RU201512U1 - Training apparatus - Google Patents

Training apparatus Download PDF

Info

Publication number
RU201512U1
RU201512U1 RU2020136039U RU2020136039U RU201512U1 RU 201512 U1 RU201512 U1 RU 201512U1 RU 2020136039 U RU2020136039 U RU 2020136039U RU 2020136039 U RU2020136039 U RU 2020136039U RU 201512 U1 RU201512 U1 RU 201512U1
Authority
RU
Russia
Prior art keywords
swedish
wall
module
simulator
load
Prior art date
Application number
RU2020136039U
Other languages
Russian (ru)
Inventor
Сергей Владимирович Васин
Владимир Анатольевич Васин
Original Assignee
Сергей Владимирович Васин
Владимир Анатольевич Васин
Priority date (The priority date is an assumption and is not a legal conclusion. Google has not performed a legal analysis and makes no representation as to the accuracy of the date listed.)
Filing date
Publication date
Application filed by Сергей Владимирович Васин, Владимир Анатольевич Васин filed Critical Сергей Владимирович Васин
Priority to RU2020136039U priority Critical patent/RU201512U1/en
Application granted granted Critical
Publication of RU201512U1 publication Critical patent/RU201512U1/en

Links

Images

Classifications

    • AHUMAN NECESSITIES
    • A63SPORTS; GAMES; AMUSEMENTS
    • A63BAPPARATUS FOR PHYSICAL TRAINING, GYMNASTICS, SWIMMING, CLIMBING, OR FENCING; BALL GAMES; TRAINING EQUIPMENT
    • A63B21/00Exercising apparatus for developing or strengthening the muscles or joints of the body by working against a counterforce, with or without measuring devices
    • A63B21/06User-manipulated weights

Abstract

Полезная модель относится к спортивно-тренировочным устройствам и может быть использована, в частности, для тренировки людей со слабым физическим развитием, включая детей школьного возраста, а также для безопасных тренировок при общей физической подготовке.Технический результат заявляемой полезной модели заключается в расширении возможностей тренажера, за счет увеличения количества выполняемых на нем вариантов физических упражнений, а также в повышении удобства и безопасности тренажера во время его эксплуатации.Технический результат достигается за счет того, что тренажер, содержащий модуль, включающий в себя шведскую стенку, имеющую две стойки, соединенные между собой параллельными перекладинами, в верхней и нижней частях шведской стенки установлено по два кронштейна, размещенные на стойках перпендикулярно плоскости шведской стенки, между кронштейнами в верхней части шведской стенки установлена стяжка, между кронштейнами в нижней части шведской стенки установлена силовая рама, на которой в нижней части шарнирно закреплен поворотный корпус с двумя роликами, а сверху размещен грузоблок с закрепленным на нем одинарным роликом, между силовой рамой и стяжкой размещены направляющие грузоблока и трос. Новым является то, что тренажер снабжен вторым аналогичным модулем и модули расположены зеркально напротив друг друга и соединены между собой балкой, установленной в верхней части модулей, а кронштейны, расположенные в верхней части стоек каждого модуля, установлены с одной стороны шведских стенок - со стороны грузоблоков, между кронштейнами в верхней части стоек в каждом модуле установлена вторая стяжка, на балке установлены четыре одинарных блока - по два со стороны грузоблоков, относительно шведских стенок каждого модуля, один из которых расположен ближе к шведской стенке, а второй дальше от шведской стенки, кроме того, на балке расположены два двойных блока, закрепленных шарнирно и имеющих возможность вращения относительно горизонтальной оси, по одному с противоположных сторон от грузоблоков, относительно шведских стенок каждого модуля, тренажер снабжен вторым тросом и оба троса протянуты каждый со стороны своего модуля последовательно через двойной блок, одинарный блок, расположенный ближе к шведской стенке, ролик на грузоблоке, одинарный блок, расположенный дальше от шведской стенки, ролики поворотного корпуса.Целесообразно, чтобы в тренажере между двух шведских стенок была установлена съемная перекладина в виде турника, которая размещается на перекладинах шведских стенок параллельно полу. Турник может быстро сниматься и перемещаться на другие перекладины шведских стенок. 1 з.п. ф-лы, 4 ил.The utility model relates to sports training devices and can be used, in particular, for training people with poor physical development, including school-age children, as well as for safe training in general physical fitness. The technical result of the claimed utility model is to expand the capabilities of the simulator, by increasing the number of options for physical exercises performed on it, as well as in increasing the convenience and safety of the simulator during its operation. The technical result is achieved due to the fact that the simulator containing a module that includes a Swedish wall having two racks connected to each other parallel crossbars, two brackets are installed in the upper and lower parts of the Swedish wall, placed on the uprights perpendicular to the plane of the Swedish wall, a screed is installed between the brackets in the upper part of the Swedish wall, a load frame is installed between the brackets in the lower part of the Swedish wall, on which In the lower part a rotary body with two rollers is hinged, and on top there is a load block with a single roller fixed on it, between the load block and the tie bar there are guides for the load block and a cable. The novelty is that the simulator is equipped with a second similar module and the modules are mirrored opposite each other and interconnected by a beam installed in the upper part of the modules, and the brackets located in the upper part of the racks of each module are installed on one side of the bars - on the side of the load blocks , between the brackets in the upper part of the racks in each module there is a second brace, four single blocks are installed on the beam - two on the side of the cargo blocks, relative to the Swedish walls of each module, one of which is located closer to the Swedish wall, and the second further from the Swedish wall, except In addition, there are two double blocks on the beam, hinged and rotatable about a horizontal axis, one on opposite sides of the load blocks, relative to the Swedish walls of each module, the simulator is equipped with a second cable and both cables are pulled each from the side of its module sequentially through the double block , single block, located closer to the Swedish wall, a roller on the weight block, a single block located farther from the Swedish wall, rollers of the swivel body It is advisable that a removable horizontal bar in the form of a horizontal bar is installed in the simulator between two Swedish walls, which is placed on the bars of the Swedish walls parallel to the floor. The horizontal bar can be quickly removed and moved to other bars of the Swedish walls. 1 wp cl, 4 dwg

