WO2020004754A1 - Squat exercise device - Google Patents

Squat exercise device Download PDF

Info

Publication number
WO2020004754A1
WO2020004754A1 PCT/KR2019/000315 KR2019000315W WO2020004754A1 WO 2020004754 A1 WO2020004754 A1 WO 2020004754A1 KR 2019000315 W KR2019000315 W KR 2019000315W WO 2020004754 A1 WO2020004754 A1 WO 2020004754A1
Authority
WO
WIPO (PCT)
Prior art keywords
foot
plate
support
hip
arm
Prior art date
Application number
PCT/KR2019/000315
Other languages
French (fr)
Korean (ko)
Inventor
이진희
Original Assignee
이진희
Priority date (The priority date is an assumption and is not a legal conclusion. Google has not performed a legal analysis and makes no representation as to the accuracy of the date listed.)
Filing date
Publication date
Application filed by 이진희 filed Critical 이진희
Publication of WO2020004754A1 publication Critical patent/WO2020004754A1/en

Links

Classifications

    • A—HUMAN NECESSITIES
    • A63—SPORTS; GAMES; AMUSEMENTS
    • A63B—APPARATUS FOR PHYSICAL TRAINING, GYMNASTICS, SWIMMING, CLIMBING, OR FENCING; BALL GAMES; TRAINING EQUIPMENT
    • A63B23/00—Exercising apparatus specially adapted for particular parts of the body
    • A63B23/035—Exercising apparatus specially adapted for particular parts of the body for limbs, i.e. upper or lower limbs, e.g. simultaneously
    • A63B23/04—Exercising apparatus specially adapted for particular parts of the body for limbs, i.e. upper or lower limbs, e.g. simultaneously for lower limbs
    • A63B23/0405—Exercising apparatus specially adapted for particular parts of the body for limbs, i.e. upper or lower limbs, e.g. simultaneously for lower limbs involving a bending of the knee and hip joints simultaneously
    • A—HUMAN NECESSITIES
    • A63—SPORTS; GAMES; AMUSEMENTS
    • A63B—APPARATUS FOR PHYSICAL TRAINING, GYMNASTICS, SWIMMING, CLIMBING, OR FENCING; BALL GAMES; TRAINING EQUIPMENT
    • A63B23/00—Exercising apparatus specially adapted for particular parts of the body
    • A63B23/035—Exercising apparatus specially adapted for particular parts of the body for limbs, i.e. upper or lower limbs, e.g. simultaneously
    • A63B23/04—Exercising apparatus specially adapted for particular parts of the body for limbs, i.e. upper or lower limbs, e.g. simultaneously for lower limbs
    • A63B23/0405—Exercising apparatus specially adapted for particular parts of the body for limbs, i.e. upper or lower limbs, e.g. simultaneously for lower limbs involving a bending of the knee and hip joints simultaneously
    • A63B2023/0411—Squatting exercises
    • A—HUMAN NECESSITIES
    • A63—SPORTS; GAMES; AMUSEMENTS
    • A63B—APPARATUS FOR PHYSICAL TRAINING, GYMNASTICS, SWIMMING, CLIMBING, OR FENCING; BALL GAMES; TRAINING EQUIPMENT
    • A63B2209/00—Characteristics of used materials

