KR100659734B1

KR100659734B1 - Mat with brawn

Info

Publication number: KR100659734B1
Application number: KR1020050093987A
Authority: KR
Inventors: 정대열
Original assignee: 정대열
Priority date: 2005-10-06
Filing date: 2005-10-06
Publication date: 2006-12-20

Abstract

Provided is a mat used as muscular strength exercises by using a support and connecting members, thereby absorbing a shock generated in muscular strength exercises by forming a buffer portion. The mat includes plural support members(10) formed in a radial shape and plural connecting member(20) connected between adjacent support members from a center of the radial shape. The support member and connecting member are made of highly elastic materials of soft qualities. The connecting members are formed in the same distance from the center of the radial shape. The support member and connecting member have a buffer portion(30) formed between an upper surface and a lower surface, and have a furrow portion formed on a surface.

Description

Strength Exercise Combined Mat {Mat With Brawn}

도 1은 본 발명의 실시예를 보인 사시도.1 is a perspective view showing an embodiment of the present invention.

도 2는 본 발명의 작동과정을 보인 평면도.2 is a plan view showing the operation of the present invention.

도 3a, 3b, 3c는 본 발명의 다른 실시예를 보인 것으로,Figure 3a, 3b, 3c shows another embodiment of the present invention,

도 3a는 본 발명에 완충수단을 형성한 단면도.Figure 3a is a cross-sectional view of the buffer means formed in the present invention.

도 3b는 표면에 지압수단을 형성한 사시도.Figure 3b is a perspective view of forming acupressure means on the surface.

도 3c는 표면에 미끄럼방지수단을 형성한 사시도.Figure 3c is a perspective view of a non-slip means formed on the surface.

도 4는 본 발명의 다른 실시예를 보인 사시도.4 is a perspective view showing another embodiment of the present invention.

도 5는 종래의 매트를 보인 종래도.Figure 5 is a conventional view showing a conventional mat.

※도면의 주요 부분에 대한 부호의 설명※ Explanation of code for main part of drawing

1 : 매트1: Matt

10 : 지지부재10: support member

20 : 연결부재20: connecting member

30 : 완충부30: buffer part

40 : 주름부40: wrinkles

50 : 지압돌기50: Acupressure Projection

60 : 연결로프60: connecting rope

61 : 후크(Hook) 62 : 연결단61: Hook 62: Connecting End

70 : 의자 프레임70: chair frame

본 발명은 근력운동겸용 시트에 관한 것으로, 더욱 상세하게는 근력운동을 할 수 있도록 연질의 성질을 갖는 고탄력 재질을 사용하여 간단한 구조로 형성한 매트를 구성하는 근력운동겸용 매트에 관한 것이다.The present invention relates to a sheet for combined strength training, and more particularly, to a combined strength training mat constituting a mat formed of a simple structure using a high-elastic material having a soft property to enable the strength training.

도 5에 도시한 바와 같이 종래의 매트는 잠자리나 휴식을 하거나 운동을 하기 위해 바닥에 펼쳐 사용하는 것으로, 단순히 사용자가 편안함이나 쾌적함을 느끼고자 사용하는 경우가 많았다. 매트 본연의 기능을 향상시킨 기능성 매트나 상기와 같은 매트 본연의 기능에 운동기능을 추가한 매트가 다수가 존재하지만 대부분의 운동기능이 추가된 매트는 운동기구를 별도로 매트에 삽입하거나 추가로 설치하여 사용하도록 하는 경우가 많았다.As shown in FIG. 5, the conventional mat is used to spread out on the floor for sleeping or resting or exercising, and is often used by a user to feel comfort or comfort. There are a number of functional mats that improve the mat's original functions or mats that add exercise functions to the mat's original functions. Often used to.

이에 따라, 운동기구를 사용함으로써 쾌적함을 느끼도록 하는 매트 본연의 기능이 제한을 받는 경우가 있었고, 구성이 복잡하여 사용이 간편하지 못하였으며, 매트를 다른 장소로 이동시키고자 할 경우 구성품들이 많아져 용이하게 이동시키지 못하는 불편함이 많았다.As a result, the natural function of the mat to feel comfortable by using the exercise equipment is sometimes limited, the configuration is complicated and not easy to use, and if you want to move the mat to another place, there are many components There was a lot of inconvenience not to move easily.

