KR100476674B1 - health exercise management system and that operation method - Google Patents
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Abstract
본 발명은 헬스 운동 관리 시스템 및 그 운영방법에 관한 것이다.The present invention relates to a fitness exercise management system and a method of operating the same.
본 발명은 이를 위해 자신에 관한 기본데이터를 측정한 후 이를 회원정보 데이터베이스에 유/무선통신망을 통해 입력하는 데이터입력용단말기; 입력되는 회원정보, 처방된 운동프로그램, 운동실적, 가이드내용, 종합분석정보 등을 저장하는 데이터베이스; 입력된 기본데이터를 분석하여 초기 운동 프로그램을 생성하거나 운동실적 데이터베이스의 정보를 가져와 분석하고 진단한 후 진단결과에 맞는 운동프로그램과 운동에 필요한 사항을 처방해 주는 가이드진단기; 데이터베이스에 축적된 정보를 개인별, 그룹별 데이터를 종합하여 시간, 성별, 나이, 운동종목, 부위, 체중 등 여러 가지 요소에 따라 분석하고 결과를 제공하는 데이터가공기; 특정 디스플레이나 기존의 컴퓨터 모니터, PDA, 모바일 폰 등의 다양한 정보단말기를 사용하여 데이터베이스 및 데이터가공기의 정보를 조회하고 찾아보며 입력하는 데이터출력용단말기;로 구비되어 구성된다.The present invention is a data input terminal for measuring the basic data about them for this purpose and input it to the member information database through a wired / wireless communication network; A database storing input member information, prescribed exercise programs, exercise results, guide contents, comprehensive analysis information, and the like; A guide diagnosis device that generates an initial exercise program by analyzing the inputted basic data or obtains information from an exercise performance database, analyzes and diagnoses, and prescribes an exercise program suitable for the diagnosis result and necessary matters for exercise; A data processor that analyzes the information accumulated in the database according to various factors such as time, sex, age, sport, site, and weight by integrating individual and group data; And a data output terminal for searching, searching and inputting information of a database and a data processing machine using various information terminals such as a specific display or a conventional computer monitor, PDA, mobile phone, and the like.
상기와 같이 구성된 본 발명은 헬스 운동을 할 때 지난 운동 결과를 분석하여 그 결과를 반영한 사용자의 상태에 적합한 운동 프로그램을 다음 번에 운동할 때 제시하고, 이런 과정을 지속적으로 수행하면서 축적된 관련 데이터를 유무선 통신망을 통해 전용 디스플레이나 무선단만장치 또는 PC 모니터를 통하여 사용자에게 제공할 수 있도록 한 것이다.The present invention configured as described above analyzes the results of the past exercise during the fitness exercise and presents the exercise program suitable for the user's state reflecting the result at the next exercise, and the related data accumulated while performing this process continuously It can be provided to the user through a wired or wireless communication network through a dedicated display or wireless end device or PC monitor.
Description
본 발명은 헬스 운동 관리 시스템 및 그 운영방법에 관한 것으로서, 보다 상세하게는 헬스 운동을 할 때 지난 운동 결과를 분석하여 그 결과를 반영한 사용자의 상태에 적합한 운동 프로그램을 다음 번에 운동할 때 제시하고, 이런 과정을 지속적으로 수행하면서 축적된 관련 데이터를 유무선 통신망을 통해 전용 디스플레이나 무선단말장치 또는 PC 모니터를 통하여 사용자에게 제공할 수 있도록 한 것이다.The present invention relates to a fitness exercise management system and a method of operating the same, and more particularly, to analyze a past exercise result when performing a fitness exercise and present an exercise program suitable for a user's state reflecting the result at the next exercise. In the meantime, this process can be continuously provided to the user through the wired / wireless communication network through dedicated display, wireless terminal device or PC monitor.
주지하다시피 헬스 운동은 근력, 근지구력, 유연성, 신체조성 등을 강화시켜 주는 운동으로 운동 효과를 증대하기 위해서 첫째는 정상적인 부하보다 약간씩 초과해서 중량을 설정하는 과부하의 원칙, 둘째는 일정기간 적응후에 중량을 점진적으로 증가시키는 점증성의 원칙, 셋째는 동원되는 근육이 대근육군에서 부터 소근육군의 운동을 실시하는 운동배열의 원칙, 넷째는 개인의 능력에 따라 중량을 결정하는 개별성의 원칙, 다섯째는 오랫동안 계속해서 운동을 지속해서 하는 계속성의 원칙 등의 원칙을 준수해서 운동 프로그램을 만들고 변화시키게 된다. As you know, fitness exercise is an exercise that strengthens strength, muscular endurance, flexibility, and body composition.In order to increase the exercise effect, first, the principle of overload that sets weight slightly above normal load, and second, adapts for a certain period of time. The principle of aggravation, which gradually increases the weight later, the third is the principle of exercise arrangement in which the mobilized muscles exercise the small muscle group from the large muscle group, the fourth is the principle of individuality to determine the weight according to the individual's ability, and the fifth is Students will create and change exercise programs by adhering to principles such as the continuity of continuing exercise for a long time.
