CN104489512A - 一种养肝明目即食粥及其制备方法 - Google Patents

一种养肝明目即食粥及其制备方法 Download PDF

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崔松
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Qingdao Qihao Nutrition Science and Technology Co Ltd
Original Assignee
Qingdao Qihao Nutrition Science and Technology Co Ltd
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Classifications

    • AHUMAN NECESSITIES
    • A23FOODS OR FOODSTUFFS; TREATMENT THEREOF, NOT COVERED BY OTHER CLASSES
    • A23VINDEXING SCHEME RELATING TO FOODS, FOODSTUFFS OR NON-ALCOHOLIC BEVERAGES AND LACTIC OR PROPIONIC ACID BACTERIA USED IN FOODSTUFFS OR FOOD PREPARATION
    • A23V2002/00Food compositions, function of food ingredients or processes for food or foodstuffs

Abstract

本发明公开了一种养肝明目即食粥及其制备方法,属于保健食品及其加工技术领域,按照重量份数计算,包括如下原料:糯米30-40份、高粱20-30份、黍米20-30份、黑芝麻3-5份、山药8-12份、菠萝7-10份、海带7-10份、红薯8-12份、枸杞0.6-1份、决明子0.6-1份、金银花0.6-1份、木糖醇8-10份,清香适口,营养丰富,养肝明目,即冲即食。

Description

一种养肝明目即食粥及其制备方法
技术领域
本发明涉及保健食品及其加工技术领域,具体而言涉及一种养肝明目即食粥及其制备方法。
背景技术
粥是我国的一种传统美食,由于其容易消化、取材多样,在人们餐桌上一直占有重要地位。但是,熬粥需要较长的时间,给人们的食用带来了不便。目前,市售的即食粥种类较少,通常会添加多种香精和添加剂以获得良好的口感,长期食用不但没有保健效果,还会对健康造成威胁,针对上述弊端,本发明选择多种食材、中药材作为原料,研制出一种养肝明目即食粥。
发明内容
本发明提出一种养肝明目即食粥及其制备方法,该即食粥清香适口,营养丰富,养肝明目,即冲即食。
为实现上述目的,本发明提供如下技术方案:
一种养肝明目即食粥,按照重量份数计算,包括如下原料:糯米30-40份、高粱20-30份、黍米20-30份、黑芝麻3-5份、山药8-12份、菠萝7-10份、海带7-10份、红薯8-12份、枸杞0.6-1份、决明子0.6-1份、金银花0.6-1份、木糖醇8-10份。
进一步,按照重量份数计算,包括如下原料:糯米30份、高粱20份、黍米20份、黑芝麻3份、山药8份、菠萝7份、海带7份、红薯8份、枸杞0.6份、决明子0.6份、金银花0.6份、木糖醇8份。
进一步,按照重量份数计算,包括如下原料:糯米35份、高粱25份、黍米25份、黑芝麻4份、山药10份、菠萝8份、海带9份、红薯10份、枸杞0.7份、决明子0.7份、金银花0.7份、木糖醇9份。
进一步,按照重量份数计算,包括如下原料:糯米40份、高粱30份、黍米30份、黑芝麻5份、山药12份、菠萝10份、海带10份、红薯12份、枸杞1份、决明子1份、金银花1份、木糖醇10份。
另,本发明还提供一种如上所述养肝明目即食粥的制备方法,该制备方法包括如下步骤:
(1)将枸杞、决明子、金银花研磨成100目的粉末,糯米、高粱、黍米、黑芝麻研磨成20目的粉末,然后将上述2种粉末放入锅中,加热至200℃,炒2分钟;
(2)将山药、菠萝、海带、红薯脱水,研磨成50目的粉末;
(3)将步骤(1)和步骤(2)得到的粉末混合,加入木糖醇,搅拌均匀,即得所述一种养肝明目即食粥。
本发明的有益效果如下:
1、清香适口,即冲即食,不含添加剂。
2、营养丰富,养肝明目。
具体实施方式
下面将结合本发明的实施例,对本发明的实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述,显然,所描述的实施例仅仅是本发明的一部分实施例,而不是全部的实施例。基于本发明中的实施例,本领域内的普通技术人员在没有做出创造性劳动的前提下所获得的所有其他的实施例,都属于本发明保护的范围。
实施例一:
糯米30-40份、高粱20-30份、黍米20-30份、黑芝麻3-5份、山药8-12份、菠萝7-10份、海带7-10份、红薯8-12份、枸杞0.6-1份、决明子0.6-1份、金银花0.6-1份、木糖醇8-10份。
实施例二:
糯米30份、高粱20份、黍米20份、黑芝麻3份、山药8份、菠萝7份、海带7份、红薯8份、枸杞0.6份、决明子0.6份、金银花0.6份、木糖醇8份。
实施例三:
糯米35份、高粱25份、黍米25份、黑芝麻4份、山药10份、菠萝8份、海带9份、红薯10份、枸杞0.7份、决明子0.7份、金银花0.7份、木糖醇9份。
实施例四:
糯米40份、高粱30份、黍米30份、黑芝麻5份、山药12份、菠萝10份、海带10份、红薯12份、枸杞1份、决明子1份、金银花1份、木糖醇10份。
实施例五:
上述实施例一至四采用的制备方法包括如下步骤:
(1)将枸杞、决明子、金银花研磨成100目的粉末,糯米、高粱、黍米、黑芝麻研磨成20目的粉末,然后将上述2种粉末放入锅中,加热至200℃,炒2分钟;
(2)将山药、菠萝、海带、红薯脱水,研磨成50目的粉末;
(3)将步骤(1)和步骤(2)得到的粉末混合,加入木糖醇,搅拌均匀,即得所述一种养肝明目即食粥。
此外,应当理解,虽然本说明书按照实施方式加以描述,但并非每个实施方式仅包含一个独立的技术方案,说明书的这种叙述方式仅仅是为清楚起见,本领域技术人员应当将说明书作为一个整体,各实施例中的技术方案也可以经适当组合,形成本领域技术人员可以理解的其他实施方式。