Definitions

  • the present invention relates to a squat exercise device, and more particularly, to support the hips when the knees are bent, and to assist the hips to rise in the upward direction when the knees are stretched, while the squat exercise can be performed smoothly. It is about a squat exercise device.
  • squat posture is accomplished through essential movements in human life. For example, a squat is being transformed every day, from human squat posture, to carrying a box in a daily life, to carrying a child, or to sitting in a chair. This human movement shows that squat posture is deeply related to weight training and certain sports activities as well as daily life.
  • the ability to perform squat postures or movements in a safe and correct manner can prevent injuries and provide a healthy and pain-free life, requiring accurate motion squat exercises to respond to the correct squat posture. For example, according to the squat exercise, breathing stands up, breathes while sitting up and breathes again while standing up. Lift your chin slightly to prevent your back from bending.
  • the exercise aid for the squat exercise according to the prior art was difficult to assist in maintaining the squat movement and posture in the second half of the exercise in the process of repeating a large number of squat movements.
  • the mechanism of the prior art was very difficult to adjust so that the position of the foot and the stance of the sole which are essential for the squat posture are maintained accurately.
  • accurate squat motion is difficult to be performed, and the support of the knee and the calf is excessively obtained, and thus the exercise effect is not obtained. There was a problem that may not be possible, but rather safety accidents such as muscle, joint and ligament damage may occur.
  • Patent Document 0001 Patent Document Publication No. 10-2011-0122618
  • the present invention has been made to solve the above problems, the squat exercise device according to the present invention, a squat that can assist the squat exercise to perform the maximum of the motion in the second half of the exercise while repeating the squat exercise
  • the purpose is to provide an exercise device. Squat exercise device according to the present invention, if you perform the squat exercise 2020/004754 1 »(1 ⁇ 1 ⁇ 2019/000315
  • the purpose of the present invention is to provide a squat exercise device capable of assisting squat exercise so that the position of the foot can be precisely supported while maintaining accurate squat exercise.
  • Squat exercise device according to the present invention while providing a squat exercise device that can assist the squat exercise to minimize muscle joint and ligament damage due to excessive contact and compression of the leg portion while performing the squat exercise.
  • the support plate 110 is provided with a lower portion fixed to the ground, is connected to the upper portion of the support plate 110, the support portion provided with a main plate 120 that can be rotated or fixed on the support plate 110 100;
  • a foot guide part 200 provided at the main plate 120 to guide the position of the user's foot and to fix the foot at the same time;
  • a calf guide part 300 disposed adjacent to the foot guide part 200 on the main plate 120 to support a calf part of the user;
  • It is disposed adjacent to the calf guide portion 300 on the main plate 120 to support the hips of the user while supporting the hips of the butt support 400; includes.
  • the foot guide portion 200, the user's foot is accommodated by the stainless steel groove 210 to guide the support position of the sole and the foot of the foot entered into the stainless groove 210 to maintain the fixed position of the foot from the top Foot fixing plate 220 to allow, and may include a lift 230 for controlling the vertical position of the foot fixing plate 220 according to the size of the user's foot.
  • the lifter 230 is fixed to the main plate 120 while standing in the vertical direction and is fixed to the inside of the water-repellent vertical arm is formed so as to penetrate, and the water-repellent straight arm 232 while lifting up and down the fixed plate ( Descent arm (234) in connection with 220) 2020/004754 1 »(1 ⁇ 3 ⁇ 42019 / 000315
  • the support part 100 is a plurality of the main plate 120 and the support plate 110 to be fixed while passing through the main plate 120 and the support plate 110 at the same time so as to be fixed after being rotated on the support plate 110
  • the two fixing bolts 130, and the rotating plate 140 is rotated on the support plate 110 and interlocked with the main plate 120 may be further included.
  • the calf guide part 300 is formed on the main plate 120 in a vertical direction to indirectly support the calf portion of the user and is formed while wrapping the outer surface of the calf arm.
  • the calf mill plate 320 directly adhered to the calf portion of the user, and the calf mill plate 320 is formed on the calf adhesive plate 320 so that the user's calf portion is in close contact with the calf close plate 320 to distribute the pressure of the calf portion And may comprise face 330.
  • the hip assisting part 400 is formed in the vertical direction on the main plate 120 to support the hip part of the user indirectly and the hip support arm 410, and partially inside the hip support arm 410.
  • the hip lifting arm 420 which is lifted or lowered on the hip support arm 410 while being received by the hip support plate 430 formed on the hip lifting arm 420 to support the hip of the user. And disposed between the butt fingerboard 430 and the butt support arm 410 is provided while wrapping the butt lift arm 420 includes a butt spring 440 to exert elasticity on the butt support plate 430 can do.
  • the support part 100 may further include a gripping rod 150 formed on the main plate 120 to be gripped by a user's hand to prevent body shaking of the user.
  • the foot fixing plate 220 is in close contact with the foot of the user 2020/004754 1 »(: 1 ⁇ 1 ⁇ 2019/000315
  • the lower surface of the foot fixing plate 220 may include rubber or silicon or the foot contact surface 222 is provided with a synthetic resin or surface having elasticity.
  • FIG. 1 is a view showing a squat exercise device according to the present invention.
  • FIG. 2 is a view showing a plane of the squat exercise device according to the present invention.
  • FIG 3 is a view showing the side of the squat exercise apparatus according to the present invention.
  • FIG. 4 is a view showing an embodiment of a squat exercise device according to the present invention.
  • FIG. 5 is a view showing an embodiment of a squat exercise device according to the present invention.
  • FIG. 6 is a view illustrating another embodiment according to FIG. 5.
  • FIG. 7 is a view showing an embodiment of a squat exercise device according to the present invention.
  • FIG. 8 is a view showing a state of use according to FIG.
  • FIG. 9 is a view showing an embodiment of a squat exercise device according to the present invention.
  • a squat exercise device that supports the hips when the knees are bent, and assists the hips to move upwards when the knees are stretched, while allowing the squat exercise to smoothly squat.
  • Support, hip support can be applied to the same technical configuration of course.
  • FIG. 1 is a view showing a squat exercise device according to the present invention.
  • FIG. 2 is a view showing a plane of the squat exercise device according to the present invention.
  • FIG 3 is a view showing the side of the squat exercise apparatus according to the present invention.
  • FIG. 4 is a view showing an embodiment of a squat exercise device according to the present invention.
  • the squat exercise device includes a support plate 110 fixed to a lower portion on the ground, and is connected to an upper portion of the support plate 110 to be rotatable or fixed on the support plate 110.
  • a support portion 100 provided with a plate 120;
  • a foot guide part 200 provided at the main plate 120 to guide the position of the user's foot and to fix the foot at the same time; Adjacent to the foot guide portion 200 on the main plate 120 ⁇ ⁇ 02020/004754 1 »(: 1 ⁇ 1 ⁇ 2019/000315
  • a calf guide part 300 disposed to support the calf portion of the user; And a hip assisting part 400 disposed adjacent to the calf guide part 300 on the main plate 120 to assist the lifting of the hip while supporting the hip of the user.
  • the support unit 100 serves to ensure that the entire device can be stably supported while being supported on the ground to perform the user gas quart exercise.
  • the support plate 110 is firmly supported on the ground.
  • the main plate 120 provided on the support plate 110 may be rotated or fixed on the support plate 110.
  • the support part 100 simultaneously penetrates the main plate 120 and the support plate 110 in the vertical direction so that the main plate 120 can be fixed after being rotated on the support plate 110.
  • It may further include a plurality of rotation fixing bolts 130 to be fixed, and a rotating plate 140 which is interlocked with the main plate 120 while being rotated on the support plate 110.
  • the rotating plate 140 is rotatably connected on the support plate 110
  • the main plate 120 is fixedly connected to the rotating plate 140 and interlocked by the rotation of the rotating plate 140, the main plate 120 ) Can be rotated on the support plate (110).
  • the foot guide portion 200, the calf guide portion 300 and the hip assisting portion 400 is fixed to the upper portion of the main plate 120. Accordingly, since the main plate 120 is rotatable 360 ° on the support plate 110 is firmly fixed to the ground, the same through the fixing after the rotation of the main plate 120 in the fixed state of the support plate 110 You can smoothly change the direction of movement at the place.
  • the main plate 120 is rotated on the support plate 110, the main plate 120 is fixed to the foot guide portion 200, the calf guide portion 300 and the butt assistant 400 is fixed.
  • the rotation fixing bolt 130 is 2020/004754 1 »(: 1 ⁇ 1 ⁇ 2019/000315
  • the user can stably perform the squat movement at the position.
  • the foot guide unit 200 is to assist the user's squat posture by accurately positioning the user's foot in the position necessary for the squat exercise.
  • the foot guide unit 200 is to ensure that the user's foot is firmly fixed to prevent the user's foot from flowing during the squat exercise and to firmly hold the user's foot.
  • the foot guide portion 200 is fixed to the foot by pressing the foot of the foot of the foot entered into the stent groove 210 and guide the support position of the foot while the user's foot bottom is accommodated Foot fixing plate 220 to maintain the fixed position, and the lifting elevator 230 for controlling the vertical position of the foot fixing plate 220 according to the user's foot size.
  • the stent groove 210 serves to assist the squat exercise posture by allowing the user's feet to be accurately positioned at a position necessary for the squat posture with the space accommodated while the entire sole of the user is in close contact.
  • the foot fixing plate 220 serves to press the upper foot of the foot entered into the stainless groove 210 to maintain the fixed position.
  • the shoe may perform the squat exercise, or take off the shoes and perform the squat exercise barefoot, so the foot fixing plate 220 is a bare foot to the foot when the user is barefoot It is desirable to pressurize and press the foot of the foot when the user wears shoes. To this end, it is to control the up and down position of the foot fixing tube 220 through the lift 230. 2020/004754 1 »(: 1 ⁇ 1 ⁇ 2019/000315
  • the elevator 230 is to serve to be fixed after controlling the upper and lower positions of the foot fixing plate 220 according to the size of the foot of the user or whether or not to use the shoe.
  • the calf guide unit 300, the calf and the leg portion of the user is to play a role of maintaining the body and posture of the user.
  • Plate 320 may be included.
  • the calf guide portion 300, formed on the calf adhesion plate 320 includes a pressure dispersion surface 330 for dispersing the pressure of the calf portion when the calf portion of the user in close contact with the calf adhesion plate 320. can do.
  • the calf adhesion plate 320 is in close contact with the leg portion and the calf portion of the user, the calf adhesion plate 320 is preferably made of a cushion.
  • the pressure dispersing surface 330 serves to prevent the pain of the protruding portion of the calf due to the continuous compression.
  • the pressure dispersing surface 330 is preferably formed so that the portion in close contact with the protruding portion of the calf is formed in a curve having an inclination angle so that the pressure of the calf can be dispersed.
  • the hip assisting unit 400 assists the hips to go up from the bottom during the user gas quart exercise to serve to distribute the load to the knee joint and to allow more movement.
  • the hip assisting part 400 is formed in the vertical direction on the main plate 120, the hip support arm 410 to indirectly support the hip portion of the user, and the inside of the hip support arm 410 Lift on hip support arm 410 partially received at or 2020/004754 1 »(: 1 ⁇ 1 ⁇ 2019/000315
  • It may include a hip lifting arm 420 that is lowered.
  • the hip assisting part 400 is formed on the hip lifting arm 420 to support the hip of the user, the hip support plate 430, between the hip support plate 430 and the hip support arm 410 It is disposed on the butt lifting arm 420 is provided while surrounding the hip support plate 430 may include a hip spring 440 to exert elasticity.
  • the hip support arm 410 is formed in a rod shape or a rod shape on the main plate 120, and a part of the hip lifting arm 420 repeats entering or taking out of the hip support arm 410. Do it.
  • a lower portion of the hip lifting arm 420 is accommodated inside the hip support arm 410, and an upper portion of the hip lifting arm 420 is connected to and interlocked with the hip support plate 430 to support the hip support plate 430.
  • hip spring 440 is supported by the upper portion of the hip support arm 410 while wrapping the hip lifting arm 420, and when the hip lifting arm 420 is lowered, it can be lifted. It is to act to exert elasticity to the hip spring (440). Such a detailed operation of the hip assisting unit 400 will be described in more detail below.
  • the support portion 100 a plurality of rotation fixing bolt 130 to be fixed while penetrating the main plate 120 and the support plate 110 in the vertical direction at the same time
  • the support plate 110 It may further include a rotating plate 140 which is rotated on and interlocked with the main plate 120.
  • the rotating plate 140 is rotatably connected on the support plate 110, and the main plate 120 is fixedly connected to the rotating plate 140 while being interlocked by the rotation of the rotating plate 140. 120 may be rotated on the support plate (110).
  • the rotating plate 140 is itself a shaft 2020/004754 1 »(1 ⁇ 1 ⁇ 2019/000315
  • the main plate 120 As the main plate 120 is rotated on the support plate 110, the main plate 120 can be rotated on the support plate 110.
  • the main plate 120 may be rotated 360 ° on the support plate 110 through the rotating plate 140, and after the main plate 120 is rotated by the rotation fixing bolt 130 It can be used in a firmly fixed state.
  • the support plate 110 is preferably formed with a rotary groove (not shown) formed to correspond to the rotating plate 140 so that the rotating plate 140 can be accommodated.
  • a bearing (not shown) may be provided at an edge portion of the rotating groove so that the rotating plate 140 may be smoothly rotated in the rotating groove of the support plate 110.
  • FIG. 5 is a view showing an embodiment of a squat exercise device according to the present invention.
  • FIG. 6 is a view illustrating another embodiment according to FIG. 5.
  • the squat exercise device includes a support plate 110 fixed to the bottom of the ground, and is connected to an upper portion of the support plate 110.
  • a hip assisting part 400 disposed adjacent to the calf guide part 300 on the main plate 120 to assist the ascension of the hip while supporting the hip of the user.
  • the foot guide portion 200, the user's foot is accommodated by the stainless groove 210 for guiding the support position of the sole, and press the upper foot of the foot entered into the stainless groove 210 Of the foot fixing plate 220 and the foot fixing plate 220 according to the size of the user's foot 2020/004754 1 »(1 ⁇ 1 ⁇ 2019/000315
  • the lifting step 230 is fixed to the main plate 120 while standing in the vertical direction and is fixed to the inside of the water-repellent vertical arm 232 is formed to penetrate, while being raised and lowered in the water-repellent vertical arm 232 It may include a lowering arm 234 connected to the foot fixing plate 220.
  • the elevator 230 is to be fixed after the lifting arm 234 is lifted or lowered on the water-repellent arm 232 while simultaneously passing through the water-repellent arm 232 and the step-down arm 234 in a horizontal direction.
  • Up and down fixing bolt 236 may include.
  • the elevating fixed bolt 236 is to pass through the water-repellent vertical arm 232 and the low-elevation arm 234 at the same time in the horizontal direction so that the low-elevation arm 234 is fixed on the water-repellent arm 232 can do.
  • the lifting fixing bolt 236 penetrates the water-repellent arm 232 to press the outer surface of the low-elevation arm 234 so that the low-lower arm 234 is fixed on the water-repellent arm 232.
  • the foot fixing plate 220 when the foot fixing plate 220 is lowered to enter the stainless groove 210 serves to press the foot of the user so that the foot can be fixed. Accordingly, the foot fixing plate 220 is in close contact with the foot of the foot fixing plate 220 is in close contact with the foot of the foot fixing plate 220 is provided with a rubber or silicone of a soft material or a synthetic resin or surface having elasticity while having elasticity It is preferred to be provided.
  • the lowering arm 234 is lowered along the outer surface of the water-repellent vertical arm 232.
  • the lowering fixing bolt 236 presses the outer surface of the water-repellent vertical arm 232 in the lowering arm 234 while the lower surface of the foot fixing plate 220 presses the instep of the user (the lowering arm ( 234 is fixed on the vertical arm 232.
  • the state of pressing the foot fixing plate 220 of the user is maintained so that the user's foot can perform a squat movement in a state fixed to the stainless groove (210).
  • the lowering arm 234 is lowered along the outer surface of the water-repellent vertical arm 232.
  • the fixed plate 220 fixed to the lowering arm 234 is lowered while being interlocked with the lowering arm 234. do.
  • the lower surface of the foot fixing plate 220 presses the instep of the shoe while the foot fixing plate 220 is lowered in conjunction with the lowering arm 234.
  • the lowering fixing bolt 236 presses the outer surface of the water-repellent vertical arm 232 on the lowering arm 234 while the lower surface of the foot fixing plate 220 presses the upper part of the user's shoes. 234 is allowed to be anchored on the cartilage arm 232.
  • the foot fixing plate 220 is kept in a state where the user's foot is pressed, so that the user's feet are held in the stent groove 210 while wearing shoes to perform a squat movement. You can do it.
  • FIG. 7 is a view showing an embodiment of a squat exercise device according to the present invention.
  • FIG. 8 is a view showing a state of use according to FIG.
  • the squat exercise device includes a support plate 110 fixed to a lower surface of the ground, and is connected to an upper portion of the support plate 110.
  • Main plate rotatable or fixed on (110) 2020/004754 1 »(: 1 ⁇ 1 ⁇ 2019/000315
  • Support portion 100 is provided with 120; A foot guide part 200 provided at the main plate 120 to guide the position of the user's foot and to fix the foot at the same time; A calf guide part 300 disposed adjacent to the foot guide part 200 on the main plate 120 to support a calf portion of the user; And a hip assisting part 400 disposed adjacent to the calf guide part 300 on the main plate 120 to support the hip of the user while supporting the hip of the user.
  • the hip assisting part 400 is formed on the main plate 120 in the up and down direction, the hip support arm 410 for indirectly supporting the hip part of the user, and the hip support arm It may include a hip lifting arm 420 that is lifted or lowered on the buttock limb 410 while being partially received within 410.
  • the hip assisting part 400 is formed on the hip lifting arm 420 to support the hips of the user's hip support plate 430, between the hip support plate 430 and the hip support arm 410 It is disposed on the butt lifting arm 420 is provided while surrounding the hip support plate 430 may include a butt spring 440 to exert a shot.
  • the hip spring 440 provided while wrapping the hip lifting arm 420 is supported by a lower portion of the hip lifting arm 420 to the upper portion of the hip support arm 410, the upper portion of the hip It is preferable to be in close contact with the bottom surface of the support plate 430. Accordingly, the hip spring 440 is to be compressed and inflated in the upper portion of the hip support arm 410 while wrapping the hip lifting arm 420 in accordance with the pressure of the hip support plate 430.
  • the user performs a squat exercise with the legs on the support part 100, the hips are in close contact with the hip assisting part 400 when the hips are lowered during the operation of the squat exercise.
  • the hips of the chair are pressed downward while being in close contact with the hip support plate 430, and the hip support plate 430 is lowered by the pressure of the hips.
  • the hip lifting arm 420 is lowered in linkage with the lower portion of the hip lifting arm 420 added to the inside of the hip support arm 410. Will enter.
  • the lower portion of the hip lifting arm 420 enters the hip support arm 410 while the lower portion of the hip support plate 430 presses the hip spring 440 so that the hip spring 440 is
  • the hip lifting arm 420 is wrapped while being compressed at the upper portion of the lump support arm 410.
  • the user's hips descend to the maximum in the squat operation.
  • the hip spring 440 is inflated to exert elastic force on the hip support plate 430.
  • the hip spring 440 is expanded and exerts a force on the hip support plate 430 due to the elastic force of the user sitting on the butt support plate 430 stand up when performing the stand-up operation of the operation You will be assisted.
  • the elasticity of the hip spring 440 and the hip support plate 430 allow the user to perform more squat movements by assisting the standing force while repeatedly performing squat movements.
  • FIG. 9 is a view showing an embodiment of a squat exercise device according to the present invention.
  • the squat exercise device includes a support plate 110 fixed to the ground on a lower side thereof, and is connected to an upper portion of the support plate 110 to support a support plate 110.
  • a support part 100 provided with a main plate 120 rotatable or fixed on the head;
  • a foot guide part 200 provided at the main plate 120 to guide the position of the user's foot and to fix the foot at the same time;
  • the hip support portion 400 to assist the lifting of the; includes.
  • the support portion 100 is formed on the main plate 120 to be gripped by the user's hand to grip the user's body shake (150) may further include.
  • the gripping rods 150 may perform a squat operation while the user grips, and thus serves to assist in minimizing the shaking of the body while performing a sitting or standing motion during the squat operation.
  • the gripping rods 150 it is natural that height adjustment (not shown) is possible according to the user's body size.
  • the gripping rods 150 may be formed in various shapes and sizes according to the user's needs if the user can balance the body while performing squat exercise while the user grips.
  • the squat exercise device has the technical effect of optimizing the exercise efficiency by allowing the squat exercise to be performed as much as possible.
  • Squat driving device according to the present invention, the position of the foot can be accurately performed after the squat exercise can be used to maximize the effect of the squat operation.
  • Squat exercise device while using the squat exercise to minimize the excessive contact and compression of the leg portion has the effect of using the exercise can increase the exercise efficiency safely.

Landscapes

  • Health & Medical Sciences (AREA)
  • Orthopedic Medicine & Surgery (AREA)
  • General Health & Medical Sciences (AREA)
  • Physical Education & Sports Medicine (AREA)
  • Rehabilitation Tools (AREA)

Abstract

The present invention relates to a squat exercise device and, more specifically, to a squat exercise device which supports the buttocks when the knees are bent and assists the buttocks to move upwards when the knees are straightened, so as to enable a user to exercise while smoothly having a squat posture.