상기 헬스 운동은 별도의 장치 없이 덤벨이나 바벨과 같은 단순 기구를 사용하거나, 런닝 머신이나 에어로 바이크, 스텝머신 등과 같이 전기적 동력에 의해서 움직이는 자동 장치와 풀다운머신(pulldown machine), 레그 익스텐션 머신(leg extensions machine), 레그 프레스 머신(leg press machine), 레그 컬 머신(leg curl machine) 등 기계적 장치로만 구성되어 움직이는 수동 장치 등 여러 가지 종류가 있으며, 같은 운동을 할 때에도 이런 기구들의 특성을 고려하여 운동 프로그램을 만들게 된다. The fitness exercise uses a simple device such as a dumbbell or a barbell without any device, or an electric device such as a running machine, an aero bike, a step machine, a pulldown machine, or a leg extension machine. There are many kinds of manual devices, which consist of mechanical devices such as machines, leg press machines, and leg curl machines, and move only. Will make
한편 헬스클럽에서 회원에게 만들어주는 운동 프로그램은 초기 회원의 기본적인 신체상황을 특정 장치나 문진을 통해 파악한 후 운동 목표를 설정하여 만들어 진다. 기본적인 신체상황이란 체중, 키, 비만도, 지방과 근육의 비율 등을 측정하여 나오는데 회원이 갖고 있는 헬스의 목적과 과거 병력, 가용 운동 시간 등을 감안하여 초기 운동 프로그램을 만드는 중요한 입력요인이 된다. 이렇게 초기의 운동 프로그램이 만들어지면 그 프로그램에 따라 일정 기간 (보통 약1달 정도) 운동을 수행하고 다시 기본 신체상황을 측정하여 새로운 운동 프로그램을 만들어 시행하게 된다. On the other hand, the exercise program that is made for members in the health club is made by identifying the basic physical condition of the initial member through a specific device or questionnaire, and then setting an exercise goal. The basic body condition measures weight, height, obesity, the ratio of fat and muscle, etc., and it is an important input factor for making an initial exercise program considering the purpose of the member's health, past medical history, and available exercise time. When the initial exercise program is created, the exercise program is performed according to the program for a certain period of time (usually about one month), and the basic physical condition is measured again to create and execute a new exercise program.
그러나 현재 헬스 클럽의 회원 운동관리는 약1달 주기로 만들어 주는 운동 프로그램과 개별 운동 동작에 대한 설명에 중점을 두고 있으나, 운동 프로그램과 회원의 운동 실적에 대한 관계나 데이터 축적이 거의 이루어지고 있지 않아 운동 시작부터 운동 목적을 이룰 때까지의 운동라이프사이클(Exercise Life Cycle) 관리가 이루어지지 않고 있다. However, the current member exercise management in the gym focuses on the exercise program and the individual exercise movements, which are made about every month, but the relationship between the exercise program and the member's exercise performance and data are hardly accumulated. There is no exercise life cycle management from the start until the goal is achieved.
상기와 같이 현재 헬스 클럽이나 개인이 헬스 운동을 할 때 제대로 관리가 이루어지지 않는 등의 여러 문제점이 발생되었다.As mentioned above, various problems have arisen such that the current health club or the individual does not properly manage the exercise.
보다 상세히 설명하면, 헬스 클럽에서 운동 프로그램을 제시해도 회원이 실제 그 프로그램대로 운동하지 못하는 경우가 많이 있다. 즉, 몸의 상태나 시간의 제한 등으로 제시된 운동을 하지 못하기도 하고, 회원이 프로그램 자체를 변경해서 하기도 한다. 이 경우 과학적으로 회원의 운동을 관리하기 위해서는 매일매일의 운동 결과를 그날 해야 하는 운동 프로그램과 비교 분석해서 운동 목표에 맞게 다음 운동 프로그램을 조정하거나 추가적인 운동을 제시할 수 있어야 한다. 그러나 현재는 이러한 회원 운동관리는 특별한 경우 종이에 개인적으로 기록하는 정도 외에는 거의 이루어지지 않고 있다. In more detail, there are many cases in which a member does not actually exercise the program even if the gym presents an exercise program. In other words, they may not be able to exercise the body because of their physical condition or time limits, or they may change the program itself. In this case, in order to manage the member's exercise scientifically, the results of daily exercise should be compared with the exercise program that needs to be done that day, so that the next exercise program can be adjusted according to the exercise goal or suggested additional exercise. At present, however, this member movement management is rarely done except in the case of writing personally on paper.