Claims (5)

1.一种养肝明目即食粥,其特征在于,按照重量份数计算,包括如下原料:糯米30-40份、高粱20-30份、黍米20-30份、黑芝麻3-5份、山药8-12份、菠萝7-10份、海带7-10份、红薯8-12份、枸杞0.6-1份、决明子0.6-1份、金银花0.6-1份、木糖醇8-10份。
2.根据权利要求1所述的一种养肝明目即食粥,其特征在于,按照重量份数计算,包括如下原料:糯米30份、高粱20份、黍米20份、黑芝麻3份、山药8份、菠萝7份、海带7份、红薯8份、枸杞0.6份、决明子0.6份、金银花0.6份、木糖醇8份。
3.根据权利要求1所述的一种养肝明目即食粥,其特征在于,按照重量份数计算,包括如下原料:糯米35份、高粱25份、黍米25份、黑芝麻4份、山药10份、菠萝8份、海带9份、红薯10份、枸杞0.7份、决明子0.7份、金银花0.7份、木糖醇9份。
4.根据权利要求1所述的一种养肝明目即食粥,其特征在于,按照重量份数计算,包括如下原料:糯米40份、高粱30份、黍米30份、黑芝麻5份、山药12份、菠萝10份、海带10份、红薯12份、枸杞1份、决明子1份、金银花1份、木糖醇10份。
5.一种如权利要求1-4任一所述养肝明目即食粥的制备方法,其特征在于,所述制备方法包括如下步骤:
(1)将枸杞、决明子、金银花研磨成100目的粉末,糯米、高粱、黍米、黑芝麻研磨成20目的粉末,然后将上述2种粉末放入锅中,加热至200℃,炒2分钟;
(2)将山药、菠萝、海带、红薯脱水,研磨成50目的粉末;
(3)将步骤(1)和步骤(2)得到的粉末混合,加入木糖醇,搅拌均匀,即得所述一种养肝明目即食粥。
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* Cited by examiner, † Cited by third party
Publication number Priority date Publication date Assignee Title
CN107259326A (zh) * 2017-08-08 2017-10-20 魏琦 一种清肝明目药膳粥
CN108041580A (zh) * 2017-12-07 2018-05-18 云南瑞药金方现代中药有限公司 一种具有明目功效的即食食品及其制作方法

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WW01 Invention patent application withdrawn after publication

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