RU2392994C1

RU2392994C1 - Gym apparatus for development of human muscles

Info

Publication number: RU2392994C1
Application number: RU2009109928/12A
Authority: RU
Original assignee: Гимадиев Фарит Шайхиевич
Priority date: 2009-03-18
Filing date: 2009-03-18
Publication date: 2010-06-27

Abstract

FIELD: sports.

SUBSTANCE: gym apparatus for development of human muscles comprises a system of blocks, axle, unit of resistance. System of blocks includes movable block and fixed block, fixed block is installed on axle by means of sunk key, and movable block - by means of bush, flats are arranged at axle ends for non-slip installation of eye rings to suspend resistance unit onto crosspiece, which is fixed in upper brackets, rope is fixed by planks to the middle of movable block, and its ends thrown over block with two chutes have handles for alternate application of physical tensile force by a person. Fixed block includes key slots with straight sides for location of keys with holes in them for cylindrical springs, which rest on figure guides, to engage fixed and movable block, having slots with inclined sides for keys. Axis of symmetry of key slots in both blocks match with each other and are arranged evenly along circumference, fixed block comprises through holes that are the extension of key slots for keys with holes for cylindrical springs.

EFFECT: using this invention makes it possible to improve efficiency of training.

5 dwg

Description

Изобретение относится к области спорта, а именно к тренажерам для тренировок спортсменов, в частности тяжелоатлетов, позволяющим увеличить мышечную силу конечностей. Также он может быть использован космонавтами в невесомости для приложения человеком расчетной величины силы.The invention relates to the field of sports, namely, simulators for training athletes, in particular weightlifters, which allows to increase the muscle strength of the limbs. It can also be used by astronauts in zero gravity for a person to apply the calculated magnitude of force.

Из уровня техники известен тренажер (SU 1780777, А63В 21/06, 1992), принятый в качестве наиболее близкого аналога и содержащий систему блоков, ось, трос, узел оказания сопротивления.A simulator is known from the prior art (SU 1780777, А63В 21/06, 1992), adopted as the closest analogue and containing a system of blocks, an axis, a cable, and a resistance providing unit.

Недостатком наиболее близкого аналога является отсутствие возможности безопасного прикладывания больших физических нагрузок на устройство, регулируемых в процессе упражнений по физическим возможностям человека вне зависимости от силы гравитации.The disadvantage of the closest analogue is the lack of the ability to safely apply large physical loads to the device, regulated during exercise by the physical capabilities of a person, regardless of the strength of gravity.

Задачей заявленного изобретения является повышение эффективности тренировки. Технический результат, заключающийся в устранении указанных недостатков в тренажере для развития мышц человека, содержащем систему блоков, ось, трос, узел оказания сопротивления, достигается тем, что система блоков включает подвижный блок и неподвижный блок, неподвижный блок установлен на оси посредством призматической шпонки, а подвижный блок посредством втулки, на концах оси выполнены лыски для установки без проворачивания сережек для подвешивания узла оказания сопротивления на перекладину, закрепленную на верхних кронштейнах, трос прикреплен планками к середине подвижного блока, а его концы, перекинутые через блок с двумя желобами, имеют ручки для переменного приложения человеком физической силы растяжения, в неподвижном блоке выполнены шпоночные пазы с прямыми боками для размещения в них шпонок с отверстиями для цилиндрических пружин, опирающихся на фигурные направляющие, для зацепления неподвижного и подвижного блока, имеющего пазы с наклонными боками для шпонок, при этом оси симметрии шпоночных пазов обоих блоков совпадают и расположены равномерно по окружности, в неподвижном блоке выполнены сквозные отверстия, являющиеся продолжение шпоночных пазов для шпонок с отверстиями для цилиндрических пружин.The objective of the claimed invention is to increase the effectiveness of training. The technical result, which consists in eliminating these shortcomings in the simulator for the development of human muscles, containing a system of blocks, an axis, a cable, a resistance unit, is achieved by the fact that the block system includes a movable block and a fixed block, a fixed block is mounted on the axis by means of a key, and the movable unit by means of a sleeve, flats are made at the ends of the axis for installation without turning the earrings to hang the resistance unit on the crossbar mounted on the upper brackets, the cable it is attached by strips to the middle of the movable block, and its ends thrown through the block with two troughs have handles for alternating application of physical tensile force by a person, key blocks with straight sides are made in the fixed block for placement of keys with holes for cylindrical springs resting on them curly guides for engaging a fixed and movable block having grooves with inclined sides for dowels, while the axis of symmetry of the keyways of both blocks coincide and are evenly distributed around the circumference In the fixed block, through holes are made, which are a continuation of keyways for keys with holes for coil springs.

