RU2745475C1 - Method of corrective massage of the neck-collar zone and shoulder girdle - Google Patents
Method of corrective massage of the neck-collar zone and shoulder girdle Download PDFInfo
- Publication number
- RU2745475C1 RU2745475C1 RU2020121926A RU2020121926A RU2745475C1 RU 2745475 C1 RU2745475 C1 RU 2745475C1 RU 2020121926 A RU2020121926 A RU 2020121926A RU 2020121926 A RU2020121926 A RU 2020121926A RU 2745475 C1 RU2745475 C1 RU 2745475C1
- Authority
- RU
- Russia
- Prior art keywords
- specialist
- patient
- along
- standing
- hand
- Prior art date
Links
Classifications
-
- A—HUMAN NECESSITIES
- A61—MEDICAL OR VETERINARY SCIENCE; HYGIENE
- A61H—PHYSICAL THERAPY APPARATUS, e.g. DEVICES FOR LOCATING OR STIMULATING REFLEX POINTS IN THE BODY; ARTIFICIAL RESPIRATION; MASSAGE; BATHING DEVICES FOR SPECIAL THERAPEUTIC OR HYGIENIC PURPOSES OR SPECIFIC PARTS OF THE BODY
- A61H7/00—Devices for suction-kneading massage; Devices for massaging the skin by rubbing or brushing not otherwise provided for
Abstract
Description
Изобретение относится к медицине, а именно находит применение в качестве основной терапии или включается в комплексное лечение при таких заболеваниях как хондроз; боли и напряжения мышц воротниковой области; вегетососудистая дистония; деформирующий спондилез; сколиоз; радикулит шейного отдела позвоночника и многих других.The invention relates to medicine, namely, finds application as a main therapy or is included in complex treatment for diseases such as chondrosis; pain and muscle tension in the collar area; vegetative dystonia; deforming spondylosis; scoliosis; radiculitis of the cervical spine and many others.
Эффективное воздействие массажных приемов на жизненно важные внутренние органы, структуры шеи и плечевой зоны позволяет: активизировать кровообращение, в результате которого улучшается питание тканей и стимулируется мозговая деятельность; разогревается и ускоряет свой ток лимфа, выводя шлаки и токсины; мышечные волокна растягиваются, становятся эластичнее, подвижнее, в них вырабатываются особые раздражающие вещества, которые помогают бороться с усталостью, улучшают работу организма; уходят спазмы, освобождаются зажатые сосуды и нервные отростки; стихает боль, корректируется давление, облегчаются жевание, глотание и артикуляция; исчезают солевые и жировые отложения, особенно заметные на седьмом шейном позвонке, мышцы расслабляются, выравнивая осанку, избавляя человека от сутулости.The effective impact of massage techniques on the vital internal organs, structures of the neck and shoulder area allows: to activate blood circulation, as a result of which tissue nutrition is improved and brain activity is stimulated; lymph heats up and accelerates its flow, removing toxins and toxins; muscle fibers stretch, become more elastic, more mobile, they produce special irritating substances that help fight fatigue, improve the functioning of the body; spasms go away, squeezed vessels and nerve processes are released; pain subsides, pressure is corrected, chewing, swallowing and articulation are facilitated; salt and fat deposits disappear, especially noticeable on the seventh cervical vertebra, muscles relax, leveling posture, relieving a person from stoop.
В позвоночнике в области шеи локализуется наибольшая часть нервных окончаний и сосудов лимфы, поэтому любые нарушения, затронувшие эту область, провоцируют необратимые процессы в организме. Массаж в таком случае является действенным средством воздействия на все внутренние органы.In the spine in the neck area, the largest part of the nerve endings and lymph vessels is localized, therefore, any violations that affect this area provoke irreversible processes in the body. In this case, massage is an effective means of influencing all internal organs.
Современный человек - это своеобразная жертва технократического мира. Множество факторов, связанных с активным продвижением инноваций, негативно влияет на физическое и психическое здоровье человеческого организма. Малоподвижность, качество продуктов, экология и другие негативные факторы отрицательно влияют на опорно-двигательную систему, и в частности, на шейный отдел позвоночника. В область шейно-воротниковой зоны входят: шейный отдел позвоночника, шейные и надплечные мышцы. Эта часть тела постоянно испытывает напряжение, поскольку отвечает за посадку головы и прямохождение. Массаж шейно-воротниковой зоны призван устранить застойные явления и недостаточность кровообращения головного мозга.Modern man is a kind of victim of the technocratic world. Many factors associated with the active promotion of innovations negatively affect the physical and mental health of the human body. Inactivity, food quality, ecology and other negative factors negatively affect the musculoskeletal system, and in particular, the cervical spine. The area of the neck-collar zone includes: the cervical spine, cervical and shoulder muscles. This part of the body is constantly under stress, as it is responsible for head position and upright posture. Massage of the cervical-collar zone is designed to eliminate congestion and circulatory failure of the brain.
