CN104664371A - 一种提高睡眠质量的咀嚼片 - Google Patents

Abstract

本发明公开了一种提高睡眠质量的咀嚼片，主要由下述重量份原料组成：干羊胎5-6份、黑豆1-2份、龙眼肉2.5-3.5份、炒酸枣仁2.5-3.5份、干莲子1.5-2.5份；制备方法：取炒酸枣仁、干莲子粉碎成100目细粉；取干羊胎、黑豆和龙眼肉，加4-5倍重量份的水，加热提取两次，每次1.5-2小时，过滤，合并滤液；浓缩至85℃，测得相对密度为1.35-1.38，得到稠膏；将稠膏和细粉混合均匀，80-90℃烘干至含水率为15%-30%，粉碎成80-100目细粉，压片，包装即得。采取上述措施的本发明，采用的原料都收载于《中药大词典》，本发明的成分都是平性，对人体无刺激性无毒副作用的药食同源药物，可以起到补益肝肾，养心安神，健脾利湿，增强人体免疫力的作用，通过调理机体平衡达到提高睡眠质量的效果。

Description

一种提高睡眠质量的咀嚼片

技术领域

本发明涉及一种提高睡眠质量的咀嚼片，属于养生保健技术领域。

背景技术

现代生活节奏快，饮食、作息不规律，生活中不离烟酒，工作压力大，会导致身体机能失衡，出现各种不适，睡眠质量不佳。睡眠是维持身体健康的重要手段，睡眠能消除疲劳，恢复体力，增强免疫力。睡眠质量不佳主要表现为夜晚难以入眠，睡眠浅易惊醒，睡眠时间短等，睡眠质量差，则白天精神状态不好，严重影响工作生活。睡眠质量与很多外在内在因素有关，包括自身的疾病，压力，药物作用，心理暗示等等，而现代医学对于睡眠质量差这一症状尚无有效的应对手段，因为睡眠质量差不是一个具体的病症，无法进行针对性的治疗。因此，寻求从传统中医药方向探索能够提高睡眠质量的配方，是很有意义的。

发明内容

本发明所要解决的技术问题是提供一种提高睡眠质量的咀嚼片，通过调节人身体机能，改善睡眠质量。

上述技术问题的解决是采用了以下技术措施：一种提高睡眠质量的咀嚼片，主要由下述重量份原料组成：干羊胎5-6份、黑豆1-2份、龙眼肉2.5-3.5份、炒酸枣仁2.5-3.5份、干莲子1.5-2.5份；

所述干羊胎指母羊腹中的胎兽；

上述配方由下述方法制备：

一、取炒酸枣仁、干莲子粉碎成100目细粉，备用；

二、取干羊胎、黑豆和龙眼肉，加4-5倍重量份的水，加热提取两次，每次1.5-2小时，过滤，合并两次过滤所得滤液；浓缩滤液至85℃时，测得相对密度为1.35-1.38，得到稠膏，备用；

三、将稠膏和步骤一所得的细粉混合均匀，80-90℃烘干至含水率为15%-30%，粉碎成80-100目细粉，备用；

四、将步骤三所得细粉压片，包装即得。

采取上述措施的本发明， 采用的原料都收载于《中药大词典》，都是属于药食同源的药物，可以作为食物长期食用。

羊胎分羊胎和羊胎盘两种，本发明中的干羊胎是指母羊腹中的胎兽，即母羊破腹后从腹中取出的未发育成熟的小羊，性温味甘，有益气补虚、温中暖下、调补肾虚羸弱的作用，能够增强机体免疫功能。酸枣仁性平味甘，能养肝宁心，安神敛汗，主治虚烦不眠，惊悸怔忡，自汗盗汗。龙眼肉性温味甘，能补益心脾，养血安神，用于气血不足，心悸怔忡，健忘失眠，血虚萎黄。黑豆味甘性微寒，能补益肾阴，健脾利湿，除热解毒，用于消渴多饮，肝肾阴虚，与羊胎配合，可以增强羊胎的补虚作用，同时可祛除羊胎的膻味。莲子具有补脾止泻，益肾涩精，养心安神的功效。本发明以干羊胎为主，辅以龙眼肉和炒酸枣仁，再以莲子黑豆为佐使配合使用。本发明的成分都是性平，对人体无刺激性无毒副作用的药食同源药物，可以起到补益肝肾，养心安神，健脾利湿，增强人体免疫力的作用，通过调理机体平衡达到提高睡眠质量的效果。

具体实施方式

实施例1

配方：干羊胎20kg、黑豆4kg、龙眼肉10kg、炒酸枣仁10kg、干莲子6kg；

制备方法：

一、拣选出干燥、无霉变的酸枣仁、干莲子，酸枣仁温火炒熟，两者分别粉碎成100目细粉，备用；

二、取干羊胎、黑豆和龙眼肉，加5倍重量份的水，加热提取两次，第一次2小时，第二次1.5小时，过滤提取液，合并两次过滤所得滤液；浓缩滤液至85℃时，测得相对密度为1.35，得到稠膏，备用；

三、将稠膏和步骤一所得的细粉混合均匀，80-90℃烘干至含水率为15%，粉碎成80目细粉，备用；

四、将步骤三所得细粉压片，包装即得。

实施例2

配方：干羊胎24kg、黑豆8kg、龙眼肉14kg、炒酸枣仁14kg、干莲子10kg；

制备方法：

一、拣选出干燥、无霉变的酸枣仁、干莲子，酸枣仁温火炒熟，两者分别粉碎成100目细粉，备用；

二、取干羊胎、黑豆和龙眼肉，加4倍重量份的水，加热提取两次，第一次1.5小时，第二次2小时，过滤提取液，合并两次过滤所得滤液；浓缩滤液至85℃时，测得相对密度为1.38，得到稠膏，备用；

三、将稠膏和步骤一所得的细粉混合均匀，80-90℃烘干至含水率为30%，粉碎成100目细粉，备用；

四、将步骤三所得细粉压片，包装即得。

实施例3

配方：干羊胎23kg、黑豆3kg、龙眼肉12kg、炒酸枣仁11kg、干莲子7kg；

制备方法：

一、拣选出干燥、无霉变的酸枣仁、干莲子，酸枣仁温火炒熟，两者分别粉碎成100目细粉，备用；

二、取干羊胎、黑豆和龙眼肉，加4倍重量份的水，加热提取两次，第一次1.5小时，第二次2小时，过滤提取液，合并两次过滤所得滤液；浓缩滤液至85℃时，测得相对密度为1.38，得到稠膏，备用；

三、将稠膏和步骤一所得的细粉混合均匀，80-90℃烘干至含水率为20%，粉碎成90目细粉，备用；

四、将步骤三所得细粉压片，包装即得。

Claims (1)

1.一种提高睡眠质量的咀嚼片，其特征在于所述咀嚼片主要由下述重量份原料组成：干羊胎5-6份、黑豆1-2份、龙眼肉2.5-3.5份、炒酸枣仁2.5-3.5份、干莲子1.5-2.5份；

所述干羊胎指母羊腹中的胎兽；

上述配方由下述方法制备：

一、取炒酸枣仁、干莲子粉碎成100目细粉，备用；

二、取干羊胎、黑豆和龙眼肉，加4-5倍重量份的水，加热提取两次，每次1.5-2小时，过滤，合并两次过滤所得滤液；浓缩滤液至85℃时，测得相对密度为1.35-1.38，得到稠膏，备用；

三、将稠膏和步骤一所得的细粉混合均匀，80-90℃烘干至含水率为15%-30%，粉碎成80-100目细粉，备用；

四、将步骤三所得细粉压片，包装即得。