CN107854803A - 一种体育运动用臂力及腰力锻炼装置 - Google Patents

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Abstract

本发明属于体育运动器械技术领域，涉及一种体育运动用臂力及腰力锻炼装置。本发明要解决的技术问题是提供一种具有安防装置的臂力和腰力的运动器械。为了解决上述技术问题，本发明提供了这样一种体育运动用臂力及腰力锻炼装置，包括有机架等；机架的上方设置有滑动机构和轮盘机构，滑动机构和轮盘机构连接，轮盘机构位于滑动机构的左侧。本发明实现了摇动偏心链轮实现臂力和腰力的锻炼功能，通过添加配重块可以控制摇动的力度，使人可以得到有效的锻炼，同时本发明装置设计了靠板和L型海绵垫，可以有效的放置摔伤等意外，使锻炼人员使用更加可靠。

Description

一种体育运动用臂力及腰力锻炼装置
技术领域
本发明属于体育运动器械技术领域，涉及一种体育运动用臂力及腰力锻炼装置。
背景技术
体育运动是在人类发展过程中逐步开展起来的有意识地对自己身体素质的培养的各种活动。采取了各种走、跑、跳、投以及舞蹈等多种形式的身体活动，这些活动就是人们通常称作的身体练习过程。
体育健身，突出以身体练习为主要手段关注学生身体生长发育和体能发展，关注通过对健身项目和运动项目的选择和学习，培养学生体育健身的爱好和运动特长，获得科学健身的方法，养成文明健康的生活方式，具备在不同环境中坚持体育健身的适应能力。有氧健身器材，力量健身器材、自由重量器材，最常见的有跑步机、椭圆机、动感单车、健腹机等等。
现有的体育运动健身器械中，还没有一种摇动式臂力及腰力一体的锻炼设备，而且现有的锻炼器械缺少防护装置，在健身锻炼时，由于使用不当会发生意外，如果没有防护装置，人很容易受伤，严重的影响了运动锻炼，因此亟需一种具有安防装置的臂力和腰力的运动器械。
发明内容
（1）要解决的技术问题
本发明为了克服现有的体育运动健身器械中，还没有一种摇动式臂力及腰力一体的锻炼设备，而且现有的锻炼器械缺少防护装置，在健身锻炼时，由于使用不当会发生意外，如果没有防护装置，人很容易受伤，严重的影响了运动锻炼的缺点，本发明要解决的技术问题是提供一种具有安防装置的臂力和腰力的运动器械。
（2）技术方案
为了解决上述技术问题，本发明提供了这样一种体育运动用臂力及腰力锻炼装置，包括有机架、滑动机构和轮盘机构，机架的上方设置有滑动机构和轮盘机构，滑动机构和轮盘机构连接，轮盘机构位于滑动机构的左侧。
优选地，滑动机构包括有矩形导轨、长板、滚子和第一弹簧，矩形导轨内设置有长板，长板的两端对称设置有滚子，两侧滚子与矩形导轨接触，长板的右侧连接有两个第一弹簧，两个第一弹簧的另一端与矩形导轨的右壁内侧连接。
优选地，轮盘机构包括有第一支架、转轴、第一轴承、偏心链轮、链条和中心链轮，第一支架的左侧下方设置有第一轴承，第一轴承内过盈连接有转轴，偏心链轮与转轴过盈连接，偏心链轮上线性阵列有三个六菱形孔，每个六菱形孔内都设置有弧形凹槽，偏心链轮上设置有链条，中心链轮与长板的中部活动式连接，中心链轮通过链条与偏心链轮连接。
优选地，还包括有摇杆机构，摇杆机构包括有轴杆、第二轴承、空心管、挡板、六菱形杆、第二弹簧和滚珠，轴杆的上端和下端都过盈连接有一个第二轴承，空心管与两个第二轴承的外圈过盈连接，轴杆的顶端焊接有挡板，挡板的上方焊接有六菱形杆，六菱形杆的右侧设置有圆形凹槽，圆形凹槽内设置有第二弹簧，第二弹簧的右端与滚珠连接，滚珠设置在圆形凹槽内。
