RU2097083C1 - Устройство для тренировки мышц - Google Patents
Устройство для тренировки мышц Download PDFInfo
- Publication number
- RU2097083C1 RU2097083C1 RU95102554A RU95102554A RU2097083C1 RU 2097083 C1 RU2097083 C1 RU 2097083C1 RU 95102554 A RU95102554 A RU 95102554A RU 95102554 A RU95102554 A RU 95102554A RU 2097083 C1 RU2097083 C1 RU 2097083C1
- Authority
- RU
- Russia
- Prior art keywords
- cable
- slider
- holders
- holder
- slide
- Prior art date
Links
Landscapes
- Rehabilitation Tools (AREA)
Abstract
Устройство для тренировки мышц, содержит основание, на котором смонтирована стойка, которая выполнена трубчатой из телескопически сочлененных частей, четыре ползуна, которые установлены на стойке, трособлочную систему с рукояткой, один из блоков которой установлен на третьем, начиная сверху, ползуне, средство создания нагрузки, выполненное в виде пружины, которая имеет держатели. Ползуны установлены на части трубчатой стойки с наибольшим диаметром, один из держателей пружин смонтирован на первом, начиная сверху, ползуне посредством оси, для обеспечения углового поворота в вертикальной плоскости и имеет фиксатор его углового положения, который установлен на втором ползуне. Второй держатель пружин установлен на четвертом ползуне с возможностью перестановки последнего по высоте. 3 з. п. ф-лы, 1 ил.
Description
Изобретение относится к спортивным тренажерам для тренировки мышц.
Из уровня техники известно изобретение аналогичного названия (авт. св. N 1655522, А 63 В 23/00, 1991 г.), содержащее основание, смонтированную на нем стойку, выполненную трубчатой из телескопически сочлененных между собой частей, четыре ползуна, установленные на ней, трособлочную систему, включающую рукоятку, один из блоков которой установлен на ползуне, и средство создания нагрузки, выполненное в виде пружины, имеющей держатели.
Недостатком известного из уровня техники изобретения является низкая эффективность тренировки.
Техническая задача, решаемая в заявленном изобретении, повышение эффективности тренировки.
Технический результат в изобретении (тренажере), содержащем основание, смонтированную на нем стойку, выполненную трубчатой из телескопически сочлененных между собой частей, четыре ползуна, установленные на ней трособлочную систему, включающую рукоятку, один из блоков которой установлен на ползуне, и средство создания нагрузки, выполненное в виде пружины, имеющей держатели, достигается за счет того, что средство создания нагрузки имеет дополнительно пружины, ползуны установлены на части трубчатой стойки с наибольшим диаметром, а один из держателей пружин смонтирован на первом, начиная сверху, ползуне посредством оси для обеспечения его углового поворота в вертикальной плоскости и имеет фиксатор его углового положения, установленный на втором ползуне, при этом второй держатель пружин смонтирован на четвертом ползуне с возможностью перестановки последнего по высоте, а блок трособлочной системы установлен на третьем ползуне.
Трособлочная система выполнена в виде системы полиспаста, включающей трос, огибающий три блока, два из которых неподвижные и установлены на свободном конце части стойки с наименьшим диаметром, а третий подвижный блок соединен с держателем пружин, установленным с возможностью углового поворота в вертикальной плоскости посредством его перестановки по длине последнего, при этом трос одним концом соединен с рукояткой, а вторым с верхним концом части стойки с наименьшим диаметром.
Держатели пружин имеют отверстия для размещения концов последних, при этом количество отверстий превышает количество пружин.
Трос трособлочной системы выполнен составным из двух разъемно соединенных между собой частей.
На чертеже представлен тренажер в сборе.
Тренажер содержит стойку 1 выполненную трубчатой из телескопически сочлененных между собой частей, смонтированную на основании 2, четыре ползуна 3, 4, 5 и 6, установленные на части трубчатой стойки 1 с наибольшим диаметром, средство создания нагрузки, включающее пружины 19 соединенные с держателями 8 и 11, трособлочную систему, выполненную в виде системы полиспаста, включающую рукоятку 17 и 18, два неподвижных блока 12 и 13, установленные на части стойки 1 с наименьшим диаметром, подвижный блок 16 и блок 10, установленный на третьем сверху ползуне 5, трос выполненный составным из двух разъемно соединенных между собой частей 14 и 15.