또한 헬스 클럽에서 제시한 운동 프로그램대로 운동을 하는 경우에도 그 프로그램대로 했을 때의 몸의 상태나 변화를 기록하여 매일 매일 전문가가 검토하고 운동자의 상태에 맞는 처방이 필요하다. 예를 들어 프로그램대로 운동을 하니 너무 힘들어 소요 시간이 과도하게 걸린다거나, 반대의 경우가 발생하면 이는 프로그램의 조정이 필요한 상태로 프로그램 대로 운동을 해야 하는 기간이 끝날 때까지 기다릴 필요가 없이 바로 보완을 해주어야 한다. 그러나, 현재는 운동자의 운동실적을 체계적으로 관리하는 시스템이 없어 운동자가 클럽의 코치에게 요구하기 전까지는 불가능한 상태이다. 혹 자기 나름대로 가감을 해서 운동을 하게 되나 이것이 전문가에게 다시 피드백 되지 않는다면 과학적으로 운동을 관리하기가 어렵게 된다.In addition, even when exercising according to the exercise program suggested by the gym, it is necessary to record the condition or changes of the body when the program is performed by the experts every day and review the prescription for the condition of the athlete. For example, if you exercise according to the program, it is too hard to take too much time, or if the opposite happens, you need to adjust the program without having to wait until the end of the period to exercise the program. You should. However, there is currently no system for systematically managing the athletic performance of the athlete, which is impossible until the athlete asks the club coach. If you do exercise in your own way, it will be difficult to manage your exercise scientifically unless it is fed back to the expert.
또한 헬스 운동을 하는 사람이 출장이나 개인 사정으로 헬스 클럽에 나오지 못하거나, 헬스 클럽을 옮기게 될 경우가 발생한다. 이렇게 될 경우 지금까지 수행해온 운동 데이터가 있고, 자신이 수행하는 운동결과를 계속 축적하고 전문가가 진단할 수 있는 시스템이 있다면 언제, 어느 곳에서라도 체계적인 운동을 계속할 수 있으나 현재는 불가능한 상태이다. In addition, a person who does a fitness exercise may not be able to come to the gym due to business trips or personal circumstances, or may move to a gym. In this case, if there is exercise data that has been performed so far, and there is a system that can continuously accumulate the results of the exercise performed by the expert and diagnose the expert, it is possible to continue the systematic exercise anywhere and anytime, but it is currently impossible.
더 나아가서 개인별 운동실적 데이터가 축적되고 이것이 성별, 나이, 직업 등 개인의 유형별로 종합이 되면 국민 건강증진을 위한 정책 개발 및 방안 수립을 위한 기본 데이터로 활용이 될 수 있으며, 관련 전문가들의 진단, 처방 데이터들이 모여서 헬스 분야의 전문가 시스템을 구축할 수도 있다. 결과적으로 외국의 이론이 아닌 우리 나라 국민에 맞는 표준 헬스 운동 프로그램을 개발할 수 있고 지속적으로 이를 보완 발전 시키면 전국민이 이 시스템을 사용하여 건강 생활을 누릴 수 있는 기회를 제공할 수 있다. 그러나 헬스 운동관리 시스템이 없는 현 상태에서는 헬스 클럽은 과학적인 회원관리가 불가능하여 실제적인 회원관리 보다는 시설이나 장비 위주의 고객 서비스에 치중하여 과도한 비용 부담이 되고 있으며, 국민 체육증진을 위한 공공기관이나 정부는 정책 수립 및 대안 개발을 위한 국민 기본 체력에 대한 실제적인 데이터가 없어 구체적인 대안을 만들지 못하고 있는 상태이다. Furthermore, if exercise performance data for each person is accumulated and it is aggregated by individual type such as gender, age, and occupation, it can be used as basic data for policy development and plan establishment for national health promotion. The data can be gathered to build a professional system for health. As a result, it is possible to develop a standard fitness exercise program that fits the Korean people, not foreign theories, and if it is continuously complemented and developed, it can provide an opportunity for the whole nation to enjoy a healthy life using this system. However, in the current state without the health exercise management system, the health club is impossible to manage the scientific membership, so it focuses on the customer service centered on the facilities and equipment rather than the actual membership management. The government is unable to make concrete alternatives because there is no practical data on the basic strength of the people for policy making and alternative development.
따라서 헬스클럽 회원 등록 여부에 관계없이 헬스 운동을 하는 사람들과 국민 체력 증진을 위한 정책 수립 및 대안 개발을 하는 사람들 모두에게 헬스 운동 결과를 축적하고 전문가가 진단 처방 하는 관리시스템이 필요하다.Therefore, a management system that accumulates the results of the fitness exercise and diagnoses and prescribes the diagnosis is necessary for both the people who exercise the fitness and those who develop the policies and develop alternatives to improve the people's physical strength, whether or not they are registered as members of the health club.
