CN109497407A - 一种杏仁粗粮粥 - Google Patents

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    • A23L7/00—Cereal-derived products; Malt products; Preparation or treatment thereof
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Abstract

本发明公开了一种杏仁粗粮粥，苦杏仁3‑8份，红豆7‑12份，葡萄7‑12份，大枣4‑9枚，油小米20‑30份，良谷米25‑35份，枸杞4‑9份，大米5‑15份。本发明提供一种杏仁粗粮粥，对生完孩子的妇女有着恢复身体及使其乳水旺盛的作用，并且能够润肺止咳，补气健脾。

Description

一种杏仁粗粮粥
技术领域
本发明属于食品领域，具体涉及一种杏仁粗粮粥。
背景技术
母乳能够为婴儿提供全面的营养，增强婴儿的免疫力，然而有些妇女在产后由于一些原因，产后缺乳，不能为婴儿提供充足的乳汁。妇女哺乳期缺乳为临床常见病、多发病，而且，哺乳期妇女对于一般药物通常都有所禁忌，目前也缺乏理想的治疗药物，因此，用食疗法催乳是行之有效的措施，而诸如猪蹄汤、鲫鱼汤、乌鸡汤等通乳汤虽有一定功效，大多属于油腻之物，很多哺乳期的妇女对油腻都有抵触心理，而喜欢清淡的素食。
发明内容
本发明的目的在于：提供一种杏仁粗粮粥，解决现有催乳食品油腻，影响孕妇食欲的问题。
本发明采用的技术方案如下：
一种杏仁粗粮粥，由以下重量份和数量的组分组成：苦杏仁3-8份，红豆7-12份，葡萄7-12份，大枣4-9枚，油小米20-30份，良谷米25-35份，枸杞4-9份，大米5-15份。
优选地，由以下重量份和数量的组分组成：苦杏仁5份，红豆10份，葡萄10份，大枣6枚，油小米24份，良谷米30份，枸杞6份，大米10份。
优选地，由以下重量份和数量的组分组成：苦杏仁5份，红豆10份，葡萄10份，大枣6枚，油小米24份，良谷米30份，枸杞6份，大米10份。
优选地，由以下重量份和数量的组分组成：苦杏仁5份，红豆15份，葡萄7份，大枣9枚，油小米24份，良谷米25份，枸杞6份，大米10份。
优选地，由以下重量份和数量的组分组成：苦杏仁8份，红豆10份，葡萄7份，大枣4枚，油小米24份，良谷米30份，枸杞8份，大米10份。
本发明的制备方法如下：
(1)取红豆、油小米、良谷米、枸杞、大米用冷水浸泡1小时；
(2)取油小米、良谷米和大米总重7-12倍的饮用水，加入锅中煮沸；
(3)将浸泡过的红豆、油小米、良谷米、枸杞、大米下锅，中火煮30min；
(4)30min后加入苦杏仁、葡萄、大枣，小火煮30min即可。
综上所述，由于采用了上述技术方案，本发明的有益效果是：
本发明中的苦杏仁止咳润肺，大枣、枸杞具有补血、补气、补肾的功效，良谷米、油小米具有催乳的功效，本发明提供一种杏仁粗粮粥，对生完孩子的妇女有着恢复身体及使其乳水旺盛的作用，并且能够润肺止咳，补气健脾。
具体实施方式
为了使本发明的目的、技术方案及优点更加清楚明白，以下结合实施例，对本发明进行进一步详细说明。应当理解，此处所描述的具体实施例仅用以解释本发明，并不用于限定本发明，即所描述的实施例仅仅是本发明一部分实施例，而不是全部的实施例。
基于本发明的实施例，本领域技术人员在没有做出创造性劳动的前提下所获得的所有其他实施例，都属于本发明保护的范围。
需要说明的是，术语“第一”和“第二”等之类的关系术语仅仅用来将一个实体或者操作与另一个实体或操作区分开来，而不一定要求或者暗示这些实体或操作之间存在任何这种实际的关系或者顺序。而且，术语“包括”、“包含”或者其任何其他变体意在涵盖非排他性的包含，从而使得包括一系列要素的过程、方法、物品或者设备不仅包括那些要素，而且还包括没有明确列出的其他要素，或者是还包括为这种过程、方法、物品或者设备所固有的要素。在没有更多限制的情况下，由语句“包括一个……”限定的要素，并不排除在包括所述要素的过程、方法、物品或者设备中还存在另外的相同要素。