Этот отдел позвоночного столба состоит из 7-ми позвонков, которые, начиная с 4-го, разделены между собой межпозвоночными дисками (хрящами, своеобразными амортизаторами). Шейный отдел имеет Сообразный физиологический изгиб (лордоз), который выпуклой стороной обращен вперед. Благодаря высокой мобильности (самый подвижный отдел позвоночника), человек совершает различные движения шеей и наклоны, повороты головой. В отверстиях поперечных отростков шейных позвонков проходят жизненно важные сосуды - позвоночные артерии, участвующие в питании тканей головного мозга. Среди особенностей строения шейного отдела, наиболее яркими являются 1-ый, 2-ой и 7-ой позвонки: первый шейный позвонок - атлант, отличается от остальных позвонков, тем, что не имеет тела и состоит из двух дужек, которые соединены между собой латеральными костными утолщениями; второй шейный позвонок - аксис, имеет спереди своеобразный костный вырост - зубовидный отросток, который представляет собой ось для вращения атланта (1-го позвонка). Благодаря такому строению позвонков, достигаются высокоамплитудные движения головы. Седьмой шейный позвонок- самый выпирающий позвонок шейного отдела, который можно нащупать по остистому отростку. 7-ой позвонок находится на шейно-грудном сочленении. Шейно-воротниковая зона небольшая по объему: она охватывает шейный отдел, начинаясь в районе первого шейного позвонка - атланта, и верхнюю часть спины. Участок до 4 грудного позвонка и - на передней поверхности грудной клетки - до 2 ребра - все это относится к шейно-воротниковой зоне.This section of the spinal column consists of 7 vertebrae, which, starting from the 4th, are separated by intervertebral discs (cartilage, a kind of shock absorbers). The cervical spine has a Consistent physiological bend (lordosis), which with the convex side faces forward. Due to high mobility (the most mobile part of the spine), a person makes various neck movements and bends, head turns. Vital vessels pass through the openings of the transverse processes of the cervical vertebrae - the vertebral arteries, which are involved in the nutrition of the brain tissues. Among the structural features of the cervical spine, the most striking are the 1st, 2nd and 7th vertebrae: the first cervical vertebra - atlas, differs from the rest of the vertebrae in that it does not have a body and consists of two arches, which are connected lateral bone thickenings; the second cervical vertebra - axis, has a kind of bony outgrowth in front - the odontoid process, which is the axis for rotation of the atlas (1st vertebra). Due to this structure of the vertebrae, high-amplitude head movements are achieved. The seventh cervical vertebra is the most protruding cervical vertebra that can be felt along the spinous process. The 7th vertebra is located at the cervicothoracic joint. The cervical-collar zone is small in volume: it covers the cervical region, starting in the region of the first cervical vertebra - atlas, and the upper back. The area up to 4 thoracic vertebra and - on the anterior surface of the chest - up to 2 ribs - all this refers to the neck-collar zone.
Под воздействием массажных движений, кожа краснеет и повышается ее температура, поскольку расширяются сосуды. К массируемой области поступают кислород и питательные вещества, как следствие, улучшается питание кожи. Она становится эластичной и более упругой и в ней снижается содержание воды и жира. Под влиянием правильного кровотока облегчается работа сердца, а также уменьшается отечность кожиUnder the influence of massage movements, the skin turns red and its temperature rises, as the vessels dilate. Oxygen and nutrients are supplied to the massaged area, as a result, skin nutrition is improved. It becomes more elastic and more elastic and its water and fat content is reduced. Under the influence of correct blood flow, the work of the heart is facilitated, as well as the swelling of the skin
Известен массаж шейно-воротниковой зоны для усиления кровоснабжения головного мозга (ludmilaeisenach.ru), который включает поглаживание, проводя все манипуляции руками сверху вниз, если нужно понизить кровяное давление, и снизу вверх-если повысить; растирание, разминание и вибрацию, которые проводятся ладонью или подушечками пальцев для достижения разогрева тела и улучшения кровотока.Known massage of the cervical-collar zone to enhance the blood supply to the brain (ludmilaeisenach.ru), which includes stroking, carrying out all the manipulations with the hands from top to bottom, if you need to lower blood pressure, and from bottom to top, if you increase; rubbing, kneading and vibration, which are carried out with the palm or fingertips to achieve warming up of the body and improve blood flow.
