JP6699208B2 - トレーニング支援システム、トレーニング支援サーバおよびプログラム - Google Patents

Description

本発明は、トレーニング支援システム、トレーニング支援サーバおよびプログラムに関する。

トレーニングジムでは、トレーニングマシン（例えば、ランニングマシンなど）を用いたトレーニングが行われる。従来、トレーニングマシンを用いたトレーニングを測定する方法や管理する方法が提案されている（例えば、特許文献１，２参照）。これにより、目的に合わせてトレーニングメニューを作成し、特許文献１，２に記載される技術を用いて決められたトレーニングメニューを実施することにより効果的なトレーニングとなる。

特許第5342577号 特開2009-089799号公報

しかしながら、近年、身体能力を向上させることを目的にする人や健康維持を目的にする人など、様々な人が色々な目的でトレーニングジムに通っており、トレーニングジムに頻繁に通うことが難しい場合も存在する。その場合、トレーニングジムでのトレーニングに加えて自宅などで自主トレーニングを行うことで、決められたトレーニングメニューを実施することになる。

ユーザが自主トレーニングを実施する場合、トレーニングジムのトレーナーは、ユーザの自主トレーニングの内容を正確に把握することができない。つまり、ユーザから自主トレーニングの内容を大まかに確認することは可能であるが、それでは効果的なトレーニングメニューを作成することが難しいという問題があった。その為、トレーニングメニューの内容と実際のトレーニングとが合致しておらず、効果的なトレーニングを実施しているとは言い難かった。

本発明は、効果的なトレーニングの実施を支援するトレーニング支援システム、トレーニング支援サーバおよびプログラムを提供することを課題とする。

前記課題を解決するため、本発明に係るトレーニング支援システムは、トレーニングジムでのジムトレーニング及び前記ジムトレーニングとは異なる自主トレーニングをユーザが実施するのに先立って、前記ユーザが実施すべきトレーニングメニューの登録を受け付ける受付手段と、前記ユーザによる前記自主トレーニングの実施が指定された場合に、前記受付手段で受け付けたトレーニングメニューのうち自主トレーニングメニューを所定の表示手段に表示させるとともに、前記ユーザに装着されたセンサから前記ユーザの運動量と前記ユーザの体調に係る身体情報とを取得する自主トレーニング支援手段と、前記ユーザによる前記ジムトレーニングの実施が指定された場合に、前記受付手段で受け付けたトレーニングメニューのうちのジムトレーニングメニューが、前記自主トレーニング支援手段により取得した前記ユーザの運動量と前記ユーザの体調に係る身体情報とに基づいて修正された修正トレーニングメニューを、所定の表示手段に表示させるジムトレーニング支援手段と、を備えることを特徴とする。

また、本発明に係るトレーニング支援サーバは、トレーニングジムでのジムトレーニング及び前記ジムトレーニングとは異なる自主トレーニングをユーザが実施するのに先立って、前記ユーザが実施すべきトレーニングメニューの登録を受け付ける受付手段と、前記ユーザによる前記自主トレーニングの実施が指定された場合に、前記受付手段で受け付けたトレーニングメニューのうち自主トレーニングメニューを所定の表示手段に表示させるとともに、前記ユーザに装着されたセンサから前記ユーザの運動量と前記ユーザの体調に係る身体情報とを取得する自主トレーニング支援手段と、前記ユーザによる前記ジムトレーニングの実施が指定された場合に、前記受付手段で受け付けたトレーニングメニューのうちのジムトレーニングメニューが、前記自主トレーニング支援手段により取得した前記ユーザの運動量と前記ユーザの体調に係る身体情報とに基づいて修正された修正トレーニングメニューを、所定の表示手段に表示させるジムトレーニング支援手段と、を備えることを特徴とする。

また、本発明に係るプログラムは、トレーニング支援システムにおけるコンピュータを、トレーニングジムでのジムトレーニング及び前記ジムトレーニングとは異なる自主トレーニングをユーザが実施するのに先立って、前記ユーザが実施すべきトレーニングメニューの登録を受け付ける受付手段、前記ユーザによる前記自主トレーニングの実施が指定された場合に、前記受付手段で受け付けたトレーニングメニューのうち自主トレーニングメニューを所定の表示手段に表示させるとともに、前記ユーザに装着されたセンサから前記ユーザの運動量と前記ユーザの体調に係る身体情報とを取得する自主トレーニング支援手段、前記ユーザによる前記ジムトレーニングの実施が指定された場合に、前記受付手段で受け付けたトレーニングメニューのうちのジムトレーニングメニューが、前記自主トレーニング支援手段により取得した前記ユーザの運動量と前記ユーザの体調に係る身体情報とに基づいて修正された修正トレーニングメニューを、所定の表示手段に表示させるジムトレーニング支援手段、として機能させることを特徴とする。

本発明によれば、効果的なトレーニングの実施を支援することができる。

本発明の実施形態に係るトレーニング支援システムの概略構成図である。 本発明の実施形態に係るトレーニング支援装置の概略構成図である。 本発明の実施形態に係るトレーニング支援装置が記憶する情報を説明するための図であり、（ａ）は自主トレーニング情報ＤＢ（Data Base）のデータ構成例であり、（ｂ）はジムトレーニング情報ＤＢのデータ構成例である。 本発明の実施形態に係るトレーニング支援システムのトレーニングメニュー作成工程を示すシーケンス図である。 本発明の実施形態に係るトレーニング支援システムの自主トレーニング支援工程を示すシーケンス図である。 本発明の実施形態に係るトレーニング支援システムのジムトレーニング支援工程を示すシーケンス図である。 ユーザ端末に表示される自主トレーニングメニューの例示である。 ユーザ端末に表示されるジムトレーニングメニューの例示であり、（ａ）は自主トレーニングに過不足がない場合を示し、（ｂ）は自主トレーニングに不足分がある場合を示し、（ｃ）は自主トレーニングに不足分があるが体調を考慮した場合を示す。 ユーザ端末に表示される警告の例示であり、（ａ）はトレーニング量がトレーニングメニューよりも大幅に超過した場合の警告であり、（ｂ）はトレーニング周期が短すぎる場合の警告であり、（ｃ）はユーザの転倒を検出した場合の警告である。

