SU1567220A1 - Combined exercising apparatus - Google Patents

Combined exercising apparatus Download PDF

Info

Publication number
SU1567220A1
SU1567220A1 SU884413786A SU4413786A SU1567220A1 SU 1567220 A1 SU1567220 A1 SU 1567220A1 SU 884413786 A SU884413786 A SU 884413786A SU 4413786 A SU4413786 A SU 4413786A SU 1567220 A1 SU1567220 A1 SU 1567220A1
Authority
SU
USSR - Soviet Union
Prior art keywords
hemispheres
cargo
mass
projectile
rings
Prior art date
Application number
SU884413786A
Other languages
Russian (ru)
Inventor
Григорий Морицович Бердачев
Original Assignee
Berdachev Grigorij M
Priority date (The priority date is an assumption and is not a legal conclusion. Google has not performed a legal analysis and makes no representation as to the accuracy of the date listed.)
Filing date
Publication date
Application filed by Berdachev Grigorij M filed Critical Berdachev Grigorij M
Priority to SU884413786A priority Critical patent/SU1567220A1/en
Application granted granted Critical
Publication of SU1567220A1 publication Critical patent/SU1567220A1/en

Links

Classifications

    • AHUMAN NECESSITIES
    • A63SPORTS; GAMES; AMUSEMENTS
    • A63BAPPARATUS FOR PHYSICAL TRAINING, GYMNASTICS, SWIMMING, CLIMBING, OR FENCING; BALL GAMES; TRAINING EQUIPMENT
    • A63B21/00Exercising apparatus for developing or strengthening the muscles or joints of the body by working against a counterforce, with or without measuring devices
    • A63B21/06User-manipulated weights
    • A63B21/072Dumb-bells, bar-bells or the like, e.g. weight discs having an integral peripheral handle
    • AHUMAN NECESSITIES
    • A63SPORTS; GAMES; AMUSEMENTS
    • A63BAPPARATUS FOR PHYSICAL TRAINING, GYMNASTICS, SWIMMING, CLIMBING, OR FENCING; BALL GAMES; TRAINING EQUIPMENT
    • A63B21/00Exercising apparatus for developing or strengthening the muscles or joints of the body by working against a counterforce, with or without measuring devices
    • A63B21/06User-manipulated weights
    • A63B21/072Dumb-bells, bar-bells or the like, e.g. weight discs having an integral peripheral handle
    • A63B21/0728Dumb-bells, bar-bells or the like, e.g. weight discs having an integral peripheral handle with means for fixing weights on bars, i.e. fixing olympic discs or bumper plates on bar-bells or dumb-bells

Landscapes

  • Health & Medical Sciences (AREA)
  • Life Sciences & Earth Sciences (AREA)
  • Biophysics (AREA)
  • Orthopedic Medicine & Surgery (AREA)
  • General Health & Medical Sciences (AREA)
  • Physical Education & Sports Medicine (AREA)
  • Aiming, Guidance, Guns With A Light Source, Armor, Camouflage, And Targets (AREA)

Abstract

Изобретение позвол ет повысить удобство в пользовании снар дом дл  лиц различной физической подготовки. Устройство содержит набор ст жных стержней 1 с упорами 3 и резьбой на свободном участке дл  размещени  фиксаторов 8 грузов. Грузы выполнены в виде набора из центрального шара 5 и концентричных ему слоев из полусфер 7. Дл  изменени  наборности грузов используютс  компенсационные кольца 10, высота которых соответствует толщине полусфер в каждом слое. Хран тс  кольца на отдельном стержне. Центральный шар 5 имеет размеры, позвол ющие использовать его лицами детского возраста, его масса 1 кг. Масса концентричных слоев увеличиваетс  в два раза по отношению к предыдущему слою. Устройство можно использовать как молот, как  дро или гирю при соответствующей установке на стержне элемента дл  захвата руками. 2 з.п. ф-лы, 10 ил.The invention improves the usability of the projectile for persons of different physical fitness. The device comprises a set of tie rods 1 with stops 3 and a thread in a free area for accommodating the clamps 8 loads. The weights are made in the form of a set of a central ball 5 and layers of hemispheres 7 concentric to it. To change the set of weights, compensation rings 10 are used, the height of which corresponds to the thickness of the hemispheres in each layer. Rings are stored on a separate rod. The central ball 5 is sized to be used by persons of childhood age, its mass is 1 kg. The mass of the concentric layers is doubled with respect to the previous layer. The device can be used as a hammer, as a draw or a weight with the appropriate installation on the rod element for gripping hands. 2 hp f-ly, 10 ill.

