WO2018039903A1 - 一种防打鼾的侧卧背枕 - Google Patents

一种防打鼾的侧卧背枕 Download PDF

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王雷
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    • A—HUMAN NECESSITIES
    • A61—MEDICAL OR VETERINARY SCIENCE; HYGIENE
    • A61F—FILTERS IMPLANTABLE INTO BLOOD VESSELS; PROSTHESES; DEVICES PROVIDING PATENCY TO, OR PREVENTING COLLAPSING OF, TUBULAR STRUCTURES OF THE BODY, e.g. STENTS; ORTHOPAEDIC, NURSING OR CONTRACEPTIVE DEVICES; FOMENTATION; TREATMENT OR PROTECTION OF EYES OR EARS; BANDAGES, DRESSINGS OR ABSORBENT PADS; FIRST-AID KITS
    • A61F5/00—Orthopaedic methods or devices for non-surgical treatment of bones or joints; Nursing devices; Anti-rape devices
    • A61F5/56—Devices for preventing snoring

Definitions

  • Figure 9 is a front elevational view of the human body after wearing a side back pillow with a leg-mounted strap.
  • the present invention provides an anti-snoring lateral backrest pillow that can be fixed to the back, waist, hip or head and neck facing the back of the spine to help the user maintain a side-lying posture while sleeping.
  • the back pillow includes two parts, a pillow body 1 and a back strap 2.
  • the thickness of the pillow 1 refers to the maximum spacing of the outer surface of the pillow in a direction away from the back, and the thickness of the pillow 1 should be between 10 cm and 80 cm.
  • the width of the pillow body 1, that is, the maximum spacing of the outer surface of the pillow in the width direction of the human body, the width of the pillow body 1 should be close to the width of the wearer's human body.
  • the width of the pillow body may range from less than 40 cm from the wearer's body width to 40 cm above the body width of the wearer.
  • the length of the pillow body 1, that is, the maximum spacing of the outer surface of the pillow in the direction of the head and foot of the human body, the length of the pillow body 1 should be between 5 cm and 120 cm.
  • the pillow body 1 is symmetrical about a symmetry plane of a human body, and the main body portion is made of a hard material, and is not easily elastically deformed.
  • the pillow body 1 is fixed to the back of the user by the strap 2, Waist, head and neck or hips.
  • the side of the pillow body 1 facing the sides of the human body can increase the implantation area and stability when the user is lying on the side, so that the user can easily maintain the side lying state.
  • FIG. 5 when the user is lying on the side, the side of the pillow body 1 facing the sides of the human body can increase the implantation area and stability when the user is lying on the side, so that the user can easily maintain the side lying state.
  • different types of electronic devices can be set in the pillow body 1, for example, an alarm clock, a timer, a snore detector, a snore reminder, a recorder, and the like.
  • the pillow body 1 When the human body is lying on its back, the pillow body 1 can raise the weight of the human body, reduce the implantation area of the human body, and make the body unstable, thereby turning over to the sides and turning into a more stable side lying state.
  • the side of the pillow body 1 facing the sides of the human body has a certain angular difference from the side of the human body, so that the user can only be in a semi-recumbent state.
  • the side horizontal pressure pad 4 matched with the pillow body 1 is added.
  • the pillow body 1 is away from the back of the human body, its width and cross-sectional area are gradually reduced, and the side lying pressure pad 4 just complements this partially reduced space.
  • the side lying pressure pad 4 just complements this partially reduced space.
  • the side back pillow may further include a pillowcase, and the pillow body 1, the lateral pressure pad 4, and the widened pressure pad 7 (shown in FIG. 6b) may be sleeved in the pillowcase.
  • the strap 2 and the strap 6 can also be placed at corresponding positions on the surface of the pillowcase.
  • the pillowcase is the outermost layer of the side back pillow, and the side close to the back of the human body can be made of a softer material to increase the comfort of use; the pillowcase is provided with an opening portion for taking out the pillow body from the opening portion, It is easy to change the wash, and the opening part can be opened and closed by a zipper or the like when in use.
  • the side back pillow may not include a pillowcase.
  • the pillowcase can be made of an elastic material, and by adding a pillow body 1 or a lateral pressure pad 4 of different widths in the pillowcase, or adding a widened pressure pad 7 beside the existing pillow body 1 or the side pressure pad 4 (as shown in the figure) 6b), thereby adjusting the overall width of the side sleeper to achieve the function of adjusting the side angle of the user.