优选地，还包括有配重机构，配重机构包括有孔板、钢丝绳、支座、滑轮、铁环、挂钩、铁杆、配重块和挡块，孔板固定在长板的右侧中部，钢丝绳固定在孔板上，矩形导轨的右侧中部设置有通孔，支座固定在矩形导轨的右壁外侧，支座位于通孔的下方，滑轮与支座转动式连接，钢丝绳穿过通过缠绕在滑轮上，钢丝绳的另一端固定有铁环，挂钩挂在铁环上，挂钩的下方连接有铁杆，铁杆的下端固定有挡块，配重块放置在挡块上。
优选地，还包括有移动机构，移动机构包括有底座、第二支架、安装板、扇形齿轮、连杆、导板、直导轨、第三支架、支板、第三弹簧、靠板、第四支架、直齿轮和摇柄，第二支架对称设置在底座的上方，左侧第二支架的上方固定有安装板，安装板的前方与扇形齿轮转动式连接，扇形齿轮的边缘前方与连杆转动式连接，连杆的另一端与导板转动式连接，导板的上下两端配合有直导轨，上下直导轨与左侧底座连接，导板的右侧中部连接有第三支架，第三支架的右端连接有支板，支板的右端对称设置有第三弹簧，两个第三弹簧的右端连接有靠板，第四支架固定在右侧第二支架的左侧，第四支架与底座平行，第四支架的左侧安装有直齿轮，直齿轮与第四支架转动式连接，直齿轮与扇形齿轮啮合。
优选地，还包括有L型海绵垫，L型海绵垫设置在机架的上方，L型海绵垫的右侧与第一支架连接。
工作原理：一种体育运动用臂力及腰力锻炼装置，包括有机架、滑动机构和轮盘机构，机架的上方设置有滑动机构和轮盘机构，滑动机构和轮盘机构连接，轮盘机构位于滑动机构的左侧。
因为滑动机构包括有矩形导轨、长板、滚子和第一弹簧，矩形导轨内设置有长板，长板的两端对称设置有滚子，两侧滚子与矩形导轨接触，长板的右侧连接有两个第一弹簧，两个第一弹簧的另一端与矩形导轨的右壁内侧连接。所以长板上下两端的滚子可以在矩形导轨内左右移动，弹簧拉动长板。
因为轮盘机构包括有第一支架、转轴、第一轴承、偏心链轮、链条和中心链轮，第一支架的左侧下方设置有第一轴承，第一轴承内过盈连接有转轴，偏心链轮与转轴过盈连接，偏心链轮上线性阵列有三个六菱形孔，每个六菱形孔内都设置有弧形凹槽，偏心链轮上设置有链条，中心链轮与长板的中部活动式连接，中心链轮通过链条与偏心链轮连接。所以偏心链轮旋转，偏心链轮通过链条带动中心链轮旋转，中心链轮旋转的同时左右移动。
因为还包括有摇杆机构，摇杆机构包括有轴杆、第二轴承、空心管、挡板、六菱形杆、第二弹簧和滚珠，轴杆的上端和下端都过盈连接有一个第二轴承，空心管与两个第二轴承的外圈过盈连接，轴杆的顶端焊接有挡板，挡板的上方焊接有六菱形杆，六菱形杆的右侧设置有圆形凹槽，圆形凹槽内设置有第二弹簧，第二弹簧的右端与滚珠连接，滚珠设置在圆形凹槽内。所以六菱形杆可以插入到六菱形孔内，六菱形杆上的滚珠配合弧形凹槽，使六菱形杆固定在六菱形孔内，摇动空心管，空心管内的轴杆连接挡板和六菱形杆。
因为还包括有配重机构，配重机构包括有孔板、钢丝绳、支座、滑轮、铁环、挂钩、铁杆、配重块和挡块，孔板固定在长板的右侧中部，钢丝绳固定在孔板上，矩形导轨的右侧中部设置有通孔，支座固定在矩形导轨的右壁外侧，支座位于通孔的下方，滑轮与支座转动式连接，钢丝绳穿过通过缠绕在滑轮上，钢丝绳的另一端固定有铁环，挂钩挂在铁环上，挂钩的下方连接有铁杆，铁杆的下端固定有挡块，配重块放置在挡块上。所以长板左右移动时，长板通过孔板和钢丝绳带动滑轮下方的铁环、挂钩、铁杆和配重块。
