RU175306U1

RU175306U1 - Device for training fighters

Info

Publication number: RU175306U1
Application number: RU2016152621U
Authority: RU
Inventors: Николай Семенович Филиппов; Петр Иванович Кривошапкин
Priority date: 2016-12-30
Filing date: 2016-12-30
Publication date: 2017-11-29

Abstract

Полезная модель относится к устройствам спортивного инвентаря и может быть использована для отработки приемов борьбы, а именно, для имитации реальной стойки борца и противодействия противника. Устройство для тренировки борцов, содержащее манекен, обладающий внешним видом условного противника, и с подвижными элементами, имитирующими голову, туловище, ноги и руки, установленный к вертикальной стенке посредством горизонтальной опоры, отличается тем, что горизонтальная опора выполнена посредством одной цилиндрической пружины, установленной с одной стороны к основе манекена, имитирующей тазобедренную часть, с другой стороны – к вертикальной стенке. За счет использования для горизонтальной опоры одной пружины с подобранной жесткостью тренажер позволяет осуществлять непредсказуемые пространственные перемещения, в результате чего достигаются улучшение работы двигательного аппарата спортсмена, навыки более точно дифференцировать движения, и выполнение разнообразного комплекса упражнений по совершенствованию скоростно-силового воздействия в вольной борьбе. 3 ил.The utility model relates to sports equipment devices and can be used to practice fighting techniques, namely, to simulate a real wrestler stance and counter the enemy. A device for training fighters, containing a mannequin with the appearance of a conditional opponent, and with moving elements simulating a head, trunk, legs and arms mounted to a vertical wall by means of a horizontal support, characterized in that the horizontal support is made by means of a single coil spring mounted with on the one hand, to the base of the mannequin imitating the hip part, on the other hand, to the vertical wall. Due to the use of a single spring with selected rigidity for horizontal support, the simulator allows for unpredictable spatial movements, as a result of which an improvement in the work of the athlete's motor apparatus, skills to more accurately differentiate movements, and a diverse set of exercises to improve speed-power effects in freestyle wrestling are achieved. 3 ill.

Description

Устройство для тренировки борцовDevice for training fighters

Полезная модель относится к устройствам спортивного инвентаря и может быть использована для отработки приемов борьбы, а именно, для имитации реальной стойки борца и противодействия противника.The utility model relates to sports equipment devices and can be used to practice fighting techniques, namely, to simulate a real wrestler stance and counter the enemy.

Борьба требует от борцов хорошо развитую выносливость, мгновенную реакцию, сообразительность, быстрого решения тактико-технических задач и применения определенных атакующих комбинационных действий. Основным методом тренировки в борьбе является работа с партнером. Методика и организация процесса подготовки должны совершенствоваться, одним из путей повышения объема специальной тренировки является моделирование противодействия в соревновательной ситуации на специально подобранном тренажере. Существующая на сегодняшний день методика подготовки на основе имитации сопротивления реальной схватки недостаточно развивает скоростно-силовые качества, требуемые в современной борьбе.Fighting requires well-developed stamina, instant reaction, quick wits, quick solutions to tactical and technical problems and the use of certain attacking combinational actions. The main method of training in the fight is to work with a partner. The methodology and organization of the training process should be improved, one of the ways to increase the volume of a special training is to model counteraction in a competitive situation on a specially selected simulator. The current training technique based on simulating the resistance of a real fight does not sufficiently develop the speed-strength qualities required in the modern struggle.