또한, 운동기구가 파손되어도 교체나 보수가 용이하지 않았으며, 파손으로 인하여 쾌적함을 느끼고자 하는 매트의 기능을 이용하지 못하는 되는 문제점이 있 었다.In addition, even if the exercise equipment is damaged, it was not easy to replace or repair, there was a problem that can not use the function of the mat to feel comfortable due to the damage.

이에 본 발명은 상술한 문제점을 해소하기 위하여 창출된 것으로 별도의 운동기구 없이 편안하게 앉거나 누워서 근력운동을 할 수 있도록 하는 매트의 구성을 목적으로 한다.Accordingly, the present invention has been made to solve the above-described problems, it is an object of the configuration of the mat to be able to sit or lie down strength exercise without a separate exercise device.

또한, 본 발명의 다른 목적은 근력운동을 단계적으로 조절할 수 있도록 하는 것을 목적으로 한다.In addition, another object of the present invention is to make it possible to adjust the strength exercise step by step.

또한, 본 발명의 또 다른 목적은 근력운동으로 발생하는 바닥과의 충격을 방지하도록 하는 것을 목적으로 한다.In addition, another object of the present invention is to prevent the impact with the floor caused by the muscle exercise.

또한, 본 발명의 또 다른 목적은 매트에서 근력운동을 하는 도중에 미끄럼이 발생하지 않도록 하는 것을 목적으로 한다.In addition, another object of the present invention is to ensure that the slip does not occur during the strength exercise in the mat.

또한, 본 발명의 또 다른 목적은 근력운동과 함께 지압효과가 발생하도록 하는 것을 목적으로 한다.In addition, another object of the present invention is to make the acupressure effect occur in conjunction with the muscular exercise.

또한, 본 발명의 또 다른 목적은 매트를 의자의 좌판으로 전환하여 의자에 고정하는 것이 간단하게 이루어지도록 하는 것을 목적으로 한다.In addition, another object of the present invention is to convert the mat into a seat plate of the chair so that the fixing to the chair is made simple.

상기와 같은 목적을 달성하기 위해서 본 발명은 방사형으로 구비되는 다수의 지지부재와; 방사형 중심을 기점으로 인접하는 지지부재의 사이를 연결하는 다수의 연결부재로 구성되되; 상기 지지부재와 상기 연결부재는 연질의 성질을 가진 고탄력 재질로 형성하는 것이 포함되어 구성하는 것을 특징으로 한다.The present invention provides a plurality of support members provided radially to achieve the above object; Consists of a plurality of connecting members for connecting between adjacent support members starting from the radial center; The support member and the connection member is characterized in that it comprises a high elastic material having a soft property.

또한, 상기 연결부재는 양단이 방사형 중심으로부터 동일한 거리로 형성되는 것이 더 포함되어 구성하는 것을 특징으로 한다.In addition, the connection member is characterized in that the both ends are further formed to be formed at the same distance from the radial center.

또한, 상기 지지부재와 연결부재는 상면과 하면 사이에 완충부를 더 포함하여 구성되는 것을 특징으로 한다.In addition, the support member and the connection member is characterized in that it further comprises a buffer between the upper and lower surfaces.

또한, 상기 지지부재와 연결부재의 표면에는 주름부를 더 포함하여 구성하는 것을 특징으로 하는 근력운동겸용 매트.In addition, the surface of the support member and the connecting member further includes a strength exercise mat, characterized in that it further comprises a wrinkle portion.

또한, 상기 지지부재와 연결부재의 표면에는 다수의 지압돌기를 더 포함하여 구성하는 것을 특징으로 한다.In addition, the surface of the support member and the connection member is characterized in that it further comprises a plurality of acupressure projections.

또한, 상기 지지부재와 연결부재로 구성되는 외측 둘레에 탄력을 가진 재질로 형성되는 다수의 연결로프와; 상기 연결로프에 고정되는 후크를; 더 포함하여 구성되는 것을 특징으로 한다.In addition, a plurality of connecting ropes formed of a material having elasticity on the outer circumference of the support member and the connecting member; A hook fixed to the connecting rope; It is characterized in that it further comprises.

또한, 상기 연결로프가 삽입고정되는 연결단을 매트의 외측 둘레에 더 포함하여 구성하는 것을 특징으로 한다.In addition, the connection rope is characterized in that it further comprises a connection end is fixed to the outer periphery of the mat.

