CN101898022A - 漫步机 - Google Patents
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Abstract
本发明公开一种漫步机,属于健身器材领域,主要由支架(1)、转轴(2)、脚踏板支架(3)、两块脚踏板(4)和扶手(5)组成,且脚踏板长度方向线即脚尖指向线与转轴中心线(6)平行,从而使锻炼者双腿朝身体左右方向摆动。在双腿同时相向运动时能锻炼大腿内外侧肌肉,比劈腿器更方便使用;在双腿同时同向运动时能锻炼腰部肌肉。若该发明中的一种优选方式的漫步机与传统的漫步机合二为一,即在脚踏板的中心与脚踏板支架连接处之间设置一个可使脚踏板旋转的双卡位装置(7),使得该合一的漫步机成为一台可切换运动形式的漫步机,则这台漫步机兼具锻炼大腿内外侧、大腿前后侧、腰部和腹部的功能。
Description
技术领域
本发明涉及一种漫步机,包括支架、转轴、脚踏板支架、两块脚踏板和扶手组装而成。
背景技术
目前较为广泛使用的漫步机,也即传统漫步机,比较适合人们平时锻炼使用,其结构如图2所示。它采用两脚踏板平行放置,脚踏板长度方向线即脚尖指向线与转轴中心线垂直,从而使锻炼者双腿朝身体前后方向摆动。若锻炼者两脚前后同时相向运动模拟漫步动作,能锻炼大腿前后侧肌肉;而若锻炼者两脚前后同时同向运动便能锻炼腹部肌肉。
对许多爱美的人们来说,大腿根部内外侧过多的脂肪严重影响腿部线条美感,而此处的肌肉是在日常生活中很难锻炼到的;即算刻意锻炼该处,如使用市售的劈腿器,其运动强度不易于把握,使用起来会觉得吃力。
另外,随着人们生活和工作方式的巨大变化,体育锻炼时间逐渐减少,导致腰痛等一系列常见职业病和生活病的发病率逐年提高,尤其表现在办公白领一族;多种原因的腰痛,都在一定程度上与腰椎稳定性破坏和长期缺乏必要的腰部活动有着密切的关系。
2008年10月15日公告的实用新型专利CN201132037Y中描述了一种劈腿训练机,包括有一立柱、一基座、一横杆及二摆荡杆,各摆荡杆的末端枢设有一踏板供使用者双脚踩踏,借此,使用者双脚踏上踏板时,可以利用两摆荡杆的相对张合,训练双腿进行劈腿动作;该实用新型可供使用者自行安全地进行劈腿训练,免除传统训练所隐含运动伤害的危险;但该实用新型的同的是为运动员和舞蹈员提供一种劈腿器,因而锻炼者在该劈腿器上进行训练时,只能慢慢张合双腿进行训练;且有一竖立的支架存在于两脚踏板之间,因而两腿劈开后在收拢时要严格注意防撞;不适合老人小孩锻炼。另外,该劈腿器是无法进行双腿同时同向运动的。
因而,目前没有一种漫步机能在使锻炼者感到轻松愉悦的同时达到锻炼大腿内外侧和腰部肌肉的作用。
发明内容
本发明的目的是提供一种全新的漫步机,通过改变传统漫步机的脚踏板设置和扶手的位置,使得锻炼者双腿能沿身体两侧作左右摆动,以达到锻炼其大腿内外侧和腰部的作用。
本发明的技术方案和有益效果:
一种漫步机,主要由支架、转轴、脚踏板支架、两块脚踏板和扶手组成,其特征在于,脚踏板长度方向线即脚尖指向线与转轴中心线平行,且在两脚踏板之间没有阻隔运动的支架,使得锻炼者双腿能同时同向左右摆动和同时相向左右摆动。在双腿同时相向运动时能锻炼大腿内外侧肌肉,比劈腿器方便使用;在双腿同时同向运动时能锻炼腰部肌肉。
优选的是如图1所示,两脚踏板4为沿线前后排列,并与两转轴2在同一直线上,前脚踏板的后端与后脚踏板的前端的距离为0.5-5厘米。一前一后排列的两脚踏板,使得锻炼者两腿相向运动返回后不会碰撞,而是两腿相互错开呈一个角度;因此也不会对漫步机有任何磨损。前述距离越小时,能使锻炼者两腿左右拉开的幅度越大,同时锻炼者在锻炼时也越发舒适。两脚踏板分别放置锻炼者的左右脚,可以左脚在前,也可右脚在前,轮换锻炼能使腿部肌肉得到更全面的锻炼。其中漫步机扶手可根据锻炼者的个人习惯而调整握手位置,如锻炼者身体前面和身体左右侧。
