RU2013122726A - Способ лечения болевых синдромов при распространенном деформирующем остеохондрозе позвоночника на многофункциональном тренажере бубновского (мтб) - Google Patents

Abstract

Способ лечения болевых синдромов при распространенном деформирующем остеохондрозе позвоночника на МТБ, включающий установление локализации болевого синдрома и выполнение пациентом в течение 10-12 занятий различных видов упражнений не менее 2-20 повторов за серию с преодолением боли путем произнесения звука "ХА" на выдохе, а также воздействие на пациента после окончания сеанса водой с температурой 4-6°C в виде душа, потока воды или ванны, проведение психотерапевтического воздействия до выработки установки у больного на желание заниматься физкультурой после окончания курса лечения, отличающийся тем, что в качестве физических упражнений вначале назначают щадящие упражнения для нижних конечностей с минимально возможным весом отягощения, активизирующие гемодинамические процессы и способствующие тем самым восстановлению естественной дренажной функции мышц в шейном, грудном и поясничном отделах позвоночника, с постепенным увеличением отягощения до требуемого, соответствующего мышечной константе пациента, для чего дозированную физическую нагрузку начинают с выполнения упражнения «Дракон» путем тяги троса ногой с верхнего блока тренажера МТБ с помощью закрепленной на нижней 1/3 голени манжеты, из исходного положения, стоя на коленях и упираясь руками в пол или держась за впереди стоящую стойку МТБ, выполняют пассивный подъем ноги с весом отягощения до полного выпрямления в коленном суставе в количестве 10-20 повторений, или же выполняют тягу блоков с индивидуально подобранными отягощениями от 2,5 до 80 кг с верхнего или нижнего блоков на универсальной скамье, ухватившись руками за впереди стоящую стойку МТБ или

Claims (1)

1. Способ лечения болевых синдромов при распространенном деформирующем остеохондрозе позвоночника на МТБ, включающий установление локализации болевого синдрома и выполнение пациентом в течение 10-12 занятий различных видов упражнений не менее 2-20 повторов за серию с преодолением боли путем произнесения звука "ХА" на выдохе, а также воздействие на пациента после окончания сеанса водой с температурой 4-6°C в виде душа, потока воды или ванны, проведение психотерапевтического воздействия до выработки установки у больного на желание заниматься физкультурой после окончания курса лечения, отличающийся тем, что в качестве физических упражнений вначале назначают щадящие упражнения для нижних конечностей с минимально возможным весом отягощения, активизирующие гемодинамические процессы и способствующие тем самым восстановлению естественной дренажной функции мышц в шейном, грудном и поясничном отделах позвоночника, с постепенным увеличением отягощения до требуемого, соответствующего мышечной константе пациента, для чего дозированную физическую нагрузку начинают с выполнения упражнения «Дракон» путем тяги троса ногой с верхнего блока тренажера МТБ с помощью закрепленной на нижней 1/3 голени манжеты, из исходного положения, стоя на коленях и упираясь руками в пол или держась за впереди стоящую стойку МТБ, выполняют пассивный подъем ноги с весом отягощения до полного выпрямления в коленном суставе в количестве 10-20 повторений, или же выполняют тягу блоков с индивидуально подобранными отягощениями от 2,5 до 80 кг с верхнего или нижнего блоков на универсальной скамье, ухватившись руками за впереди стоящую стойку МТБ или за неподвижную опору, обеспечивающие сокращение и растягивание мышц бедра, и/или лежа на боку или на спине держась за ручки, находящиеся в нижней части стойки, поднимают и опускают ноги, растягивая мышцы бедра, и/или выполняют упражнение «Скручивание», далее пациент выполняет упражнение, улучшающее микроциркуляцию и лимфодренаж в области тазового дна, путем тяги отягощения двумя ногами с верхнего или нижнего блоков из исходного положения на полу, и/или универсальной скамье и/или фитболе, фиксируя тело руками за стойку МТБ или неподвижную опору, после чего он выполняет упражнения поднимая и опуская туловище и осуществляя тягу руками с верхнего или нижнего блоков для растягивания мышц спины, далее выполняет упражнения, активизирующие гемодинамическую и лимфодренажную функцию в глубоких мышцах крупных суставов нижних конечностей путем тяги ногами (поочередно или вместе) с верхнего или нижнего блоков из исходного положения на полу и/или универсальной скамье и/или фитболе, затем выполняет упражнение на сгибание и разгибание ног в коленях с верхнего или нижнего блоков из исходного положения на полу, и/или универсальной скамье, и/или фитболе, затем сокращая и растягивая мышцы абдукторы и мышцы аддукторы ног с помощью тяги с нижнего или верхнего блоков из исходного положения стоя или сидя на полу и/или универсальной скамье и переходят к упражнениям, устраняющим дистрофические явления в костно-мышечной системе путем улучшениия скорости и объема кровотока одновременно по всей кинематической цепи мышц туловища, образуемой верхними конечностями, туловищем и нижними конечностями, для чего выполняют упражнения «Брасс», «Березка» или «Полуплуг», осуществляя при этом тягу двумя ногами с верхнего или нижнего блоков из исходного положения на полу, на универсальной скамье, или фитболе, производя полный объем движений в позвоночнике, и завершают комплекс упражнениями или пресс, и/или тяга с верхнего блока, и/или пресс-скамья с нижнего блока, и/или кранчи для мышц брюшного пресса, для чего проводят тягу двумя ногами с верхнего или нижнего блоков из исходного положения на полу, на скамье, или на коленях.