Description

Полезная модель относится к спортивно-тренировочным устройствам и может быть использована, в частности, для тренировки людей со слабым физическим развитием, включая детей школьного возраста, а также для безопасных тренировок при общей физической подготовке.The useful model relates to sports training devices and can be used, in particular, for training people with poor physical development, including school-age children, as well as for safe training with general physical fitness.

Известен тренажер, состоящий из одного или нескольких соединенных между собой тренажерных модулей, каждый из которых содержит несущую раму, установленную на основании и образованную двумя вертикальными продольными и двумя горизонтальными поперечными элементами, трособлочную систему с рукоятками для перемещения пакета грузов, который включает в себя средство для задания требуемой нагрузки, причем блоки трособлочной системы смонтированы в верхней и нижней частях несущей рамы с возможностью поворота вокруг вертикальной оси, вертикальные продольные элементы рамы выполнены в виде L-образных стоек, а основание образовано нижним горизонтальным поперечным элементом рамы и горизонтальными элементами L- образных стоек, соединенных в углах с вертикальными элементами стоек ребрами жесткости, верхние торцы которых соединены между собой панелью с арочным вырезом, с задней стороны тренажера на несущей раме закреплен защитный экран, с противоположной стороны в верхней и средней частях несущей рамы на ее продольных элементах и на торцевых поверхностях ребер жесткости установлены ручки в форме дуги, а торцы горизонтально расположенных элементов L-образных стоек выполнены в форме упоров для ног пользователя (RU 131633 U1, A63B 21/06, 27.08.2013).Known simulator consisting of one or more interconnected training modules, each of which contains a supporting frame installed on the base and formed by two vertical longitudinal and two horizontal transverse elements, a cable-block system with handles for moving a package of loads, which includes means for setting the required load, and the blocks of the cable-block system are mounted in the upper and lower parts of the supporting frame with the ability to rotate around the vertical axis, the vertical longitudinal elements of the frame are made in the form of L-shaped struts, and the base is formed by the lower horizontal transverse element of the frame and horizontal elements of the L-shaped struts connected in the corners with the vertical elements of the struts by stiffeners, the upper ends of which are interconnected by a panel with an arched cutout, a protective screen is fixed on the back of the simulator on the supporting frame, on the opposite side in the upper and middle parts of the supporting frame on its longitudinal elements and on the end surfaces of the stiffeners are arched handles, and the ends of the horizontally located elements of the L-shaped struts are made in the form of supports for the user's feet (RU 131633 U1, A63B 21/06, 27.08.2013).

