KR200352326Y1 - 하체운동기 - Google Patents

Abstract

하체운동기가 개시된다.

그 구성은 지지축과 상기 지지축의 일측으로 설치되어 앉거나 엎드릴 수 있는 안착부와 상기 안착부에 앉거나 엎드려서 다리의 상체를 거치할 수 있도록 상기 지지축의 상부 양측으로 형성된 거치대와 상기 지지축의 일측으로 상기 지지축에 대해 회동가능하게 연결되는 회동암과 상기 회동암의 상부에 설치된 손잡이와 발목부위에 거치되도록 상기 회동암의 하부 양측으로 형성되는 발목걸이대와 추를 삽입할 수 있도록 상기 회동암의 일측으로 삽입봉이 형성된 것을 특징으로 한다.

이에 의하면 간단한 구성에 의해 가정에서도 쉽게 구입하여 이용할 수 있게 된다.

Description

하체운동기{Athletic equipment for exercising legs}

본 고안은 레그 익스텐션(leg extension) 또는 레그 컬(leg curl)과 같은 운동에 적합한 하체 운동기구에 관한 것이다.

레그 익스텐션 운동은 사용자가 의자에 않은 자세에서 무릎을 피고 오므리는 동작을 통해 무게가 실린 발걸이대를 반복적으로 밀어 올리면서 무릎 위쪽의 근육을 주로 강화시키는 운동이며, 레그 컬 운동은 사용자가 엎드린 상태에서 무릎을 뒤쪽으로 젖히는 동작을 반복적으로 하여 무게가 실린 발걸이대를 반복적으로 밀어 올리는 운동이다.

일반적으로, 상기한 운동에 이용되는 운동기구는 발걸이대와 일체로 형성된 아암부를 프레임에 대해 회동가능하게 구비하고 있고 의자 또는 베드가 마련되어 사용자가 앉거나 엎드리는 것을 허용하도록 되어 있다.

종래에도 헬스클럽이나 가정 등에서 고가로 구입하여 하체를 단련시키는 하체단련기구(런닝머신이나, 싸이클 형 태의 하체단련구)들이 제공되어 사용하고 있으나, 이들은 모두 고가이기 때문에 가정에서도 쉽게 구입하여 사용할 수 없었고, 또한 구입한다 해도 전기를 사용해야 하기 때문에 그에 따른 전력낭비는 물론 경제적인 손실을 감안해야 하는 문제점이 있었다.

따라서 상기와 같은 문제점으로 인하여 가정등에서는 쉽게 구입하지 못하고 헬스클럽장에 회비를 지불하고, 회비를 지불한 대가로 일과전이나 일과후에 상기 헬스클럽장에서 운동을 하는 방법을 택하였다.

그러나 상기의 방법은 헬스클럽으로 매일 나가기가 번거롭고 귀찮해서 나가지 않음으로 인하여 회비만 지불하고 운동은 하지 못하는 문제점이 있었다.

본 고안은 상기와 같은 제반 문제점을 감안하여 이를 해소하고자 발명한 것으로, 남, 여는 물론 성인이나 어린이도 가정에서 쉽게 하체운동을 하여 튼튼한 하체를 유지할 수 있도록 한 하체 단련용 운동기구를 제공함에 그 목적이 있는 것이다.

도 1은 본 고안에 따른 하체운동기의 분해사시도이고,

도 2는 본 고안에 따른 하체운동기의 사용방법을 설명하기 위한 도면이다.

상기의 본 고안의 목적을 달성하기 위해 본 고안에 따른 하체운동기는 지지축과 상기 지지축의 일측으로 설치되어 앉거나 엎드릴 수 있는 안착부와 상기 안착부에 앉거나 엎드려서 다리의 상체를 거치할 수 있도록 상기 지지축의 상부 양측으로 형성된 거치대와 상기 지지축의 일측으로 상기 지지축에 대해 회동가능하게 연결되는 회동암과 상기 회동암의 상부에 설치된 손잡이와 발목부위에 거치되도록 상기 회동암의 하부 양측으로 형성되는 발목걸이대와 추를 삽입할 수 있도록 상기 회동암의 일측으로 삽입봉이 형성된 것을 특징으로 한다.