以下、本発明の実施をするための形態を、適宜図面を参照しながら詳細に説明する。
各図は、本発明を十分に理解できる程度に、概略的に示してあるに過ぎない。よって、本発明は、図示例のみに限定されるものではない。なお、各図において、共通する構成要素や同様な構成要素については、同一の符号を付し、それらの重複する説明を省略する。

≪実施形態に係るトレーニング支援システムの構成≫
図１を参照して、実施形態に係るトレーニング支援システム１について説明する。図１は、実施形態に係るトレーニング支援システム１の概略構成図である。

トレーニング支援システム１は、ユーザの身体的なトレーニングの実施を支援するサービスを提供するためのものである。トレーニング支援システム１で支援するトレーニングは、トレーニングの量（例えば、時間や回数）とトレーニングの結果（例えば、消費カロリー）との対応が予め予想できるものであればよく、トレーニングの種類が特に限定されるものではない。また、本実施形態では、トレーニングを実施する場所として、トレーニングジムと、トレーニングジム以外とを想定する。ここでのトレーニングジムは、トレーニングを行うことを目的とした施設であり、身体能力を向上させることを目的にする人や健康維持を目的にする人などが通ってトレーニングを実施する。以下では、トレーニングジム内でのトレーニングを特に「ジムトレーニング」と呼ぶことにし、また、トレーニングジム外のトレーニングを特に「自主トレーニング」と呼ぶことにする。「ジムトレーニング」は「第１トレーニング」であり、また、「自主トレーニング」は「第２トレーニング」である。

トレーニング支援システム１は、トレーニングジム外のシステム１ａと、トレーニングジム内のシステム１ｂと、トレーニングジム外のシステム１ａおよびトレーニングジム内のシステム１ｂと通信可能であるクラウドシステム１ｃとを備えて構成される。

＜トレーニングジム外のシステム＞
トレーニングジム外のシステム１ａは、ユーザに装着されるセンサＳと、ユーザが所有するユーザ端末２ａとを備えて構成されている。
センサＳは、ユーザの様々な情報を検出することができればよく、種類は特に限定されない。ここでは、ユーザの運動に関する情報（運動情報）を検出する運動情報検出センサＳ１と、ユーザの身体に関する情報（身体情報）を検出する身体情報検出センサＳ２との二つを例示している。運動情報検出センサＳ１は、例えば、運動情報として消費カロリー、脂肪燃焼量などを検出する。身体情報検出センサＳ２は、例えば、身体情報として心拍数、血圧、睡眠時間、睡眠の質などを検出する。センサＳは、近距離の通信機能を有しており、ユーザから検出した情報をユーザ端末２ａに送信する。

ユーザ端末２ａは、情報処理機能と入出力機能と通信機能とを備えた装置であり、例えば、多機能型携帯電話機（スマートフォン:Smartphone）である。ユーザ端末２ａには、トレーニング支援アプリケーションが格納されており、ユーザがこのアプリを起動することで、クラウドシステム１ｃから自主トレーニングの支援を受けることができる。ユーザ端末２ａは、トレーニング支援アプリケーションを起動することで、例えば、自主トレーニングのメニューをクラウドシステム１ｃからダウンロードし、タッチディスプレイに表示する。また、センサＳとの通信を開始して、センサＳが検出した情報をクラウドシステム１ｃに送信する。

＜トレーニングジム内のシステム＞
トレーニングジム内のシステム１ｂは、ジムトレーニングが実施されるトレーニングマシンＭと、ユーザが所有するユーザ端末２ｂと、トレーニングジムを運営する会社が所有するジムトレーンニング管理装置３とを備えて構成されている。
トレーニングマシンＭは、ジムトレーニングに際して使用される装置であり、種類は特に限定されない。ここでは、有酸素系のトレーニングを行える有酸素系マシンＭ１と、筋力系のトレーニングを行える筋力系マシンＭ２との二つを例示している。有酸素系マシンＭ１は、有酸素運動を行うことを目的としており、例えば、ランニングマシン、エアロバイクなどである。筋力系マシンＭ２は、筋力の増強を行うことを目的としており、例えば、チェストプレス、レッグプレスなどである。トレーニングマシンＭは、ユーザの様々な情報やトレーニングの実施状況などを検出するセンサを内蔵しており、センサによって取得した情報やトレーニング結果をユーザ端末２ｂに送信する。なお、トレーニングマシンＭが有するセンサの数は複数であってもよい。

