KR200393349Y1

KR200393349Y1 - A Rowing machine

Info

Publication number: KR200393349Y1
Application number: KR20-2005-0016031U
Authority: KR
Inventors: 정길균
Original assignee: 정길균; 주식회사 케이엘에스
Priority date: 2005-06-03
Filing date: 2005-06-03
Publication date: 2005-08-18

Abstract

본 고안은 온몸 노젓기 운동기구에 관한 것으로, 심폐기능 강화, 상체와 허리 및 복부 등의 근육의 힘을 길러주고 운동능력을 길러주며, 각 관절장애가 있는 사람 및 사지가 불편한 사람이 운동하기에 적합하고, 온몸을 사용하므로 운동 후 가뿐함을 느낄 수 있는 것으로, 프레임(10)의 전방에는 로윙 핸들(20)의 중간 부분이 힌지결합되되 이 로윙 핸들(20)의 상부에는 손잡이(22)가 구비되고 하부에는 발판(24)이 구비되고, 상기 로윙 핸들(20)의 하부 측에는 커넥팅 로드(30)의 선단부가 힌지결합되며, 상기 프레임(10)의 후방에는 하단부가 힌지결합되고 중간부에는 상기 커넥팅 로드(30)의 후단부가 힌지결합되는 안장 조립체(40)가 구비되어 사용자가 안장 조립체(40) 위에 걸터앉은 상태에서 손과 발을 각각 로윙 핸들(20)의 손잡이(22)를 잡고 발판(24)에 올린 상태에서 발로 발판(24)을 밟음과 동시에 손잡이(22)를 몸쪽으로 잡아당기면 온몸으로 노젓기 운동을 하는 것과 같은 상태가 된다.The present invention relates to a full-body rowing exercise equipment, to strengthen the cardiopulmonary function, to strengthen the muscles of the upper body, lower back and abdomen, and increase the athletic ability, suitable for people with joint disorders and those with limb discomfort In order to use the whole body to feel the softness, the front of the frame 10 is hinged to the middle portion of the rowing handle 20, the upper part of the rowing handle 20 is provided with a handle 22 and the bottom It is provided with a footrest 24, a lower end of the connecting rod 30 is hinged to the lower side of the rowing handle 20, the lower end is hinged to the rear of the frame 10 and the connecting rod ( The rear end of the 30 is provided with a saddle assembly (40) hinged so that the user is sitting on the saddle assembly (40) while holding the handle (22) of the handle (20) of the hand and foot respectively to the footrest (24) Posted Award At the same time as feet stepping the foot 24 is in a state such that pulling the handle 22 in a proximal to a rowing motion by the body.

Description

Whole rowing exercise equipment {A Rowing machine}

본 고안은 온몸 노젓기 운동기구에 관한 것으로, 사용자가 안장 위에 걸터앉은 상태에서 손과 발을 각각 로윙 핸들의 손잡이를 잡고 발판에 올린 상태에서 발로 발판을 밟음과 동시에 손잡이를 몸쪽으로 잡아당기면 온몸으로 노젓기 운동을 하는 것과 같은 상태가 되어 심폐기능 강화, 상체와 허리 및 복부 등의 근육의 힘을 길러주고 운동능력을 길러주며, 각 관절장애가 있는 사람 및 사지가 불편한 사람이 운동하기에 적합하고, 온몸을 사용하므로 운동 후 가뿐함을 느낄 수 있도록 한 것이다.The present invention relates to a full-body rowing exercise equipment, when the user is sitting on the saddle while holding the handles of the hands and feet, respectively, while holding the handles on the footstool, while stepping on the footstool with the feet and pulling the handles toward the body, the whole body is rowing. It is in the same state as exercise, strengthening cardiopulmonary function, strengthening the muscles of upper body, lower back and abdomen, and improving athletic ability, suitable for people with joint disorders and those with limbs who are uncomfortable. It is used so that you can feel comfortable after exercise.

