼身体的功能,对关节疼痛、腰腿疼患者恢复具有辅助治疗作用。 本实用新型结构简单,体积小、不受场地和时间限制,搬运方便,容易操作,比较适用于青少年、中老年、广大体育锻炼和专业体育运动员使用以及有关疾病的辅助治疗。
附图说明
图1是本实用新型手拉杠铃练习架的最佳实例,其中:1支架 2滑轮 3钢丝绳 4握手 5杠铃 6底板 7座椅 8支撑杆 9底座
具体实施方式
下面结合附图对本实用新型手拉杠铃练习架作进一步说明:
如图所示:手拉杠铃练习架,其特征在于:支架1固定在底座9上,座椅7下方连接支撑杆8固定在底座9中部,底板6安装在支架1中部,钢丝绳3绕过滑轮2,一端与杠铃5连接,另一端与握手4连接,杠铃5放在底板6上面。
杠铃可随人体力量的大小更换重量。
使用时,人坐在座椅上,双手握住握手向下用力拉钢丝绳带动杠铃慢慢抬起,通过往返交替运动以增强上肢肌肉的力量。
Claims (4)
1.手拉杠铃练习架,其特征在于:支架(1)固定在底座(9)上。
2.根据权利要求1所述的手拉杠铃练习架,其特征在于:座椅(7)下方连接支撑杆(8)固定在底座(9)中部。
3.根据权利要求1所述的手拉杠铃练习架,其特征在于:底板(6)安装在支架(1)中部,钢丝绳(3)绕过滑轮(2),一端与杠铃(5)连接,另一端与握手(4)连接。
4.根据权利要求1所述的手拉杠铃练习架,其特征在于:杠铃(5)放在底板(6)上面。
Priority Applications (1)
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CN201978392U true CN201978392U (zh) | 2011-09-21 |
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Family Applications (1)
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CN2010206958505U Expired - Fee Related CN201978392U (zh) | 2010-12-31 | 2010-12-31 | 手拉杠铃练习架 |
Country Status (1)
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2010
- 2010-12-31 CN CN2010206958505U patent/CN201978392U/zh not_active Expired - Fee Related
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Legal Events
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C17 | Cessation of patent right | ||
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Granted publication date: 20110921 Termination date: 20111231 |