Часть 14 троса одним концом закрепляется в верхней части стойки 1 с наименьшим диаметром, а другой ее конец, огибая подвижный блок 16 и неподвижные блоки 12 и 13 соединяется с рукояткой 17, а часть 15 троса соединяется одним концом с частью 14 троса, огибает блок 10, соединяется с рукояткой 18.
Держатель 8 пружин 19 установлен на первом сверху ползуне 3 посредством оси 7 для обеспечения его углового поворота в вертикальной плоскости и имеет фиксатор 9 его углового поворота, установленный на втором ползуне 4.
Второй держатель 11 пружин 19 установлен на четвертом ползуне 6, который установлен на стойке 1 с возможностью его перестановки по высоте.
Пружины 19 установлены в держателях 8 и 11 посредством их размещения в отверстиях 20.
Тренажером пользуются следующим образом.
Прежде чем выполнить то или иное упражнение необходимо установить фиксатор 9 в такое положение, при котором держатель 8 принял бы в исходном положении необходимый угол. Затем необходимое количество пружин 19 устанавливаем под определенным углом между держателям 8 и вторым держателем 11. Затем, опуская вниз или поднимая вверх второй держатель 11 с помощью ползуна 6, подбираем исходную силу сопротивления устройства.
Если необходимо выполнить тяговые движения сверху вниз, то соответствующая рукоятка соединяется с частью 14 троса, а перед выполнением горизонтальных тяговых движений снизу вверх верхний конец части 15 троса соединяется с частью 14 троса, а второй конец, огибая блок 10, соединяется с рукояткой 18, соответствующей выполняемому упражнению.
При выполнении тягового движения наряду с перемещением рукоятки происходит поворот на определенный угол держателя 8.
Повороту этого держателя противодействуют растягивающиеся пружины 19. При возвращении рукоятки в исходное положение пружины 19 возвращают в исходное положение держатель 8. Так, занимающийся может повторить необходимое количество раз данное движение, преодолевая заданное сопротивление.
Изменяя углы закрепления пружин и держателя можно создавать множество (огромное количество) режимов сопротивления.
Изменение угла закрепления пружин становится возможным за счет предусмотрения значительно большего количества отверстий на держателе 8 и втором держателе 11, чем количество используемых пружин 19.
Многофункциональность устройства обеспечивается путем выполнения движения в различных направлениях, которое осуществляется за счет использования неподвижных (блоков 12 и 13, в одном случае, и блока 10 в другом) и двух частей 14 и 15 троса, а также с применением различных рукояток, соединяющихся с разными тросами.
Выполнение тягового движения сверху вниз с использованием рукоятки 17 и части 14 троса полезно при занятиях атлетической гимнастикой и подготовке занимающихся к выполнению такого упражнения как подтягивание в висе на перекладине.
Выполнение упражнения с использованием разных рукояток 18 и части 15 троса эффективно при имитации метательных, бросковых движений с места, толкании ядра с места, ударных движений боксера, гребковых движений пловцами и гребцами.
Очень полезным будет применение устройства для тренировки армрестлингистов (борцов на руках). Для этой цели необходимо приставить стол для проведения соревнований армрестлингистов к предложенному устройству, опустить часть стойки 1 с наименьшим диаметром с блоками 12, 13 и рукояткой 17 на необходимую высоту и захватив рукоятку рукой имитировать борьбу на руках.
Кроме вышеперечисленных упражнений устройство позволяет имитировать много других упражнений специального назначения и для общефизической подготовки.
Claims (4)
1. Устройство для тренировки мышц, содержащее основание, смонтированную на нем стойку, выполненную трубчатой из телескопически сочлененных между собой частей, четыре ползуна, установленные на ней, трособлочную систему, включающую рукоятку, один из блоков которой установлен на ползуне, и средство создания нагрузки, выполненное в виде пружины, имеющей держатели, отличающееся тем, что средство создания нагрузки имеет дополнительно пружины, ползуны установлены на трубчатой части стойки с наибольшим диаметром, а один из держателей пружин смонтирован на первом, начиная сверху, ползуне посредством оси для обеспечения его углового поворота в вертикальной плоскости и имеет фиксатор его углового положения, установленный на втором ползуне, при этом второй держатель пружин смонтирован на четвертом ползуне с возможностью перестановки последнего по высоте, а блок трособлочной системы установлен на третьем ползуне.
