RU2797730C1 - Кистевой эспандер - Google Patents

Abstract

Изобретение относится к области спорта и медицины, а именно к устройствам для тренировки и реабилитации мышц кисти, в частности для одновременной тренировки пальцев обеих кистей рук. Кистевой эспандер содержит корпус, состоящий из двух рукояток, между которыми установлена пружина, причем он снабжен эластичной оболочкой и антифрикционной смазкой, рукоятки корпуса выполнены в виде цельнолитых конусов с полыми цилиндрическими юбками, вершины конусов которых ориентированы наружу, причем полая цилиндрическая юбка одной рукоятки установлена в полой цилиндрической юбке другой рукоятки с возможностью перемещения, а пружина установлена в полости, образованной обеими полыми цилиндрическими юбками рукояток, эластичная оболочка установлена на рукоятках корпуса, а антифрикционная смазка размещается между рукоятками и внутренней поверхностью эластичной оболочки. Технический результат заключается в обеспечении равномерной тренировки мышц всех пальцев кисти руки. 1 ил.

Description

Изобретение относится к области спорта и медицины, а именно к устройствам для тренировки и реабилитации мышц кисти и, в частности, для одновременной тренировки пальцев обеих кистей рук.

Известен кистевой эспандер, содержащий корпус с рукоятками, причем корпус выполнен в виде двух четырехугольных рам, шарнирно контактирующих между собой посредством двух противоположно лежащих сторон рам, при этом одна контактирующая пара сторон, по меньшей мере, одной рамы согнута в одну сторону, кроме этого две пары других сторон рам служат в качестве рукояток (патент РФ №2457884, А63В 23/16, 2012).

Известен кистевой эспандер-массажер, содержащий корпус и кольцо, причем для участия обеих рук, одна рука - на скручивание, другая рука - на удержание корпуса, корпус выполнен в виде четырехугольника, внутри которого находится кольцо в виде эллипса для установления в его проеме ладони, либо кулака, соединенное с корпусом при помощи упругих элементов, при этом на одном ребре корпуса установлена ручка С-образной формы (патент РФ №2520046, А63В 23/16, 2012).

Известен кистевой эспандер, содержащий перчатку и размещенное на ней средство для создания нагрузки, выполненное в виде гибких эластичных связей, каждая из которых верхним концом прикреплена с внутренней стороны перчатки к ее пальцу в области верхней фаланги пальца, а нижним концом к центральной зоне внутренней поверхности перчатки, при этом длина связей меньше, чем расстояние от верхней фаланги пальцев до центральной зоны перчаток при выпрямленных пальцах руки (патент РФ №85349, А63В 23/12, 2009).

Известен кистевой эспандер, содержащий корпус и шарнирно соединенную внутри подвижную часть V-образных форм, причем свободные концы корпуса и подвижной части соединены отдельно между собой тягами, при этом подвижная часть имеет возможность свободного перемещения внутри корпуса относительно шарнира (патент РФ №2505331, А63В 23/16, 2014).

Известен кистевой эспандер, содержащий корпус и кольца, причем, по меньшей мере, три кольца соединены между собой последовательно упругими элементами так, что составляют единое целое и выполнены из пружинящего материала в виде провода, при этом середина корпуса между кольцами согнута, кроме этого центры колец проходят через кривую под определенным, удобным для установления пальцев, радиусом кривизны R (патент РФ №2478003, А63В 23/16, 2013).

Наиболее близким по технической сути является кистевой эспандер, содержащий корпус из соединенных стержней, где два противоположно стоящие друг к другу крайние стержни служат в качестве рукояток, причем рукоятки выполнены Г-образной формы, соединенные между собой пружиной, при этом одна Г-образная рукоятка имеет возможность поворачиваться с последующей фиксацией на 180 градусов вокруг оси пружины (патент РФ №2585706, А63В 23/16, 2016).

Недостатками известных устройств является невозможность равномерной тренировки мышц всех пальцев кисти в их физиологическом положении, когда пальцы кисти руки, сжимаемые в кулак, образуют внутреннюю полость, близкую по геометрии к конусу и, когда указательный, средний, безымянный палец и мизинец находятся в одинаковой фазе сокращения с образованием одних и тех же углов в суставах фаланг.

В известных устройствах сжимание пальцев кисти идет в не физиологичном режиме сжатия и сдвигания элементов кистевых эспандеров относительно друг друга, не учитывающих анатомию пальцев кисти, когда большую часть нагрузки принимают на себя большой, указательный и средний пальцы, при незначительном участии безымянного пальца и мизинца.

И хотя все пальцы кисти имеют по три фаланги, за исключением большого пальца, содержащего две фаланги, размеры костей фаланг пальцев значительно разнятся.

В данном случае работает правило доминирующих свойств пальцев, согласно которому, при увеличении фаланг пальцев доминируют качества пальца той фаланги, которая увеличена по отношению к другим.

Так, длинна фаланг мизинца на треть меньше длины фаланг безымянного пальца, что говорит о различных фазах, в которых находятся пальцы при сжимании известных кистевых эспандеров.

Технический результат заключается в обеспечении равномерной тренировки мышц всех пальцев кисти руки.