Description

2020/004754 1»（：1^1{2019/000315  2020/004754 1 »（： 1 ^ 1 {2019/000315
1  One
발명의 명칭 : 스쿼트 운동장치 발명이 속하는 기술분야 Title of the Invention: Squat Exercise Apparatus
본 발명은 스쿼트운동장치에 관한 것으로, 더욱 상세하게는 무릎이 굽혀질 때 에는 엉덩이를 지지하고, 무릎이 펴질 때에는 엉덩이가 상 방향으로 올라갈 수 있도록 보조하면서도 스쿼트 자세를 원활하게하여 스쿼트 운동을 할 수 있도록 하는 스쿼트 운동장치에 관한 것이다.  The present invention relates to a squat exercise device, and more particularly, to support the hips when the knees are bent, and to assist the hips to rise in the upward direction when the knees are stretched, while the squat exercise can be performed smoothly. It is about a squat exercise device.
위 분야의 종래기술 Prior art in the field
일반적으로 스쿼트 자세는 인간의 삶에서 필수적인 움직임을 통해 이루어지고 있 다. 예컨대， 인간이 평소에 웅크리는 자세를 취하거나， 일상생활에서 상자를 들 고 아이를 태우거나， 의자에 앉아서 하는 일에 이르기까지， 매일 스쿼트의 변형 된 동작이 수행되고 있는 것이다. 이러한 인간의 움직임을 보면 스쿼트 자세는 일상생활뿐만 아니라 웨이트 트레이닝이나 특정 스포츠 활동과 관련이 매우 깊다 는 것을 알 수 있다. 안전하고 올바른 방식으로 스쿼트 자세 또는 동작을 수행할 수 있는 능력은 부상을 예방하고, 건강하며 통증 없는 삶의 누릴 수 있게 해줄수 있는 것이므로， 올바른 스쿼트 자세에 대응하게 정확한 동작의 스쿼트 운동이 요 구된다. 예컨대, 스쿼트 운동에 따르면, 호흡은 일어서면서 숨을 마시고 앉았다 일어서면서 다시 숨을 내쉰다. 턱은 살짝 들어 등이 굽는 것을 막는다. In general, squat posture is accomplished through essential movements in human life. For example, a squat is being transformed every day, from human squat posture, to carrying a box in a daily life, to carrying a child, or to sitting in a chair. This human movement shows that squat posture is deeply related to weight training and certain sports activities as well as daily life. The ability to perform squat postures or movements in a safe and correct manner can prevent injuries and provide a healthy and pain-free life, requiring accurate motion squat exercises to respond to the correct squat posture. For example, according to the squat exercise, breathing stands up, breathes while sitting up and breathes again while standing up. Lift your chin slightly to prevent your back from bending.
이때 앞으로 향한 머리 자세는 목 통증， 어깨 통증 및 턱 관절 기능 장애와 관련 되어 있으므로， 머리 자세 및 머리를 받치고 있는 흉부의 자세 및 각도도 역시 정확하게 이루어지는 것이 중요할 수 있다. 특히， 일자 목 또는 목의 과도한 신 2020/004754 1»（：1^1{2019/000315 At this time, since the head posture forward is associated with neck pain, shoulder pain, and jaw joint dysfunction, it may be important that the head posture and the posture and angle of the chest supporting the head are also made correctly. In particular, excessive neck or neck 2020/004754 1 »（： 1 ^ 1 {2019/000315
2  2
전에 대한 관찰은 측면을 기준으로 이루어질 수 있고， 이때 전방 및 후방에서 볼 때의 머리는 신체의 중심선에 있고 좌우로 움직이지 않아야 한다. 또한, 허리는 항상 쭉 펴져 있어야하고, 복부는 힘을 줘서 긴장상태를 만든다. 엉덩이는 의자 에 앉는 느낌으로 뒤로 빼면서 천천히 내려올 필요가 있다. 무릎은 발가락보다 앞으로 나가지 않도록 하고, 다리는 골반이나 어깨너비 정도로 벌린다. Observation of the former can be made with respect to the side, with the head as seen from the front and the rear being at the centerline of the body and not moving from side to side. Also, your back should be straight at all times, and your abdomen will be strained to give you strength. Your hips need to be slowly lowered back, feeling like you are sitting on a chair. Keep your knees away from your toes, and your legs should be as wide as your pelvis or shoulders.
그러나, 종래기술에 따른 스쿼트 운동을 위한 운동보조기구는 많은 수의 스쿼트 동작을 반복하는 과정에서 운동 후반에 스쿼트 동작과 자세를 유지하도록 보조하 기 어려웠다. 또한， 종래 기술의 기구는 스쿼트 자세에 필수적인 발의 위치와 발바닥의 스탠스가 정확하게 이루어 지면서도 유지되도록 조절하기가 매우 어려 웠다. 또한, 종래 기술에는 스쿼트 운동을 처음 시작하는 초보자나, 노약자 및 어린이 혹은 신체장애를 가지고 있는 환자의 경우에는 정확한 스쿼트 동작이 이 루어지기 어렵고, 무릎과 종아리 부분의 지지가 과도하게 이루어져 운동 효과도 얻지못할 수 있고， 오히려 근육, 관절 및 인대 손상과 같은 안전사고도 발생될 수 있는 문제점이 있었다. However, the exercise aid for the squat exercise according to the prior art was difficult to assist in maintaining the squat movement and posture in the second half of the exercise in the process of repeating a large number of squat movements. In addition, the mechanism of the prior art was very difficult to adjust so that the position of the foot and the stance of the sole which are essential for the squat posture are maintained accurately. In addition, in the prior art, in the case of a beginner who starts a squat exercise for the first time, an elderly person, a child, or a patient with a physical disability, accurate squat motion is difficult to be performed, and the support of the knee and the calf is excessively obtained, and thus the exercise effect is not obtained. There was a problem that may not be possible, but rather safety accidents such as muscle, joint and ligament damage may occur.
선행기술문헌 Prior art literature
（특허문헌 0001） 특허문헌 공개특허 10-2011-0122618  (Patent Document 0001) Patent Document Publication No. 10-2011-0122618
발명이 이루고자 하는 기술적 과제 Technical problem to be invented
본 발명은 상기의 문제점을 해결하기 위해 안출 된 것으로， 본 발명에 따른 스쿼 트 운동장치는， 스쿼트 운동을 반복하면서 운동의 후반에 운동의 동작을 최대한 으로 시행할 수 있도록 스쿼트 운동을 보조할 수 있는 스쿼트 운동장치를 제공하 는데 목적이 있다. 본 발명에 따른 스쿼트 운동장치는， 스쿼트 운동을 시행하면 2020/004754 1»（그1^1{2019/000315 The present invention has been made to solve the above problems, the squat exercise device according to the present invention, a squat that can assist the squat exercise to perform the maximum of the motion in the second half of the exercise while repeating the squat exercise The purpose is to provide an exercise device. Squat exercise device according to the present invention, if you perform the squat exercise 2020/004754 1 »(1 ^ 1 {2019/000315
3  3
서 발의 위치를 정확하게 하여 정확한 스쿼트 운동을 반복 유지하면서 보조할 수 있도록 스쿼트 운동을 보조할수 있는 스쿼트 운동장치를 제공하는데 목적이 있 다. 본 발명에 따른 스쿼트 운동장치는， 스쿼트 운동을 시행하면서 다리 부위의 과도한 밀착과 압박으로 인해 근육 관절 및 인대손상을 최소화할 수 있도록 스쿼 트 운동을 보조할수 있는 스쿼트운동장치를 제공하는데 목적이 있다. 과제의 해결 수단 The purpose of the present invention is to provide a squat exercise device capable of assisting squat exercise so that the position of the foot can be precisely supported while maintaining accurate squat exercise. Squat exercise device according to the present invention, while providing a squat exercise device that can assist the squat exercise to minimize muscle joint and ligament damage due to excessive contact and compression of the leg portion while performing the squat exercise. Solution to problem
본 발명에 따른 스쿼트 운동장치는, 지면에 하부가 고정되는 지지판 (110)이 구비 되고， 상기 지지판 ( 110)의 상부에 연결되어 지지판 ( 110) 상에서 회전 또는 고정 가능한 메인판 ( 120)이 구비되는 지지부 (100) ; 상기 메인판 ( 120)에 구비되면서 사 용자 발의 위치를 안내해 줌과 동시에 발을 고정할수 있는 발안내부 (200) ; 상기 메인판 (120) 상에 상기 발안내부 (200)와 인접하게 배치되어 사용자의 종아리 부 위를 지지하는 종아리안내부 (300) ; 및 The squat exercise device according to the present invention, the support plate 110 is provided with a lower portion fixed to the ground, is connected to the upper portion of the support plate 110, the support portion provided with a main plate 120 that can be rotated or fixed on the support plate 110 100; A foot guide part 200 provided at the main plate 120 to guide the position of the user's foot and to fix the foot at the same time; A calf guide part 300 disposed adjacent to the foot guide part 200 on the main plate 120 to support a calf part of the user; And
상기 메인판 ( 120) 상에 종아리안내부 (300)와 인접하게 배치되어 사용자의 엉덩이 를지지하면서 엉덩이의 승강을 보조하는 엉덩이보조부 (400) ;를 포함한다. It is disposed adjacent to the calf guide portion 300 on the main plate 120 to support the hips of the user while supporting the hips of the butt support 400; includes.
상기 발안내부 (200)는, 사용자의 발바닥이 수용되면서 발바닥의 지지위치를 안내 하는 스텐스홈 (210)과， 상기 스텐스홈 (210)에 진입된 발의 발등을 상부에서 가압 하여 발이 고정된 위치를 유지할 수 있도록 하는 발고정판 (220)과， 사용자의 발 크기에 따라 상기 발고정판 (220)의 상하 위치를 제어하는 발승하강기 (230)를 포 함할 수 있다. 상기 발승하강기 (230)는， 상기 메인판 (120)에 수직방향으로 세워진 채로 고정되고 내부가 관통되게 형성되는 발수직암 (232)과， 상기 발수 직암 (232)에서 승하강 되면서 상기 발고정판 (220)과 연결되는 발승하강암 (234) 2020/004754 1»（그1^¾2019/000315 The foot guide portion 200, the user's foot is accommodated by the stainless steel groove 210 to guide the support position of the sole and the foot of the foot entered into the stainless groove 210 to maintain the fixed position of the foot from the top Foot fixing plate 220 to allow, and may include a lift 230 for controlling the vertical position of the foot fixing plate 220 according to the size of the user's foot. The lifter 230 is fixed to the main plate 120 while standing in the vertical direction and is fixed to the inside of the water-repellent vertical arm is formed so as to penetrate, and the water-repellent straight arm 232 while lifting up and down the fixed plate ( Descent arm (234) in connection with 220) 2020/004754 1 »(1 ^ ¾2019 / 000315
4  4
과， 상기 발수직암 (232)과 발승하강암 (234)을 수평방향으로 동시에 관통하면서 발승하강암 (234)이 발수직암 (232) 상에서 승강 또는 하강된 후 고정되도록 하는 승하강고정볼트 (236)를 포함할 수 있다. 상기 지지부 (100)는， 상기 메인판 (120) 이 상기 지지판 ( 110) 상에서 회전된 후 고정될 수 있도록, 상기 메인판 (120)과 지지판 (110)을 상하 방향으로 동시에 관통하면서 고정되도록 하는 다수 개의 회전고정볼트 ( 130)와， 상기 지지판 (110) 상에서 회전되면서 상기 메인판 (120)과 연동되는 회전판 (140)을 더 포함할수 있다. And, the lowering fixed bolt for allowing the lowering arm 234 to be lifted or lowered on the vertical arm 232 while simultaneously penetrating the water-repellent vertical arm 232 and the descending arm 234 in a horizontal direction ( 236). The support part 100 is a plurality of the main plate 120 and the support plate 110 to be fixed while passing through the main plate 120 and the support plate 110 at the same time so as to be fixed after being rotated on the support plate 110 The two fixing bolts 130, and the rotating plate 140 is rotated on the support plate 110 and interlocked with the main plate 120 may be further included.