이하, 첨부된 도면을 기초로 본 발명의 구성을 바람직한 실시예를 따라 설명한다.Hereinafter, the configuration of the present invention based on the accompanying drawings will be described according to a preferred embodiment.

도 1은 본 발명의 일 실시예를 보인 사시도로서, 도시한 바와 같이 본 발명은 방사형으로 구비되는 다수의 지지부재(10)와 방사형 중심을 기점으로 인접하는 지지부재의 사이를 점차적으로 연결하는 다수의 연결부재(20)가 연질의 성질을 가지는 고탄력의 재질로 형성하여 일체로 구성되도록 한다.1 is a perspective view showing an embodiment of the present invention, as shown in the present invention, a plurality of support members 10 provided radially and a plurality of gradually connecting between adjacent support members starting from the radial center The connecting member 20 is formed of a high elastic material having a soft property to be configured integrally.

상기 지지부재(10)는 장축의 선재 형태로 형성하고 다수의 상기 지지부재 (10)를 구비하되, 방사형으로 구비되도록 일측단이 방사형의 중심위치로 집중되게 나열하며 중심에서 동일한 거리로 상기 일측단을 이동시켜 구비시키는 것도 바람직하고 인접하는 상기 지지부재(10)는 상호 동일한 간격으로 인접되도록 하는 것도 바람직하다.The support member 10 is formed in the form of a wire rod of a long axis and provided with a plurality of the support member 10, one side end is arranged in a central position of the radial so as to be provided radially and the one end at the same distance from the center It is also preferable to move the provided and the adjacent support member 10 is preferably to be adjacent to each other at the same interval.

상기 연결부재(20)는 다수가 점차적으로 방사형으로 구비되는 다수의 상기 지지부재(10) 측면에 양단이 연결되되, 상기 양단은 상기 방사형의 중심으로부터 동일한 거리에 위치하도록 구성하고, 인접하는 상기 지지부재(10)를 따라 연속으로 구비되어 동일한 길이를 갖는 다각형상의 폐곡선을 이루도록 하며, 상기 폐곡선을 점차적으로 상기 지지부재(10)의 외측단까지 형성한다.Both ends of the connecting member 20 are connected to a plurality of side surfaces of the supporting member 10, the plurality of which are gradually provided in a radial manner, and both ends are configured to be positioned at the same distance from the center of the radial, and the adjacent support Continuously provided along the member 10 to form a polygonal closed curve having the same length, the closed curve is gradually formed to the outer end of the support member 10.

또한, 상기 지지부재(10)와 연결부재(20)는 고탄력을 재질이면서 연질의 성질을 나타내도록 합성수지로 형성하는 것이 바람직하며, 상기 지지부재(10)와 연결부재(20)는 사출성형에 의해 일체로 형성되도록 하는 것이 바람직하다.In addition, the support member 10 and the connection member 20 is preferably formed of a synthetic resin to exhibit a high elastic material and soft properties, the support member 10 and the connection member 20 by injection molding It is desirable to be formed integrally.

또한, 상기 지지부재(10)와 연결부재(20)가 결합함으로써 다수의 관통공간이 생성되어 장시간 매트(1)에 착석하여도 몸에서 발생하는 열이 통기가 원활하게 이루어지게 되고, 운동으로 발생하는 열의 지속적인 순환이 이루어져 상기 매트(1)를 오래 사용하여도 쾌적함이 유지되게 된다. In addition, by combining the support member 10 and the connecting member 20, a plurality of through spaces are generated, even when seated on the mat 1 for a long time, the heat generated in the body is made to ventilate smoothly, and the movement occurs. The continuous circulation of heat is achieved so that the comfort is maintained even when the mat 1 is used for a long time.

도 2는 본 발명의 작동과정을 보인 평면도로서, 도시한 바와 같이 사용자가 상기 매트(1)에 착석하여 상기 지지부재(10)와 상기 연결부재(20)로 이루어지는 관통공간에 손을 삽입하고 상기 연결부재(20)를 파지한 상태를 유지하여 잡아당김으로써 연속적으로 근력운동을 하도록 하는 것이다.2 is a plan view showing the operation of the present invention, the user is seated on the mat (1) as shown in the hand inserted into the through space consisting of the support member 10 and the connecting member 20 and By holding and holding the connecting member 20 is to continue to exercise strength.