Недостатком данного тренажера является то, что его конструкция не позволяет выполнить некоторые группы упражнений, из-за отсутствия шведской стенки, что ограничивает его применение при физической подготовке.The disadvantage of this simulator is that its design does not allow performing some groups of exercises, due to the absence of the wall bars, which limits its use in physical training.

Наиболее близким аналогом к патентуемой полезной модели является тренажер по патенту РФ на изобретение №2641085 C1, А63В 21/06, содержащий модуль, включающий в себя шведскую стенку, имеющую две стойки, соединенные между собой параллельными перекладинами, в верхней и нижней частях шведской стенки установлено по два кронштейна, размещенные на стойках перпендикулярно плоскости шведской стенки, между кронштейнами в верхней части шведской стенки установлена стяжка, между кронштейнами в нижней части шведской стенки установлена силовая рама, на которой в нижней части шарнирно закреплен поворотный корпус с двумя роликами, а сверху размещен грузоблок с закрепленным на нем одинарным роликом, между силовой рамой и стяжкой размещены направляющие грузоблока и трос.The closest analogue to the patented utility model is a simulator according to the RF patent for invention No. 2641085 C1, A63B 21/06, containing a module including a wall bar, having two racks connected by parallel beams, in the upper and lower parts of the wall bar is installed two brackets each, placed on the racks perpendicular to the plane of the Swedish wall, a screed is installed between the brackets in the upper part of the Swedish wall, between the brackets in the lower part of the Swedish wall there is a power frame, on which a rotary housing with two rollers is hinged in the lower part, and a weight block is placed on top with a single roller fixed to it, load block guides and a cable are placed between the load frame and the tie.

Недостатком данного тренажера является то, что его конструкция не позволяет выполнить некоторые группы упражнений, что ограничивает его применение при физической подготовке, а также, при выполнении некоторых упражнений, с подсоединенным тросом к поясному ремню с верхнего блока, присутствует боковое усилие, направленное в сторону шведской стенки, так как верхний блок расположен в ее плоскости, что снижает эффективность и безопасность тренажера во время тренировок на нем.The disadvantage of this simulator is that its design does not allow performing some groups of exercises, which limits its use in physical training, and also, when performing some exercises, with a cable connected to the waist belt from the upper block, there is a lateral force directed towards the Swedish walls, since the upper block is located in its plane, which reduces the effectiveness and safety of the simulator during training on it.

Задачей полезной модели является расширение возможностей тренажера за счет увеличения количества выполняемых на нем вариантов упражнений, а также в повышении удобства и безопасности тренажера во время его эксплуатации.The task of the utility model is to expand the capabilities of the simulator by increasing the number of exercise options performed on it, as well as increasing the convenience and safety of the simulator during its operation.

Технический результат заключается в расширении возможностей тренажера за счет увеличения количества выполняемых на нем вариантов упражнений, а также в повышении удобства и безопасности тренажера во время его эксплуатации.The technical result consists in expanding the capabilities of the simulator by increasing the number of exercise options performed on it, as well as in increasing the convenience and safety of the simulator during its operation.