Известно устройство для тренировки борцов (см. RU № 2140312, кл. A63B69/00, опубл. 10.12.2015), состоящее из чучела, установленное на основании с возможностью возврата в исходное положение после выполнения технических действий посредством пружины растяжения силой 150±5 Н, при этом внутри чучела на уровне плечевого пояса расположена Т-образная рама, состоящая из двух частей, причем верхняя часть (до талии) посредством цилиндрической пружины, расположенной вдоль оси симметрии чучела, установлена с возможностью наклона во все стороны по отношению к нижней в пределах, допускаемых физическими возможностями человека (205 градусов во все стороны относительно вертикальной оси человека), причем руки выполнены составными из двух частей, плеч, с возможностью вращательного движения относительно оси, проходящей через горизонтальную часть Т-образной рамы, и предплечий, с возможностью вращательного движения в локтевом суставе относительно продольной оси плеча и оси, перпендикулярной ей, и установлены с возможностью фиксации в заданном положении.A device for training fighters is known (see RU No. 2140312, class A63B69 / 00, published December 10, 2015), consisting of a stuffed animal, mounted on the base with the ability to return to its original position after performing technical actions by means of a tension spring with a force of 150 ± 5 N while inside the scarecrow at the level of the shoulder girdle there is a T-shaped frame consisting of two parts, the upper part (to the waist) by means of a cylindrical spring located along the axis of symmetry of the scarecrow, installed with the possibility of inclination in all directions with respect to the lower the limits allowed by the physical capabilities of the person (205 degrees in all directions relative to the vertical axis of the person), and the arms are made up of two parts, shoulders, with the possibility of rotational movement relative to the axis passing through the horizontal part of the T-shaped frame, and forearms, with the possibility of rotational movements in the elbow joint relative to the longitudinal axis of the shoulder and the axis perpendicular to it, and are installed with the possibility of fixing in a given position.

Недостатком данного устройства является ограниченность упражнений, а именно в противодействии в единственном направлении - вытягивании. Устройство предназначено для тренировок подбива с отсутствием противодействия при толкающих действиях и моделирования соревновательной стойки противника.The disadvantage of this device is the limited exercise, namely in counteraction in a single direction - stretching. The device is intended for training tamping with the lack of resistance to pushing actions and modeling the competitive stance of the enemy.

Известно также устройство для тренировки борцов (см. RU № 2208467, кл. A63B69/00, опубл. 20.07.2003), состоящее из манекена с подвижно соединенными частями туловища, закрепленный на горизонтальной опоре, средство для имитации сопротивления противника, присоединенное к верхней части туловища манекена со стороны спины. Использование данного устройства предназначено для повышения эффективности тренировки путем воспроизведения гармонии силового взаимодействия в броске в целом, а также в основных его составляющих: моменте выведения из положения равновесия и моменте подбива. A device for training fighters is also known (see RU No. 2208467, class A63B69 / 00, published July 20, 2003), consisting of a mannequin with movably connected parts of the body, mounted on a horizontal support, a means for simulating enemy resistance attached to the upper part torso of a mannequin from the back. The use of this device is intended to increase the effectiveness of training by reproducing the harmony of force interaction in the throw as a whole, as well as in its main components: the moment of removal from the equilibrium position and the moment of knocking out.

Недостатком известного решения является низкая эффективность тренировки при выполнении технических действий, не относящихся к броскам, в частности, техники проходов в ноги и др.A disadvantage of the known solution is the low efficiency of the training when performing technical actions that are not related to throws, in particular, the technique of passes to the legs, etc.

Известно устройство, содержащее манекен с подвижно соединенными частями тела (см. RU № 1727863, кл. A63B69/34, опубл. 23.04.1992), жестко закрепленный на основании, верхняя часть туловища которого связана посредством трособлочной системы со средством для имитации сопротивления противника, включающим груз. При отработке захватов борец на начальном этапе стоит на месте, выполняя сложно-координационные движения на тренажере в заданном режиме, совершенствует физические качества и техническое мастерство.A device containing a mannequin with movably connected parts of the body (see RU No. 1727863, class A63B69 / 34, publ. 04/23/1992), is rigidly fixed to the base, the upper body of which is connected via a cable system with a means to simulate enemy resistance, including cargo. When practicing captures, the wrestler at the initial stage stands still, performing complex coordination movements on the simulator in a given mode, improves physical qualities and technical skill.

Недостатком известного устройства является сложная конструкция тренажера, наличие трособлочной системы осуществляет имитацию исключительно для тяговых усилий при овладении специальными двигательными навыками. При недостатке в скорости и двигательных действий сложно выполнять технические приемы, требующие высокие значения проявления силы и скоростно-силовых возможностей.A disadvantage of the known device is the complex design of the simulator, the presence of a cable-block system imitates exclusively for traction when mastering special motor skills. With a lack of speed and motor actions, it is difficult to perform techniques that require high values of manifestation of force and speed-power capabilities.

