KR101540538B1

KR101540538B1 - Waist exercising apparatus

Info

Publication number: KR101540538B1
Application number: KR1020140060130A
Authority: KR
Inventors: 이정권
Original assignee: 이정권
Priority date: 2014-05-20
Filing date: 2014-05-20
Publication date: 2015-07-31

Abstract

The present invention relates to a waist exercising apparatus, comprising: a pair of cylindrical rails which are prepared to be respectively spaced apart, wherein each is formed to be upwardly sloped in both directions in a middle portion; an elastic rod which extends to a lower portion on both sides of the rail, has the extended shape respectively formed to be an outwardly open C-shape, and has the rail spaced apart from the ground to be supported; a fixing rod which is respectively connected onto a lower portion of each elastic rod from a front side to a rear side and fixes the elastic rod not to be apart to the front or rear side; a plurality of support legs which are respectively combined onto the rail, are respectively formed in a square pillar shape, and have a through hole passing through from one side to the other side on each lower portion, to have the rail combined thereto; rollers which are equipped inside each support leg in a pair and are respectively equipped in an upper and lower portion of the rail to enable the support leg to be movable on the rail; a moving cart which is formed in an upper portion of the support leg in a panel type and has a protrusion step, which respectively extends to the outside, on both sides; a fixing unit which is connected to a lower portion of the moving cart and respectively has a pair of insertion holes inserted inward on both sides; a waist support which is formed on a rear portion of the moving cart in a panel type to be perpendicular to the moving cart and has each cylindrical fixing hole extended on both sides of a lower portion to be inserted into the insertion hole; a plurality of hinge units which are prepared respectively to be rotated between the rail and the elastic rod; and support rods which are formed in a bracket shape on both sides, respectively, of the rail and has open lower sides, respectively, combined to the adjacent hinge units to be rotatable around a shaft.

Description

[0001] The present invention relates to a waist exercising apparatus,

본 발명은 허리운동기구에 관한 것으로서 보다 상세하게는 허리를 전후좌우로 반복 이동하면서 복근 및 옆구리 근육을 강화시키면서도 운동을 하지 않을 시에는 의자로도 활용 가능하도록 한 허리운동기구에 관한 것이다.BACKGROUND OF THE INVENTION 1. Field of the Invention [0001] The present invention relates to a waist exercising apparatus, and more particularly, to a waist exercising apparatus that can be used as a chair when the waist is repeatedly moved back and forth and left and right while strengthening abdominal muscles and side muscles,

일반적으로 복부 근육을 강화시키기 위한 허리운동으로서 윗몸 일으키기 운동를 많이 하게 되는데, 이러한 윗몸 일으키기 운동은 상복근과 하복근을 단련시키지만 손을 깍지 낀 상태에서 목에 대고 하는 경우 목과 척추에 심각한 부상을 초래할 수 있으며, 옆구리 근육은 단련시키지 못하는 문제점이 있는 것이다.Generally, the back exercises to strengthen the abdominal muscles are a lot of sit-up exercises. These sit-up exercises exercise the upper and lower abdominal muscles, but if you put your hands on the neck with your arms pinched, it can cause serious injuries to the neck and spine. There is a problem that the muscles of the lateral side can not be trained.

이때, 상기와 같은 옆구리 근육을 단련시키기 위해서는 옆으로 누운 상태에서 상체를 들어올리는 운동을 하여야 하지만 매우 힘들고 지루하며, 또한 자세가 불편하여 등한시하게 되는 문제점이 있는 것이며, 노약자 등은 시도조차 할 수 없는 경우가 대부분인 문제점이 있었다.At this time, in order to train the lateral muscles as described above, it is necessary to lift the upper body while lying on the side, but there is a problem that it is very difficult and tedious and the posture is uncomfortable and the elderly can not even try There is a problem that most cases.

한편, 상기와 같은 문제점을 해결하기 위해 프레임과, 상기 프레임의 상측에 중앙부가 볼록하게 놓여 지고, 볼록한 정도가 조정 가능하게 설치되며, 사용자가 엎드리거나 눕도록 설치된 베드와, 상기 프레임에 회동 가능하게 힌지 결합된 제1링크와, 상기 제1링크에 대하여 회동 가능하게 힌지 결합된 제2링크와, 상기 제1링크 및 상기 제2링크 중 어느 하나에 회동 가능하게 힌지 결합되고 상기 프레임에 회동 가능하게 힌지 결합된 제3링크를 구비한 링크 구조체와, 상기 제1링크, 상기 제2링크, 상기 제3링크 중 어느 하나 이상을 회동시키는 액츄에이터와, 상기 제2링크의 끝단부에 회동가능하게 고정되고, 상기 베드의 저면에 결합되어 상기 제3링크의 회동에 따라 상하로 이동하여 상기 베드의 볼록한 곡률을 변동시키는 상하이동부재를 포함하여 구성되는 기술이 공개특허공보 제10-2012-0026674호에서와 같이 공지된 바 있다.In order to solve the above-mentioned problems, there is a need to provide a bed, a bed provided with a central portion convexly disposed on the upper side of the frame, a convex degree adjustable and provided for allowing a user to stand or lie down, A second link rotatably hinged to the first link, and a second link rotatably hinged to one of the first link and the second link and pivotable on the frame An actuator for rotating at least one of the first link, the second link, and the third link; a second link which is rotatably fixed at an end of the second link, And a top and bottom moving member coupled to a bottom surface of the bed and moving upward and downward according to the rotation of the third link to change the convex curvature of the bed Has been known as disclosed in Laid-Open Publication No. 10-2012-0026674.

