KR20080004182U

KR20080004182U - Exercising tool of human waist

Info

Publication number: KR20080004182U
Application number: KR2020070004812U
Authority: KR
Inventors: 임이재
Original assignee: 임이재
Priority date: 2007-03-23
Filing date: 2007-03-23
Publication date: 2008-09-26

Abstract

본 고안은 허리 운동기에 관한 것으로서 더욱 구체적으로는 양발을 각각 회전할 있는 허리 운동기를 얻을 수 있도록 함으로써 허리 운동은 물론 허리 및 복부의 근육을 발달시킬 수 있는 허리 운동기를 제공할 수 있도록 한 것이다.The present invention relates to a waist exerciser, and more specifically, to provide a waist exerciser that can rotate both feet, respectively, to provide a waist exerciser that can develop waist and abdominal muscles.

즉, 저면에 수개의 높이 조절형 완충받침다리(12)를 가진 받침판(10)과; 상기 받침판(10) 일단에 세로로 설치되고 상부 양측에는 손잡이(31)를 구비한 신축형 지지대(30)와; 상기 지지대(30) 후방에 해당하는 받침판(10) 상면 양측으로 나란히 배치되는 복수개의 회전판(20)(20')과; 상하로 근접설치되어 하부 고정판(41)은 받침판(10) 상면에, 상부 지지판(42)은 회전판(20)(20') 저면 중앙에 고정되면서 고정판(41)과 지지판(42) 사이에 철구(43)가 개입되는 베어링장치(40)로 이루어지는 허리 운동기를 제공하기 위한 것이다.That is, the support plate 10 having a plurality of height-adjustable buffer support leg 12 on the bottom; An elastic supporter 30 installed vertically at one end of the support plate 10 and having a handle 31 at both upper sides thereof; A plurality of rotating plates (20, 20 ') disposed side by side on both sides of the upper surface of the support plate (10) corresponding to the back of the support (30); Since the lower fixing plate 41 is installed vertically up and down the upper support plate 10, the upper support plate 42 is fixed to the center of the bottom surface of the rotary plate 20, 20 'while the steel plate (41) between the fixing plate 41 and the support plate 42 43 is to provide a waist exercise device consisting of a bearing device 40 is involved.

허리 운동기, 받침판, 회전판, 베어링장치, 근육 발달 Lumbar exercise machine, support plate, swivel plate, bearing device, muscle development

Description

Waist exerciser {exercising tool of human waist}

도 1은 본 고안의 사시도1 is a perspective view of the present invention

도 2는 본 고안의 평면 예시로서 지지봉을 단면 한 예시도Figure 2 is an exemplary cross-sectional view of the support bar as a planar illustration of the subject innovation

도 3은 본 고안의 측면 예시도3 is a side view of the present invention

도 4는 본 고안의 회전판 설치부 단면 예시도Figure 4 is a cross-sectional view of the rotary plate installation portion of the subject innovation

도 5는 본 고안의 또 다른 예시도이다.5 is another exemplary view of the present invention.

* 도면의 주요부분에 대한 부호의 설명* Explanation of symbols for main parts of the drawings

10 : 받침판 11 : 보강대10: base plate 11: reinforcement

12 : 완충받침다리 20,20' : 회전판12: buffer leg 20,20 ': rotating plate

21 : 지압돌기 30 : 지지대21: acupressure projections 30: support

31 : 손잡이 40 : 베어링장치31: handle 40: bearing device

41 : 고정판 42 : 지지판41: fixed plate 42: support plate

43 : 철구43: iron ball

본 고안은 실내 또는 야외 구별 없이 사용할 수 있는 허리 운동기를 개량한 관한 것으로서 이를 좀더 구체적으로 설명하자면 양발을 각각 회전할 있는 구조를 채용하여 허리운동은 물론 허리 및 복부의 근육을 발달시킬 수 있는 허리 운동기를 제공할 수 있도록 한 것이다.The present invention is an improved waist exercise machine that can be used indoor or outdoor without distinction. More specifically, the present invention employs a structure in which both feet are rotated, so that the waist exercise machine can develop waist and abdominal muscles as well. It would be to provide.