또한, 외측에서 내측으로 길이가 상이하게 형성된 다수의 연결부재(20)는 길이의 장단에 따라 당김에 사용해야 하는 힘이 차이가 발생하여 단계적으로 근력운동을 하도록 다수의 폐곡선으로 형성되는 것이 바람직하다. In addition, it is preferable that the plurality of connection members 20 having different lengths from the outside to the inside are formed as a plurality of closed curves so that the force to be used for pulling occurs depending on the length and length of the length so as to step in strength.

도 3a, 3b, 3c는 본 발명의 또 다른 실시예를 보인 것으로, 도 3a는 본 발명에 완충수단을 형성한 단면도이다.Figure 3a, 3b, 3c is showing another embodiment of the present invention, Figure 3a is a cross-sectional view of the buffer means formed in the present invention.

도시한 바와 같이 상기 지지부재(10)와 연결부재(20)의 상면과 하면 사이에 충격을 완충시키는 완충부(30)를 형성하여 운동이나 착석으로 인한 사용자의 유동으로 발생할 수 있는 충격이 상기 완충부(30)의 구조적 특성에 의해 완화된다. 상기 완충부(30)는 가공이 용이하게 이루어지도록 다수의 장공을 측면에 형성하는 것이 바람직하며, 측면을 관통하는 다수의 관통공을 형성하는 것도 바람직하다.As shown in the figure, a shock absorbing part may be formed between the upper and lower surfaces of the support member 10 and the connecting member 20 to cushion the shock 30 so that the shock generated by the user's flow due to movement or sitting may be absorbed. It is alleviated by the structural characteristics of the part 30. The buffer unit 30 preferably forms a plurality of long holes on the side to facilitate processing, and may also form a plurality of through holes penetrating the side.

도 3b는 표면에 주름부(40)을 형성한 사시도로서, 도시한 바와 같이 상기 지지부재(10)와 연결부재(20)의 상면과 하면에 다수의 주름부(40)를 돌출되는 형상으로 형성한다. 3B is a perspective view of the wrinkles 40 formed on the surface, and as illustrated, a plurality of wrinkles 40 are formed on the upper and lower surfaces of the support member 10 and the connection member 20. do.

하면에 형성된 다수의 주름부(40)는 사용자가 착석하거나 상기 연결부재(20)를 이용하여 근력운동을 하는 동안 바닥과 마찰이 발생하도록 하여 상기 매트(1)가 바닥에서 미끄러지는 것을 방지하고, 상면에 형성된 다수의 상기 주름부(40)는 사용자가 근력운동이나 착석을 할 때 상기 매트(1)에서 미끄럼이 일어나는 것을 방지하게 된다.A plurality of wrinkles 40 formed on the lower surface to prevent the mat (1) from slipping on the floor by causing friction with the floor while the user is seated or during the strength exercise using the connecting member 20, The plurality of wrinkles 40 formed on the upper surface is to prevent the sliding occurs in the mat (1) when the user exercises strength or seating.

상기 주름부(40)는 형성된 결의 방향에 상관없이 마찰이 발생하도록 물결무늬의 형상으로 형성하는 것이 바람직하고, 전방향에서 마찰이 발생하도록 원형의 돌출형성된 무늬를 형성하거나 직선형상으로 형성하되, 그 방향을 중심에서 원의 경로를 나타내도록 형성하는 것도 바람직하다.The wrinkle portion 40 is preferably formed in the shape of a wave pattern so that friction occurs regardless of the direction of the formed grain, and form a circular protruding pattern or a straight shape so that friction occurs in all directions, the It is also preferable to form the direction to represent the path of the circle from the center.

또한, 상기 주름부(40)는 다수의 홈으로 대치하여 연질의 성질을 갖는 재질이 형성된 홈의 형상에 의해 바닥과 마찰이 발생하도록 하는 것도 바람직하다.In addition, the wrinkles 40 may be replaced with a plurality of grooves to cause friction with the bottom by the shape of the grooves formed with a material having a soft property.