하지만, 상기와 같은 기술은 상복근과 하복근을 단련할 수는 있지만 옆구리 근육을 단련할 수 없는 문제점이 있으며, 구성이 복잡하고, 장치를 제작하는 비용이 많이 발생 되며, 장치를 운용하는데에도 비용이 추가로 많이 발생 되고, 유지 및 보수를 자주 해야하는 문제점이 있는 것이다.However, although the above-described technique can train the upper and lower abdominal muscles, there is a problem that the side muscles can not be trained, and the configuration is complicated, the apparatus is expensive to manufacture, There is a problem that maintenance and repair are frequently required.

따라서, 상기와 같은 종래의 문제점을 해결한 허리운동기구가 요구되고 있는 실정이다.Therefore, there is a demand for a waist exercising apparatus that solves the above-described conventional problems.

공개특허공보 제10-2012-0026674호(2012.03.20.)Published Patent Publication No. 10-2012-0026674 (March 20, 2012)

본 발명은 상기와 같은 종래 기술의 문제점을 해결하기 위하여 발명된 것으로서, 간단한 구조로써 편안하게 앉은 자세로 전후좌우로 롤링 가능하도록 하여 복근은 물론 옆구리 근육까지 강화할 수 있도록 하면서도 운동을 하지 않을 시에는 의자로도 활용 가능하도록 하는 허리운동기구를 제공하는 데에 있다.The present invention has been made in order to solve the above problems of the prior art, and it is an object of the present invention to provide a simple structure capable of rolling back and forth, right and left in a comfortable sitting posture so as to strengthen muscles of abdominal muscles as well as lateral muscles, And to provide a waist exercising apparatus that can be used as a waist exercise apparatus.

상기와 같은 목적을 실현하기 위하여, 본 발명은 허리운동기구에 있어서, 한 쌍이 각각 이격 구비되며, 각각은 가운데 부분에서 양측방향으로 상향 경사지게 형성되는 원통형의 레일과, 상기 레일 각각의 양측에서 하부측으로 연장 형성되며, 연장된 형상이 각각 외측으로 개방된 C형으로 형성되고, 레일이 지면에서 이격되어 지지되도록 구비되는 탄성봉과, 상기 탄성봉 각각의 하측에 전방에서 후방으로 각각 연결되어 탄성봉이 전후방으로 벌어지지 않도록 구비되는 고정봉과, 상기 레일 상에 다수개가 각각 결합 구비되며, 각각은 사각기둥 형상으로 형성되고, 각각의 하부에는 일측에서 타측으로 관통되는 관통공이 형성되어 레일이 결합되는 지지다리와, 상기 지지다리 각각의 내측에 한 쌍씩 구비되며, 레일의 상하부에 각각 구비되어 지지다리가 레일 상에서 이동가능하도록 구비되는 롤러와, 상기 지지다리의 상부에 평판형으로 형성되어 구비되며, 양측에는 각각 외측으로 연장되는 걸림턱이 형성되는 이동대차와, 상기 이동대차의 하부에 연결 구비되며, 전후방에 각각 내측으로 내입된 한 쌍씩의 삽입공이 형성되는 고정부와, 상기 이동대차의 후방에 이동대차와 수직되도록 평판형으로 형성되어 구비되며, 하부 양측에는 각각 원통형의 고정구가 연장 형성되어 삽입공에 삽입 고정되는 허리지지대와, 상기 레일 및 탄성봉 각각의 사이에 축 회전가능하도록 구비되는 다수개의 힌지부와, 상기 레일의 양측에 "ㄷ"자형으로 형성되어 각각 구비되며, 각각의 개방된 하부 양측이 인접한 힌지부에 축 회전가능하도록 결합 구비되는 지지봉으로 이루어지는 허리운동기구를 제공한다.In order to achieve the above object, the present invention provides a waist movement mechanism, comprising: a pair of spaced-apart, cylindrical rails each having an upward sloping in both directions from a central portion; An elastic rod formed to be extended from the front side and extending from the front side to the rear side so as to extend from the front side to the rear side of the elastic bar, A supporting leg having a through hole formed in a lower portion of each of the fixing rods and passing through the lower portion of each of the supporting rods, A pair of support legs provided respectively on the upper and lower sides of the rail, A roller provided on the rail and movable on the rail; a moving carriage formed on the upper portion of the supporting leg in a flat plate shape and having a locking protrusion formed on both sides of the moving carriage, the locking carriage being connected to a lower portion of the moving carriage, A fixed portion formed with a pair of insertion holes which are respectively inserted inward and backward in forward and backward directions and a flat plate shaped so as to be perpendicular to the moving carriage at the rear of the moving carriage, A plurality of hinge portions provided on both sides of the rail so as to be rotatable about an axis between the rails and the elastic rods; And a supporting bar that is coupled to both hinge parts on both sides so as to be rotatable about an axis.