因为还包括有移动机构，移动机构包括有底座、第二支架、安装板、扇形齿轮、连杆、导板、直导轨、第三支架、支板、第三弹簧、靠板、第四支架、直齿轮和摇柄，第二支架对称设置在底座的上方，左侧第二支架的上方固定有安装板，安装板的前方与扇形齿轮转动式连接，扇形齿轮的边缘前方与连杆转动式连接，连杆的另一端与导板转动式连接，导板的上下两端配合有直导轨，上下直导轨与左侧底座连接，导板的右侧中部连接有第三支架，第三支架的右端连接有支板，支板的右端对称设置有第三弹簧，两个第三弹簧的右端连接有靠板，第四支架固定在右侧第二支架的左侧，第四支架与底座平行，第四支架的左侧安装有直齿轮，直齿轮与第四支架转动式连接，直齿轮与扇形齿轮啮合。所以摇动摇柄时，摇柄带动直齿轮旋转，直齿轮与扇形齿轮啮合，扇形齿轮上的连杆带动导板在直导轨内移动，导板右侧的第三支架、支板、第三弹簧和靠板移动，支板、第三弹簧和靠板启动了支撑防护的作用。
因为还包括有L型海绵垫，L型海绵垫设置在机架的上方，L型海绵垫的右侧与第一支架连接。所以当人意外摔倒时，L型海绵垫可以起到有效的防护作用。
（3）有益效果
本发明实现了摇动偏心链轮实现臂力和腰力的锻炼功能，通过添加配重块可以控制摇动的力度，使人可以得到有效的锻炼，同时本发明装置设计了靠板和L型海绵垫，可以有效的放置摔伤等意外，使锻炼人员使用更加可靠。
附图说明
图1为本发明主视的结构示意图。
图2为本发明滑动机构的主视结构示意图。
图3为本发明轮盘机构的主视结构示意图。
图4为本发明偏心链轮的俯视结构示意图。
图5为本发明摇杆机构的主视结构示意图。
图6为本发明配重机构的主视结构示意图。
图7为本发明移动机构的主视结构示意图。
图8为本发明L型海绵垫的主视结构示意图。
图9为本发明组装的主视结构示意图。
附图中的标记为：1-机架，2-滑动机构，3-轮盘机构，21-矩形导轨，22-长板，23-滚子，24-第一弹簧，25-通孔，31-第一支架，32-转轴，33-第一轴承，34-偏心链轮，35-六菱形孔，36-弧形凹槽，37-链条，38-中心链轮，4-摇杆机构，41-轴杆，42-第二轴承，43-空心管，44-挡板，45-六菱形杆，46-圆形凹槽，47-第二弹簧，48-滚珠，5-配重机构，51-孔板，52-钢丝绳，53-支座，54-滑轮，55-铁环，56-挂钩，57-铁杆，58-配重块，59-挡块，6-移动机构，601-底座，602-第二支架，603-安装板，604-扇形齿轮，605-连杆，606-导板，607-直导轨，608-第三支架，609-支板，610-第三弹簧，611-靠板，612-第四支架，613-直齿轮，614-摇柄，7-L型海绵垫。
具体实施方式
下面结合附图和实施例对本发明作进一步的说明。
实施例1
一种体育运动用臂力及腰力锻炼装置，如图1-9所示，包括有机架1、滑动机构2和轮盘机构3，机架1的上方设置有滑动机构2和轮盘机构3，滑动机构2和轮盘机构3连接，轮盘机构3位于滑动机构2的左侧。
实施例2
一种体育运动用臂力及腰力锻炼装置，如图1-9所示，包括有机架1、滑动机构2和轮盘机构3，机架1的上方设置有滑动机构2和轮盘机构3，滑动机构2和轮盘机构3连接，轮盘机构3位于滑动机构2的左侧。
滑动机构2包括有矩形导轨21、长板22、滚子23和第一弹簧24，矩形导轨21内设置有长板22，长板22的两端对称设置有滚子23，两侧滚子23与矩形导轨21接触，长板22的右侧连接有两个第一弹簧24，两个第一弹簧24的另一端与矩形导轨21的右壁内侧连接。