Технический результат достигается тем, что кистевой эспандер содержит корпус, состоящий из двух рукояток, между которыми установлена пружина, причем он снабжен эластичной оболочкой и антифрикционной смазкой, рукоятки корпуса выполнены в виде цельнолитых конусов с полыми цилиндрическими юбками, вершины конусов которых ориентированы наружу в противоположные стороны, при этом полая цилиндрическая юбка одной рукоятки установлена в полой цилиндрической юбке другой рукоятки с возможностью перемещения, а пружина установлена в полости, образованной обеими полыми цилиндрическими юбками рукояток, и упирается в основания цельнолитых конусов, эластичная оболочка установлена на корпусе, а антифрикционная смазка размещается между рукоятками и внутренней поверхностью эластичной оболочкой.

Сущность изобретения поясняется графическими материалами, где на фиг. 1 показан кистевой эспандер, продольный разрез.

Кистевой эспандер содержит корпус, состоящий из двух рукояток 1, между которыми установлена пружина 2.

Рукоятки 1 представляют собой цельнолитые конуса 3 с полыми цилиндрическими юбками 4.

Рукоятки 1 выполняют из полимеров, например полистирола ударопрочного или полиэтилена высокого давления, вулканизированной резины, карболита или металла.

Вершины конусов 3 рукояток 1 ориентированы в противоположные стороны и обращены наружу.

Полая цилиндрическая юбка 4 одной рукоятки 1 выполнена с возможностью размещения и свободного перемещения внутри полой цилиндрической юбки 4 другой рукоятки 1.

Пружина 2 установлена в полости, образованной полыми цилиндрическими юбками 4 обеих рукояток 1 с упором в основания цельнолитых конусов 3. Пружина 2 функционирует на сжатие, а ее потенциальная энергия определяется жесткостью (упругостью).

Корпус покрыт эластичной оболочкой 5, выполненной из латекса, силикона, резины или хлоропрена.

Эластичная оболочка 5 натянута на корпус, облегая последний по всей поверхности.

В качестве эластичной оболочки могут быть использованы воздушные шары, например, «шдм» (шар для моделирования) или удлиненный шар в виде цилиндра, в горловину которого устанавливают корпус с последующим натяжением и запайкой его горловины.

Между корпусом и эластичной оболочкой 5 находится антифрикционная смазка, снижающая трение скольжение и обеспечивающая скольжение корпуса внутри эластичной оболочки при приложении силы извне.

Антифрикционная смазка может быть представлена смазкой общего назначения, многоцелевыми смазками, химически стойкими, низкотемпературными, редукторными и другими.

Помимо антифрикционной смазки может быть использован любой жидкий гидрофобный или гидрофильный агент, как например, глицерин или вода.

Кистевым эспандером пользуются следующим образом.

Пользователь захватывает кистями рук оба конуса 3 рукояток 1 и начинает сжимать кисти рук в плотный с напряженными мышцами пальцев кулак.

При сжимании пальцами кистей конусов 3 рукояток 1, конуса 3 перемещаются в эластичной оболочке 5 навстречу друг другу, сжимая пружину 2 и выдавливаясь из кулаков пользователя.

При этом перемещение рукояток 1 навстречу друг другу происходит с минимальным трением за счет антифрикционной смазки, нанесенной между внутренней поверхностью эластичной оболочки 5 и внешней поверхностью рукояток 1.

Пальцы кистей пользователя, имеющие различную длину фаланг, располагаются на конусе при аналогичном сгибе в суставах фаланг, что приводит к тому, что они работают в одних и тех же фазах, что обеспечивает равномерное распределение нагрузки на мышцы-сгибатели всех пальцев.

После выполнения упражнения «до упора» кисти рук разжимают. Рукоятки 1 корпуса кистевого эспандера под разжимающим действием пружины 2 возвращаются в исходное положение, которое задается и ограничивается эластичной оболочкой 5, сдерживая расхождение рукояток 1.

Затем упражнение повторяют вновь в циклическом режиме до выполнения плана тренировочной нагрузки с учетом числа подходов и выполнения в каждом подходе определенного числа сжиманий пружины 2.

Технический результат по обеспечению равномерной тренировки мышц всех пальцев кистей рук достигается тем, что рабочие части рукояток выполнены в виде конусов, что обеспечивает прилегание и работу мышц-сгибателей пальцев в аналогичных фазах несмотря на различную длину их фаланг.

Claims (1)

1. Кистевой эспандер, содержащий корпус, состоящий из двух рукояток, между которыми установлена пружина, отличающийся тем, что он снабжен эластичной оболочкой и антифрикционной смазкой, рукоятки корпуса выполнены в виде цельнолитых конусов с полыми цилиндрическими юбками, вершины конусов которых ориентированы наружу в противоположные стороны, причем полая цилиндрическая юбка одной рукоятки установлена в полой цилиндрической юбке другой рукоятки с возможностью перемещения, а пружина установлена в полости, образованной обеими полыми цилиндрическими юбками рукояток, и упирается в основания цельнолитых конусов, эластичная оболочка установлена на корпусе, а антифрикционная смазка размещается между рукоятками и внутренней поверхностью эластичной оболочки.

Images