본 발명은 상기와 같은 종래 기술의 제반 문제점을 해소하기 위하여 안출한 것으로, 기존 헬스 운동 시스템이 갖고 있는 운동 프로그램에 실제 운동 결과가 빠른 시간 안에 피드백 되지 못하는 문제, 운동 결과를 체계적으로 관리하기 위한 기본 데이터의 축적 부재, 이로 인해 과학적이고 체계적인 관리가 불가능한 문제 들을 해결하기 위해서 데이터베이스와 정보통신망을 사용하여 헬스 운동을 관리하는 시스템을 제공함을 제1목적으로 한 것이고, 특히 제2목적은 헬스 운동 프로그램과 실제 운동결과의 빠른 피드백이 가능하여 일반적인 피드백 주기인 보름에서 한달을 2~3일로 단축하여 실제적인 프로그램의 적용이 가능하도록 한 것이며, 제3목적은 헬스 운동 결과와 그 결과에 대한 진단과 처방이 데이터베이스에 저장되어 과학적이고 체계적인 헬스 운동관리가 이루어질 수 있도록 한 것이고, 제4목적은 축적된 개인의 헬스 운동 데이터는 언제 어디서나 조회가 가능하여 헬스 센터를 변경하거나, 헬스 쎈터에 나가지 못하는 경우라도 개인적으로 지속적인 관리 하에 운동을 할 수 있도록 한 것이며, 제5목적은 축적된 데이터를 종합하고 분석하여 성별, 나이, 직업, 체중 등 국민의 건강에 필요한 척도로 사용할 수 있도록 한 것이고, 제6목적은 상기 정보에 따른 한국사람의 신체에 맞는 표준화된 헬스 운동 프로그램을 개발함은 물론 그 결과를 국민체력을 증진하기 위한 관련 정책 입안의 기본 데이터로 사용할 수 있도록 한 것이며, 제7목적은 헬스 센터는 기존의 장소와 시설관리 위주의 서비스를 탈피하여 고객인 회원의 헬스 운동라이프사이클(Exercise Life Cycle)을 관리하는 고객 만족의 서비스가 가능하도록 한 것이고, 제8목적은 인터넷, 무선통신망, 전화망 등을 통해서 누구나 회원으로 등록하여 헬스 운동 관리를 전문가로부터 받을 수 있어 헬스 대중화 및 국민 건강 증진에 기여할 수 있도록 한 헬스 운동 관리 시스템 및 그 운영방법을 제공한다.The present invention has been made in order to solve the above problems of the prior art, the problem that the actual exercise results are not fed back quickly to the exercise program that the existing fitness exercise system, the basic for systematically managing the exercise results The primary objective is to provide a system for managing fitness exercises using databases and telecommunications networks to solve problems in which data is not accumulated and therefore scientifically and systematically unmanageable. The quick feedback of the actual exercise result is possible, so that a month can be shortened to 2 ~ 3 days from the general feedback cycle, so that the actual program can be applied. The third purpose is to diagnose the result of the fitness exercise and the diagnosis and prescription of the result. Stored in a database, scientific and systematic help The purpose of the exercise management is to make it possible, and the fourth purpose is that the accumulated personal fitness data can be retrieved anytime, anywhere so that you can exercise under personal management even if you cannot change the health center or go to the health center. The fifth purpose is to synthesize and analyze the accumulated data so that it can be used as a measure necessary for the health of the people such as gender, age, occupation, and weight, and the sixth purpose is to fit the body of Korean people according to the above information. In addition to developing standardized health exercise programs, the results can be used as basic data for relevant policy making to improve people's physical strength. Customer service that manages the Exercise Life Cycle The eighth purpose is to provide health exercise management system and its operation so that anyone can register as a member through the internet, wireless communication network and telephone network to receive health exercise management from experts, thereby contributing to the popularization of health and the promotion of national health. Provide a method.
이러한 목적 달성을 위하여 본 발명은 헬스 운동 관리 시스템에 있어서, 자신에 관한 기본데이터를 측정한 후 이를 회원정보 데이터베이스에 유/무선통신망을 통해 입력하는 데이터입력용단말기; 입력되는 회원정보, 처방된 운동프로그램, 운동실적, 가이드내용, 종합분석정보 등을 저장하는 데이터베이스; 입력된 기본데이터를 분석하여 초기 운동 프로그램을 생성하거나 운동실적 데이터베이스의 정보를 가져와 분석하고 진단한 후 진단결과에 맞는 운동프로그램과 운동에 필요한 사항을 처방해 주는 가이드진단기; 데이터베이스에 축적된 정보를 개인별, 그룹별 데이터를 종합하여 시간, 성별, 나이, 운동종목, 부위, 체중 등 여러 가지 요소에 따라 분석하고 결과를 제공하는 데이터가공기; 특정 디스플레이나 기존의 컴퓨터 모니터, PDA, 모바일 폰 등의 다양한 정보단말기를 사용하여 데이터베이스 및 데이터가공기의 정보를 조회하고 찾아보며 입력하는 데이터출력용단말기;로 구비됨을 특징으로 하는 헬스 운동 관리 시스템을 제공한다.In order to achieve the above object, the present invention provides a health exercise management system, comprising: a data input terminal for measuring basic data about itself and inputting the same to a member information database through a wired / wireless communication network; A database storing input member information, prescribed exercise programs, exercise results, guide contents, comprehensive analysis information, and the like; A guide diagnosis device that generates an initial exercise program by analyzing the inputted basic data or obtains information from an exercise performance database, analyzes and diagnoses, and prescribes an exercise program suitable for the diagnosis result and necessary matters for exercise; A data processor that analyzes the information accumulated in the database according to various factors such as time, sex, age, sport, site, and weight by integrating individual and group data; It provides a health exercise management system comprising a; a data output terminal for searching, searching and inputting information of a database and a data processor using a variety of information terminals such as a specific display or a conventional computer monitor, PDA, mobile phone.