이하 첨부된 도면을 참고로 하여 본 고안에 따른 하체운동기를 상세히 설명한다.

첨부된 도면 중 도 1은 본 고안에 따른 하체운동기의 분해사시도이고, 도 2는 본 고안에 따른 하체운동기의 사용방법을 설명하기 위한 도면이다.

도 1에 도시된 바와 같이, 본 고안에 따른 하체운동기는 상단부로 다리 상체를 거치할 수 있도록 된 거치대(32)가 양측으로 형성된 지지축(20)과 상기 지지축(20)의 일측에 설치되어 앉거나 엎드릴 수 있는 안착부(40)와 상측으로 손잡이(14)가 형성되고 하측으로는 발목부위에 거치되는 발목걸이대(12)와 추(15)를 삽입할 수 있는 삽입봉(13)이 형성되고 상기 지지축(20)의 단부와 회동가능하게 결합되는 회동암(10)을 포함한다.

지지축(20)은 지지대(21)에 의해 바닥에 설치되고 안착부(40)의 일측은 상기 지지축(20)의 상단과 고정결합되고 타측은 보조지지축(30) 및 보조지지대(31)에 의해 바닥에 안착된다.

거치대(32)는 허벅지(정면을 볼 경우) 또는 허벅지의 뒷편(엎드릴 경우)을 거치하는 것으로서 큐선재의 것으로 표면을 감싸서 형성한다.

지지축(20)의 단부와 볼트(18) 및 너트(19)에 의해 회동가능하게 결합되는 회동암(10)은 상부 양측으로 손잡이(14)가 형성되고 하측으로는 운동시에 발목부위에 얹혀지는 발목걸이대(12)가 형성된다. 발목걸이대(12) 또한 거치대(32)와 같이큐선재의 것으로 표면을 감싸서 형성한다.

또한 지지축(20)의 전방으로는 추(15)를 삽입할 수 있는 삽입봉(13)이 상기 발목걸이대(12)와 직각으로 형성된다.

상기와 같이 구성된 하체운동기의 사용방법을 도 2를 참고로 하여 설명한다.

본 고안의 하체운동기는 크게 앉아서 운동하는 경우와 엎드려서 운동하는 경우로 대별할 수 있다.

도 2는 앉아서 운동하는 경우를 도시한 경우로서, 먼저 자신의 가동 능력에 맞게 추(15)를 삽입봉(13)에 삽입한 후, 안착부(40)에 앉으면서 다리의 상체 즉, 허벅지의 뒷편을 거치대(32)에 얹혀 놓고 밑으로 처져 있는 회동암(10)의 하측으로 다리를 정렬한 후 발목을 발목걸이대(12)의 아래쪽으로 위치시킨다. 그런 다음 손잡이(14)를 파지한 후 무릎관절을 중심으로 다리 하부를 들어올리고 내리는 동작을 통해 종아리 군육 및 허벅지근육을 단련시키는 것이다.

이와는 반대로, 엎드려서 하는 경우에는 종아리 부분으로 상기 발목걸이대(12)를 밀어 올리고 내리는 동작을 통해 종아리 군육 및 허벅지근육을 단련시킨다.

한편, 본 고안의 하체운동기구는 앉아서 손으로 발목걸이대(12)를 파지하여 팔운동기구로도 사용할 수도 있다.

이상 설명한 본 고안에 따른 하체운동기는 간단한 구성에 의해 가정에서도쉽게 구입하여 이용할 수 있다.

Claims (1)

1. 지지축;

   상기 지지축의 일측으로 설치되어 앉거나 엎드릴 수 있는 안착부;

   상기 안착부에 앉거나 엎드려서 다리의 상체를 거치할 수 있도록 상기 지지축의 상부 양측으로 형성된 거치대;

   상기 지지축의 일측으로 상기 지지축에 대해 회동가능하게 연결되는 회동암;

   상기 회동암의 상부에 설치된 손잡이;

   발목부위에 거치되도록 상기 회동암의 하부 양측으로 형성되는 발목걸이대; 및

   추를 삽입할 수 있도록 상기 회동암의 일측으로 삽입봉이 형성된 것을 특징으로 하는 하체운동기.