상기 종아리안내부 (300)는， 상기 메인판 (120) 상에 상하 방향으로 형성되어 사용 자의 종아리 부위를 간접적으로 지지하는 종아리지지암 (310)과， 상기 종아리지지 암의 외면을 감싸면서 형성되고 사용자의 종아리 부위에 직접 밀착되는 종아리밀 착판 (320)과， 상기 종아리밀착판 (320)에 형성되어 사용자의 종아리 부위가 종아 리밀착판 (320)에 밀착시 종아리 부위의 압박을 분산시키는 압박분산면 (330)을 포함할 수 있다. 상기 엉덩이보조부 (400)는, 상기 메인판 (120) 상에 상하 방향으 로 형성되어 사용자의 엉덩이 부위를 간접적으로 지지하는 엉덩이지지암 (410)과， 상기 엉덩이지지암 (410)의 내부에 부분적으로 수용된 채로 엉덩이지지암 (410)상 에서 승강 또는 하강되는 엉덩이승하강암 (420)과,상기 엉덩이승하강암 (420)의 상 부에 형성되어 사용자의 엉덩이를 지지하는 엉덩이지지판 (430)과, 상기 엉덩이지 지판 (430)과 엉덩이지지암 (410) 사이에 배치되되 상기 엉덩이승하강암 (420)을 감싸면서 구비되어 상기 엉덩이지지판 (430)에 탄성을 발휘하는 엉덩이스프링 (440)을 포함할 수 있다. 상기 지지부 ( 100)는， 상기 메인판 (120)상에 형성되어 사용자의 손으로 파지할 수 있도록 하여 사용자의 신체 흔들림을 방지하는 파지 봉 (150)을 더 포함할 수 있다. 상기 발고정판 (220)은， 사용자의 발등에 밀착되는 2020/004754 1»（：1^1{2019/000315 The calf guide part 300 is formed on the main plate 120 in a vertical direction to indirectly support the calf portion of the user and is formed while wrapping the outer surface of the calf arm. The calf mill plate 320 directly adhered to the calf portion of the user, and the calf mill plate 320 is formed on the calf adhesive plate 320 so that the user's calf portion is in close contact with the calf close plate 320 to distribute the pressure of the calf portion And may comprise face 330. The hip assisting part 400 is formed in the vertical direction on the main plate 120 to support the hip part of the user indirectly and the hip support arm 410, and partially inside the hip support arm 410. The hip lifting arm 420 which is lifted or lowered on the hip support arm 410 while being received by the hip support plate 430 formed on the hip lifting arm 420 to support the hip of the user. And disposed between the butt fingerboard 430 and the butt support arm 410 is provided while wrapping the butt lift arm 420 includes a butt spring 440 to exert elasticity on the butt support plate 430 can do. The support part 100 may further include a gripping rod 150 formed on the main plate 120 to be gripped by a user's hand to prevent body shaking of the user. The foot fixing plate 220 is in close contact with the foot of the user 2020/004754 1 »（： 1 ^ 1 {2019/000315
5  5
발고정판 (220)의 하면에는 고무나 실리콘 또는 탄력을 갖는 합성수지나 면이 구 비되는 발등밀착면 (222)이 포함될 수 있다. The lower surface of the foot fixing plate 220 may include rubber or silicon or the foot contact surface 222 is provided with a synthetic resin or surface having elasticity.
도면의 간단한설명 Brief description of drawings
도 1은본 발명에 따른 스쿼트 운동장치를 나타내는 도면이다. 1 is a view showing a squat exercise device according to the present invention.
도 2는 본 발명에 따른 스쿼트 운동장치의 평면을 나타내는 도면이다. 2 is a view showing a plane of the squat exercise device according to the present invention.
도 3은 본 발명에 따른 스쿼트 운동장치의 측면을 나타내는 도면이다. 3 is a view showing the side of the squat exercise apparatus according to the present invention.
도 4는본 발명에 따른 스쿼트 운동장치의 실시 예를 나타내는 도면이다. 4 is a view showing an embodiment of a squat exercise device according to the present invention.
도 5는 본 발명에 따른 스쿼트 운동장치의 실시 예를 나타내는 도면이다. 5 is a view showing an embodiment of a squat exercise device according to the present invention.
도 6은 도 5에 따른 다른 실시 예를 나타내는 도면이다. 6 is a view illustrating another embodiment according to FIG. 5.
도 7은본 발명에 따른 스쿼트 운동장치의 실시 예를 나타내는 도면이다. 7 is a view showing an embodiment of a squat exercise device according to the present invention.
도 8은 도 7에 따른사용상태를 나타내는 도면이다. 8 is a view showing a state of use according to FIG.
도 9는본 발명에 따른 스쿼트 운동장치의 실시 예를 나타내는 도면이다. 발명의 바람직한 실시예 9 is a view showing an embodiment of a squat exercise device according to the present invention. Preferred Embodiments of the Invention
후술하는 본 발명에 대한 상세한 설명은, 본 발명이 실시될 수 있는 특정 실시 예를 예시로서 도시하는 첨부 도면을 참조한다. 이들 실시 예는 당업자가 본 발 명을 실시할 수 있기에 충분하도록 상세히 설명된다. 본 발명의 다양한 실시 예 는 서로 다르지만 상호 배타적일 필요는 없음이 이해되어야 한다. 예를 들어， 여 기 에 기재되어 있는 특정 형상, 구조 및 특성은 일 실시 예에 관련하여 본 발명 의 정신 및 범위를 벗어나지 않으면서 다른 실시 예로 구현될 수 있다. 또한, 각 각의 개시된 실시예 내의 개별 구성요소의 위치 또는 배치는 본 발명의 정신 및 2020/004754 1»（：1^1{2019/000315 DETAILED DESCRIPTION OF THE INVENTION The following detailed description of the invention refers to the accompanying drawings that show, by way of illustration, specific embodiments in which the invention may be practiced. These embodiments are described in sufficient detail to enable those skilled in the art to practice the invention. It is to be understood that the various embodiments of the invention are different but need not be mutually exclusive. For example, specific shapes, structures, and characteristics described herein may be embodied in other embodiments without departing from the spirit and scope of the invention in connection with one embodiment. In addition, the location or arrangement of individual components within each disclosed embodiment is contemplated by the spirit and scope of the present invention. 2020/004754 1 »（： 1 ^ 1 {2019/000315
6  6
범위를 벗어나지 않으면서 변경될수 있음이 이해되어야 한다. 따라서， 후술하는 상세한 설명은 한정적인 의미로서 취하려는 것이 아니며, 본 발명의 범위는， 적 절하게 설명된다면， 그 청구항들이 주장하는 것과 균등한 모든 범위와 더불어 첨부된 청구항에 의해서만 한정된다. 도면에서 유사한 참조부호는 여러 측면에 걸쳐서 동일하거나 유사한 기능을 지칭하며, 길이 및 면적， 두께 등과 그 형태는 편의를 위하여 과장되어 표현될 수도 있다. 이하에서는， 본 발명이 속하는 기술 분야에서 통상의 지식을 가진자가 본 발명을 용이하게 실시할 수 있도록 하기 위하여， 본 발명의 바람직한 실시 예들에 관하여 첨부된 도면을 참조하여 상세히 설명하기로 한다. 이하의 상세한 설명에서는， 일 예로 무릎이 굽혀질 때에는 엉덩이를 지지하고， 무릎이 펴질 때에는 엉덩이가 상방향으로 올라갈 수 있도록 보조 하면서도 스쿼트 자세를 원활하게하여 스쿼트 운동을 할 수 있도록 하는 스쿼트 운동장치［특히, 지지부, 엉덩이보조부］의 기술적 구성을 동일하게 적용할 수 있음은 물론이라할 것이다. It should be understood that changes may be made without departing from the scope. The following detailed description is, therefore, not to be taken in a limiting sense, and the scope of the present invention, if properly described, is defined only by the appended claims, along with the full range of equivalents to which such claims are entitled. In the drawings, like reference numerals refer to the same or similar functions throughout the several aspects, and length, area, thickness, and the like may be exaggerated for convenience. Hereinafter, in order to enable those skilled in the art to easily carry out the present invention, preferred embodiments of the present invention will be described in detail with reference to the accompanying drawings. In the following detailed description, for example, a squat exercise device that supports the hips when the knees are bent, and assists the hips to move upwards when the knees are stretched, while allowing the squat exercise to smoothly squat. , Support, hip support] can be applied to the same technical configuration of course.
도 1은 본 발명에 따른 스쿼트 운동장치를 나타내는 도면이다. 1 is a view showing a squat exercise device according to the present invention.
도 2는 본 발명에 따른 스쿼트 운동장치의 평면을 나타내는 도면이다. 2 is a view showing a plane of the squat exercise device according to the present invention.
도 3은 본 발명에 따른 스쿼트 운동장치의 측면을 나타내는 도면이다. 3 is a view showing the side of the squat exercise apparatus according to the present invention.
도 4는 본 발명에 따른 스쿼트 운동장치의 실시 예를 나타내는 도면이다. 4 is a view showing an embodiment of a squat exercise device according to the present invention.
도 1 내지 도 4를 살펴보면， 본 발명에 따른 스쿼트 운동장치는, 지면에 하부가 고정되는 지지판 ( 110)이 구비되고， 상기 지지판 ( 110)의 상부에 연결되어 지지판 ( 110)상에서 회전 또는 고정 가능한 메인판 ( 120)이 구비되는지지부 ( 100) ; 상기 메인판 ( 120)에 구비되면서 사용자 발의 위치를 안내해 줌과 동시에 발을 고정할 수 있는 발안내부 (200) ; 상기 메인판 ( 120) 상에 상기 발안내부 (200)와 인접하게 \¥02020/004754 1»（：1^1{2019/000315 1 to 4, the squat exercise device according to the present invention includes a support plate 110 fixed to a lower portion on the ground, and is connected to an upper portion of the support plate 110 to be rotatable or fixed on the support plate 110. A support portion 100 provided with a plate 120; A foot guide part 200 provided at the main plate 120 to guide the position of the user's foot and to fix the foot at the same time; Adjacent to the foot guide portion 200 on the main plate 120 \ ¥ 02020/004754 1 »（： 1 ^ 1 {2019/000315
7  7
배치되어 사용자의 종아리 부위를 지지하는 종아리안내부 (300); 및 상기 메인판 (120)상에 종아리안내부 (300)와 인접하게 배치되어 사용자의 엉덩이를 지지하 면서 엉덩이의 승강을 보조하는 엉덩이보조부 (400);를 포함한다. A calf guide part 300 disposed to support the calf portion of the user; And a hip assisting part 400 disposed adjacent to the calf guide part 300 on the main plate 120 to assist the lifting of the hip while supporting the hip of the user.
상기 지지부 (100)는사용자가스쿼트 운동을 실시 할수 있도록 지면에 지지된 채로 전체 기기가 안정적으로 지지될 수 있도록 하는 역할을수행하게 된다. 상세하게는， 상기 지지판 (110)은 지면에 견고하게 지지되게 된다. 이어서, 상기 지지판 (110)의 상부에 구비되는 메인판 (120)은 상기 지지판 (110)상에서 회전 또 는 고정될 수 있게 된다. 이에 따라， 상기 지지부 (100)는, 상기 메인판 (120)이 상기 지지판 (110) 상에서 회전 된 후 고정될 수 있도록, 상기 메인판 (120)과 지 지판 (110)을 상하 방향으로 동시에 관통하면서 고정되도록 하는 다수 개의 회전 고정볼트 (130)와, 상기 지지판 (110)상에서 회전되면서 상기 메인판 (120)과 연동 되는 회전판 (140)을 더 포함할 수 있다. 즉， 상기 회전판 (140)은 상기 지지판 (110)상에서 회전 가능하게 연결되게 되고， 상기 메인판 (120)은 회전판 (140)과 고정연결되면서 회전판 (140)의 회전에 의해 연동되어 메인판 (120)이 지지판 (110) 상에서 회전될 수 있게 되는 것이다. 더불어, 상기 메인판 (120)의 상부에는 상기 발안내부 (200)와, 종아리안내부 (300) 및 엉덩이보조부 (400)가 고정 배치되게 된 다. 이에따라， 상기 메인판 (120)은 지면에 견고하게 고정되는 지지판 (110)상 에서 360 °회전 가능하기 때문에， 상기 지지판 (110)이 고정된 상태에서 메인판 (120)의 회전후 고정을 통하여 동일한 장소에서 운동방향을 원활하게 변경할 수 있게 된다. 결과적으로， 상기 발안내부 (200)와， 종아리안내부 (300) 및 엉덩이보 조부 (400)가 고정배치된 상기 메인판 (120)이 지지판 (110)상에서 회전된 후 상기 메인판 (120)이 사용자의 원하는 방향으로 위치되면, 상기 회전고정볼트 (130)가 2020/004754 1»（：1^1{2019/000315 The support unit 100 serves to ensure that the entire device can be stably supported while being supported on the ground to perform the user gas quart exercise. In detail, the support plate 110 is firmly supported on the ground. Subsequently, the main plate 120 provided on the support plate 110 may be rotated or fixed on the support plate 110. Accordingly, the support part 100 simultaneously penetrates the main plate 120 and the support plate 110 in the vertical direction so that the main plate 120 can be fixed after being rotated on the support plate 110. It may further include a plurality of rotation fixing bolts 130 to be fixed, and a rotating plate 140 which is interlocked with the main plate 120 while being rotated on the support plate 110. That is, the rotating plate 140 is rotatably connected on the support plate 110, the main plate 120 is fixedly connected to the rotating plate 140 and interlocked by the rotation of the rotating plate 140, the main plate 120 ) Can be rotated on the support plate (110). In addition, the foot guide portion 200, the calf guide portion 300 and the hip assisting portion 400 is fixed to the upper portion of the main plate 120. Accordingly, since the main plate 120 is rotatable 360 ° on the support plate 110 is firmly fixed to the ground, the same through the fixing after the rotation of the main plate 120 in the fixed state of the support plate 110 You can smoothly change the direction of movement at the place. As a result, the main plate 120 is rotated on the support plate 110, the main plate 120 is fixed to the foot guide portion 200, the calf guide portion 300 and the butt assistant 400 is fixed. When positioned in the desired direction of the user, the rotation fixing bolt 130 is 2020/004754 1 »（： 1 ^ 1 {2019/000315