과학문명은 인간이 직접 하던 노동이나 작업을 비롯한 각종 활동을 기계가 대신하도록 하는 것이라고 할 수 있으며, 이에 의해 과학문명이 발달하면 할수록 인체의 근육과 관절은 퇴화되거나 약화될 처지에 놓이게 된다. 특히, 육체적으로 급격한 성장을 보이는 청소년기의 체력이 해가 갈수록 예전에 비해 떨어지고 있다는 뉴스 보도는 이러한 사실을 뒷받침하는 객관적인 사실이며, 이러한 사실은 비단 시험을 앞둔 청소년들뿐만 아니라, 남녀노소를 막론하고 현대인 모두에게 적용될 수 있는 것이다.Scientific civilization can be said that the machine replaces all kinds of activities such as labor and work that human beings did, and as a result of scientific civilization, the muscles and joints of the human body are deteriorated or weakened. In particular, the news reports that the physical strength of adolescents with rapid physical growth are falling year after year is an objective fact that supports this fact, and this fact is not only for young people before the test but also for young and old people. Applicable to all.

문명의 이기를 누리고 있는 우리가 일상생활 속에서 건강한 삶을 영위하기 위해서는 무엇보다도 건강한 신체를 가꾸어야 하지만, 생활 속에서 사용하는 자동차를 비롯한 각종 운송수단이나 인체의 활동을 필수적으로 요구해왔던 모든 행위를 기계가 대신함으로써 운동부족을 초래하게 되므로, 문명의 이기를 최대한 누리면서도 건강하고 행복한 삶을 영위하기 위해서는 적절한 육체적인 운동을 규칙적으로 해야만 각종 질병이나 질환 또는 면역력을 높일 수 있는 것이다.In order to live a healthy life in our daily lives, we, who are enjoying the selfishness of civilization, have to develop a healthy body. Because of the lack of exercise will result in lack of exercise, in order to enjoy a healthy and happy life of civilization as much as possible in order to increase the various diseases or diseases or immunity only by appropriate physical exercise regularly.

한편, 예전에 "체력은 국력"이라는 슬로건이 한때 유행된 적이 있었는데, 최근 들어 국가적으로 의료 및 복지분야에서 국민으로 하여금 막대한 의료비를 세금으로 거두어 환자의 발병 후 치료에 직접 투입하는 것보다는 사전에 각종 질환이나 질병의 예방차원에서 적절한 운동을 보급하고 국민 모두가 이러한 운동을 생활화할 수 있도록 한다면 훨씬 적은 비용으로 모든 국민의 삶의 질을 높일 수 있으리라는 의견이 제시되어 정책적으로도 활성화되고 있다.On the other hand, the slogan, "Physical power is national power" was once popular, and in recent years, in the medical and welfare sectors, the national government has paid a huge amount of medical expenses as taxes, rather than directly investing in the treatment after the onset of patients. The policy is also being promoted by the opinion that if the appropriate movements are spread in order to prevent diseases and diseases, and if all the citizens can make these movements live, the quality of life of all citizens can be improved at a much lower cost.

또한, 최근에는 헬스클럽에만 있던 고가의 운동기구들이 아파트 단지나 체육공원에도 여러 사람이 사용할 수 있도록 고가의 운동기구가 설치되어 정해진 코스를 따라서 효과적으로 운동할 수 있도록 하고 있는데, 본 고안은 이러한 용도로 사용할 수 있는 새로운 형태의 공용 운동기구에 관한 것이다.In addition, in recent years, expensive exercise equipments that existed only in the health club have been installed in the apartment complex or sports park so that many people can use them. A new type of common fitness equipment that can be used.