  • the strap 2 can also adopt a leg-type design, that is, the strap 2 is provided at least two, and one end of each strap 2 is disposed on the side of the pillow body 1 facing the back of the human body.
  • the middle portion and the other end are symmetrically disposed on both ends of the pillow body 1 or on the two side pressure pads 4, so that the combination of the two straps 2 is M-shaped, and the user can put the legs into the two straps 2 and the pillow respectively.
  • the fixation of the entire lateral back pillow is achieved.
  • the back strap 2 and the pillow body 1, the back strap 2 and the side pressure pad 4, the fixing strap 6 and the pillow body 1, the fixing strap 6 and the side horizontal pressure pad 4, the connecting strap 5 and the strap 2, the connecting strap 5 and The fixing belt 6, the connecting belt 5 and the connecting belt 5 can be connected by stitching, bonding, plugging, hooking, snapping or the like.

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Abstract

一种防打鼾的侧卧背枕，包括至少两条背带（2）和枕体（1），枕体（1）关于人体对称面对称，其在贴近人体的一面与人体背部或颈部或臀部的轮廓一致或呈平面，其中部在远离人体背部的方向上形成凸起（3）。侧卧背枕通过在远离人体背部的方向上设置有凸起（3）的枕体（1），以抬高使用者的重心并缩小使用者的着床面积，使身体在仰卧时处于不平衡状态，从而向两侧翻身，转为更稳定的侧卧状态，以防止因悬雍垂、软腭、舌体在重力作用下压住气道所产生的打鼾症状；利用背带（2）将侧卧背枕与人体进行固定，避免使用者在睡眠中因翻身和移动而与背枕产生位移，同时仍可保证使用者较为顺畅的翻身。

Description

一种防打鼾的侧卧背枕 技术领域
本发明涉及一种枕头，尤其涉及一种防打鼾的侧卧背枕。
背景技术
打鼾俗称打呼噜，起因于鼻、咽、喉气道狭窄，当呼吸过程中气流高速通过上呼吸道的狭窄部位时，使气道周围的软组织振动而引起。打鼾既影响他人休息，也危害本人的健康。
咽喉部是上呼吸道的重要组成部分，因咽喉部气道狭窄而造成的打鼾在全部打鼾诱因中占很高的比例，而咽喉段气道狭窄主要是由于悬雍垂、软腭、舌体等组织松弛或肥大造成。睡觉时由于气道周围肌肉张力减低，上述组织更为松弛，加之仰卧位睡眠时，气道刚好位于悬雍垂、软腭、舌体所受重力作用的下方，松弛的悬雍垂、软腭、舌体在重力作用下会压住气道，导致气道狭窄和打鼾。
如果打鼾患者采用侧卧位睡眠，可有效缓解此类原因造成的打鼾。因为侧卧位时，悬雍垂、软腭、舌体所受重力方向指向身体一侧，此时气道不再处于其重力作用的正下方，因此上述组织不再会压住气道，相应的打鼾症状就会得到缓解。