实施例3
一种体育运动用臂力及腰力锻炼装置，如图1-9所示，包括有机架1、滑动机构2和轮盘机构3，机架1的上方设置有滑动机构2和轮盘机构3，滑动机构2和轮盘机构3连接，轮盘机构3位于滑动机构2的左侧。
滑动机构2包括有矩形导轨21、长板22、滚子23和第一弹簧24，矩形导轨21内设置有长板22，长板22的两端对称设置有滚子23，两侧滚子23与矩形导轨21接触，长板22的右侧连接有两个第一弹簧24，两个第一弹簧24的另一端与矩形导轨21的右壁内侧连接。
轮盘机构3包括有第一支架31、转轴32、第一轴承33、偏心链轮34、链条37和中心链轮38，第一支架31的左侧下方设置有第一轴承33，第一轴承33内过盈连接有转轴32，偏心链轮34与转轴32过盈连接，偏心链轮34上线性阵列有三个六菱形孔35，每个六菱形孔35内都设置有弧形凹槽36，偏心链轮34上设置有链条37，中心链轮38与长板22的中部活动式连接，中心链轮38通过链条37与偏心链轮34连接。
实施例4
一种体育运动用臂力及腰力锻炼装置，如图1-9所示，包括有机架1、滑动机构2和轮盘机构3，机架1的上方设置有滑动机构2和轮盘机构3，滑动机构2和轮盘机构3连接，轮盘机构3位于滑动机构2的左侧。
滑动机构2包括有矩形导轨21、长板22、滚子23和第一弹簧24，矩形导轨21内设置有长板22，长板22的两端对称设置有滚子23，两侧滚子23与矩形导轨21接触，长板22的右侧连接有两个第一弹簧24，两个第一弹簧24的另一端与矩形导轨21的右壁内侧连接。
轮盘机构3包括有第一支架31、转轴32、第一轴承33、偏心链轮34、链条37和中心链轮38，第一支架31的左侧下方设置有第一轴承33，第一轴承33内过盈连接有转轴32，偏心链轮34与转轴32过盈连接，偏心链轮34上线性阵列有三个六菱形孔35，每个六菱形孔35内都设置有弧形凹槽36，偏心链轮34上设置有链条37，中心链轮38与长板22的中部活动式连接，中心链轮38通过链条37与偏心链轮34连接。
还包括有摇杆机构4，摇杆机构4包括有轴杆41、第二轴承42、空心管43、挡板44、六菱形杆45、第二弹簧47和滚珠48，轴杆41的上端和下端都过盈连接有一个第二轴承42，空心管43与两个第二轴承42的外圈过盈连接，轴杆41的顶端焊接有挡板44，挡板44的上方焊接有六菱形杆45，六菱形杆45的右侧设置有圆形凹槽46，圆形凹槽46内设置有第二弹簧47，第二弹簧47的右端与滚珠48连接，滚珠48设置在圆形凹槽46内。
还包括有配重机构5，配重机构5包括有孔板51、钢丝绳52、支座53、滑轮54、铁环55、挂钩56、铁杆57、配重块58和挡块59，孔板51固定在长板22的右侧中部，钢丝绳52固定在孔板51上，矩形导轨21的右侧中部设置有通孔25，支座53固定在矩形导轨21的右壁外侧，支座53位于通孔25的下方，滑轮54与支座53转动式连接，钢丝绳52穿过通过缠绕在滑轮54上，钢丝绳52的另一端固定有铁环55，挂钩56挂在铁环55上，挂钩56的下方连接有铁杆57，铁杆57的下端固定有挡块59，配重块58放置在挡块59上。