이하에서는 이러한 목적 달성을 위한 본 발명의 바람직한 실시예를 첨부된 도면에 따라 상세히 설명하면 다음과 같다.Hereinafter, described in detail with reference to the accompanying drawings a preferred embodiment of the present invention for achieving this purpose are as follows.
본 발명에 적용된 헬스 운동 관리 시스템 및 그 운영방법은 도 1 내지 도 6 에 도시된 바와 같이 구성되는 것이다.The fitness exercise management system and its operation method applied to the present invention are configured as shown in FIGS. 1 to 6.
하기에서 본 발명을 설명함에 있어, 관련된 공지 기능 또는 구성에 대한 구체적인 설명이 본 발명의 요지를 불필요하게 흐릴 수 있다고 판단되는 경우에는 그 상세한 설명은 생략할 것이다.In the following description of the present invention, if it is determined that a detailed description of a related known function or configuration may unnecessarily obscure the subject matter of the present invention, the detailed description thereof will be omitted.
그리고 후술되는 용어들은 본 발명에서의 기능을 고려하여 설정된 용어들로서 이는 생산자의 의도 또는 관례에 따라 달라질 수 있으므로 그 정의는 본 명세서 전반에 걸친 내용을 토대로 내려져야 할 것이다.The following terms are terms set in consideration of functions in the present invention, which may vary depending on the intention or custom of the producer, and their definitions should be made based on the contents throughout the specification.
먼저, 본 발명은 자신에 관한 기본데이터를 특정 설비나 장치를 통해 측정한 후 이를 회원정보 데이터베이스에 유/무선통신망을 통해 입력하는 데이터입력용단말기(10)가 구비되는 것으로, 이는 기존 기술을 활용하여 운동기구의 종류와 사용하는 단말장비에 따라 여러 가지 방법이 사용된다.First, the present invention is provided with a data input terminal 10 for measuring the basic data about itself through a specific facility or device and input it to the member information database through a wired / wireless communication network, which utilizes existing technology. Therefore, various methods are used depending on the type of exercise equipment and the terminal equipment used.
또한 본 발명은 입력된 기본데이터를 분석하여 초기 운동 프로그램을 생성하고 이를 저장하는 데이터베이스(30)가 구비되는 것으로, 이 데이터베이스(30)는 헬스 운동을 관리하기 위해 필요한 데이터를 축적하는 회원정보데이터베이스(31), 운동프로그램데이터베이스(32), 운동실적데이터베이스(33), 가이드데이터베이스(34), 종합분석데이터베이스(35)가 구비된다.In addition, the present invention is provided with a database 30 for generating an initial exercise program by analyzing the input basic data and storing it, this database 30 is a member information database (accumulated to accumulate data necessary for managing a fitness exercise ( 31), exercise program database 32, exercise performance database 33, guide database 34, comprehensive analysis database 35 is provided.
이때 상기 데이터베이스(30)에는 목표 운동 프로그램을 생성하는데 필요한 운동자의 기본적인 정보(예: 운동 목적, 나이, 성별, 체중, 신장, 비만도, 근육, 체지방, 병력 등)를 저장하는 회원정보데이터베이스(31)와, 가이드진단기에 의해서 만들어지는 회원의 운동 프로그램을 저장하는 운동프로그램데이터베이스(32)와, 회원이 수행한 운동결과를 시간대별로 운동 종목과 기구, 횟수와 그 운동의 특성치(예: 런닝머신은 거리, 시간, 평균속도, 칼로리 등을, 덤벨의 경우는 운동 종목과 무게, 횟수 등)를 저장하는 운동실적데이터베이스(33)와, 가이드에 필요한 운동기구 및 운동부위, 운동방법에 대한 설명, 그림, 동영상 등의 정보를 저장하고, 가이드진단기에서 만들어지는 운동결과에 대한 분석 및 진단결과, 처방내용, 질의에 대한 응답, 회원의 운동에 대한 자문 내용 등을 저장하는 가이드데이터베이스(34)와, 저장된 개인 데이터를 특정 기준에 따라 시간별, 종목별, 운동부위별, 나이별, 체중별 등 다양한 기준으로 종합 분석한 결과를 저장하는 종합분석데이터베이스(35)가 더 포함되어 구성된다.At this time, the database 30 has a member information database 31 that stores basic information (eg, exercise purpose, age, sex, weight, height, obesity, muscle, body fat, medical history, etc.) of an athlete required to generate a target exercise program. And, the exercise program database 32 for storing the exercise program of the member made by the guide diagnoser, and the exercise results performed by the member for each time zone, the type of sport and equipment, the number of times and the characteristic value of the exercise (eg, the treadmill distance , Time, average speed, calories, etc. in the case of dumbbells, the exercise performance database (33), the exercise equipment and parts, the exercise method, the description of the exercise method, the figure, It stores information such as videos and analyzes and analyzes the results of the exercise produced by the guided diagnosis, the results of prescriptions, responses to questions, and the members' movements. Guide database (34) for storing the contents of consultation, etc., and a comprehensive analysis database for storing the results of the comprehensive analysis of the stored personal data on a variety of criteria, such as hourly, by sport, by exercise site, by age, by weight (35) ) Is further included.