现有的防打鼾枕头普遍应用于使用者头部，通过改变头颈部在枕头上的位置来帮助使用者实现侧卧，例如公开号为US 4118813 A和EP 0765647 A2的专利公布文件中就公开了这样的防打鼾枕头。但此类枕头与使用者的头颈部之间缺乏固定，在睡眠时，使用者的头颈部很容易与枕头发生位移，脱离该枕头的功能区，导致其侧卧功能失效。
发明内容
本发明的目的在于，为解决现有的防打鼾枕头不能与使用者头颈部有效固定，从而造成侧卧功能失效的技术问题，本发明提供一种防打鼾的侧卧背枕，此背枕能够有效的固定在使用者的背部、腰部、臀部或头颈部，当使用者在仰卧位睡眠时，背枕使其身体处于不稳定状态；而在侧卧位睡眠时，其身体处于稳定状态，从而协助使用者保持侧卧姿态睡眠。此背枕不会因为使用者在睡眠中的翻身和移动而失效，同时仍可保证使用者较为顺畅的翻身。
为实现上述目的，本发明提供的一种防打鼾的侧卧背枕，包括：至少两条背带和枕体，所述的枕体关于人体对称面对称，其在贴近人体的一面与人体背部或颈部或臀部的轮廓一致或呈平面，其中部在远离人体背部的方向上形成凸起。
作为上述技术方案的进一步改进，还包括若干侧卧压垫，所述侧卧压垫对称分布于枕体的四周或枕体在人体宽度方向上的两侧，其关于人体对称面对称分布，该侧卧压垫的弹性弱于枕体的弹性。
作为上述技术方案的进一步改进，所述侧卧压垫的一部分插入枕体内部。
作为上述技术方案的进一步改进，所述的枕体在远离背部的方向上呈山脊形、锥形、半球形、半棱柱形或半圆柱形。
作为上述技术方案的进一步改进，还包括枕套，所述的枕体和侧卧压垫套设于枕套内。
作为上述技术方案的进一步改进，包括两条背带，所述的两条背带对称设置于枕体的两端或两个侧卧压垫上，在两条背带之间连接有若干条连接带，所述背带与枕体、背带与侧卧压垫、连接带与背带、连接带与连接带之间采用缝合或粘接或插接或钩挂或卡扣连接。
作为上述技术方案的进一步改进，包括两条背带，所述的两条背带的一端均设置于枕体朝向人体背部一面的中部，另一端则对称设置于枕体的两端或两个侧卧压垫上，使得两条背带的组合呈M形，在两条背带之间还连接有若干条连接带，所述背带与枕体、背带与侧卧压垫、连接带与背带、连接带与连接带之间采用缝合或粘接或插接或钩挂或卡扣连接。
作为上述技术方案的进一步改进，还包括若干条固定带，每条固定带的两端分别设置于枕体的两端或两个侧卧压垫上，在固定带与背带之间、各条固定带之间还连接有若干条连接带，所述固定带与枕体、所述固定带与侧卧压垫、连接带与固定带、连接带与连接带之间采用缝合或粘接或插接或钩挂或卡扣连接。
作为上述技术方案的进一步改进，所述的侧卧背枕通过选择不同宽度的枕体或侧卧压垫，或在已选定的枕体或侧卧压垫两边增加额外的增宽压垫，以调节枕体的宽度，使枕体与人体的身材相适应。
作为上述技术方案的进一步改进，所述枕体与人体接触的面上设有片状的缓冲层，该缓冲层采用柔软材料制成。
本发明的一种防打鼾的侧卧背枕优点在于：
本发明的侧卧背枕通过在远离人体背部的方向上设置有凸起的枕体，以抬高使用者的重心并缩小使用者的着床面积，使身体在仰卧时处于不平衡状态，从而向两侧翻身，转为更稳定的侧卧状态，以防止因悬雍垂、软腭、舌体在重力作用下压住气道所产生的打鼾症状；利用背带将侧卧背枕与人体进行固定，避免使用者在睡眠中因翻身和移动而与背枕产生位移，同时仍可保证使用者较为顺畅的翻身。
附图说明
图1为本发明实施例中的一种防打鼾的侧卧背枕结构示意图。
图2为本发明实施例中的套肩式背带结构示意图。
图3a为本发明实施例中的套腿式背带结构示意图。
图3b为图3a中示出的套腿式背带结构的侧视图。
图4为人体穿戴侧卧背枕后的仰卧姿态视图。
图5为人体穿戴侧卧背枕后的45°侧卧姿态视图。
图6a为人体穿戴侧卧背枕后的90°侧卧姿态视图。
图6b为人体穿戴附有增宽压垫的侧卧背枕后的90°侧卧姿态视图。
