CN103127660A

CN103127660A - 运动装置

Info

Publication number: CN103127660A
Application number: CN2011104164685A
Authority: CN
Inventors: 查理培瑞兹; 拜森法泽利
Original assignee: BJ Global Direct Inc
Current assignee: BJ Global Direct Inc
Priority date: 2011-11-29
Filing date: 2011-11-29
Publication date: 2013-06-05

Abstract

一种采用椅子形状的运动装置具有一座位，此座位以可挠曲的方式(例如利用一螺旋弹簧)连接至一基部，故可朝多个方向挠曲。该椅子的基部可为数支支脚，以便将该椅子固定于地面。该椅子可包括设有握把的握杆，其中这些握把相对于地面的高度不大于该座位相对于地面的高度。当使用者弯曲身体时，该座位将相对于该基部而挠曲，以利使用者运动其核心肌群。

Description

运动装置

技术领域

本发明是关于运动健身器材及其相关使用方法与使用流程。详言之，本发明是关于家用及个人用的运动器材，例如划船机、踏步机、腹肌训练器及仰卧起坐板等腹肌或心血管功能锻炼机。

背景技术

在现今文化中，拥有及维持良好、强健的体格是人人所欲追求的目标。若能经常从事心血管功能及核心肌群(亦即腹肌与背肌)的运动并养成习惯，则对身体健康有益。为达上述目的，不断寻找各种容易操作、安全有效且饶富趣味的核心肌群运动器材。人体核心肌群指负责腰部前倾或侧倾、身体后仰，以及使身体从屈体状态回复至直立状态的肌肉群。

许多市售运动器材皆以传统的俯卧起坐(或从一接近俯卧的姿势坐起)为基本设计原理。此外，许多市售器材限制使用者仅能沿一或两个方向施展动作，故无法使整个腹肌群达到运动效果。因此亟需一种可供使用者沿各相关方向运动核心肌群的运动器材。

在此一领域中，许多运动器材均使用复杂的配重、缆线及/或滑轮系统，但此种系统往往体积庞大，价格偏高，故不适合家用。为此，需要一种体积较小、价格较低、使用方便、坚固耐用且确实有效的家用运动器材。

发明内容

本发明的主要目的在于提供一种运动装置，其具有仅占据地面上一小块面积，且容易使用的功效。

缘是，为了达成前述目的，依据本发明所提供的一种运动装置，包含有：一座位，其由一挠性装置连接至一中央安装板；一或多支连接于该中央安装板的握杆；一连接于该中央安装板的基部；数支延伸自该中央安装板的支脚支撑件；及数支支脚，其中各个支脚容置于一对应的所述支脚支撑件中，且其中该座位可相对于该中央安装板及该一或多支握杆而挠曲。

因此，当使用者弯曲身体时，该座位将相对于该基部而挠曲，以利使用者运动其核心肌群。

附图说明

图1为本发明一较佳实施例的立体图，该实施例的座位安装托架110在图中不可见。

图2为图1所示实施例的正面图。

图3为中央安装板130的俯视图，此图的视角是从地面观察图1所示实施例，其中该中央安装板上连附一握把水平支撑件140及四个支脚支撑件170。

图4是一较佳实施例的座位100、座位安装托架110及弹簧120的近视图。

图5是使用者依据本发明一实施例而运动时的立体图。

具体实施方式

根据本发明，使用者可利用一座位有效运动其核心肌群，其中该座位由一挠性装置连附于一基部，详见下文说明。本发明使使用者得以沿任一方向运动其核心肌群。上述座位仅占据地面上一小块面积，且容易使用，不需昂贵的滑轮或配重。因此，本发明装置适合一般家庭拥有及使用。