이와 같이 이루어지는 본 발명에 의한 허리운동기구는 간단한 구조만으로도 앉은 방향만을 바꾸어줌으로써 편안히 앉은 자세에서 허리를 전후 방향 또는 좌우 방향으로 롤링하여 스윙시킴으로써 복부근육 및 옆구리 근육까지 강화시킬 수 있음은 물론 유연성을 향상시키는 효과도 있는 것이다.The waist movement mechanism according to the present invention as described above can swing the waist in the back and forth direction or the left and right direction in a relaxed sitting posture by changing only the sitting direction by a simple structure, thereby strengthening the abdominal muscles and lateral muscles as well as improving the flexibility There is also an effect.

또한, 목과 척추에 무리를 초래하지 않아 부상을 방지하며, 손쉬운 스윙운동에 의해 재미도 있으므로, 꾸준한 운동에 의한 체력단련에 효과가 있는 것이다.In addition, it prevents injuries because it does not cause a strain on the neck and spine, and because it is fun by easy swinging exercise, it is effective for training of fitness by steady movement.

한편, 상기 운동기구를 사용하지 않을 시에는 한 쌍으로 구비되는 지지봉의 상부를 이동대차에 형성되는 걸림턱에 안착하여 이동대차를 고정함으로써 이동대차의 이동을 방지하여 의자로도 사용할 수 있는 이점이 있는 것이다.On the other hand, when the exercise device is not used, the upper part of the pair of support rods is secured to the engagement protrusion formed on the movement carriage to fix the movement carriage, thereby preventing movement of the movement carriage, It is.

도 1은 본 발명에 의한 허리운동기구의 사시도,
도 2는 본 발명에 의한 허리운동기구의 정면도,
도 3 내지 도 4는 본 발명에 의한 허리운동기구의 사시도,
도 5는 본 발명에 의한 허리운동기구의 측면도,
도 6은 본 발명에 의한 지지다리의 부분단면도,
도 7은 본 발명에 의한 이동대차가 이동되는 모습을 보여주는 정면도,
도 8은 본 발명에 의한 허리운동기구에 탄성구가 구비된 모습을 보여주는 정면도,
도 9는 본 발명에 의한 허리운동기구에 탄성끈이 구비된 모습을 보여주는 사시도,
도 10은 본 발명에 의한 허리운동기구에 탄성끈이 구비된 모습을 보여주는 정면도,
도 11은 본 발명에 의한 허리운동기구에 바퀴 및 가이드가 구비된 모습을 보여주는 사시도,
도 12는 본 발명에 의한 허리운동기구에 바퀴 및 가이드가 구비된 모습을 보여주는 정면도이다.
도 13은 본 발명에 의한 허리운동기구에 다리고정구가 구비된 모습을 보여주는 정면도이다.1 is a perspective view of a waist movement mechanism according to the present invention,
2 is a front view of a waist movement mechanism according to the present invention;
3 to 4 are perspective views of a waist movement mechanism according to the present invention,
5 is a side view of a waist movement mechanism according to the present invention,
6 is a partial cross-sectional view of a support leg according to the present invention,
FIG. 7 is a front view showing a state in which a moving truck is moved according to the present invention;
FIG. 8 is a front view showing a state where an elastic sphere is provided in a waist movement mechanism according to the present invention;
FIG. 9 is a perspective view showing a state where an elastic cord is provided in a waist movement mechanism according to the present invention;
FIG. 10 is a front view showing a state in which an elastic cord is provided in the waist movement mechanism according to the present invention,
11 is a perspective view showing a state where a waist movement mechanism according to the present invention is provided with a wheel and a guide,
12 is a front view showing a state where a waist movement mechanism according to the present invention is provided with a wheel and a guide.
FIG. 13 is a front view showing a state in which a leg fixture is provided in a waist movement mechanism according to the present invention.

이하 본 발명의 실시를 위한 구체적인 내용을 첨부한 도면을 참조하여 더욱 상세하게 설명한다.Hereinafter, embodiments of the present invention will be described in detail with reference to the accompanying drawings.