Устройство поясняется чертежами.The device is illustrated by drawings.

На фиг.1 - общий вид тренажера;Figure 1 - General view of the simulator;

На фиг.2 - сечение А-А по фиг.1;Figure 2 is a section aa in figure 1;

На фиг.3. - сечение В-В по фиг.2;In figure 3. - section bb in figure 2;

На фиг.4 - вид С сбоку по фиг.2;Figure 4 is a side view C in figure 2;

На фиг.5 - место Б по фиг.3.In Fig.5 - place B in Fig.3.

Тренажер содержит два верхних кронштейна 1, на которых закреплена перекладина 2 при помощи шайб 3, шплинтов 4, сережек 5, сидящих на перекладине 2. К перекладине 2 с помощью сережек 5 подвешен узел 40 для оказания сопротивления приложенным усилиям человека 6, направленным вверх фиг.1, воздействуя преимущественно руками на ручки 7, прикрепленные к концам троса 8, который по середине его длины закреплен к подвижному блоку 9 системы при помощи планок 10, болтов 11, шайб 12, см. фиг.2.The simulator contains two upper brackets 1, on which the crossbeam 2 is fastened with washers 3, cotter pins 4, earrings 5 sitting on the crossbar 2. A node 40 is suspended from the crossbar 2 with the help of earrings 5 to resist the applied efforts of man 6, directed upwards of FIG. 1, acting mainly with hands on the handles 7 attached to the ends of the cable 8, which is fixed in the middle of its length to the moving block 9 of the system with the help of strips 10, bolts 11, washers 12, see FIG. 2.

Концы троса 8 перекинуты через двухжелобчатый блок 13, посаженный на нижнюю перекладину 14, закрепленную к двум нижним кронштейнам 15, которые прикреплены к стене 16, для постоянного нахождения концов троса 8 в своих желобах блока 13, на перекладину 14 вставлена рама 17, для удобства сборки состоящая из двух полурам, согнутых из листового материала и скрепленных между собой болтами 18 с шайбами 19. Узел 40 для оказания-сопротивления прилагаемым усилиям человека 6, см. фиг.2, состоит из оси 20, на концах которых выполнены лыски 21 для посадки без проворачивания сережек 5 фиг.4, сережки предохранены от выпадения из лысок 21 болтами 22, на ось 20 посажен неподвижный блок 23 системы, названный потому, что этот блок может состоять из нескольких ярусов соооных цилиндров, соединенных торцами с общим диском, на призматическую шпонку 24 фиг.2, на ось 20 посажена втулка 25 с подвижным блоком 9 системы, названная так потому, что эта система может состоять из нескольких соосных цилиндров, соединенных торцами посредством своего диска, подвижный блок и неподвижный блоки соединены и скреплены с возможностью вращения относительно друг друга с помощью кольца 27, болтов 28, шайб 29, для предохранения от неправильной намотки троса 8 на поверхность подвижного блока 9 служит кольцо 30 с диаметром, большим диаметра подвижного блока, аналогичен диаметр и у кольца 27, на неподвижном блоке 23 выполнены шпоночные пазы с прямыми боками 31, куда вставлены фигурные направляющие 32, подныривающие шпонки 33 с отверстиями 35 для цилиндрических пружин 34 отверстиями 36 для смазки фиг.5, у направляющих 32 выполнены пуклевки 37 для ориентации пружин, на подвижных блоках выполнены шпоночные пазы с наклонными боками 38 с равными углами наклона β°, шпоночные пазы 38 и 31 имеют оси симметрии, равно расположенные по фазе и окружности. К - глубина шпоночного паза с косыми боками, К=3÷4 мм. На неподвижном блоке системы выполнены сквозные отверстия 39, являющиеся продолжением шпоночных пазов для подныривающих шпонок.The ends of the cable 8 are thrown through a two-grooved block 13, mounted on the lower beam 14, fixed to the two lower brackets 15, which are attached to the wall 16, to permanently find the ends of the cable 8 in their grooves of the block 13, a frame 17 is inserted on the beam 14, for ease of assembly consisting of two half-frames, bent from sheet material and fastened together by bolts 18 with washers 19. The assembly 40 for resisting the applied efforts of man 6, see FIG. 2, consists of an axis 20, at the ends of which flats 21 are made for landing without cranking the earrings 5 of Fig. 4, the earrings are protected from falling out of the bald patches 21 with bolts 22, a fixed block 23 of the system is installed on the axis 20, named because this block can consist of several tiers of connected cylinders, connected by ends to a common disk, on a prismatic key 24 figure 2, on the axis 20 planted sleeve 25 with a movable block 9 of the system, so called because this system can consist of several coaxial cylinders connected by the ends by means of their disk, the movable block and the fixed blocks are connected and fastened with rotation relative to each other using the ring 27, bolts 28, washers 29, to prevent the cable 8 from being improperly wound onto the surface of the movable block 9, a ring 30 with a diameter larger than the diameter of the movable block is used, the diameter of the ring 27 is similar, on the fixed block 23 grooves with straight sides 31, into which curly guides 32 are inserted, diving keys 33 with holes 35 for coil springs 34 holes 36 for lubrication of Fig. 5, guide rails 32 are made with bellows 37 for orienting the springs, keyways are made on movable blocks f grooves with inclined sides 38 with equal inclination angles β °, keyways 38 and 31 have a symmetry axis is situated in phase and circumference. K is the depth of the keyway with oblique sides, K = 3 ÷ 4 mm. On the stationary block of the system, through holes 39 are made, which are a continuation of the keyways for diving keys.