Известен способ проведения массажа шейно-воротниковой зоны (www.pravilnoe-pokhudenie.ru), включающий легкое поглаживание, движения направлены по поверхности шеи по бокам от позвоночного столба сверху вниз и в боковом направлении (по краям трапециевидных мышц); более глубокое поглаживание обеими ладоням от позвоночника к плечевым суставам и подмышечным ямкам; постепенное усиление давления, плавно переходящее в растирание проксимальными фалангами пальцев, сжатых в кулак, причем движения выполняются спиралевидно; разминание трапециевидной мышцы, плотно обхватывая ее ладонью и пальцами так, что с одной стороны находятся большие пальцы, а с другой остальные, а руки движутся медленно по всей мышце с обеих сторон; выполнение легких растирающих и разминающих движений по поверхности плечевых суставов; растирание задней поверхности шеи сверху вниз по направлению к плечам; поколачивание, выполняемое ладонями при слегка согнутых пальцах, что в момент удара обеспечивает образование воздушной подушки между ладонью и массируемой поверхностью; вибрацию подушечками 2-5 пальцев, при которой удары пальцев следуют последовательно, как при печатании на клавиатуре.A known method of massage of the cervical collar zone (www.pravilnoe-pokhudenie.ru), including light stroking, movements are directed along the surface of the neck on the sides of the spinal column from top to bottom and in the lateral direction (along the edges of the trapezius muscles); deeper stroking with both palms from the spine to the shoulder joints and armpits; a gradual increase in pressure, smoothly turning into rubbing with the proximal phalanges of the fingers clenched into a fist, and the movements are performed in a spiral manner; kneading the trapezius muscle, tightly wrapping it with the palm and fingers so that there are thumbs on one side, and the rest on the other, and the hands move slowly along the entire muscle on both sides; performing light rubbing and kneading movements on the surface of the shoulder joints; rubbing the back of the neck from top to bottom towards the shoulders; tapping, performed with the palms with slightly bent fingers, which at the moment of impact ensures the formation of an air cushion between the palm and the massaged surface; vibration by the pads of 2-5 fingers, in which the blows of the fingers follow sequentially, as when typing on a keyboard.
Недостатками известных способов массажа ШВЗ и плеч является их низкая эффективность. Это выражается в том, что трапециевидная мышца в своей нижней части крепится вплоть до 12 грудного позвонка, а поясничный отдел, к верхней границе которого крепится трапециевидная мышца, является зоной высоких нагрузок, о чем свидетельствует размер позвонков. Поэтому требуется проработка трапециевидной мышцы по всей длине для более эффективного снятия гипертонуса. В известных способах отсутствуют детальная проработка мест крепления мышц к костям и точечно-прерывистая (кинжальная) проработка глубоких слоев и глубоких мышц, что снижает эффективность техник.The disadvantages of the known methods of massage SHVZ and shoulders is their low efficiency. This is expressed in the fact that the trapezius muscle in its lower part is attached up to the 12th thoracic vertebra, and the lumbar region, to the upper border of which the trapezius muscle is attached, is a zone of high loads, as evidenced by the size of the vertebrae. Therefore, it is required to work out the trapezius muscle along the entire length for more effective removal of hypertonicity. In the known methods, there is no detailed study of the places of attachment of muscles to bones and point-intermittent (dagger) study of deep layers and deep muscles, which reduces the effectiveness of the techniques.
Технической задачей предлагаемого способа является повышение эффективности проводимого массажа для улучшения кровотока, лимфотока, облегчения эвакуации продуктов распада, снятия гипертонуса с лицевых мышц.The technical objective of the proposed method is to increase the effectiveness of the massage to improve blood flow, lymph flow, facilitate the evacuation of decay products, relieve hypertonicity from facial muscles.
Поставленная задача решается в способе корректирующего массажа шейно-воротниковой зоны и плечевого пояса путем выполнения комплексов упражнений массажными движениями, включающем: серпообразный обхват обеими руками основания черепа с фиксацией больших пальцев на задней поверхности затылочной кости с осуществлением покачивающего тракционного движения при положении пациента сидя, а специалиста - стоя сзади; кинжальную проработку большим пальцем левой руки верхней поверхности трапециевидной мышцы от акрамиально-ключичного сустава до места ее крепления на затылочной кости, при выполнении которой правя рука специалиста фиксирует плечевой сустав при положении пациента сидя, а специалиста - стоя сзади; кинжальная проработка большими пальцами обеих рук от периферии к центру от заднего края наружной трети лопатки, через медиальный край акромиона по верхней губе кости лопатки к бугорку на медиальной ости лопатки при фиксации руки специалиста на плечевых суставах сверху, при положении пациента сидя, а специалиста - стоя сзади; кинжальную проработку с одновременным приподниманием трапециевидной мышцы подушечками пальцев по проекции паровертебральных линий до первого грудного позвонка и далее вдоль шейного отдела позвоночника до основания черепа при том, что руки специалиста фиксируются на трапециевидной мышце сверху, большие пальцы рук фиксируются в зоне 4 грудного позвонка с обеих сторон, при положении пациента сидя, а специалиста - стоя сзади; кинжальную проработку подушечками большого и указательного пальца от периферии к центру по верхней выйной линии, при которой левая рука специалиста серпообразным обхватом располагается вдоль верхней выйной линии с фиксацией большого и указательного пальца в латеральных точках крепления трапециевидной мышцы к затылочной кости, а для более устойчивого положения голова фиксируется прижатием ко лбу внутренней стороны запястья правой руки, при положении пациента сидя, а специалиста - стоя сбоку с правой стороны; кинжальную проработку подушечками большого и указательного пальца от периферии к центру по верхней выйной линии, при которой левая рука