도 1 내지 도 13을 참조하여 보면 본 발명에 의한 허리운동기구(2)는 한 쌍이 각각 이격 구비되는 레일(10)과, 상기 레일(10) 각각의 양측에서 하부측으로 연장 형성되는 탄성봉(20)과, 상기 탄성봉(20) 각각의 하측에 전방에서 후방으로 각각 연결되는 고정봉(30)과, 상기 레일(10) 상에 다수개가 각각 결합 구비되는 지지다리(40)와, 상기 지지다리(40) 각각의 내측에 한 쌍씩 구비되는 롤러(44)와, 상기 지지다리(40)의 상부에 평판형으로 형성되어 구비되는 이동대차(50)와, 상기 이동대차(50)의 하부에 연결 구비되며, 전후방에 각각 내측으로 내입된 한 쌍씩의 삽입공(56)이 형성되는 고정부(54)와, 상기 이동대차(50)의 후방에 이동대차(50)와 수직되도록 평판형으로 형성되어 구비되며, 하부 양측에는 각각 원통형의 고정구(62)가 연장 형성되어 삽입공(56)에 삽입 고정되는 허리지지대(60)와, 상기 레일(10) 및 탄성봉(20) 각각의 사이에 축 회전가능하도록 구비되는 다수개의 힌지부(70)와, 상기 레일(10)의 양측에 "ㄷ"자형으로 형성되어 각각 구비되며, 각각의 개방된 하부 양측이 인접한 힌지부(70)에 축 회전가능하도록 결합 구비되는 지지봉(80)으로 이루어진다.1 to 13, a waist movement mechanism 2 according to the present invention includes a rail 10 having a pair of spaced apart portions, and an elastic rod 20 extending from both sides of each of the rails 10 downward A fixing bar 30 connected to the lower side of each of the elastic rods 20 from the front side to the rear side; a support leg 40 having a plurality of links on the rail 10; A roller 44 provided on each inner side of the support rail 40 and a movable rail 50 formed in a flat plate shape on the support leg 40 and connected to a lower portion of the movable rail 50 A fixing portion 54 formed with a pair of insertion holes 56 which are respectively inserted inward and backward in forward and backward directions and a fixing portion 54 formed in a plate shape so as to be perpendicular to the moving carriage 50 at the rear of the moving carriage 50 And a cylinder-shaped fastener 62 is formed on both sides of the lower portion and is inserted and fixed in the insertion hole 56 A plurality of hinge portions 70 which are rotatably provided between the rails 10 and the elastic rods 20 and a plurality of hinge portions 70 which are rotatably provided between the rails 10 and the elastic rods 20 on both sides of the rails 10, And a support bar 80 provided on the hinge unit 70 so as to be rotatable about its axis.

먼저, 한 쌍이 각각 이격 구비되며, 각각은 가운데 부분에서 양측방향으로 상향 경사지게 형성되는 원통형의 레일(10)이 구비된다.First, a pair of rails 10 are provided, each of which is spaced apart from each other.

이때, 상기 레일(10)에는 후술되는 한 쌍의 롤러(44)가 레일(10) 상에서 이동가능하도록 원통형으로 형성됨이 바람직한 것이다.At this time, it is preferable that the rail 10 is formed in a cylindrical shape so that a pair of rollers 44 described later can be moved on the rail 10.

또한, 상기 레일(10)의 가운데 부분에서 양측방향으로 각각 상향 경사지게 형성됨이 바람직한 것이며, 레일(10)의 상부에 후술되는 이동대차(50)가 구비되고, 이동대차(50)에 사용자가 착석한 후 레일(10)의 양측에 구비되는 손잡이(82)를 잡고 운동을 할 시에 부드럽게 사용자의 허리 및 엉덩이가 스윙운동 되도록 함이 바람직한 것이다.It is preferable that the rail 10 is formed so as to be inclined upwards in both directions from the middle portion of the rail 10 and a moving carriage 50 to be described later is provided at an upper portion of the rail 10, It is preferable that the waist and the hip of the user smoothly swing when the user grips the handle 82 provided on both sides of the rear rail 10 to perform the motion.

상기 레일(10) 각각의 양측에서 하부측으로 연장 형성되며, 연장된 형상이 각각 외측으로 개방된 C형으로 형성되고, 레일(10)이 지면에서 이격되어 지지되도록 탄성봉(20)이 구비된다.The elastic rods 20 are formed so as to extend from both sides of each of the rails 10 to the lower side and extend in a C-shape having an open outward shape and to support the rails 10 apart from the ground.

이때, 상기 탄성봉(20)은 레일(10)의 양측에서 하측 방향으로 수직 연장되어도 무방한 것이나 사용자가 운동을 할 시에 흔들림으로 인해 허리운동기구(2)가 넘어지는 등의 사고를 방지하기 위해 레일(10)의 폭과 너비보다 넓게 형성되는 것이 바람직한 것이다.At this time, the elastic rods 20 may extend vertically downward from both sides of the rail 10, but may prevent accidents such as falling of the waist movement mechanism 2 due to shaking when the user exercises The width of the rail 10 is preferably larger than the width and width of the rail 10.

또한, 상기 탄성봉(20)이 C형으로 절곡 형성되는 부위에는 스프링으로 형성되는 탄성구(90)를 구비하여 사용할 수도 있는 것이다.In addition, the elastic bar 90 may be provided with a spring at a portion where the elastic bar 20 is bent in a C-shape.