Наиболее близким по технической сущности к предлагаемому решению является устройство для тренировки борцов (см. US № 3888481, кл. A63В69/00, опубл. 10.06.1975), состоящее из манекена, обладающее внешним видом условного противника, включающий в себя элементы: голову, туловище, ноги и руки, установленное к раме при помощи регулируемого усилия упругого механизма. Данное устройство имитирует борца реальным условиям борьбы, а именно, в постановке типичной позиции, типичных действий и рефлексов борца в реальной борьбе.The closest in technical essence to the proposed solution is a device for training fighters (see US No. 3888481, class A63B69 / 00, publ. 06/10/1975), consisting of a mannequin, having the appearance of a conditional opponent, including elements: head, body, legs and arms mounted to the frame by means of an adjustable force of the elastic mechanism. This device imitates a wrestler in real wrestling conditions, namely, in setting up a typical position, typical actions and reflexes of a wrestler in a real fight.

При этом данная конструкция имеет следующие недостатки: Moreover, this design has the following disadvantages:

а) отсутствуют регулируемые сопротивления в физиологически наиболее подвижных и основных участках тела с тремя осями движений, а именно, в области головы, тазобедренного и плечевого суставов, шейном и поясничном отделах, a) there are no adjustable resistances in the physiologically most mobile and main parts of the body with three axes of movement, namely, in the head, hip and shoulder joints, cervical and lumbar regions,

б) приемы, более многочисленные и шире применяемые в борцовских схватках, к примеру такие, как техника проходов в ноги (около 70 % всех технических действий в стойке), не могут быть отработаны полностью, так как конструктивное выполнение нижних конечностей манекена не соответствуют имитации сопротивления противников с различной стойкой.b) techniques that are more numerous and more widely used in wrestling fights, for example, such as the technique of going into the legs (about 70% of all technical actions in the rack), cannot be worked out completely, since the constructive implementation of the lower limbs of the dummy does not correspond to imitation of resistance opponents with different stance.

Задачей, на решение которой направлена полезная модель является создание устройства для выполнения подводящих упражнений при овладении навыками технико-тактической подготовки для борцов.The task the utility model is aimed at is creating a device for carrying out leading exercises while mastering the skills of technical and tactical training for wrestlers.

Технический результат, получаемый при использовании тренажера, выражается в получении устройства тренажера в виде манекена, позволяющего повысить эффективность тренировок за счет максимально приближенной имитации скоростно-силового противодействия борца в реальной схватке. Устройство при регулярном использовании спортсменом способствует спортсмену овладению и отработке до автоматизма навыков исполнения технических действий, преодоления сопротивления соперника.The technical result obtained when using the simulator is expressed in the receipt of the simulator device in the form of a dummy, which allows to increase the effectiveness of training due to the closest possible simulation of speed-power resistance of a wrestler in a real fight. The device, with regular use by an athlete, helps the athlete master and practice the skills of performing technical actions and overcoming the opponent’s resistance to automatism.

Для решения поставленной задачи устройство для тренировки борцов, содержащее манекен, обладающий внешним видом условного противника и с подвижными элементами, имитирующими голову, туловище, ноги и руки, установленный к вертикальной стенке над уровнем пола через регулируемую по высоте горизонтальную опору, отличается тем, что горизонтальная опора выполнена посредством одной цилиндрической пружины с подобранной жесткостью, установленной с одной стороны к основе манекена, имитирующей тазовую область, с другой стороны – к вертикальной стенке. Кроме того, пружина горизонтальной опоры может быть выполнена разъемной для замены в ходе подбора необходимой жесткости для спортсменов разного уровня подготовки.To solve this problem, a device for training wrestlers, containing a mannequin that has the appearance of a conditional opponent and with moving elements that simulate a head, trunk, legs and arms, mounted to a vertical wall above the floor through a height-adjustable horizontal support, differs in that horizontal the support is made by means of one cylindrical spring with selected stiffness, installed on one side to the base of a mannequin imitating the pelvic region, and on the other hand, to a vertical enke. In addition, the spring of the horizontal support can be made detachable to replace during the selection of the necessary stiffness for athletes of different levels of training.

Сопоставительный анализ признаков заявленного решения с известными признаками свидетельствует о соответствии заявленного решения критерию «новизна».A comparative analysis of the features of the claimed solution with known features indicates the conformity of the claimed solution to the criterion of "novelty."