8  8
상기 메인판 ( 120)과 지지판 ( 110)을 상하 방향으로 동시에 관통하여 상기 메인판 ( 120)이 지지판 ( 110) 견고하게 고정되면 사용자는 그 위치에서 스쿼트 운동을 안정적으로 실시할수 있게 되는 것이다. When the main plate 120 is firmly fixed to the support plate 110 by penetrating the main plate 120 and the support plate 110 in the vertical direction at the same time, the user can stably perform the squat movement at the position.
한편, 상기 발안내부 (200)는, 사용자의 발이 스쿼트 운동에 필요한위치에 정확 하게 위치하도록 하여 사용자의 스쿼트 자세를 보조하는 역할을수행하게 된다. 또한’ 상기 발안내부 (200)는, 사용자의 발이 견고하게 고정되도록하여 사용자가 스쿼트 운동중에 사용자의 발이 유동되는 것을 방지하며 사용자의 발을 견고하게 잡아주는 역할을 수행하게 된다. 이를 위해， 상기 발안내부 (200)는， 사용자의 발 바닥이 수용되면서 발바닥의 지지위치를 안내하는 스텐스홈 (210)과， 상기 스텐스 홈 (210)에 진입된 발의 발등을 상부에서 가압하여 발이 고정된 위치를 유지할 수 있도록 하는 발고정판 (220)과， 사용자의 발 크기에 따라 상기 발고정판 (220)의 상하 위치를 제어하는 발승하강기 (230)를 포함할수 있다. On the other hand, the foot guide unit 200 is to assist the user's squat posture by accurately positioning the user's foot in the position necessary for the squat exercise. In addition, the foot guide unit 200 is to ensure that the user's foot is firmly fixed to prevent the user's foot from flowing during the squat exercise and to firmly hold the user's foot. To this end, the foot guide portion 200 is fixed to the foot by pressing the foot of the foot of the foot entered into the stent groove 210 and guide the support position of the foot while the user's foot bottom is accommodated Foot fixing plate 220 to maintain the fixed position, and the lifting elevator 230 for controlling the vertical position of the foot fixing plate 220 according to the user's foot size.
여기서, 상기 스텐스홈 (210)은 사용자의 발바닥 전체가 밀착된 채로 수용되는 공 간으로 사용자의 발이 스쿼트 자세에 필요한 위치에 정확하게 위치될 수 있도록 하여 스쿼트 운동 자세를 보조하는 역할을 수행하게 된다. 더불어， 상기 발고정판 (220)은, 상기 스텐스홈 (210)에 진입된 발의 발등을 상부에서 가압하여 발이 고정된 위치를 유지할 수 있도록 하는 역할을 수행하게 된다. 사용자가 스쿼트 운동을 실시할 때에는， 신발을 신고 스쿼트 운동을 실시할 수도 있고， 신 발을 벗고 맨발로 스쿼트 운동을 실시할 수도 있기 때문에 상기 발고정판 (220)은 사용자가 맨발일 경우 맨발의 발등을 가압하고, 사용자가 신발을 신었을 경우 신 발의 발등 부위를 가압하는 것이 바람직하다 . 이를위해， 상기 발승하강기 (230)를 통하여 상기 발고정관 (220)의 상하 위치를 제어하게 된다. 2020/004754 1»（：1^1{2019/000315 Here, the stent groove 210 serves to assist the squat exercise posture by allowing the user's feet to be accurately positioned at a position necessary for the squat posture with the space accommodated while the entire sole of the user is in close contact. In addition, the foot fixing plate 220 serves to press the upper foot of the foot entered into the stainless groove 210 to maintain the fixed position. When the user performs the squat exercise, the shoe may perform the squat exercise, or take off the shoes and perform the squat exercise barefoot, so the foot fixing plate 220 is a bare foot to the foot when the user is barefoot It is desirable to pressurize and press the foot of the foot when the user wears shoes. To this end, it is to control the up and down position of the foot fixing tube 220 through the lift 230. 2020/004754 1 »（： 1 ^ 1 {2019/000315
9 9
즉， 상기 발승하강기 (230)는, 사용자의 발의 크기에 따라 또는 신발사용 유무에 따라 상기 발고정판 (220)의 상하 위치를 제어한후 고정 사용할 수 있도록 하는 역할을 수행하게 된다. 한편, 상기 종아리안내부 (300)는， 사용자의 종아리 및 다 리 부위가 가압된 상태로 사용자가 신체와 자세를 유지하는 역할을 수행하게 된다.상기 종아리안내부 (300)는, 상기 메인판 ( 120) 상에 상하 방향으로 형성되어 사용자의 종아리 부위를 간접적으로 지지하는 종아리지지암 (310)과， 상기 종아리 지지암 (310)의 외면을 감싸면서 형성되고 사용자의 종아리 부위에 직접 밀착되는 종아리밀착판 (320)을 포함할 수 있다. 더불어， 상기 종아리안내부 (300)는， 상기 종아리밀착판 (320)에 형성되어 사용자의 종아리 부위가 종아리밀착판 (320)에 밀착시 종아리 부위의 압박을 분산시키는 압박분산면 (330)을 포함할수 있다. 여기서, 상기 종아리밀착판 (320)은 사용자의 다리 부위와 종아리 부위와 밀착되 기 때문에 상기 종아리밀착판 (320)은 쿠션으로 이루어지는 것이 바람직하다. 특히， 상기 압박분산면 (330)은 종아리의 돌출 부위가 지속적인 압박으로 인해 통 증이 유발될 수 있는 것을 방지하는 역할을 수행하게 된다. In other words, the elevator 230 is to serve to be fixed after controlling the upper and lower positions of the foot fixing plate 220 according to the size of the foot of the user or whether or not to use the shoe. On the other hand, the calf guide unit 300, the calf and the leg portion of the user is to play a role of maintaining the body and posture of the user. The calf guide unit 300, the main plate ( A calf edge arm 310 formed in the vertical direction on the 120 to indirectly support the calf portion of the user, and formed around the outer surface of the calf support arm 310, and are closely attached to the calf portion of the calf portion of the user. Plate 320 may be included. In addition, the calf guide portion 300, formed on the calf adhesion plate 320 includes a pressure dispersion surface 330 for dispersing the pressure of the calf portion when the calf portion of the user in close contact with the calf adhesion plate 320. can do. Here, since the calf adhesion plate 320 is in close contact with the leg portion and the calf portion of the user, the calf adhesion plate 320 is preferably made of a cushion. In particular, the pressure dispersing surface 330 serves to prevent the pain of the protruding portion of the calf due to the continuous compression.
이에따라, 상기 압박분산면 (330)은 종아리의 돌출 부위와 밀착되는 부분이 경사 각을 갖는 곡선으로 형성되어 종아리의 압박이 분산될 수 있도록 형성되는 것이 바람직하다. 한편, 상기 엉덩이보조부 (400)는， 사용자가스쿼트 운동시 엉덩이가 아래에서 위로 올라가는 것을 보조하여 무릎 관절에 하중을 분산시키고 보다 많 은 운동을 할 수 있도록 보조하는 역할을 수행하게 된다. 이를위해， 상기 엉덩이보조부 (400)는， 상기 메인판 ( 120) 상에 상하 방향으로 형성되어 사용자의 엉덩이 부위를 간접적으로 지지하는 엉덩이지지암 (410)과, 상기 엉덩이지지 암 (410)의 내부에 부분적으로 수용된 채로 엉덩이지지암 (410) 상에서 승강 또는 2020/004754 1»（：1^1{2019/000315 Accordingly, the pressure dispersing surface 330 is preferably formed so that the portion in close contact with the protruding portion of the calf is formed in a curve having an inclination angle so that the pressure of the calf can be dispersed. On the other hand, the hip assisting unit 400, assists the hips to go up from the bottom during the user gas quart exercise to serve to distribute the load to the knee joint and to allow more movement. To this end, the hip assisting part 400 is formed in the vertical direction on the main plate 120, the hip support arm 410 to indirectly support the hip portion of the user, and the inside of the hip support arm 410 Lift on hip support arm 410 partially received at or 2020/004754 1 »（： 1 ^ 1 {2019/000315
10  10
하강되는 엉덩이승하강암 (420)을포함할 수 있다. It may include a hip lifting arm 420 that is lowered.
그리고， 상기 엉덩이보조부 (400)는, 상기 엉덩이승하강암 (420)의 상부에 형성되 어 사용자의 엉덩이를 지지하는 엉덩이지지판 (430)과， 상기 엉덩이지지판 (430)과 엉덩이지지암 (410) 사이에 배치되되 상기 엉덩이승하강암 (420)을 감싸면서 구비 되어 상기 엉덩이지지판 (430)에 탄성을 발휘하는 엉덩이스프링 (440)을 포함할 수 있다. 상기 엉덩이지지암 (410)은 상기 메인판 ( 120)상에 막대 형태 또는 봉형태로 형성되면서 상기 엉덩이승하강암 (420)의 일부가 엉덩이지지암 (410)의 내부로 진 입 또는 반출을 반복할 수 있도록 한다. 또한， 상기 엉덩이승하강암 (420)의 하부 는 엉덩이지지암 (410)의 내부에 수용되고， 엉덩이승하강암 (420)의 상부는 상기 엉덩이지지판 (430)과 연결 및 연동되어 엉덩이지지판 (430)이 하강 또는 승강될 수 있도록 하는 역할을 수행하게 된다. 더불어， 상기 엉덩이스프링 (440)은, 상기 엉덩이승하강암 (420)을 감싼채로 상기 엉덩이지지암 (410)의 상부에 지지되면서, 상기 엉덩이승하강암 (420)이 하강할 경우， 승강될 수 있도록 엉덩이스프링 (440) 에 탄성을 발휘하는 역할을 수행하게 된다. 이러한, 상기 엉덩이보조부 (400)의 상세한동작에 대한 내용은 하기에서 더욱 상세하게 설명하기로 한다. In addition, the hip assisting part 400 is formed on the hip lifting arm 420 to support the hip of the user, the hip support plate 430, between the hip support plate 430 and the hip support arm 410 It is disposed on the butt lifting arm 420 is provided while surrounding the hip support plate 430 may include a hip spring 440 to exert elasticity. The hip support arm 410 is formed in a rod shape or a rod shape on the main plate 120, and a part of the hip lifting arm 420 repeats entering or taking out of the hip support arm 410. Do it. In addition, a lower portion of the hip lifting arm 420 is accommodated inside the hip support arm 410, and an upper portion of the hip lifting arm 420 is connected to and interlocked with the hip support plate 430 to support the hip support plate 430. ) Will be lowered or raised. In addition, the hip spring 440 is supported by the upper portion of the hip support arm 410 while wrapping the hip lifting arm 420, and when the hip lifting arm 420 is lowered, it can be lifted. It is to act to exert elasticity to the hip spring (440). Such a detailed operation of the hip assisting unit 400 will be described in more detail below.
상기에 언급된 바와 같이, 상기 지지부 ( 100)는， 상기 메인판 ( 120)과 지지판 ( 110) 을 상하 방향으로 동시에 관통하면서 고정되도록 하는 다수 개의 회전고정볼트 ( 130)와， 상기 지지판 ( 110) 상에서 회전되면서 상기 메인판 ( 120)과 연동되는 회 전판 ( 140)을 더 포함할 수 있다. 실시 예로, 상기 회전판 ( 140)은 상기 지지판 ( 110)상에서 회전 가능하게 연결되게 되고， 상기 메인판 ( 120)은 회전판 ( 140)과 고정연결되면서 회전판 ( 140)의 회전에 의해 연동되어 메인판 ( 120)이 지지판 ( 110) 상에서 회전될 수 있게 되는 것이다. 상기 회전판 ( 140)은, 그 자체가 축이되어 2020/004754 1»（그1^1{2019/000315 As mentioned above, the support portion 100, a plurality of rotation fixing bolt 130 to be fixed while penetrating the main plate 120 and the support plate 110 in the vertical direction at the same time, the support plate 110 It may further include a rotating plate 140 which is rotated on and interlocked with the main plate 120. In an embodiment, the rotating plate 140 is rotatably connected on the support plate 110, and the main plate 120 is fixedly connected to the rotating plate 140 while being interlocked by the rotation of the rotating plate 140. 120 may be rotated on the support plate (110). The rotating plate 140 is itself a shaft 2020/004754 1 »(1 ^ 1 {2019/000315
11  11