이때, 상기 탄성구(90)는 사용자가 허리운동기구(2)를 사용할 시에 바닥에 오는 충격을 상쇄하면서도 사용자가 보다 리드미컬하게 허리운동기구(2)를 사용할 수 있도록 하는 역할을 하는 것이다.At this time, the elastic sphere 90 serves to allow the user to use the waist movement mechanism 2 more rhythmically while canceling the shock to the floor when the user uses the waist movement mechanism 2.

또한, 상기 탄성구(90)는 사용자가 허리운동기구(2)를 사용할 시에 자칫 단조로울 수 있는 스윙운동 이외에도 탄성을 이용하여 말을 타는 듯한 운동도 할 수 있도록 하는 것이다.In addition, the elastic sphere 90 allows the user to exercise a horse-like motion by using elasticity in addition to a swinging motion, which may be monotonous when the user uses the waist movement mechanism 2.

상기 탄성봉(20) 각각의 하측에 전방에서 후방으로 각각 연결되어 탄성봉(20)이 전후방으로 벌어지지 않도록 고정봉(30)이 구비된다.The fixing rods 30 are connected to the lower sides of the elastic rods 20 from the front side to the rear side, respectively, so that the elastic rods 20 do not extend forward and backward.

이때, 상기 고정봉(30) 각각에는 합성수지재로 형성되는 다수개의 스토퍼(84)가 구비되어 사용자가 허리운동기구(2)를 사용할 시에 허리운동기구(2)가 자리에서 이탈되지 않도록 함이 바람직한 것이다.In this case, each of the fixing rods 30 is provided with a plurality of stoppers 84 formed of a synthetic resin material so that the waist movement mechanism 2 is not separated from the seat when the user uses the waist movement mechanism 2 Lt; / RTI >

상기 고정봉(30)의 상부에 각각 이격 구비되며, 탄성봉(20) 각각의 전방에서 후방으로 연결되어 탄성봉(20)이 전후방으로 벌어지지 않도록 거치봉(32)이 구비된다.The fixing rods 32 are provided on the upper portion of the fixing rods 30 so that the elastic rods 20 are connected from the front to the rear of each of the elastic rods 20 so that the elastic rods 20 do not extend forward and backward.

이때, 상기 거치봉(32)은 사용자가 허리운동기구(2)의 일측을 바라보고 앉아서 복부운동을 할 시에 사용자의 발판이 되는 역할도 하는 것이다.At this time, the fixing rod 32 serves as a footrest of the user when the user looks at one side of the waist movement mechanism 2 and seats to perform the abdominal exercise.

또한, 상기 거치봉(32) 사이에는 중앙에 고정고리(34)가 구비되는 탄성끈(36)이 연결 구비된다.An elastic cord 36 having a fixing ring 34 at its center is connected between the fixing rods 32.

이때, 상기 탄성끈(36)에 구비되는 고정고리(34)는 후술되는 고정부(54)에 구비되는 걸림고리(55)에 걸림 고정되는 것이며, 고정고리(34)가 걸림고리(55)에 걸림 고정됨으로써 사용자가 허리운동기구(2)를 사용할 시에 고정부(54)에 장력이 작용하도록 하여 사용자가 보다 효과적으로 허리운동을 할 수 있도록 하는 것이다.At this time, the fixing ring 34 provided on the elastic cord 36 is engaged with the locking ring 55 provided on the fixing part 54 described later, and the fixing ring 34 is fixed to the locking ring 55 So that when the user uses the waist movement mechanism 2, tension is exerted on the fixing portion 54 so that the user can exercise the waist more effectively.

상기 레일(10) 상에 다수개가 각각 결합 구비되며, 각각은 사각기둥 형상으로 형성되고, 각각의 하부에는 일측에서 타측으로 관통되는 관통공(42)이 형성되어 레일(10)이 결합되는 지지다리(40)가 구비된다.A plurality of through holes 42 are formed on the rail 10 and are respectively formed in a square pillar shape. In each of the lower portions, through holes 42 are formed to penetrate from one side to the other side, (40).

또한, 상기 지지다리(40) 각각의 내측에는 한 쌍씩 구비되며, 레일(10)의 상하부에 각각 구비되어 지지다리(40)가 레일(10) 상에서 이동가능하도록 롤러(44)가 구비된다.A pair of rollers 44 are provided on the inner side of each of the support legs 40 so that the support legs 40 are provided on the upper and lower portions of the rail 10 so as to be movable on the rails 10.

이때, 상기 롤러(44)는 레일(10)의 상부에만 구비되어 사용되어도 무방한 것이나 지지다리(40)가 레일(10)을 이동할 때 소음이나 진동이 발생하지 않도록 한 쌍이 구비되어 레일(10)의 상하부에 밀착 사용됨이 바람직한 것이다.The pair of rollers 44 may be provided only on the upper portion of the rail 10 so that no noise or vibration occurs when the support leg 40 moves on the rail 10, As shown in FIG.

상기 지지다리(40)의 상부에 평판형으로 형성되어 구비되며, 양측에는 각각 외측으로 연장되는 걸림턱(52)이 형성되는 이동대차(50)가 구비된다.And a moving carriage 50 is formed on the upper side of the support legs 40 and is formed on both sides of the support legs 40 and has hooking protrusions 52 extending outwardly from both sides thereof.