ユーザ端末２ｂは、情報処理機能と入出力機能と通信機能とを備えた装置であり、例えば、多機能型携帯電話機（スマートフォン:Smartphone）である。ユーザ端末２ｂは、ユーザ端末２ａと同じものであってよい。つまり、ここでは二台のユーザ端末２ａ，２ｂを図示しているが、一台のユーザ端末をトレーニングジムの内外に持ち運んで使用することで、ユーザ端末２ａ，２ｂとすることも可能である。以下では、ユーザ端末２ａ，２ｂを特に区別しない場合に、単にユーザ端末２と呼ぶ場合がある。ユーザ端末２ｂは、トレーニング支援アプリケーションを起動することで、例えば、ジムトレーニングのメニューをクラウドシステム１ｃからダウンロードし、タッチディスプレイに表示する。また、トレーニングマシンＭとの通信を開始して、トレーニングマシンＭから取得したトレーニングの実施状況やトレーニング結果をクラウドシステム１ｃに送信する。なお、ユーザ端末２ｂは、トレーニングジムを運営する会社が所有し、トレーニングジム内に居るユーザに対して貸し出すようにしてもよい。その場合、ユーザ端末２ａとユーザ端末２ｂとは他の装置になる。

ジムトレーニング管理装置３は、情報処理機能と入出力機能と通信機能とを備えた装置であり、ジムトレーニングを管理する。ジムトレーニング管理装置３は、例えば、読み取り装置（リーダ）を備えた据え置き型のＰＣ（Personal Computer）である。ジムトレーニング管理装置３には、ジムトレーニング管理アプリケーションが格納されており、このアプリを起動することで、ユーザによるジムトレーニングの管理を行うことができる。ジムトレーニング管理装置３は、ジムトレーニング管理アプリケーションを起動することで、例えば、ユーザ端末２を用いた入退室管理を行うことができ、ユーザのトレーニングジムへの入室情報や退室情報をクラウドシステム１ｃに送信する。また、ジムトレーニング管理装置３は、トレーニングジムに在籍するトレーナーによるユーザのトレーニングメニュー（ジムトレーニングのメニューおよび自主トレーニングのメニューを含む）の作成を支援する。作成されたトレーニングメニューは、クラウドシステム１ｃに格納され、ユーザはユーザ端末２を用いてトレーニングメニューをダウンロードすることできる。

＜クラウドシステム＞
クラウドシステム１ｃは、トレーニング支援装置４を備えて構成されている。トレーニング支援装置４は、ユーザの身体的なトレーニングの実施を支援するサービスを提供する装置（例えば、アプリケーションサーバ）である。トレーニング支援装置４は、単数または複数台で構成されていてもよい。トレーニング支援装置４は、インターネット上に配置されており、ユーザ端末２やジムトレーニング管理装置３との間で通信可能である。

図２（適宜、図１参照）を参照して、トレーニング支援装置４について説明する。図２は、実施形態に係るトレーニング支援装置の概略構成図である。
トレーニング支援装置４は、記憶手段１０と、制御手段２０とを備える。記憶手段１０は、ＲＡＭ（Random Access Memory）、ＲＯＭ（Read Only Memory）、ＨＤＤ（Hard Disk Drive）、フラッシュメモリ等の記憶媒体から構成される。制御手段２０は、ＣＰＵ（Central Processing Unit）によるプログラム実行処理や、専用回路等により実現される。制御手段２０がプログラム実行処理により実現する場合、記憶手段１０には、制御手段２０の機能を実現するためのプログラム（トレーニング支援プログラム）が格納される。

記憶手段１０は、トレーニング基本情報ＤＢ１１と、トレーニングメニューＤＢ１２と、自主トレーニング情報ＤＢ１３と、ジムトレーニング情報ＤＢ１４とを備える。
トレーニング基本情報ＤＢ１１には、トレーニングに関する様々な情報が格納されている。トレーニング基本情報ＤＢ１１には、例えば、トレーニングジムの種類に対応付けて、トレーニングの単位時間や単位回数当たりのカロリー消費量などが格納される。

トレーニングメニューＤＢ１２には、ユーザのトレーニングメニューが格納されている。ここでのトレーニングメニューには、自主トレーニングメニューと、ジムトレーニングメニューとが含まれる。トレーニングのメニューは、ジムトレーニング管理装置３（図１参照）を用いてトレーナーによって作成されたものを想定しているが、ユーザ自身やそれ以外の者が作成したものであってもよい。トレーニングメニューは、例えば、ユーザが一日に消費しなければならないカロリー（目標消費カロリー）に基づいて決定される。一日の目標消費カロリーは、例えば、以下の式（１）によって算出される。

１日の目標消費カロリー（ｋｃａｌ）＝（減量する体脂肪量（ｇ）／減量を行う日数）×体脂肪１ｇあたりのカロリー（ｋｃａｌ） ・・・式（１）

例えば、ユーザとして４０歳の女性を想定し、「二ヶ月間（６０日間）で３ｋｇの体脂肪の減量」をトレーニングの目標として掲げた場合について説明する。体脂肪１ｇが約７．２ｋｃａｌだとすると、体脂肪を３ｋｇ減量するためには全体として「７．２ｋｃａｌ×３０００ｇ＝２１６００ｋｃａｌ」の消費が必要になる。ここでのトレーニング期間は６０日間なので、１日の目標消費カロリーは「２１６００（ｋｃａｌ）／６０（日）＝３６０（ｋｃａｌ）／日」となる。３６０ｋｃａｌを消費するためには、例えば、ウォーキングならば６０分を要し、ランニングマシンならば３０分を要する。その為、この場合におけるユーザのジムトレーニングの一日のメニューは「ランニングマシンを３０分」となり、また、自主トレーニングの一日のメニューは「ウォーキングを６０分」となる。

