CN106387205A - 一种优乳瘦身茶、其制备方法和使用方法 - Google Patents

Abstract

一种优乳瘦身茶、其制备方法和使用方法。提供了一种既可通乳、泌乳、优乳又可减肥瘦身的茶饮。包括以下质量份的原料：固态原料赤小豆40‑60份、红枣20‑40份、红皮花生米30‑50份、薏仁米40‑60份、小黄米20‑40份、陈皮3‑7份，和水2500‑3500份。本发明促进生乳通乳，增加乳汁量；补气养血，调养身体，促进身体生产优质乳汁；促进代谢，利于身体内的水分以乳汁形式排出，哺乳期的妈妈食用本发明后乳汁量多质优，喂养给宝宝，满足婴儿生长需要，同时，母体大量水分和热量的排出，实现自然瘦身，恢复体形。

Description

一种优乳瘦身茶、其制备方法和使用方法

技术领域

本发明涉及一种茶及其制备方法，具体涉及一种优乳瘦身茶、其制备方法和使用方法。

背景技术

女性产后，缺乳或无乳的现象经常发生，主要由以下原因导致：没有及时开奶；先天基因染色体异常导致乳腺发育不良或畸形；气虚或血虚或气血两虚，肝郁气滞；准妈妈过于肥胖，饮食营养不合理；哺乳期患乳腺炎没有及时治愈等。

另一个产后妈妈经常需要面临的问题就是产后肥胖，为了使胎儿能够得到足够的营养，孕妈们在孕期往往会摄入过剩的营养，而因为妊娠过程引起下丘脑-性腺功能暂时紊乱，脂肪代谢失去平衡，最终导致肥胖；而为了哺乳，妈妈们吃下大量的高脂肪高蛋白质食品，使摄入的营养量大大超过需要量，而极少的体力活动又使能量消耗大为降低，最终使机体脂肪细胞充盈。

如果在哺乳期内想要瘦身的话就必须调整饮食，但这必然会导致乳汁减少。

发明内容

本发明针对以上问题，提供了一种既可通乳、泌乳、优乳又可减肥瘦身的茶饮。

本发明的技术方案是：

一种优乳瘦身茶，包括以下质量份的原料：固态原料赤小豆40-60份、红枣20-40份、红皮花生米30-50份、薏仁米40-60份、小黄米20-40份、陈皮3-7份，和水2500-3500份。

所述红枣的含水量在10%以下，加工呈片状。

一种优乳瘦身茶的制备方法，包括如下步骤：

1）、预处理，将固态原料赤小豆、红枣片、红皮花生米、小黄米、薏仁米和陈皮清洗后，浸泡于1000-1500份的水中，浸泡时间为1-3小时；

2）、大火煮制，将步骤1）的固态原料连同浸泡水一起加入锅中，大火加热直至沸腾，并维持沸腾状态12-18分钟；随后加入余量水，继续大火煮沸，并维持沸腾状态10-15分钟；

3）、小火煮制：将大火调至小火状态，并持续煮制40-50分钟；

4）、过滤：将煮锅中的物料倒出，并过滤，得液体和残渣；

5）、液体冷却：将过滤出的液体静置，使其冷却至常温，制得优乳瘦身茶。

所述步骤1）中的赤小豆和薏仁米制干，然后破碎至2-3mm碎粒。

所述步骤4）过滤得到的残渣进行分装：将残渣分装于无纺布袋中，制成外径为15cm、高度为2cm的碟形片。

所述步骤1）中的固态原料清洗后一起放在纱布袋中浸泡。

所述赤小豆和薏仁米的制干方法为烘干机中烘干或锅中炒熟或微波炉里加热。

一种优乳瘦身茶的使用方法，包括外敷和内服，

外敷：将分装的残渣贴于乳房上，开水浸湿毛巾，装在塑料袋中，敷于残渣贴上5-10分钟；

内服：每日1600mL分7次，喂母乳后将优乳瘦身茶加热至40-50℃后饮用。

下面是本发明中各原料的功能作用：

赤小豆，性平，味甘酸，富含丰富的优质蛋白、脂肪、碳水化合物、维生素、膳食纤维、皂术（皂角碱）、钙、磷等，具有消胀除肿，利水生津，清热解毒，滋阴补血，泌乳催乳，健脾益气，养心安神，润肠通便，健美瘦身等功效；