Совокупность признаков полезной модели обеспечивает решение заявленной технической задачи, а именно, достижение высоких результатов спортсменами за счет систематических тренировок технико-тактического мастерства в результате использования тренажера, максимально приближенно имитирующего позиции реальной схватки.The combination of features of the utility model provides a solution to the stated technical problem, namely, the achievement of high results by athletes through systematic training of technical and tactical skills as a result of using a simulator that most closely simulates the position of a real fight.

Устройство для тренировки борцов позволяет решить задачу внесения в тренировочный процесс (при работе с тренажером) многогранности совершенствования скоростно-силовых воздействий на условного противника, например, при тренировках с удержанием статических положений в схватке путем придания тренажеру непредсказуемых пространственных перемещений, существенно повышающее двигательный потенциал.A device for training fighters allows you to solve the problem of introducing into the training process (when working with the simulator) the versatility of improving speed-power effects on a conditional opponent, for example, when training with holding static positions in the battle by giving the simulator unpredictable spatial movements, which significantly increases motor potential.

Заявленное устройство тренажера состоит из манекена с подвижно соединенными частями туловища, закрепленный на горизонтальной опоре и средство для имитации сопротивления противника. При этом манекен представляет собой фигуру из каркаса, обитую упругим материалом.The claimed device of the simulator consists of a mannequin with movably connected parts of the body, mounted on a horizontal support and a means for simulating the resistance of the enemy. In this case, the mannequin is a figure from the frame, upholstered in elastic material.

Тренажер иллюстрируется чертежами, где на фигурах показаны каркас устройства: на фиг. 1 - вид сбоку, фиг. 2 – вид спереди, на фиг. 3 – узел соединения рук (на примере использования винтового соединения).The simulator is illustrated by drawings, where the figures show the frame of the device: in FIG. 1 is a side view, FIG. 2 is a front view, in FIG. 3 - hand connection unit (using screw connection as an example).

Каркас манекена выполнен, например, из трубчатых деталей, и состоит из двух частей, причем верхняя (до талии) представляет собой Т-образную раму 1 с верхним полустержнем 2, которая в совокупности с полой объемной конструкцией 3 имитирует грудную клетку туловища и посредством упругого элемента 4 (например, цилиндрической пружины), расположенной вдоль оси симметрии каркаса, установлена с возможностью наклона во все стороны по отношению к нижней в пределах, допускаемых физическими возможностями человека (например, в пределах 40-50 градусов во все стороны относительно вертикальной оси человека), при этом руки выполнены составными из двух частей, соединенных посредством упругого элемента 5 (например, цилиндрической пружины), верхней части плеч 6, с возможностью вращательного движения относительно оси, проходящей через горизонтальную часть Т-образной рамы 1, установленные с возможностью фиксации в заданном положении плеч относительно туловища, например, посредством разъемных подвижных соединений (например, винтовых, шарнирных и др.) между фланцами 14 труб верхней части плеч 6 и горизонтальной части T-образной рамы 1, при этом трубы могут быть соединены по схеме «труба в трубе», и нижней части плеч с предплечьями 7, изогнутыми в области локтевого сустава, и возможностью свободного наклона во все стороны в области плеч (условно). Решение составной части рук в виде нижней части плеч с предплечьями 7, изогнутыми в области локтевого сустава, связано с необходимостью имитации реальной фигуры борца, например, для совершенствования упражнений сбиваний с захватом ног. При этом головная часть 8 манекена также соединена с Т-образной рамой 1 посредством упругого элемента 9, например, цилиндрической пружины, с возможностью наклона во все стороны (см. фиг. 1, 2).The mannequin frame is made, for example, of tubular parts, and consists of two parts, the upper (up to the waist) being a T-shaped frame 1 with an upper half-rod 2, which together with the hollow volumetric structure 3 imitates the ribcage of the trunk and by means of an elastic element 4 (for example, a cylindrical spring) located along the axis of symmetry of the frame, is installed with the possibility of tilt in all directions with respect to the lower within the limits allowed by the physical capabilities of a person (for example, within 40-50 degrees in all sides relative to the vertical axis of the person), while the hands are made up of two parts connected by means of an elastic element 5 (for example, a coil spring), the upper part of the shoulders 6, with the possibility of rotational movement relative to the axis passing through the horizontal part of the T-shaped frame 1, mounted with the possibility of fixing in a predetermined position of the shoulders relative to the body, for example, by means of detachable movable joints (for example, screw, articulated, etc.) between the flanges 14 of the pipes of the upper part of the shoulders 6 and horizontally nal part of the T-shaped frame 1, while the pipes can be connected according to the scheme "pipe in pipe", and the lower part of the shoulders with the forearms 7, curved in the elbow joint, and the possibility of free tilt in all directions in the region of the shoulders (conditionally). The solution of the component part of the hands in the form of the lower part of the shoulders with the forearms 7, curved in the elbow joint, is associated with the need to simulate a real figure of a wrestler, for example, to improve the exercises of knocking down with the capture of the legs. In this case, the dummy head 8 is also connected to the T-frame 1 by means of an elastic element 9, for example, a coil spring, with the possibility of tilt in all directions (see Fig. 1, 2).