自主トレーニング情報ＤＢ１３には、ユーザの自主トレーニングに関する情報（自主トレーニング情報）が格納される。自主トレーニング情報ＤＢ１３は、ユーザが自主トレーニングを行うたびに、ユーザ端末２ａから送られてくる情報に基づいて更新される。自主トレーニング情報は、例えば、トレーニング日時に対応付けた運動情報や身体情報で構成される。自主トレーニング情報ＤＢ１３のデータ構成例を図３（ａ）に示す。

図３（ａ）のトレーニング日時は、ユーザが自主トレーニングを実施した日時（例えば、開始日時や終了日時など）である。運動情報は、自主トレーニングの運動に関する情報であり、ここでは、トレーニング種目、トレーニング量、消費カロリーからなる。トレーニング種目は、トレーニングを識別する情報であり、例えば、トレーニングの名称であってよい。トレーニング量は、トレーニングを行った時間や回数である。消費カロリーは、トレーニング毎の単位時間や単位回数当たりの消費カロリーに時間や回数を乗算した値である。身体情報は、自主トレーニングの身体に関する情報であり、ここでは、心拍数、血圧からなる。

ジムトレーニング情報ＤＢ１４には、ユーザのジムトレーニングに関する情報（ジムトレーニング情報）が格納される。ジムトレーニング情報ＤＢ１４は、ユーザがジムトレーニングを行うたびに、ユーザ端末２ｂから送られてくる情報に基づいて更新される。ジムトレーニング情報は、例えば、トレーニング日時に対応付けた運動情報で構成される。ジムトレーニング情報ＤＢ１４のデータ構成例を図３（ｂ）に示す。

図３（ｂ）のトレーニング日時は、ユーザがジムトレーニングを実施した日時（例えば、開始日時や終了日時など）である。運動情報は、ジムトレーニングの運動に関する情報であり、ここでは、トレーニング種目に応じて、第１運動情報〜第３運動情報が格納されている。各運動情報は、トレーニング種目、トレーニング量、消費カロリーからなる。トレーニング種目は、トレーニングを識別する情報であり、例えば、トレーニングの名称であってよい。トレーニング量は、トレーニングを行った時間や回数である。消費カロリーは、トレーニング毎の単位時間や単位回数当たりの消費カロリーに時間や回数を乗算した値である。

図２に戻り、制御手段２０について説明する。制御手段２０は、トレーニングメニュー管理手段２１と、自主トレーニング情報収集手段２２と、自主トレーニング差分算出手段２３と、体調判定手段２４と、ジムトレーニングメニュー補正手段２５と、ジムトレーニング情報収集手段２６と、警告通知手段２７とを備えて構成される。

トレーニングメニュー管理手段２１は、トレーニングメニューの管理を行う。トレーニングメニュー管理手段２１は、自主トレーニングメニュー通知手段２１ａと、ジムトレーニングメニュー通知手段２１ｂとをさらに備える。
自主トレーニングメニュー通知手段２１ａ（第２トレーニングメニュー通知手段）は、トレーニングメニューＤＢ１２に格納される自主トレーニングメニューを、要求があったユーザ端末２ａに対して通知する。これによって、ユーザ端末２ａのタッチディスプレイには、自主トレーニングのメニューが表示され、ユーザは表示されるメニューに従って自主トレーニングを実施することができるようになる。

ジムトレーニングメニュー通知手段２１ｂ（第１トレーニングメニュー通知手段）は、トレーニングメニューＤＢ１２に格納されるジムトレーニングメニューを、要求があったユーザ端末２ｂに対して通知する。これによって、ユーザ端末２ｂのタッチディスプレイには、ジムトレーニングのメニューが表示され、ユーザは表示されるメニューに従ってジムトレーニングを実施することができるようになる。なお、ジムトレーニングメニュー通知手段２１ｂは、自主トレーニングメニュー通知手段２１ａが通知した自主トレーニングメニューと実際の自主トレーニングとの過不足を差分として反映させたジムトレーニングメニューをユーザ端末２ｂに対して通知することもできる。詳細は後記する。

自主トレーニング情報収集手段２２（第２トレーニング情報収集手段）は、ユーザに装着されたセンサＳからユーザの運動情報や身体情報を収集し、収集した情報を自主トレーニング情報ＤＢ１３に格納する。

自主トレーニング差分算出手段２３は、自主トレーニング情報ＤＢ１３に格納された運動情報とトレーニングメニューＤＢ１２に格納された自主トレーニングのメニューとの過不足を差分として算出する。例えば、前記説明した通り、１日の目標消費カロリーを「３６０（ｋｃａｌ）／日」としたときに、図３（ａ）に示すように、「2016年1月8日〜2016年1月10日」までの実際の消費カロリーの合計が「２４０（ｋｃａｌ）＋３００（ｋｃａｌ）＋４２０（ｋｃａｌ）＝９６０（ｋｃａｌ）」だったとする。この場合、この３日間の消費カロリーが目標消費カロリーに対して１２０（ｋｃａｌ）だけ不足していることになり、自主トレーニング差分算出手段２３はこの不足分を差分として算出する。なお、ここでは、消費カロリーが目標カロリーに対して不足している場合について説明したが、消費カロリーが目標カロリーに対して超過している場合（オーバートレーニング）についても同様に算出する。

体調判定手段２４は、自主トレーニング情報ＤＢ１３に格納された身体情報からユーザの体調を判定する。例えば、自主トレーニング情報ＤＢ１３に格納された所定期間における心拍数や血圧の平均値を算出し、直近の心拍数や血圧が算出した値に対して許容範囲に含まれるか否かを判定する。なお、体調の判定手法はこれに限定されるものではなく、例えば、心拍数や血圧の閾値を予め設定しておいて、直近の心拍数や血圧が閾値を超えたか否かにより判定してもよい。