상기 지지판 ( 110) 상에서 회전되면서 상기 메인판 (120)이 지지판 ( 110)상에서 회 전될 수 있도록 하게 된다. 여기서， 상기 메인판 (120)은 상기 회전판 (140)을 통 하여 지지판 ( 110)상에서 360 ° 회전될 수 있고, 상기 메인판 ( 120)이 회전된 후 에는 상기 회전고정볼트 (130)에 의해여 견고하게 고정된 상태로 사용될 수 있게 된다. 이에따라， 상기 지지판 (110)에는 상기 회전판 ( 140)이 수용될 수 있도록 회전판 (140)과 대응되게 형성되는 회전홈 (미도시)이 형성되는 것이 바람직하다. 더불어， 상기 회전판 (140)이 상기 지지판 ( 110)의 회전홈에서 원활하게 회전될 수 있도록 회전홈의 테두리 부위에는 베어링 (미도시 )이 구비될 수 있다. As the main plate 120 is rotated on the support plate 110, the main plate 120 can be rotated on the support plate 110. Here, the main plate 120 may be rotated 360 ° on the support plate 110 through the rotating plate 140, and after the main plate 120 is rotated by the rotation fixing bolt 130 It can be used in a firmly fixed state. Accordingly, the support plate 110 is preferably formed with a rotary groove (not shown) formed to correspond to the rotating plate 140 so that the rotating plate 140 can be accommodated. In addition, a bearing (not shown) may be provided at an edge portion of the rotating groove so that the rotating plate 140 may be smoothly rotated in the rotating groove of the support plate 110.
도 5는본 발명에 따른 스쿼트 운동장치의 실시 예를 나타내는 도면이다. 5 is a view showing an embodiment of a squat exercise device according to the present invention.
도 6은도 5에 따른 다른 실시 예를 나타내는 도면이다. 6 is a view illustrating another embodiment according to FIG. 5.
도 1 내지 도 4를 참조하여, 도 5 및 도 6을 살펴보면， 본 발명에 따른 스쿼트 운동장치는， 지면에 하부가 고정되는 지지판 (110)이 구비되고, 상기 지지판 ( 110) 의 상부에 연결되어 지지판 (110) 상에서 회전 또는 고정 가능한 메인판 (120)이 비되는 지지부 ( 100) ; 상기 메인판 ( 120)에 구비되면서 사용자 발의 위치를 안내 해줌과 동시에 발을 고정할수 있는 발안내부 (200) ; 상기 메인판 (120) 상에 상기 발안내부 (200)와 인접하게 배치되어 사용자의 종아리 부위를 지지하는 종아리안 내부 (300) ; 및 상기 메인판 (120) 상에 종아리안내부 (300)와 인접하게 배치되어 사용자의 엉덩이를 지지하면서 엉덩이의 승강을 보조하는 엉덩이보조부 (400) ;를 포함한다. 상기에 언급된 바와같이, 상기 발안내부 (200)는， 사용자의 발바닥이 수용되면서 발바닥의 지지위치를 안내하는 스텐스홈 (210)과， 상기 스텐스홈 (210)에 진입된 발의 발등을상부에서 가압하여 발이 고정된 위치를 유지할수 있도록 하는 발고정판 (220)과, 사용자의 발 크기에 따라 상기 발고정판 (220)의 2020/004754 1»（그1^1{2019/000315 Referring to FIGS. 1 to 4, referring to FIGS. 5 and 6, the squat exercise device according to the present invention includes a support plate 110 fixed to the bottom of the ground, and is connected to an upper portion of the support plate 110. A support 100 on which the main plate 120 rotatable or fixed on the 110 is rained; A foot guide part 200 provided at the main plate 120 to guide the position of the user's foot and to fix the foot at the same time; An inner calf 300 disposed adjacent to the foot guide part 200 on the main plate 120 to support a calf portion of the user; And a hip assisting part 400 disposed adjacent to the calf guide part 300 on the main plate 120 to assist the ascension of the hip while supporting the hip of the user. As mentioned above, the foot guide portion 200, the user's foot is accommodated by the stainless groove 210 for guiding the support position of the sole, and press the upper foot of the foot entered into the stainless groove 210 Of the foot fixing plate 220 and the foot fixing plate 220 according to the size of the user's foot 2020/004754 1 »(1 ^ 1 {2019/000315
12  12
상하 위치를 제어하는 발승하강기 (230)를 포함할 수 있다. 그리고， 상기 발승하 강기 (230)는， 상기 메인판 (120)에 수직방향으로 세워진 채로 고정되고 내부가 관통되게 형성되는 발수직암 (232)과, 상기 발수직암 (232)에서 승하강 되면서 상기 발고정판 (220)과 연결되는 발승하강암 (234)을포함할수 있다. It may include a lift 230 for controlling the vertical position. And, the lifting step 230 is fixed to the main plate 120 while standing in the vertical direction and is fixed to the inside of the water-repellent vertical arm 232 is formed to penetrate, while being raised and lowered in the water-repellent vertical arm 232 It may include a lowering arm 234 connected to the foot fixing plate 220.
상기 발승하강기 (230)는， 상기 발수직암 (232)과 발승하강암 (234)을 수평방향으로 동시에 관통하면서 발승하강암 (234)이 발수직암 (232) 상에서 승강 또는 하강된후 고정되도록 하는 승하강고정볼트 (236)를 포함할 수 있다. 여기서， 상기 승하강고 정볼트 (236)는 상기 발수직암 (232)과 발승하강암 (234)을 수평방향으로 동시에 관 통하면서 발승하강암 (234)이 발수직암 (232) 상에서 고정유지 되도록 할 수 있다. 또한， 상기 승하강고정볼트 (236)는 상기 발수직암 (232)을 관통하여 발승하강암 (234)의 외면을 가압하여 상기 발승하강암 (234)이 발수직암 (232) 상에서 고정유 지 되도록 할수 있다. 여기서， 상기 발고정판 (220)은, 발고정판 (220)이 하강되어 상기 스텐스홈 (210)에 진입하게 되면 사용자의 발등을 가압하여 발이 고정될 수 있도록 하는 역할을 수행하게 된다. 이에따라, 상기 발고정판 (220)이 사용자의 발등에 밀착되는 발고정판 (220)의 하면에는 탄력을 갖으면서도 부드러운 소재의 고무나 실리콘 또는 탄력을 갖는 합성수지나 면이 구비되는 발등밀착면 (222)이 구비되는 것이 바람직하다. 일 실시 예로， 사용자가 신발을 벗은 상태로 두 발을 각각 상기 스텐스홈 (210)에 진입시킨 후 발수직암 (232)의 외면을 따라 발승하강 암 (234)이 하강되도록 한다. 이어서， 상기 발수직암 (232) 외면 상에서 발승하강 암 (234) 하강하게 되면 상기 발승하강암 (234)에 고정형성되는 발고정판 (220)이 발승하강암 (234)과 연동되면서 하강되게 된다. 그리고， 상기 발승하강암 (234)과 연동되어 발고정판 (220)이 하강되면서 발고정판 (220)의 하면이 맨발의 사용자의 2020/004754 1»（：1^1{2019/000315 The elevator 230 is to be fixed after the lifting arm 234 is lifted or lowered on the water-repellent arm 232 while simultaneously passing through the water-repellent arm 232 and the step-down arm 234 in a horizontal direction. Up and down fixing bolt 236 may include. Here, the elevating fixed bolt 236 is to pass through the water-repellent vertical arm 232 and the low-elevation arm 234 at the same time in the horizontal direction so that the low-elevation arm 234 is fixed on the water-repellent arm 232 can do. In addition, the lifting fixing bolt 236 penetrates the water-repellent arm 232 to press the outer surface of the low-elevation arm 234 so that the low-lower arm 234 is fixed on the water-repellent arm 232. I can do it. Here, the foot fixing plate 220, when the foot fixing plate 220 is lowered to enter the stainless groove 210 serves to press the foot of the user so that the foot can be fixed. Accordingly, the foot fixing plate 220 is in close contact with the foot of the foot fixing plate 220 is in close contact with the foot of the foot fixing plate 220 is provided with a rubber or silicone of a soft material or a synthetic resin or surface having elasticity while having elasticity It is preferred to be provided. In an embodiment, after the user enters the two feet into the stent groove 210 while the user takes off the shoes, the lowering arm 234 is lowered along the outer surface of the water-repellent vertical arm 232. Subsequently, when the lowering arm 234 descends on the outer surface of the vertical vertical arm 232, the fixed plate 220 fixed to the lowering arm 234 is lowered while being interlocked with the lowering arm 234. The lower surface of the foot fixing plate 220 is lowered in connection with the descending arm 234. 2020/004754 1 »（： 1 ^ 1 {2019/000315
13  13
발등을 가압하게 된다. 이렇게， 상기 발고정판 (220)의 하면이 사용자의 발등을 가압한 상태에서 상기 승하강고정볼트 (236)가 발승하강암 (234)에서 발수직암 (232)의 외면을 가압하면서 발승하강암 (234)이 발수직암 (232) 상에서 고정되도록 하게 된다. 이의 경우， 사용자의 발등을 상기 발고정판 (220)이 가압하는 상태가 유지되어 사용자의 발은 스텐스홈 (210)에고정된 상태로 스쿼트 운동을 실시할 수 있게 된다. 다른 실시예로, 사용자가 신발을 신은 상태로 두 발을 각각 상기 스텐스홈 (210)에 ·진입시킨 후 발수직암 (232)의 외면을 따라 발승하강암 (234)이 하강되도록 한다. 이어서, 상기 발수직암 (232)의 외면 상에서 발승하강암 (234)이 하강하게 되면 상기 발승하강암 (234)에 고정형성 되는 발고정판 (220)이 발승하강 암 (234)과 연동되면서 하강되게 된다. 그리고， 상기 발승하강암 (234)과 연동되어 발고정판 (220)이 하강되면서 발고정판 (220)의 하면이 신발의 발등 위치를 가압하 게 된다. 이렇게， 상기 발고정판 (220)의 하면이 사용자의 신발 상부를 가압한 상태에서 상기 승하강고정볼트 (236)가 발승하강암 (234)에서 발수직암 (232)의 외면을 가압하면서 발승하강암 (234)이 발수직암 (232) 상에서 고정되도록 하게된 다. 이의경우, 사용자가 신발을 신은채로 상기 발고정판 (220)에 의해 사용자의 발 부위가 가압되는 상태가 유지되어 사용자의 발은 신발을 신은채로 스텐스홈 (210)에 고정된 상태로 스쿼트 운동을 실시할수 있게 된다. Press the instep. Thus, the lowering fixing bolt 236 presses the outer surface of the water-repellent vertical arm 232 in the lowering arm 234 while the lower surface of the foot fixing plate 220 presses the instep of the user (the lowering arm ( 234 is fixed on the vertical arm 232. In this case, the state of pressing the foot fixing plate 220 of the user is maintained so that the user's foot can perform a squat movement in a state fixed to the stainless groove (210). In another embodiment, after the user enters the two feet into the stent groove 210 while wearing the shoes, respectively, the lowering arm 234 is lowered along the outer surface of the water-repellent vertical arm 232. Subsequently, when the lowering arm 234 descends on the outer surface of the vertical vertical arm 232, the fixed plate 220 fixed to the lowering arm 234 is lowered while being interlocked with the lowering arm 234. do. In addition, the lower surface of the foot fixing plate 220 presses the instep of the shoe while the foot fixing plate 220 is lowered in conjunction with the lowering arm 234. As such, the lowering fixing bolt 236 presses the outer surface of the water-repellent vertical arm 232 on the lowering arm 234 while the lower surface of the foot fixing plate 220 presses the upper part of the user's shoes. 234 is allowed to be anchored on the cartilage arm 232. In this case, while the user is wearing shoes, the foot fixing plate 220 is kept in a state where the user's foot is pressed, so that the user's feet are held in the stent groove 210 while wearing shoes to perform a squat movement. You can do it.
도 7은 본 발명에 따른 스쿼트 운동장치의 실시 예를 나타내는 도면이다. 7 is a view showing an embodiment of a squat exercise device according to the present invention.
도 8은 도 7에 따른사용상태를 나타내는 도면이다. 8 is a view showing a state of use according to FIG.
도 1 내지 도 4를 참조하여， 도 7 및 도 8을 살펴보면， 본 발명에 따른 스쿼트 운동장치는, 지면에 하부가 고정되는 지지판 ( 110)이 구비되고, 상기 지지판 ( 110)의 상부에 연결되어 지지판 ( 110)상에서 회전 또는 고정 가능한 메인판 2020/004754 1»（：1^1{2019/000315 Referring to FIGS. 1 to 4, referring to FIGS. 7 and 8, the squat exercise device according to the present invention includes a support plate 110 fixed to a lower surface of the ground, and is connected to an upper portion of the support plate 110. Main plate rotatable or fixed on (110) 2020/004754 1 »（： 1 ^ 1 {2019/000315
14  14
(120)이 구비되는 지지부 ( 100) ; 상기 메인판 ( 120)에 구비되면서 사용자 발의 위 치를 안내해 줌과 동시에 발을 고정할 수 있는 발안내부 (200) ; 상기 메인판 ( 120) 상에 상기 발안내부 (200)와 인접하게 배치되어 사용자의 종아리 부위를 지지하는 종아리안내부 (300) ; 및 상기 메인판 ( 120) 상에 종아리안내부 (300)와 인접하게 배 치되어 사용자의 엉덩이를 지지하면서 엉덩이의 승강을 보조하는 엉덩이보조부 (400) ;를 포함한다.  Support portion 100 is provided with 120; A foot guide part 200 provided at the main plate 120 to guide the position of the user's foot and to fix the foot at the same time; A calf guide part 300 disposed adjacent to the foot guide part 200 on the main plate 120 to support a calf portion of the user; And a hip assisting part 400 disposed adjacent to the calf guide part 300 on the main plate 120 to support the hip of the user while supporting the hip of the user.