Заявленный технический результат достигается за счет того, что тренажер, содержащий модуль, включающий в себя шведскую стенку, имеющую две стойки, соединенные между собой параллельными перекладинами, в верхней и нижней частях шведской стенки установлено по два кронштейна, размещенные на стойках перпендикулярно плоскости шведской стенки, между кронштейнами в верхней части шведской стенки установлена стяжка, между кронштейнами в нижней части шведской стенки установлена силовая рама, на которой в нижней части шарнирно закреплен поворотный корпус с двумя роликами, а сверху размещен грузоблок с закрепленным на нем одинарным роликом, между силовой рамой и стяжкой размещены направляющие грузоблока и трос, согласно полезной модели тренажер снабжен вторым аналогичным модулем и модули расположены зеркально напротив друг друга и соединены между собой балкой, установленной в верхней части модулей, а кронштейны, расположенные в верхней части стоек каждого модуля, установлены с одной стороны шведских стенок - со стороны грузоблоков, между кронштейнами в верхней части стоек в каждом модуле установлена вторая стяжка, на балке установлены четыре одинарных блока - по два со стороны грузоблоков, относительно шведских стенок каждого модуля, один из которых расположен ближе к шведской стенке, а второй дальше от шведской стенки, кроме того, на балке расположены два двойных блока, закрепленных шарнирно и имеющих возможность вращения относительно горизонтальной оси, по одному с противоположных сторон от грузоблоков, относительно шведских стенок каждого модуля, тренажер снабжен вторым тросом и оба троса протянуты каждый со стороны своего модуля последовательно через двойной блок, одинарный блок, расположенный ближе к шведской стенке, ролик на грузоблоке, одинарный блок, расположенный дальше от шведской стенки, ролики поворотного корпуса.The claimed technical result is achieved due to the fact that the simulator containing a module, including the Swedish wall, having two racks connected to each other by parallel crossbars, in the upper and lower parts of the Swedish wall, two brackets are installed, placed on the racks perpendicular to the plane of the Swedish wall, between the brackets in the upper part of the Swedish wall a screed is installed, between the brackets in the lower part of the Swedish wall a load-bearing frame is installed, on which a rotary body with two rollers is hinged in the lower part, and a load block with a single roller fixed to it is placed on top, between the power frame and the screed there are guides for the load block and a cable, according to the utility model, the simulator is equipped with a second similar module and the modules are mirrored opposite each other and interconnected by a beam installed in the upper part of the modules, and the brackets located in the upper part of the racks of each module are installed on one side Swedish x walls - from the side of the cargo blocks, between the brackets in the upper part of the racks in each module there is a second tie, four single blocks are installed on the beam - two on the side of the cargo blocks, relative to the Swedish walls of each module, one of which is located closer to the Swedish wall, and the second farther from the Swedish wall, in addition, on the beam there are two double blocks, hinged and rotatable about the horizontal axis, one on opposite sides of the load blocks, relative to the Swedish walls of each module, the simulator is equipped with a second cable and both cables are pulled from the side its module sequentially through a double block, a single block located closer to the Swedish wall, a roller on the weight block, a single block located further from the Swedish wall, rollers of the swivel body.

Целесообразно, чтобы в тренажере между двух шведских стенок была установлена съемная перекладина в виде турника, которая размещается на перекладинах шведских стенок параллельно полу. Турник может быстро сниматься и перемещаться на другие перекладины шведских стенок.It is advisable that in the simulator between two wall bars there is a removable horizontal bar, which is placed on the bars of the wall bars parallel to the floor. The horizontal bar can be quickly removed and moved to other crossbars of the wall bars.

Предлагаемая полезная модель пояснена чертежами, где:The proposed utility model is illustrated by drawings, where:

на Фиг. 1 - общий вид тренажера;in FIG. 1 - general view of the simulator;

на Фиг. 2 - верхняя часть модуля тренажера с фрагментом балки;in FIG. 2 - upper part of the simulator module with a fragment of the beam;

на Фиг. 3 - нижняя часть модуля тренажера;in FIG. 3 - the lower part of the simulator module;

на Фиг. 4 - общий вид тренажера с установленным съемным турником.in FIG. 4 is a general view of the simulator with a removable horizontal bar installed.

