KR200193939Y1 - 실내 조깅 발 운동구 - Google Patents

Abstract

본 고안은 샌달을 신은 것 처럼 발에 착용하여 운동 하는 것으로 가정의 거실 또는 사무실에 비치하였다가 필요시에 2-3분정도 착용으로 부족한 운동량을 보충하여 건강증진을 위한 것을 목적으로 한다.

이를 위하여 탄성이 있는 합성수지류 재질의 몸체에 발등끈을 부착한 반동강난 샌달을 연상할 수 있으나 샌달이 아닌 앞굼치가 6Cm정도로 높고 뒷굼치는 낮은 운동기구로 발에 착용시 발 앞굼치에 무게를 주면 뒤굼치가 공중에 떠 있고 뒤굼치에 무게를 주면 뒤굼치가 바닥에 닿고 발 앞굼치는 θ각만큼 상향으로 경사지게 구성 된다.

발에 착용하여 여러자세를 취하게 되면 가슴과 허리가 펴지고 스트레칭이 되어 발목 및 허리강화와 같은 건강효과를 가져 오게 된다.

Description

실내 조깅 발 운동구{.}

본 고안은 일반 가정의 안방이나 거실 또는 사무실에 비치하였다가 필요시 2-3분 정도 착용하여 건강 증진과 운동 효과를 얻기 위해 고안한 실내 조깅 발 운동구의 구성에 관한 것이다.

본 고안과 비교될 수 있는 운동기구로써 런닝머쉰은 고가이고 장소를 많이 차지하고 줄넘기는 실외에서 사용하는 운동기구로 서로 장단점이 있으며 실용화된 손운동구는 많아도 발에 착용하는 일반화된 운동구는 없는 실정이다.

상기와 같은 문제점에 대하여 남녀노소 누구나 저렴하면서 간단하게 사용할 수 있는 운동기구로써 실내에서도 줄넘기와 같은 뜀뛰기를 할 수 있고 런닝머쉰과 같은 기능을 가질 수 있는 운동기구를 고안하여 문제점을 해결하는 것이 과제인 것이다.

제 1도는 본 고안의 사시도

제 2도는 본 고안의 횡단면도

제 3도는 본 고안의 측면도

제 4도는 본 고안의 평면도

[도면의 간단한 설명]

1 : 실내조깅 발 운동구 2 : 전방 앞굽부위 3 : 후방 뒤굽 끝부위

4 : 후방 뒤굽 바닥부위 5 : 바닥판 6 : 앞굽 바닥부위

7 : 꼬리 8 : 발 등 끈 9 : 지압돌조

10 : 반달모양 11 : 압축 스프링 22 : 높낮이 조정 볼트

본 고안은 상기와 같은 문제점에 착안하여 합성 수지류의 탄성이 있는 사출성형물과 몇 가지의 부품으로 구성된 반동강난 샌달을 연상할 수 있는 것인데 발에 신고 보행할 수 있는 샌달이 아닌 운동기구로써 실내에서 발에 착용하게 되었을 때 발 앞굽치에 무게중심을 주고 서 있으면 발 뒤꿈치가 공중에 떠 있는 자세가 되고 발 뒤꿈치에 무게중심을 주게 되면 발 뒤꿈치가 바닥에 닿고 발 앞꿈치는 경사지게 되어 상향 자세가 되도록 되어 있으며 이러한 기본 자세에서 여러가지 운동을 할 수 있도록 응용하는 건강 기구로써 이를 첨부 도면에 의하여 상세히 설명하면 다음과 같다. 실내 조깅 발 운동구(1)을 구성함에 있어서 외관 모양은 보통 슬리퍼 길이의 절반보다 약간 길고 전방 앞굽 부위(2)의 높이는 6∼7Cm정도로 높으며 후방 뒷굽 부위(3)는 보통 슬리퍼를 잘라 놓은 것처럼 되어 있는데 후방 뒷굽 부위 바닥(4)은 θ각만큼 경사지게 되어 있다.