Нижняя часть каркаса (см. фиг. 2) представляет собой вертикальную основу 10, присоединяемую к горизонтальной опоре тренажера 11 и выполненную в виде плоского элемента, расположенного пластью перпендикулярно к горизонтальной оси опоры 11 устройства и имитирующего тазовую область туловища, на котором по центру размещены вертикальные пластины 12 узла крепления нижнего полустержня 13 каркаса для соединения посредством упругого элемента 4, например, цилиндрической пружины, с верхней частью каркаса, с возможностью вращения относительно горизонтальной оси, проходящей через вертикальные пластины 12 и фиксации в заданном положении полустержня (туловища) 13 относительно плоской основы (тазовой области) 10, например, посредством разъемных подвижных соединений (например, винтовых, шарнирных и др.). К плоской основе 10 каркаса через, например, установленные по краям пластины 14, закреплены ноги манекена, выполненные составными из двух частей, соединенных между с собой посредством упругого элемента 15, например, цилиндрической пружины, верхней части бедер 16 с возможностью вращательного движения относительно горизонтальной оси, проходящей через пластины 14 крепления ног на плоской основе 10 каркаса, установленные с возможностью фиксации в заданном положении бедер относительно плоской основы (тазовой области) 10, например, посредством разъемных подвижных соединений (например, винтовых, шарнирных и др.) между фланцами 17 труб верхней части бедер 16 и пластинами 14 крепления ног, и нижней части бедер с голенями 18, изогнутыми в области коленного сустава, и возможностью свободного наклона во все стороны в области бедер (условно). Решение составной части ног в виде нижней части бедер с голенями 18, изогнутыми в области коленного сустава, связано с задачей максимальной имитации фигуры борца, необходимой, например, для совершенствования упражнений по проходу в ноги соперника. Таким же образом регулируются положения стойки условного противника для левосторонней или правосторонней позиций. При этом верхняя часть бедер 16 также может иметь изогнутую форму в области тазобедренного сустава (см. фиг. 2), а в целом ноги манекена для придания подвижности установлены со свободным просветом относительно пола, что позволяет расширить диапазон отрабатываемых приемов.The lower part of the frame (see Fig. 2) is a vertical base 10, attached to the horizontal support of the simulator 11 and made in the form of a flat element located perpendicular to the horizontal axis of the support 11 of the device and simulating the pelvic region of the trunk, on which the center is placed vertical the plate 12 of the attachment of the lower half rod 13 of the frame for connection by means of an elastic element 4, for example, a coil spring, with the upper part of the frame, with the possibility of rotation relative to the horizon noy axis passing through the vertical plates 12 and fixed in a predetermined position polusterzhnya (trunk) 13, a relatively flat base (pelvic) 10, for example by means of detachable movable connections (e.g., screw, and the hinge al.). To the flat base 10 of the frame through, for example, mounted on the edges of the plate 14, the mannequin legs are fixed, made of two parts that are interconnected by means of an elastic element 15, for example, a coil spring, the upper part of the hips 16 with the possibility of rotational movement relative to the horizontal axis passing through the plate 14 mounting the legs on a flat base 10 of the frame, installed with the possibility of fixation in a given position of the hips relative to a flat base (pelvic region) 10, for example, by many movable joints (for example, screw, articulated, etc.) between the flanges 17 of the tubes of the upper thighs 16 and the plates 14 of the legs, and the lower part of the thighs with lower legs 18, bent in the region of the knee joint, and the possibility of free tilt in all directions in the region hips (conditionally). The solution of the component of the legs in the form of the lower part of the thighs with the legs 18 curved in the knee joint is connected with the task of maximizing the figure of a wrestler, which is necessary, for example, to improve the exercises for passing into the opponent's legs. In the same way, the positions of the conventional enemy stance for the left-side or right-side positions are adjusted. In this case, the upper part of the hips 16 may also have a curved shape in the region of the hip joint (see Fig. 2), and in general, the legs of the mannequin for imparting mobility are installed with a free clearance relative to the floor, which allows to expand the range of practiced techniques.