Description

(21)4413786/30-12(21) 4413786 / 30-12

(22)19.04.88(22) 04.19.88

(46) 30.05.90. Бюл № 20 (75) Г М. Бердачев(46) 05.30.90. Bul No. 20 (75) G M. Berdachev

(53)685.641(0888)(53) 685.641 (0888)

(56)Авторское свидетельство СССР № 1409295, кл А 63 В 11/02. 1986(56) USSR Author's Certificate No. 1409295, class A 63 B 11/02. 1986

(54)КОМБИНИРОВАННЫЙ СПОРТИВНЫЙ СНАРЯД Г. М. БЕРДАЧЕВ А(54) COMBINED SPORTS SHEET G. GM BERDACHEV A

(57)Изобретение позвол ет повысить удобство в пользовании снар дом дл  лиц различной физической подготовки. Устройство содержит набор ст жных стержней 1 с упорами 3 и резьбой на свободном участке дл  размещени  фиксаторов 8 грузов Грузы(57) The invention improves the usability of the projectile for persons of different physical fitness. The device contains a set of clamping rods 1 with stops 3 and a thread on a free area for accommodating clamps 8 loads.

выполнены в виде набора из центрального шара 5 и концентричных ему слоев из полусфер 7. Дл  изменени  наборности грузов используютс  компенсационные кольца 10, высота которых соответствует толщине полусфер в каждом слое. Хран тс  кольца на отдельном стержне. Центральный шар 5 имеет размеры, позвол ющие использовать его лицами детского возраста, ею масса 1 кг. Масса концентричных слоев увеличиваетс  в два раза по отношению к предыдущему слою. Усфойство можно использовать как молот, как  дро или гирю при соответствующей установке на стержне элемента дл  захвата руками. 2 з.п ф-лы, 10 илmade in the form of a set of a central ball 5 and concentric layers of hemispheres 7 to it. To change the set of goods, compensation rings 10 are used, the height of which corresponds to the thickness of the hemispheres in each layer. Rings are stored on a separate rod. The central ball 5 is sized to be used by persons of childhood age, its mass is 1 kg. The mass of the concentric layers is doubled with respect to the previous layer. Uses can be used as a hammer, as a draw or a weight with the appropriate installation on the rod element for gripping hands. 2 з.п f-ly, 10 silt

Изобретение относитс  к спорту, в частности к метательным снар дамFIELD OF THE INVENTION The invention relates to sport, in particular to throwing dams.

Цель изобретени  - повышение удобства в пользовании лицами различной физической подготовки.The purpose of the invention is to increase the ease of use of persons of various physical fitness.

На фиг схематически изображено предлагаемое устройство с полным набором грузов; на фиг 2 - то же, с частичным набором грузов, на фиг 3 - пакет колец; на фиг 4 - вариант ст жного стержн , на фиг 5 - центральный элемент пакета грузов ( дро), на фиг 6 - вариант сборки снар да , также  дро; на фиг. 7 и 8 - снар д дл  метани  с пр мой руко ткой; на фиг. 9 и 10 - то же,, с дугообразной руко ткойFig schematically shows the proposed device with a full set of goods; Fig 2 - the same, with a partial set of goods, Fig 3 - a package of rings; FIG. 4 is a variant of the tie rod, FIG. 5 is the central element of the cargo package (draw), FIG. 6 is a variant of projectile assembly, also a draw; in fig. 7 and 8 is a dart for throwing with a straight grip; in fig. 9 and 10 - the same, with arc-shaped handle