Сборка. Сначала собирают узел 40 для оказания сопротивления приложенным усилиям человека 6, см. фиг.2. Для этого в вертикальное отверстие сборочного приспособления вставляют подвижный блок 9 системы со шпоночными пазами 38, направленными вверх, в отверстие блока 9 вставляют втулку 25, вставляют ось 20 до упора так, чтобы шпоночный паз со шпонкой 24 находился сверху, на шпонку 24 насаживают неподвижный блок 23 системы так, чтобы оси симметрии шпоночных, пазов с наклонными боками 38 совпали с осями симметрии шпоночных пазов с прямыми боками 31, вставляют фигурные направляющие 32 в сборе с пружинками 34, подныривающими шпонками 33 в сквозные отверстия 39, чтобы получились шпоночное зацепления подвижного блока 9 и неподвижного блока 23, обе системы блоков соединяют и скрепляют с возможностью вращения относительно друг друга кольцом 27, болтами 28, шайбами 29, находят середину длины троса 8 и прикрепляют его по середине к подвижному блоку 9 планками 10, болтами и шайбами 11, 12 фиг.2. Вставляют серьгу 5 на лыски 21 оси 20, вставляют болт, 22, предохраняющую сережку 5 от выпадения, аккуратно снимают со сборочного приспособления, ставят на сборочный стол, собирают вторую серьгу 5, вставляют болт 22, вставляют перекладину 2 в пазы сережек, ставят его вместе с узлом 40 в посадочные места верхних кронштейнов 1, закрепляют его шайбами 3 и шплинтами 4 к кронштейнам 1. На нижние кронштейны 15, прикрепленные к стене 16, ставят нижнюю перекладину 14 в сборе с двухжелобчатым блоком 13, собирают две полурамы в одну раму 17 при помощи болтов и шайб 18, 19 так, чтобы концы тросов 8 занимали каждый свой желоб, а ручки 7 находились бы на верхней стороне рамы 17. 3акрепляют перекладину 14 к нижним кронштейнам. Тренажер готов к физическим занятиям человека.Assembly. First, the assembly 40 is assembled to resist the applied efforts of man 6, see FIG. 2. For this, the moving block 9 of the system is inserted into the vertical hole of the assembly device with the keyways 38 directed upwards, the sleeve 25 is inserted into the hole of the block 9, the axis 20 is inserted all the way so that the keyway with the key 24 is on top, the fixed block is mounted on the key 24 23 of the system so that the axis of symmetry of the keyways, slots with inclined sides 38 coincide with the symmetry axes of the keyways with straight sides 31, insert curly guides 32 assembled with springs 34, diving keys 33 into the through holes 39, h The key engagement of the movable block 9 and the fixed block 23 was obtained, both systems of blocks are connected and fastened with the possibility of rotation relative to each other with a ring 27, bolts 28, washers 29, they find the middle of the length of the cable 8 and attach it in the middle to the movable block 9 with straps 10, bolts and washers 11, 12 of figure 2. Insert the earring 5 on the flats 21 of the axis 20, insert the bolt 22, which protects the earring 5 from falling out, carefully remove it from the assembly tool, put it on the assembly table, assemble the second earring 5, insert the bolt 22, insert the crossbar 2 into the grooves of the earrings, put it together with a node 40 in the seats of the upper brackets 1, fix it with washers 3 and cotter pins 4 to the brackets 1. On the lower brackets 15 attached to the wall 16, put the lower bar 14 assembled with the two-channel block 13, assemble two half-frames in one frame 17 with using bolts and washers 18, 19 ah, to the ends of the wires 8 held each of his chute, and the handle 7 would be on the top side of the frame 17. 3akreplyayut crossbar 14 to the lower bracket. The simulator is ready for a person’s physical activities.