본 고안의 목적은 야외에 설치되어 여러 사람이 함께 사용할 수 있는 운동기구로서 사용자가 흥미를 잃지않고 운동할 수 있으며, 이러한 운동에 의해 심폐기능 강화, 상체와 허리 및 복부 등의 근육의 힘을 길러주고 운동능력을 길러주며, 각 관절장애가 있는 사람 및 사지가 불편한 사람이 운동하기에 적합하고, 온몸을 사용하므로 운동 후 가뿐함을 느낄 수 있는 등의 유용한 운동효과를 갖는 공용 운동기구를 제공하는 데 있다.The purpose of the present invention is an outdoor exercise equipment that can be used by multiple people, so that the user can exercise without losing interest, and by this exercise, strengthen the cardiopulmonary function, increase the strength of the muscles such as the upper body, lower back and abdomen It is to provide a common exercise equipment with useful exercise effects, such as suitable for exercise by people with disabilities and limbs with each joint disorder, and use of the whole body to feel smooth after exercise. .

본 고안의 공용 운동기구는 여러 사람이 함께 사용할 수 있도록 아파트단지 나 체육공원 등에 설치되며, 그 사용법과 주의사항 및 운동효과 등은 프레임에 부착된 안내판에 표시되어 사용자가 이를 숙지한 후 사용할 수 있도록 함으로써 전문코치와 같은 별도의 보조요원이 없더라도 혼자서 안전하게 운동할 수 있도록 한다.The common exercise equipment of the present invention is installed in an apartment complex or a sports park so that several people can use it together, and the usage, precautions, and exercise effects are displayed on the guide plate attached to the frame so that the user can use them after understanding them. This will allow you to exercise safely on your own, even if you do not have a separate assistant such as a professional coach.

이와 같은 목적을 달성하기 위하여 본 고안은 지면에 견고하게 고정된 프레임과, 이 프레임의 전방에 중간 부분이 힌지결합되되 상부에는 손잡이가 구비되고 하부에는 발판이 구비된 로윙 핸들과, 상기 로윙 핸들의 하부 측에 선단부가 힌지결합되는 커넥팅 로드와, 상기 프레임의 후방에 하단부가 힌지결합되고 중간부에는 상기 커넥팅 로드의 후단부가 힌지결합되는 안장 조립체를 포함하여 이루어져 사용자가 안장 조립체 위에 걸터앉은 상태에서 손으로 로윙 핸들의 손잡이를 잡고 발은 로윙 하단의 발판에 올린 상태에서 발로 발판을 밟음과 동시에 손잡이를 몸쪽으로 잡아당겼다 놓는 동작을 반복하면 온몸으로 노젓기 운동을 하는 것과 같은 상태가 되도록 한 온몸 노젓기 운동기구를 제공한다.In order to achieve the above object, the present invention is a frame firmly fixed to the ground, the middle of the frame is hinged to the front of the frame is provided with a handle on the top and a lower handle is provided with a footrest, and the swing handle A connecting rod is hinged at the lower end and a saddle assembly at the rear of the frame is hinged at the lower end and a rear end of the connecting rod is hinged at the middle of the frame to allow the user to sit on the saddle assembly. Holding the handle of the swinging handle, the foot is raised on the footboard at the bottom of the rowing, the foot is stepped on with the foot and the handle is pulled toward the body. To provide.

이하, 본 고안을 한정하지 않는 바람직한 실시 예를 첨부된 도면에 의하여 상세히 설명하기로 한다.Hereinafter, with reference to the accompanying drawings, preferred embodiments that do not limit the present invention will be described in detail.

도 1 및 도 2는 본 고안의 실시 예에 의한 운동기구를 도시한 것으로, 본 고안은 지면에 견고하게 고정된 프레임(10)과, 이 프레임(10)의 전방에 중간 부분이 힌지결합되되 상부에는 손잡이(22)가 구비되고 하부에는 발판(24)이 구비된 로윙 핸들(20)과, 상기 로윙 핸들(20)의 하부 측에 선단부가 힌지결합되는 커넥팅 로드(30)와, 상기 프레임(10)의 후방에 하단부가 힌지결합되고 중간부에는 상기 커넥팅 로드(30)의 후단부가 힌지결합되는 안장 조립체(40)를 포함하여 이루어져 있다.1 and 2 illustrate an exercise device according to an embodiment of the present invention, the present invention is a frame 10 is firmly fixed to the ground, the middle portion of the front of the frame 10 is hinged to the upper Has a handle 22 and a lower handle 20 having a footrest 24, a connecting rod 30 hingedly coupled to a lower end of the lower handle 20, and the frame 10. The lower end is hinged to the rear of the) and the middle portion comprises a saddle assembly 40 hinged to the rear end of the connecting rod (30).