Опора тренажера 11 выполнена посредством одного упругого элемента – цилиндрической пружины, соединенной с одной стороны к плоской основе 10, другой – к вертикальной стенке 19. При этом крепление к стенке 20 может иметь возможность перемещения по вертикальной оси для регулирования размещения тренажера по высоте. При этом цилиндрическая пружина 11 должна обладать достаточной жесткостью для удержания манекена на рабочей позиции и соответствовать условиям имитации сопротивления противника при отработке тренировочных приемов по борьбе. Для этого пружина 11 может быть выполнена разъемной (заменяемой в процессе подбора и регулирования необходимой жесткости пружин).The support of the simulator 11 is made by means of one elastic element - a coil spring connected on one side to a flat base 10, and the other to a vertical wall 19. At the same time, the fastening to the wall 20 can be moved along the vertical axis to control the height of the simulator. In this case, the cylindrical spring 11 must have sufficient rigidity to hold the mannequin in the working position and correspond to the conditions of imitation of the enemy’s resistance when practicing combat fighting techniques. For this, the spring 11 can be made detachable (replaced during the selection and regulation of the necessary spring stiffness).

Весь собранный каркас манекена известными способами заполняется мягким элементом (например, латекс, упругая резина, комбинированные смеси и др.) и одевается в оболочку из текстиля (например, кожа натуральная, кожа искусственная и др.). Для максимальной имитации фигуры борца набивка и оболочка манекена в области кистей рук могут иметь форму кулака (условно). При этом в целях возможности обслуживания каркаса манекена (регулировки позиций рук, ног и положения туловища) оболочка в области плечевого и тазобедренного сустава имеет прорези, закрываемые посредством застежек, например, типа «молния» или «липучка».The entire assembled mannequin frame by known methods is filled with a soft element (for example, latex, elastic rubber, combined mixtures, etc.) and is worn in a sheath of textiles (for example, genuine leather, artificial leather, etc.). For maximum imitation of the figure of a wrestler, the stuffing and the shell of the mannequin in the area of the hands can be shaped like a fist (conditionally). At the same time, in order to be able to maintain the dummy frame (adjusting the positions of the arms, legs, and body position), the shell in the region of the shoulder and hip joints has slots that are closed by means of fasteners, for example, such as “zipper” or “velcro”.

Условия борьбы требуют, чтобы борец обладал возможностью выполнить прием в схватке с различными сопротивлениями условного противника. Навык выполнения приемов должен быть прочным и в то же время стойким перед воздействием сбивающих факторов.The conditions of the struggle require the wrestler to be able to perform a technique in a battle with various resistances of a conditional opponent. The skill of performing techniques must be strong and at the same time resistant to the influence of knocking factors.

Занятия по борьбе могут быть организованы с различным сопротивлением на части тренажера, например, путем подбора жесткости пружины. Для горизонтальной опоры, на которой висит манекен, в целях затруднения условий проведения приема для отработки тренировок целесообразно установить, например, цилиндрическую пружину с диаметром 10-12 см и жесткостью в среднем на уровне 3,5 кг/мм. Для занятий с борцами-новичками и спортсменами младших разрядов жесткость пружины горизонтальной опоры может быть снижена до 2,0-2,5 кг/мм. В части тренажера с меньшим сопротивлением, а именно, в верхних и нижних конечностях, а также туловища и головы, приемы должны получаться легче, возможна установка пружин с диаметром 7 см с жесткостью на уровне 2,5 кг/мм. Wrestling exercises can be organized with different resistance on the part of the simulator, for example, by selecting the stiffness of the spring. For the horizontal support on which the mannequin hangs, in order to complicate the conditions of the reception for practicing training, it is advisable to install, for example, a coil spring with a diameter of 10-12 cm and an average stiffness of 3.5 kg / mm. For classes with novice wrestlers and junior athletes, the spring stiffness of the horizontal support can be reduced to 2.0-2.5 kg / mm. In the part of the simulator with less resistance, namely, in the upper and lower extremities, as well as the trunk and head, the techniques should be easier, the installation of springs with a diameter of 7 cm with a stiffness of 2.5 kg / mm is possible.