在一实施例中，座位100为透过诸如螺丝或螺栓等紧固装置连附于座位安装托架110，而座位安装托架110则连附于一挠性支撑结构，例如螺旋弹簧120。托架110可以熔接方式或透过一紧固装置(如螺丝或其它连接器)连附于弹簧120的一端，至于挠性支撑结构120的另一端则连附于中央安装板130(详见图3)。安装板130连附于一基部，例如数支可将座位100从地面撑起的支脚180。安装板130连附于握杆150，且这些握杆的末端形成可供使用者握持的握把160。在大部分实施例中，最好设置两个握把。使用者在使用本实施例时，一较佳的起始姿势是坐在座位100上，左右手各握持一握把160，双脚则置于使用者前方的地面上，并分别与对应的握把160等距，如图5所示。

在一较佳实施例中，若从该椅子正上方观察，则座位100为矩形，且该座位在垂直于坐姿使用者胸部的方向上较短，在平行于坐姿使用者的方向上较长。较佳者，座位100其长边的长度约为其短边长度的两倍。此外，座位100可呈弧形，其中该座位沿长边方向的两端相对于地面的高度大于该座位中间部分相对于地面的高度。座位100之所以为矩形且具有弧度，是为方便使用者左右摇摆。再者，为避免造成刮伤或其它伤害，座位100的隅角应为圆角。较佳者，座位100应包含发泡材料或布料，或以发泡材料或布料为衬垫，从而提高使用者的舒适度。图4绘示本文所述一较佳实施例的座位。

在一较佳实施例中，各握杆150均连接至水平支撑杆140，而此水平支撑杆则以熔接或其它方式固定于安装板130。在一实施例中，该支撑杆呈图1所示的U形，其中央部分平行于地面且连附于该中央安装板，该支撑杆的末端则向上翘起并与地面形成约25度角。详言之，可在水平支撑杆140各端分别连附一独立握杆150。此外，各握杆150以伸缩套筒的方式连附于水平支撑杆140，如此一来，使用者便可轻易移除这些握杆以利储藏，或可视需要而调整该等握杆的高度。

各握把160可为对应握杆的一末端部分，且包含杆体的一段，其中该段杆体的长度足可供使用者手部握持。各握把160可由对应握杆150的末端部分弯折而成，并与对应握杆的其它部分形成一角度，且与使用者双脚的方向平行，亦即平行于座位100的长轴。在另一实施例中，各握把160可垂直于使用者双脚的方向，亦即平行于座位100的短轴。握把160最好不高于该座位，如此一来，使用者的手部便可低于座位100，且与该座位保持数时的距离。各握把160可包含一诸如发泡材料、塑料、乙烯基化合物、布料或类似物质的材料，或由上述材料覆盖，借以提高舒适度及握持时的牢固度。

该椅子的基部可透过熔接或以其它紧固装置直接连附于中央安装板130。该基部可包含数支(例如四支)支脚180，其中这些支脚的数量足以形成一稳固的基部。在一较佳实施例中，各支脚180是以伸缩套管的方式连接至对应的支脚支撑杆170，而这些支脚支撑杆则直接熔接至中央安装板130，使该椅子的高度可配合使用者而调整。支脚180亦可如图3所示，采用可从支脚支撑杆170快速拆除的设计以利储运。支脚180与地面接触的部分称为脚跟190。各脚跟190可仅包含对应支脚180的末端部分并朝地面弯折，或采用其它任何具有稳定性的状设计。为提高稳定度，各脚跟190尚可包含或设有塑料或乙烯基化合物涂层或者外盖。在一较佳实施例中，当使用者坐在该座位上时，该座位相对于地面而固定(亦即此装置并不具有轮子或其类似物)。

本发明的一特征在于，该座位可朝该中央安装板的各个方向挠曲。因此，当使用者以一较佳起始姿势坐在该椅子上时，座位100可朝使用者的双脚挠曲、可背向使用者的双脚而挠曲、可朝使用者的任一侧边挠曲，或朝以上各方向的任一组合方向挠曲。易言之，若使用者采取一典型姿势，且以面向使用者的角度观察之(参见图5)，则该座位可以该中央安装板为轴心，相对于该中央安装板而前后摆动及左右摆动，该座位在左右回旋方向上亦具有某种程度的挠性。前述的挠性连接装置(例如弹簧)使该座位得以挠性方式前后摆动及左右摆动，且该挠性连接装置也因而施加一阻力，借以将使用者拉回至起始姿势。