본 발명은 또한 운동실적데이터베이스(33)의 정보를 가져와 분석하고 진단한 후 진단결과에 맞는 운동프로그램과 운동에 필요한 사항을 처방해 주는 가이드진단기(20)가 구비된다.The present invention is also provided with a guide diagnostic machine 20 to take the information from the exercise performance database 33, analyzes and diagnoses, and then prescribes an exercise program suitable for the diagnosis result and matters necessary for exercise.
또한 상기 데이터베이스(30)에 축적된 정보를 개인별, 그룹별 데이터를 종합하여 시간, 성별, 나이, 운동종목, 부위, 체중 등 여러 가지 요소에 따라 분석하고 결과를 제공하는 데이터가공기(40)가 구비된다.In addition, the data processor 40 which analyzes the information accumulated in the database 30 according to various factors such as time, gender, age, sporting event, site, and weight by combining data for each individual and group is provided. do.
더 나아가서 본 발명은 실시한 운동결과를 특정 디스플레이나 기존의 컴퓨터 모니터, PDA, 모바일 폰 등의 다양한 정보단말기를 사용하여 데이터베이스(30) 및 데이터가공기(40)의 정보를 조회하고 찾아보며 입력하는 데이터출력용단말기(50)로 구비되어 구성된다.Furthermore, the present invention uses a variety of information terminals such as a specific display or a conventional computer monitor, PDA, mobile phone, etc., the data output terminal for searching, searching and inputting information of the database 30 and the data processor 40. It is comprised by 50 and comprised.
한편 본 발명은 상기의 구성부를 적용함에 있어 다양하게 변형될 수 있고 여러 가지 형태를 취할 수 있다.On the other hand, the present invention may be variously modified and may take various forms in applying the above configuration.
그리고 본 발명은 상기의 상세한 설명에서 언급되는 특별한 형태로 한정되는 것이 아닌 것으로 이해되어야 하며, 오히려 첨부된 청구범위에 의해 정의되는 본 발명의 정신과 범위 내에 있는 모든 변형물과 균등물 및 대체물을 포함하는 것으로 이해되어야 한다.And it is to be understood that the invention is not limited to the specific forms referred to in the above description, but rather includes all modifications, equivalents and substitutions within the spirit and scope of the invention as defined by the appended claims. It should be understood that.
상기와 같이 구성된 본 발명 헬스 운동 관리 운영방법의 작용을 설명하면 다음과 같다.Referring to the operation of the present invention, the method of operating health exercise management is configured as follows.
우선, 본 발명은 특정 헬스 클럽이나 단체에서 사용하거나 인터넷에서 개인이 회원으로 등록한 후 사용할 수 있으며, 본 시스템을 사용하는 헬스 클럽 회원들의 편의성을 위해 별도의 개별 웹사이트 없이 하나의 포탈 웹사이트를 구성하여 인터넷에서 서비스를 제공한다. 즉, 본 발명은 기존의 헬스 시스템에서 불가능하였던 운동 프로그램과 실제 운동사이의 빠른 피드백이 가능하여 헬스 운동의 효과를 제고할 수 있다. 또한 인터넷을 통하여 사용자가 자신의 운동 결과에 대한 객관적인 판단을 다음 운동 전에 받을 수 있어 언제 어디서나 스스로 과학적인 운동이 가능하게 된다. 그리고 헬스 클럽에서는 기존 운동 설비를 교체할 필요 없이 본 시스템의 추가로 실질적인 고객 운동 관리를 할 수 있으며, 본 시스템의 사용자들에 대해 축적된 데이터를 분석 가공하여 과학적이고 합리적인 운동프로그램을 개발할 수 있다.First of all, the present invention can be used in a specific gym or group or after the individual has registered as a member on the Internet, and for the convenience of the gym members who use the system, one portal website is formed without a separate individual website. To provide services on the Internet. That is, the present invention can improve the effect of the fitness exercise by enabling fast feedback between the exercise program and the actual exercise that were not possible in the existing fitness system. In addition, through the Internet, the user can receive an objective judgment on his or her exercise result before the next exercise, and anytime, anywhere scientific exercise is possible. And in the health club, it is possible to manage the actual customer exercise with the addition of this system without having to replace the existing exercise equipment, and develop the scientific and reasonable exercise program by analyzing and processing the accumulated data about the users of the system.