图7为人体穿戴附有套肩式背带的侧卧背枕后的人体背部视图。
图8为人体穿戴附有套肩式背带的侧卧背枕后的人体侧面视图。
图9为人体穿戴附有套腿式背带的侧卧背枕后的人体正面视图。
附图标记
1、枕体             2、背带
3、凸起             4、侧卧压垫
5、连接带           6、固定带
7、增宽压垫         8、人体侧面
具体实施方式
下面结合附图和实施例对本发明所述的一种防打鼾的侧卧背枕进行详细说明。
本发明提供一种防打鼾的侧卧背枕，可固定于背部、腰部、臀部或头颈部朝向脊背的一侧，帮助使用者在睡眠时保持侧卧姿态。如图1所示，所述的背枕包括枕体1和背带2两部分。
背带2用于将所述的枕体1固定于人体的背部、腰部、头颈部或臀部。
枕体1为弹性材料制成的靠垫状物，为具有一定长度、宽度和厚度的块状结构，其在贴近人体的一面与人体背部或颈部或臀部的轮廓一致或呈平面，与背部相接触时能够有效分散压力，所述的枕体1的中部在远离人体背部的方向上形成凸起3，枕体1可为实体或中空结构，其表面可全部封闭也可部分开口。
所述枕体1的厚度，即指在远离背部的方向上枕体外表面的最大间距，所述枕体1的厚度应介于10厘米至80厘米之间。枕体1的宽度，即指在人体宽度方向上枕体外表面的最大间距，所述枕体1的宽度应与穿戴者的人体宽度相近。另外，通过调节枕体宽度，可以使身体侧面与背枕侧面所构成的面与人体对称面之间的夹角发生变化，从而调 节侧卧的角度，枕体1的宽度范围可在小于穿戴者在该部位身体宽度40cm至大于穿戴者在该部位身体宽度40cm之间。枕体1的长度，即指在人体头脚方向上枕体外表面的最大间距，枕体1的长度范围应介于5厘米至120厘米之间。
所述的枕体1关于人体的对称面对称，其主体部分采用较硬的材料制成，不易发生弹性变形，在使用时，通过背带2将所述枕体1固定于使用者的背部、腰部、头颈部或臀部。如图5所示，当使用者侧卧时，枕体1朝向人体两侧的侧面可增加使用者侧卧时的着床面积和稳定性，让使用者易于保持侧卧状态。如图4所示，当使用者仰卧时，枕体1将使用者的身体垫高，以抬高使用者的重心，缩小使用者的着床面积，使其身体处于不稳定状态，从而向两侧翻身，转为更稳定的侧卧状态。为提升枕体1辅助侧卧的功能，所述的枕体1可以由多个功能模块组合而成，各模块的形状和硬度可以不同。例如，靠近人体背部的部分可以采用柔软的材料，以实现与人体更舒适的贴合；远离背部的部分可以采用较硬的材料，以实现更好的侧卧功能。另外，为实现与睡眠相关的其他功能，在枕体1内可设置不同类型的电子设备，例如：设置闹钟、计时器、打鼾检测器和打鼾提醒器、录音机等设备。
基于上述结构的侧卧背枕，在本实施例中，如图1所示，所述的侧卧背枕包括枕体1和侧卧压垫4。所述的枕体1关于人体的对称面对称，由弹性较强的材料制成。枕体1在远离人体背部方向形成凸起的凸面、山脊形面、锥形面、半球形面、半棱柱形面或半圆柱形面。当人体仰卧时，枕体1可抬高人体重心，缩小人体着床面积，使身体处于不稳定状态，从而向两侧翻身，转为更稳定的侧卧状态。但是，枕体1朝向人体两侧的侧面与人体侧面有一定的角度差，所以只能保证使用者处于半侧卧状态。为帮助使用者实现人体宽度方向与床面的夹角接近直角的侧卧，增加了与枕体1相匹配使用的侧卧压垫4。所述的侧卧压垫4对称分布于枕体1的四周或枕体1在人体宽度方向上的两侧，其关于人体对称面对称分布，该侧卧压垫4的弹性弱于枕体1的弹性。另外，所述的侧卧压垫4的一部分可插入所述的枕体1中，所述的侧卧压垫4的一部分也可贯穿所述的枕体1内部。所述的侧卧压垫4可以由多个功能模块组合而成，各模块的形状和硬度可以不同。例如，侧卧压垫4在远离人体背部的表面可采用弹力较强的材料，当人体侧卧时，其弹力可支撑身体不易转为半侧卧或仰卧，而当身体由仰卧转为侧卧时，其弹力则不会阻碍此翻转过程；另外，侧卧压垫4还可单独套设外罩，以实现清洗和连接背带等功能。此外，为实现与睡眠相关的其他功能，也可在侧卧压垫4内设置不同类型的电子设备，例如：设置闹钟、计时器、打鼾检测器和打鼾提醒器、录音机等设备。