Устройство содержит набор ст жных стержней 1 разной длины с элементами 2 дл  захвата конечностью (пр молинейными фиг 7 и 8; дуговыми фиг 9 и 10; в виде гибкого элемента фиг 1 и 2), с упорами 3 дл  пакета 4 грузов, выполненного сферическим и содержащего центральный шар 5 и кон- центрично охватывающие его полусферы 6 и 7 Все составные элементы пакета грузовThe device contains a set of fixed rods 1 of different lengths with elements 2 for gripping by a limb (straight lines of Fig. 7 and 8; arc of Fig. 9 and 10; as a flexible element of Fig. 1 and 2), with stops 3 for a package of 4 weights made spherical and containing a central ball 5 and concentric hemispheres covering it 6 and 7 All components of the cargo package

имеют отверсти  дл  размещени  ст жного стержн  1. В ст жных стержн х имеетс  резьбова  часть дл  размещени  фиксаторов 8 грузов. Упоры 3 и фиксаторы могут быть размещены в потай со сферической поверхностью пакета грузов (фиг. 4 и 6), дл  чего в полусферах выполнены выемки Между полусферами размещают резиновые или картонные прокладки 9. Масса грузовых слоев взрастает по мере удалени  сло  от центра, например, в два раза. Например, если масса центрального шара равна 1 кг, то масса обеих полусфер 6 равна 2 кг, масса полусфер 7 равна 4 кг и т. д. Диаметр центрального шара выбран таким, что позвол ет обхватить его рукой ребенка.have holes for accommodating the tie rod 1. In the tie rods there is a threaded part for accommodating the clamps 8 weights. The stops 3 and clamps can be placed in potai with the spherical surface of the cargo package (Fig. 4 and 6), for which notches are made in the hemispheres. Rubber or cardboard gaskets 9 are placed between the hemispheres 9. The weight of the cargo layers increases as the layer moves away from the center, for example, twice. For example, if the mass of the central ball is 1 kg, then the mass of both hemispheres 6 is 2 kg, the mass of the hemispheres 7 is 4 kg, and so on. The diameter of the central ball is chosen so that it allows the child to grasp it.

Дл  изменени  набора грузов в снар де и сохранении его баллистических свойств устройство снабжено компенсационными кольцами 10 (фиг. 2 и 3), высота которых равна толщине соответствующих полу сфер дл  размещени  их между сло ми грузов при различных вариантах набора грузов Хранитьс  кольца могут на стержне 11 сTo change the set of weights in the projectile and to preserve its ballistic properties, the device is equipped with wear rings 10 (Fig. 2 and 3), the height of which is equal to the thickness of the respective hemispheres to be placed between the layers of weights with different types of weights. The rings can be stored on the rod 11 with

СП О5 J ND 1CSP O5 J ND 1C

упором-ограничителем 12, шайбой 13 и гайкой 14 на резьбовом конце стержн stop 12, washer 13 and nut 14 on the threaded end of the rod

Работа с устройством осуществл етс  следующим образомThe device is operated as follows.

Дл  изменени  массы снар да (из положени , изображенного на фиг 1, на котором снар д изображен при полной набор- ности)производитс  открепление зафиксированных грузов, а затем сн тие необходимого количества пар грузов б и 7 При этом вместо отсутствующих грузов устанавливают компенсирующие кольца 10 (фиг 2), дл  чего кольца предварительно снимают с места их хранени , например со стержн  11 (фиг 3) Если необходимо уменьшить размерные характеристики снар да в сборе или обеспечить одновременное пользование снар дами с различными размерными характеристиками , то зан тые тем или иным занимающимс  грузы устанавливаютс  на пред назначенный дл  них стержень 1 и фикси руютс  на этих стержн х Возможны еле дующие основные варианты одновременного пользовани  метательными снар дамиTo change the weight of the projectile (from the position shown in Fig. 1, in which the projectile is shown with the complete set), the fixed loads are detached, and then the required number of pairs of loads B and 7 are removed. Instead of the missing loads, compensating rings 10 are installed. (FIG. 2), for which the rings are preliminarily removed from the place of their storage, for example, from the rod 11 (FIG. 3) If it is necessary to reduce the dimensional characteristics of the projectile assembly or to ensure simultaneous use of projectiles with different dimensional dimensions. Characteristics, then the cargo that is engaged in this or that are placed on the rod 1 intended for them and fixed on these rods. Possible basic options for simultaneous use of throwing projectiles are possible.