도 3c는 표면에 지압수단을 형성한 사시도로서, 도시한 바와 돌출하여 형성되는 지압돌기(50)를 상기 지지부재(10)의 상면과 하면에 형성하고 상기 연결부재(20)는 상면과 하면과 측면 모두에 형성하도록 한다. 형성된 지압돌기(50)는 사용자가 상기 매트(1)에 착석을 함으로서 지압효과가 발생하고, 근력운동을 하기 위해 상기 연결부재(20)를 파지하는 것으로도 지압효과를 발생하게 된다.Figure 3c is a perspective view of the acupressure means formed on the surface, the acupressure protrusions 50 formed to protrude as shown and formed on the upper and lower surfaces of the support member 10 and the connecting member 20 and the upper and lower surfaces Form on both sides. The formed acupressure protrusions 50 generate acupressure effect by the user sitting on the mat 1, and also generate a acupressure effect by holding the connection member 20 for strength exercise.

상기 지압돌기(50)는 상기 지지부재(10) 및 연결부재(20)와 일체로 형성하는 것이 바람직하고 접착이나 삽입하여 형성하는 것도 바람직하다.The acupressure protrusion 50 is preferably formed integrally with the support member 10 and the connecting member 20, it is also preferable to form by bonding or inserting.

도 4는 본 발명의 또 다른 실시예를 보인 것으로, 도시한 바와 같이 상기 매트의 외측 둘레에 다수의 연결로프(60)를 형성하고 상기 연결로프(60)에 후크(61)를 고정하여 이와 별도로 형성된 의자 프레임(70)에 상기 연결로프(60)를 감아 상기 후크(61)를 걸어 고정하여 상기 매트(1)를 의자의 좌판으로 대체하여 구성할 수 있도록 한다.4 shows another embodiment of the present invention, as shown, a plurality of connection ropes 60 are formed on the outer circumference of the mat and the hooks 61 are fixed to the connection ropes 60 to separate them. The connecting rope 60 is wound around the formed chair frame 70 to be fixed by hanging the hook 61 to replace the mat 1 with a seat plate of the chair.

상기 연결로프(60)는 상기 매트(1)의 외측 둘레를 따라 일체로 형성하는 것이 바람직하고 길이 신장이 용이하도록 신축성이 좋은 재질로 형성하는 것이 바람직하다. 상기 후크(61)는 상기 연결로프(60)에 고정할 수 있도록 삽입되어 스크루나 고정핀을 관통고정하여 삽입상태가 이탈되지 않도록 고정하는 것이 바람직하다.The connecting rope 60 is preferably formed integrally along the outer circumference of the mat (1), it is preferable to be formed of a good elastic material to facilitate length extension. The hook 61 is inserted to be fixed to the connection rope 60 is preferably fixed to penetrate the screw or fixing pin so that the insertion state is not separated.

또한, 상기 연결로프(60)는 사용자의 착석으로 부가되는 하중과 상기 의자 프레임(70)에 고정으로 인한 파손으로 상기 매트(1)에서 이탈하는 것을 방지하고, 상기 매트(1)와의 결합이 더욱 단단하게 유지되도록 상기 매트(1)에 연결단(62)을 형성하여 상기 연결로프(60)를 삽입고정하는 것이 바람직하고, 상기 삽입고정은 스크루 결합이나 고정핀이 관통하여 결합하는 핀결합으로 삽입고정하는 것이 바람직하다.In addition, the connecting rope 60 is prevented from being separated from the mat (1) due to the load due to the user's seat and the damage due to the fixing to the chair frame (70), the coupling with the mat (1) It is preferable to insert and fix the connection rope 60 by forming a connection end 62 on the mat 1 so as to be held firmly, and the insertion fixing is inserted into a pin coupling through which a screw coupling or a fixing pin penetrates. It is preferable to fix it.

상기와 같은 구성으로 인하여 상기 매트(1)를 의자의 좌판 대용으로 사용자가 착석하여 사용할 수 있도록 하면서 근력운동을 할 수 있도록 하고, 의자로서의 사용이나 근력운동으로 인하여 상기 매트(1)가 상기 의자 프레임(70)에서 이탈하는 것을 방지하도록 하는 것이다.Due to the above configuration, the mat 1 can be used as a seat plate of the chair to allow the user to sit and use, and to exercise the strength. It is to prevent the departure from 70.

상술한 바와 같이 본 발명은 매트로서의 기능과 함께 간단한 구성으로 근력운동을 할 수 있도록 하여 사용자의 건강에 이로움을 주면서 매트를 사용하여 느끼는 쾌적함을 동시에 누리도록 하는 효과를 가진다.As described above, the present invention has the effect of allowing the user to exercise strength in a simple configuration together with the function as a mat to simultaneously enjoy the comfort of using the mat while benefiting the health of the user.