ジムトレーニングメニュー補正手段２５は、トレーニングメニューＤＢ１２に格納されるジムトレーニングメニューに対して、自主トレーニング差分算出手段２３で算出した差分や体調判定手段２４で判定した体調を反映させた新たなジムトレーニングメニューを作成する。例えば、ジムトレーニングメニュー補正手段２５は、差分として消費カロリーの不足分がある場合に、それを補うためにトレーニング量を増加させたり、トレーニングの種目を追加したりする。また、ジムトレーニングメニュー補正手段２５は、差分として消費カロリーに超過がある場合に、トレーニング量を減少させたり、トレーニングの種目を減らしたりする。
また、ジムトレーニングメニュー補正手段２５は、ユーザの体調として心拍数が高めである場合に、重みづけを行ってトレーニング量を減少させたりする。例えば、心拍数が高めである場合に、トレーニング量に「０．８」を乗算するようにする。

ジムトレーニング情報収集手段２６は、トレーニングジム内にあるトレーニングマシンＭからユーザの様々な情報やトレーニングの実施状況などを収集する。ジムトレーニング情報収集手段２６が収集する情報には、トレーニング量に関する情報、トレーニング周期に関する情報、トレーニング状況に関する情報などが含まれている。トレーニング量に関する情報は、例えば、予め設定された閾値を超えたトレーニングが行われた場合に、そのことを示す情報である。トレーニング周期に関する情報は、例えば、予め設定された周期よりも短いタイミングでトレーニングが行われた場合に、そのことを示す情報である。トレーニング状況に関する情報は、例えば、トレーニングで異常が発生した場合（例えば、ユーザの転倒）に、そのことを示す情報である。
また、ジムトレーニング情報収集手段２６は、トレーニングジム内にあるトレーニングマシンＭからトレーニング結果を収集し、ジムトレーニング情報ＤＢ１４に格納する。

警告通知手段２７は、ジムトレーニング情報収集手段２６で収集した情報に基づいて、ユーザ端末２ｂに警告を通知する。警告を通知するタイミングは、ジムトレーニング情報収集手段２６によって情報が収集された直後が望ましいが、これに限定されるものではない。また、ジムトレーニング情報収集手段２６で収集した情報を蓄積しておいて、次回のジムトレーニングの際に注意を通知するようにしてもよい。

≪実施形態に係るトレーニング支援システムの動作≫
図４ないし図６（適宜、図１および図２参照）を参照して、実施形態に係るトレーニング支援システム１の動作について説明する。実施形態に係るトレーニング支援システム１の動作は、主に「トレーニングメニュー作成工程」、「自主トレーニング支援工程」、「ジムトレーニング支援工程」からなる。
図４は、実施形態に係るトレーニング支援システム１のトレーニングメニュー作成工程を示すシーケンス図である。図５は、実施形態に係るトレーニング支援システム１の自主トレーニング支援工程を示すシーケンス図である。図６は、実施形態に係るトレーニング支援システム１のジムトレーニング支援工程を示すシーケンス図である。以下、各工程に場合分けをして説明する。

＜トレーニングメニュー作成工程＞
図４を参照して、トレーニングメニュー作成工程について説明する。ユーザは、トレーニングジムに行き、ユーザ端末２ｂのトレーニング支援アプリを起動させて（ステップＳ１１）、ユーザ端末２ｂをジムトレーニング管理装置３にかざす。これによって、ユーザ端末２ｂに格納されたユーザ情報は、ジムトレーニング管理装置３に送信され（ステップＳ１２）、ユーザのトレーニングジムへの入室が許可される。続いて、トレーナーは、ユーザにカウンセリングを行い、ジムトレーニング管理装置３を用いてトレーニングメニューを作成する（ステップＳ１３）。ジムトレーニング管理装置３は、ユーザ情報に対応づけて作成されたトレーニングメニューをトレーニング支援装置４に送信し（ステップＳ１４）、トレーニング支援装置４のトレーニングメニュー管理手段２１は、受信したトレーニングメニューをトレーニングメニューＤＢ１２に格納する（ステップＳ１５）。

＜自主トレーニング支援工程＞
図５を参照して、自主トレーニング支援工程について説明する。ユーザは、ユーザ端末２ａのトレーニング支援アプリを起動させて（ステップＳ２１）、自主トレーニングの開始を入力する。これによって、ユーザ端末２ａは、ユーザ情報をトレーニング支援装置４に送信し（ステップＳ２２）、トレーニング装置４の自主トレーニングメニュー通知手段２１ａは、トレーニングメニューＤＢ１２に格納された自主トレーニングメニューをユーザ端末２ａに対して送信する（ステップＳ２３）。これによって、ユーザ端末２ａのタッチディスプレイには、自主トレーニングメニューが表示される（ステップＳ２４）。ステップＳ２４でユーザ端末２ａに表示される自主トレーニングメニューを図７に例示する。

次に、ユーザは、ユーザ端末２ａに表示される自主トレーニングメニューに従って、自主トレーニングを実施する。このとき、ユーザはセンサＳを装着しており、センサＳは、ユーザの運動情報および身体情報を取得し（ステップＳ２５）、取得した運動情報および身体情報をユーザ端末２ａに対して送信する（ステップＳ２６）。ユーザ端末２ａは、センサＳから受信した運動情報および身体情報をトレーニング支援装置４に対して送信する（ステップＳ２７）。なお、ユーザ端末２ａは、自主トレーニングの終了の際に、運動情報および身体情報を一括して送信してもよい。トレーニング支援装置４の自主トレーニング情報収集手段２２は、ユーザ端末２ａから受信した運動情報および身体情報を自主トレーニング情報ＤＢ１３に格納する（ステップＳ２８）。