Устройство работает следующим образом. The device operates as follows.

Перед выполнением упражнений, тренажер регулируют в соответствии с требуемой спецификой тактической подготовки спортсмена, а именно по высоте положения туловища (высокую, среднюю и низкую стойки) и по особенностям расположения ног (правостороннюю, левостороннюю и фронтальную стойки). Например, для изменения позиции рук тренер через прорезь в оболочке манекена в области плечевого сустава откручивает винт 21 из соединительных фланцев 14 каркаса, проворачивает руки до нужного положения и снова фиксирует посредством закручивания винтом 21 (см. фиг. 3). Аналогичным образом регулируются положения ног и туловища.Before performing the exercises, the simulator is adjusted in accordance with the required specifics of the athlete’s tactical training, namely according to the height of the torso (high, middle and low stances) and the peculiarities of the legs (right, left and front stances). For example, to change the position of the hands, the trainer unscrews the screw 21 from the connecting flanges 14 of the frame, cuts the arms to the desired position and again fixes them by screwing the screw 21 (see Fig. 3) through the slot in the dummy shell in the shoulder joint region; The positions of the legs and torso are similarly regulated.

В целях упрощения действий по регулированию позиций рук, ног и туловища манекена могут быть использованы и другие известные способы подвижных и фиксируемых соединений.In order to simplify actions to regulate the positions of the arms, legs, and body of the dummy, other known methods of movable and fixed joints can be used.

Умело подобранный тренажер является незаменимым инструментом в тренировке борца. Перед борцом могут быть поставлены самые разнообразные задачи по применению атакующих действий и контрприемов; по изменению направлений, скорости и амплитуды выполнения приемов; по изменению усилий сопротивления или атакующих действий и т.д. Все эти характеристики борец может изменять, регулируя наиболее приемлемые для упражняющегося борца сопротивления тренажера.A skillfully selected simulator is an indispensable tool in training a wrestler. The wrestler can be set a variety of tasks for the use of attacking actions and counters; by changing the directions, speed and amplitude of the implementation of techniques; by changing resistance efforts or attacking actions, etc. The wrestler can change all these characteristics by adjusting the resistance of the simulator that is most suitable for the exercising wrestler.

Упругие элементы на плечевом суставе создают сопротивление, преодоление которой необходимо для подготовительных движений проходов в ноги, переводов, проходов за спину, т.к. в реальной ситуации в борьбе плечевой сустав движется по всем 3-м осям, что посредством упругих элементов в области плеч тренажером хорошо имитируется. Упругие элементы в области тазобедренного сустава позволяют имитировать сопротивление ног противника при выполнении опрокидывания при проходах. Упругие элементы поясничного отдела имитирует отклонение туловища при выполнении нырков, толчков в грудную клетку. Горизонтальная опора, выполненная посредством одной цилиндрической пружины, позволяет реально имитировать любые движения противника в пределах, допускаемых физическими возможностями человека, осуществляемые свободным вращением и наклоном манекена в разные стороны (в т.ч. повороты вокруг вертикальной оси), сопротивления толчкам по корпусу туловища и т.д.The elastic elements on the shoulder joint create resistance, the overcoming of which is necessary for the preparatory movements of the passages to the legs, transfers, passages behind the back, because in a real situation in the fight, the shoulder joint moves along all 3 axes, which, by means of elastic elements in the shoulder area, is simulated by the simulator. Elastic elements in the area of the hip joint allow you to simulate the resistance of the opponent’s legs when tipping over in the aisles. Elastic elements of the lumbar imitates the deviation of the body during diving, pushing into the chest. The horizontal support, made by means of a single coil spring, allows you to really simulate any movement of the enemy within the limits allowed by the physical capabilities of a person, carried out by free rotation and tilting the mannequin in different directions (including rotations around the vertical axis), resistance to shocks along the body of the body and etc.