일반적인(종래) 허리 운동기는 받침판 상에 양발을 동시에 올려놓을 수 있는 회전판이 구성되고, 상기 받침판 일단에는 상부 양측에 손잡이를 가진 지지대가 구비되는 구성이고, 위 허리 운동기를 이용하여 허리운동을 할 때에는 회전판 위에 양발을 동시에 올려놓은 다음 양손은 지지대의 손잡이를 잡고 회전판을 회전시켜 허리를 운동할 수 있도록 하는 것을 말한다.A general (conventional) waist exerciser is composed of a rotating plate that can put both feet on the support plate at the same time, one end of the support plate is provided with a support having a handle on both sides of the upper, when using the upper waist exerciser Put your feet on the turntable at the same time, both hands grasp the handle of the support to rotate the turntable so that you can exercise the waist.

그러나 종래 허리 운동기는 하반신이 전체가 회전하기 때문에 허리를 스트레이칭 운동만 할 수 있을 뿐이지 허리 및 복부의 근육을 발달시킬 수 없어 그 운동 범위가 매우 좁은 문제점이 있었고, 이와 같은 문제점은 허리 운동기의 소극적 사용을 유발시켰다. However, in the conventional waist exerciser, because the lower half of the body rotates entirely, it is only possible to stretch the waist but not develop the muscles of the lower back and abdomen, so the range of movement was very narrow. Caused use.

본 고안은 위와 같이 종래 허리 운동기에서 나타나는 문제점 등을 한꺼번에 해결하기 위함에 그 기술적인 과제를 두고 안출한 고안으로 본 고안에서는 양발을 각각 회전시킬 수 있는 허리 운동기를 제공하여 본 고안의 기술적 과제를 해결하고자 하는 것이다.The present invention solves the technical problems of the present invention by providing a waist exerciser that can rotate both feet in the present invention to devise a technical problem to solve the problems appearing at the same time, such as the conventional waist exerciser at once. I would like to.

이를 첨부되는 도면과 함께 더욱 상세히 설명하면 다음과 같다.When described in more detail with the accompanying drawings as follows.

상기한 바와 같은 본 고안의 기술적 과제를 해결하기 위한 본 고안의 구성은 저면에 수개의 높이 조절형 완충받침다리(12)를 가진 받침판(10)과; 상기 받침판(10) 일단에 세로로 설치되고 상부 양측에는 손잡이(31)를 구비한 신축형 지지대(30)와; 상기 지지대(30) 후방에 해당하는 받침판(10) 상면 양측으로 나란히 배치되는 복수개의 회전판(20)(20')과; 상하로 근접설치되어 하부 고정판(41)은 받침판(10) 상면에, 상부 지지판(42)은 회전판(20)(20') 저면 중앙에 고정되면서 고정판(41)과 지지판(42) 사이에 철구(43)가 개입되는 베어링장치(40)로 이루어지고, 여기서 회전판(20)(20') 외면에는 통상과 같이 다수개의 지압돌기(21)를 형성되고, 받침판(10) 저면 중앙에는 보강대(11)가 형성된다.The constitution of the present invention for solving the technical problem of the present invention as described above is a support plate 10 having several height-adjustable buffer support leg 12 on the bottom; An elastic supporter 30 installed vertically at one end of the support plate 10 and having a handle 31 at both upper sides thereof; A plurality of rotating plates (20, 20 ') disposed side by side on both sides of the upper surface of the support plate (10) corresponding to the back of the support (30); Since the lower fixing plate 41 is installed vertically up and down the upper support plate 10, the upper support plate 42 is fixed to the center of the bottom surface of the rotary plate 20, 20 'while the steel plate (41) between the fixing plate 41 and the support plate 42 43 is formed of a bearing device 40 is interposed, wherein the outer surface of the rotating plate 20, 20 'is formed with a plurality of acupressure protrusions 21 as usual, and the reinforcing table 11 in the center of the bottom plate 10 Is formed.

따라서 본 고안은 받침판(10) 상면 양측에 복 수개의 회전판(20)(20')을 베어링장치(40)로 회전가능케 나란히 설치함으로써 양측 회전판(20)(20') 각각의 상 면에 사람의 양발을 각기 올려놓을 수 있도록 한 것이 그 특징인 것이다.Therefore, the present invention provides a plurality of rotating plates 20, 20 'on both sides of the support plate 10 side by side so as to be rotatable with the bearing device 40, so that the upper surface of each of the rotating plates 20, 20' can be The feature is that both feet can be placed on each.