＜ジムトレーニング支援工程＞
図６を参照して、ジムトレーニング支援工程について説明する。ユーザは、トレーニングジムに行き、ユーザ端末２ｂのトレーニング支援アプリを起動させて（ステップＳ３１）、ユーザ端末２ｂをジムトレーニング管理装置３にかざす。これによって、ユーザ端末２ｂに格納されたユーザ情報は、ジムトレーニング管理装置３に送信され（ステップＳ３２）、ユーザのトレーニングジムへの入室が許可される。また、ユーザが、ユーザ端末２ｂのタッチディスプレイを操作してジムトレーニングの開始を入力することで、ユーザ端末２ｂは、ユーザ情報をトレーニング支援装置４に送信する（ステップＳ３３）。

トレーニング支援装置４の自主トレーニング差分算出手段２３は、実際に実施された自主トレーニングと自主トレーニングメニューとの差分を算出し、また、体調判定手段２４は、ユーザの体調を判定する（ステップＳ３４）。続いて、ジムトレーニングメニュー補正手段２５は、トレーニングメニューＤＢ１２に格納されるジムトレーニングメニューに対して、自主トレーニング差分算出手段２３で算出した差分や体調判定手段２４で判定した体調を反映させた新たなジムトレーニングメニューを作成する（ステップＳ３５）。そして、ジムトレーニングメニュー通知手段２１ｂは、ステップＳ３５で作成した新たなジムトレーニングメニューを送信し（ステップＳ３６）、ユーザ端末２ｂのタッチディスプレイには、ジムトレーニングメニューが表示される（ステップＳ３７）。

ステップＳ３７でユーザ端末２ｂに表示されるジムトレーニングメニューを図８に例示する。図８（ａ）は自主トレーニングに過不足がない場合を示し、図８（ｂ）は自主トレーニングに不足分がある場合を示し、図８（ｃ）は自主トレーニングに不足分があるが体調を考慮した場合を示している。図８（ｂ）では、図８（ａ）に比べて筋力トレーニングが追加されている。また、図８（ｃ）では、図８（ａ）に比べてトレーニング量が減少されている。

図６に戻って、処理の続きを説明する。次に、ユーザは、ユーザ端末２ｂに表示されるジムトレーニングメニューに従って、ジムトレーニングを実施する。このとき、ユーザは、ユーザ端末２ｂをトレーニングマシンＭの読み取り部にかざすか、または通信回線で接続することでユーザ情報をトレーニングマシンＭに送信する（ステップＳ３８）。これによって、例えば、トレーニングマシンＭは、ジムトレーニングメニューに従った設定になる。トレーニングマシンＭは、トレーニング結果（例えば、運動情報）などをユーザ端末２ｂに送信する（ステップＳ３９）。ユーザ端末２ｂは、トレーニングマシンＭから受信したトレーニング結果などをトレーニング支援装置４に対して送信する（ステップＳ４０）。なお、ユーザ端末２ｂは、トレーニング結果をジムトレーニングの終了の際に、一括して送信してもよい。

トレーニング支援装置４の警告通知手段２７は、ユーザ端末２ｂから受信した情報に基づいて、適宜警告を通知する（ステップＳ４１）。ステップＳ４１でユーザ端末２ｂに表示される警告を図９に例示する。図９（ａ）はトレーニング量がトレーニングメニューよりも大幅に超過した場合の警告であり、図９（ｂ）はトレーニング周期が短すぎる場合の警告であり、図９（ｃ）はユーザの転倒を検出した場合の警告である。また、ジムトレーニング情報収集手段２６は、ユーザ端末２ｂから受信したトレーニング結果をジムトレーニング情報ＤＢ１４に格納する（ステップＳ４２）。

以上のように、実施形態に係るトレーニング支援システム１は、自主トレーニングのメニューと自主トレーニングとの過不足を差分として算出し、その差分をジムトレーニングメニューに反映させる。その為、毎日のトレーニングでは決められたトレーニングメニューに対して過不足があったとしても全体として目標とする消費カロリーを正確に達成することが可能である。

また、実施形態に係るトレーニング支援システム１は、自主トレーニング時のユーザの体調を判定し、その判定結果をジムトレーニングメニューに反映させる。その為、ユーザの体調がよくないときにはトレーニング量が制限されるので、体調不良による不測の事態を回避することができる。

また、実施形態に係るトレーニング支援システム１は、ジムトレーニング時にトレーニング量に関する情報、トレーニング周期に関する情報、トレーニング状況に関する情報などをトレーニングマシンＭから取得し、ユーザ端末２を介して警告を通知する。その為、トレーニングの過度な実施や、トレーニングマシンＭの使用による怪我を未然に防止できたり、トレーニングによるトラブルを回避することができる。

［変形例］
以上、本発明の実施形態について説明したが、本発明はこれに限定されるものではなく、特許請求の範囲の趣旨を変えない範囲で実施することができる。

実施形態では、トレーニングを実施する場所として、トレーニングジムと、トレーニングジム以外とを想定していた。その為、トレーニングジム内でトレーニングマシンＭを使用して実施するジムトレーニングを「第１トレーニング」とし、また、トレーニングジム外でトレーニングマシンＭを使用しないで実施する自主トレーニングを「第２トレーニング」としていた。しかしながら、第１トレーニングと第２トレーニングとの定義はこれに限定されるものではない。