Тренажер состоит из двух одинаковых модулей, каждый модуль включает в себя шведскую стенку, имеющую две стойки 1 и 2, соединенные между собой параллельными перекладинами 3, в верхней части шведской стенки установлены два кронштейна 4,5, в нижней части шведской стенки установлены два кронштейна 6,7 и все эти кронштейны размещены на стойках перпендикулярно плоскости шведской стенки и расположены с одной ее стороны - со стороны грузоблока, между кронштейнами 4 и 5, в верхней части шведской стенки, установлены две стяжки 8 и 9, между кронштейнами 6 и 7, в нижней части стенки, установлена силовая рама 10, на которой в нижней части шарнирно закреплен поворотный корпус 11 с двумя роликами 12, а сверху размещен грузоблок 13, снабженный устройством задания нагрузки 22, сверху грузоблока закреплен одинарный ролик 14, между силовой рамой и стяжкой 9 размещены направляющие грузоблока 15, два модуля соединены между собой в верхней части балкой 16, на балке установлено по два одинарных блока 17,18 со стороны грузоблоков, относительно шведских стенок, каждого модуля, причем блоки 18 размещены ближе к шведским стенкам, а блоки 17 размещены дальше от шведских стенок, и два двойных блока 19, закрепленных через шарниры 20 и имеющих возможность вращения относительно горизонтальной оси, с противоположных от грузоблоков сторон, относительно шведских стенок, каждого модуля. Тренажер снабжен двумя тросами 21 и оба троса последовательно проходят через двойные блоки 19, одинарные блоки 18, ролики на грузоблоках 14, одинарные блоки 17, ролики 12 поворотных корпусов 11. Сверху и снизу, на всех концах тросов установлены резиновые ограничители 23 и фиксаторы троса 24 с кольцами, к которым могут подсоединяться устройства с помощью которых перемещаются грузы. Такими устройствами могут быть, например, как показано на чертежах Фиг. 1, Фиг. 2, ручки 25 для захвата кистями рук. К кольцам фиксатора троса 24, так же, может подсоединяться карабин, для крепления троса к поясному ремню или манжетам, закрепленным на теле тренирующегося. Между перекладинами 3 шведских стенок может устанавливаться съемная перекладина 26 (Фиг. 4) выполняющая функцию турника. Турник, при необходимости, устанавливается между перекладинами шведских стенок модулей на требуемой высоте. Возможность перемещения турника позволяет подбирать оптимальную высоту его установки для тренирующихся разного роста, что значительно повышает удобство и безопасность тренировок на тренажере, особенно тренировок детей. Расположение турника между шведскими стенками позволяет увеличить ассортимент выполняемых упражнений, например, появляется возможность выполнять упражнение «выход силой», когда после выполнения подтягивания, тренирующийся меняет положение рук и поднимает тело выше перекладины, выполняя стойку на руках, при этом перекладина находится на уровне его бедер. Установка двойных блоков со смещением от плоскости шведских стенок в сторону к центру тренажера позволяет значительно снизить боковую составляющую усилия при выполнении некоторых упражнений (например, подтягивание, отжимание, приседание) с подсоединенным сверху одним тросом к поясному ремню, так как положение троса, при этом, близко к вертикальному, а также такое расположение двойных блоков повышает безопасность тренировок, так как рабочая зона тренирующегося смещается дальше от шведских стенок и тем самым снижается риск получения травмы при выполнении упражнений на тренажере. Во время выполнения упражнений, с закрепленным сверху тросом на поясном ремне, тренирующийся перемещается в рабочей зоне, при этом трос откланяется от вертикального положения в разные стороны. Установка на балке двойных блоков, закрепленных через шарниры и имеющих возможность вращения относительно горизонтальной оси позволяет тросам, при отклонении от вертикального положения, всегда находиться в одной плоскости с роликами блоков, так как сами блоки отклоняются в сторону отклонения тросов, что значительно увеличивает надежность конструкции, так как исключается возможность трения тросов о поверхности корпусов блоков. На тренажере можно выполнять упражнения как с одним подсоединенным тросом к поясному ремню, так и с одновременно двумя подсоединенными тросами сверху или снизу. В случае крепления к поясному ремню одновременно двух тросов, боковое усилие с одного троса направлено в противоположную сторону бокового усилия другого троса и при установке одинакового веса на обоих грузоблоках величины боковых усилий будут одинаковыми и суммарное боковое усилие будет равно нулю, что повышает качество тренировок на тренажере. Возможность крепления с двух тросов делает эксплуатацию тренажера более удобной, так как в момент подсоединения большого веса к поясному ремню вес на каждом тросе будет равен половине общего веса и тренирующийся сначала подсоединяет один трос с половиной общего веса, а затем другой трос с половиной общего веса, также применение двух тросов повышает безопасность тренировок, так как в случае самопроизвольного отсоединения одного троса второй трос страхует тренирующегося.The simulator consists of two identical modules, each module includes a wall bar with two posts 1 and 2, connected by parallel crossbars 3, two brackets 4,5 are installed in the upper part of the wall bars, two brackets are installed in the lower part of the wall bars 6 , 7 and all these brackets are placed on the racks perpendicular to the plane of the Swedish wall and are located on one side of it - from the side of the load block, between brackets 4 and 5, in the upper part of the Swedish wall, two ties 8 and 9 are installed, between brackets 6 and 7, in the lower part of the wall, a power frame 10 is installed, on which a rotary housing 11 with two rollers 12 is hinged in the lower part, and a load block 13 is placed on top, equipped with a load setting device 22, a single roller 14 is fixed on top of the load block, between the load frame and a tie rod 9 are placed load block guides 15, two modules are interconnected in the upper part by a beam 16, two single blocks are installed on the beam 17.18 s on the side of the cargo blocks, relative to the Swedish walls, of each module, and the blocks 18 are located closer to the Swedish walls, and the blocks 17 are located farther from the Swedish walls, and two double blocks 19, fixed through the hinges 20 and having the ability to rotate about the horizontal axis, from opposite load blocks of the sides, relative to the Swedish walls, of each module. The simulator is equipped with two ropes 21 and both ropes successively pass through double blocks 19, single blocks 18, rollers on weight blocks 14, single blocks 17, rollers 12 of rotary housings 11. At the top and bottom, at all ends of the cables, rubber stops 23 and cable locks 24 are installed with rings to which devices can be connected with the help of which weights are moved. Such devices can be, for example, as shown in Figs. 1, Fig. 2, handles 25 for hand grip. A carabiner can also be connected to the rings of the cable retainer 24, to attach the cable to the waist belt or cuffs attached to the trainee's body. A removable crossbar 26 (Fig. 4) serving as a horizontal bar can be installed between the bars 3 of the Swedish walls. The horizontal bar, if necessary, is installed between the bars of the wall bars of the modules at the required height. The ability to move the horizontal bar allows you to select the optimal height of its installation for trainees of different heights, which significantly increases the convenience and safety of training on the simulator, especially training for children. The location of the horizontal bar between the Swedish walls allows you to increase the range of exercises performed, for example, it becomes possible to perform the exercise "force recovery" when, after performing pull-ups, the trainee changes the position of the arms and raises the body above the crossbar, performing a handstand, while the crossbar is at the level of his hips ... Installation of double blocks with an offset from the plane of the wall bars to the side to the center of the simulator allows you to significantly reduce the lateral component of the force when performing some exercises (for example, pulling up, pushing up, squatting) with one cable connected from above to the waist belt, since the position of the cable, at the same time, close to vertical, as well as such an arrangement of double blocks increases the safety of training, since the trainee's working area is shifted further from the wall bars and thereby the risk of injury when performing exercises on the simulator is reduced. During the exercise, with a cable fixed on top of the waist belt, the trainee moves in the working area, while the cable deviates from the vertical position in different directions. Installation of double blocks on a beam, fixed through hinges and having the ability to rotate about a horizontal axis, allows the cables, when deviating from the vertical position, to always be in the same plane with the rollers of the blocks, since the blocks themselves are deflected towards the deviation of the cables, which significantly increases the reliability of the structure, since the possibility of friction of the cables on the surface of the block bodies is excluded. On the simulator, you can perform exercises with one cable connected to the waist belt, or with two cables connected at the top or bottom simultaneously. In the case of attaching two cables to the waist belt at the same time, the lateral force from one cable is directed in the opposite direction of the lateral force of the other cable, and when setting the same weight on both weight blocks, the values of the lateral forces will be the same and the total lateral force will be equal to zero, which improves the quality of training on the simulator ... The possibility of fastening with two cables makes the use of the simulator more convenient, since at the moment of connecting a large weight to the waist belt, the weight on each cable will be equal to half the total weight and the trainee first connects one cable with half the total weight, and then another cable with half the total weight. Also, the use of two cables increases the safety of training, since in case of spontaneous disconnection of one cable, the second cable secures the trainee.