이때, 상기 이동대차(50)의 상부에는 사용자가 착석할 시에 안락함을 느끼도록 쿠션을 형성하여 사용함이 바람직한 것이며, 이동대차(50)에 구비되는 걸림턱(52)은 후술되는 한 쌍으로 구비되는 지지봉(80)의 상부를 이동대차(50)에 형성되는 걸림턱(52)에 안착하여 이동대차(50)를 고정함으로써 이동대차(50)의 이동을 방지하여 운동을 하는 용도 이외에도 허리운동기구(2)를 의자로도 사용할 수 있는 역할도 하는 것이다.At this time, it is preferable that a cushion is formed on the upper part of the moving carriage 50 so that the user feels comfortable when the user sits. The locking jaw 52 provided on the moving carriage 50 is provided with a pair of In addition to the application of the movement of the movable carriage 50 by preventing the movement of the movable carriage 50 by fixing the upper portion of the support rod 80 on the stopper 52 formed on the movable carriage 50 and fixing the movable carriage 50, (2) can also be used as a chair.

상기 이동대차(50)의 하부에 연결 구비되며, 전후방에 각각 내측으로 내입된 한 쌍씩의 삽입공(56)이 형성되고, 하부측에는 탄성끈(36)의 고정고리(34)가 고정될 수 있도록 걸림고리(55)를 갖는 고정부(54)가 구비된다.A pair of insertion holes 56 which are connected to the lower portion of the moving carriage 50 and which are respectively inserted inward in front and rear are formed and a fixing ring 34 of the elastic cord 36 is fixed to the lower side And a fixing portion 54 having a latching ring 55 is provided.

상기 이동대차(50)의 후방에 이동대차(50)와 수직되도록 평판형으로 형성되어 구비되며, 하부 양측에는 각각 원통형의 고정구(62)가 연장 형성되어 삽입공(56)에 삽입 고정되는 허리지지대(60)가 구비된다.And a cylindrical fixing member 62 is formed on both sides of the lower portion of the lower support member so as to be inserted into and fixed to the insertion hole 56. [ (60).

이때, 상기 허리지지대(60)는 한 쌍이 구비되어 고정부(54)의 전후방에 각각 결합 됨이 바람직하며, 허리운동기구(2)를 의자로 사용할 시에는 후방에 구비되는 허리지지대(60)는 이동대차(50)의 상부측으로 수직되게 삽입 고정하고 전방에 구비되는 허리지지대(60)는 이동대차(50)의 하부측으로 수직되게 삽입 고정하여 사용자의 허리를 받쳐주면서도 사용자의 다리가 레일(10) 또는 지지다리(40)에 의해 다치는 것을 방지하여 주는 역할을 하는 것이다.At this time, it is preferable that a pair of the waist support frames 60 are coupled to the front and rear sides of the fixing part 54, respectively. When the waist movement mechanism 2 is used as a chair, the waist support frame 60, The legs of the user are inserted and fixed vertically to the upper side of the moving truck 50 while the waist support 60 provided at the front side is vertically inserted into the lower side of the moving truck 50 to support the waist of the user, Or by the support legs 40. [0064]

상기 레일(10) 및 탄성봉(20) 각각의 사이에 축 회전가능하도록 구비되는 다수개의 힌지부(70)가 구비된다.And a plurality of hinge parts 70 provided to be rotatable between the rails 10 and the elastic rods 20, respectively.

이때, 상기 힌지부(70)는 후술되는 지지봉(80)의 개방된 하부 양측이 결합되어 지지봉(80)이 축 회전 가능하도록 구비되는 것이다.At this time, the hinge unit 70 is provided such that both sides of the lower part of the support rod 80, which will be described later, are coupled to allow the support rod 80 to rotate axially.

상기 레일(10)의 양측에 "ㄷ"자형으로 형성되어 각각 구비되며, 각각의 개방된 하부 양측이 인접한 힌지부(70)에 축 회전가능하도록 결합되는 지지봉(80)이 구비된다.The supporting rods 80 are formed on both sides of the rail 10 and are each provided with a pair of lower and lower open ends that are rotatably coupled to the adjacent hinge portions 70.

이때, 상기 지지봉(80)은 힌지부(70)에 의해 축 회전가능하도록 구비되어 사용자가 허리운동기구(2)를 사용하지 않을 시에는 지지봉(80)의 상부를 이동대차(50)에 형성되는 걸림턱(52)에 안착하여 이동대차(50)를 고정함으로써 이동대차(50)의 이동을 방지하여 운동을 하는 용도 이외에도 허리운동기구(2)를 의자로도 사용할 수 있도록 구비되는 것이다.When the user does not use the waist movement mechanism 2, the support bar 80 is provided on the moving carriage 50 so that the upper part of the support bar 80 The waist movement mechanism 2 can be used as a chair in addition to the purpose of resting the moving carriage 50 by preventing the movement of the moving carriage 50 by fixing the moving carriage 50 by being seated on the latching jaw 52. [

또한, 상기 지지봉(80)은 이동대차(50)를 고정하는 용도 이외에도 지지봉(80)을 이동대차(50)의 반대쪽으로 축 회전시켜 사용자가 허리운동기구(2) 일측에 서서 지지봉(80)을 파지하고 허리 운동을 할 수 있도록 하는 역할도 하는 것이다.The support bar 80 rotates the support bar 80 to the opposite side of the moving carriage 50 so that the user can stand the support bar 80 on one side of the waist movement mechanism 2, It also helps to grip and exercise the waist.