例えば、トレーニングジム内においてトレーニングマシンＭが混んでいるときに待ち時間を利用してトレーニングを実施することを想定した場合に、トレーニングマシンＭを使用して実施するマシントレーニングを「第１トレーニング」とし、また、待ち時間を利用してのトレーニングマシンＭを使用しないで実施する非マシントレーニングを「第２トレーニング」としてもよい。この場合には、非マシントレーニング中にセンサＳを用いて収集した情報を反映されたマシントレーニングのメニューをユーザに対して通知すればよい。なお、マシントレーニングおよび非マシントレーニングの実施は、トレーニングジム内に限定されるものではない。

また、トレーニング環境に重きをおいて、トレーニング環境の整備された良環境（第１環境）で実施する良環境トレーニングを「第１トレーニング」とし、また、トレーニング環境の整備されていない悪環境（第２環境）で実施する悪環境トレーニングを「第２トレーニング」としてもよい。ここで、トレーニング環境は、トレーニングマシンの有無、トレーニングコーチの有無、空調の有無、屋根の有無などの様々な要素を含めることが可能である。この場合には、悪環境トレーニング中にセンサＳを用いて収集した情報を反映された良環境トレーニングのメニューをユーザに対して通知すればよい。

本実施形態では、センサＳが取得した情報やトレーニングマシンＭが取得した情報を、ユーザ端末２を介してトレーニング支援装置４に送信していた。しかしながら、これらの情報の送信ルートはこれに限定されるものではない。例えば、センサＳやトレーニングマシンＭからトレーニング支援装置４に対して直接情報を送信してもよいし、ユーザ端末２以外の他の装置を介して送信してもよい。

以下に、この出願の願書に最初に添付した特許請求の範囲に記載した発明を付記する。付記に記載した請求項の項番は、この出願の願書に最初に添付した特許請求の範囲の通りである。
〔付記〕
＜請求項１＞
ユーザによる身体的なトレーニングの実施を支援するトレーニング支援システムであって、
前記トレーニングには、トレーニングマシンを使用した第１トレーニングと、前記トレーニングマシンを使用しない第２トレーニングとがあり、
前記ユーザに装着され、当該ユーザに関する情報を取得するセンサと、
前記センサから第２トレーニングの運動量を示す運動情報を収集する第２トレーニング情報収集手段と、
前記第２トレーニングの運動情報を反映させた第１トレーニングのメニューを前記ユーザに通知する第１トレーニングメニュー通知手段と、
を備えることを特徴とするトレーニング支援システム。
＜請求項２＞
ユーザによる身体的なトレーニングの実施を支援するトレーニング支援システムであって、
前記トレーニングには、トレーニングの環境が整備された第１環境で行われる第１トレーニングと、トレーニングの環境が整備されていない第２環境で行われる第２トレーニングとがあり、
前記ユーザに装着され、当該ユーザに関する情報を取得するセンサと、
前記センサから第２トレーニングの運動量を示す運動情報を収集する第２トレーニング情報収集手段と、
前記第２トレーニングの運動情報を反映させた第１トレーニングのメニューを前記ユーザに通知する第１トレーニングメニュー通知手段と、
を備えることを特徴とするトレーニング支援システム。
＜請求項３＞
前記第２トレーニング情報収集手段は、前記運動情報に加えてユーザの体調の状態を示す身体情報を収集し、
前記第１トレーニングメニュー通知手段は、前記運動情報に加えてユーザの体調を反映させた第１トレーニングのメニューをユーザに通知する、
ことを特徴とする請求項１または請求項２に記載のトレーニング支援システム。
＜請求項４＞
前記第１トレーニングに関する第１トレーニング情報を収集する第１トレーニング情報収集手段と、
前記第１トレーニング情報に基づいて、トレーニング量に関する警告、トレーニング周期に関する警告、およびトレーニングの実施状況に関する警告の少なくとも何れか一つをユーザに通知する警告通知手段と、を備える、
ことを特徴とする請求項１ないし請求項３の何れか一項に記載のトレーニング支援システム。
＜請求項５＞
ユーザによる身体的なトレーニングの実施を支援するトレーニング支援装置であって、
前記トレーニングには、トレーニングマシンを使用した第１トレーニングと、前記トレーニングマシンを使用しない第２トレーニングとがあり、
前記ユーザに装着されたセンサから第２トレーニングの運動量を示す運動情報を収集する第２トレーニング情報収集手段と、
前記第２トレーニングの運動情報を反映させた第１トレーニングのメニューを前記ユーザに通知する第１トレーニングメニュー通知手段と、
を備えることを特徴とするトレーニング支援装置。
＜請求項６＞
ユーザによる身体的なトレーニングの実施を支援するトレーニング支援装置であって、
前記トレーニングには、トレーニングの環境が整備された第１環境で行われる第１トレーニングと、トレーニングの環境が整備されていない第２環境で行われる第２トレーニングとがあり、
前記ユーザに装着されたセンサから第２トレーニングの運動量を示す運動情報を収集する第２トレーニング情報収集手段と、
前記第２トレーニングの運動情報を反映させた第１トレーニングのメニューを前記ユーザに通知する第１トレーニングメニュー通知手段と、
を備えることを特徴とするトレーニング支援装置。
＜請求項７＞
ユーザによる身体的なトレーニングの実施を支援するトレーニング支援方法であって、
前記トレーニングには、トレーニングマシンを使用した第１トレーニングと、前記トレーニングマシンを使用しない第２トレーニングとがあり、
前記ユーザに装着されたセンサから第２トレーニングの運動量を示す運動情報を収集する第２トレーニング情報収集ステップ、
前記第２トレーニングの運動情報を反映させた第１トレーニングのメニューを前記ユーザに通知する第１トレーニングメニュー通知ステップ、
を有することを特徴とするトレーニング支援方法。
＜請求項８＞
ユーザによる身体的なトレーニングの実施を支援するトレーニング支援方法であって、
前記トレーニングには、トレーニングの環境が整備された第１環境で行われる第１トレーニングと、トレーニングの環境が整備されていない第２環境で行われる第２トレーニングとがあり、
前記ユーザに装着されたセンサから第２トレーニングの運動量を示す運動情報を収集する第２トレーニング情報収集ステップ、
前記第２トレーニングの運動情報を反映させた第１トレーニングのメニューを前記ユーザに通知する第１トレーニングメニュー通知ステップ、
を有することを特徴とするトレーニング支援方法。