На тренажере возможно выполнение большого количества различных упражнений.A large number of different exercises can be performed on the simulator.

Первая группа упражнений - это, когда тренирующийся берет одной или двумя руками за ручки 25, закрепленные на верхних или нижних концах тросов и выполняет упражнения с заданной устройством 22 нагрузкой.The first group of exercises is when a trainee takes one or two hands by the handles 25 fixed at the upper or lower ends of the cables and performs exercises with a given load 22.

Вторая группа упражнений - это, когда на ногах тренирующегося зафиксированы специальные манжеты и к ним подсоединены верхние или нижние концы тросов и тренирующийся выполняет упражнения с заданной устройством 22 нагрузкой.The second group of exercises is when special cuffs are fixed on the trainee's legs and the upper or lower ends of the cables are connected to them and the trainee performs exercises with a given load 22.

Третья группа упражнений - это, когда верхние концы тросов подсоединены к поясному ремню и тренирующийся выполняет, так называемые, «упражнения с собственным весом» (например, подтягивания на перекладине, отжимание от пола, приседание) с весом меньше собственного, так как при таком подсоединении тросов, груз компенсирует часть собственного веса тренирующегося.The third group of exercises is when the upper ends of the cables are connected to the waist belt and the trainee performs so-called "bodyweight exercises" (for example, pull-ups on the bar, push-ups, squats) with a weight less than their own, since with such a connection ropes, the load compensates for part of the trainee's own weight.