이를 보다 상세히 설명하면, 우선 도 3 에 도시된 바와 같이 초기에 사용자가 로그인을 거쳐 자신에 관한 기본 데이터(예: 신장, 나이, 몸무게, 성별, 체지방, 혈압 등)를 특정 설비나 장치를 이용하여 측정한 후 시스템의 회원정보 데이터베이스(31)에 컴퓨터 등 데이터입력용단말기(10)를 사용하여 입력하게 된다.In more detail, first, as shown in FIG. 3, a user initially logs in and uses basic equipment (eg, height, age, weight, gender, body fat, blood pressure, etc.) about himself / herself using a specific facility or device. After the measurement, the data is inputted to the member information database 31 of the system using a data input terminal 10 such as a computer.
이후 입력된 기본 데이터를 가이드진단기(20)에서 분석하여 초기 운동 프로그램을 생성하고 이를 시스템의 운동프로그램데이터베이스(32)와 가이드데이터베이스(34)에 저장하게 된다.Thereafter, the input basic data is analyzed by the guide diagnosis apparatus 20 to generate an initial exercise program and store it in the exercise program database 32 and the guide database 34 of the system.
또한 사용자는 도 4 에 도시된 바와 같이 데이터출력용단말기(50)를 통하여 가이드진단기(20)에서 제시하는 초기운동 프로그램(예: 런닝 30분, 덤벨 10kg 10회 등)을 확인하고 그에 따라 운동을 실시하게 된다.In addition, the user checks the initial exercise program (for example, running 30 minutes, dumbbell 10kg 10 times, etc.) suggested by the guide diagnostic apparatus 20 through the data output terminal 50 as shown in FIG. 4 and performs the exercise accordingly. Done.
본 발명은 또한 도 5 에 도시된 바와 같이 실시한 운동결과를 운동한 종목에 따라 데이터입력용단말기(10)를 통하여 시스템의 운동실적 데이터베이스(33)에 입력(예: 런닝 6km를 50분)하게 된다.The present invention also inputs the result of the exercise performed as shown in FIG. 5 to the exercise performance database 33 of the system through the data input terminal 10 (eg, running 6 km for 50 minutes) according to the exercise item. .
상기와 같이 가이드진단기(20)에서 입력된 운동결과 데이터를 분석하여 그 효과를 진단하고 그 결과를 반영하여 초기 운동 프로그램을 보완한 후 다음 운동프로그램을 처방하게 된다.As described above, by analyzing the exercise result data inputted from the guide diagnosis device 20, the effect is diagnosed, and the next exercise program is prescribed after supplementing the initial exercise program by reflecting the result.
또한 사용자는 도 6 에 도시된 바와 같이 다음 운동시작 전에 필요한 시기와 장소에서 가이드데이터베이스(34)에 저장된 자신의 운동결과에 대한 처방 및 관련 정보를 데이터출력용단말기(50)를 통하여 확인하고 운동프로그램데이터베이스(32)에 저장된 새로운 운동프로그램에 따라 운동을 실시하게 되는 것으로, 이때 정보화면표시에는 텍스트, 표, 그래프, 동화상 등으로 된 관련 정보가 표시된다.In addition, the user checks through the data output terminal 50 the prescription and related information on his exercise results stored in the guide database 34 at the required time and place before the start of the next exercise as shown in FIG. The exercise is performed in accordance with the new exercise program stored in (32). At this time, the related information such as text, table, graph, moving picture, etc. is displayed on the information screen display.
상기의 과정은 반복되면서 운동 프로그램과 실제운동 사이의 차이를 보완하여 피드백이 이루어지고, 이러한 과정에서 얻어지는 개인별, 그룹별 데이터를 사용자에게 유용하도록 분석 가공하여 도표화하고, 접근이 허용된 회원이나 개인이 LAN, 인터넷, 전화선 등 유/무선 통신망을 통하여 특정 디스플레이나, 컴퓨터 모니터, PDA, 모바일 폰 등 다양한 단말장치로 조회하게 된다.As the above process is repeated, the feedback is supplemented by supplementing the difference between the exercise program and the actual exercise, and the individual and group data obtained in such a process are analyzed and processed to be useful for the user, and the members or individuals allowed to access Through wired / wireless communication networks such as LAN, Internet, telephone line, etc., various terminal devices such as a specific display, computer monitor, PDA, and mobile phone can be inquired.
본 발명 상기 헬스 운동 관리 운영방법은 특정 헬스클럽이나 단체가 자체적으로 사용하는 클라이언트 서버방식을 사용할 수 있도록 함은 물론이다.The health exercise management method of the present invention, of course, allows a specific health club or group to use a client server method used by itself.
그리고 상기 헬스 운동 관리 운영방법은 포탈 웹사이트를 구성하여 하나의 서버를 두고 유/무선 통신망을 통하여 인터넷에서 서비스를 하는 ASP(Application Service Provider)방식으로 사용할 수도 있다.In addition, the health exercise management operation method may be used as an application service provider (ASP) method in which a portal web site is configured to have a server and provide services on the Internet through a wired / wireless communication network.
더 나아가서, 상기 ASP 방식을 사용할 경우 헬스클럽이나 단체 뿐만 아니라 개인도 회원으로 등록하여 사용할 수 있다.Furthermore, in the case of using the ASP method, an individual as well as a health club or a group can be registered and used as a member.