Известно, что различают следующие основные этапы выполнения приемов: начало атаки; захват; подведение собственной опоры к общему центру массы; отрыв; полет; опрокидывание (приземление). Упражнения на тренажере позволяют выполнить четыре первых этапа, где необходимо оказать воздействие с максимальной скоростью и усилием.It is known that the following main stages of performing techniques are distinguished: the beginning of an attack; capture; bringing own support to the common center of mass; separation; flight; rollover (landing). Exercises on the simulator allow you to complete the first four stages where you need to exert impact with maximum speed and effort.

Например, в вольной борьбе (по данным В.Я. Шумилина и А.К. Морозова) наиболее распространенной группой приемов являются сбивания с захватом ног (67-70% от всех приемов, выполняемых в стойке). For example, in freestyle wrestling (according to V.Ya. Shumilin and A.K. Morozov), the most common group of tricks are knocking down with legs grabbing (67-70% of all tricks performed in the stance).

Выполнение упражнений, сбиваний с захватом ног в вольной борьбе производится в следующей последовательности: 1-й такт – спортсмен, захватив руку или голову манекена проводит подготовительную фазу скоростно-силового воздействия с сильным и коротким рывком на манекен; 2-й такт – используя имитацию сопротивления противника, посредством упругих связей манекена, воздействия ответной реакции на подготовительную фазу воздействия, спортсмен проводит атакующий проход; 3-й такт – вход в непосредственный контакт с манекеном, спортсмен используя набранную инерцию прохода, проводит на область туловища или ноги манекена скоростно-силовое сбивающее воздействие; 4-й такт – упругие связи тренажера аналогичные противодействующей силы и сопротивления соперника на соревнованиях, атакующий спортсмен меняет направление движения, учитывая противодействие манекена, подготавливаясь к контратакующему действию; 5-й такт – атакующий спортсмен проводит скоростно-силовое сбивание контратакующего.Performing exercises, knocking down with grabbing legs in freestyle wrestling is carried out in the following sequence: 1st step - the athlete, having grabbed the arm or head of the mannequin, conducts the preparatory phase of the speed-power impact with a strong and short jerk on the mannequin; 2nd step - using an imitation of the enemy’s resistance, through the elastic ties of the dummy, the impact of the response to the preparatory phase of the impact, the athlete conducts an attacking pass; 3rd step - entering into direct contact with the manikin, the athlete using the accumulated inertia of the passage, conducts a speed-force knocking effect on the body or legs of the manikin; 4th step - elastic connections of the simulator similar to the opposing force and resistance of the opponent in competitions, the attacking athlete changes the direction of movement, taking into account the dummy’s resistance, preparing for a counterattack action; 5th step - the attacking athlete conducts high-speed power knocking of a counterattack.

Использование предлагаемого устройства позволяет, по сравнению с существующими устройствами, улучшить работу двигательного аппарата, научиться более точно дифференцировать усилия, воспроизвести различные варианты совершенствования скоростно-силовых воздействий на условного противника, например, при отработке приемов сбивания с захватом ног, где требуется максимальная скорость и усилие спортсмена.Using the proposed device allows, in comparison with existing devices, to improve the functioning of the locomotive apparatus, to learn how to more accurately differentiate efforts, to reproduce various options for improving speed-power impacts on a conditional opponent, for example, when practicing knocking techniques with leg grabbing, where maximum speed and effort are required athlete.

Имитация сопротивления условного противника к воздействию сбивающим факторам посредством крепления пружины горизонтальной опоры к вертикальной стенке придает тренажеру непредсказуемые пространственные перемещения, имитирует сопротивления соперника в любых возможных направлениях движения, существенно повышающее двигательный потенциал. Таким образом, тренажер позволяет осуществлять разнообразный комплекс упражнений по совершенствованию скоростно-силового воздействия в вольной борьбе.Imitation of the resistance of a conditional opponent to the effects of knocking factors by attaching a horizontal support spring to a vertical wall gives the simulator unpredictable spatial movements, simulates the opponent’s resistance in any possible direction of movement, significantly increasing motor potential. Thus, the simulator allows you to carry out a diverse set of exercises to improve speed-power effects in freestyle wrestling.

Claims

A device for training fighters, containing a mannequin with the appearance of a conditional opponent, and with moving elements simulating a head, trunk, legs and arms, mounted to a vertical wall above the floor through a height-adjustable horizontal support, characterized in that the horizontal support is made by one cylindrical spring with selected stiffness, installed on one side to the base of the dummy that simulates the pelvic region, and on the other hand, to the vertical wall.