前述图1中所示的漫步机可与图2所示的传统漫步机组合使用形成两联漫步机或多联漫步机,组合过程通过共用部分支架完成。如二者各一台组成两联漫步机:图1中右边支柱和图2中左边支柱重合,新的三个支柱排列在同一直线上,即四个转轴在同一直线上。同样也可组成多联漫步机。组成多联漫步机方便多个锻炼者同时锻炼,且相互间可互换漫步机以达到锻炼全身多处的作用。图1所示本发明中漫步机可经图2所示的传统漫步机改造而米,只需要重新焊接脚踏板和扶手,其他结构都不必做改动。
本发明中图1所示漫步机可与传统漫步机合二为一,成为一台可切换运动形式的漫步机。只需将传统漫步机或图1所示漫步机的脚踏板的中心与脚踏板支架连接处各增设一可使脚踏板旋转的双卡位装置,使得两脚踏板可在互成一线和相互平行之间切换,如图3和图4所示的两种切换状态;并优选把现有的半框型扶手改为如图6所示的四分之三框扶于,如此设计的扶手在两种切换的运动形式下都方便手扶,且方便锻炼者出入漫步机。这种可切换运动形式的漫步机尤其适合于室内使用,锻炼者在觉得大腿左右侧已得到充分锻炼时,便切换过来锻炼大腿内外侧,从而全方位改善大腿线条美感;锻炼者在腹部已得到充分锻炼时,便切换过来扭扭腰,多样的运动形式可增加锻炼兴趣。
本发明的另外一种优选方式如图5所示,两脚踏板4为平行排列,两转轴2设置在距离两脚踏板中心连线的中垂线8一段距离处,该距离的存在使得漫步机在未使用状态时,两脚踏板之间的距离为2-10厘米(左脚踏板右端与右脚踏板左端的距离);其扶手优选设置为呈中心对称的两直角形,扶手的设计主要考虑了方便使用、方便锻炼者出入和对称美观三点。因静止时两平行脚踏板之间相距一定距离,使得双腿相向左右运动在返回时碰撞力大幅减弱。而该优选方式也更适合扭腰运动,即双腿同时同向左右运动。该优选方式中更优选的是,在左脚踏板的右侧和右脚踏板的左侧上分别设置有防撞垫,用于两腿同时相向运动时进一步削弱双腿碰撞力,该防撞垫的软硬适度,使得两腿碰撞后产生一个反弹的作用力,使得锻炼者更加轻松舒适。
本发明可如图1或图2所示设置为地埋型,用于室外使用;成为现行全民健身的一个组成部分。也可如图6所示设置为独立支架型,用于室内使用;成为日常生活中特定部位针对性锻炼的一个工具。
本发明其他的有益效果有:其构造简单,便于生产制造,具有实用性;且锻炼者锻炼时方便使用、舒适自如,如室内看电视时亦可使用,能进一步促进锻炼者的锻炼兴趣。
附图说明
图1为本发明中第一种优选方式(实施例1)所示的漫步机结构图。
图2为传统漫步机的结构图。
图3为本发明实施2中可切换运动形式的漫步机的脚踏板处的结构放大图,两脚踏板呈互成一线状态。
图4为本发明中实施2中可切换运动形式的漫步机的脚踏板处的结构放大图,两脚踏板呈相互平行状态。
图5为本发明中另一种优选方式(实施例3)所示的漫步机结构图的俯视图。
图6为本发明中实施2所示的独立支架型的可切换运动形式漫步机结构图。
图7为图5的脚踏板和防撞垫处的立体放大图。
具体实施方式
下面结合附图对本发明加以详细说明。
实施例1
如图1所示:在两个竖立的平行金属支架1上部,分别对称设置一个与金属支架垂直的转轴2,在所述两转轴2上,连接有脚踏板支架3,所述脚踏板支架3上连接有两脚踏板4,每块脚踏板长度方向线即脚尖指向线与转轴中心线6平行;前脚踏板的后端距离后脚踏板的前端为1厘米;在两竖立的平行金属支架1的上部,还有一个半框型扶手5;本实施例中支架1设置为地埋型;脚踏板支架3为长杆带一定斜度的L型。锻炼者在锻炼时,双脚分别踏上两脚踏板;在两脚同时相向运动时,可因两腿的张合和小角度交叉而锻炼大腿内外侧肌肉;而在两脚同时同向运动时,可扭腰而锻炼腰部肌肉。可以左脚在前,也可右脚在前,轮换锻炼能使腿部肌肉得到更全面的锻炼。
实施例2
