KR20090053299A - 운동 기구 - Google Patents

Abstract

본 발명은 허리 운동기구에 관한 것으로 특히 로잉 머신(Rowing machine)의 개량에 관한 것이다. 종래의 로잉 머신은 노 젖기를 운동기구로 대신 행할 수 있게 하여서 된 것으로 다리와 등근육 및 팔의 운동에 효과가 있다. 그러나, 이러한 로잉 머신은 하측 허리근육과 하복근 및 괄약근의 운동 효과를 얻기에 부족한 결점이 있다. 이에 본 발명은 상체와 다리의 위치를 고정시킨 상태에서 엉덩이를 앞으로 당기고 뒤로 미는 운동을 할 수 있게 함으로서 팔과 다리근육의 강화뿐만 아니라 하측 허리근육, 하복근 및 괄약근의 운동 효과를 얻을 수 있게 하는 운동기구를 제공한다.

로잉 머신, Rowing machine.

Description

운동 기구{Rowing machine}

본 발명은 운동기구에 관한 것으로 특히 로잉 머신(rowing machine)의 개량에 관한 것이다.

로잉 머신은 원래 노 젖기를 연습하는 장치인 바, 노 젖는 일이 워낙 좋은 운동이어서 이를 운동기구로 사용하기에 까지 이르렀던 것이다. 이러한 로잉 머신은 기대와 기대에 설치된 레일과 레일을 타고 전후로 이동하는 좌대와 좌대의 전방 하측의 기대에 설치되는 발판과 좌대 또는 기대에 탄력 설치된 핸들[노(櫓), row]로 구성되어 있다.

그런데 이와 같은 종래의 로잉 머신은 팔, 다리 및 허리 근육 강화에 좋은 역할을 하지만, 이러한 로잉 머신으로 하복근이나 괄약근의 강화에 좋은 역할을 기대하기는 어려운 결점이 있다. 이에 본 발명은 로잉머신을 개량하여 팔과 다리근육의 강화뿐만 아니라 하복근과 괄약근의 운동을 강화시킬 수 있는 역할을 할 수 있는 운동기구를 제공하여야 한다는 과제를 해결하고자 한다.

위와 같은 과제의 해결을 위하여, 본 발명은 기대와 기대에 설치된 레일과 레일을 타고 전후로 이동하는 좌대와 좌대의 전방 하측의 기대에 설치되는 발판과 좌대 또는 기대에 설치되는 핸들로 구성되는 것에 있어서 핸들을 기대에 고정되게 설치된 운동기구를 제공한다.

위와 같이 핸들이 기대에 고정 설치되는 본 발명은 핸들이 고정되어 있으므로 좌대만이 전후로 왕복됨으로, 노 젖기 운동은 할 수 없게 되어 로잉 머신으로서의 기능은 발휘하지 못하지만, 좌대를 전후로 왕복시키는 운동을 할 수 있게 함으로서 팔과 다리근육의 강화뿐만 아니라 하복근과 괄약근을 강화시킬 수 있게 하는 효과가 있다. 이러한 하복근과 괄약근의 운동 강화는 특히 성기능의 강화 효과를 가질 수 있다.

기대(1)와 기대(1)에 설치된 레일(2)과 레일(2)을 타고 전후로 이동하는 좌대(3)와 좌대(3)의 전방 하측의 기대(1)에 설치되는 발판(4)과 좌대(1) 또는 기대에 설치되는 핸들로 된 것에 있어서, 본 발명은, 핸들(5)이, 핸들(5)을 기대(1)에 고정되게 설치하는, 핸들기대고정설치구조를 가지는 것을 특징으로 한다.

레일(2)에 레일(2)을 타고 전후 왕복되게 설치되는 좌대(3)는 바닥(31)과 등받이(32) 및 복부압박대(33)로 구성되는 바, 등받이(32)는 축(321)에 의하여 바닥(31)과 연결되며, 복부압박대(33)는 축(331)에 의하여 바닥(31)과 연결되는데, 축(321, 331)은 회동제어장치를 포함하도록 구성된다. 등받이(32)와 복부압박대(33)는 운동 중에는 직립 상태로 고정되어야 하나, 운반 및 보관시에는 절첩의 필요가 있을 수 있으니 위와 같은 회동제어장치의 설치를 필요로 한다. 회동제어장치는, 이발용 의자 등에서 또 안락의자 등에서 흔히 볼 수 있는 바와 같은 축의 회동을 제어하는 공지의 장치 중의 하나가 선택 실시될 수 있으니 회동제어장치의 설명과 도시는 이를 생략한다. 복부압박대(33)는 엉덩이를 앞으로 당기면서 좌대(3)를 앞으로 당기는 운동시 좌대로부터 엉덩이가 미끄러지지 아니하게 하는 작용을 하는 외에 하복부를 압박하여 하복부에 지압 작용을 하게 한다.