한편, 고정봉(30)의 각각의 양측에는 바퀴(88)를 설치하고, 바퀴(88)의 하부에는 각각 바퀴가 일정한 공간을 왕복할 수 있도록 가이드홈(87)이 내입 형성된 가이드(86)가 구비되어 사용될 수도 있는 것이다.On the other hand, a wheel 88 is provided on both sides of the fixed bar 30, and a guide 86 having guide grooves 87 inserted therein for allowing the wheels to reciprocate in a predetermined space is provided below the wheels 88 And may be used.

이때, 상기 바퀴(88) 및 가이드(86)는 허리운동기구(2)의 양측에 설치되어 사용될 수 있으나 일측에만 구비되어 사용되어도 무방한 것이다.At this time, the wheel 88 and the guide 86 may be installed on both sides of the waist movement mechanism 2, but they may be used only on one side.

또한, 상기 레일(10) 각각의 양측 및 지지봉(80)에는 합성수지재로 형성되는 다수개의 손잡이(82)가 구비되어 사용자가 편리하게 손잡이(82)를 파지하여 사용할 수 있도록 함이 바람직한 것이다.In addition, a plurality of knobs 82 formed of synthetic resin are provided on both sides of each of the rails 10 and the support bar 80 so that the user can conveniently grasp the knob 82 to use the knob 82.

한편, 상기 허리운동기구(2)가 허리운동 또는 의자로도 사용될 수 있으나 이동대차(50)의 상부에 도 13에서와 같이 상부가 파형으로 형성되는 다리고정구(92)를 구비하고, 다리고정구(92)의 양측에서 각각 연장형성되는 고정끈(94)을 고정부(54)의 하부에서 서로 연결 고정하여 사용자가 다리고정구(92)의 상부에 다리를 올리고 금어운동(金漁運動)을 할 수도 있는 것이다.The waist movement mechanism 2 may also be used as a waist movement or a chair. However, the upper part of the moving carriage 50 is provided with a leg fastener 92, 92 are connected and fixed to each other at a lower portion of the fixing portion 54 so that the user can lift the legs at the upper portion of the leg fixing portion 92 and perform a gold fishing exercise It is.

상기와 같이 이루어지는 본 발명에 의한 허리운동기구(2)는 간단한 구조만으로도 사용자가 앉은 방향만을 바꾸어줌으로써 사용자가 편안히 앉은 자세에서 허리를 전후 방향 또는 좌우 방향으로 롤링하여 스윙시킴으로써 복부근육 및 옆구리 근육까지 강화시킬 수 있음은 물론 몸의 유연성을 향상시키는 효과도 있는 것이다.The waist movement mechanism 2 according to the present invention as described above changes the direction in which the user is seated with only a simple structure so that the user rolls the waist in the back and forth direction or the left and right direction in the sitting position and swings the abdominal muscles and side muscles But also has the effect of improving the flexibility of the body.

또한, 허리운동을 하는데 있어서 목과 척추에 무리를 초래하지 않아 부상을 방지하며, 손쉬운 스윙운동에 의해 재미도 있으므로, 꾸준한 운동에 의한 체력단련의 효과가 있는 것이다.In addition, since it prevents injury to the neck and the vertebrae in the waist exercise and prevents injury, and because it is fun by the easy swing motion, it has the effect of training the physical fitness by the steady motion.

한편, 상기 허리운동기구(2)를 운동용으로 사용하지 않을 시에는 한 쌍으로 구비되는 지지봉의 상부를 이동대차(50)에 형성되는 걸림턱(52)에 안착하여 이동대차(50)를 고정함으로써 이동대차(50)의 이동을 방지하여 허리운동기구(2)를 의자로도 사용할 수 있는 이점이 있는 것이며, 이동대차(50)의 상부에 다리고정구(92)를 구비할 시에는 사용자가 다리고정구(92)의 상부에 다리를 올리고 금어운동(金漁運動)을 할 수 있는 이점도 있는 것이다.When the waist movement mechanism 2 is not used for exercise, the upper part of the pair of supporting rods is seated on the engaging step 52 formed on the moving carriage 50 to fix the moving carriage 50 The user can use the waist movement mechanism 2 as a chair by preventing the movement of the moving carriage 50. When the leg fastening mechanism 92 is provided on the upper portion of the moving carriage 50, There is an advantage in that the leg can be raised on the upper part of the fixture 92 and can perform a gold fishing movement.