如图6a所示，当人体侧卧时，所述侧卧压垫4朝向人体两侧的侧面与对应位置的人体侧面8大致处于同一平面，可增加使用者侧卧时的着床面积和稳定性，让使用者易 保持侧卧状态。另外，所述侧卧压垫4的弹性弱于枕体1的弹性，有助于使用者由仰卧状态转为侧卧状态，并缩小翻身的距离。
如图5所示，由于枕体1在远离人体背部方向上，其宽度和横截面积是逐步缩小的，而侧卧压垫4恰好补充了这部分缩小的空间。当使用者仰卧时，会受到枕体1的影响，向其身体的某一侧翻动(如图4所示的双向箭头)，此时受人体重力作用，使用者身体一侧的侧卧压垫4被挤压变形，使用者可以较为容易的由仰卧状态转为半侧卧状态，且侧卧压垫4的变形使翻身的距离不会过长，在翻身的过程中，人体重力的作用点逐步从侧卧压垫4转移到人体侧面8，此时侧卧压垫4逐步回弹到原来的形状，进一步推动使用者身体由半侧卧转为侧卧，当侧卧压垫4完全恢复原来的形状后，如图6a所示，侧卧压垫4朝向人体两侧的侧面与使用者的人体侧面8大致处在同一平面，有效增加了使用者的侧卧着床面积，其弹力开始阻碍使用者由侧卧转回半侧卧状态，从而帮助使用者保持稳定的侧卧状态。因此，侧卧压垫4的弹性是上述功能得以实现的关键，当人体大部分重力作用于侧卧压垫4时，应能够使其产生大幅度的弹性变形，而当不足一半的上述重力作用于侧卧压垫4时，侧卧压垫4只产生较小的弹性变形，且随着压力的减小，侧卧压垫4能够迅速回弹。
所述的侧卧压垫4与枕体1的厚度可以相同也可以不同，二者的连接方式可以为粘接式或插接或拼接式或一体结构。如图4所示，由于侧卧压垫4较枕体1柔软，因此当人体仰卧时，该侧卧压垫4不会影响枕体1发挥左右摆动的作用，而且当使用者翻身时，侧卧压垫4被压缩，使人体在翻身时不困难，且翻身的距离主要受较硬的枕体1的外形影响。另外，可根据需要，在枕体1与人体接触的面上增加片状的缓冲层，该缓冲层采用柔软材料制成(如海绵或絮状纤维垫)，以提升使用的舒适性。
另外，所述的侧卧背枕还可包括枕套，所述的枕体1、侧卧压垫4、增宽压垫7(如图6b所示)均可套设于枕套内，所述的背带2和固定带6也可设置于枕套表面的对应位置。枕套为侧卧背枕最外层的套子，其靠近人体背部的一面可由较为柔软的材料制成，以增加使用的舒适性；枕套设有开口部位，用于将枕体从开口部位取出，以方便换洗，开口部位在使用时可通过拉链等装置开闭。在特殊情况下侧卧背枕可以不包含枕套。枕套可采用弹性材料制成，并通过在枕套中添加不同宽度的枕体1或侧卧压垫4，或在现有枕体1或侧卧压垫4旁添加增宽压垫7(如图6b所示)，从而调节侧卧背枕的总体宽度，达到调节使用者侧卧角度的功能。
所述的背带2是用于将背枕固定于使用者身体上的带子，以避免背枕在使用中与使用者身体发生显著的位移。如图2所示，所述的背带2可采用套肩式设计，即所述背带2至少设置两条，所述的背带2对称的设置于枕体1在人体宽度维度上的两端，也可对 称设置于两个侧卧压垫上。使用者可将两条手臂分别放入每条背带2与枕体1或侧卧压垫构成的环形结构中，实现整个侧卧背枕的固定，固定方式类似双挎肩背包。由于侧卧背枕最易于发生位移的方式是当使用者翻身时，以人体为轴沿人体的宽度方向发生位移，因此将侧卧背枕以双肩的方式固定是避免上述位移的最有效方式。
另外，如图3a、3b所示，所述的背带2还可采用套腿式设计，即所述背带2至少设置两条，每条背带2的一端均设置于枕体1朝向人体背部一面的中部，另一端则对称设置于枕体1的两端或两个侧卧压垫4上，使得两条背带2的组合呈M形，使用者可将双腿分别放入两条背带2与枕体1或侧卧压垫4构成的两个环形结构中，实现整个侧卧背枕的固定。
为进一步提升固定效果，如图2、3a、3b所示，本发明的侧卧背枕还可设有若干条两端分别连接在枕体1左右两端或两个侧卧压垫上的固定带6，以套设于对应位置的人体躯干部位。