바닥판(5)은 얇으면서 탄성이 있는 합성수지 재질로 발 운동구 바닥 부위(6)에 조립되어지고 뒷 부위로 약간의 꼬리(7)처럼 돌출 되어 형성하고 형성된 발 운동구 몸체에 발등 끈 (8)을 조립하여 일반 샌달과 같이 형성시켜서 착용할 수 있는 것이다. 발안치 바닥 부위는 지압돌조(9)를 돌설시키고 발안치 바닥 뒷 부위는 발바닥의 용천혈 부위를 안마 및 지압될 수 있도록 반달 모양(10)으로 돌설 형성되어 있다. 한편 6∼7Cm 높이 정도 되는 앞굽 부위 내측은 공간(11)이고 그 공간(11)에 압축 스프링(12)이 탄설되는데 발 운동구 바닥판(5)과 발안치 바닥 부위 안쪽(13)에 지지되어 빠지지 않게 형성되어 있다.

이와 같이 된 본 고안은 발에 착용하여 운동을 하게 되면 적은 시간으로 간편하게 많은 운동 효과를 나타나게 되는데 사용시 작용 상태를 설명하면 다음과 같다.

기본 자세인 제자리 서서 가만히 있을 때 무게중심을 발 뒤꿈치에 두게 되면 발뒤꿈치는 제2도 횡단면도처럼 거실 바닥에 닿게 되며 발 운동구 뒷 부위 바닥(4)도 함께 바닥에 닿게 되고 발 운동구 앞 굽바닥 부위(6)와 발 앞굽은 θ°각만큼 경사지게 상향 자세로 되어 바닥에 닿지 않는 것이다.

이때 가슴과 허리는 저절로 펴지게 되어 폐활량이 커지고 허리 강화 및 목강화가 됨과 동시에 종아리와 허벅지 및 아킬레스건이 긴장되고 군살은 빠져 각선미를 창출시킬 뿐 아니라 건강 증진에 탁월한 효과를 가져오게 되는 것이다.

또한 발 앞꿈치에 무게중심을 주고 발 뒤꿈치를 들고 서 있으면 발 운동구 앞굽 바닥 부위(6)는 거실 바닥에 닿게 되고 발 운동구 뒷 부위 바닥(4)은 바닥으로부터 떨어져 수평 내지는 θ°각도만큼 경사지게 상향 자세가 된다.

이때 발뒤꿈치가 바닥에 닿지 않으려고 하는 힘든 자세에 의해 많은 운동이 되는 것이며 발 뒤꿈치를 들어주었다 놓았다 하는 반복 자세를 하면 운동량은 증대되게 되는 것이며 특성상 좌우 구분이 없으므로 금형제작 경비가 적게들고 양산성이 뛰어나다.

상기와 같은 작용효과 외에도 실내 조깅 발 운동구의 효과를 극대화하기 위해서 착용 상태에서 팔운동 가슴운동 등배운동 등의 체조와 가벼운 뜀뛰기, 및 제자리 서서 천천히 달리기를 하면 운동량은 더욱 증대되고 재미가 있게 된다. 특히 뜀뛰기나 달리기를 할 때는 발 운동구(1) 내측에 있는 압축 스프링(12)의 작용과 탄성이 있는 합성수지 재질의 공동작용으로 스카이 콩콩을 하는 것과 같은 기분이 되어 오락성마저 있게 되고 사용 가치는 더욱 커지게 되며 또한 사용도 간편하여 아침저녁 편리한 시간에 사용하여 건강 증진은 물론 군살 제거를 통한 미용 효과에 크게 기여할 수 있다.

Claims (1)

1. 실내 조깅 발 운동구(1)를 구성함에 있어서 외관 모양에 있어서 보통 슬리퍼길이의 절반보다 약간 길고 전방 앞굽부위(2)의 높이는 6∼7Cm정도로 높은 형상에 후방 뒷굽 끝 부위(3)는 보통 슬리퍼를 잘라 놓은 것과 유사한 형태로 높이는 2∼3Cm정도이다. 즉 앞굽은 높고 뒷굽은 낮은 형상으로써 발바닥 안치 부위 후방 뒤 부위는 발바닥의 용천혈을 지압할 수 있는 반달 모양(10)으로 돌출 되어 형성되고 앞굽의 바닥 부위(5)는 안정감을 위해 바닥판(5)을 부착시키고 압굽 부위 내측공간(11)에는 압축 스프링(12)을 바닥판(5)에 지지 탄설시켜 형성된 실내조깅 발 운동구.