Работа тренажера. Тренажер работает по принципу попеременного растяжения концов тросов 8, перекинутых через блок 13, воздействуя на ручки 7 приложением физической силы человека 6. При этом подвижный блок 9 системы поворачивается по фазе то по часовой стрелке, то против часовой стрелки, так как трос 8 прикреплен к нему планками 10. Подвижный блок 9 системы входит в узел 40, предназначенный для оказания сопротивления прилагаемым усилиям человека 6. Сопротивление вращению подвижного блока 9 системы оказывают элементы сцепления, представляющие собой подныривающие шпонки 33 в сборе с пружинами сжатия 34 и наклонные боковые стенки 38 шпоночных пазов, которые контактируют с гранями подныривающих шпонок. Чем больше углы наклона боковых стенок у шпоночных пазов блока 9, тем меньше сопротивление вращению оказывается узлом 40°. В то время, когда человек 6 прикладывает усилие растяжения тросу 8 посредством ручки 7, прикрепленный трос к блоку 9 стремится его повернуть по фазе на некоторый угол. Этот поворот совершается, если шпонка 33 не находится в шпоночном пазу 38 с наклонными пазами. Если же шпонка 33 находится в шпоночном пазу 38, то возможны два случая фиг.5. Первый, когда усилие, прилагаемое человеком, больше усилия сопротивления находящихся в пазах подныривающих шпонок, тогда шпонки 33 будут "тонуть", то есть скользить по наклонным боковым поверхностям 38 своими гранями, преодолевая сопротивление сжатию пружинок 34 и сопротивление наклонных боковых стенок с углом наклона β°. Будет слышан слабый звук трещотки.The work of the simulator. The simulator works on the principle of alternately stretching the ends of the cables 8 thrown over the block 13, acting on the handles 7 by the application of the physical strength of a person 6. In this case, the movable block 9 of the system rotates in phase either clockwise or counterclockwise, since the cable 8 is attached to him straps 10. The movable block 9 of the system is included in the node 40, designed to resist the applied efforts of man 6. Resistance to rotation of the moving block 9 of the system is provided by the clutch elements, which are diving w Onka 33 assembled with compression springs 34 and sloped sidewalls keyways 38 that are in contact with faces dive dowels. The greater the angles of inclination of the side walls of the keyways of block 9, the lower the resistance to rotation is a node 40 °. At that time, when a person 6 exerts a tensile force on the cable 8 by means of the handle 7, the attached cable to the block 9 tends to rotate it in phase by a certain angle. This rotation is made if the key 33 is not in the keyway 38 with the inclined grooves. If the key 33 is located in the keyway 38, then two cases of FIG. 5 are possible. First, when the force exerted by a person is greater than the resistance force of diving keys located in the slots, then the dowels 33 will “sink”, that is, slide along the inclined side surfaces 38 with their faces, overcoming the compression resistance of the springs 34 and the resistance of the inclined side walls with an inclination angle β °. A faint rattle sound will be heard.