１ トレーニング支援システム
２，２ａ，２ｂ ユーザ端末
３ ジムトレーニング管理装置
４ トレーニング支援装置
１０ 記憶手段
１１ トレーニング基本情報ＤＢ
１２ トレーニングメニューＤＢ
１３ 自主トレーニング情報ＤＢ
１４ ジムトレーニング情報ＤＢ
２０ 制御手段
２１ａ 自主トレーニングメニュー通知手段（第２トレーニングメニュー通知手段）
２１ｂ ジムトレーニングメニュー通知手段（第１トレーニングメニュー通知手段）
２２ 自主トレーニング情報収集手段（第２トレーニング情報収集手段）
２３ 自主トレーニング差分算出手段
２４ 体調判定手段
２５ ジムトレーニングメニュー補正手段
２６ ジムトレーニング情報収集手段
２７ 警告通知手段
Ｓ センサ
Ｓ１ 運動情報検出センサ
Ｓ２ 身体情報検出センサ
Ｍ トレーニングマシン
Ｍ１ 有酸素系マシン
Ｍ２ 筋力系マシン

Claims (4)

1. トレーニングジムでのジムトレーニング及び前記ジムトレーニングとは異なる自主トレーニングをユーザが実施するのに先立って、前記ユーザが実施すべきトレーニングメニューの登録を受け付ける受付手段と、
   前記ユーザによる前記自主トレーニングの実施が指定された場合に、前記受付手段で受け付けたトレーニングメニューのうち自主トレーニングメニューを所定の表示手段に表示させるとともに、前記ユーザに装着されたセンサから前記ユーザの運動量と前記ユーザの体調に係る身体情報とを取得する自主トレーニング支援手段と、
   前記ユーザによる前記ジムトレーニングの実施が指定された場合に、前記受付手段で受け付けたトレーニングメニューのうちのジムトレーニングメニューが、前記自主トレーニング支援手段により取得した前記ユーザの運動量と前記ユーザの体調に係る身体情報とに基づいて修正された修正トレーニングメニューを、所定の表示手段に表示させるジムトレーニング支援手段と、
   を備えることを特徴とするトレーニング支援システム。
2. 前記自主トレーニング支援手段は、前記自主トレーニングメニューを前記ユーザに対応付けられた携帯端末における表示手段に表示させるとともに、前記ユーザの運動量と前記ユーザの体調に係る身体情報とを前記携帯端末を介して前記センサから取得する、
   ことを特徴とする請求項１に記載のトレーニング支援システム。
3. トレーニングジムでのジムトレーニング及び前記ジムトレーニングとは異なる自主トレーニングをユーザが実施するのに先立って、前記ユーザが実施すべきトレーニングメニューの登録を受け付ける受付手段と、
   前記ユーザによる前記自主トレーニングの実施が指定された場合に、前記受付手段で受け付けたトレーニングメニューのうち自主トレーニングメニューを所定の表示手段に表示させるとともに、前記ユーザに装着されたセンサから前記ユーザの運動量と前記ユーザの体調に係る身体情報とを取得する自主トレーニング支援手段と、
   前記ユーザによる前記ジムトレーニングの実施が指定された場合に、前記受付手段で受け付けたトレーニングメニューのうちのジムトレーニングメニューが、前記自主トレーニング支援手段により取得した前記ユーザの運動量と前記ユーザの体調に係る身体情報とに基づいて修正された修正トレーニングメニューを、所定の表示手段に表示させるジムトレーニング支援手段と、
   を備えることを特徴とするトレーニング支援サーバ。
4. トレーニング支援システムにおけるコンピュータを、
   トレーニングジムでのジムトレーニング及び前記ジムトレーニングとは異なる自主トレーニングをユーザが実施するのに先立って、前記ユーザが実施すべきトレーニングメニューの登録を受け付ける受付手段、
   前記ユーザによる前記自主トレーニングの実施が指定された場合に、前記受付手段で受け付けたトレーニングメニューのうち自主トレーニングメニューを所定の表示手段に表示させるとともに、前記ユーザに装着されたセンサから前記ユーザの運動量と前記ユーザの体調に係る身体情報とを取得する自主トレーニング支援手段、
   前記ユーザによる前記ジムトレーニングの実施が指定された場合に、前記受付手段で受け付けたトレーニングメニューのうちのジムトレーニングメニューが、前記自主トレーニング支援手段により取得した前記ユーザの運動量と前記ユーザの体調に係る身体情報とに基づいて修正された修正トレーニングメニューを、所定の表示手段に表示させるジムトレーニング支援手段、
   として機能させることを特徴とするプログラム。

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