또, 본 고안은 이 운동기구를 여러 사람이 사용할 수 있도록 프레임(10)의 일 측부에 사용방법과 운동효과 및 주의사항이 표시된 안내판(50)이 세워져 있으며, 안내판(50)은 프레임(10)과 연결되어 견고하게 지지가 된 상태를 유지할 수 있도록 되어 있다.In addition, the present invention is a guide plate 50 is displayed on one side of the frame 10, the use method and the exercise effect and precautions on the side of the frame 10 to be used by a number of people, the guide plate 50 is frame 10 It is connected to the unit to maintain the state of being firmly supported.

본 고안에 의한 운동기구는 사용자가 안장 조립체(40) 위에 걸터앉은 상태에서 손과 발을 각각 로윙 핸들(20)의 손잡이(22)를 잡고 발판(24)에 올린 상태에서 발로 발판(24)을 밟음과 동시에 손잡이(22)를 몸쪽으로 잡아당겼다가 다시 놓는 동작을 반복하면 온몸으로 노젓기 운동을 하는 것과 같은 효과를 갖게 되는 것으로, 상기 로윙 핸들(20)과 안장 조립체(40)는 커넥팅 로드(30)에 의해 연결되어 있어서 로윙 핸들(20)이 몸쪽으로 당겨질 때에 안장 조립체(40)도 프레임(10)에 힌지결합된 상태에서 로윙 핸들(20) 쪽으로 즉, 앞으로 들려지게 됨으로써 실제 카누에서 온몸으로 노젓기 운동을 하는 것과 동일한 느낌으로 운동을 할 수 있게 되는 것이다.In the exercise device according to the present invention, the user grasps the footrest 24 with the foot in a state in which the user grasps the handle 22 of the rowing handle 20 while the user sits on the saddle assembly 40 and raises the footrest 24. At the same time as the step of pulling the handle 22 toward the body and repeat the operation to repeat the rowing effect to the whole body, the rowing handle 20 and the saddle assembly 40 is connected to the rod 30 When the rowing handle 20 is pulled toward the body, the saddle assembly 40 is also lifted toward the rowing handle 20 in a hinged state to the frame 10, that is, forward rowing on the actual canoe. You will be able to exercise the same way you do exercise.

상기 프레임(10)은 측면에서 볼 때 대체로 Y자 형태로 이루어져 있는데, 이는 상부 전방의 로윙 핸들 지지부(12)와, 상부 후방의 안장 지지부(14)를 포함하며, 하부는 각각 지면의 기초(도시 안 됨)와 안내판(50)에 연결되어 견고하게 지지가 된 상태를 유지한다.The frame 10 has a generally Y-shape when viewed from the side, which includes an upper front rowing handle support 12 and an upper rear saddle support 14, each of which has a base of ground (shown). Not connected) and the guide plate 50 to maintain a solid support state.

상기 로윙 핸들(20)은 상부 양측에 손잡이(22)가 수평으로 부착되어 있고, 하부에는 양 발을 올려놓을 수 있도록 2갈래로 갈라져 있으며, 그 하단에 발판(24)이 부착되어 있다.The rowing handle 20 has a handle 22 is horizontally attached to both sides of the upper, divided into two branches so that both feet can be placed on the lower, the footrest 24 is attached to the bottom.

도면에서 부호 (26)은 로윙 핸들(20)의 중간 부분에 형성된 힌지결합부로서 프레임(10)의 로윙 핸들 지지부(12)에 결합된다. Reference numeral 26 in the figure is a hinge engaging portion formed in the middle portion of the swing handle 20 is coupled to the swing handle support 12 of the frame 10.