红枣，性温，味甘，富含丰富的蛋白质、脂肪、维生素C、糖及磷、铁、钙、营养素，具有健脾益胃，补气养血，静心安神，生津泌乳增乳，活血化瘀，补元气敛，产后虚汗等作用；

红皮花生米，性平，味甘，含丰富的脂溶性纤维素、蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、VE、VK、B1、B2、B6、矿物质钙、磷、铁和人体所需要的八种氨基酸、不饱和脂肪酸、卵磷脂、胆碱、胡萝卜素、粗纤维及营养，具有术后止血，加强毛细血管的收缩功能，减少生理性血性，保护心脏，补血止血。促进伤口愈合，减少生理性出血，保护心脏，健脾益气，有促进生乳催乳，调和脾胃功能；

薏仁米，性微寒，味甘淡， 含丰富的氨基酸、维生素、蛋白质、脂肪、糖分、膳食纤维、植物性化合物、不饱和脂肪酸、蛋白质分解酵素及营养，健脾和胃，清热祛湿，祛斑美白养肤，利水消肿，有利子宫恢复，帮助伤口愈合，促进代谢，低脂，低能量，有利于产后身材恢复，有利产后瘦身；

小黄米，性微寒，味甘，含丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素、维生素B1、铁、钙、钾、纤维，具有清热解毒，健脾和胃，补益虚换，产后增进食欲，滋阴养血，促进生乳通乳作用；

陈皮，性温，味苦，含蛋白质、脂肪、碳水化合物、VC、VE、VA、烟酸、硫氨酸、核黄素、膳食纤维、胆固醇、锌、锰、镁、钙等营养，理气健脾，除湿化疾，调中开胃，促进消化，排出积气，有利产后身体排出储备水分，促进身材恢复，实现保健瘦身。

本发明的有益效果是：赤小豆、红皮花生米、小黄米促进生乳通乳，增加乳汁量；红枣补气养血，调养身体，促进身体生产优质乳汁；薏仁米、陈皮共同作用，促进代谢，利于身体内的水分以乳汁形式排出，同时，陈皮中含有的生物碱可以使赤小豆和薏仁米中的淀粉快速溶出，加快其煮烂。哺乳期的妈妈食用本发明后乳汁量多质优，喂养给宝宝，满足婴儿生长需要，同时，母体大量水分和热量的排出，实现自然瘦身，恢复体形。

本发明以常见食材为主要配方，使用效果好，并且安全无副作用，且价格低廉，成本低，具有良好的推广意义。

具体实施方式

下面结合实施例对本发明作具体说明。

实施例一

本发明按以下质量份原料配制：赤小豆50份，红枣30份，红皮花生米40份，薏仁米50份，小黄米30份，陈皮5份，水3000份。并按以下步骤配制：

1）、预处理：将赤小豆、红枣、红皮花生米、小黄米、薏仁米和陈皮清洗后，浸泡于1000份的水中，浸泡时间为3小时，软化固态原料，减少煮制时间；

2）、大火煮制：将步骤1）的固态原料连同浸泡水一起加入锅中，大火加热直至沸腾，并维持沸腾状态15分钟，再将剩余的2000份的水加入锅中，继续大火煮沸，并维持沸腾状态12分钟，再次加入冷水的目的是使浮在水面的豆子沉到锅里，豆子就能吃透水涨发起来，达到快速煮烂的目的；

3）、小火煮制：将大火调至小火状态，并持续煮制50分钟，此时汤水呈豆红色，味淡甜；

4）、过滤：将煮锅中的物料倒出，并过滤，得液体和残渣；

5）、液体冷却，将过滤出的液体静置，使其冷却至常温，制得优乳瘦身茶，加热（40-50℃）饮用，冷藏（0-4℃）保存。

6）、茶饮分装杀菌：将制得的优乳瘦身茶装入玻璃瓶中，根结需要，每瓶装250、400或500毫升，巴氏杀菌；

7）、残渣分装：将残渣分装于无纺布袋中，制成外径为15cm、高度为2cm的碟形片，方便贴敷于乳房上。

实施例二

本发明按以下质量份原料配制：赤小豆40份，红枣片40份，红皮花生米50份，薏仁米60份，小黄米40份，陈皮3份，水2500份。并按以下步骤配制：

1）、预处理：赤小豆、红枣片、红皮花生米、小黄米、薏仁米和陈皮清洗后，将赤小豆、薏仁米置于炒锅中炒制15分钟，至含水量≤5%，然后放入粉碎机中破碎至粒度为2mm；将赤小豆粒、薏仁米粒、红枣片、红皮花生米、小黄米、陈皮用纱布包起来，浸泡于1000份的水中，浸泡时间为1.5小时；

2）、大火煮制：将步骤1）的固态原料连同浸泡水一起加入锅中，大火加热直至沸腾，并维持沸腾状态18分钟，将材料用纱布包起来，可使后续的过滤简单化；再将剩余的1500份的水加入锅中，继续大火煮沸，并维持沸腾状态10分钟；