在上述的两条背带2之间、背带2与固定带6之间可连接有若干条连接带5。
上述背带2、固定带6、连接带5所用材料可为弹性材料或非弹性材料，每条带子的长度可调(例如使用调节扣等装置)，每条带子上均可设置卡扣，以方便使用者打开和系上带子(也可以分成两条带子，通过系扣的方式打开和系上带子)。
另外，所述的背带2与枕体1、背带2与侧卧压垫4、固定带6与枕体1、固定带6与侧卧压垫4、连接带5与背带2、连接带5与固定带6、连接带5与连接带5之间，均可为缝合式、粘接式、插接式、钩挂式、卡扣式等方式连接。
最后所应说明的是，以上实施例仅用以说明本发明的技术方案而非限制。尽管参照实施例对本发明进行了详细说明，本领域的普通技术人员应当理解，对本发明的技术方案进行修改或者等同替换，都不脱离本发明技术方案的精神和范围，其均应涵盖在本发明的权利要求范围当中。

Claims (10)

  1. 一种防打鼾的侧卧背枕，其特征在于，包括：至少两条背带(2)和枕体(1)，所述的枕体(1)关于人体对称面对称，其在贴近人体的一面与人体背部或颈部或臀部的轮廓一致或呈平面，其中部在远离人体背部的方向上形成凸起(3)。
  2. 根据权利要求1所述的防打鼾的侧卧背枕，其特征在于，还包括若干侧卧压垫(4)，所述侧卧压垫(4)对称分布于枕体(1)的四周或枕体(1)在人体宽度方向上的两侧，其关于人体对称面对称分布，该侧卧压垫(4)的弹性弱于枕体(1)的弹性。
  3. 根据权利要求2所述的防打鼾的侧卧背枕，其特征在于，所述侧卧压垫(4)的一部分插入枕体(1)内部。
  4. 根据权利要求2所述的防打鼾的侧卧背枕，其特征在于，所述的枕体(1)在远离背部的方向上呈山脊形、锥形、半球形、半棱柱形或半圆柱形。
  5. 根据权利要求2所述的防打鼾的侧卧背枕，其特征在于，还包括枕套，所述的枕体(1)和侧卧压垫(4)套设于枕套内。
  6. 根据权利要求2所述的防打鼾的侧卧背枕，其特征在于，包括两条背带(2)，所述的两条背带(2)对称设置于枕体(1)的两端或两个侧卧压垫(4)上，在两条背带(2)之间连接有若干条连接带(5)，所述背带(2)与枕体(1)、背带(2)与侧卧压垫(4)、连接带(5)与背带(2)、连接带(5)与连接带(5)之间采用缝合或粘接或插接或钩挂或卡扣连接。
  7. 根据权利要求2所述的防打鼾的侧卧背枕，其特征在于，包括两条背带(2)，所述的两条背带(2)的一端均设置于枕体(1)朝向人体背部一面的中部，另一端则对称设置于枕体(1)的两端或两个侧卧压垫(4)上，使得两条背带的组合呈M形，在两条背带(2)之间还连接有若干条连接带(5)，所述背带(2)与枕体(1)、背带(2)与侧卧压垫(4)、连接带(5)与背带(2)、连接带(5)与连接带(5)之间采用缝合或粘接或插接或钩挂或卡扣连接。
  8. 根据权利要求6或7所述的防打鼾的侧卧背枕，其特征在于，还包括若干条固定带(6)，每条固定带(6)的两端分别设置于枕体(1)的两端或两个侧卧压垫(4)上，在固定带(6)与背带(2)之间、各条固定带(6)之间还连接有若干条连接带(5)，所述固定带(6)与枕体(1)、所述固定带(6)与侧卧压垫(4)、连接带(5)与固定带(6)、连接带(5)与连接带(5)之间采用缝合或粘接或插接或钩挂或卡扣连接。
  9. 根据权利要求2所述的防打鼾的侧卧背枕，其特征在于，所述的侧卧背枕通过选择不同宽度的枕体(1)或侧卧压垫(4)，或在已选定的枕体(1)或侧卧压垫(4) 两边增加额外的增宽压垫(7)，以调节枕体(1)的宽度，使枕体(1)与人体的身材相适应。
  10. 根据权利要求1或2所述的防打鼾的侧卧背枕，其特征在于，所述枕体(1)与人体接触的面上设有片状的缓冲层，该缓冲层采用柔软材料制成。
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