CN107836935A - 基于提高睡眠质量的中药枕 - Google Patents
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Abstract
本发明公开了基于提高睡眠质量的中药枕,包括枕套和枕芯,所述枕芯内填充有中药配方,所述中药配方包括以下重量份组分:决明子50‑80重量份,薰衣草20‑30重量份,玫瑰花瓣10‑15重量份,薄荷5‑8重量份,金银花10‑15重量份,荞麦25‑40重量份。本发明所述中药枕能够缩短入睡时间,提高睡眠深度,延长睡眠时间,有效改善睡眠质量。
Description
技术领域
本发明涉及枕头技术领域,具体涉及基于提高睡眠质量的中药枕。
背景技术
枕头是一种睡眠工具,一般认为,枕头就是人们为睡眠的舒适而采用的填充物,而从现代医学研究上认识,人体的脊柱,从正面看是一条直线,但侧面看是具有四个生理弯曲的曲线,为了保护颈部的正常生理弯曲,维持人们睡眠时正常的生理活动,人们睡眠时必须采用枕头。枕头一般由枕芯和枕套两个部分构成。
枕套内的枕芯,其填充材料的材质决定着枕头的功效。目前倾向选择天然材质比较流行,木棉、香蒲绒、荞麦壳、棉、花朵等,也可以添加好的天然理疗材料来增加枕头的功效。
现有的枕头基本从舒适度的角度出发进行设计,对于通过药物改善睡眠质量的较少。
发明内容
本发明的目的在于提供基于提高睡眠质量的中药枕,解决入睡时间长、睡眠浅的问题。
本发明通过下述技术方案实现:
基于提高睡眠质量的中药枕,包括枕套和枕芯,所述枕芯内填充有中药配方,所述中药配方包括以下重量份组分:
决明子50-80重量份,薰衣草20-30重量份,玫瑰花瓣10-15重量份,薄荷5-8重量份,金银花10-15重量份,荞麦25-40重量份。
进一步地,中药配方由下重量份组分组成:
决明子50-80重量份,薰衣草20-30重量份,玫瑰花瓣10-15重量份,薄荷5-8重量份,金银花10-15重量份,荞麦25-40重量份。
除决明子外,其余组分均取干物粉碎至10目,再与决明子一起放入枕芯中,即可制备成本发明所述药枕。
试验证明:本发明所述中药枕能够缩短入睡时间,提高睡眠深度,延长睡眠时间,有效改善睡眠质量。连续使用2-3个月,效果明显。
进一步地,中药配方由下重量份组分组成:
决明子60-80重量份,薰衣草25-30重量份,玫瑰花瓣10-15重量份,薄荷5-8重量份,金银花10-15重量份,荞麦30-35重量份。
进一步地,中药配方由下重量份组分组成:
决明子80重量份,薰衣草25重量份,玫瑰花瓣10重量份,薄荷8重量份,金银花15重量份,荞麦30重量份。
进一步地,中药配方还包括甘草10-20重量份。
进一步地,中药配方还包括桔梗15-20重量份。
本发明与现有技术相比,具有如下的优点和有益效果:
本发明所述中药枕能够缩短入睡时间,提高睡眠深度,延长睡眠时间,有效改善睡眠质量。
具体实施方式
为使本发明的目的、技术方案和优点更加清楚明白,下面结合实施例,对本发明作进一步的详细说明,本发明的示意性实施方式及其说明仅用于解释本发明,并不作为对本发明的限定。
实施例1:
基于提高睡眠质量的中药枕,包括枕套和枕芯,所述枕芯内填充有中药配方,所述中药配方由下重量份组分组成:
决明子50重量份,薰衣草20重量份,玫瑰花瓣10重量份,薄荷5重量份,金银花10重量份,荞麦25重量份。
实施例2:
基于提高睡眠质量的中药枕,包括枕套和枕芯,所述枕芯内填充有中药配方,所述中药配方由下重量份组分组成:
决明子80重量份,薰衣草30重量份,玫瑰花瓣15重量份,薄荷8重量份,金银花15重量份,荞麦40重量份。
实施例3:
基于提高睡眠质量的中药枕,包括枕套和枕芯,所述枕芯内填充有中药配方,所述中药配方由下重量份组分组成:
决明子60重量份,薰衣草25重量份,玫瑰花瓣12重量份,薄荷8重量份,金银花15重量份,荞麦35重量份。
实施例4:
基于提高睡眠质量的中药枕,包括枕套和枕芯,所述枕芯内填充有中药配方,所述中药配方由下重量份组分组成:
决明子80重量份,薰衣草25重量份,玫瑰花瓣10重量份,薄荷8重量份,金银花15重量份,荞麦30重量份。
实施例5:
基于提高睡眠质量的中药枕,包括枕套和枕芯,所述枕芯内填充有中药配方,所述中药配方由下重量份组分组成:
决明子60重量份,薰衣草25重量份,玫瑰花瓣12重量份,薄荷8重量份,金银花15重量份,荞麦35重量份,甘草10重量份,桔梗15重量份。
实施例6:
基于提高睡眠质量的中药枕,包括枕套和枕芯,所述枕芯内填充有中药配方,所述中药配方由下重量份组分组成:
决明子60重量份,薰衣草25重量份,玫瑰花瓣12重量份,薄荷8重量份,金银花15重量份,荞麦35重量份,甘草20重量份,桔梗20重量份。
将实施例1至实施例6所述中药枕用于睡眠质量检测,方法如下:
使用和统计方法:PSQI值用于评定被试1个月的睡眠质量。由19个自评和5个他评条目构成,其中第19个自评条目和5个他评条目不参与计分。18个条目组成7个成份,每个成份按0~3等级计分,累积各成份得分为PSQI总分,总分范围为0~21,得分越高,表示睡眠质量越差。被试者完成试问需要5分钟。对象:50名测试对象,其中男性25名,女性25名(年龄28~52岁)。在未使用本发明的药枕情况下,对该50名测试对象进行测试。对比的,在连续使用本发明的药枕2月、3个月后,再次测试(没测实施例均做上述PSQI值测定试验)。具体对比数据如表1所示:
表1
由表1的数据可知本发明的药枕能够降低PSQI值,即缩短入睡时间,延长睡眠时间,降低睡眠障碍,非常有效地改善睡眠质量。连续使用2~3月,效果明显。
以上所述的具体实施方式,对本发明的目的、技术方案和有益效果进行了进一步详细说明,所应理解的是,以上所述仅为本发明的具体实施方式而已,并不用于限定本发明的保护范围,凡在本发明的精神和原则之内,所做的任何修改、等同替换、改进等,均应包含在本发明的保护范围之内。
Claims (6)
1.基于提高睡眠质量的中药枕,包括枕套和枕芯,其特征在于,所述枕芯内填充有中药配方,所述中药配方包括以下重量份组分:
决明子50-80重量份,薰衣草20-30重量份,玫瑰花瓣10-15重量份,薄荷5-8重量份,金银花10-15重量份,荞麦25-40重量份。
2.根据权利要求1所述的基于提高睡眠质量的中药枕,其特征在于,所述中药配方由下重量份组分组成:
决明子50-80重量份,薰衣草20-30重量份,玫瑰花瓣10-15重量份,薄荷5-8重量份,金银花10-15重量份,荞麦25-40重量份。
3.根据权利要求2所述的基于提高睡眠质量的中药枕,其特征在于,所述中药配方由下重量份组分组成:
决明子60-80重量份,薰衣草25-30重量份,玫瑰花瓣10-15重量份,薄荷5-8重量份,金银花10-15重量份,荞麦30-35重量份。
4.根据权利要求2所述的基于提高睡眠质量的中药枕,其特征在于,所述中药配方由下重量份组分组成:
决明子80重量份,薰衣草25重量份,玫瑰花瓣10重量份,薄荷8重量份,金银花15重量份,荞麦30重量份。
5.根据权利要求1所述的基于提高睡眠质量的中药枕,其特征在于,所述中药配方还包括甘草10-20重量份。
6.根据权利要求1所述的基于提高睡眠质量的中药枕,其特征在于,所述中药配方还包括桔梗15-20重量份。
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