специалиста серпообразным обхватом располагается вдоль верхней выйной линии с фиксацией большого и указательного пальца в латеральных точках крепления трапециевидной мышцы к затылочной кости, а для более устойчивого положения голова фиксируется прижатием ко лбу внутренней стороны запястья правой руки, при положении пациента сидя, а специалиста - стоя сбоку с левой стороны; тракционное движение вверх и вниз от центра фиксации при серпообразном обхвате специалистом задней поверхности шеи обеими руками при положении пациента лежа, руки - вдоль туловища, а специалиста - стоя сбоку с правой стороны; тракционное движение вверх и вниз от центра фиксации при серпообразном обхвате специалистом задней поверхности шеи обеими руками при положении пациента лежа, руки - вдоль туловища, а специалиста - стоя сбоку с левой стороны; кинжальную проработку подушечками указательного и среднего пальцев по паровертебральной линии с левой стороны от позвоночника с 1 до 12 грудных позвонков при положении пациента лежа, руки - вдоль туловища, а специалиста - стоя сбоку с правой стороны; кинжальную проработку подушечками указательного и среднего пальцев по паровертебральной линии с левой стороны от позвоночника с 1 до 12 грудных позвонков при положении пациента лежа, руки - вдоль туловища, а специалиста - стоя сбоку с левой стороны; проработку правой рукой специалиста дельтовидной мышцы с постепенным переходом и веерной проработкой задней поверхности верхней части трапециевидной мышцы при положении пациента лежа, руки перед головой согнуты в локтевых суставах, а положение специалиста стоя с боку с правой стороны; проработку правой рукой специалиста дельтовидной мышцы с постепенным переходом и веерной проработкой задней поверхности верхней части трапециевидной мышцы при положении пациента лежа, руки перед головой согнуты в локтевых суставах, а положение специалиста стоя с боку с левой стороны; приподнимание правой рукой специалиста правого плечевого сустава, серпообразно размещая левую руку на медиальной части лопатки, при этом помещая большой палец под нижний угол лопатки и двигаясь по ее медиальному краю до бугорка на медиальном конце кости лопатки при сгибании правой руки пациента в локтевом суставе с размещением кисти на пояснице при положении пациента лежа, руки вдоль туловища, а специалиста стоя сбоку с правой стороны; приподнимание правой рукой специалиста правого плечевого сустава, серпообразно размещая левую руку на медиальной части лопатки, при этом помещая большой палец под нижний угол лопатки и двигаясь по ее медиальному краю до бугорка на медиальном конце кости лопатки при сгибании правой руки пациента в локтевом суставе с размещением кисти на пояснице при положении пациента лежа, руки вдоль туловища, а специалиста стоя сбоку с левой стороны; сгибание правой руки пациента в локтевом суставе с размещением кисти на пояснице, давление специалистом на локтевой сустав левой рукой сверху с одновременным приподнятием правой рукой плечевого сустава пациента, фиксация запястья пациента левой рукой специалиста, а фиксация локтевого сустава правой рукой и разгибание плечевого сустава перпендикулярно туловища в горизонтальной плоскости, разгибание из этого положения локтевого сустава перпендикулярно туловища пациента в горизонтальной плоскости с фиксацией запястья правой рукой специалиста и фиксации правой лопатки левой рукой, фиксация правого запястья пациента левой рукой специалиста, с упором правой руки специалиста на верхнюю часть трапециевидной мышцы справа с одновременным разворотом правой руки вперед перед головой по анатомической траектории, параллельно туловища пациента в горизонтальной плоскости, фиксация левой рукой специалиста правого запястья пациента, переход правой руки специалиста с трапециевидной мышцы на локтевой сустав с одновременным разворотом руки по анатомической траектории вниз параллельно туловища и последующим сгибанием в локтевом и плечевом суставе в вертикальной плоскости при положении пациента лежа, руки вдоль туловища, а специалиста стоя сбоку с правой стороны.The problem is solved in the method of corrective massage of the cervical-collar zone and the shoulder girdle by performing complexes of exercises with massage movements, including: a sickle-shaped girth with both hands of the base of the skull with fixation of the thumbs on the back surface of the occipital bone with the implementation of a swinging traction movement when the patient is sitting, and a specialist - standing behind; dagger working with the thumb of the left hand of the upper surface of the trapezius muscle from the acramioclavicular joint to the place of its attachment to the occipital bone, during which the specialist's right hand fixes the shoulder joint when the patient is sitting, and the specialist - standing behind; dagger working with the thumbs of both hands from the periphery to the center from the posterior edge of the outer third of the scapula, through the medial edge of the acromion along the upper lip of the scapula bone to the tubercle on the medial spine of the scapula while fixing the specialist's hand on the shoulder joints from above, with the patient sitting, and the specialist - standing behind; dagger training with simultaneous lifting of the trapezius muscle with the pads of the fingers along the projection of the paravertebral lines to the first thoracic vertebra and further along the cervical spine to the base of the skull, while the specialist's hands are fixed on the trapezius muscle from above, the thumbs are fixed in zone 4 of the thoracic vertebra on both sides when the patient is sitting, and the specialist is standing behind; dagger training with the pads of the thumb and forefinger from the periphery to the center along the upper nuchal line, in which the specialist's left hand with a sickle girth is located along the upper nuchal line with fixation of the thumb and forefinger at the lateral points of attachment of the trapezius muscle to the occipital bone, and for a more stable position the head is fixed by pressing the inner side of the wrist of the right hand to the forehead, when the patient is sitting, and the specialist is standing on the side on the right side; dagger training with the pads of the thumb and forefinger from the periphery