Подвижный блок 9 будет совершать вращательное движение, другой конец троса 8 будет наматываться на наружную поверхность блока 9, а первый конец будет размываться. Второй случай, когда усилие человека не достаточно для преодоления сопротивления узла 40. Подвижный блок 9 остается без вращения. Это значит, что человеку 6 необходимо снять некоторое числю подныривающих шпонок 33 со своих пазов и продолжать выполнять упражнения, прилагая меньшую величину силы на ручки 7. Узел сопротивления усилиям 40 работает скачкообразно, максимум сопротивления оказывается в тот момент, когда грань подныривающей шпонки контактирует с наклонной поверхностью шпоночного паза 38.The movable block 9 will rotate, the other end of the cable 8 will be wound on the outer surface of the block 9, and the first end will be eroded. The second case, when the human effort is not enough to overcome the resistance of the node 40. The movable unit 9 remains without rotation. This means that person 6 needs to remove a certain number of diving keys 33 from their grooves and continue to perform exercises, applying a smaller amount of force to the handles 7. The resistance node for forces 40 operates spasmodically, the maximum resistance appears at the moment when the face of the diving keys is in contact with the inclined keyway surface 38.

Неподвижный блок 23 не имеет возможности вращаться вместе с подвижным блоком 9, потому что блок 23 посажен на ось 20 на призматическую шпонку 24, а сама ось 20 посажена на пазы/зев/ сережек 5. Сережки 5 подвешены на перекладину 2 кронштейнов 1, которые гасят прилагаемые силы вращения на себя.The fixed block 23 does not have the ability to rotate with the movable block 9, because the block 23 is mounted on the axis 20 on the key 24, and the axis 20 is mounted on the grooves / throat / earrings 5. The earrings 5 are suspended on the crossbar 2 of the brackets 1 that extinguish self-imposed rotation forces.

Конструкции узла 40 могут быть разными в зависимости от того, на какое усилие сопротивления рассчитывается тренажер. Для начинающих спортсменов это одна конструкция подныривающих шпонок 33, вмещающая меньшее число пружинок 34, с большим углом наклона стенок шпоночных пазов β°. Для спортсменов со стажем и с большей физической силой - это другая конструкция узла 40 с расширенной толщиной стенок и большей общей шириной узла, для вмещения шпонок с большим количеством пружинок на одной шпонке, имеющей и большую длину. М_к - крутящий момент, необходимый для приложения к подвижному блоку, определяют по формуле М_к=Р_прД·ctg/2, гдеThe design of the node 40 may be different depending on what resistance force the simulator is calculated. For beginners, this is one design of diving keys 33, accommodating a smaller number of springs 34, with a large angle of inclination of the walls of the keyways β °. For athletes with experience and with greater physical strength - this is a different design of the node 40 with an expanded wall thickness and a larger total width of the node, to accommodate dowels with a large number of springs on one dowel, which has a longer length. M _to - the torque required for application to the movable block, is determined by the formula M _to = P _CR D · ctg / 2, where

Р_пр - суммарное усилие сжатиям пружинок,R _CR - the total force of the compressions of the springs

Р_пр1 - для отдельной пружинки допустимое усилие, вычисляется Р_пр1=Р_пр/н,P _CR1 - for a single spring allowable force, calculated P _CR1 = P _CR _{/ N} ,

где н - число пружинок.where n is the number of springs.

Анурьев В.И. Справочник конструктора-машиностроителя. - М.: Машиностроение. том 2. 1978 г. стр.228.Anuryev V.I. Reference designer-mechanical engineer. - M.: Mechanical Engineering. Volume 2. 1978, p. 228.

Подбирают допустимое усилие сжатия для отдельной пружины, находят необходимый угол наклона боковых стенок β° шпоночных пазов подвижного блока 9 системы, находят по числу пружинок "н" длину подныривающих шпонок 33, определяют количество шпонок 33, необходимых вместить в узел 40 для оказания сопротивления прилагаемым усилиям человека 6.Select the allowable compression force for a single spring, find the required angle of inclination of the side walls β ° of the keyways of the moving block 9 of the system, find the length of the diving keys 33 by the number of springs "n", determine the number of keys 33 needed to fit into the assembly 40 to resist the applied forces person 6.