Варианты использовани  снар да дл  случа  выполнени  общей массы грузов метательного снар да в пределах 7 кг (соотношение масс грузов 1:1-1 22, те 1 кг - масса цельного груза, 2 кг и 4 кг - соответственно массы двух пар грузов), спортив ный молот с массой грузов 4 и 5 кг или 6 кг (спортивное  дро массой 4, 5 или 6 кг) Сн тым цельным грузом массой 1 кг пользуют с  лица детского возраста, как спортивным  дром Они же могут примен ть на зан ти х в качестве спортивного  дра зафиксированные на ст жном стержне 1 грузы массой 2 кг (или даже 3 кг), если на стержень 1 установить и зафиксировать груз массой 1 кг и пару груюв 6, примыкающих к нему, массой 2 кг Центральное отверстие в грузе Mac- tort 1 HI нерачительно понижает коэффи- циеш снкпнени  грузового пространства материалом, из которого выполнен этот груз, и существенно на увеличение диаметра груза как  тра не в ш етVariants of using the projectile for the case of carrying out the total mass of the cargo of the projectile within 7 kg (the mass ratio of the cargo is 1: 1-1 22, those 1 kg are the mass of the whole cargo, 2 kg and 4 kg are respectively the mass of two pairs of cargo) hammer with a mass of 4 and 5 kg or 6 kg (sports draw weighing 4, 5 or 6 kg) A single whole weight of 1 kg is used from a person of childhood, as a sports core. They can also be used as sports dragon fixed on a rigid rod 1 loads of a mass of 2 kg (or even 3 kg), if the rod 1 set and fix a weight of 1 kg and a pair of grooves 6 adjoining it, weighing 2 kg. The central hole in the cargo Mac-tort 1 HI does not gently reduce the load space factor by the material from which this cargo is made, and significantly increase the diameter of the cargo as tra

При таких вариантах может быть доста- тмчным применение всего двух ст жных с 1ержней 1, а в случа х использовани  в комбинации снар дов спортивного молота достаточно иметь дополнительно еще один стержни, гак как молот с массой не менее 4 кг вгю же пригоден даже дл  за н 1чй новичков Кроме того, при таком ва риаип ребуетс  всего два компенсирующих ко чьи 1 10In such cases, it may be sufficient to use only two brackets with 1 rod 1, and in cases of using a sports hammer projectile it is enough to have an additional one rod, like a hammer with a mass of at least 4 kg, it is suitable even for 1 st newcomers In addition, with such a variance, there are only two compensating co-workers who 1 10

Ваинчп ы дл  случа  выполнени  общей мшсы ф юв метательного снар да в преде- м 1 о кг (соотношение масс грузов 1112 2 4 4, т е к сумме грузов (см первый ва риант) прибавл етс  пара грузов общей массой 8 кг): спортивный молот с массой грузов 8, 9, 10, 11 кг, спортивный молот массой 4, 5, или 6 кг (спортивное  дро м.кюй 4, 5, или 6 кг); аналогично преды- ivnicMv арианту дл  массы снар да в 7 кгVainchpy for the case of performing a total mass of a missile projectile in the range of 1 o kg (the ratio of the mass of cargo 1112 2 4 4, te to the sum of cargo (see first option) is added a pair of cargo with a total weight of 8 kg): a hammer with a mass of 8, 9, 10, 11 kg, a sports hammer with a mass of 4, 5, or 6 kg (a sports draw of 4, 5 or 6 kg); similar to the previous ivnicMv ariantu for a projectile mass of 7 kg

При таких вариантах дополнительно к указанным требуетс  применение еще одного ст жного стержн  и двух компенсирующих колец 10, что оправдано значительным расширением комбинаций метательного снар даIn such cases, in addition to the above, it is necessary to use another tension rod and two compensating rings 10, which is justified by a significant expansion of the combinations of projectile

