KR20090011554U - 운동기구 - Google Patents

Abstract

본 고안은 운동기구에 관한 것으로서 양쪽 발을 발판에 딛고 서서 허리를 좌.우로 비트는 운동과 양쪽 다리를 각각 좌,우로 비트는 운동을 행할 수 있도록 양쪽 발판과 회전판 중앙에 회전작동부를 형성시키고 그 회전작동부에는 마찰디스크와 스프링을 장착하여 마찰력을 조절함으로써 필요한 운동부하를 얻는다.

또한 양쪽 손잡이의 결합 부분에는 관절부를 형성하고 각 관절에는 발판과 마찬가지로 마찰디스크와 스프링을 장착 마찰력에 의해 운동부하를 얻을 수 있도록 형성하여 팔을 상하,좌우 방향으로 운동할 수 있도록 한 운동기구이다.

트위스트, 회전작동부, 마찰디스크, 스프링, 운동부하

Description

운동기구 {a multitwister}

본 고안은 단순히 허리운동만을 위한 기존 트위스트의 기능을 초월 허리운동뿐 아니라 양쪽 다리운동과 팔운동을 할 수 있도록 한 멀티트위스트라 할 수 있다.또한 단순한 스트레칭이 아닌 각 부분별로 적당한 운동부하를 설정 근력 강화운동을 할 수 있게 한 운동기구에 관한 것이다.

건강한 삶의 필수적인 요소가 운동이라는 인식이 증대되면서 좁은 공간에서 손쉽게 운동할 수 있는 운동기구가 각광을 받고 있다. 요즈음 건강을 생각하는 사람들이 가장 손쉽게 즐기는 생활 운동이 조깅이나 등산이라 할 수 있을 것이다.하지만 걷는 운동이 무릎 등의 관절에 부담을 준다. 하여 우리가 오래도록 마음껏 걷는 운동을 즐기기 위해서는 하체에서 평소에 우리가 잘 사용하지 않는 관절 주위의 근육들을 단련시켜 줌으로서 관절을 보호할 수 있는 보조 운동기구가 필요한 것이다. 기존의 허리 운동을 하는 트위스트라는 운동기구가 있으나 단순히 허리 부분의 스트레칭에 국한되어 있어 그 효능이 미약하다.그러므로 허리뿐 아니라 하지 전체 관절 주위의 근력을 강화시켜줄 수 있는 멀티트위스트의 출현이 요구된다 하겠다.

본 고안은 허리를 비틀어 주어 스트레칭 효과를 얻는 기존의 트위스트 운동기구를 넘어 허리뿐 아니라 양쪽 발을 각각 좌우로 비트는 운동을 할 수 있고 또한 손잡이를 이용 좌우상하 팔운동을 할 수 있도록 한 운동기구로 단순한 스트레칭이 아니라 필요에 따른 운동 부하를 설정 비틀림 운동을 함으로서 평소 잘 사용하지 않는 각 관절 부위의 근육을 강화시킬 수 있는 운동기구를 얻는데 그 목적이 있다.

운동기구 전체를 지지하는 받침부(1)에 하부지지대(5)를 구비하고 양쪽 상단에 회전 발판(3)을 형성시킨 회전판(6)을 하부지지대의 중앙에 장착한다.받침부의 전단부에 일정 높이의 손잡이 지지대(2)를 구비하고 그 상단에는 양쪽 손잡이(4)와 연결되는 관절부를 형성시킨다. 이때 각 회전작동부와 관절부에는 마찰디스크와 스프링을 구비 운동부하를 얻을 수 있게 구성한다.

본 고안은 기존의 트위스트 운동기구의 단순한 기능을 뛰어넘어 허리의 스트레칭뿐 아니라 양쪽 다리와 허리를 비트는 다양한 형태의 운동을 제공함으로써 하지에 연결된 무릎 등 여러 관절 주위의 평소 잘 사용하지 않는 근육을 강화시켜 튼튼한 관절을 유지하는데 도움을 줄 수 있는 효과가 있다.

첨부된 도면에 의거 상술하면 다음과 같다. 도 1에서 보는 바와 같이 본 고안 운동기구는 전체를 지지하는 받침부(1)에 하부지지대(5)를 형성하고 양쪽 상단에 회전발판(3)이 구비된 회전판(6)을 그 하부지지대(5)의 중앙상부에 장착한다. 받침부(1)의 전단부에 일정 높이의 손잡이 지지대(2)를 설치하고 그 상단부에 두 손잡이(4)가 결합된 관절부를 형성한다.