상기에 언급된 바와 같이, 상기 엉덩이보조부 (400)는, 상기 메인판 ( 120)상에 상 하 방향으로 형성되어 사용자의 엉덩이 부위를 간접적으로 지지하는 엉덩이지지 암 (410)과， 상기 엉덩이지지암 (410)의 내부에 부분적으로 수용된 채로 엉덩이지 지암 (410) 상에서 승강또는 하강되는 엉덩이승하강암 (420)을포함할수 있다. 그리고， 상기 엉덩이보조부 (400)는， 상기 엉덩이승하강암 (420)의 상부에 형성되 어 사용자의 엉덩이를 지지하는 엉덩이지지판 (430)과， 상기 엉덩이지지판 (430)과 엉덩이지지암 (410) 사이에 배치되되 상기 엉덩이승하강암 (420)을 감싸면서 구비 되어 상기 엉덩이지지판 (430)에 탄 을 발휘하는 엉덩이스프링 (440)을 포함할 수 있다. 이때, 상기 엉덩이승하강암 (420)을 감싸면서 구비되는 상기 엉덩이스프링 (440)은 상기 엉덩이승하강암 (420)의 하부는 상기 엉덩이지지암 (410)의 상부에 지지되고， 상부는 상기 엉덩이지지판 (430)의 하면에 밀착배치 되는 것 이 바람직 하다. 이에따라, 상기 엉덩이스프링 (440)은 상기 엉덩이지지판 (430)의 가압에 따 라 상기 엉덩이승하강암 (420)을 감싸면서 엉덩이지지암 (410)의 상부에서 압축 및 팽창되게 되는 것이다. 일 실시 예로, 사용자는 상기 지지부 ( 100)에 다리를 거 치한채로 스쿼트 운동을 실시하게 되고， 스쿼트 운동의 동작 중에 엉덩이가 하강 할 경우 엉덩이가 상기 엉덩이보조부 (400)에 밀착되게 된다. 상세하게는, 사용 2020/004754 1»（：1^1{2019/000315 As mentioned above, the hip assisting part 400 is formed on the main plate 120 in the up and down direction, the hip support arm 410 for indirectly supporting the hip part of the user, and the hip support arm It may include a hip lifting arm 420 that is lifted or lowered on the buttock limb 410 while being partially received within 410. In addition, the hip assisting part 400 is formed on the hip lifting arm 420 to support the hips of the user's hip support plate 430, between the hip support plate 430 and the hip support arm 410 It is disposed on the butt lifting arm 420 is provided while surrounding the hip support plate 430 may include a butt spring 440 to exert a shot. At this time, the hip spring 440 provided while wrapping the hip lifting arm 420 is supported by a lower portion of the hip lifting arm 420 to the upper portion of the hip support arm 410, the upper portion of the hip It is preferable to be in close contact with the bottom surface of the support plate 430. Accordingly, the hip spring 440 is to be compressed and inflated in the upper portion of the hip support arm 410 while wrapping the hip lifting arm 420 in accordance with the pressure of the hip support plate 430. In one embodiment, the user performs a squat exercise with the legs on the support part 100, the hips are in close contact with the hip assisting part 400 when the hips are lowered during the operation of the squat exercise. In detail, use 2020/004754 1 »（： 1 ^ 1 {2019/000315
15  15
자의 엉덩이가 상기 엉덩이지지판 (430)과 밀착된채로 하 방향으로 가압 하게되고， 엉덩이의 가압에 의해 엉덩이지지판 (430)은 하강하게 된다. 이렇게, 상기 엉덩이 지지판 (430)이 하강하게 되면，상기 엉덩이승하강암 (420)이 연동되어 하강하게 되 면서 상기 엉덩이승하강암 (420)의 하부는 상기 엉덩이지지암 (410)의 내부로 추가 진입하게 된다. 이어서, 상기 엉덩이승하강암 (420)의 하부가 상기 엉덩이지지암 (410)의 내부로 진입되면서 상기 엉덩이지지판 (430)의 하부가 상기 엉덩이스프링 (440)을 가압하여 상기 엉덩이스프링 (440)은 엉덩이승하강암 (420)을 감싸면서 엉 덩이지지암 (410)의 상부에서 압축되게 된다. 이때， 사용자의 엉덩이는 스쿼트 동 작 에서 최대로 하강하게 된다. 반대로， 사용자가 일어설 경우, 상기 엉덩이스 프링 (440)이 팽창되면서 상기 엉덩이지지판 (430)에 탄발력을 발휘하게 된다. The hips of the chair are pressed downward while being in close contact with the hip support plate 430, and the hip support plate 430 is lowered by the pressure of the hips. As such, when the hip support plate 430 is lowered, the hip lifting arm 420 is lowered in linkage with the lower portion of the hip lifting arm 420 added to the inside of the hip support arm 410. Will enter. Subsequently, the lower portion of the hip lifting arm 420 enters the hip support arm 410 while the lower portion of the hip support plate 430 presses the hip spring 440 so that the hip spring 440 is The hip lifting arm 420 is wrapped while being compressed at the upper portion of the lump support arm 410. At this time, the user's hips descend to the maximum in the squat operation. On the contrary, when the user stands up, the hip spring 440 is inflated to exert elastic force on the hip support plate 430.
이렇게， 상기 엉덩이스프링 (440)이 팽창되면서 상기 엉덩이지지판 (430)에 탄발력 을 발휘함으로 인해 엉덩이지지판 (430)에 앉아 있던 사용자가스쿼트 동작의 일 어서는 동작을 실시할때 일어서는 동작에 들어가는 힘을 보조받을 수 있게 된다. 이러한， 상기 엉덩이스프링 (440)의 탄력과 상기 엉덩이지지판 (430)으로 인해 사 용자는 스쿼트 동작을 반복 실시하면서 일어서는 힘을 보조받아 보다 많은 스쿼 트 동작을수행할수 있게 된다. Thus, the hip spring 440 is expanded and exerts a force on the hip support plate 430 due to the elastic force of the user sitting on the butt support plate 430 stand up when performing the stand-up operation of the operation You will be assisted. The elasticity of the hip spring 440 and the hip support plate 430 allow the user to perform more squat movements by assisting the standing force while repeatedly performing squat movements.
도 9는 본 발명에 따른 스쿼트 운동장치의 실시 예를 나타내는 도면이다. 9 is a view showing an embodiment of a squat exercise device according to the present invention.
도 1 내지 도 4를 참조하여， 도 9를 살펴보면， 본 발명에 따른 스쿼트 운동장치 는, 지면에 하부가 고정되는 지지판 ( 110)이 구비되고, 상기 지지판 ( 110)의 상부 에 연결되어 지지판 ( 110) 상에서 회전 또는 고정 가능한 메인판 ( 120)이 구비되는 지지부 ( 100) ; 상기 메인판 ( 120)에 구비되면서 사용자 발의 위치를 안내해 줌과 동시에 발을 고정할 수 있는 발안내부 (200) ; 상기 메인판 ( 120) 상에 상기 발안내 2020/004754 1»（：1^1{2019/000315 1 to 4, referring to FIG. 9, the squat exercise device according to the present invention includes a support plate 110 fixed to the ground on a lower side thereof, and is connected to an upper portion of the support plate 110 to support a support plate 110. A support part 100 provided with a main plate 120 rotatable or fixed on the head; A foot guide part 200 provided at the main plate 120 to guide the position of the user's foot and to fix the foot at the same time; The foot guide on the main plate 120 2020/004754 1 »（： 1 ^ 1 {2019/000315
16  16
부 (200)와 인접하게 배치되어 사용자의 종아리 부위를 지지하는 종아리안내부 (300)； 및 상기 메인판 ( 120) 상에 종아리안내부 (300)와 인접하게 배치되어 사용 자의 엉덩이를 지지하면서 엉덩이의 승강을 보조하는 엉덩이보조부 (400) ;를 포함한다.상기 지지부 ( 100)는, 상기 메인판 ( 120) 상에 형성되어 사용자의 손으로 파지할 수 있도록 하여 사용자의 신체 흔들림을 방지하는 파지봉 ( 150)을 더 포함 할 수 있다. 여기서, 상기 파지봉 ( 150)은 사용자가 파지한 채로 스쿼트 동작을 실시할 수 있기 때문에， 스쿼트 동작 중 앉거나 일어서는 동작을 실시 하면서 신체가흔들리는 것을 최소화 할수 있도록 보조하는 역할을수행하게 된다. 이러한， 상기 파지봉 ( 150)은， 사용자의 신체 크기에 따라 높이조절 (미도시)이 가 능한 것은 당연하다. 더불어， 상기 파지봉 ( 150)은， 사용자가 파지한 채로 스쿼트 운동을 실시하면서 신체의 균형을 잡을 수 있다면 사용자의 필요에 따라 다양한 형태와크기로 형성될 수 있다. 상기의 구성을 통하여， 스쿼트 운동을 최대한 시 행할수 있도록 하여 운동 효율을 최적화 할수 있는 장점을 얻을수 있다. 그리고， 발의 위치를 정확하게 한후 스쿼트 운동을 시행할수 있어 스쿼트 운동 의 효과를 최대화 할수 있는 장점을 얻을수 있다. 더불어, 스쿼트 운동을 시행 하면서 다리 부위의 과도한 밀착과 압박을 최소화하여 안전하게 운동을 시행하면 서 운동효율을 높일 수 있는 장점을 얻을수 있다. A calf guide portion 300 disposed adjacent to the portion 200 and supporting the calf portion of the user; and a calf guide portion 300 disposed adjacent to the calf guide portion 300 on the main plate 120 while supporting the hip of the user. The hip support portion 400 to assist the lifting of the; includes. The support portion 100 is formed on the main plate 120 to be gripped by the user's hand to grip the user's body shake (150) may further include. In this case, the gripping rods 150 may perform a squat operation while the user grips, and thus serves to assist in minimizing the shaking of the body while performing a sitting or standing motion during the squat operation. Such, the gripping rods 150, it is natural that height adjustment (not shown) is possible according to the user's body size. In addition, the gripping rods 150 may be formed in various shapes and sizes according to the user's needs if the user can balance the body while performing squat exercise while the user grips. Through the above configuration, it is possible to obtain the advantage of optimizing the exercise efficiency by allowing the squat exercise to be performed as much as possible. In addition, the squat exercise can be performed after the foot position is corrected to obtain the advantage of maximizing the effect of the squat exercise. In addition, squat exercise can minimize the excessive contact and compression of the leg area to exercise safely and can gain the advantage of exercise efficiency.
이상 첨부된 도면을 참조하여 본 발명의 실시 예들을 설명하였으나, 본 발명은 상기 실시 예들에 한정되는 것이아니라 서로 다른 다양한 형태로 제조될 수 있으 며， 본 발명이 속하는 기술분야에서 통상의 지식을 가진자는 본 발명의 기술적 사상이나 필수적인 특징을 변경하지 않고서 다른 구체적인 형태로 실시될 수 있 다는 것을 이해할 수 있을 것이다. 그러므로 이상에서 기술한 실시 예들은 모든 2020/004754 1»（：1^1{2019/000315 Although embodiments of the present invention have been described above with reference to the accompanying drawings, the present invention is not limited to the above embodiments, but may be manufactured in various forms, and having ordinary skill in the art to which the present invention pertains. It will be understood by those skilled in the art that the present invention may be embodied in other specific forms without changing the technical spirit or essential features of the present invention. Therefore, the embodiments described above are all 2020/004754 1 »（： 1 ^ 1 {2019/000315
17  17
면에서 예시적인 것이며 한정적이 아닌 것으로이해해야만 한다. 발명의 효과 It is to be understood that they are illustrative in nature and not restrictive. Effects of the Invention
본 발명에 따른 스쿼트 운동장치는， 스쿼트 운동을 최대한 시행할 수 있도록하여 운동 효율을 최적화 할 수 있는 기술적 효과가 있다. 본 발명에 따른 스쿼트 운 동장치는， 발의 위치를 정확하게 한후 스쿼트 운동을 시행할 수 있어 스쿼트 운 동의 효과를 최대화 할수 있는사용상의 효과가 있다. The squat exercise device according to the present invention has the technical effect of optimizing the exercise efficiency by allowing the squat exercise to be performed as much as possible. Squat driving device according to the present invention, the position of the foot can be accurately performed after the squat exercise can be used to maximize the effect of the squat operation.
본 발명에 따른 스쿼트 운동장치는, 스쿼트 운동을 시행하면서 다리 부위의 과도 한 밀착과 압박을 최소화하여 안전하게 운동을 시행하면서 운동효율을 높일수 있 는사용상의 효과가 있다. Squat exercise device according to the present invention, while using the squat exercise to minimize the excessive contact and compression of the leg portion has the effect of using the exercise can increase the exercise efficiency safely.