Варианты дл  случа  выполнени  общей массы грузов метательного снар да в пределах 31 кг (соотношение масс грузов 1-1-Г2: 2 4Ч 8 8, т е к сумме грузов (см вторые 0 варианты), прибавл етс  пара грузов общей массой 16 кг) спортивный молот с массой грузов от 4 до 11, 16, 17, 18, 19 кг (спортивное  дро массой 4, 5 или 6 кг) При таких вариантах с выполнением максимально возможной общей массы метательного снар да требуетс  в общей сложности п ть ст жных стержней 1 (из них два стержн  собственно стержни, предназначенные дл  спортивных  дер массой 2 и 4 кг, и шесть компенсирующих колец 10 Однако количество комбинаций метательного снар да может быть еще шире, если применить дополнительные слои грузовVariants for the case of carrying out the total weight of projectile weights within 31 kg (weight ratio of weights 1-1 to G2: 2 4 × 8 8, i.e. to the sum of loads (see second 0 options), a pair of loads with total weight of 16 kg is added) sports hammer with a weight of 4 to 11, 16, 17, 18, 19 kg (sports draw weighing 4, 5 or 6 kg) In such cases, with the maximum possible total weight of the projectile, a total of five rods are required 1 (of which two rods are actually rods intended for sports masses with a mass of 2 and 4 kg, and six com 10 rings, however, the number of throwing combinations can be even wider if additional layers of weights are applied.

Таким образом, метательный снар д может трансформироватьс  в разновидности снар дов дл  неклассических метаний (ут желенные метательные гранаты (фиг 7 и 8), спортивные  дра, снабженные дугообразной руко ткой (фиг 9 и 10) Имеетс  также и возможность зан тий с метательным снар дом при полной его наборности в пределах той или иной общей массы этого снар да при его различных размерных характеристиках , что целесообразно дл  пользовани  занимающимис  наиболее высокой подготовленности при раздельности проведени  зан тий в тот или иной момент тренировочного времени от тех лиц, чь  подготовленность несколько ниже или значительно нижеThus, the projectile can be transformed into varieties of projectile for non-classical throwing (standard projectile grenades (Fig. 7 and 8), sporting cores equipped with an arched handle (Fig. 9 and 10). There is also the possibility of using a projectile projectile. with its complete set within one or another total mass of this projectile with its various dimensional characteristics, which is advisable for use by those who are most highly prepared with separate conducting of exercises at one time or another tons of training time from those persons whose readiness is slightly lower or significantly lower

00

5five

00

5five

Эффективное гь предлагаемого устройства заключаетс  в довольно широком комбини- ровании его функциональных возможностей при значительно более высоком коэффициенте его использовани  на прот жении тренировочного времени, раскрытии дополнительных резервов приобщени  к таким ви дам легкой атлетики как метание молота, толкание  дра спортсменами новичками, детьми и совершенствовани  спортсменов высокой подготовленностиThe effective design of the proposed device consists in a rather wide combination of its functional capabilities with a significantly higher coefficient of its use during training time, disclosure of additional reserves for such athletics as hammer throwing, pushing the core by athletes novices, children and improving athletes. high preparedness

Claims (3)

Формула изобретени Invention Formula Комбинированный спортивный снар д, содержащий набор ст жных стержней с элементами дл  захвата конечностью, упорами дл  пакета грузов, выполненного сферическим и включающего центральный шар и концентрично охватывающие его полусферы , и резьбовыми участками дл  размещени  фиксаторов грузов, отличающийс  тем, что, с целью повышени  удобства в пользовании лицами различной физической подготовки , он снабжен набором колец, высота которых равна толщине соответствующих полусфер дл  размещени  их между грузами при различных вариантах набора грузов. A combined sports projectile containing a set of stem rods with elements for gripping with a limb, stops for a package of goods, made spherical and including a central ball and concentrically covering its hemispheres, and threaded sections for accommodating cargo retainers, characterized in that in the use of persons of different physical fitness, it is equipped with a set of rings, the height of which is equal to the thickness of the corresponding hemispheres for placing them between loads in various ways. and cargo. 2. Снар д по п. 1, отличающийс  тем, что полусферы имеют выемки дл  размещени  2. Snapshot according to claim 1, characterized in that the hemispheres have recesses for placing Раг.1Par.1 упоров стержней и фиксаторов грузов в потай.thrusters rods and latch cargo in sweat. 3. Снар д по п. 1, отличающийс  тем, что суммарна  масса груза каждого последующего концентричного сло  сферы превышает массу предыдущего сло  в два раза.3. A snare according to Claim 1, characterized in that the total weight of the load of each subsequent concentric layer of the sphere is two times greater than the weight of the previous layer. юYu /J/ J Фиг.ЗFig.Z Фиг. 5FIG. five ФигЛFy Фиг. 6FIG. 6 Фиг. 7FIG. 7 Фиг. 9FIG. 9 Фиг. 8FIG. eight Фаг. юPhage. Yu
SU884413786A 1988-04-19 1988-04-19 Combined exercising apparatus SU1567220A1 (en)