이와 같이 구성되는 본 고안은 양손을 지지대(30) 상부의 양측 손잡이를 잡음과 동시에 양발을 양측 회전판(20)(20') 상면에 따로따로 올려놓은 후 어느 한쪽의 발에 힘을 주면 한쪽 다리만을 회전할 수 있게 되므로 즉, 한쪽 다리만을 회전하면 그 회전력이 허리 근육은 물론 복부 근육까지 자극하게 되어 실질적인 허리 운동과 다이어트가 이루어질 수 있게 된다. The present invention constituted as described above puts both hands on the upper surface of both sides of the rotating plate 20, 20 'at the same time both hands hold the handle of the upper side of the support 30 and only one leg when applying force to one of the feet Since it is possible to rotate, that is, by rotating only one leg, the rotational force stimulates the abdominal muscles as well as the lower back muscles, so that the actual waist movement and diet can be achieved.

한편 양측 회전판(20)(20') 상면에 양발을 각기 올려놓더라도 양발에 동시에 힘을 주면 통상의 허리 운동기와 같이 하반신 전체를 회전할 수 있게 되어 허리를 스트레이칭할 수 있게 된다.On the other hand, even if both feet are placed on the upper surface of both rotating plate 20, 20 'by simultaneously applying the force to both feet it is possible to rotate the entire lower body like a conventional waist exerciser to be able to stretch the waist.

다음으로 양측에 회전판(20)(20')이 설치되는 받침판(10) 수개를 방사상으로 배치하고 그 중앙에 지지대(30)를 설치하면 하나의 지지대(30)를 이용하여 여러 명이 동시에 운동할 수 있는 운동기를 얻을 수 있게 될 때 상기 지지대(30) 상부의 손잡이는 여러 사람이 동시에 잡을 수 있는 통합 손잡이(환봉을 원형으로 하는 등)로 한다.Next, radially arrange several supporting plates 10 on which the rotating plates 20, 20 'are installed on both sides, and install the support 30 in the center thereof. When the exercise machine can be obtained, the handle of the upper portion of the support 30 is an integrated handle (such as round bar) that can be held simultaneously by several people.

이상과 같이 본 고안은 어느 한쪽 다리만을 회전할 수 있거나 혹은 하반신 전체를 회전할 수 있는 허리 운동기를 얻을 수 있어 허리 및 복부의 근육 발달과 다이어트 효과를 동시에 얻을 수 있는 다기능 허리 운동기를 제공할 수 있게 되므로 결국 본 고안은 종래 허리 운동기에서 발휘할 수 없는 적극적 허리 운동을 유도하는 운동기를 제안할 수 있으며, 이로써 본 고안은 실내 및 야외에서 쉽게 이용할 수 있는 허리 운동기 개량함으로써 실질적으로 신체의 건강유지에 큰 도움을 주는 허리 운동기가 되는 유용한 고안인 것이다.As described above, the present invention can obtain a waist exercise machine capable of rotating only one leg or the entire lower body, so that it can provide a multifunctional waist exercise machine that can simultaneously achieve muscle development and diet effect of the waist and abdomen. Therefore, in the end, the present invention can propose an exercise machine that induces active waist exercise that can not be exerted in the conventional waist exercise machine, and thus the present invention improves the waist exercise machine that can be easily used indoors and outdoors. It is a useful design to give a back exercise.

Claims

A support plate 10 having several height-adjustable buffer legs 12 and reinforcing members 11 at a bottom thereof; An elastic supporter 30 installed vertically at one end of the support plate 10 and having a handle 31 at both upper sides thereof; In the waist exerciser consisting of a rotating plate 20 installed to rotate with the bearing device 40 on the upper surface of the support plate 10 corresponding to the back of the support 30, the rotating plate 20 side by side on both sides of the upper surface of the support plate 10. By placing a plurality of rotating plates (20, 20 ') on the upper surface of the support plate 10 by placing both feet on the upper surface of the two rotating plates (20, 20'), characterized in that the waist exerciser.

Waist exerciser, characterized in that the radially arranged a number of the support plate 10 of claim 1 is installed on both sides of the rotating plate (20, 20 ') is installed in the center thereof.