还包括有移动机构6，移动机构6包括有底座601、第二支架602、安装板603、扇形齿轮604、连杆605、导板606、直导轨607、第三支架608、支板609、第三弹簧610、靠板611、第四支架612、直齿轮613和摇柄614，第二支架602对称设置在底座601的上方，左侧第二支架602的上方固定有安装板603，安装板603的前方与扇形齿轮604转动式连接，扇形齿轮604的边缘前方与连杆605转动式连接，连杆605的另一端与导板606转动式连接，导板606的上下两端配合有直导轨607，上下直导轨607与左侧底座601连接，导板606的右侧中部连接有第三支架608，第三支架608的右端连接有支板609，支板609的右端对称设置有第三弹簧610，两个第三弹簧610的右端连接有靠板611，第四支架612固定在右侧第二支架602的左侧，第四支架612与底座601平行，第四支架612的左侧安装有直齿轮613，直齿轮613与第四支架612转动式连接，直齿轮613与扇形齿轮604啮合。
还包括有L型海绵垫7，L型海绵垫7设置在机架1的上方，L型海绵垫7的右侧与第一支架31连接。
工作原理：一种体育运动用臂力及腰力锻炼装置，包括有机架1、滑动机构2和轮盘机构3，机架1的上方设置有滑动机构2和轮盘机构3，滑动机构2和轮盘机构3连接，轮盘机构3位于滑动机构2的左侧。
因为滑动机构2包括有矩形导轨21、长板22、滚子23和第一弹簧24，矩形导轨21内设置有长板22，长板22的两端对称设置有滚子23，两侧滚子23与矩形导轨21接触，长板22的右侧连接有两个第一弹簧24，两个第一弹簧24的另一端与矩形导轨21的右壁内侧连接。所以长板22上下两端的滚子23可以在矩形导轨21内左右移动，弹簧拉动长板22。
因为轮盘机构3包括有第一支架31、转轴32、第一轴承33、偏心链轮34、链条37和中心链轮38，第一支架31的左侧下方设置有第一轴承33，第一轴承33内过盈连接有转轴32，偏心链轮34与转轴32过盈连接，偏心链轮34上线性阵列有三个六菱形孔35，每个六菱形孔35内都设置有弧形凹槽36，偏心链轮34上设置有链条37，中心链轮38与长板22的中部活动式连接，中心链轮38通过链条37与偏心链轮34连接。所以偏心链轮34旋转，偏心链轮34通过链条37带动中心链轮38旋转，中心链轮38旋转的同时左右移动。
因为还包括有摇杆机构4，摇杆机构4包括有轴杆41、第二轴承42、空心管43、挡板44、六菱形杆45、第二弹簧47和滚珠48，轴杆41的上端和下端都过盈连接有一个第二轴承42，空心管43与两个第二轴承42的外圈过盈连接，轴杆41的顶端焊接有挡板44，挡板44的上方焊接有六菱形杆45，六菱形杆45的右侧设置有圆形凹槽46，圆形凹槽46内设置有第二弹簧47，第二弹簧47的右端与滚珠48连接，滚珠48设置在圆形凹槽46内。所以六菱形杆45可以插入到六菱形孔35内，六菱形杆45上的滚珠48配合弧形凹槽36，使六菱形杆45固定在六菱形孔35内，摇动空心管43，空心管43内的轴杆41连接挡板44和六菱形杆45。
因为还包括有配重机构5，配重机构5包括有孔板51、钢丝绳52、支座53、滑轮54、铁环55、挂钩56、铁杆57、配重块58和挡块59，孔板51固定在长板22的右侧中部，钢丝绳52固定在孔板51上，矩形导轨21的右侧中部设置有通孔25，支座53固定在矩形导轨21的右壁外侧，支座53位于通孔25的下方，滑轮54与支座53转动式连接，钢丝绳52穿过通过缠绕在滑轮54上，钢丝绳52的另一端固定有铁环55，挂钩56挂在铁环55上，挂钩56的下方连接有铁杆57，铁杆57的下端固定有挡块59，配重块58放置在挡块59上。所以长板22左右移动时，长板22通过孔板51和钢丝绳52带动滑轮54下方的铁环55、挂钩56、铁杆57和配重块58。