如图6所示:在漫步机金属支架1上方设置有四分之三框型扶手5,金属支架本身为竖立的两三角形和落于地面的近似长方形焊接而成,在两脚踏板4和脚踏板支架3之间分别装有可使脚踏板旋转的双卡位装置7,漫步机的其余结构与实施例1中相同。图3和图4为脚踏板处的结构放大图,图3显示了两脚踏板调节呈互成一线状态,图4显示了两脚踏板调节呈相互平行状态。锻炼者在锻炼前,若希望达到传统漫步机(图2)的使用效果,则将脚踏板调节成如图4所示的位置,然后站上漫步机,两腿同时相向运动时锻炼大腿前后侧肌肉,或两腿同时同向运动时锻炼腹部肌肉,扶住扶手5处于锻炼者身体前面的部分处即可舒适的完成锻炼;而若希望锻炼大腿内外侧或腰部,则将脚踏板调节成如图3所示的位置,锻炼者在漫步机上的站向逆时针转换90度,扶住扶手5处于锻炼者身体前面的部分处即可舒适的完成锻炼。
实施例3
如图5所示,该图为本发明中另一种优选实施方式的俯视图,两脚踏板4为平行排列,两转轴2设置在距离两脚踏板中心连线的中垂线8约为4厘米处(转轴的近端至中垂线的距离),使得两脚踏板之间相距约6厘米(左脚踏板的右端与右脚踏板的左端之间的距离),在左脚踏板的右侧和右脚踏板的左侧上分别设置有防撞垫9,用于两腿同时相向运动时进一步削弱双腿碰撞力;防撞垫9的厚度约为2厘米,长方面与脚踏板相连(防撞垫也可为椭圆薄片型等其他形状);其软硬度适中,使得两腿碰撞后产生一个反弹的作用力,使得锻炼者更加轻松舒适;扶手5设置为呈中心对称的两直角形。本实施例与实施例1相比,扶手5、脚踏板4和防撞垫9处设置不同,转轴2的位置不同,其余结构与实施例1相同,也是设置为地埋型。锻炼者踏上脚踏板,手握扶手5,在两腿同时相向运动时可达到锻炼大腿内外侧的效果,在两腿同时同向运动时可扭腰而锻炼腰部。
本发明不局限于上述具体实施方式,只要是踏板长度方向线即脚尖指向线与转轴中心线平行,且在两脚踏板之间没有阻隔运动的支架,使得锻炼者双腿能同时同向左右摆动和同时相向左右摆动,以漫步机的方式在同台机器上达到锻炼大腿内外侧和腰部的作用;不论脚踏板的设置方式是平行还是成线、漫步机是否可切换运动形式、独立支架式漫步机置于室内还是室外、支架的材质是否为金属、多台漫步机采用何种组合方式、扶手采用何种形式特征、脚踏板处是否装有防撞垫或扶手与支架间是否有支撑杆等,均落在本发明的保护范围之中。
Claims (10)
1.一种漫步机,主要由支架(1)、转轴(2)、脚踏板支架(3)、两块脚踏板(4)和扶手(5)组成,其特征在于:脚踏板长度方向线即脚尖指向线与转轴中心线(6)平行,且在两脚踏板(4)之间没有阻隔运动的支架,使得锻炼者双腿能同时同向左右摆动和同时相向左右摆动。
2.根据权利要求1所述的漫步机,其特征在于:两脚踏板(4)为沿线前后排列,并与两转轴(2)在同一直线上,前脚踏板的后端与后脚踏板的前端的距离为0.5-5厘米。
3.根据权利要求2所述的漫步机,其特征在于:该漫步机与传统漫步机组合使用形成两联漫步机或多联漫步机,组合过程通过共用部分支架(1)完成。
4.根据权利要求2所述的漫步机,其特征在于:还包括一个可使脚踏板旋转的双卡位装置(7),该装置设置于脚踏板(4)的中心与脚踏板支架(3)连接处之间,使得两脚踏板(4)可在互成一线和相互平行之间切换。
5.根据权利要求4所述的漫步机,其特征在于:扶手(5)为四分之三框形。
6.根据权利要求1所述的漫步机,其特征在于:两脚踏板(4)为平行排列,两转轴(7)设置在距离两脚踏板中心连线的中垂线(8)一段距离处。
7.根据权利要求6所述的漫步机,其特征在于:上述距离的存在使得漫步机在末使用状态时,两脚踏板之间的距离为2-10厘米。
8.根据权利要求7所述的漫步机,其特征在于:在左脚踏板的右侧和右脚踏板的左侧上分别设置有防撞垫(9),用于两腿同时相向运动时进一步削弱双腿碰撞力。
9.根据权利要求6所述的漫步机,其特征在于:其扶手(5)设置为呈中心对称的两直角形。
10.根据权利要求1至9中任意一项权利要求所述的漫步机,其特征在于:该漫步机的支架(1)设置为地埋型或独立支架型。
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