또, 부호 (32) 및 (34)는 커넥팅 로드(30)의 선,후단부에 형성되는 힌지결합부로서 각각 로윙 핸들(20)과 안장 조립체(40)에 힌지결합된다.Reference numerals 32 and 34 are hinged portions formed at the front and rear ends of the connecting rod 30 and are hinged to the swing handle 20 and the saddle assembly 40, respectively.

또한, 부호 42는 안장 프레임으로 하단부는 프레임(10)의 상부 중간 부분에 힌지결합되고, 상단부에는 자전거의 안장과 흡사한 형태의 안장(44)이 부착되어 있다.In addition, reference numeral 42 is a saddle frame, the lower end is hinged to the upper middle portion of the frame 10, the upper end is attached to the saddle 44 of the form similar to the saddle of the bicycle.

상기 프레임(10) 후단부의 안장 지지부(14)는 안장과 직접 결합되지는 않는 대신 안장(44)이 수평상태를 유지할 수 있도록 받쳐주는 역할을 하게 되는 것으로, 이 안장 지지부(14)의 상단부 또는 안장(44)의 하면에는 스프링이나 완충용 패드를 설치하여 안장(44)이 들렸다 내리는 동작에서 인체의 둔부가 받게 되는 충격을 완화할 수 있도록 하는 것이 바람직하다.The saddle support 14 of the rear end of the frame 10 is not directly coupled to the saddle, but serves to support the saddle 44 to maintain a horizontal state, and the upper end or the saddle of the saddle support 14. The lower surface of the 44 is preferably provided with a spring or a buffer pad so that the impact of the buttocks of the human body can be alleviated in the operation of lifting and lowering the saddle 44.

본 고안에 따른 운동기구를 사용하는 방법과 이에 따른 운동효과에 대하여 설명하기로 한다.How to use the exercise device according to the present invention and the resulting exercise effect will be described.

먼저, 사용자는 도 3에 도시된 바와 같이 안장(44) 위에 걸터앉은 상태에서 양손은 로윙 핸들(20) 상부의 손잡이(22)를 잡고 양 발은 각각 로윙 핸들(20) 하부의 발판(24)에 올려놓는다.First, as the user sits on the saddle 44 as shown in FIG. 3, both hands hold the handle 22 of the upper rowing handle 20, and both feet are respectively the footrest 24 below the rowing handle 20. Put it on.

다음으로는 발로 발판(24)을 밟음과 동시에 손잡이(22)를 몸쪽으로 잡아당기면 로윙 핸들(20)이 중간 부분의 힌지결합부(26)를 축으로 회전하게 되면서 커넥팅 로드(30)가 앞으로 당겨지게 되며, 이에 의해 안장 조립체(40)는 앞쪽으로 당겨지게 된다.Next, the foot 22 is pulled toward the body at the same time as the foot 24 is pulled toward the body, while the connecting rod 30 is pulled forward while the rotating handle 20 rotates the hinge coupling portion 26 of the middle portion. The saddle assembly 40 is pulled forward.

사용자는 자신의 체중을 손과 발 쪽으로 치우치도록 하거나 또는 자신의 둔부 쪽에 치우치도록 하는 것에 의해 운동강도를 조절할 수 있는 것이며, 당겼던 팔을 펼치면서 양다리를 구부려주면 다시 원래의 상태로 복귀되게 된다.The user can adjust the exercise intensity by biasing his or her weight toward the hands and feet, or toward the hips, and return to the original state by bending the legs while spreading the pulled arms. .

사용자는 이러한 동작을 반복하는 것에 의해 실제로 노젓기를 할 때와 마찬가지의 운동효과를 볼 수 있는 것이다.By repeating this operation, the user can see the same exercise effect as when actually rowing.