在一典型的例行运动程序中，使用者可坐在该椅子上，反复弯折腰部以运动核心肌群。使用者可进行多组重复向前弯腰的动作，接着进行多组重复朝左或右侧侧弯的动作。在运动过程中，使用者可选择握住或不握住该器材的固定握把。紧握这些握把可提高运动的稳定度及平衡度，但未必每次运动时均须紧握这些握把。使用者亦可在弯曲腰部时将一或双膝同时抬高然后放下，或者单独进行此一抬高膝部的运动。

音乐有助于维持运动的节奏，因此，使用者也可在音乐的陪衬下，以多种方式重复所欲执行的动作。详言之，使用者可以类似坐姿舞蹈的方式完成各种动作。

Claims

1.一种运动装置，其特征在于，包含：

一座位，其由一挠性装置连接至一中央安装板；

一或多支连接于该中央安装板提握杆；

一连接于该中央安装板的基部；

数支延伸自该中央安装板的支脚支撑件；及

数支支脚，其中各个支脚容置于一对应的所述支脚支撑件中，且其中该座位可相对于该中央安装板及该一或多支握杆而挠曲。

2.如权利要求1所述的运动装置，其特征在于：用以将该座位连接至该中央安装板的挠性装置为一弹簧。

3.如权利要求2所述的运动装置，其特征在于：该弹簧为一螺旋弹簧。

4.如权利要求1所述的运动装置，其特征在于：该基部相对于地面而固定。

5.如权利要求1所述的运动装置，其特征在于：该一或多支握杆以伸缩套筒的方式连接至该中央安装板，以利使用者调整该一或多支握杆的高度。

6.如权利要求1所述的运动装置，其特征在于：该一或多支握杆的位置不高于该座位的高度。

7.如权利要求1所述的运动装置，其特征在于：该一或多支握杆的数量为二支。

8.如权利要求7所述的运动装置，其特征在于：该座位为一具有一长边方向及一短边方向的矩形，该长边方向是沿着该两握杆间的一轴线延伸。

9.如权利要求1所述的运动装置，其特征在于：这些支脚以伸缩套筒的方式分别连接至该中央安装板的这些支脚支撑件，以利使用者调整该座位的高度。

10.如权利要求1所述的运动装置，其特征在于：该座位可以该中央安装板为轴心，以挠性方式前后摆动。

11.如权利要求1所述的运动装置，其特征在于：该座位可以该中央安装板为轴心，以挠性方式左右摆动。

12.如权利要求1所述的运动装置，其特征在于：该座位可以该中央安装板为轴心，以挠性方式前后摆动及左右摆动。

13.如权利要求1所述的运动装置，其特征在于：该座位可以该中央安装板为轴心，以略带挠性的方式左右回旋。

14.如权利要求1所述的运动装置，其特征在于：当该座位相对于该中央安装板而挠曲时，该挠性装置施加一阻力。

15.一种运动方法，其特征在于：其适用于一具有一身体的使用者，且该身体具有一腰部，该运动方法包含下列步骤：

a.该使用者坐在一座位上，其中该座位是由一挠性装置连接至一中央安装板，而该中央安装板则具有数支从该中央安装板延伸而出的支脚支撑件，以及分别容置于这些支脚支撑件内的数支支脚；

b.该使用者不握持或握持一或多支握杆，其中该一或多支握杆连接于该中央安装板；及

c.该使用者于该腰部弯曲该身体，致使该座位相对于该中央安装板而挠曲。

16.如权利要求15所述的运动方法，其特征在于：该使用者以弯曲该身体的方式运动时，该座位相对于该一或多支握杆而挠曲。

17.如权利要求15所述的运动方法，其特征在于：该使用者以弯曲该身体的方式运动时，不须在动作与动作之间暂停。

18.如权利要求17所述的运动方法，其特征在于：该使用者具有一或多条腿，且该使用者于该腰部弯曲该身体时，一并抬起至少一条所述的腿。