to the center along the upper nuchal line, in which the specialist's left hand with a sickle girth is located along the upper nuchal line with fixation of the thumb and forefinger at the lateral points of attachment of the trapezius muscle to the occipital bone, and for a more stable position the head it is fixed by pressing the inner side of the wrist of the right hand to the forehead, when the patient is sitting, and the specialist is standing on the side on the left side; traction movement up and down from the center of fixation with a sickle-shaped girth by the specialist of the back of the neck with both hands when the patient is lying down, the arms along the body, and the specialist standing on the side on the right side; traction movement up and down from the center of fixation with a sickle-shaped girth by the specialist of the back of the neck with both hands when the patient is lying down, the arms along the body, and the specialist standing on the side on the left side; dagger training with the pads of the index and middle fingers along the parvertebral line on the left side of the spine from 1 to 12 thoracic vertebrae when the patient is lying down, the arms are along the body, and the specialist is standing on the side on the right side; dagger training with the pads of the index and middle fingers along the parvertebral line on the left side of the spine from 1 to 12 thoracic vertebrae with the patient lying down, hands along the body, and the specialist standing on the side on the left side; working out with the right hand of a specialist of the deltoid muscle with a gradual transition and fan working out of the back surface of the upper part of the trapezius muscle when the patient is lying down, the arms are bent in front of the head at the elbow joints, and the position of the specialist is standing on the side on the right side; working out with the right hand of a specialist of the deltoid muscle with a gradual transition and fan working out of the back surface of the upper part of the trapezius muscle when the patient is lying down, the arms are bent in front of the head at the elbow joints, and the position of the specialist is standing on the side on the left side; raising the right shoulder with the right hand of a specialist, placing the left hand in a sickle manner on the medial part of the scapula, while placing the thumb under the lower angle of the scapula and moving along its medial edge to the tubercle on the medial end of the scapula bone while bending the patient's right arm at the elbow joint with the placement of the hand on the lower back with the patient lying down, hands along the body, and the specialist standing on the side on the right side; raising the right shoulder with the right hand of a specialist, placing the left hand in a sickle manner on the medial part of the scapula, while placing the thumb under the lower angle of the scapula and moving along its medial edge to the tubercle on the medial end of the scapula bone while bending the patient's right arm at the elbow joint with the placement of the hand on the lower back with the patient lying down, arms along the body, and the specialist standing on the side on the left side; flexion of the patient's right arm at the elbow joint with the placement of the hand on the lower back, pressure by the specialist on the elbow joint with the left hand from above while simultaneously raising the patient's shoulder joint with the right hand, fixation of the patient's wrist with the specialist's left hand, and fixation of the elbow joint with the right hand and extension of the shoulder joint perpendicular to the torso in horizontal plane, extension from this position of the elbow joint perpendicular to the patient's torso in the horizontal plane with fixation of the wrist with the specialist's right hand and fixation of the right scapula with the left hand, fixation of the patient's right wrist with the specialist's left hand, with the emphasis of the specialist's right hand on the upper part of the trapezius muscle on the right with simultaneous rotation right hand forward in front of the head along the anatomical trajectory, parallel to the patient's torso in a horizontal plane, fixation with the specialist's left hand of the patient's right wrist, transition of the specialist's right hand from the trapezius muscle to the elbow joint AB with a simultaneous turn of the arm along an anatomical trajectory downward parallel to the body and subsequent flexion in the elbow and shoulder joints in the vertical plane with the patient lying down, arms along the body, and the specialist standing on the side on the right side.
Техническим результатом применения предлагаемого изобретения является усиление косметического эффекта при проведении массажных процедур по лицу.The technical result of the application of the proposed invention is to enhance the cosmetic effect during massage procedures on the face.
Предложенный способ осуществляется следующим образом.The proposed method is carried out as follows.
Упражнение 1Exercise 1
Положение пациента сидяSitting position of the patient
Положение специалиста стоя сзадиStanding position of the technician behind
Серпообразный обхват обеими руками основания черепа с фиксацией больших пальцев на задней поверхности затылочной кости с осуществлением покачивающего тракционного движения.Sickle-shaped girth with both hands of the base of the skull with fixation of the thumbs on the back surface of the occipital bone with the implementation of a swinging traction movement
Упражнение 2Exercise 2
Положение пациента сидяSitting position of the patient
Положение специалиста стоя сбоку с правой стороныThe position of the specialist standing on the side of the right side
Правая рука специалиста фиксирует плечевой сустав, большим пальцем левой руки осуществляется кинжальная проработка верхней поверхности трапециевидной мышцы от акрамиально-ключичного сустава до места ее крепления на затылочной кости.The specialist's right hand fixes the shoulder joint, with the thumb of the left hand, a dagger is used to work out the upper surface of the trapezius muscle from the acramioclavicular joint to the place of its attachment to the occipital bone.