본 고안의 운동기구는 단순히 로윙 핸들(20)만 동작하지 않고 커넥팅 로드(30)에 의해 안장 조립체(40)가 함께 연동하므로 실감나는 로윙운동을 할 수 있어 사용자가 지루함을 느끼지 않고 꾸준히 운동할 수 있게 해주며, 자신의 체중을 분포시키는 정도에 따라 운동강도를 조절할 수 있어 자신의 체력에 적합한 정도로 운동할 수 있게 되는 것이다.The exercise device of the present invention does not merely operate the steering wheel 20, but the saddle assembly 40 is interlocked together by the connecting rod 30, so that the user can feel the swinging motion steadily without the boredom. You can adjust the intensity of exercise according to the degree of distribution of their weight, so that you can exercise to the extent appropriate for your fitness.

이상 설명한 바와 같이 본 고안에 의한 온몸 노젓기 운동기구는 생활 주변의 체육공원이나 아파트단지의 놀이터 등에 설치하여 남녀노소 누구나 이용할 수 있으며, 사용자가 안장 위에 걸터앉은 상태에서 손과 발을 각각 로윙 핸들의 손잡이를 잡고 발판에 올린 상태에서 발로 발판을 밟음과 동시에 손잡이를 몸쪽으로 잡아당겼다 놓는 동작을 반복하면 온몸으로 노젓기 운동을 하는 것과 같은 상태가 되어 심폐기능 강화, 상체와 허리 및 복부 등의 근육의 힘을 길러주고 운동능력을 길러주며, 각 관절장애가 있는 사람 및 사지가 불편한 사람이 운동하기에 적합하고, 온몸을 사용하므로 운동 후 가뿐함을 느낄 수 있는 등의 실용적인 효과를 갖는다.As described above, the whole body rowing exercise equipment according to the present invention can be used by anyone of all ages by installing the sports park around the living area or the playground of the apartment complex, and the handles of the rowing handles of the hands and feet respectively while the user is sitting on the saddle. Hold the foot on the foot, and then step on the foot with the foot and pull the handle toward the body and repeat the same action as if you are rowing all over your body to strengthen the cardiopulmonary function, upper body, lower back and abdominal muscles. It raises and improves athletic ability, and people with joint disorders and those with discomfort have a practical effect, such as feeling comfortable after exercise because they use the whole body.

도 1은 본 고안에 따른 온몸 노젓기 운동기구를 보인 사시도,1 is a perspective view showing the whole body rowing exercise apparatus according to the present invention,

도 3은 본 고안에 의한 온몸 노젓기 운동기구의 측면도,Figure 3 is a side view of the whole body rowing exercise apparatus according to the present invention,

도 3은 본 고안에 의한 온몸 노젓기 운동기구의 사용상태도이다.3 is a state diagram using the whole body rowing exercise apparatus according to the present invention.

* 도면의 주요 부분에 대한 부호의 설명* Explanation of symbols for the main parts of the drawings

10 : 프레임 12 : 로윙 핸들 지지부10 frame 12: swing handle support

14 : 안장 지지부 20 : 로윙 핸들14: saddle support 20: rowing handle

22 : 손잡이 24 : 발판22: handle 24: scaffold

26 : 힌지결합부 30 : 커넥팅 로드26: hinge coupling portion 30: connecting rod

32,34 : 힌지결합부 40 : 안장 조립체32, 34: hinge coupling 40: saddle assembly

42 : 안장 프레임 44 : 안장42: Saddle Frame 44: Saddle

50 : 안내판50: information board

Claims

A frame 10 fixed to the ground;

A rowing handle 20 having a middle portion hinged at the front of the frame 10 and having a handle 22 at an upper portion thereof and a footrest 24 at a lower portion thereof;

A connecting rod 30 having a front end hinged to a lower side of the rowing handle 20;

The saddle assembly 40 is hinged to the rear end of the frame 10 and the rear end of the connecting rod 30 is hinged to the middle portion; whole body rowing exercise equipment comprising a.