또한, 근력운동을 단계적으로 할 수 있도록 연결부재의 양단이 방사형 중심으로부터 동일한 거리로 형성됨으로써, 연결부재 길이의 장단에 따라 사용해야 하는 근육의 힘이 상이하게 작용하게 되어 단계적인 근력운동을 다양하게 할 수 있는 효과를 가진다.In addition, since both ends of the connecting member are formed at the same distance from the radial center so that the strength movement can be stepped, the force of the muscles to be used varies depending on the length and length of the connecting member, thereby varying the step strength training. Has the effect.

또한, 근력운동으로 발생하는 충격을 방지하도록 지지부재와 연결부재 내부에 완충부를 형성함으로써, 근력운동을 도중 바닥으로부터 발생하는 충격의 구애를 받지 않고 운동을 하는 매트의 푹신함이 더 원활하게 발생하여 쾌적감을 배가되는 효과를 가진다. In addition, by forming a cushioning portion in the support member and the connection member to prevent the impact caused by the strength movement, the softness of the mat to exercise without the feeling of the impact generated from the floor during the strength movement more smoothly occurs and comfortable It has the effect of doubling the senses.

또한, 매트에서 근력운동을 하여 발생하는 매트의 미끄럼을 방지하도록 매트의 상면과 하면에 주름부를 구성함으로써, 근력운동 도중 매트가 미끄러져 운동을 방해하는 것을 방지하는 효과를 가진다.In addition, by forming wrinkles on the upper and lower surfaces of the mat to prevent the sliding of the mat generated by the strength exercise in the mat, it has the effect of preventing the mat slips during the strength exercise to interfere with the movement.

또한, 근력운동과 지압효과가 동시에 발생하도록 지지부재와 연결부재의 표면에 다수의 지압돌기를 형성함으로써, 착석만으로도 지압이 이루어지고 연결부재를 파지하여 근력운동을 하는 동시에 파지한 손에 지압효과가 발생하여 사용자의 건강을 더 이롭게 하는 효과를 가진다.In addition, by forming a number of acupressure protrusions on the surface of the support member and the connection member so that the strength exercise and the acupressure effect occur at the same time, the acupressure is achieved only by sitting, and the acupressure effect is applied to the gripped hand while doing the strength exercise by holding the connection member. Occurs and has an effect of further benefiting the health of the user.

또한, 매트를 의자에서 사용하는 좌판으로 전환하여 의자에 고정하는 것이 간단해지도록 외측 둘레에 연결단을 형성하여 연결로프를 설치하고 후크를 고정함으로써, 매트가 의자에 신속하고 용이하게 고정되며 근력운동 도중에 매트가 의자에서 이탈하는 것을 방지하여 사용자가 다치는 것을 방지하는 효과를 가진다.In addition, by converting the mat into a seat used in the chair, the mat is formed on the outside circumference to install the connecting rope and fasten the hook so that the mat can be quickly and easily fixed to the chair. The mat prevents the user from getting hurt by preventing the mat from escaping from the chair.

Claims

A plurality of support members 10 provided radially;

Consisting of a plurality of connecting members 20 gradually connecting between adjacent support members from the radial center;

The supporting member 10 and the connecting member 20 is a mat for strength exercise combined use, characterized in that it comprises a high elastic material formed of a soft property.

The method of claim 1, wherein the connection member 20,

Combined strength training mat, characterized in that it further comprises that formed at the same distance from the radial center.

The method according to claim 1 or 2,

The support member 10 and the connecting member 20 is a mat for strength exercise combined, characterized in that it further comprises a buffer 30 for buffering between the upper and lower surfaces.

The method of claim 3, wherein

Combined strength and exercise mat, characterized in that the surface of the support member 10 and the connection member 20 further comprises a wrinkle portion (40).

The method of claim 4, wherein

The mat for strength exercise combined use, characterized in that it further comprises a plurality of acupressure protrusions (50) on the surface of the support member (10) and the connection member (20).

The method of claim 5,

A plurality of connection ropes 60 formed on an outer circumference of the support member 10 and the connection member 20 formed of a material having elasticity;

A hook 61 fixed to the connection rope 60;

Combined strength training mat, characterized in that it further comprises.

The method of claim 6,

Combined strength 62, characterized in that the connection end further comprises a connecting end 62 is inserted and fixed to the outer periphery of the support member 10 and the connection member 20.