Четвертая группа упражнений - это, когда нижние концы тросов подсоединены к поясному ремню и тренирующийся выполняет, так называемые, «упражнения с собственным весом» с весом больше собственного, так как при таком подсоединении тросов, груз создает дополнительную нагрузку к собственному весу тренирующегося.The fourth group of exercises is when the lower ends of the cables are connected to the waist belt and the trainee performs the so-called "body weight exercises" with a weight greater than his own, since with such a connection of the cables, the load creates an additional load to the trainee's own weight.

Промышленная применимость очевидна. Технический результат подтвержден успешными испытаниями опытного образца, выполненного заявителем.Industrial applicability is obvious. The technical result is confirmed by successful tests of a prototype made by the applicant.

Claims (2)

1. Тренажер, содержащий модуль, включающий в себя шведскую стенку, имеющую две стойки, соединенные между собой параллельными перекладинами, в верхней и нижней частях шведской стенки установлены по два кронштейна, размещенные на стойках перпендикулярно плоскости шведской стенки, между кронштейнами в верхней части шведской стенки установлена стяжка, между кронштейнами в нижней части шведской стенки установлена силовая рама, на которой в нижней части шарнирно закреплен поворотный корпус с двумя роликами, а сверху размещен грузоблок с закрепленным на нем одинарным роликом, между силовой рамой и стяжкой размещены направляющие грузоблока и трос, отличающийся тем, что тренажер снабжен вторым аналогичным модулем и модули расположены зеркально напротив друг друга и соединены между собой балкой, установленной в верхней части модулей, а кронштейны, расположенные в верхней части стоек каждого модуля, установлены с одной стороны шведских стенок - со стороны грузоблоков, между кронштейнами в верхней части стоек в каждом модуле установлена вторая стяжка, на балке установлены четыре одинарных блока - по два со стороны грузоблоков, относительно шведских стенок каждого модуля, один из которых расположен ближе к шведской стенке, а второй дальше от шведской стенки, кроме того, на балке расположены два двойных блока, закрепленных шарнирно и имеющих возможность вращения относительно горизонтальной оси, по одному с противоположных сторон от грузоблоков, относительно шведских стенок каждого модуля, тренажер снабжен вторым тросом и оба троса протянуты каждый со стороны своего модуля последовательно через двойной блок, одинарный блок, расположенный ближе к шведской стенке, ролик на грузоблоке, одинарный блок, расположенный дальше от шведской стенки, ролики поворотного корпуса.1. A simulator containing a module that includes a wall bar, having two racks connected by parallel crossbars, two brackets are installed in the upper and lower parts of the Swedish wall, placed on the racks perpendicular to the plane of the wall bar, between the brackets in the upper part of the wall bar a screed is installed, between the brackets in the lower part of the Swedish wall there is a load-bearing frame, on which a rotary body with two rollers is hinged in the lower part, and a load block with a single roller attached to it is placed on top, between the load-block and the tie-bar there are load block guides and a cable that differs the fact that the simulator is equipped with a second similar module and the modules are mirrored opposite each other and interconnected by a beam installed in the upper part of the modules, and the brackets located in the upper part of the racks of each module are installed on one side of the bars - from the side of the load blocks, between brackets at the top part of the racks in each module a second screed is installed, four single blocks are installed on the beam - two on the side of the cargo blocks, relative to the Swedish walls of each module, one of which is located closer to the Swedish wall, and the second farther from the Swedish wall, in addition, they are located on the beam two double blocks, hinged and rotatable about a horizontal axis, one on opposite sides of the load blocks, relative to the Swedish walls of each module, the simulator is equipped with a second cable and both cables are pulled each from the side of its module sequentially through a double block, a single block located closer to the wall bars, a roller on the load block, a single block located further from the wall bars, rollers of the swivel body. 2. Тренажер по п. 1, отличающийся тем, что между двух шведских стенок установлена съемная перекладина, размещенная на перекладинах шведских стенок.2. The simulator according to claim 1, characterized in that a removable crossbar is installed between the two Swedish walls, located on the crossbars of the Swedish walls.
RU2020136039U 2020-11-02 2020-11-02 Training apparatus RU201512U1 (en)

Priority Applications (1)

Application Number Priority Date Filing Date Title
RU2020136039U RU201512U1 (en) 2020-11-02 2020-11-02 Training apparatus