因为还包括有移动机构6，移动机构6包括有底座601、第二支架602、安装板603、扇形齿轮604、连杆605、导板606、直导轨607、第三支架608、支板609、第三弹簧610、靠板611、第四支架612、直齿轮613和摇柄614，第二支架602对称设置在底座601的上方，左侧第二支架602的上方固定有安装板603，安装板603的前方与扇形齿轮604转动式连接，扇形齿轮604的边缘前方与连杆605转动式连接，连杆605的另一端与导板606转动式连接，导板606的上下两端配合有直导轨607，上下直导轨607与左侧底座601连接，导板606的右侧中部连接有第三支架608，第三支架608的右端连接有支板609，支板609的右端对称设置有第三弹簧610，两个第三弹簧610的右端连接有靠板611，第四支架612固定在右侧第二支架602的左侧，第四支架612与底座601平行，第四支架612的左侧安装有直齿轮613，直齿轮613与第四支架612转动式连接，直齿轮613与扇形齿轮604啮合。所以摇动摇柄614时，摇柄614带动直齿轮613旋转，直齿轮613与扇形齿轮604啮合，扇形齿轮604上的连杆605带动导板606在直导轨607内移动，导板606右侧的第三支架608、支板609、第三弹簧610和靠板611移动，支板609、第三弹簧610和靠板611启动了支撑防护的作用。
因为还包括有L型海绵垫7，L型海绵垫7设置在机架1的上方，L型海绵垫7的右侧与第一支架31连接。所以当人意外摔倒时，L型海绵垫7可以起到有效的防护作用。
以上所述实施例仅表达了本发明的优选实施方式，其描述较为具体和详细，但并不能因此而理解为对本发明专利范围的限制。应当指出的是，对于本领域的普通技术人员来说，在不脱离本发明构思的前提下，还可以做出若干变形、改进及替代，这些都属于本发明的保护范围。因此，本发明专利的保护范围应以所附权利要求为准。

Claims (7)

1.一种体育运动用臂力及腰力锻炼装置，其特征在于，包括有机架（1）、滑动机构（2）和轮盘机构（3），机架（1）的上方设置有滑动机构（2）和轮盘机构（3），滑动机构（2）和轮盘机构（3）连接，轮盘机构（3）位于滑动机构（2）的左侧。
2.根据权利要求1所述的一种体育运动用臂力及腰力锻炼装置，其特征在于，滑动机构（2）包括有矩形导轨（21）、长板（22）、滚子（23）和第一弹簧（24），矩形导轨（21）内设置有长板（22），长板（22）的两端对称设置有滚子（23），两侧滚子（23）与矩形导轨（21）接触，长板（22）的右侧连接有两个第一弹簧（24），两个第一弹簧（24）的另一端与矩形导轨（21）的右壁内侧连接。
3.根据权利要求2所述的一种体育运动用臂力及腰力锻炼装置，其特征在于，轮盘机构（3）包括有第一支架（31）、转轴（32）、第一轴承（33）、偏心链轮（34）、链条（37）和中心链轮（38），第一支架（31）的左侧下方设置有第一轴承（33），第一轴承（33）内过盈连接有转轴（32），偏心链轮（34）与转轴（32）过盈连接，偏心链轮（34）上线性阵列有三个六菱形孔（35），每个六菱形孔（35）内都设置有弧形凹槽（36），偏心链轮（34）上设置有链条（37），中心链轮（38）与长板（22）的中部活动式连接，中心链轮（38）通过链条（37）与偏心链轮（34）连接。