Claims

2020/004754 1»（：1^1{2019/000315 2020/004754 1 »（： 1 ^ 1 {2019/000315
18  18
청구의 범위 Claim
청구항 1 Claim 1
지면에 하부가고정되는 지지판 ( 110)이 구비되고， 상기 지지판 ( 110)의 상부에 연결되어 지지판 ( 110)상에서 회전 또는 고정 가능한 메인판 ( 120)이 구비되는 지지부 ( 100) ; A support part (100) having a lower support plate (110) fixed to the ground and connected to an upper portion of the support plate (110), the main plate (120) being rotatable or fixed on the support plate (110);
상기 메인판 ( 120)에 구비되면서 사용자 발의 위치를 안내해 줌과 동시에 발을 고정할수 있는 발안내부 (200) ; A foot guide part 200 provided at the main plate 120 to guide the position of the user's foot and to fix the foot at the same time;
상기 메인판 ( 120)상에 상기 발안내부 (200)와 인접하게 배치되어 사용자의 종아리 부위를 지지하는 종아리안내부 (300) ; 및 A calf guide part 300 disposed adjacent to the foot guide part 200 on the main plate 120 to support a calf portion of the user; And
상기 메인판 ( 120)상에 종아리안내부 (300)와 인접하게 배치되어 사용자의 엉덩이 를지지하면서 엉덩이의 승강을 보조하는 엉덩이보조부 (400) ;를 포함하고， 상기 발안내부 (200)는， 사용자의 발바닥이 수용되면서 발바닥의 지지위치를 안내 하는 스텐스홈 (210)과， 상기 스텐스홈 (210)에 진입된 발의 발등을 상부에서 가압 하여 발이 고정된 위치를 유지할 수 있도록 하는 발고정판 (220)과， It is disposed adjacent to the calf guide portion 300 on the main plate 120 to support the hips of the user while assisting the ascending of the buttocks 400, including the foot guide portion 200, And the foot fixing plate 220 to guide the support position of the sole while receiving the sole of the foot, and the foot of the foot entered into the stent groove 210 to maintain the fixed position by pressing the upper foot of the foot. ，
사용자의 발크기에 따라상기 발고정판 (220)의 상하 위치를 제어하는 According to the size of the user to control the vertical position of the foot fixing plate 220
발승하강기 (230)를포함하는 스쿼트 운동 장치 . A squat exercise device comprising a lift 230.
청구항 2 Claim 2
제 1항에 있어서， The method of claim 1,
상기 발승하강기 (230)는， The lifter 230 is,
상기 메인판 ( 120)에 수직방향으로 세워진 채로 고정되고 내부가 관통되게 형성되 는 발수직암 (232)과, A water repellent arm 232 fixed to the main plate 120 in a vertical direction and formed to penetrate therein;
상기 발수직암 (232)의 내부에서 외부로 승하강 되면서 상기 발고정판 (220)과 2020/004754 1»（：1^1{2019/000315 The foot fixing plate 220 and the ascending and descending from the inside of the water-repellent vertical arm (232) 2020/004754 1 »（： 1 ^ 1 {2019/000315
19  19
연결되는 발승하강암 (234)과， Connected to the descending rock (234),
상기 발수직암 (232)과 발승하강암 (234)을 수평방향으로 동시에 관통하면서 발승하강암 (234)이 발수직암 (232) 상에서 승강 또는 하강된 후 고정되도록 하는 승하강고정볼트 (236)를 포함하는 스쿼트 운동장치. The lifting lowering bolt 236 which allows the lowering arm 234 to be lifted or lowered on the vertical arm 232 while simultaneously penetrating the water repellent arm 232 and the lowering arm 234 in the horizontal direction. Squat exercise apparatus comprising a.
청구항 3 Claim 3
제 1항에 있어서， The method of claim 1,
상기 지지부 ( 100)는， The support part 100 is
상기 메인판 ( 120)이 상기 지지판 ( 110) 상에서 회전 된 후 고정될 수 있도록, 상기 메인판 ( 120)과 지지판 ( 110)을 상하 방향으로 동시에 관통하면서 고정되도록 하는 다수 개의 회전고정볼트 ( 130)와, A plurality of rotation fixing bolts 130 to be fixed while passing through the main plate 120 and the support plate 110 in the vertical direction so that the main plate 120 can be fixed after being rotated on the support plate 110. Wow,
상기 지지판 ( 110) 상에사회전되면서 상기 메인판 ( 120)과 연동되는 회전판 ( 140) 을 더 포함하는 스쿼트 운동장치. Squat exercise device further comprises a rotating plate (140) interlocked with the main plate (120) while revolving on the support plate (110).
청구항 4 Claim 4
제 1항에 있어서, The method of claim 1,
상기 종아리안내부 (300)는， The calf guide unit 300,
상기 메인판 ( 120) 상에 상하 방향으로 형성되어 사용자의 종아리 부위를 간접적 으로 지지하는 종아리지지암 (310)과, A calf limb arm 310 formed in the vertical direction on the main plate 120 to indirectly support the calf portion of the user;
상기 종아리지지암 (310)의 외면을 감싸면서 형성되고 사용자의 종아리 부위에 직접 밀착되는 종아리밀착판 (320)과， And the calf adhesion plate 320 is formed while wrapping the outer surface of the calf edge arm 310 and in close contact with the calf portion of the user,
상기 종아리밀착판 (320)에 형성되어 사용자의 종아리 부위가 종아리밀착판 (320) 에 밀착 시 종아리 부위의 압박을 분산시키는 압박분산면 (330)을 포함하는 스쿼트운동장치 . 2020/004754 1»（：1^1{2019/000315 Squat exercise device is formed on the calf adhesion plate 320 and comprises a pressure distribution surface 330 for dispersing the pressure of the calf portion when the calf portion of the user is in close contact with the calf adhesion plate 320. 2020/004754 1 »（： 1 ^ 1 {2019/000315
20  20
청구항 5 Claim 5
제 1항에 있어서， The method of claim 1,
상기 엉덩이보조부 (400)는， The hip assisting part 400 is
상기 메인판 ( 120) 상에 상하 방향으로 형성되어 사용자의 엉덩이 부위를 간접적으로 지지하는 엉덩이지지암 (410)과， A butt support arm 410 formed in the vertical direction on the main plate 120 to indirectly support a hip portion of the user;
상기 엉덩이지지암 (410)의 내부에 부분적으로 수용된 채로 엉덩이지지암 (410) 상에서 승강또는 하강되는 엉덩이승하강암 (420)과, A hip lifting arm 420 which is lifted or lowered on the hip support arm 410 while being partially accommodated inside the hip support arm 410,
상기 엉덩이승하강암 (420)의 상부에 형성되어 사용자의 엉덩이를 지지하는 엉덩이지지판 (430)과, A hip support plate 430 formed on an upper portion of the hip lifting arm 420 to support the hip of the user;
상기 엉덩이지지판 (430)과 엉덩이지지암 (410) 사이에. 배치되되 상기 Between the hip support plate 430 and the hip support arm 410 . Placed but above
엉덩이승하강암 (420)을 감싸면서 구비되어 상기 엉덩이지지판 (430)에 탄성을 발휘하는 엉덩이스프링 (440)을 포함하는 스쿼트 운동장치 . Squat exercise device comprising a hip spring 440 is provided while wrapping the hip lifting arm (420) to exert elasticity on the hip support plate (430).
청구항 6 Claim 6
제 1항에 있어서， The method of claim 1,
상기 지지부 ( 100)는, The support portion 100,
상기 메인판 ( 120) 상에 형성되어 사용자의 손으로 파지할수 있도록 하여 사용자 의 신체 흔들림을 방지하는 파지봉 ( 150)을 더 포함하는 스쿼트 운동장치 . Squat exercise device further comprises a gripping rod (150) formed on the main plate (120) to be gripped by the user's hand to prevent body shaking of the user.
청구항 7 Claim 7
제 1항에 있어서, The method of claim 1,
상기 발고정판 (220)은, The foot fixing plate 220,
사용자의 발등에 밀착되는 발고정판 (220)의 하면에는 고무나실리콘또는 탄력을 갖는 합성수지나 면이 구비되는 발등밀착면 (222)이 포함되는 스쿼트 운동장치. The bottom of the foot fixing plate 220 is in close contact with the user's foot squat exercise device that includes a foot or foot contact surface 222 is provided with a synthetic resin or surface having rubber or silicon or elasticity.
PCT/KR2019/000315 2018-06-28 2019-01-09 Squat exercise device WO2020004754A1 (en)

Applications Claiming Priority (2)

Application Number Priority Date Filing Date Title
KR1020180074667A KR101921218B1 (en) 2018-06-28 2018-06-28 Exercise apparatus for squat
KR10-2018-0074667 2018-06-28

Publications (1)

Publication Number Publication Date
WO2020004754A1 true WO2020004754A1 (en) 2020-01-02

Family

ID=64557747

Family Applications (1)

Application Number Title Priority Date Filing Date
PCT/KR2019/000315 WO2020004754A1 (en) 2018-06-28 2019-01-09 Squat exercise device

Country Status (2)

Country Link
KR (1) KR101921218B1 (en)
WO (1) WO2020004754A1 (en)

Cited By (1)

* Cited by examiner, † Cited by third party
Publication number Priority date Publication date Assignee Title
CN111167098A (en) * 2019-12-31 2020-05-19 浙江科技学院 A teaching aid for horse step teaching training

Families Citing this family (7)

* Cited by examiner, † Cited by third party
Publication number Priority date Publication date Assignee Title
KR101985860B1 (en) 2019-01-04 2019-06-04 오미순 Assemble Type Squat Machine
KR102190951B1 (en) 2019-05-15 2020-12-14 오미순 Assemble Type Squat Machine
KR102221974B1 (en) 2019-05-27 2021-03-03 이영춘 Exercise assisting apparatus for squat
KR102185448B1 (en) * 2019-07-02 2020-12-01 천우호 Exercise apparatus for squat
CN112587872B (en) * 2021-01-10 2021-12-24 施卫普(山东)环境科技股份有限公司 Body-building auxiliary device
CN112657137B (en) * 2021-01-10 2022-08-19 陈娇娇 Lean on riser subassembly among quiet auxiliary device of squatting of wall
KR102414204B1 (en) 2022-02-17 2022-06-28 양재명 Smart Chair for BMI Monitoring and muscle strengthening

Citations (5)

* Cited by examiner, † Cited by third party
Publication number Priority date Publication date Assignee Title
US20140038798A1 (en) * 2012-08-01 2014-02-06 Gregory Paul Littell Abdominal/back muscle exercise device
JP2016073506A (en) * 2014-10-07 2016-05-12 パナソニックＩｐマネジメント株式会社 Exercise assistance device
KR101720874B1 (en) * 2015-10-01 2017-03-29 김수현 Squat exercise device
JP2018000910A (en) * 2016-07-08 2018-01-11 メカニカルサポート株式会社 Exercise implement
KR20180036164A (en) * 2016-09-30 2018-04-09 김수현 Squat exercise device

Patent Citations (5)

* Cited by examiner, † Cited by third party
Publication number Priority date Publication date Assignee Title
US20140038798A1 (en) * 2012-08-01 2014-02-06 Gregory Paul Littell Abdominal/back muscle exercise device
JP2016073506A (en) * 2014-10-07 2016-05-12 パナソニックＩｐマネジメント株式会社 Exercise assistance device
KR101720874B1 (en) * 2015-10-01 2017-03-29 김수현 Squat exercise device
JP2018000910A (en) * 2016-07-08 2018-01-11 メカニカルサポート株式会社 Exercise implement
KR20180036164A (en) * 2016-09-30 2018-04-09 김수현 Squat exercise device

Cited By (1)

* Cited by examiner, † Cited by third party
Publication number Priority date Publication date Assignee Title
CN111167098A (en) * 2019-12-31 2020-05-19 浙江科技学院 A teaching aid for horse step teaching training

Also Published As

Publication number Publication date
KR101921218B1 (en) 2018-11-22

Similar Documents

Publication Publication Date Title
WO2020004754A1 (en) Squat exercise device
US8968163B1 (en) Unweighted therapy and training device
CN101181662B (en) Prostrate type creep body building apparatus
JP5416240B2 (en) Walking training equipment
US5230700A (en) Orthopedic apparatus for persons handicapped in one leg
US20150238382A1 (en) Robot for walking rehabilitation therapy of stroke patient
US11986434B2 (en) Medical walker
PT1023111E (en) HUMAN BODY REBUILDING EQUIPMENT
US8177695B2 (en) Abdominal training machine and method
KR200463327Y1 (en) exercising equipment for spine correction
CN107510922A (en) Fitness training instrument and using method thereof
JP2000024138A (en) Device for training abdominal muscles by isolation
US20170239126A1 (en) Self-Actuated Device for Lumbar Traction and Flexure
KR200460098Y1 (en) Reverse training device having belt for supporting waist
US20070093367A1 (en) Back treatment with slant table and user adjustments
KR101525225B1 (en) Sporting equipment for lower part and trunk of the body
US11259986B1 (en) Reduced friction massage surfaces and exercise equipment
KR102110718B1 (en) Exercise machine
KR102022569B1 (en) Weight training device for disabled people with spinal cord injury
CN111530030A (en) Use method of auxiliary training instrument for neurology
CN219700991U (en) Ankle pump exercise device for old patient lying in bed
CN205412070U (en) Upright fitness equipment of squatting
KR102577401B1 (en) Rehabilitation equipment for spine and knee
KR101282206B1 (en) Spine corrector
JP3171705U (en) Back strength training tool

Legal Events

Date Code Title Description
121 Ep: the epo has been informed by wipo that ep was designated in this application

Ref document number: 19824445

Country of ref document: EP

Kind code of ref document: A1

NENP Non-entry into the national phase

Ref country code: DE

122 Ep: pct application non-entry in european phase

Ref document number: 19824445

Country of ref document: EP

Kind code of ref document: A1