Идентичное выполнение упражнения, стоя с левой стороны.Identical execution of the exercise, standing on the left side.
Упражнение 3Exercise # 3
Положение пациента сидяSitting position of the patient
Положение специалиста стоя сзадиStanding position of the technician behind
Руки специалиста фиксируются на плечевых суставах сверху, большими пальцами обеих рук производится кинжальная проработка от периферии к центру от заднего края наружной трети лопатки, через медиальный край акромиона по верхней губе кости лопатки к бугорку на медиальной ости лопатки.The specialist's hands are fixed on the shoulder joints from above, with the thumbs of both hands, a dagger is worked from the periphery to the center from the posterior edge of the outer third of the scapula, through the medial edge of the acromion along the upper lip of the scapula bone to the tubercle on the medial spine of the scapula.
Упражнение 4Exercise 4
Положение пациента сидяSitting position of the patient
Положение специалиста стоя сзадиStanding position of the technician behind
Руки специалиста фиксируются на трапециевидной мышце сверху. Большие пальцы рук фиксируются в зоне 4 грудного позвонка с обеих сторон, далее идет кинжальная проработка с одновременным приподниманием трапециевидный мышцы подушечками пальцев по проекции паровертебральных линий до первого грудного позвонка и далее вдоль шейного отдела позвоночника до основания черепа.The specialist's hands are fixed on the trapezius muscle from above. The thumbs are fixed in zone 4 of the thoracic vertebra on both sides, then a dagger is worked out with the simultaneous lifting of the trapezius muscle with the fingertips along the projection of the parovertebral lines to the first thoracic vertebra and further along the cervical spine to the base of the skull.
Упражнение 5Exercise # 5
Положение пациента сидяSitting position of the patient
Положение специалиста стоя сбоку с правой стороныThe position of the specialist standing on the side of the right side
Левая рука специалиста серпообразным обхватом располагается вдоль верхней выйной линии с фиксацией большого и указательного пальца в латеральных точках крепления трапециевидной мышцы к затылочной кости. Для более устойчивого положения голова фиксируется прижатием ко лбу внутренней стороны запястья правой руки. Далее идет кинжальная проработка подушечками большого и указательного пальца от периферии к центру по верхней выйной линии. Идентичное выполнение упражнения -стоя с левой стороны.The left hand of a specialist with a sickle girth is located along the upper nuchal line with fixation of the thumb and forefinger at the lateral points of attachment of the trapezius muscle to the occipital bone. For a more stable position, the head is fixed by pressing the inner side of the wrist of the right hand to the forehead. Next, there is a dagger study with the pads of the thumb and forefinger from the periphery to the center along the upper nuchal line. Identical performance of the exercise - standing on the left side.
Упражнение 6Exercise # 6
Положение пациента лежа, руки - вдоль туловища.The position of the patient is lying, arms are along the body.
Положение специалиста стоя сбоку с правой стороны.The position of the specialist is standing on the side of the right side.
Производится серпообразный обхват задней поверхности шеи обеими руками, и осуществляется тракционное движение вверх и вниз от центра фиксации. Идентичное выполнение упражнения стоя с левой стороны.A sickle-shaped grasp of the back of the neck is made with both hands, and a traction movement is carried out up and down from the center of fixation. Identical execution of the exercise while standing on the left side.
Упражнение 7Exercise 7
Положение пациента лежа, руки вдоль туловища.The position of the patient is lying, arms along the body.
Положение специалиста стоя сбоку с правой стороны.The position of the specialist is standing on the side of the right side.
Осуществляется кинжальная проработка подушечками указательного и среднего пальцев по паровертебральной линии с левой стороны от позвоночника с 1 до 12 грудных позвонков. Идентичное выполнение упражнения стоя с левой стороны.Dagger training is carried out with the pads of the index and middle fingers along the paravertebral line on the left side of the spine from 1 to 12 thoracic vertebrae. Identical execution of the exercise while standing on the left side.
Упражнение 8Exercise 8
Положение пациента лежа, руки перед головой согнуты в локтевых суставах.The patient is in a prone position, with the arms bent in front of the head at the elbow joints.
Положение специалиста стоя с боку с правой стороны.The position of the specialist is standing on the side on the right side.
Правой рукой специалиста осуществляется проработка дельтовидной мышцы с постепенным переходом и веерной проработкой задней поверхности верхней части трапециевидной мышцы. Идентичное выполнение упражнения стоя с левой стороны.With the right hand of a specialist, the deltoid muscle is worked out with a gradual transition and a fan-shaped study of the posterior surface of the upper part of the trapezius muscle. Identical execution of the exercise while standing on the left side.