本发明提供一种杏仁粗粮粥，由以下组分组成：苦杏仁3-8份，红豆7-12份，葡萄7-12份，大枣4-9枚，油小米20-30份，良谷米25-35份，枸杞4-9份，大米5-15份。
本发明的制备方法如下：
(1)取红豆、油小米、良谷米、枸杞、大米用冷水浸泡1小时；
(2)取油小米、良谷米和大米总重7-12倍的饮用水，加入锅中煮沸；
(3)将浸泡过的红豆、油小米、良谷米、枸杞、大米下锅，中火煮30min；
(4)30min后加入苦杏仁、葡萄、大枣，小火煮30min即可。
为了进一步阐述本发明，以下结合具体的应用实施例对本发明的特征和性能作进一步的详细描述。
实施例1
本实施例的一种杏仁粗粮粥，由以下组分组成：苦杏仁5份，红豆10份，葡萄10份，大枣6枚，油小米24份，良谷米30份，枸杞6份，大米10份。
制备方法如下：
(1)取红豆10份、油小米24份、良谷米30份、枸杞6份、大米10份用冷水浸泡1小时；
(2)取油小米、良谷米和大米总重8倍的饮用水，加入锅中煮沸；
(3)将浸泡过的红豆、油小米、良谷米、枸杞、大米下锅，中火煮30min；
(4)30min后加入苦杏仁5份、葡萄10份、大枣6枚，小火煮30min即可。
病例一：李XX，女，29岁。产后13天未乳，服用本发明一种杏仁粗粮粥，每日两次，每次1碗。服用2天后乳汁渐通，又服用3天，乳汁通，患者痊愈。
实施例2
本实施例的一种杏仁粗粮粥，由以下组分组成：苦杏仁5份，红豆15份，葡萄7份，大枣9枚，油小米24份，良谷米25份，枸杞6份，大米10份。
制备方法如下：
(1)取红豆15份、油小米24份、良谷米25份、枸杞6份、大米10份用冷水浸泡1小时；
(2)取油小米、良谷米和大米总重10倍的饮用水，加入锅中煮沸；
(3)将浸泡过的红豆、油小米、良谷米、枸杞、大米下锅，中火煮30min；
(4)30min后加入苦杏仁5份、葡萄7份、大枣9枚，小火煮30min即可。
病例二：王XX，女，32岁。乳汁不通，用吸奶器抽吸等治疗无效。服本发明一种杏仁粗粮粥，每日两次，每次1碗。服3日后，乳汁渐通，又服用1天，乳汁通。
实施例3
本实施例的一种杏仁粗粮粥，由以下组分组成：苦杏仁8份，红豆10份，葡萄7份，大枣4枚，油小米24份，良谷米30份，枸杞8份，大米10份。
制备方法如下：
(1)取红豆10份、油小米24份、良谷米30份、枸杞8份、大米10份用冷水浸泡1小时；
(2)取油小米、良谷米和大米总重11倍的饮用水，加入锅中煮沸；
(3)将浸泡过的红豆、油小米、良谷米、枸杞、大米下锅，中火煮30min；
(4)30min后加入苦杏仁8份、葡萄7份、大枣4枚，小火煮30min即可。
以上所述仅为本发明的较佳实施例而已，并不用以限制本发明，凡在本发明的精神和原则之内所作的任何修改、等同替换和改进等，均应包含在本发明的保护范围之内。

Claims (4)

1.一种杏仁粗粮粥，其特征在于,由以下重量份和数量的组分组成：苦杏仁3-8份，红豆10-20份，葡萄7-12份，大枣4-9枚，油小米20-30份，良谷米25-35份，枸杞4-9份，大米5-15份。
2.如权利要求1所述的一种杏仁粗粮粥，其特征在于,由以下重量份和数量的组分组成：苦杏仁5份，红豆10份，葡萄10份，大枣6枚，油小米24份，良谷米30份，枸杞6份，大米10份。
3.如权利要求1所述的一种杏仁粗粮粥，其特征在于,由以下重量份和数量的组分组成：苦杏仁5份，红豆15份，葡萄7份，大枣9枚，油小米24份，良谷米25份，枸杞6份，大米10份。
4.如权利要求1所述的一种杏仁粗粮粥，其特征在于,由以下重量份和数量的组分组成：苦杏仁8份，红豆10份，葡萄7份，大枣4枚，油小米24份，良谷米30份，枸杞8份，大米10份。
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