Priority Applications (1)

Application Number Priority Date Filing Date Title
SU884413786A SU1567220A1 (en) 1988-04-19 1988-04-19 Combined exercising apparatus

Applications Claiming Priority (1)

Application Number Priority Date Filing Date Title
SU884413786A SU1567220A1 (en) 1988-04-19 1988-04-19 Combined exercising apparatus

Publications (1)

Publication Number Publication Date
SU1567220A1 true SU1567220A1 (en) 1990-05-30

Family

ID=21370152

Family Applications (1)

Application Number Title Priority Date Filing Date
SU884413786A SU1567220A1 (en) 1988-04-19 1988-04-19 Combined exercising apparatus

Country Status (1)

Country Link
SU (1) SU1567220A1 (en)

Cited By (2)

* Cited by examiner, † Cited by third party
Publication number Priority date Publication date Assignee Title
RU2776327C1 (en) * 2021-06-15 2022-07-18 федеральное государственное казенное военное образовательное учреждение высшего образования "Военная академия имени Маршала Советского Союза С.М. Буденного" Министерства обороны Российской Федерации Simulator for teaching the grenade throwing technique
EP4268907A3 (en) * 2018-02-02 2024-01-17 Nautilus, Inc. Adjustable weight kettlebell

Cited By (2)

* Cited by examiner, † Cited by third party
Publication number Priority date Publication date Assignee Title
EP4268907A3 (en) * 2018-02-02 2024-01-17 Nautilus, Inc. Adjustable weight kettlebell
RU2776327C1 (en) * 2021-06-15 2022-07-18 федеральное государственное казенное военное образовательное учреждение высшего образования "Военная академия имени Маршала Советского Союза С.М. Буденного" Министерства обороны Российской Федерации Simulator for teaching the grenade throwing technique

Similar Documents

Publication Publication Date Title
US9028377B2 (en) Exercise and training apparatuses and methods of making and using the same
US2821394A (en) Spring roller-type exerciser
US4607840A (en) Weight training device
US4013289A (en) Tennis racket
EP0222749A1 (en) Pyramid weight plate exercising apparatus
DK155918B (en) STRENGTH FOR STRENGTH, CONDITION AND Flexibility Training.
SU1567220A1 (en) Combined exercising apparatus
WO2017180024A1 (en) Sports training device
Stone et al. Modes and methods of resistance training
US4605219A (en) Jumperciser
US3554542A (en) Body manipulated loop device
US4872671A (en) Exercise device providing varied and predetermined resistance
RU2392994C1 (en) Gym apparatus for development of human muscles
SU1405856A1 (en) Arrangement for training muscles
Bekmurzaev et al. Methods and Means of Developing Strength Skills
SU1736522A1 (en) Exercising device
US3814427A (en) Projectile tethered to linked resilient flexible line
Todd Historical opinion: Karl Klein and the squat
RU2035194C1 (en) Device for training wrestlers
RU1784242C (en) Device for exercising the hands
SU1747095A1 (en) Gymnastic mat
RU2035193C1 (en) Device for training wrestlers
SU774566A1 (en) Wrestler's training device
SU1443897A1 (en) Apparatus for training muscles
SU1600806A1 (en) Exercising device