상기 레일(2)에는 탄성장치(도시되지 않음)가 설치되어 사용자의 운동으로 당겨진 좌대(3)를 원위치로 복원시키게 된다. 탄성장치의 탄성도를 조절함으로써 운동의 강도를 조절할 수 있는 것이 바람직하다. 상기 탄성장치는 종래의 스프링장치 또는 유압장치 등을 사용할 수 있다.

핸들기대고정설치구조는 핸들(5)을 기대(1)에 직접 고정 설치하는 구조로 구성될 수 있으나, 첨부된 도면에 도시된 바와 같이 보조기둥(6)을 매개로 하여 기대(1)에 설치되는 구조로 구성되는 것이 바람직하다.

핸들(5)이나 보조기둥(6)은 운동시에는 기대(1)에 고정되나, 운동하는 사람의 체격에 따라, 또는 운반이나 보관시, 적절한 위치를 가지게 조정할 수 있도록, 기대(1)와 보조기둥(6)을 축(61)으로 연결하고, 보조기둥(6)과 핸들(5)을 축(51)으로 연결하여 구성시키는 것이 바람직하다. 보조기둥(6)과 핸들(5)을 운동하는 사람의 체격에 맞게 위치 조정한 후에는 보조기둥(6)과 핸들(5)이 고정되어야 함으로 축(51, 61)에는 상술한 바와 같은 회동제어장치가 설치되어야 한다.

발판(4) 또한 기대(1)에 고정되게 설치되는데, 기대(1)에 직접 고정되게 설치될 수 있으나, 첨부된 도면에 도시된 바와 같이, 보조기둥(6)을 매개로 하여, 보조기둥(6)에 축(331)으로 설치되는 것이 바람직하다. 발판(4)은 운동시에는 고정되나 운동하는 사람의 체격에 맞게 또는 운반이나 보관을 위한 절첩시 조정할 수 있도록 축(331)에 상술한 바와 같은 회동제어장치가 설치될 것이 필요하다.

도1은 본 발명의 일 실시예의 요부 발췌 측면도

도2는 도1에 도시된 실시예의 요부 발췌 평면도

<도면의 주요 부분에 대한 부호의 설명>

1. 기대

2. 레일

3. 좌대

31. 바닥

32. 등받이

33. 복부압박대

4. 발판

5. 핸들

6. 보조기둥

Claims (4)

1. 기대(1)와 기대(1)에 설치된 레일(2)과 레일(2)을 타고 전후로 이동하는 좌대(3)와 좌대(3)의 전방 하측의 기대(1)에 설치되는 발판(4)과 좌대(1) 또는 기대에 설치되는 핸들로 된 것에 있어서, 핸들(5)이, 핸들(5)을 기대(1)에 고정되게 설치하는, 핸들기대고정설치구조를 가지는 것을 특징으로 하는 운동기구.
2. 제1항에 있어서, 핸들기대고정설치구조는, 기대(1)와 보조기둥(6)을 축(61)으로 연결하고, 보조기둥(6)과 핸들(5)을 축(51)으로 연결하며, 축(51, 61)에 회동제어장치가 설치된 것을 특징으로 하는 운동기구.
3. 제1항 또는 제2항에 있어서, 좌대(3)는 바닥(31)과 등받이(32) 및 복부압박대(33)로 구성되며, 등받이(32)는 축(321)에 의하여 바닥(31)과 연결되며, 복부압박대(33)는 축(331)에 의하여 바닥(31)과 연결되는데, 축(321, 331)은 회동제어장치를 포함하는 것을 특징으로 하는 운동기구.
4. 제3항에 있어서, 발판(4)은 보조기둥(6)에 축(331)으로 설치되고, 축(331)에 회동제어장치가 설치된 것을 특징으로 하는 운동기구.

Images