3）、小火煮制：将大火调至小火状态，并持续煮制40分钟，此时汤水呈豆红色，味淡甜；

4）、过滤：将煮锅中的物料倒出，并过滤，得液体和残渣；

5）、液体冷却，将过滤出的液体静置，使其冷却至常温，制得优乳瘦身茶，加热（40-50℃）饮用，冷藏（0-4℃）保存。

6）、茶饮分装杀菌：将制得的优乳瘦身茶装入玻璃瓶中，根结需要，每瓶装250、400或500毫升，巴氏杀菌；

7）、残渣分装：将残渣分装于无纺布袋中，制成外径为15cm、高度为2cm的碟形片。

实施例三

本发明按以下质量份原料配制：赤小豆60份，红枣片20份，红皮花生米30份，薏仁米40份，小黄米20份，陈皮7份，水3500份。并按以下步骤配制：

1）、预处理：赤小豆、红枣片、红皮花生米、小黄米、薏仁米和陈皮清洗后，将赤小豆、薏仁米置于微波炉中中火加热15分钟，至含水量≤5%，然后放入粉碎机中破碎至粒度为3mm；将赤小豆粒、薏仁米粒、红枣片、红皮花生米、小黄米、陈皮用纱布包起来，浸泡于1500份的水中，浸泡时间为1小时；

2）、大火煮制：将步骤1）的固态原料连同浸泡水一起加入锅中，大火加热直至沸腾，并维持沸腾状态12分钟，将材料用纱布包起来，可使后续的过滤简单化；再将剩余的2000份的水加入锅中，继续大火煮沸，并维持沸腾状态15分钟；

3）、小火煮制：将大火调至小火状态，并持续煮制45分钟，此时汤水呈豆红色，味淡甜；

4）、过滤：将煮锅中纱布包拿出，汤汁用200-300目的纱布过滤，得液体和残渣；

5）、液体冷却，将过滤出的液体静置，使其冷却至常温，制得优乳瘦身茶，加热（40-50℃）饮用，冷藏（0-4℃）保存。

6）、茶饮分装杀菌：将制得的优乳瘦身茶装入玻璃瓶中，根结需要，每瓶装250、400或500毫升，巴氏杀菌；

7）、残渣分装：将纱布包中的残渣分装于无纺布袋中，制成外径为15cm、高度为2cm的碟形片。

实施例四

本发明按以下质量份原料配制：赤小豆60份，红枣片20份，红皮花生米30份，薏仁米40份，小黄米20份，陈皮7份，水3500份。并按以下步骤配制：

1）、预处理：赤小豆、红枣片、红皮花生米、小黄米、薏仁米和陈皮清洗后，将赤小豆、薏仁米置于烘箱中70-90℃、20分钟，，至含水量≤5%，然后放入粉碎机中破碎至粒度为3mm；将赤小豆粒、薏仁米粒、红枣片、红皮花生米、小黄米、陈皮用纱布包起来，浸泡于1000份的水中，浸泡时间为2小时；

2）、大火煮制：将步骤1）的固态原料连同浸泡水一起加入锅中，大火加热直至沸腾，并维持沸腾状态12分钟，将材料用纱布包起来，可使后续的过滤简单化；再将剩余的2500份的水加入锅中，继续大火煮沸，并维持沸腾状态15分钟；

3）、小火煮制：将大火调至小火状态，并持续煮制45分钟，此时汤水呈豆红色，味淡甜；

4）、过滤：将煮锅中纱布包拿出，汤汁用200-300目的纱布过滤，得液体和残渣；

5）、液体冷却，将过滤出的液体静置，使其冷却至常温，制得优乳瘦身茶，加热（40-50℃）饮用，冷藏（0-4℃）保存。

6）、茶饮分装杀菌：将制得的优乳瘦身茶装入玻璃瓶中，根结需要，每瓶装250、400或500毫升，巴氏杀菌；

7）、残渣分装：将纱布包中的残渣分装于无纺布袋中，制成外径为15cm、高度为2cm的碟形片。

实施例五 临床观察

（1）观察对象：选取100例产后缺乳少乳门诊患者进行临床观察。

（2）使用方法：

外敷：将分装的残渣贴于乳房上，开水浸湿毛巾，拧半干，装在塑料袋中，敷与乳房上5-10分钟，每日两次；

内服：每日1600mL，每天分7次，每次约230mL，喂母乳后加热至40-50℃后饮用，可加少量白糖，原味最佳。

（3）疗效标准：

A.有效：产后母亲七天内乳汁明显增多，30天内体重减轻2.5公斤以上。

B.有效：产后母亲十天内乳汁明显增多，30天内体重减轻2公斤以上。

C.无效：产后母婴七天内乳汁增加不明显，30天内体重减轻1公斤左右。

（4）治疗效果：100人均在1-5天内乳汁明显增多，98人30天内体重减轻2公斤以上，1人30天内体重减轻1公斤，1人30天内体重减轻0.8公斤，总有效率98%。