상기에서 상세히 살펴본 바와 같이 본 발명은 기존 헬스 운동 시스템이 갖고 있는 운동 프로그램에 실제 운동 결과가 빠른 시간 안에 피드백 되지 못하는 문제, 운동 결과를 체계적으로 관리하기 위한 기본 데이터의 축적 부재, 이로 인해 과학적이고 체계적인 관리가 불가능한 문제 들을 해결하기 위해서 데이터베이스와 정보통신망을 사용하여 헬스 운동을 관리하는 시스템을 제공한 것이고, 특히 헬스 운동 프로그램과 실제 운동결과의 빠른 피드백이 가능하여 일반적인 피드백 주기인 보름에서 한달을 2~3일로 단축하여 실제적인 프로그램의 적용이 가능하도록 한 것이며, 헬스 운동 결과와 그 결과에 대한 진단과 처방이 데이터베이스에 저장되어 과학적이고 체계적인 헬스 운동관리가 이루어질 수 있도록 한 것이다. 그리고 축적된 개인의 헬스 운동 데이터는 언제 어디서나 조회가 가능하여 헬스 센터를 변경하거나, 헬스 쎈터에 나가지 못하는 경우라도 개인적으로 지속적인 관리 하에 운동을 할 수 있도록 한 것이며, 축적된 데이터를 종합하고 분석하여 성별, 나이, 직업, 체중 등 국민의 건강에 필요한 척도로 사용할 수 있도록 한 것이고, 상기 정보에 따른 한국사람의 신체에 맞는 표준화된 헬스 운동 프로그램을 개발함은 물론 그 결과를 국민체력을 증진하기 위한 관련 정책 입안의 기본 데이터로 사용할 수 있도록 한 것이며, 헬스 센터는 기존의 장소와 시설관리 위주의 서비스를 탈피하여 고객인 회원의 헬스 운동라이프사이클(Exercise Life Cycle)을 관리하는 고객 만족의 서비스가 가능하도록 한 것이고 또한 인터넷, 무선통신망, 전화망 등을 통해서 누구나 회원으로 등록하여 헬스 운동 관리를 전문가로부터 받을 수 있어 헬스 대중화 및 국민 건강 증진에 기여할 수 있도록 한 매우 유용한 발명인 것이다.As described in detail above, the present invention provides a problem that the actual exercise result is not fed back to the exercise program of the existing fitness exercise system in a short time, and there is no accumulation of basic data for systematically managing the exercise result. In order to solve the unmanageable problems, we provided a system to manage the fitness exercise using the database and the information and communication network.In particular, a quick feedback of the fitness exercise program and the actual exercise result is possible. It was shortened to 3 days to apply the actual program, and the results of the health exercise and the diagnosis and prescription of the results are stored in the database so that scientific and systematic health exercise management can be achieved. The accumulated personal fitness data can be viewed anytime, anywhere, so that even if the health center is changed, or even if you cannot go to the health center, you can exercise under your personal continuous management. , Age, occupation, weight, etc., to be used as a measure of the health of the people, and according to the above information to develop a standardized fitness program for the body of the Korean people as well as the results related to promoting the national fitness It is designed to be used as the basic data for policy making, and the health center breaks down the existing place and facility management-oriented services to enable customer satisfaction service that manages the member's health exercise life cycle. Anyone can use the internet, wireless network, telephone network, etc. It is a very useful invention that can contribute to the popularization of health and the promotion of public health by receiving health exercise management from experts by registering as a professional.
도 1 은 본 발명에 적용된 헬스 운동 관리 시스템의 개략 구성도.1 is a schematic configuration diagram of a fitness exercise management system applied to the present invention.
도 2 는 본 발명에 적용된 헬스 운동 관리 시스템의 유/무선 포탈 웹사이트2 is a wired / wireless portal website of the fitness exercise management system applied to the present invention
의 개략적인 구성도. Schematic diagram of the construction.
도 3 은 본 발명에 따른 초기 데이터 입력 및 운동 프로그램 생성의 흐름도.3 is a flow chart of initial data entry and exercise program generation in accordance with the present invention.
도 4 는 본 발명에 따른 운동 시작시 운동 프로그램 정보 확인의 흐름도.4 is a flowchart of checking exercise program information at the start of exercise according to the present invention;
도 5 는 본 발명에 따른 운동 종료 후 운동 결과 입력 및 분석/진단/처방의 Figure 5 of the exercise result input and analysis / diagnosis / prescription after the end of the exercise according to the present invention
흐름도. Flowchart.
도 6 은 본 발명에 따른 운동 결과 및 처방 조회의 흐름도.6 is a flow chart of exercise results and prescription inquiry in accordance with the present invention.
<도면의 주요 부분에 대한 부호의 설명><Explanation of symbols for the main parts of the drawings>
10: 데이터입력용단말기 20: 가이드진단기10: terminal for data input 20: guide diagnostic
30: 데이터베이스 40: 데이터가공기30: Database 40: Data Processor
50: 데이터출력용단말기50: terminal for data output
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