Для примера на фиг.3 представлен одноярусный вариант исполнения узла 40 с количеством заменяемых подныривающих шпонок 33, равным 12. Предположим, что одна подныривающая шпонка в сборе с пружинками оказывает сопротивление усилию человека, равное 5 кг. Тогда 2 шпонки в сборе окажут сопротивление 5×2=10 кг прилагаемому усилию человека. Если же все 12 шпонок помещены в свои шпоночные пазы, то узлом 40 будет оказано максимальное противодействие усилиям человека, равное 5×12=60 кг. Для более подготовленных спортсменов можно предложить 3-х ярусное исполнение шпонок узла 40 со сменными подныривающими шпонками 33, расположенными по 12 шпонок в 1 ярусе. Тогда общее количество шпонок в узле будет 12×3=36 шт. При возможности удержать усилие одной шпонкой в 5 кг, суммарное сопротивление такого узла составит 5×36=180 кг. С таким узлом 40 можно выполнять все приемы, характерные для поднятия штанги, например "рывок", "жим", "удержание". Ручка 7 изготовлена такой, что позволяет прикладывать силу двумя руками, эмитируя поднятие штанги, снабженной тяжелыми дисками. Возврат ручки 7 в исходное положение осуществляют приложением усилия к другой второй ручке 7, попеременно меняют их положение местами. Сопротивление пружинок и наклонных стенок шпоночных пазов не зависит от гравитационных сил, поэтому узел 40 может быть использован для тренировок в космическом полете.For example, figure 3 shows a single-tier embodiment of the assembly 40 with the number of replaceable diving keys 33 equal to 12. Suppose that one diving key assembly with springs has a resistance to human effort of 5 kg. Then the 2 keys assembled will show resistance of 5 × 2 = 10 kg to the applied human effort. If all 12 keys are placed in their keyways, then node 40 will provide maximum resistance to human efforts, equal to 5 × 12 = 60 kg. For more trained athletes, you can offer a 3-tier version of the dowels of the node 40 with replaceable diving dowels 33, located 12 dowels in 1 tier. Then the total number of keys in the node will be 12 × 3 = 36 pcs. If possible, to keep the force with one key of 5 kg, the total resistance of such a node will be 5 × 36 = 180 kg. With such a node 40, you can perform all the tricks characteristic of lifting the barbell, for example, “jerk”, “bench press”, “hold”. The handle 7 is made such that it allows you to apply force with both hands, emitting a lifting rod equipped with heavy disks. The return of the handle 7 to its original position is carried out by applying force to another second handle 7, alternately change their position in places. The resistance of the springs and the inclined walls of the keyways does not depend on gravitational forces, therefore, the node 40 can be used for training in space flight.

Экономический эффектEconomic effect

Экономический эффект от применения тренажера для развития мышц человека состоит из следующих факторов: 1/ устройство малогабаритно, для его изготовления требуется меньше материала, 2/ устройство не тяжелое, но способно заменить тяжелую штангу, 3/ малогабаритный тренажер можно использовать в спортзалах школ, институтов, воинских частей, больших кораблей, космонавтами на космическом корабле, 4/ в отношении безопасности при пользовании он не имеет инерционной отдачи, пружинки закрыты, неприхотливо в обращении.The economic effect of using the simulator for the development of human muscles consists of the following factors: 1 / the device is small, less material is required for its manufacture, 2 / the device is not heavy, but can replace a heavy barbell, 3 / the small-sized simulator can be used in gyms of schools, institutes, military units, large ships, astronauts on a spaceship, 4 / with regard to safety when using it, it does not have inertial recoil, the springs are closed, unpretentious in handling.

Использованная литератураReferences

1/ Анурьев В.И. Справочник конструктора-машиностроителя. - М.: Машиностроение. том 2. 1978 г. стр.228.1 / Anuryev V.I. Reference designer-mechanical engineer. - M.: Mechanical Engineering. Volume 2. 1978, p. 228.

2/ Авторское свидетельство №1024742 А Y01Y 3/00 - Прототип.2 / Copyright certificate No. 1024742 A Y01Y 3/00 - Prototype.

Claims

A simulator for the development of human muscles, containing a system of blocks, an axis, a cable, a node for providing resistance, characterized in that the block system includes a movable block and a fixed block, a fixed block is mounted on the axis by means of a key, and the movable block by means of a sleeve, at the ends of the axis flats for installation without cranking earrings for hanging the resistance unit on the crossbar mounted on the upper brackets, the cable is fixed with straps to the middle of the movable block, and its ends thrown over Through a block with two grooves, they have handles for alternating application of physical tensile force by a person, keyways with straight sides are made in the fixed block to accommodate keys with holes for cylindrical springs based on curly guides to engage a fixed and movable block with grooves with inclined sides for the keys, while the axis of symmetry of the keyways of both blocks coincide and are evenly distributed around the circumference, through holes are made in the fixed block, which are longer iem keyways for the tongues with holes for coil springs.