4.根据权利要求3所述的一种体育运动用臂力及腰力锻炼装置，其特征在于，还包括有摇杆机构（4），摇杆机构（4）包括有轴杆（41）、第二轴承（42）、空心管（43）、挡板（44）、六菱形杆（45）、第二弹簧（47）和滚珠（48），轴杆（41）的上端和下端都过盈连接有一个第二轴承（42），空心管（43）与两个第二轴承（42）的外圈过盈连接，轴杆（41）的顶端焊接有挡板（44），挡板（44）的上方焊接有六菱形杆（45），六菱形杆（45）的右侧设置有圆形凹槽（46），圆形凹槽（46）内设置有第二弹簧（47），第二弹簧（47）的右端与滚珠（48）连接，滚珠（48）设置在圆形凹槽（46）内。
5.根据权利要求4所述的一种体育运动用臂力及腰力锻炼装置，其特征在于，还包括有配重机构（5），配重机构（5）包括有孔板（51）、钢丝绳（52）、支座（53）、滑轮（54）、铁环（55）、挂钩（56）、铁杆（57）、配重块（58）和挡块（59），孔板（51）固定在长板（22）的右侧中部，钢丝绳（52）固定在孔板（51）上，矩形导轨（21）的右侧中部设置有通孔（25），支座（53）固定在矩形导轨（21）的右壁外侧，支座（53）位于通孔（25）的下方，滑轮（54）与支座（53）转动式连接，钢丝绳（52）穿过通过缠绕在滑轮（54）上，钢丝绳（52）的另一端固定有铁环（55），挂钩（56）挂在铁环（55）上，挂钩（56）的下方连接有铁杆（57），铁杆（57）的下端固定有挡块（59），配重块（58）放置在挡块（59）上。
6.根据权利要求5所述的一种体育运动用臂力及腰力锻炼装置，其特征在于，还包括有移动机构（6），移动机构（6）包括有底座（601）、第二支架（602）、安装板（603）、扇形齿轮（604）、连杆（605）、导板（606）、直导轨（607）、第三支架（608）、支板（609）、第三弹簧（610）、靠板（611）、第四支架（612）、直齿轮（613）和摇柄（614），第二支架（602）对称设置在底座（601）的上方，左侧第二支架（602）的上方固定有安装板（603），安装板（603）的前方与扇形齿轮（604）转动式连接，扇形齿轮（604）的边缘前方与连杆（605）转动式连接，连杆（605）的另一端与导板（606）转动式连接，导板（606）的上下两端配合有直导轨（607），上下直导轨（607）与左侧底座（601）连接，导板（606）的右侧中部连接有第三支架（608），第三支架（608）的右端连接有支板（609），支板（609）的右端对称设置有第三弹簧（610），两个第三弹簧（610）的右端连接有靠板（611），第四支架（612）固定在右侧第二支架（602）的左侧，第四支架（612）与底座（601）平行，第四支架（612）的左侧安装有直齿轮（613），直齿轮（613）与第四支架（612）转动式连接，直齿轮（613）与扇形齿轮（604）啮合。
7.根据权利要求6所述的一种体育运动用臂力及腰力锻炼装置，其特征在于，还包括有L型海绵垫（7），L型海绵垫（7）设置在机架（1）的上方，L型海绵垫（7）的右侧与第一支架（31）连接。
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