2 : 허리운동기구 10 : 레일
20 : 탄성봉 30 : 고정봉
32 : 거치봉 34 : 고정고리
36 : 탄성끈 40 : 지지다리
42 : 관통공 44 : 롤러
50 : 이동대차 52 : 걸림턱
54 : 고정부 55 : 걸림고리
56 : 삽입공 60 : 허리지지대
62 : 고정구 70 : 힌지부
80 : 지지봉 82 : 손잡이
84 : 스토퍼 86 : 가이드
87 : 가이드홈 88 : 바퀴
89 : 바퀴고정구 90 : 탄성구
92 : 다리고정구 94 : 고정끈2: waist exercise device 10: rail
20: Elastic rod 30: Fixing rod
32: Mounting rod 34: Retaining ring
36: Elastic strap 40: Support leg
42: Through hole 44: Roller
50: moving truck 52: hanging jaw
54: Fixed portion 55: Retaining ring
56: insertion hole 60: waist support
62: fixture 70: hinge portion
80: support rod 82: handle
84: Stopper 86: Guide
87: guide groove 88: wheel
89: Wheel fastener 90:
92: leg fixture 94: fixing strap

Claims

A pair of spaced-apart, cylindrical rails 10 each having an upward sloping in both directions from the middle;
An elastic rod (20) extending from both sides of each of the rails (10) to a lower side and being formed in a C shape having an elongated shape, respectively, and being supported so that the rail (10) is spaced apart from the ground;
A fixing bar (30) connected to the lower side of each of the elastic rods (20) from front to back so as to prevent the elastic rods (20) from spreading back and forth;
A plurality of through holes 42 are formed on the rail 10 and are respectively formed in a square pillar shape. In each of the lower portions, through holes 42 are formed to penetrate from one side to the other side, (40);
A pair of rollers 44 provided on the inner side of each of the support legs 40 and respectively provided on upper and lower portions of the rail 10 so that the support legs 40 are movable on the rails 10;
A moving carriage 50 formed on the upper portion of the support leg 40 and formed with a latching protrusion 52 extending outwardly from both sides thereof;
A fixing portion 54 connected to a lower portion of the moving carriage 50 and having a pair of insertion holes 56 inwardly inward and backward;
And a cylindrical fixing member 62 is formed on both sides of the lower portion of the lower support member so as to be inserted into and fixed to the insertion hole 56. [ (60);
A plurality of hinge parts (70) rotatably provided between the rails (10) and the elastic rods (20), respectively;
And a support bar 80 formed on both sides of the rail 10 to be rotatable about the hinge portions 70 adjacent to each other. A waist exercise apparatus.

A pair of spaced-apart, cylindrical rails 10 each having an upward sloping in both directions from the middle;
An elastic rod (20) extending from both sides of each of the rails (10) to a lower side and being formed in a C shape having an elongated shape, respectively, and being supported so that the rail (10) is spaced apart from the ground;
A fixing bar (30) connected to the lower side of each of the elastic rods (20) from front to back so as to prevent the elastic rods (20) from spreading back and forth;
A fixing rod 32 spaced apart from the upper portion of the fixing rod 30 and connected from the front to the rear of the elastic rods 20 so as to prevent the elastic rods 20 from expanding in forward and backward directions;
An elastic cord 36 connected between the fixing rods 32 and having a fixing ring 34 at the center thereof;
A plurality of through holes 42 are formed on the rail 10 and are respectively formed in a square pillar shape. In each of the lower portions, through holes 42 are formed to penetrate from one side to the other side, (40);
A pair of rollers 44 provided on the inner side of each of the support legs 40 and respectively provided on upper and lower portions of the rail 10 so that the support legs 40 are movable on the rails 10;
A moving carriage 50 formed on the upper portion of the support leg 40 and formed with a latching protrusion 52 extending outwardly from both sides thereof;
A pair of insertion holes 56 which are connected to the lower portion of the moving carriage 50 and which are respectively inserted inward in front and rear are formed and a fixing ring 34 of the elastic cord 36 is fixed to the lower side A fixing portion 54 provided with a latching ring 55;
And a cylindrical fixing member 62 is formed on both sides of the lower portion of the lower support member so as to be inserted into and fixed to the insertion hole 56. [ (60);
A plurality of hinge parts (70) rotatably provided between the rails (10) and the elastic rods (20), respectively;
And a support bar 80 formed on both sides of the rail 10 to be rotatable about the hinge portions 70 adjacent to each other. A waist exercise apparatus.

3. The method according to any one of claims 1 to 3,
And a pair of waist support members (60) are coupled to the front and rear portions of the fixing member (54), respectively.

3. The method according to any one of claims 1 to 3,
Wherein a plurality of grips (82) formed of a synthetic resin material are provided on both sides of the rails (10) and the support rods (80).

The method according to claim 1,
The upper part of the moving carriage 50 is formed in a wave shape and the leg fastening part 92 is formed on both sides of the moving carriage 50 and has fixing rods 94 extending outwardly from both sides of the moving carriage 50, And the waist movement mecha- nism.