Упражнение 9Exercise 9
Положение пациента лежа, руки вдоль туловища.The position of the patient is lying, arms along the body.
Положение специалиста стоя сбоку с правой стороны.The position of the specialist is standing on the side of the right side.
Производится сгибание правой руки пациента в локтевом суставе с размещением кисти на пояснице. Специалист правой рукой приподнимает правый плечевой сустав, серпообразно размещая левую руку на медиальной части лопатки. При этом помещая большой палец под нижний угол лопатки и двигаясь по ее медиальному краю до бугорка на медиальном конце кости лопатки. Идентичное выполнение упражнения стоя с левой стороны.The patient's right arm is flexed at the elbow joint with the hand placed on the lower back. The specialist lifts the right shoulder joint with his right hand, placing the left hand in a sickle manner on the medial part of the scapula. At the same time, placing the thumb under the lower angle of the scapula and moving along its medial edge to the tubercle at the medial end of the scapula bone. Identical execution of the exercise while standing on the left side.
Упражнение 10Exercise # 10
Упражнение на растяжениеStretching exercise
Положение пациента лежа, руки вдоль туловищаThe position of the patient is lying, arms along the body
Положение специалиста стоя сбоку с правой стороны.The position of the specialist is standing on the side of the right side.
Производится сгибание правой руки пациента в локтевом суставе с размещением кисти на пояснице. Специалист осуществляет давление на локтевой сустав левой рукой сверху с одновременным приподнятием правой рукой плечевого сустава пациента. Далее производится фиксация запястья пациента левой рукой специалиста, а фиксация локтевого сустава правой рукой и осуществляется разгибание плечевого сустава перпендикулярно туловища в горизонтальной плоскости. Далее из этого положения осуществляется разгибание локтевого сустава перпендикулярно туловища пациента в горизонтальной плоскости с фиксацией запястья правой рукой специалиста и фиксации правой лопатки левой рукой. Далее производится фиксация правого запястья пациента левой рукой специалиста, с упором правой руки специалиста на верхнюю часть трапециевидной мышцы справа с одновременным разворотом правой руки вперед перед головой по анатомической траектории, параллельно туловища пациента в горизонтальной плоскости. Далее левая рука специалиста остается фиксировать правое запястье пациента, а правая рука специалиста переходит с трапециевидной мышцы на локтевой сустав с одновременным разворотом руки по анатомической траектории вниз параллельно туловища и последующим сгибанием в локтевом и плечевом суставе в вертикальной плоскости.The patient's right arm is flexed at the elbow joint with the hand placed on the lower back. The specialist applies pressure on the elbow joint from above with the left hand while simultaneously lifting the patient's shoulder joint with the right hand. Next, the patient's wrist is fixed with the specialist's left hand, and the elbow joint is fixed with the right hand and the shoulder joint is extended perpendicular to the body in the horizontal plane. Further, from this position, the elbow joint is extended perpendicular to the patient's torso in the horizontal plane, with the specialist's right hand fixing the wrist and fixing the right scapula with his left hand. Next, the patient's right wrist is fixed with the specialist's left hand, with the specialist's right hand resting on the upper part of the trapezius muscle on the right, while simultaneously turning the right hand forward in front of the head along the anatomical trajectory, parallel to the patient's torso in the horizontal plane. Further, the specialist's left hand remains to fix the patient's right wrist, and the specialist's right hand moves from the trapezius muscle to the elbow joint with a simultaneous turn of the arm along an anatomical trajectory downward parallel to the body and subsequent flexion in the elbow and shoulder joints in the vertical plane.