이와 같이 구성된 본 고안의 운동기구에 있어서 손잡이 관절부(9)는 도 2의 (가) 그림에서와 같이 손잡이 지지대(2)의 상부에 브라켓(91)을 형성하고 손잡이 지지대(2)와 브라켓(91) 사이에 알맞은 재질의 마찰 디스크(96)를 삽입 볼트(97)의 브라켓(91) 외부에 스프링(99)을 구비 너트(98)로 체결한다. 그리고 겹쳐진 두 손잡이(4-1,4-2) 사이에 마찰 디스크(95)를 구비 브라켓(91)의 상부에 볼트(92)와 스프링(94),너트(93)로 체결한다. 이와 같이 구성된 관절부(도 2의 가)는 양 손잡이(4-1,4-2)를 잡고 좌우 운동시에는 마찰디스크(95)와 스프링(94)에 의해 적당한 운동부하를 얻을 수가 있고 양쪽 팔의 전후 운동시에는 아랫부분 브라켓(91)과 마찰디스크(96),손잡이 지지대(2) 사이에서 발생 되는 마찰부하를 이용 적당한 운동을 할 수가 있는 것이다.

회전판(6) 양단에 설치된 발판부(8)는 도 2의 (나) 그림에서와 같이 볼트(82),발판(3),마찰디스크(81), 회전판(6),마찰디스크, 스프링(84),너트(83)의 순으로 체결한다. 이와 같이 구성된 발판부는 양쪽발로 발판(3)을 딛고 좌우로 비트는 운동을 할 때 발판(3)과 마찰디스크(81),회전판(6) 사이에서 발생 되는 마찰력에 의해 적당한 운동부하를 얻게 된다. 그리고 그 세기는 너트(83)로 스프링(84)의 세기를 조절함으로써 조정할 수가 있다.

하부지지대(5)와 회전판(6) 사이에 형성된 회전 작동부(7)는 도 2의 (다) 그림에서와 같이 볼트(71),회전판(6),마찰디스크(74),하부지지대(5),마찰디스크,스프링(73),너트(72)의 순으로 체결된다. 여기에서도 허리운동을 위해 회전판(6)을 회전시킬 때 회전판(6)과 마찰디스크(74),하부지지대(5) 사이의 마찰력을 이용 운동부하를 얻고 너트(72)로 스프링(73)의 세기를 조절함으로써 알맞은 운동부하를 설정할 수가 있다.

이와 같이 구성된 본 고안의 운동기구는 관절부나 회전작동부의 마찰력의 세기를 조절 알맞은 운동부하를 설정할 수 있고 허리뿐 아니라 양쪽다리, 양팔 등의 모든 근력 운동을 할 수 있는 멀티 트위스트라 할 수 있다.

도 1은 본 고안 운동기구의 사시도.

도 2의 (가)는 손잡이 관절부(9)의 정 단면도.

(나)는 발판 회전작동부(8)의 정 단면도.

(다)는 회전판(6) 회전작동부(7)의 정 단면도.

- 도면의 주요 부분에 대한 부호 설명 -

1:받침부 2:손잡이 지지대 3:발판 4:손잡이 5:하부지지대 6:회전판

7:회전판 회전작동부 8:발판 회전작동부 9:관절부 91:브라켓

92,97,82,71:볼트 93,98,83,72:너트 94,99,84,73:스프링

95,96,81,74:마찰디스크

Claims (3)

1. 운동기구 전체를 지지하는 받침부(1)의 전단부에 상부에 두 손잡이(4)가 결합되는 관절부(9)를 구비한 손잡이 지지대(2)를 형성하고 받침부(1)의 뒤쪽에는 하부지지대(5)를 설치 양단에 발을 올려놓을 수 있는 회전 발판(3)을 구비한 회전판(6)을 상기 하부지지대(5)의 중앙에 결합 양쪽 발판(3)과 회전판(6)이 각자 회전작동부를 갖도록 형성 허리와 양쪽 발의 트위스트 운동을 할 수 있도록 한 것을 특징으로 하는 운동기구.
2. 제 1항에 있어서,양쪽 발판(3)과 회전판(6)이 각자 회전작동부를 갖는 것을 특징으로 하는 운동기구.
3. 제 1항에 있어서,관절부(9)나 회전작동부(7,8)에 마찰디스크와 스프링,볼트,너트를 구비 마찰저항을 이용 운동부하를 얻는 것을 특징으로 하는 운동기구.

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