（5）典型病例

王某，女25岁，体重70公斤，偏胖。产后十天泌乳少缺乳。每天给婴儿喂母乳后，每次还需要补充喂哺奶粉婴儿才能喂饱。乳母服用本发明5天后，身体气血调和，味觉增进，睡眠质量提高，增强了消化吸收代谢能力。本品补充了产后母亲促进泌乳所需要的营养和增加泌乳量所需要的水分。使得产后母亲泌乳量增多，母乳质优奶水充盈。母亲哺乳时排乳通畅呈喷状。婴儿吸吮母乳时轻松不停吞咽，一般吸吮15-20分钟婴儿就已吸饱，脸上表情有吃饱后的满足感。母亲每次喂母乳后无需再补充奶粉了。母亲使用本发明30天后，母乳质量提高效果明显，母亲减重3.5公斤左右。李某，女，28岁，体重68公斤，偏胖。产后15天母乳分泌少缺乳。婴儿每次喂母乳后都需要补充奶粉。产后母亲服用本发明三天后母乳量提高，连续服用七天后母乳量增多，奶水充盈排乳通畅。母亲喂母乳时乳眼喷奶，婴儿吸吮母乳时有吞咽奶声，母乳来不及吞咽，婴儿每次吸吮母乳15-20分钟就能吃饱，婴儿喂饱后表情满足愉悦。产后母亲服用本发明后母乳质量提高效果明显，母亲减重2公斤左右。金某，女，32岁，体重71公斤，偏胖。产后20天乳脉腺不通闭乳缺奶。婴儿每天基本是人工喂养。婴儿每次喂母乳只吸2-3分钟就不吸母乳了明显无母乳。产后母亲服用本发明十天后，母亲乳房明显有胀奶感，母乳质量明显增多，母亲喂母乳时，婴儿吸奶时间长达20分钟，吸奶时有吞咽奶声，有时来不及吞咽溢奶，母亲乳房有喷奶现象。婴儿喂母乳后安逸甜美睡觉香。产后母亲服用本发明三十天后，母乳质量提高效果明显，母亲减重2公斤左右。

Claims (8)

1.一种优乳瘦身茶，其特征在于，包括以下质量份的原料：固态原料赤小豆40-60份、红枣20-40份、红皮花生米30-50份、薏仁米40-60份、小黄米20-40份、陈皮3-7份，和水2500-3500份。

2.根据权利要求1所述的一种优乳瘦身茶，其特征在于，所述红枣的含水量在10%以下，加工呈片状。

3.一种权利要求1所述的优乳瘦身茶的制备方法，其特征在于，包括如下步骤：

1）、预处理，将固态原料赤小豆、红枣片、红皮花生米、小黄米、薏仁米和陈皮清洗后，浸泡于1000-1500份的水中，浸泡时间为1-3小时；

2）、大火煮制，将步骤1）的固态原料连同浸泡水一起加入锅中，大火加热直至沸腾，并维持沸腾状态12-18分钟；随后加入余量水，继续大火煮沸，并维持沸腾状态10-15分钟；

3）、小火煮制：将大火调至小火状态，并持续煮制40-50分钟；

4）、过滤：将煮锅中的物料倒出，并过滤，得液体和残渣；

5）、液体冷却：将过滤出的液体静置，使其冷却至常温，制得优乳瘦身茶。

4.根据权利要求3所述的一种优乳瘦身茶的制备方法，其特征在于，所述步骤1）中的赤小豆和薏仁米制干，然后破碎至2-3mm碎粒。

5.根据权利要求3所述的一种优乳瘦身茶的制备方法，其特征在于，所述步骤4）过滤得到的残渣进行分装：将残渣分装于无纺布袋中，制成外径为15cm、高度为2cm的碟形片。

6.根据权利要求3所述的一种优乳瘦身茶的制备方法，其特征在于，所述步骤1）中的固态原料清洗后一起放在纱布袋中浸泡。

7.根据权利要求4所述的一种优乳瘦身茶的制备方法，其特征在于，所述赤小豆和薏仁米的制干方法为烘干机中烘干或锅中炒熟或微波炉里加热。

8.一种权利要求3所述的优乳瘦身茶的使用方法，其特征在于，包括外敷和内服，

外敷：将分装的残渣贴于乳房上，开水浸湿毛巾，装在塑料袋中，敷于残渣贴上5-10分钟；

内服：每日1600mL分7次，喂母乳后将优乳瘦身茶加热至40-50℃后饮用。