Claims (1)
Priority Applications (1)
| Application Number | Priority Date | Filing Date | Title |
|---|---|---|---|
| RU2020121926A RU2745475C1 (en) | 2020-06-26 | 2020-06-26 | Method of corrective massage of the neck-collar zone and shoulder girdle |
Applications Claiming Priority (1)
| Application Number | Priority Date | Filing Date | Title |
|---|---|---|---|
| RU2020121926A RU2745475C1 (en) | 2020-06-26 | 2020-06-26 | Method of corrective massage of the neck-collar zone and shoulder girdle |
Publications (1)
| Publication Number | Publication Date |
|---|---|
| RU2745475C1 true RU2745475C1 (en) | 2021-03-25 |
Family
ID=75159242
Family Applications (1)
| Application Number | Title | Priority Date | Filing Date |
|---|---|---|---|
| RU2020121926A RU2745475C1 (en) | 2020-06-26 | 2020-06-26 | Method of corrective massage of the neck-collar zone and shoulder girdle |
Country Status (1)
| Country | Link |
|---|---|
| RU (1) | RU2745475C1 (en) |
Citations (4)
| Publication number | Priority date | Publication date | Assignee | Title |
|---|---|---|---|---|
| RU2239403C1 (en) * | 2003-06-26 | 2004-11-10 | Демченко Сергей Ильич | Method for treating instability of vertebral cervical department |
| RU2329014C2 (en) * | 2006-08-22 | 2008-07-20 | Юрий Владимирович Холостов | Method of prevention and treatment of spinal deformations and related orthopaedic unit |
| RU2458666C1 (en) * | 2011-02-11 | 2012-08-20 | Государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования "Северо-Западный государственный медицинский университет имени И.И. Мечникова" Министерства здравоохранения и социального развития Российской Федерации | Method of treating patients with chronic fatigue syndrome |
| RU2586440C2 (en) * | 2014-10-10 | 2016-06-10 | Юрий Петрович Савин | Method for health improvement of cervical spine |
-
2020
- 2020-06-26 RU RU2020121926A patent/RU2745475C1/en active
Patent Citations (4)
| Publication number | Priority date | Publication date | Assignee | Title |
|---|---|---|---|---|
| RU2239403C1 (en) * | 2003-06-26 | 2004-11-10 | Демченко Сергей Ильич | Method for treating instability of vertebral cervical department |
| RU2329014C2 (en) * | 2006-08-22 | 2008-07-20 | Юрий Владимирович Холостов | Method of prevention and treatment of spinal deformations and related orthopaedic unit |
| RU2458666C1 (en) * | 2011-02-11 | 2012-08-20 | Государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования "Северо-Западный государственный медицинский университет имени И.И. Мечникова" Министерства здравоохранения и социального развития Российской Федерации | Method of treating patients with chronic fatigue syndrome |
| RU2586440C2 (en) * | 2014-10-10 | 2016-06-10 | Юрий Петрович Савин | Method for health improvement of cervical spine |
Non-Patent Citations (3)
| Title |
|---|
| НЕСТЕРОВА Д.В. Большая книга массажа. М. : АСТ, 2009. КОБРИНСКАЯ А.С. и др. Большая энциклопедия массажа: полное руководство. М.: АСТ, 2010. * |
| НЕСТЕРОВА Д.В. Большая книга массажа. М. : АСТ, 2009. КОБРИНСКАЯ А.С. и др. Большая энциклопедия массажа: полное руководство. М.: АСТ, 2010. САБИРЬЯНОВ А.Р. и др. Влияние классического массажа спины и шеи на функциональное состояние сердечно-сосудистой системы и частотно-временные характеристики вариабельности ее показателей у детей подросткового возраста // Вопросы курортологии, физиотерапии и лечебной физической культуры. 2013. Т. 90. N 3. С. 31-35. * |
| САБИРЬЯНОВ А.Р. и др. Влияние классического массажа спины и шеи на функциональное состояние сердечно-сосудистой системы и частотно-временные характеристики вариабельности ее показателей у детей подросткового возраста // Вопросы курортологии, физиотерапии и лечебной физической культуры. 2013. Т. 90. N 3. С. 31-35. * |
Similar Documents
| Publication | Publication Date | Title |
|---|---|---|
| RU2745475C1 (en) | Method of corrective massage of the neck-collar zone and shoulder girdle | |
| WO2012161377A1 (en) | Bed type chiropractic equipment | |
| RU2586440C2 (en) | Method for health improvement of cervical spine | |
| RU2641061C1 (en) | Method for functional correction of spine | |
| JP6854037B2 (en) | Exercise aid and how to use the exercise aid | |
| CN206228591U (en) | A kind of muscular fascia structural integrity is recovery bed | |
| RU2705237C1 (en) | Method of neuromuscular relaxation of facial muscles | |
| RU2718277C1 (en) | Method of shock-vibration massage for treating intervertebral hernias and spondylarthrosis | |
| RU2764827C1 (en) | Method for general therapeutic back massage | |
| RU2163796C2 (en) | Method for making medical massage | |
| RU2089154C1 (en) | Method for combined massage | |
| RU2282429C2 (en) | Method and apparatus for sanitation of individual's organism | |
| RU2787922C1 (en) | Method for correcting asymmetric position of the head in congenital muscular torticollis in children aged one and a half to six months | |
| RU2105534C1 (en) | Method for treating ophthalmic diseases | |
| RU2790469C2 (en) | Method for recovery of external respiration function against background of somatic dysfunctions in patients who have had covid-19 coronavirus pneumonia | |
| RU2803006C1 (en) | Method of manual therapy of the cervical spine | |
| RU2793418C2 (en) | Method of rehabilitation of patients who have undergone covid-19 coronavirus pneumonia | |
| RU2782995C1 (en) | Method for elimination of spinal deformity | |
| RU2108771C1 (en) | Method for treating the cases of obliterating arthritis | |
| RU2186589C1 (en) | Method of effectuating correcting action upon individual's organism | |
| CN1393212A (en) | Massage pillow for cervical vertebra | |
| Shaikh et al. | THERAPEUTIC IMPORTANCE OF ABHYANGA IN TODAYS ERA | |
| RU2600189C1 (en) | Method of treating degenerative-dystrophic spinal diseases (versions) | |
| Kasimova | NECK TILT AND TREATMENT IN CHILDREN | |
| RU2423962C2 (en) | Health-improving massage of spine area |