Applications Claiming Priority (1)

Application Number Priority Date Filing Date Title
RU2020136039U RU201512U1 (en) 2020-11-02 2020-11-02 Training apparatus

Publications (1)

Publication Number Publication Date
RU201512U1 true RU201512U1 (en) 2020-12-18

Family

ID=73834666

Family Applications (1)

Application Number Title Priority Date Filing Date
RU2020136039U RU201512U1 (en) 2020-11-02 2020-11-02 Training apparatus

Country Status (1)

Country Link
RU (1) RU201512U1 (en)

Cited By (1)

* Cited by examiner, † Cited by third party
Publication number Priority date Publication date Assignee Title
RU204470U1 (en) * 2021-02-19 2021-05-26 Алексей Александрович Киркинский POWER TRAINER

Citations (4)

* Cited by examiner, † Cited by third party
Publication number Priority date Publication date Assignee Title
US4149714A (en) * 1977-07-28 1979-04-17 Lambert Jr Lloyd J Seated weight lifting leg press exercise machine
RU131633U1 (en) * 2013-04-19 2013-08-27 Сергей Михайлович Бубновский UNIVERSAL SIMULATOR OF BUBNOVSKY
RU2493893C1 (en) * 2012-04-26 2013-09-27 Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования "Уфимский государственный нефтяной технический университет" Multifunctional portable simulator for training power exercises and rehabilitation during posttraumatic period
RU2641085C1 (en) * 2016-11-03 2018-01-15 Иван Иванович Титков Wall bars with block system

Patent Citations (4)

* Cited by examiner, † Cited by third party
Publication number Priority date Publication date Assignee Title
US4149714A (en) * 1977-07-28 1979-04-17 Lambert Jr Lloyd J Seated weight lifting leg press exercise machine
RU2493893C1 (en) * 2012-04-26 2013-09-27 Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования "Уфимский государственный нефтяной технический университет" Multifunctional portable simulator for training power exercises and rehabilitation during posttraumatic period
RU131633U1 (en) * 2013-04-19 2013-08-27 Сергей Михайлович Бубновский UNIVERSAL SIMULATOR OF BUBNOVSKY
RU2641085C1 (en) * 2016-11-03 2018-01-15 Иван Иванович Титков Wall bars with block system

Cited By (1)

* Cited by examiner, † Cited by third party
Publication number Priority date Publication date Assignee Title
RU204470U1 (en) * 2021-02-19 2021-05-26 Алексей Александрович Киркинский POWER TRAINER

Similar Documents

Publication Publication Date Title
US9114273B2 (en) Exercise device
US3207511A (en) Exercising rack and bar apparatus
RU152763U1 (en) MULTIFUNCTIONAL TRAINING COMPLEX "AGASA"
US20170106236A1 (en) Push-up exercise apparatus
RU201512U1 (en) Training apparatus
RU2615946C1 (en) Sports training apparatus
US9114271B1 (en) Multiple exercise apparatus for aerobic and strength training
US6309330B1 (en) Inverted AB cruncher
RU2493893C1 (en) Multifunctional portable simulator for training power exercises and rehabilitation during posttraumatic period
RU198089U1 (en) MULTIFUNCTIONAL SPORTS POWER AND REHABILITATION SIMULATOR
RU155074U1 (en) MULTIFUNCTIONAL POWER AND REHABILITATION SPORTS SIMULATOR
RU2302892C2 (en) Curing-prophylactic sportive exerciser
EP4082634A1 (en) Modular mobile unit for physical activities
RU192028U1 (en) Man stretcher simulator
RU2241511C1 (en) Yoga exercising apparatus
RU2641085C1 (en) Wall bars with block system
RU219510U1 (en) MULTIFUNCTIONAL POWER DEVICE TO INCREASE THE LEVEL OF GENERAL PHYSICAL TRAINING
RU202218U1 (en) CHILDREN'S SPORTS SIMULATOR
EP3630309A1 (en) Gymnastic/sports/physiotherapy equipment
RU2812967C1 (en) Folding strength trainer (embodiments)
RU2628714C1 (en) Simulator table
RU194608U1 (en) Training device frame
WO2018002676A1 (en) Home based gymnastics multi-equipment carried as a handbag
RU2725117C1 (en) Universal power system
RU177959U1 (en) MULTIFUNCTIONAL SIMULATOR USING RUBBER HARNESSES