2. Устройство по п.1, отличающееся тем, что трособлочная система выполнена в виде системы полиспаста, включающей трос, огибающий три блока, два из которых неподвижные и установлены на свободном конце части стойки с наименьшим диаметром, а третий, подвижный, блок соединен с держателем пружин, установленным с возможностью углового поворота в вертикальной плоскости посредством его перестановки по длине последнего, при этом трос одним концом соединен с рукояткой, а вторым концом с верхним концом части стойки с наименьшим диаметром.
3. Устройство по п.1, отличающееся тем, что держатели пружин имеют отверстия для размещения концов последних, при этом количество отверстий превышает количество пружин.
4. Устройство по п.1, отличающееся тем, что трос трособлочной системы выполнен из двух разъемно соединенных между собой частей.
Priority Applications (1)
Application Number | Priority Date | Filing Date | Title |
---|---|---|---|
RU95102554A RU2097083C1 (ru) | 1995-02-21 | 1995-02-21 | Устройство для тренировки мышц |
Applications Claiming Priority (1)
Application Number | Priority Date | Filing Date | Title |
---|---|---|---|
RU95102554A RU2097083C1 (ru) | 1995-02-21 | 1995-02-21 | Устройство для тренировки мышц |
Publications (2)
Publication Number | Publication Date |
---|---|
RU95102554A RU95102554A (ru) | 1996-11-20 |
RU2097083C1 true RU2097083C1 (ru) | 1997-11-27 |
Family
ID=20165032
Family Applications (1)
Application Number | Title | Priority Date | Filing Date |
---|---|---|---|
RU95102554A RU2097083C1 (ru) | 1995-02-21 | 1995-02-21 | Устройство для тренировки мышц |
Country Status (1)
Country | Link |
---|---|
RU (1) | RU2097083C1 (ru) |
Cited By (1)
Publication number | Priority date | Publication date | Assignee | Title |
---|---|---|---|---|
RU2511014C1 (ru) * | 2012-12-21 | 2014-04-10 | Николай Михайлович Сизых | Тренажер со скоростным полиспастом |
-
1995
- 1995-02-21 RU RU95102554A patent/RU2097083C1/ru active
Non-Patent Citations (1)
Title |
---|
SU, авторское свидетельство, 1655522, кл.A 63B 23/00, 1991. * |
Cited By (1)
Publication number | Priority date | Publication date | Assignee | Title |
---|---|---|---|---|
RU2511014C1 (ru) * | 2012-12-21 | 2014-04-10 | Николай Михайлович Сизых | Тренажер со скоростным полиспастом |
Also Published As
Publication number | Publication date |
---|---|
RU95102554A (ru) | 1996-11-20 |
Similar Documents
Publication | Publication Date | Title |
---|---|---|
US3438627A (en) | Weight-lifting device | |
US4836535A (en) | Upper body building machine | |
US4305579A (en) | Exercising device | |
US5378209A (en) | Apparatus for exercising arms and legs vertically | |
JPWO2005097266A1 (ja) | トレーニング器具 | |
WO1999040976A1 (en) | Rack exercise system and method | |
US4828252A (en) | Training apparatus for athletes | |
US3625511A (en) | Miltipurpose exercising device | |
RU2615946C1 (ru) | Спортивный тренажер | |
RU2097083C1 (ru) | Устройство для тренировки мышц | |
RU2143938C1 (ru) | Многофункциональный тренажер | |
US5338271A (en) | Exerciser device for simulating mountain climbing and running | |
RU2493893C1 (ru) | Многофункциональный переносной тренажер для обучения силовым упражнениям и реабилитации в посттравматическом периоде | |
US20050239603A1 (en) | Gym equipment for the training of pole vault movements | |
KR20190002555U (ko) | 다기능 운동기구 | |
US4553747A (en) | Rotator cuff machine | |
GB2091567A (en) | Variable Weight Exercising Apparatus | |
RU2069579C1 (ru) | Комбинированный тренажер "надежда" | |
RU2176147C1 (ru) | Устройство для тренировки мышц | |
RU2498831C1 (ru) | Детский универсальный спортивно-игровой тренажер и способ проведения занятий с его использованием | |
US3559987A (en) | Exercising apparatus | |
RU2201781C2 (ru) | Устройство для развития прыжковой силы спортсменов | |
RU2264836C2 (ru) | Тренажер для армрестлинга | |
RU2799673C1 (ru) | Спортивный тренажер | |
RU2111035C1 (ru) | Тренажер для развития мышц |